Почему у мужчин в молодом возрасте выпадают волосы и как это остановить? Как остановить выпадение волос – лучшие средства от алопеции Предотвратить выпадение волос

Ежедневное выпадение волос происходит у всех людей. Но как понять, что потеря волос уже превысила норму и сигнализирует о нарушениях здоровья? Врачи говорят, что конкретных критериев нет, и именно поэтому ранняя диагностика столь проблематична.

В норме человек теряет до 100 волос за день. Люди не сразу замечают интенсивное выпадение и не предпринимают своевременных мер для сохранения волос. Однако, некоторые симптомы помогут определить состояние волос:

Иногда у женщин сильно выпадают волосы после родов, но, как правило, в течение нескольких месяцев такое выпадение прекращается

1. После мытья головы – насколько сильно выпадают волосы. Причины у женщин с длинными волосами и мужчин со стрижкой одинаковы: интенсивный массаж кожи головы во время мытья стимулирует выпадение. Но если выпадающих волос стало заметно больше, это считается основным симптомом усиленного выпадения.
2. Сколько волос остается на подушке и постельном белье после сна. Заметное количество выпавших волос – сигнал тревоги.
3. Сколько волос остается на расческе. При активной стимуляции кожи головы расческой человек ускоряет выпадение тех волос, которые уже готовы покинуть голову. Следует обращать внимание, сколько волос остается на расческе после ее использования.

Главные причины алопеции — сильного выпадения волос у женщин

Алопеция – это заболевание, вследствие которого человек стремительно лысеет. Алопецией страдают не только мужчины, но и женщины.

Сначала волосы начинают сильно выпадать. При этом фолликул, из которого растет волос, истончается и постепенно атрофируется. Такой фолликул уже не может производить новые волосы и удержать старые.

Иногда фолликул атрофируется и без заметного выпадения волос – такую алопецию выявить особенно сложно, ведь человек не подозревает о наличии заболевания.

Главные причины алопеции находятся внутри организма: нарушение обмена веществ, гормональный дисбаланс (у женщин повышается уровень андрогенов), наследственность.

Самое главное при алопеции – вовремя заметить начинающееся заболевание и ни в коем случае не откладывать его лечение.

Обратите внимание! Если сильно выпадают волосы, причины у женщин определит только квалифицированный врач. Не следует заниматься самолечением, особенно если есть подозрения на алопецию.

Несбалансированное питание, диеты

Женщины любят диеты и часто их практикуют. Однако, трихологи предупреждают, что несбалансированное питание вредит волосам и приводит к их потере.

Многие диеты не включают в себя продукты, необходимые для нормальной работы всех систем тела.

При резкой потере массы жира организм женщины вырабатывает меньше эстрогена (что приводит к облысению), а также испытывает недостаток важных микроэлементов.

Снижение веса должно происходить не быстрее, чем потеря до 1 кг в неделю, особенно если женщина не страдает ожирением. В пище должны присутствовать: фрукты и овощи, растительные масла, нежирное мясо или морепродукты, орехи и творог.

Гормональный сбой в организме

Гормональный фон женщины сильно напрямую влияет на состояние ее волос. Женский гормон, эстроген, способствует росту красивых здоровых волос. Недостаток эстрогена, как и избыток мужского гормона, андрогена, ведет к тому, что женщина заметно теряет волосы.

Гормоны вырабатываются в яичниках, надпочечниках и щитовидной железе. Заболевание любого из этих органов ведет к гормональному сбою. Недостаток эстрогена замечается в при грудном вскармливании, когда организм пытается восстановить гормональный фон после беременности.

Выпадение волос начинается и во время менопаузы, когда уровень эстрогена резко падает. Доктора предупреждают, что на гормональный фон и на выпадение волос влияют также оральные контрацептивы.

Лечение облысения при гормональном дисбалансе начинают с лечения самого дисбаланса, так как облысение – один из симптомов, а не первопричина.

Побочное действие лекарственных препаратов, химиотерапии

Трихологи замечают, что если сильно выпадают волосы, причины у женщин нужно искать в лекарствах, которые она принимала последние 4 месяца.

До 300 современных лекарственных веществ, используемых в готовых препаратах, способствуют выпадению волос.

К ним относится аспирин, ибупрофен, венотонизирующие средства на основе гепарина (он ведет к усилению выпадения волос через несколько месяцев после применения).

Препараты химиотерапии вызывают облысение, вплоть до полной потери волос. Большинство пациентов лишаются волос во время этих процедур, и избежать этого нельзя.

Но уже через несколько недель после завершения курса химиотерапии у пациентов снова начинают расти волосы. В это время им нужен особый уход: дополнительное питание и увлажнение кожи головы.

Хроническая усталость, стресс, испуг, депрессия

Причины, почему у женщин сильно выпадают волосы, часто в том, что они воспринимают события более эмоционально, чем мужчины. Хронические стрессы и усталость – враги здоровых волос.

При длительном нервном напряжении, переутомлении и депрессии нарушается обмен веществ. Это, в свою очередь, ведет к гормональному дисбалансу и к выпадению волос. Резкий испуг или сильный стресс также действует разрушительно для здоровья волос.

При резком эмоциональном переживании у человека срабатывает животный рефлекс, и волосы становятся «дыбом». При этом волосяные луковицы сдавливаются и повреждаются, что неизбежно ведет к выпадению волос.

Лечение облысения, спровоцированного стрессом, должно начинаться с избавления от хронического переутомления и депрессии. Врачи советуют больше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Для волос и психологического расслабления полезен регулярный массаж кожи головы.

Следует избегать интенсивных эмоциональных переживаний и испуга. При значительных проявлениях депрессии и хронического стресса лучшим вариантом станет посещение врача.

