Чем опасна аллергия на солнце. Пользуясь полезными советами можно предотвратить появление аллергических реакций на солнечные лучи. Почему появляется аллергия на солнце

12.02.2019Рубрика: Терапевтология

Большинство людей с нетерпением ожидают наступления летнего сезона, во время которого они могут вдоволь понежиться на солнце и получить красивый загар. Принимая солнечные ванны, они активизируют в организме процессы выработки витамина группы Д. Но, несмотря на большую пользу, ультрафиолетовые излучения могут причинять большой вред людям, так как способны провоцировать развитие злокачественных новообразований, ожоги и аллергические реакции.

Может ли быть у людей аллергия на солнце?

С первыми признаками проявления солнечной аллергии люди могут столкнуться уже в конце апреля начале мая. Им следует понимать, что сами лучи солнца не могут выступать в качестве аллергена, так как оказывают воздействие только на поверхность кожи. Аллергическая реакция у людей появляется вследствие выработки определенных веществ в клетках эпидермиса. Этот процесс как раз и запускает ультрафиолетовое излучение при контакте с покровами кожи. Современная медицина дает следующее определение такому состоянию людей – фототоксическая реакция либо фотодерматоз.

Причины

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, у которых наблюдается первый фототип кожных покровов. Многие специалисты придерживаются единого мнения относительно того, что основной причиной развития аллергической реакции на солнечные лучи являются следующие агенты:

фотореактивные;
фотосенсибилизаторы.

В организме людей фототоксические реакции могут запускаться под воздействием следующих факторов:

использование некачественных гигиенических средств;
применение косметики, в которой содержится слишком большой процент химии;
употребление в пищу различных добавок, а также продуктов с красителями и консервантами;
контактирование с бытовой химией;
нанесение на кожные покровы тату;
прием некоторых медикаментов;
заболевание Гюнтера;
патология под названием пеллагра и т. д.

Людям, у которых присутствует склонность к солнечной аллергии, следует знать, что это патологическое состояние может привести к развитию заболеваний надпочечников, печени и почек.

Развитие патологической реакции

При развитии аллергической реакции на ультрафиолетовое излучение, исходящее от солнца, у людей запускается процесс пигментации кожных покровов, который может иметь разную степень интенсивности.

Современной медицине известных следующие виды патологических реакций на солнечные лучи:

Солнечный ожог, при появлении которого могут развиваться воспалительные процессы на покровах кожи. В последние годы участились случаи развития на этом фоне меланом.
При систематическом воздействии на кожные покровы ультрафиолетового излучения у пациентов может развиваться такая патология как геродермия. Она сопровождается характерной для аллергий симптоматикой.
У больных, которые контактируют с фототоксичной растительностью, может развиваться луговой фотодерматит.
При контакте с солнечными лучами у пациентов могут развиваться такие патологии как почесуха или экзема.
Аллергическая реакция на солнечные лучи может являться следствием дерматоза, например полиморфного, при котором на покровах кожи появляются характерные высыпания.

Симптоматика

Люди, которые заметили у себя на покровах кожи патологические изменения после пребывания под солнечными лучами, могут заподозрить развитие аллергической реакции.

Им следует обратить внимание на сопровождающую такое состояние симптоматику, которая может быть местной и общей:

На некоторых участках кожи могут появляться покраснения даже при кратковременном контакте с ультрафиолетом.
Пациенты могут ощущать жжение либо сильный зуд на эпидермисе.
У некоторых больных появляются отеки.
В большинстве случаев при развитии аллергической реакции на кожных покровах возникают различные высыпания, например, пузыри, наполненные прозрачной жидкостью или сыпь.
У большинства людей склонных к патологическим реакциям поднимается температура, так как в их кровоток проникают токсические вещества.
Некоторые больные могут терять сознание, так как у них стремительно падает артериальное давление.
Практически во всех случаях наблюдается тошнота, головокружение, общая слабость.
Может развиваться ильная головная боль, которая по интенсивности может сравниться с мигренью.

В группу риска столкнуться с такой патологией входят следующие категории граждан:

Женщины, которые находятся в положении.
Люди, у которых волосы имеют светлый цвет.
Детки младших возрастных групп.
Люди, которые недавно сделали тату или специфические косметические процедуры, например пилинг, при проведении которого использовались химические компоненты.
Женщины и мужчины, которые посещают солярии.
Люди, которые от рождения имеют бледные кожные покровы.

Если человек заметил у себя какие-либо аллергические проявления на покровах кожи после пребывания на солнце, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение для консультации. Дерматолог, после проведенных диагностических мероприятий, объяснит, что делать в этой ситуации и как медикаментозно справиться с проблемой.

Как лечить аллергию на солнце?

