Как избавиться от отеков после слез. Как снять отек с глаз после слез в домашних условиях? Картофель вареный и сырой

Плач – естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Это своеобразное выражение эмоций, как положительных (радость, восторг), так и негативных (шок, печаль, горе). Плакать необходимо, чтобы облегчить эмоциональное состояние. Но как бороться с последствиями – припухлостью век, возникающей после плача?

Почему глаза опухают после слез?

Причиной опухлости глаз в результате плача является скопление лишней жидкости, которая остается после пролитых слез. При плаче активируется работа слезных желез, и соли, содержащиеся в них, препятствуют нормальной циркуляции жидкости. Если плакать длительное время, могут даже лопаться кровеносные сосуды, поэтому возникает покраснение и припухлость век. Особенно склонны к появлению отека век люди с глубоко посаженными глазами. Припухлость после слез обычно пропадает в течение дня, но иногда необходимо быстро от нее избавиться.

Если слезы не застигли вас врасплох есть несколько рекомендаций, соблюдая которые, можно избежать опухлости:

Как убрать отечность после слез

Опухлость глаз наиболее ярко выражена после длительного плача. Отек в любом случае пропадет через какое-то время. Но что же делать, если предстоит важная встреча, и требуется быстро привести лицо в порядок после слез? Есть несколько способов, которые сделают это за 10-20 минут.

Как быстро справиться с проблемой

• Главное после плача – умыться прохладной водой. Эта процедура мгновенно снимает напряжение с глаз и успокаивает.
• Рекомендуется сразу же приложить кубики льда на опухшие места, предварительно завернув их в салфетку. Резкий холод поможет избежать отека и избавит от припухлости век.
• Если есть возможность, можно приложить заранее охлажденные использованные чайные пакетики. Такая быстрая примочка – просто спасение для глаз. На 5 – 7 минут приложите к векам чайные пакетики – они окажут тонизирующий эффект.

Компрессы – отличная помощь для глаз после плача

Если спешить некуда, отличным средством для снятия отека – компресс для век.

Массаж для снятия отека с век

Если после плача отсутствует возможность умыться или наложить компресс, настоящим спасением становится массаж глаз. Это комплекс упражнений, который поможет достаточно быстро избавиться от отеков.

1. Легкими круговыми движениями нужно помассировать каждое веко, начиная с внутреннего уголка глаза и постепенно перемещаясь к внешнему. Затем следует помассировать переносицу, слегка надавливая между ней и внутренними уголками глаз. Эта процедура помогает снять напряжение и улучшить кровоток.
2. Повторите эти же массажные движения, посмотрев вниз. Поднимите взгляд и два раза моргните.
3. Повторив вышеописанные действия 15 раз, приступите к вращению глазных яблок. Опустите веки и вращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении на протяжении 2-3 минут.
4. Завершив и это упражнение, сильно зажмурьтесь на 3 секунды, и резко моргните. Повторите 2-3 раза.

Данный массаж займет около 15 минут и позволит быстро снять напряжение с глаз и избавиться от припухлости век.

Аптечные средства

Конечно же, существуют и аптечные средства для избавления от опухлости глаз. Всем известные капли «Визин» отлично помогают, если их закапать в конъюнктивальный мешок по 2-3 капли сразу после того, как прекратите реветь. Они помогут избавиться от красноты и уменьшить припухлость век.

Используйте витамин Е в ампулах. Разбавив содержимое в пропорции 1:1, нанесите его на ватный тампон и протрите опухшие места. Такое средство не только поможет в борьбе с опухлостью глаз после слез, но и избавит от мелких морщинок.

Рекомендуется использовать крем для век с содержанием кофеина, который так же продается в аптеке. Средство обладает тонизирующим эффектом и избавляет от темных кругов под глазами и отечности, в том числе после слез.

Контрастное умывание

Великолепно помогает избавиться от заплаканных глаз и контрастное умывание.

• Начните с теплой воды. Температура ее должна быть около 45 градусов. Ополаскивайте ей лицо на протяжении 10 секунд.
• Далее переключитесь на холодную воду и повторите процедуру.
• После холодной перейдите на горячую воду, и повторите процедуру сначала.

Умывание лица таким способом на протяжении 6-8 минут поможет привести глаза в порядок, так как этот процесс тонизирует кожу и улучшает кровообращение. Это полезно не только для век, но и для состояния кожи лица в целом.