Нарушение в эндокринной системе

Основным органом эндокринной системы является щитовидная железа, вырабатывающая гормоны и регулирующая обмен веществ. Нарушение ее работы заметно ухудшает здоровье и густоту волос.

Щитовидная железа продуцирует териоидные гормоны, и в случае их недостаточности в организме развивается гипотиреоз, а в случае избытка – гипертериоз. При гипотериозе волосы тускнеют и интенсивно выпадают, а волосяные луковицы пребывают в фазе покоя и не способны продолжать здоровый рост.

Гипертериоз приводит к очаговой алопеции в половине случаев. Самолечение не даст результатов. Лечение облысения и заболевания щитовидной железы должно происходить комплексно – у эндокринолога и трихолога.

Механические, термические, химические травмы головы

При травме кожи головы волосы значительно страдают. Если от травмы или ожога образовался рубец, в этом месте волосы больше не вырастут. Рубцевание кожи головы означает, что фолликулы в поврежденной области не выполняют свои функции.

В некоторых случаях применение физиотерапевтических процедур вызывает рост менее поврежденных волосков. Если после ожога или травмы кожи головы не осталось рубца и заметных изменений тканей, значит фолликулы в состоянии продолжать работу. В таком случае волосы дополнительно питают и стимулируют.

Помогает втирание репейного масла в поврежденную кожу головы, применение дарсонваля и средств, улучшающих кровообращение.

Резкие перепады температуры

Фолликулы волос чувствительны к температурным условиям, и не переносят резкого контраста между холодом и теплом.

От сильного холода луковицы переохлаждаются, окружающие их кровеносные сосуды сужаются, и волос не получает необходимого питания. Поэтому привычка ходить без шапки – это частая причина сильной потери волос у женщин.

Жаркая температура также вредит волосам, мешает здоровому питанию луковиц. Поэтому летом рекомендуется ходить в легком головном уборе, а в бане прикрывать волосы специальным колпаком. При температурных перепадах забота о волосах включает в себя дополнительное увлажнение.

Авитаминоз

Авитаминоз – недостаток витаминов в организме. Организм получает витамины из пищи, и потому несбалансированное питание приводит к нехватке витаминов.

В таком случае страдает и густота волос, так как волосы нуждаются в полноценном питании витаминами и микроэлементами. К витаминам, отвечающим за здоровье волос, относятся:

Для поддержания здоровья волос необходимо полноценное питание, включающее в себя фрукты, овощи, орехи, растительные масла и морепродукты.

Кроме того, при сезонных авитаминозах, проходящих осенью и весной, помогает прием витаминных комплексов.

Анемия

Железодефицитная анемия – понижение в крови уровня гемоглобина. Анемия вызывает интенсивное выпадение волос.

Это обусловлено тем, что организму не хватает железа, и на время дефицита он сокращает питание своих менее важных частей (таких как волосы).

Потеря волос при анемии не остановится, пока не устранены причины самой анемии.

Будьте осторожны! Трихологи предупреждают, что при анемии запрещается наращивать волосы – это приводит к серьезной алопеции через несколько месяцев после наращивания.

Наследственность

Сильное выпадение волос у женщин случается и по причине наследственности. «Ген облысения» следует искать у своих родных, анализируя структуру и густоту их волос.

Однако, даже наличие у родителей и их родителей проблем с волосами не означает, что ген обязательно запустит свою программу.

Часто ген присутствует в «спящей» форме, и не проявляется до конца жизни. При подтвержденной наследственной алопеции за волосами нужен тщательный уход. Врачи применяют в таких случаях комплексное лечение волос.

Травмирующие прически

Женщины любят тугие хвосты и плотно сплетенные косы (наподобие африканских косичек), но такие прически вредят здоровью волос.

Перетянутые в подобной прическе волосы не способны получать нормального питания, циркуляция крови в коже головы нарушается.

Кроме того, волосы повреждаются чисто механически, от излишней нагрузки на них. Не портящая волосы прическа – расслабленная коса.

Металлические заколки и тугие узкие резинки механически вредят волосам. Желательно пользоваться широкими мягкими резинками для волос и исключить металлические расчески из пользования.

Грибковые заболевания кожи головы, перхоть

Грибковые заболевания проявляются сначала в виде кожного зуда, после этого начинается сильная перхоть, кожа головы заметно шелушится. При этом, грибок поражает и сами волосы, они усиленно выпадают, становятся тусклыми.

Первым сигналом о наличии грибковой инфекции является заметная перхоть, зуд и выпадение волос. Существует несколько видов грибковых заболеваний волос, но все они ведут к серьезной потере волос и образованию бляшек на коже головы. Грибковые поражения кожи лечат:

• при помощи противогрибковых препаратов, принимаемых внутрь (они обладают высокой токсичностью, и противопоказаны людей с рядом заболеваний внутренних органов);
• используя местные средства, такие как оздоровляющие маски для волос и лечебные шампуни.

Важно помнить! Своевременная профилактика защитит от грибка кожи. Врачи настаивают на тщательном соблюдении личной гигиены. Каждый человек должен иметь собственные принадлежности по уходу за волосами, и регулярно мыть голову шампунем.

Хронические заболевания

Хронические заболевания влияют на состояние волос и на их выпадение. Усиленная потеря волос наблюдается при аутоиммунных заболеваниях, опухолях, псориазе, проблемах с органами пищеварения и психоневрологических заболеваниях.

В таких случаях, помимо лечения самой болезни, для сохранения волос применяется локальное лечение (укрепляющие маски, бальзамы, профессиональные процедуры по стимуляции кожи головы).

Плохая экология, вредные условия обитания

Экология является внешним фактором, значительно влияющим на здоровье волос.

Агрессивные химические компоненты, содержащиеся в пище, воде и воздухе ухудшают как здоровье самого человека, так и состояние его волос.