Лечение аллергии на солнце начинается только после проведенной диагностики и дифференцирования патологии от других кожных заболеваний, имеющих идентичную симптоматику. Дерматологи для каждого больного в индивидуальном порядке разрабатывают схему лечения, которая в большинстве случаев предусматривает широкий спектр действий:

В первую очередь специалисты прилагают все усилия для купирования сопровождающей аллергическую патологию реакции.
Пациентам даются рекомендации относительно того чем лечить этот недуг. Прописываются лекарственные средства как для перорального, так и для наружного применения.
При наличии тяжелой формы аллергии больным могут быть назначены инъекции различных лекарств.
Проводятся профилактические мероприятия.

Локальная терапия гормонами

Специалисты при проведении комплексной терапии солнечной аллергии у пациента обычно прописывают медикаменты, в составе которых присутствует такой компонент как кортизол или его аналоги. Такие лекарственные средства обладают максимальной эффективностью и позволяют добиваться отличных результатов.

Людям, столкнувшимся с солнечной аллергией, прописываются следующие лекарства:

Слабые мази, такие как гидрокортизоновые или преднизолоновые.
Медикаменты со средней терапевтической активностью. Например, Предникарбат, Локаротен, Цинокорт, Лоринден и т. д.
Лекарственные средства, после применения которых очень быстро можно заметить результат. Например, больным прописываются Полькортолон, Фторциноид, Флукорт, Апулеин и т. д.
Максимально эффективные медицинские препараты. Например, Галцинонид, Хальцидерм, Дермовейт.

Группа антигистаминов

Для наружной обработки очагов поражения дерматологи рекомендуют пациентам задействовать антигистаминные мази. Присутствующие в них компоненты позволяют довольно быстро устранить симптоматику, характерную для аллергических патологий. Использование таких медикаментов позволит пациентам добиться следующих результатов:

Снижают интенсивность зуда.
Устраняют раздражения на покровах кожи.
Увлажняют эпидермис, благодаря чему он не пересыщает и не трескается.
Ускоряют регенерационные процессы.

Группа противовоспалительных и ранозаживляющих лекарств

После того как больному была купирована ярко выраженная симптоматика, сопровождающая солнечную аллергию, дерматолог пропишет ему медикаменты, которые устранят воспаления и ускорят процесс восстановления эпидермиса:

Бепантент, содержит в своем составе пантенол. Оказывает содействие в процессе заживления и восстановления покровов кожи.
Мазь под названием Диклофенак, которая относится к категории противовоспалительных нестероидных медикаментов. Помогает устранять кожные проявления аллергической патологии.
Мазь, содержащая в своем составе ибупрофен. Например, Нурофен, которая помогает устранять кожные проявления такой патологии как фотодерматит.

Таблетки от аллергии на солнце

Если дерматолог посчитает целесообразным ввести в схему лечения солнечной аллергии лекарства для перорального применения, то он пропишет пациенту такие препараты:

Таблетки Диазолина.
Таблетки Димедрола.
Таблетки Супрастина и т. д.

При выборе медикамента специалист ориентируется в первую очередь на возможность с его помощью достичь максимального терапевтического эффекта. Также учитывается его способность устранять внешние проявления аллергии.

Профилактические мероприятия

Пациентам, которые хотят в дальнейшем предотвращать патологические реакции, специалисты рекомендуют проводить профилактику:

Следует минимизировать время нахождения под прямыми солнечными лучами.
Перед посещением пляжа запрещается наносить на покровы кожи косметические средства, кроме специальных составов, защищающих от ультрафиолета.
Дерматологи не рекомендуют своим больным применять косметические средства с которых присутствуют отдушки. Это обусловлено тем, что у них на коже могут появляться пигментные пятна.
Пациентам следует постоянно следить за тем, чтобы их кожа не пересыхала.
Если человеку необходимо продолжительный период времени находиться под прямыми солнечными лучами, то ему следует выбрать подходящую одежду. Она должна иметь длинные рукава и максимально закрывать эпидермис.

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Лето – прекрасная пора, которую большинство из нас ждут с нетерпением. Купание в море, пляжи, загар, незабываемый отдых – все это доставляет массу удовольствия. Но для некоторых людей лето становится настоящим испытанием из-за аллергии. Солнечная аллергия вызывает в организме самые различные и очень неприятные симптомы. Повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению – явление не столь редкое. Такую реакцию называют фотодерматозом (фотодерматитом).

По каким причинам появляется солнечная аллергия?

Само по себе солнечное излучение не содержит в себе аллергенов. Аллергическая реакция возникает не от ультрафиолета, а от тех процессов в организме, которые запускаются под действием солнца. То есть, солнечное излучение является неким катализатором, запускающим гистаминный выброс.

Фотодерматоз делят на два типа:

Экзогенный (спровоцированный внешними раздражителями).
Эндогенный (вызван внутренними факторами).

Причиной внешнего (экзогенного) фотодерматита могут быть:

Косметические средства, наносимые на кожу перед загаром (в том числе и кремы от загара).
Парфюмерия.
Медикаменты наружного применения (гели, мази, настойки).
Хлорированная вода.
Морская вода.
Токсичные испарения, химикаты.