Заключение

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

После слез глаза выглядят далеко не лучшим образом — краснота и припухлость могут испортить весь внешний вид. Итак, у вас опухшие глаза после слез — что делать, чтобы снять отек?

Специалисты утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти негативным эмоциям, также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда все лицо краснеют. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отеку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отеку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слез в порядок?

К ак снять отек с глаз после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.

Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

• Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
• Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
• Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
• Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

• Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
• Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза - приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
• Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
• Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Опухшие глаза после слез — что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо:

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Полезная рекомендация! Всегда пользуйтесь специальными кремами или гелями для кожи вокруг глаз, которые не только разглаживают морщинки, но и снимают припухлости. Для поддержания красоты глаз большой популярностью пользуются натуральные формулы для глаз с iHerb. Многочисленные отзывы о каждом препарате помогут выбрать наиболее подходящий для вас.

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

• Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
• Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
• Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
• Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
• Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
• Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами - спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

И в конце отличный совет для профилактики отеков:

Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.

Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

И еще — частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему.

Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез — что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

Женщины по своей природе являются крайне сентиментальными особами. Представительницы прекрасной половины зачастую воспринимают негативные факторы близко к сердцу. Отсюда появляются бессонные ночи, сопровождаемые потоком нескончаемых слёз. После утреннего пробуждения веки сильно опухают, что сказывается на эстетичном виде лица. Чтобы снять отёки с глаз, необходимо использовать народные способы.

Народные методы устранения отёков

Перед тем как применять выбранное домашнее средство, сделайте тест на индивидуальную непереносимость. Возьмите небольшую часть состава, покройте ею область шеи или запястья. Выждите четверть часа, смойте компресс и посмотрите на результат. Если нет раздражения, начинайте процедуру.