Доктора советуют избегать ненатуральной пищи, пить очищенную воду и избегать агрессивных солнечных лучей (либо прятать волосы под головными уборами).

Существует множество причин выпадения волос. Ослабление и болезни организма заметно отражаются на состоянии волос. Здоровью волос поможет полноценное питание, забота о коже головы и соблюдение правил гигиены. Важно жить размеренно и уменьшать количество стресса в жизни.

Сильно выпадают волосы. Причины у женщин. Как поправить ситуацию:

Эффективная маска против сильного выпадения волос:

Выпадение волос – огромная проблема для любого человека. Чем раньше принять меры, тем быстрее получится от нее избавиться. Нельзя пускать все на самотек, это может быть чревато тотальным облысением. Идеальный вариант – обратиться к трихологу. Но не во всех городах он есть, да и стоимость услуг специалиста часто заоблачная. Существует немало других доступных способов, как можно остановить выпадение волос, укрепить фолликулы.

Содержание:

Нормы выпадения волос

Волосы на расческе – явление нормальное, если их немного. В день у женщины может выпадать от 50 до 100 волос. Если они короткие, это не так заметно. Обладательницы длинных волос зачатую начинают напрасно бить тревогу. Самый простой способ определить проблему – просто посчитать. Для этого нужно собрать все волоски, потерянные за день: с расчески, слива в раковине или в ванне после мытья головы.

В осенний или весенний период потери могут быть больше, это так называемое сезонное выпадение. Обычно оно приходится на сентябрь-октябрь, иногда бывает в апреле-мае, но обязательно проходит. Если волосы выпадают интенсивно и на протяжении нескольких месяцев, нужно срочно искать причину. Она скрывается в несбалансированном питании, гормональной перестройке или сбое , неблагоприятных условиях или в неправильном уходе.

Видео: Нормы выпадения волос. Как подсчитать волоски

Выпадение волос при беременности и после родов

У многих женщин во время беременности волосы становятся красивые, густые, блестят. Это связано с действием прогестерона. Особенно улучшается состояние после 20 недель, то есть в середине второго триместра. Но иногда во время беременности волосы начинают выпадать. Это тревожный сигнал и может быть связано с патологиями, нехваткой витаминов, плохим питанием женщины. Независимо от причины решать проблему нужно совместно с ведущим беременность врачом.

После родов волосы обычно начинают выпадать, возвращаясь к первоначальному объему, который был до беременности, через несколько месяцев все должно нормализоваться. Но иногда интенсивность выпадения увеличивается, а состояние волос в целом только ухудшаются. Причина может скрываться в недостаточном уходе, стрессовом состоянии, недосыпании и усталости. Кормящей женщине нужен полноценный отдых, сон не менее 8 часов в сутки.

Выпадение волос при климаксе

Возрастное выпадение волос обусловлено гормональными изменениями, чаще всего оно появляется во время климакса. С этой проблемой сложно бороться, но нужно помочь организму быстрее преодолеть этот период. Важно не допускать снижение иммунитета , правильно питаться, ежедневно гулять на свежем воздухе. Если волосы начинают расти на руках или лице, то речь идет о серьезных нарушениях, нужно срочно обратиться к эндокринологу.

При повышенной раздражительности и нервозности желательно принимать успокаивающие средства. Существуют препараты и БАДы, облегчающие состояние во время климакса . Дополнительно можно применять наружные укрепляющие маски, купленные в магазине или приготовленные самостоятельно по домашним рецептам.

Витаминотерапия при выпадении волос

Самое первое, что нужно предпринять при выпадении волос, – начать пить витамины . Большинство проблем идет изнутри. Современные продукты питания имеют бедный состав, не удовлетворяют потребности организма. Для красоты волос нужны следующие витамины: A, E, группы B, K, H, F. Также необходим цинк, магний, железо, йод. Отдельно все это принимать сложно, поэтому выбор все чаще падает на витаминно-минеральные комплексы.

Популярные витаминные компелксы для волос:

• Пантовигар;
• Перфектил;
• Мерц;
• Витрум бьюти;
• Дуовит.

Подобные комплексы также оказывают положительное влияние на ногти, кожу, организм в целом, помогают бороться с усталостью и стрессами. Витамины принимают курсами, обычно не меньше месяца. Затем нужно сделать небольшой перерыв. Нельзя совмещать одновременно несколько комплексов, так как переизбыток так же вреден, как и недостаток.

Видео: Почему у женщин выпадают волосы

Аптечная косметика и препараты: ТОП-5 лучших средств

Помимо витаминов и БАДов для приема внутрь, в аптеках и специализированных магазинах можно приобрести наружные косметические, лечебные средства. Они предназначены для укрепления луковиц, помогают предотвратить выпадение волос, лечат алопецию, но не всегда помогают. По возможности, желательно посетить трихолога. Он изучит проблему, поможет максимально точно подобрать нужное средство. Если проконсультироваться со специалистом не получается, то поможет сориентироваться народный выбор.

Мивал (крем-бальзам)

Биокомплекс с кремнием и цинком российского производства. Дополнительно содержит различные масла (репейное, оливковое, зародышей пшеницы и другие), витамины разных групп. Мивал выпускается во флаконах с дозатором, предназначен для наружного втирания в кожу головы. Используется для лечения алопеции и выпадения волос разных видов, средство эффективно против себореи, возвращает жизнь истонченным волосам.

Дополнительно продается шампунь этой же марки, которым рекомендуется смывать бальзам через 5-8 часов после нанесения. Длительность курса - 15 дней.