Возможные причины внутреннего фотодерматита:

Болезни желудка и кишечника.
Заболевания печени.
Недостаток некоторых витаминов, нарушающих работу клеток кожи.
Аутоиммунные заболевания.
Нарушения обмена веществ.
Низкий иммунитет.
Некоторые заболевания крови.
Гормональные нарушения.
Онкология.
Прием лекарственных препаратов.

Аллергия у человека на солнечные лучи может появляться и по другим, самым непредсказуемыми причинам, и все их просто невозможно перечислить. Но именно вышеописанные факторы чаще других провоцируют раздражение кожи от контакта с УФ-излучением.

Проявляться гистаминная реакция на солнечный свет может совершенно по-разному. В основном – это кожные проявления, реже встречаются отеки слизистых оболочек и прочие тяжелые формы аллергии.

Симптоматика:

Красные пятна, сыпь, волдыри на теле.
Зуд, щипание, болезненность при касании.
Чрезмерная сухость кожи, образующая кровоточащие микротрещинки.
Отечность, припухлость в некоторых местах на теле.
Жжение кожи, повышение температуры тела.

Самой распространенной реакцией является солнечная эритема – стойкое покраснение кожи в местах контакта с солнечным светом. У обычного человека такая краснота спадает через 2-3 дня, если он «сгорает», у страдающего аллергией она может держаться неделю и намного больше.

Один из симптомов солнечной аллергии

Покраснение часто сопровождается болезненностью при касании, зудом, повышенной температурой в пораженной зоне тела.

Солнечная эритема бывает острой и хронической. Проявление острого типа обычно разовое, может возникнуть от внешних факторов и больше никогда не повториться. Хроническая появляется у человека постоянно при загаре и связана с внутренними факторами.

Еще один частый тип реакции – солнечная экзема. Проявляется в виде папул, пятен, волдыриков, бляшек. Симптомы могут локализоваться только в тех местах, которые контактировали с лучами солнца или распространиться по другим участкам тела.

Солнечная экзема в большинстве случаев носит воспалительный характер, и если не лечить проблему вовремя, на коже могут образовываться мокнущие, болезненные эрозии, кровоточащие ранки. Все это чревато попаданием инфекции, что только усугубит ситуацию.

Редко солнце способно вызвать сильную и опасную аллергическую реакцию, выражающуюся в отеке слизистых оболочек и дыхательных путей (отек Квинке), тошноте, рвоте, лихорадке, потере сознания. В таких случаях необходима немедленная госпитализация пострадавшего.

Как лечить фотодерматоз?

Чтобы точно знать, как и чем лечить фотодерматит, необходимо посетить врача (дерматолога, аллерголога) и выявить причину. Специалист назначит анализы и другие обследования, на основе которых можно подобрать верный метод лечения.

Но не всегда есть возможность быстро попасть к доктору, а терпеть неприятнейшую симптоматику очень сложно. Рассмотрим, как лечить солнечную аллергию и быстро помочь своему организму.

Таблетки

Медикаменты в виде таблеток помогают быстро снять мучительные симптомы и облегчить состояние. Антигистаминные таблетки не лечат аллергию, они лишь купируют ее, снижая в организме выброс гистамина. То есть, следует понимать, что такое лекарство не избавит от причин, и при отмене препарата проявления могут возникнуть снова.

Какие таблетки можно принять от солнечной аллергии:

Лоратадин
Зиртек
Кларитин
Гисманал
Тавегил
Супрастин
Зодак
Левокабастин
Цетрин
Эриус
Клемастин

Каждый препарат имеет свои правила приема, противопоказания, побочные эффекты, внимательно читайте инструкцию перед применением. Хотя подобные средства и не устраняют причины аллергии на коже, они очень эффективно и быстро снимают симптоматику.

Лекарственные препараты, используемые при солнечной аллергии

Медикаменты наружного применения (мази, гели)

Обычно, лечение солнечной аллергии не обходится без мазей. Препараты помогают быстро снять зуд, покраснения, воспаления, заживить повреждения кожи. Особенно эффективно лечится мазями солнечная эритема, экзема.

Препараты от аллергической реакции, которые применяются наружно, делятся на два основных типа:

Гормональные
Негормональные

Лекарства на основе гормонов действуют почти мгновенно, но их нельзя применять более 5-7 дней. Также мази с гормонами обладают большим количеством противопоказаний. Тем не менее, именно такие средства могут эффективно устранить проблемы, с которыми иногда не справляются обычные медикаменты.

Лечение кожи мазями без гормонов назначается тогда, когда повреждения не слишком серьезные.

Гормональные (кортикостероидные) мази:

Гидрокортизон
Синафлан
Фторокорт
Дермовейт
Апулеин
Акридерм

Применять перечисленные средства на коже лица рекомендуется с осторожностью и не более 3-4х дней, если врачом не назначено иначе.