1. Сметана и морковь. Измельчите половину крупной моркови в блендере, чтобы получилась кашеобразная масса. Добавьте столовую ложку жирной сметаны или домашнего творога, вымешайте до однородности. Всыпьте измельчённую корицу на кончике ножа и 15 гр. молотого миндаля. При необходимости разбавьте пасту оливковым маслом, чтобы добиться нужной консистенции. Выложите смесь на прикрытые веки, подождите 25 минут. Смойте средство холодной водой.
2. Укроп и йогурт. Ополосните пучок укропа и высушите его, измельчите в блендере до состояния каши. Добавьте обезжиренный творог и картофельный крахмал, чтобы получить густую пасту. Распределите приготовленное средство по опухшим векам, сверху поместите кусок марли. Выждите полчаса, затем умойтесь контрастной водой.
3. Лекарственные растения. Для приготовления компресса вам требуется приобрести в аптеке лекарственные травы. Лучше использовать ромашковый цвет, шалфей, мелиссу, герань, дубовую кору. Возьмите горсть травы и обдайте её 300 мл. горячей воды. Оставьте настаиваться в течение 2 часов, отфильтруйте. Отработанные листья используйте в качестве компресса на глаза, а самим отваром умывайте лицо. По желанию настой можно заморозить в формочках для льда и использовать в качестве тонизирующего средства.
4. Чай. Одним из самых популярных и действенных способов устранения отёков от слёз считается использование чайного компресса. Чтобы его приготовить, сделайте крепкую заварку, смочите в ней косметические спонжи. Приложите на веки, выждите 20 минут, затем умойтесь ледяной водой. Лучше применять листовой зелёный чай, он быстрее выводит скопившуюся под кожей жидкость и соли. Некоторые девушки предпочитают прикладывать на глаза чайные пакетики, такой ход не возбраняется.
5. Картофель. Ополосните молодой картофельный клубень водой, измельчите его в кашу при помощи блендера либо мясорубки. Не снимайте кожуру. Если состав получился слишком жидким, используйте натуральный загуститель - кукурузный крахмал. Распределите пюре из сырого картофеля по проблемным зонам, оставьте на 20 минут, смойте. По желанию отёк можно снять иным способом: приложите дольки отварного картофеля на веки, выдержите их полчаса.
6. Яйцо. Взбейте яичный белок при помощи миксера, чтобы получить плотную пену. Распределите её по припухшим областям, оставьте до полного высыхания. После этого аккуратно смойте состав холодной водой, при необходимости проведите процедуру второй раз. Для получения наилучшего результата добавьте к белку чайную ложку мёда.
7. Лавровый лист. Чтобы устранить отёки, приготовьте настой на основе лаврового листа. Обдайте 7 шт. растения 120 мл. горячей воды, оставьте для настаивания на полчаса. После этого процедите, выпивайте по 40 мл. трижды в сутки во время еды. Такой ход выведет лишнюю жидкость и разобьёт остатки солей. По желанию вы можете смочить в настое косметические диски и прикладывать их на веки. Длительность выдержки составляет 15-20 минут.
8. Крахмал и яблоко. Чтобы устранить отёки с глаз после слёз, воспользуйтесь яблочной кашей. Для её приготовления возьмите несколько плодов зелёного сорта («Симиренко», «Голден», «Гренни» и пр.), измельчите их в пюре. Добавьте 15 мл. оливкового масла, поместите компресс на веки. Выдержите порядка получаса, смойте сначала холодной, затем тёплой водой. Яблоки нередко используются для выведения лишней жидкости с кожных покровов. Употребляйте не менее 700 гр. фруктов в день.
9. Лёд. Приготовьте лёд из ромашкового или чайного отвара, подойдут также все виды лекарственных растений. Протрите кубиками зону с припухлостями, уделяйте векам не менее 2 минут. Старайтесь не задерживаться в одной точке, чтобы не спровоцировать развитие конъюнктивита. Проводите манипуляции утром или сразу после того, как поток слёз иссякнет. По желанию можно делать ледяные компрессы: оберните кубики в марлю, приложите к векам, оставьте на 3 минуты.
10. Холодные ложки. Принцип действия аналогичен применению косметического льда. Возьмите 2 столовые ложки, смочите их холодной водой, отправьте в морозилку на полчаса. Приложите обратную сторону столовых приборов к векам, выждите несколько секунд. Обрабатывайте припухлости локально, не задерживайтесь в одной точке надолго. Процедура проводится в течение 5 минут на каждый глаз. Такой ход сузит сосуды и снимет отёчность.
11. Петрушка. Вымойте свежий пучок петрушки, измельчите в струпке или блендере до состояния каши (должен выступить сок). Смешайте смесь со сметаной высокой жирности, добавьте 10 мл. оливкового масла. Распределите массу по проблемным зонам, оставьте на 20 минут. По истечении отведённого времени снимите остатки бумажным полотенцем, умойтесь холодной водой.
12. Огурец. Вымойте овощ, срежьте «попки», но не снимайте кожуру. Порубите плод дольками, отправьте в блендер для измельчения. Если кашица получилась жидкой, добавьте льняную муку или овсяные отруби. Распределите маску по областям с припухлостями, оставьте на треть часа. По желанию вы можете прикладывать к векам дольки огурца, предварительно окунув их в грейпфрутовый или лимонный сок. По завершении манипуляций умойтесь ледяной водой.
13. Мёд и грецкий орех. Возьмите 60 гр. очищенных ядер грецкого ореха, пропустите их через блендер, чтобы получить порошок. Смешайте состав с жидким мёдом, добавьте 15 гр. творога. Распределите массу по припухлым векам, смойте ледяной водой через полчаса. Для повышения результата завершите процедуру протиранием косметическим льдом.
14. Кефир и творог. Чтобы приготовить кисломолочный компресс, смешайте 45 гр. домашнего жирного творога с кефиром или кислым молоком. Всыпьте сахарный песок или мёд, у вас должна получиться пастообразная масса. Отправьте её в холодильник на 20 минут, затем распределите по опухшим векам. Выдержите компресс полчаса, удалите прохладной водой.

Чтобы устранить отёки под глазами, воспользуйтесь действенными народными способами. Приготовьте компресс на основе укропа и сметаны, грецких орехов и мёда, лекарственных растений, чайной заварки. Сделайте маску из яйца, картофеля, огурца или моркови, пропейте отвар лаврового листа. Протирайте кожу косметическим льдом, умывайтесь холодной водой.

Видео: как убрать отеки под глазами

Наши глаза очень чувствительны. Они ежедневно подвергаются различным воздействиям - ветру, пыли, излучениям от мониторов. Всё это тем или иным образом на них сказывается. Но сильней всего заметны так называемые последствия грусти. И потому каждому хотя бы для справки необходимо знать, после слёз.

Кремы и мази

Справиться с неприятностью поможет крем для век с кофеином в составе. Такое средство приводит в норму кровообращение в тканях, так что припухлость глаз быстро проходит. Ещё помогает витамин Е, продающийся в капсулах. Дополнительно он увлажняет кожу и устраняет морщинки.