Spectral DNS-L

Препарат на основе миноксидила содержит 5 активных стимуляторов роста и другие ценные вещества. Он был разработан американской лабораторией для лечения сложных форм алопеции у мужчин и женщин, показывает очень высокие результаты. Средство удобно в использовании, может наноситься до или после мытья волос. Единственный минус – высокая стоимость. Также имеются противопоказания, с которыми нужно ознакомиться.

Ринфолтил

Аптечная линейка для ухода за ослабленными и выпадающими волосами, которая состоит из шампуня, лосьона и масла. В комплексе они показывают высокие результаты, действительно помогают остановить потерю волос. Рекомендуется применять средства не меньше четырех месяцев согласно вложенной инструкции. В течение двух проводится лечение, далее идет закрепление результата.

Луковый шампунь 911

Альтернатива домашним луковым маскам, которые издавна используются для лечения выпадения волос. Шампунь используется классическим способом. Основными действующими веществами являются экстракты лука и другие растительные стимуляторы. В отличие от классических масок, запах у шампуня не такой выраженный. Его можно использовать в комплексе с другими лечебными средствами, он прекрасно пенится, легко смывается, не требует длительного пребывания на волосах.

Hair Vital (лосьон)

Еще одно эффективное аптечное средство, созданное по мотивам народных рецептов. В составе красный перец, экстракты крапивы, витамины и пантенол. Лосьон удобен в использовании, имеет ненавязчивый аромат, не пачкает одежду. Можно его использовать разными способами, обычно 2 раза в неделю или через день. Частота зависит от интенсивности потери волос. Также не ограничены сроки применения, обычно лечение продолжается до получения устойчивого результата.

Рецепты против выпадения волос: ТОП-5 лучших масок

Домашние маски для волос по народным рецептам – один из самых доступных способов остановить выпадение. Единственный его минус в том, что до получения устойчивого результата может пройти несколько недель, а то и месяцев, нужно будет запастись терпением. Также нужна системность. Обычно курс состоит из 10-15 процедур, между которыми нежелательно делать большие перерывы. Большинство масок действуют в разных направлениях: помимо укрепления, ускоряют рост, помогают разбудить спящие луковицы.

Важно! Натуральное – не значит безопасное. Любой продукт может вызвать аллергию. Также нежелательно превышать концентрацию спиртосодержащих и жгучих продуктов, которые могут спровоцировать ожог.

Укрепляющая маска от выпадения волос с димексидом

Состав:
Касторовое масло – 10 мл
Димексид – 5 мл
Масло репейное – 5 мл
Масло лаванды – 3 капли

Применение:
Соединить масла с димексидом, препарат можно купить в аптеке. Тщательно размешать, втереть в кожу головы, провести легкий массаж, надеть шапочку, голову утеплить. Смыть через полчаса. Делать маску 1 раз в 4-5 дней.

Горчичная маска от выпадения волос

Состав:
Горчица – 30 г
Сахарный песок – 7 г
Репейное масло – 10 мл
Теплая вода (сколько уйдет)

Применение:
Горчицу смешать с сахарным песком, который можно заменить медом. Развести ингредиенты теплой водой до получения кашицы. Влить репейное масло, размешать и втереть смесь в кожу головы, стараясь не затрагивать длину волос. По прядям можно нанесли любую питательную или увлажняющую маску. Утеплить голову, выдержать минимум полчаса. Допускается жжение и покалывание. Смывать горчичную маску прохладной водой.

Маска из репчатого лука

Состав:
Лук репчатый – 2 шт.
Желток сырой – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Измельчить очищенные луковицы в пюре, можно натереть или прокрутить в блендере. Добавить желток с медом, растереть и сразу же втереть в корни. Надеть шапочку, держать луковую маску от 15 минут до часа. Смывать шампунем. Использовать до трех раз в неделю.

Льняная маска с витаминами

Состав:
Витамин B12 – 1 ампула
Витамин E – 1 ампула
Витамин A – 1 ампула
Льняное масло – 15 мл

Применение:
Соединить льняное масло с витаминами из ампул, поставить миску в горячую воду или на водяную баню, подогреть. Теплую смесь втереть в кожу, утеплить, держать минимум час, можно оставлять до 8 часов, то есть на всю ночь. Частота применения маски 1 раз в 5-7 дней.

Коньячная маска с медом и желтком

Состав:
Коньяк – 25 мл
Мед – 20 г
Желток – 1 шт.
Масло лаванды или розмарина – 3 капли

Применение:
Соединить коньяк с медом и добавить к ним желток , масло лаванды или розмарина, которые обладают укрепляющими свойствами. Тщательно растереть ингредиенты между собой, нанести на прикорневую часть и кожу. Укутать голову пакетом либо надеть плотную шапочку, утеплить. Держать коньячную маску от выпадения волос 30-40 минут. Желательно делать перед мытьем головы не реже двух раз в неделю.

Массаж при выпадении волос

Массаж – это не панацея, но отличное подспорье в борьбе с выпадением волос. Его можно проводить во время втирания лечебных средств и домашних масок, это улучшит проникновение веществ. Также нелишним будет проводить специальную процедуру, которая поспособствует укреплению фолликулов, улучшит кровоснабжение, повысит тонус кожи головы.

Виды массажа:

1. Классическая ручная техника. Заключается в растирании, поглаживании волосистой части головы кончиками пальцев. Продолжительность массажа до 10 минут.
2. Массаж щеткой. Можно его сочетать с аромарасчесыванием. Нанести несколько капель масла розмарина на щетку, интенсивно пройтись ею по всей поверхности головы и волосам. Важно не использовать щетки с заостренными кончиками, никакого дискомфорта процедура приносить не должна.
3. Массажные ролики и лазерные расчески. Можно приобрести специальные приспособления для проведения процедуры на голове. Массажеры бывают разных видов и форм, время воздействия и правила обычно указаны в инструкции.