Негормональные противовоспалительные мази от фотодерматита:

Радевит
Солкосерил
Фенистил-гель
Актовегин
Тридерм (комбинированное средство, содержащие в себе гормональное вещество синтетического происхождения)
Бепантен

Наибольший эффект при лечении можно достигнуть, если совмещать прием таблеток и препаратов для наружного использования.

Народные методы

Когда нет возможности попасть к врачу и в аптеку, спасут от солнечной реакции народные рецепты. Ингредиенты для них наверняка найдутся у многих под рукой.

Травяные настои

Травы, обладающие противоаллергическими, противовоспалительными, противозудными, антисептическими действиями: чистотел, зверобой, ромашка, кора дуба, календула. Их можно заваривать как по отдельности, так и все вместе. На стакан кипятка берется 1 ст. л. сухой измельченной травы (или смесь трав) и запаривается. Необходимо выдержать настой 2-3 часа, затем промачивать в нем тампон и протирать кожу до 10 раз в день.

Таким способом прекрасно лечится солнечная эритема, крапивница, красные зудящие папулы и другие проявления.

Длительность лечения зависит от тяжести кожной реакции.

Кашица из овощей

Вылечить неприятные симптомы на коже можно при помощи масок из овощных кашиц. Метод подойдет для небольших участков тела: лица, плеч, спины. Накладывать маску на все тело будет попросту неудобно.

Кашица из капустного листа и огурца быстро снимает покраснение, отечность, зуд, обладает противовоспалительным действием.
Натертая сырая картофелина эффективно борется с кожным солнечным дерматитом.
Мелко натертая морковь заживляет ранки, снимает зуд, воспаления, способствует быстрой регенерации тканей. Учтите, что такая маска может окрасить кожу желтым цветом.

Соки домашних растений

Фотодерматоз, полученный под солнцем, можно снять при помощи соков некоторых домашних растений.

Лечебными свойствами обладает сок:

Каланхоэ
Золотого уса
Герани
Толстянки

Из листьев любого перечисленного растения рекомендуется выжимать сок и смазывать им пораженные места.

Другие методы лечения солнечной аллергии

Любая аллергическая реакция – это нарушение работы иммунитета. Защитная система организма принимает за «врагов» совершенно безвредные вещества и вырабатывает к ним антигены. В ходе борьбы антигенов и аллергенов и происходит выброс гистамина (вещества, раздражающего кожу и вызывающего самые различные симптомы).

Чтобы наладить работу иммунной системы, многие врачи рекомендуют придерживаться очищающей диеты и освободить свой организм от загрязнений.

Следует на время исключить из своего рациона следующие продукты:

Острые и слишком пряные приправы.
Соленое, копченое.
Консервированные продукты.
Жирную, жареную пищу.
Сладкие газированные напитки.
Сладости, сдобу.
Алкогольные напитки.

Можно выбрать для себя какую-то определенную оздоровительную диету и посидеть на ней некоторое время. Травяные чаи (ромашка, череда, шиповник, мята, душица, зверобой) также способствуют очищению организма.

С диетическим питанием можно сочетать медикаментозные средства. Комплексный подход даст более эффективный и стойкий результат.

Важно! Перед тем как перейти на диету, рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться, что к этому нет никаких противопоказаний.

Профилактика фотодерматоза

Любую проблему легче предупредить, чем лечить. Если человек склонен к проявлению кожного солнечного дерматита, стоит придерживаться нижеприведенных рекомендаций.

Итак, что стоит делать людям, страдающим фотодерматитом:

Пить больше чистой воды, она способствует нормализации многих обменных процессов (в том числе и иммунного), выводит шлаки и токсины из нашего тела.
Обогатить свой организм витаминами С, В и Е. Именно они обладают антиоксидантными свойствами и повышают устойчивость клеток к раздражителям.
Максимально защищать кожу от ультрафиолета (по возможности носить закрытую одежду, пользоваться солнцезащитными кремами).
При купании в открытых водоемах не загорать на солнце, а выходя из воды, сразу обсушивать кожу полотенцем.
Не экспериментировать с косметическими средствами, пользоваться только теми, которые проверены и не вызывают проблем.
Находясь на отдыхе за границей, аккуратнее относиться к местной кухне. Некоторые блюда и продукты могут стать причиной аллергии, проявляющейся именно под действием солнца.
Постоянно, в солнечный период года, носить с собой таблетки и мазь на случай непредвиденной реакции.

Это была основная информация о солнечной аллергии. Ее симптомы и лечение разнообразны. Но всегда следует помнить, что у нарушенной иммунной системы есть более глубокая причина. Это могут быть стрессы, депрессии, нестабильное психоэмоциональное состояние, плохое питание, и даже просто негативное отношение к жизни. Полностью устранить проблемы можно, только если найти и убрать настоящую причину. В вопросе поиска истинных факторов поможет психолог или психотерапевт. Обычно самые лучшие результаты достигаются, когда лечение симптомов совмещается с психотерапией.