Есть и экстренные методы. К ним часто прибегать категорически не рекомендуется, поскольку они могут навредить не только коже, но ещё и зрению. К экстренным методам относятся сосудосуживающие мази, которые отлично способствуют устранению отёков и синяков под глазами. Если вид совсем печальный, то допускается применение крема от варикоза и даже геморроя. Эффект будет заметен спустя несколько минут.

Из более полезных методов стоит отметить вниманием умывания. Можно сделать скраб - с ромашковым эфирным маслом, рисовыми отрубями, петрушкой, экстрактом гранатовых косточек и шалфеем. Полученной массой нужно мягко помассировать лицо и веки в течение нескольких минут, после чего смыть сначала хорошо тёплой водой, а затем - холодной.

Лечебные пластыри

Этот способ тоже нужно отметить вниманием, говоря про то, с глаз после слез. Китайские трансдермальные пластыри пропитаны особым гелем, содержащим компоненты, справляющиеся с отёками. С их помощью можно не только припухлость устранить, но ещё и темные круги под глазами, а также морщинки.

Стоит сказать, что все компоненты имеют растительное происхождение, так что никакого вреда пластырь не нанесет. Напротив, с его помощью можно увлажнить, охладить, восстановить кожу. Когда пластырь наклеивается на кожу, то возникает «парниковый эффект», за счет которого питательные компоненты проникают внутрь без препятствий.

С помощью подручных средств

Пластыри и кремы с кофеином есть далеко не у всех. И как снять отек с глаз после слез в таком случае? Очень просто - при помощи подручных средств, которые имеются дома у каждого человека. Это лечебные травы, картофель, овсяные хлопья, молоко, яичный белок, огурцы и кабачки.

А ещё можно положить чайные пакетики на глаза, предварительно заваренные в кружках с кипятком. Нужно подождать минуты две, после чего вынуть их и подождать, пока те остынут. Но не до конца - пакетики должны быть тёплыми. Лишнюю заварку нужно отжать, после чего положить их на закрытые веки и полежать минут 10-15. Подойдёт не только чёрный чай, но и зелёный. Ромашковые пакетики тоже помогут решить проблему с Главное - после процедуры не забыть нанести на кожу увлажняющий крем.

Можно сделать компрессы и посложнее. Взять натуральный листовой чай, заварить его в небольшом количестве жидкости, после чего выложить листки на две марли и положить всё это на глаза. Получатся те же чайные пакетики, только самодельные и более натуральные.

Компрессы

Есть и масса других способов, которые помогут человеку понять, как снять отек с глаз после слез. Горячий компресс - один из действенных методов. Можно запечь в микроволновке картофель и приложить клубни к глазам. Только температура должна составлять 38-42 градуса. Благодаря этому удастся расширить кровеносные сосуды, увеличить приток крови к верхним слоям кожи, расслабить мышцы и удалить старые клетки кожи.

Холодный компресс - это такая примочка, температура которой составляет 15-18 градусов. Ни в коем случае нельзя использовать что-то ледяное. Например, прикладывать к глазам замороженную курицу. Отлично поможет холодный компресс из перетертого огурца и яблока. Первый компонент прекрасно увлажнит, успокоит и тонизирует кожу, поможет вернуть ей здоровый вид. В яблоке же содержится витамин А, который оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие.

Другие методы

Если ничего из перечисленного делать не хочется, можно прибегнуть к контрастному умыванию. В одну миску набрать горячей воды, а в другую - холодной. И попеременно опускать лицо сначала в одну, а потом в другую.

Помогут гимнастика и массаж. Нужно в течение минуты вращать глазными яблоками - сперва по часовой стрелке, а затем обратно. Потом - часто и быстро поморгать. И завершить «тренировку» зажмуриванием на 2-3 секунды с попеременным расслаблением (тоже делать в течение минуты).

Кстати, ещё избавиться от отечности глаз помогают мочегонные средства. Не нужны никакие таблетки. Пара-тройка стаканов зелёного чая с лимоном придутся весьма кстати. Как и молоко с мёдом или же отвар шиповника. А ещё стоит по-быстрому заморозить кубики льда с ромашкой или зелёным чаем. Потом ими надо будет протирать кожу вокруг глаз и веки. Тоже хороший способ снять отек и тонизировать кожу.