Массаж от выпадения волос можно проводить в любое время суток, но лучше утром после пробуждения или перед сном. При ручных техниках нужно работать аккуратно, не стоит травмировать кожу, особенно при длинных ногтях. Нельзя проводить процедуру при повышенной температуре тела, грибковых и гнойничковых заболеваниях, ссадинах и ранках. Во всех остальных случаях массаж принесет только пользу.

Красивые и густые локоны – мечта любой женщины. Ежедневная потеря нескольких волосков – явление вполне естественное, для человеческого организма свойственно обновление. Но что делать, если пряди начали бесконтрольно сыпаться и как остановить выпадение волос в домашних условиях?

Причины выпадения волос

Потеря волос, именуемая специалистами алопецией – способна привести не только к поредению шевелюры, но и к образованию плеши и даже лысины. Начинать бить тревогу следует в том случае, если в день теряется более 100 волосков. Если на месте выпавших новые не появляются, и шевелюра стремительно редеет, то это серьезный повод обратиться за помощью к специалисту. Когда дела обстоят не столь серьезно, то, возможно, справиться с недугом удастся в домашних условиях. Однако прежде, необходимо выявить причину, которая лежит у истоков проблемы.

1. Недостаток витаминов – одна из наиболее популярных причин чрезмерной потери локонов. Плохое, несбалансированное питание отражается на здоровье всего организма. Волосы не исключение. В этом случае налаживание рациона поможет быстро решить проблему.
2. Стресс, недостаток сна. Если человек переживает, оказывается заложником стрессовых ситуаций, то волосы способны мгновенно отреагировать чрезмерным выпадением. Кроме того, к возникновению недуга могут привести постоянные умственные или физические перенапряжения, . Чтобы прекрасно выглядеть, сон у женщин должен длиться не менее 8-ми часов в сутки и время от времени им необходимо расслабляться.
3. Отрицательные внешние факторы. Нередко первопричина проблемы сокрыта в отрицательном влиянии на пряди посредством неправильного мытья, расчесывания, систематического окрашивания, злоупотребления механическими приспособлениями и средствами для укладки. Остановить выпадение прядей удастся, если разобраться с вопросом как рекомендуется мыть, сушить и правильно расчесывать волосы. При этом желательно не делать часто сложные прически или укладками.

Какая причина не лежала бы у истоков проблемы выпадения волос, начинать заниматься решением вопроса следует незамедлительно.

Натуральные средства против выпадения волос

Применение народных методов оправдано их совершенной безопасностью. Наиболее распространенные рецепты, описанные ниже, обладают не только способностью вернуть жизненную силу и здоровье локонам, но и обеспечить бережный уход и дополнительную заботу.

Пилинг для головы с применением соли
Начинать лечение прядей желательно именно с этой процедуры. Понадобится две большие щепотки морской соли (если нет, подойдет обычная крупная поваренная). Для начала волосы следует намочить. После этого к приготовленной соли добавляется немножко воды, и сухая соль аккуратными массажными движениями распределяется по мокрой поверхности головы. Такое скрабирование необходимо продолжать на протяжении 10-15 минут. движения должны быть бережными, чтобы не допустить расцарапывания кожи. После этого соль смывается.

Подобная лечебная процедура, проводимая дважды, либо трижды в 7 дней, стимулирует кровообращение, провоцирует отшелушивание отмерших клеток, активизирует впитывание питательных компонентов.

Репейное масло для волос
Этот продукт считается одним из наиболее важных ингредиентов для локонов. Он представляет собой основу средств, применяемых при обертывании и для изготовления масок, стимулирующих рост прядей. Для приготовления раствора следует взять 2-5 больших ложек масла репейного, 2 яичных желтка и немножко меда, только натурального. Масло нужно разогреть до комнатной температуры, перемешать с приготовленными ингредиентами и тут же распределить на голову. Сначала состав втирается между проборами, затем его остатки наносятся на всю длину прядей.

Крапивный отвар от выпадения прядей
Крапиве присущ раздражающий эффект, а это значит, она хорошо стимулирует кожные рецепторы, повышая кровоток к волосяным луковицам. Кроме того, крапива содержит витамины, влияющие на рост прядей.

Отвар готовится просто. 1 большая ложка высушенной крапивы заливается 0,5 стаканом кипяченой и чуть остуженной воды. Полученное снадобье остужается, процеживается и смешивается с соком алоэ, отжатым из одного крупного листа. Полученную смесь равномерно нанести на голову. Маска оборачивается полотенцем и оставляется на 45-60 минут, после чего ее нужно смыть.

Луковая маска для локонов
Особенность этого средства заключается в наличии резкого лукового аромата, вытерпеть который придется ради положительного итога. Приготовленную головку лука очистить и натереть на терке. В полученную кашицу влить большую ложку натурального йогурта или растительного масла. Незатейливый состав втирается в кожный покров головы и оставляется на непродолжительное время. Если жечь будет терпимо, то можно оставить смесь на полчасика, после чего тщательно промыть голову с шампунем. Кожа головы от такой маски может незначительно покраснеть, но в этом нет ничего страшного.

Эффективна маска из горчицы
Горчица, как и лук, может похвастать естественным раздражающим эффектом. Готовится средство из одной большой ложки порошка горчицы и оливкового масла, которые смешиваются с яичным желтком. Эта масса втирается в корневую систему волос. Рекомендуется выдержать состав хотя бы минут 30, после чего смыть. Но в случае возникновения раздражения кожи, голову нужно сразу помыть, воспользовавшись увлажняющим или детским шампунем.

Хна для лечения прядей
Совет! Так как хна способна наделить волосы оттенком, от ее применения блондинкам следует воздержаться.