Загорать на солнце любят очень многие. Ради солнечных лучей люди готовы отправиться на другой конец планеты. Но иногда мы сталкиваемся с аллергической реакцией на солнце, которую нужно вовремя устранить и желательно заранее предупредить. Как именно это сделать, вы узнаете из следующей статьи.

Что такое аллергия на солнце

С наступлением первых дней теплого и солнечного лета очень много людей отправляется отдыхать на природу, на море или к водоемам, в жаркие страны.

Тысячи людей весь холодный промежуток времени года мечтают о том, чтобы погреться на пляже под лучами теплого солнышка, укрепить здоровье и иммунитет, приобрести красивый загар и просто избавиться от усталости и депрессии, накопившихся за длительное время повседневной жизни в шумном городе.

Но часто случается так, что отдохнуть под палящим летним солнцем полноценно не получается. Многие сталкиваются на долгожданном отдыхе с аллергией на солнце. Существуют и другие аллергические реакции человеческого организма на различные раздражители. Зачастую их путают с солнечной аллергией.

Необходимо разобраться, и убедившись в том, что появившаяся аллергия вызвана именно солнечными лучами, как можно скорее эту проблему устранить. Если этого не сделать, долгожданный отдых просто испортится.

Симптомы солнечной аллергии

Многие люди имеют довольно чувствительную кожу, в особенности на солнечные лучи, и при первом их появлении уже ощущают дискомфорт. Другие, имеющие менее чувствительную кожу, могут находиться на солнце довольно долго, но и они не застрахованы от внезапно появляющейся аллергии.

Обычно спустя 18 – 72 часа после солнечного контакта с кожей появляются первые проявления солнечной аллергии.

О таких проявлениях говорят следующие симптомы:

Сначала на кожных покровах появляются покраснения, но небольшие. Кожа начинает немного шелушиться. Зачастую такие симптомы проявляются в зоне декольте и на лице, но в некоторых случаях появляются и на иных участках тела.

Возможно появление на коже сыпи или маленьких точечек, похожих на веснушки. Это может быть солнечная крапивница. Если ни чего не предпринимать, она может вызвать экзему, что намного страшнее простой аллергии.

Образовавшиеся отеки тоже могут быть симптомами солнечной аллергии.

Жжение и зуд на коже, вызванный покраснениями и шелушением, приводит к гнойным воспалениям, если не сдерживать себя и постоянно чесать места, на которых проявилась солнечная аллергия.

Покраснения кожи и зуд у некоторых людей могут появиться и через пару часов после пребывания на солнце. Зуд, жжение, покраснение кожи, сыть или мелкие пузырьки – проявление легкой формы аллергии на солнце, которая не сильно страшна.

Более опасной для человека является солнечная аллергия, проявления которой сопровождаются отеком кожи и слизистых оболочек. Такая реакция на солнечные лучи, протекает в более тяжелой форме.

Красные точки могут быть проявлением аллергии

Причины появления аллергии на солнечные лучи

Аллергию на солнце в медицине именуют солнечным дерматитом, фотодерматитом и фотодерматозом. Такая аллергическая реакция может проявляться не только от одиночного воздействия солнечных лучей. Ее могут спровоцировать и другие раздражающие факторы в сочетании с солнцем:

хлорка бассейна;

лекарственные препараты;

пыльца растений;

дезодорант.

Чаще всего, солнечной аллергии подвержены люди с ослабленным после болезни иммунитетом. Причиной солнечной аллергии также может стать большой стресс для организма, вызванный долгим пребыванием на солнце и огромными дозами ультрафиолета, нагрузка на почки и печень, активизация сразу всех защитных сил на выработку пигмента меланина.

После холодных зимних дней человеческий организм ослаблен, иммунитет понижен, а это тоже может стать причиной появления солнечного дерматита. Кроме того, аллергия на солнце может быть спровоцирована нехваткой витаминов в организме, хроническими и не долеченными заболеваниями, нарушением обмена веществ, понижением функции печени.

Солнце в сочетании с иными, раздражающими факторами может вызвать фотодерматоз – повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету. Фототоксичные вещества тоже могут вызвать солнечную аллергию. К ним относят мочегонные и противодиабетические препараты, бергамотовое масло, сульфаниламиды, дезинфицирующие и косметические средства.

После долгого нахождения на солнце может появиться солнечная крапивница, тоже относящаяся к подобной аллергии.

Как лечить солнечную аллергию

В первую очередь необходимо устранить причину появления солнечной аллергии. Поднять иммунитет, вылечить скрытые заболевания. Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:

- Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.

- Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.

- Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.

Другие средства для устранения солнечной аллергии

Чтобы устранить аллергию от солнца, проявившуюся в легкой форме, применяют мази с содержанием бетаметазона, дексаметазона, преднизалона. Применяйте гели после загара. Они все содержат противовоспалительные вещества, охлаждающие и успокаивающие кожу добавки, экстракты целебных растений.

Старайтесь поддерживать свою печень препаратами, которые нормализуют ее деятельность, способствуют нормальному обмену веществ и регенерации покровов кожи. К таким препаратам можно отнести витамины группы В, Е, С, антиоксиданты, никотиновую кислоту, кларетин, тавегил, супрастин.

Необходимо защищать кожу от солнца кремами

Используйте как можно меньше декоративной косметики, духов, туалетной воды, гелей, содержащих отдушку. Под воздействием солнца они вызывают появление пигментных пятен, которые сойдут с кожи только через несколько недель.
Если ваша кожа слишком чувствительна, избегайте прямого попадания на нее солнечных лучей, загорайте лучше в тени. В этом случае вы не получите бронзового загара, но сможете избежать неприятных покраснений, шелушений кожи и прочего дискомфорта.

Не думайте, что аллергия, вызванная солнцем, останется у вас навсегда, и вы больше не сможете полноценно отдыхать под открытым солнцем. Найдите причину возникновения аллергии и обязательно устраните ее. Только так, вы сможете избавиться от солнечной аллергии полностью и радоваться солнечному отдыху.

Лето – наиболее подходящее время для поездок на море, путешествий в экзотические страны, или просто на дачу или в загородный дом. Но не только приятные моменты могут ожидать человека, который длительно пребывает на солнце.

Так, у некоторых людей начиная с периода повышенной солнечной активности (месяц май) проявляются симптомы фотодерматоза. Наибольше рискуют заболеть дети, которые на лето едут с одних климатических зон в другие (более жаркие). Аллергенами являются не солнечные лучи, а их чрезмерное накопление в организме и соединение с другими веществами, из-за чего у людей начинают проявляться различные аллергические реакции. Больше всего заболеваний возникает у тех, кто страдает болезнями почек, печени, надпочечников.

Он может возникнуть и тогда, когда человек побыл на солнце непродолжительное время, и при длительном пребывании под прямыми лучами (в виде ожогов). Состояние больного не ухудшается под влиянием искусственного света (кроме солярия, который включает ультрафиолетовый спектр).

Частота распространения этой проблемы не слишком большая. Всего около 3 процентов взрослого населения со светлой кожей. Среди людей с темной кожей заболевание встречается ещё реже.

Причины возникновения аллергии на солнце

Причины могут самые различные:

прием лекарственных препаратов;
применение ароматических масел цитрусовых или бергамота;
заболевания печени или почек;
сбои в пигментном обмене;
сниженный иммунитет;
беременность;
аутоиммунное заболевание;
прием гормональных противозачаточных таблеток;
гиповитаминоз;
очень светлая сверхчувствительная кожа;
гормональный сбой;
сбои в работе эндокринной системы.

В зависимости от причин, которые спровоцировали фотодерматит, он подразделяется на два вида:
1. экзогенный. Появляется из-за взаимодействия солнечных лучей с веществами, которые наносятся на кожу. Ими могут быть:

средства личной гигиены – гели для душа, жидкие мыла;
косметические средства – крем, дезодорант, парфюм;
остатки стиральных порошков и других чистящих средств, которые остаются на одежде, когда ее плохо ополаскивают.

Когда эти аллергены удаляются с поверхности кожных покровов, проблема чаще всего исчезает.

Экзогенный фотодерматит может развиться из-за накопления в организме фототоксических
веществ. Таким образом, они будут накапливаться в толще кожи человека. Как следствие под воздействием ультрафиолета образуются аллергены из-за таких веществ, как:

некоторые лекарства (антибиотики, сульфаниламиды, гризеофульвины), перед тем как употреблять их необходимо посоветоваться с доктором;
отдельные представители бобовых, которые содержат в свои плодах ксантинолы.

Аналогично первому варианту необходимо устранить контакт с этими веществами и аллергическая реакция прекратится.

2. эндогенный. Является врожденным состоянием человека, которое тесно связано со сбоями метаболизма, и работы иммунной системы:

нарушенный обмен порфинированых соединений, который приводит к тому, что в коже накапливается порфирин, взаимодействующий с ультрафиолетовыми лучами и провоцирующий возникновение аллергических реакций.
нарушенный процесс обмена меланина, в результате которого люди с очень светлой кожей (альбиносы) подвержены развитию фотодерматоза.
неправильная работа иммунной системы, из-за чего различные физические факторы могут спровоцировать возникновение холодовой и солнечной аллергий.

Симптоматика

После того, как человек подвергся воздействию солнечных лучей, у него через пару часов могут начать проявляться следующие местные симптомы:

сильный зуд и покраснение кожных покровов;
сыпь в виде небольших пузырьков;
отечность кожи и слизистых оболочек.

Общие симптомы:

увеличение температуры тела;
головокружение;
потеря сознания из-за значительного снижения кровяного давления.

Если речь идет о незначительных поражениях кожи, общие симптомы фотодерматита могут не появиться.