Лечебное средство готовится по следующему рецепту. 2 полные большие ложки порошка хны заливаются раствором крепко заваренного горячего зеленого чая, все перемешивается и оставляется на минут 15-20. Затем состав распределяется на волосы и кожу головы. Особым вниманием отметить область у основания волос. Хна способно не только остановить чрезмерное выпадение прядей, но также оказывает бережный уход, наделяя локоны упругостью и блеском.

Народная медицина обладает целым арсеналом средств по уходу и лечению волос. Однако натуральные средства от выпадения волос лучше сочетать с более интенсивной терапией и приемом медикаментов, которые могут быть назначены только врачом-специалистом.

Красный стручковый перец против чрезмерного выпадения волос
Настойка, выполненная на основе красного стручкового перца – народное средство против выпадения волос. Этот продукт является одним из рекордсменов по количеству содержащихся витаминов. Воздействие раствора основано на приливе крови к кожным покровам головы, улучшении обменных процессов, что приводит к предотвращению проблемы потери волос. Чтобы приготовить раствор следует одну часть перца залить 10-ю частями 70%-ого спирта. Настаивается снадобье 6-7 суток, после чего процеживается. В готовый раствор добавляется 10 частей кипяченой воды.

Отвар из трав борется с выпадением
Решить проблему и положительно повлиять на чрезмерную потерю волос можно прибегнув к применению отвара из целебных трав, который легко готовится в домашней обстановке. Зверобой, лен и шалфей смешиваются в одинаковых количествах (желательно по 2 большие ложки каждого продукта) и заливаются кипятком.

Массаж головы – отличное средство против выпадения

Предотвращению и профилактике бесконтрольного выпадения локонов способствует массаж головы. Эффективность подобной процедуры легко объяснить. Посредством массажа происходит улучшение кровотока к коже головы. В результате, прилив крови способствует укреплению волосяных фолликул.

Для полноценного роста и силы наших локонов, необходимо достаточное количество питательных компонентов. Во время процедуры массажа происходит расширение кровеносных сосудов, соответственно, значительно лучше происходит процесс поглощения необходимых питательных составляющих.

Грамотные увлажняющие процедуры и массаж с использованием растительных масел предотвращают образование перхоти, которое является одной из причин чрезмерной потери волос.

Регулярно прибегая к массажу, удастся не только остановить потерю волос, но и вернуть прическе утерянные здоровье и силу.

Когда нужно обращаться к трихологу

Многие специалисты убеждены, что народные методы не способны оказать должного эффекта и решить проблему чрезмерной потери волос.

Большинство людей столкнувшись с подобным недугом мирятся с происходящим и ничего не пытаются предпринять. В этом заключается наиболее распространенная ошибка, ведь время уходит и то количество волос, которое будет потеряно, уже не удастся когда-либо восстановить.

Специалисты рекомендуют людям, обнаружившим выпадение волос, обратиться к трихологу с целью проведения специальной диагностики, помогающей установить истинные причины выпадения максимально корректно и в короткие сроки. Проведя обследование, специалист назначает комплекс мер, способствующих устранению проблемы. Такой метод недешевый, однако в вопросах лечения интенсивного выпадения прядей он является самым эффективным. Не стоит забывать, что успех подобного лечения во многом зависит от того, насколько верно была установлена причина чрезмерной потери волос.

Профилактика выпадения волос

Известная народная мудрость гласит: гораздо легче предотвратить болезнь, чем потом ее лечить. Грамотная забота о прядях поможет предотвратить их выпадение. Вот несколько советов:

• Важно поддерживать чистоту локонов;
• Избегать применения агрессивных приспособлений и химикатов для окрашивания и укладки;
• Как можно реже пользоваться нагревающими приборами (феном, утюжком, плойкой и т.п.);
• Стараться не использовать тугие резинки;
• Мокрые волосы не расчесывать. Ничто так не травмирует локоны, как их неправильное расчесывание.

Правильный подход в лечении и оперативное вмешательство способны отрегулировать выпадение волос и благоприятно сказаться на их общем состоянии. Густые, сильные и здоровые пряди несложно получить и в домашних условиях. Придерживаясь описанных рекомендаций и советов удастся решить проблему чрезмерного выпадения волос.

Видео: настойка против выпадения волос

Волосы, как индикатор, чутко реагируют на состояние организма. Если возникли проблемы, то пряди теряют свою густоту и живой блеск. В скором времени женщина замечает, как много выпавших волосков остается на гребешке и подушке.

Ситуацию необходимо исправлять уже с появлением первых признаков, чтобы она не превратилась в стойкую алопецию. О том, как остановить выпадение волос у женщин и увеличить объем шевелюры, разговор ниже.

Почему выпадают волосы

В принципе, пряди и должны выпадать понемногу (такова суть природы) – на смену старым локонам приходят новые. Процесс этот незаметен, так как волосы обновляются поочередно, а не все сразу. Но когда у фолликул сбивается цикличность, наблюдается сильное выпадение волос у женщин.

Важно! Приступать к устранению проблемы, не выяснив причины столь агрессивного явления, не следует, иначе принятые меры будут не эффективными.

Факторы, влияющие на выпадение волос:

• чаще всего изменения во внешности происходят из-за сбоя гормонального фона, который может быть связан с беременностью, родами, менопаузой, гинекологическими болезнями;
• виной могут стать и внутренние заболевания органов, среди которых следует выделить сбои в эндокринной системе и рост раковых клеток;
• наружные болезни кожи на голове (дерматиты, грибок, псориаз и т.п.) нарушают структуру эпидермиса, что влияет на микроциркуляцию и нормальную работоспособность фолликул;
• начиная устранять одну проблему в организме с помощью сильнодействующих препаратов, терапия провоцирует другую – антибиотики и наркотические вещества останавливают рост прядей;
• в ряде случаев наблюдается генетическая предрасположенность к алопеции, и любой, даже незначительный, фактор может стать толчком для ее развития;
• сбить обмен веществ в организме легко могут стрессовые ситуации, что сразу же отражается на состоянии прядей;

• неправильное питание только загрязняет фолликулы, лишая их «работоспособности»;
• волосы, не защищенные от воздействия окружающей среды, всегда выглядят больными и слабыми;
• стараясь быть красивой, женщина утюжками, плойками, фенами, химикатами только портит свои пряди, приводя к их чрезмерному выпадению.