Реакция организма

Аллергию на солнце чаще всего не нужно лечить какими-то специальными средствами, она проходит сама собой через несколько суток. Для ослабленных и сверх чувствительных людей последствия могут быть следующими: развитие бронхоспазма, значительное снижение кровяного давления, обморок.

Профилактические меры

Люди, у которых есть аллергия на солнце, должны носить одежду из плотного материала, с длинными рукавами, не находиться на открытом солнце, не использовать спиртосодержащих средств: парфюмов, дезодорантов, а также ароматических масел. Когда симптомы проявляются слабо, можно тренировать свою кожу – на непродолжительное время выходить на открытое солнце.

Лечение фотодерматита

Чтобы вылечить аллергию на солнце, нужно устранить ее причину. Обязательно стоит пролечить печень, почки. С помощью народных средств можно устранить признаки заболевания: устранить отечность, зуд кожи, сыпь. Среди народных методов большой популярностью пользуются капустные листья, компресс из тертого картофеля, огурца, которые прикладывают к пораженным участкам кожи.

Что касается лечения медицинскими средствами, наиболее эффективными считают антигистаминные препараты. Они могут устранять зуд и отёчность. Приобрести их можно даже без рецепта в любой аптеке. Но стоит четко соблюдать правильную дозировку.

Исключив триггер начинают лечение по определённому алгоритму, для того чтобы достичь наилучших результатов:

Делают обертывания влажной тканью в первый день после проявления аллергической реакции.
Пару дней не принимают солнечных ванн.
Пьют много жидкости.
Надевают закрытые костюмы, рубашки, платья.
Когда высыпаний очень много, человек принимает 30 минутные содовые ванны.
После ванн обтирают тело миндальным маслом с ментолом, или свежевыжатым томатным соком.
Смазывают пораженные участки соком алоэ.
Делают компрессы из ромашки.
Смазывают волдыри мазью из салициловой кислоты и цинка.
Применяют отвары и настои из коры дуба и можжевельника.
Большой эффективностью также отличаются мази адвантан, лоринден, оксикорт, фторокорт, флуцинар.
Снимают кожные воспаления с помощью аспирина и нидометацина.
Принимают витамины группы В и витамин С.
Применяют антигистаминные препараты: димедрол, супрастин, тавегил, кларитин, фенкарол.

Если у человека есть предрасположенность к аллергии на солнце, ему рекомендовано использовать крема с большим уровнем защиты от солнца.

Чтобы не допустить появления крапивницы, людям рекомендовано принимать сок хрена, который смешивается с пчелиным медом, или же — 50 мл настойки перечной мяты перед едой.

Эффективным считаю настой хмеля, который готовят, заливая 1 столовую ложку хмеля 200 мл кипятка. Принимают по 70 мл перед едой.

Очень важно чтобы в меню человек включал свежую петрушку, капусту, которые очень богаты витамином С и РР. Они делают кожу менее чувствительной к солнечному излучению.

Одного универсального средства, которое позволило бы вылечить аллергию на солнце нет. Поэтому необходимо соблюдать индивидуальный подход, который будет зависеть от места расположения воспаления на кожных покровах, интенсивности высыпаний, присутствия общих симптомов.

Местное лечение аллергии предусматривает применение кремов и мазей, которые обладают противовоспалительными свойствами:

те места, на которых кожа является очень чувствительной и нежной стоит растирать кремом. Его можно наносить также и в целях профилактики фотодерматозов.
на места, где кожа плотнее стоит наносить мази, которые будут лучше всасываться.
если фотодерматит возник на волосистом участке головы, необходимо применять эмульсию.

Пузыри, которые образовались на месте ожогов нельзя пробивать, поскольку, таким образом, Вы можете занести инфекцию в открытую ранку и способствовать образованию гнойничков.

Для общего лечения применяют противоаллергические препараты:

антигистаминные средства в форме таблеток принимают на протяжении 5 дней;
когда аллергические реакции ярко выражены, проявляются сыпью и отёчностью, необходимо обращаться за помощью противоаллергических инъекций.

Когда вы принимаете антигистаминные препараты, стоит помнить, что они уменьшают интенсивность проявления симптомов аллергии, а не устраняют причину заболевания, поэтому нужно полностью ограничить контакт с фотосенсибилизирующими веществами:

косметикой, дезодорантами;
cтиральными порошками, моющими средствами;
растениями;
продуктами, которые включают в себя плоды бобовых;
любыми лекарственными препаратами, которые способны вызвать фотосенсибилизацию.

Если речь идёт об эндогенном фотодерматозе и ограничить контакт с аллергенами не удается, необходимо соблюдать правила профилактики аллергических заболеваний:

носить шляпу с широкими полями;
одевать одежду светлых цветов, сделанную из легкой натуральной ткани, с длинными рукавами и небольшими вырезами;
применять крема для защиты от солнечного излучения;
носить солнцезащитные очки.