Самой простой и тривиальной причиной можно назвать неправильно подобранные средства по уходу за волосами. Поэтому, прежде чем решать вопрос, как предотвратить выпадение волос, стоит больше внимания уделить именно уходу за прядями.

Методы воздействия

В основном, облысение у женщин – процесс обратимый, ведь большинство факторов можно устранить. Но если пряди ослаблены, они и дальше будут плохо расти. Поэтому основные методы воздействия должны быть нацелены на укрепление шевелюры еще до того, как у женщины появится плешивость.

Среди мер большое внимание уделяют местному воздействию, подбирая соответствующие средства:

• шампуни с лечебным эффектом;
• лосьоны для ухода за кожей головы;
• ампульные лекарственные препараты;
• массажи;
• народные рецепты (питательные и укрепляющие маски).

Но и без правильного рациона будет сложно восстановить силу волос. Если ситуация запущенная, одного перехода на сбалансированное питание будет мало – нужно подключать еще витаминно-минеральные комплексы, которые играют большую роль в развитии прядей.

Основные действия, позволяющие решить проблему, как быстро остановить выпадение волос у женщин и увеличить их густоту, преследуют такие цели:

• усиление капиллярного кровообращения;
• укрепление структуры клеток и тканей;
• восстановление обмена веществ;
• обеспечение эпидермиса, фолликул и прядей питанием и кислородом.

Обратите внимание! Нельзя нацеливаться при восстановлении шевелюры на одну из позиций – только комплекс мер даст нужный эффект. Тем более что в большинстве случаев реально остановить алопецию у женщин, потому что фолликулы целы, и просто сбита их цикличность.

Выбор шампуня – залог успеха

При выборе моющих средств для волос одни руководствуются запахом, другие обращаются внимание на стоимость, а третьи действуют под влиянием рекламы. И не все при этом изучают составы, хотя это главный момент, которому нужно следовать.

Если начались проблемы с прядями, то покупать следует специализированный шампунь, обладающий лечебным эффектом и увеличивающий густоту прически:

• «Алерана» выпускается отдельно под каждый тип волос. Основной компонент шампуня – миноксидил, который не только останавливает выпадение, но и активирует рост прядей. Питание им обеспечивает входящий в средство пинацидил;
• «Селенцин» – сильнейший антиоксидант с противовоспалительным эффектом. Благодаря большому набору целебных и питательных компонентов идет восстановление, увлажнение и загущение прически;

• Предотвращают выпадение, усиливают рост волос, оздоравливают их и делают шевелюру объемной шампуни «Фитовал». Этому способствуют природные гликогены, протеины, экстракты растений.

Дополнительная информация. Все составы профессиональных шампуней витаминизированы, содержат минимум химии и основаны на растительных компонентах, поэтому обеспечивают сильнейшую поддержку прядям.

Благодаря воздействию этих моющих средств, налаживается кровообращение головы, уменьшается сальность, фолликулы получают необходимое питание. Лечебные шампуни быстро оживят пряди, поврежденные химическими завивками и покрасками.

Ампульные препараты

Некоторые лекарственные вещества, входящие в составы лечебных шампуней, можно встретить в аптеке в ампульных расфасовках. Специалисты рекомендуют обратить внимание на «Керастас», «Деркос», «Аминиксил Эдвенс», «Ринфолтил», обладающие хорошим восстановительным эффектом. Среди основных компонентов, входящих в их составы, присутствуют:

• вытяжки целебных растений;
• отличный активатор роста – кофеин;
• жизненно необходимые тканям коллаген и кератин.

Ампульные препараты обладают лечебным воздействием, поэтому укрепляют фолликулы и стимулируют быстрый рост прядей, обеспечивая увеличенный объем прически. Чтобы усилить эффект, эти препараты лучше сочетать с базовыми маслами (касторовыми, оливковыми, репейными) и лосьонами типа настоя жгучего перца.

Обратите внимание! Быстрого результата можно добиться, если ампульные препараты ввести в составы питательно-лечебных масок.

Маски

Когда женщина задумывается, как остановить выпадение волос в домашних условиях, ей на ум сразу приходят целительные рецепты масок, которых за века в народе создано великое множество. За короткое время прекращают выпадение прядей средства на основе меда.

Медовые маски

Этот продукт можно назвать настоящей «аптекой в одном флаконе» – настолько сильны его ферменты, содержащие в своем минеральном составе чуть ли не всю таблицу Менделеева. Мед питает ткани, восстанавливает их структуру, увлажняет и лечит (это сильное антибактерицидное средство).

Поэтому не удивительно, что сладкий продукт так хорошо стимулирует рост локонов и помогает создать объемную прическу. Часто сладкий продукт сочетают с целыми яйцами или их составляющими, с лимонным соком, добавляют также настойку красного перца. Обязательно добавляют растительные масла, витаминизированные и ампульные препараты.

Маски с желатином

Если у выпавших прядей не наблюдается корня, это свидетельствует о нарушении структуры и ее пористости. Локоны становятся хрупкими и обламываются на любой длине. В данном случае для устранения проблемы придется привлекать природный коллаген – желатин. Его молекулы легко проникают в волосяные поры и заполняют собой проблемные участки внутренней структуры. От этого пряди становятся достаточно упругими и приобретают хорошую защиту.