Наиболее широко применяются для лечения фотодерматита следующие препараты:

негормональная мазь или крем. Они способны снимать воспаление кожи, зуд. Например, «Фенистил гель», «Деситин», «Декспантенол», «Псило-бальзам».
кортикостероидные лекарства. Они применяются при острых формах аллергии на солнце, только по назначению доктора. Имеют непродолжительный курс лечения (до пяти дней), потому что передозировка данными препаратами может спровоцировать развитие эритем, расширение сосудов, косметические дефекты кожи.
прочие мази. В основном это препараты на основе цинка, метилурацила, гидрокортизона. Все они представлены в свободной продаже в аптеках. Они помогают устранить воспалительные процессы, и способствуют восстановлению кожи.
антигистаминные средства. Уменьшают зуд кожи, предотвращают развитие высыпаний, осложнений в виде отеков слизистых оболочек. Этими препаратами являются «Эриус», «Цетрин», «Тавегил».
витаминную терапию, иммунотерапию. Так как способствовать развитию аллергии может сниженный иммунитет, недостаток витаминов в организме, нужно уделить особое внимание укреплению иммунитета.
энтеросорбенты (Полисорб, Полифепан, Энтеросгель). Способствуют очищению организма от токсичных веществ, аллергенов. Принимая их вместе с достаточным количеством жидкости (2-2,5 литров), человек может быстрее избавиться от симптомов аллергии.
препараты для лечения печени. К ним относятся такие гепатопротекторы как «Карсил», «Глутаргин», «Силибор», «Гепабене» и остальные препараты растительной природы.

Длительность приема, доза любого из этих препаратов должны быть назначены доктором. Зачастую лечение проводится от нескольких дней до пары недель. Если подобрать неправильное лечение, оно не даст никаких результатов и будет способствовать тому, что заболевание перейдет в хроническую форму. А это будет способствовать затруднению процесса лечения и ухудшению жизни больного.

Народные средства

Полынь и чистотел

Для лечения «солнечной» аллергии используют полынь и чистотел. Если под воздействием лучей солнца на коже появляются высыпания, покраснения, стоит протирать пораженные места спиртовой настойкой полыни. Плюс к этому принимать ванны с настоем чистотела

Масло с чистотелом

Если кожа начала покрываться волдырями и красными пятнами от чрезмерного воздействия солнечных лучей, можно использовать масло с чистотелом. Для того чтобы приготовить его литровую банку наполняют цветами чистотела, после заливают их растительным маслом на половину и настаивают в течение 3 недель. На время сна пораженные места протирают перекисью водорода и налаживают сверху салфетку, пропитанную этим маслом. Поверх нее кладут пленку, которую закрепляют лейкопластырем. Наутро снимают компресс, протирают снова кожу перекисью, и повторяют аналогичную процедуру следующей ночью. Заметные результаты проявляются уже после трёх процедур.

Отвар из полыни

Крепким процеженным отваром из полыни протирают пораженные участки кожи. Она перестаёт зудеть через пару минут, а через несколько процедур зуд и краснота полностью исчезают.

Ванны с травами

При очень ярких и выраженных симптомах аллергии на солнце могут помочь травяные ванны. Так, если у больного от попадания на кожу солнечных лучей начинают опухать кожа, глаза, появляется сильный зуд, стоит в течении дня несколько раз делать специальные ванночки. В них добавляют березовые листья, липовые, ореховые, калиновые, шиповниковые, хвою сосны, ели, чистотел, мяту, мелиссу, клевер, подорожник, ромашку, пижму, тысячелистник. Весной можно использовать сухие травы, а летом свежие.

Ванны из геркулесовых хлопьев

Чтобы приготовить такую ванну необходимо взять полкилограмма овсяных хлопьев, залить их 500 мл кипятка и оставить раскисать на 1 час, после – добавить полученную смесь в ванну. Нужно принимать такие ванны несколько раз в неделю.

Овощной сок

Очень действенным при солнечных ожогах является сок из огурцов, капусты, картофеля. Его применяют как внутрь, так и наружно, смазывая раздраженные участки кожи.

Сок сельдерея

В качестве лекарства выступает свежеотжатый сок из сельдерея. Приготовить его можно, пропустив через мясорубку корень растения и хорошо отжав полученную массу. Приминать такой сок необходимо три раза в день по 1 столовой ложке.

Помощь при обмороке

Прежде всего, нужно очень оперативно вызвать скорую помощь. До приезда бригады скорой помощи прибудет, необходимо провести ряд мероприятий:

отнести человека в затененное место;
уложить его на горизонтальную поверхность на спину;
немного приподнять ноги, чтобы увеличить приток крови в голову;
расстегнуть одежду на шее;
побрызгать на лицо прохладную воду;
поднести ватку с нашатырем к носу.

После стоит проводить мероприятия в стационарных условиях, которые предусматривают приведение в норму артериального давления, введение антигистаминных препаратов и выведение токсичных веществ.