Подобные маски не обходятся без куриного желтка, который является отличным компонентом для укрепления структуры, при этом еще и обеспечивая подпитку прядям. Этому способствуют составляющие продукта: аминокислоты, лецитин, рибофлавин.

Витамины

Природные продукты, входящие в составы укрепляющих масок, содержат в себе определенный набор витаминов. Но женщина может усилить воздействие, купив в аптеке нужный лекарственный препарат в ампулах или капсулах, введя его дополнительно в целебную смесь. О том, какие витамины важны для волос, указано в таблице ниже.

Витамины для укрепления прядей

Но, даже зная влияние конкретных витамин на состояние локонов, женщине порой сложно определиться с выбором подходящего препарата. В данном случае стоит обратить внимание на комплексные составы, которые нужно принимать внутрь. Наибольшую популярность завоевали:

• «Пантовигар», выпускаемый в желатиновых капсулах, рассчитан на особенности женского организма и является хорошим профилактическим препаратом от облысения;
• БАДы «Мерц» в драже – отличное восстанавливающее средство для поврежденной структуры прядей; оно не только насытит витаминами, но и избавит от дефицита железа, необходимого для метаболизма;
• полнейший витаминный комплекс «Ревалид» достаточно быстро укрепляет структуру волосяного стержня, избавляя его от ломкости, улучшает регенерацию тканей и налаживает нормальный метаболический процесс.

Воздействуя витаминными составами одновременно через пищеварительную систему и местно с помощью питательно-укрепляющих масок, вы сможете достичь отличного результата за короткий срок, не только прекратите выпадение прядей, но и увеличите объем прически.

Массажи

Чтобы волосяные луковицы имели силу для развития и не уходили прежде времени в спящее состояние, они должны получать достаточно питания и кислорода. А это возможно при нормальной циркуляции крови, которую восстановить помогут массажи прикорневой зоны.

Волосы часто начинают выпадать из-за того, что рецепторы кожи становятся неактивными по причине плохой подвижности верхнего слоя эпидермиса. Цель массажных манипуляций – привести все в активное движение. Делать это следует регулярно, не дожидаясь, когда пряди начнут активно выпадать.

Женщина может на массаж ходить в косметический салон, где применят к ней аппаратное воздействие на кожу головы (криомассаж или импульсы тока). При нехватке времени она может пригласить опытного массажиста на дом, и он профессионально с помощью пальцев разгонит кровь.

Несложно проводить и самомассаж, сидя вечером перед телевизором. На процедуру достаточно затратить 10-15 мин., выполняя подушечками пальцев легкие надавливающие круговые движения в направлении от шеи к макушке.

Для усиления эффекта можно приобрети домой специальный портативный аппарат – Дарсонваль. Он имеет небольшой вес, легок в использовании и является хорошим тонизирующем средством.

Массаж должен стать прелюдией перед основными процедурами: втиранием в кожу ампульных препаратов или нанесением укрепляющих масок. За ними потом следует мытье головы лечебным шампунем с обязательным ополаскиванием отварами любимых трав. После таких манипуляций у женщины не должно возникать вопроса, как остановить облысение.

Вопреки бытующему мнению, что выпадение волос – это удел мужчин, женщины сталкиваются с этой проблемой не реже мужской половины человечества. Если Вы стали замечать на своей расческе все больше волос, не отчаивайтесь – потерю волос у женщин гораздо проще остановить, нежели мужское облысение.

Причины выпадения волос .
Чтобы успешно лечить выпадение волос, необходимо установить причину выпадения волос. А причиной выпадения волос могут послужить следующие факторы – беременность и роды, менопауза, прием лекарств, стресс. Также выпадение волос может стать итогом неправильного ухода или наоборот, слишком тщательного ухода – чрезмерного использования средств для укладки, горячих инструментов, частого мытья и слишком частого окрашивания.

Если причина выпадения волос беременность и роды, не расстраивайтесь – выпавшие волосы очень быстро заменятся новыми. Если же причина выпадения волос кроется в слишком напряженном темпе жизни, частых стрессах, стоит научиться расслабляться и не принимать все происходящее вокруг слишком близко к сердцу. Правильному уходу и правильному подбору ухаживающих средств Вас сможет научить ваш парикмахер.

Еще одна причина выпадения и, наверное, самая распространенная – это неправильное питание и нездоровый образ жизни. Ваши волос непременно начнут Вас покидать, если Вы курите, пьете много кофе и злоупотребляете алкоголем. Лучше питание при выпадении волос – это одно вареное яйцо в день для силы и укрепления волос, оливковое масло и жирная рыба – для блеска и эластичности, авокадо для прочности.

Составляя питание при выпадении волос не стоит забывать о зеленом чае и фруктах – источниках антиоксидантов, необходимых для восстановления и защиты структуры волоса.

Если волосы начали выпадать пучками, постарайтесь во время лечения волос реже их мыть, не пользоваться феном и густыми расческами. До тех пор, пока Вы не вылечите выпадение волос, можно использовать детский шампунь для мытья и применять лечебные маски против выпадения волос вместо привычного бальзама и кондиционера.

Маски против выпадения волос .
Попробуйте восстановить выпавшие волосы, укрепить корни и вернуть волосам блеск и здоровье с помощью наших домашних масок против выпадения волос.

Приготовьте маску против выпадения волос на яичных желтках. Для приготовления маски необходимо взять два желтка и смешать их в блендере с двумя ложка свежего меда. Затем в блендер добавляется ложка репейного масла и ложка коньяка и смесь хорошенько взбивается. Взбитую смесь нагревают на водяной бане до приятно теплой температуры и наносят маску на влажные волосы перед мытьем на один час, хорошенько укутывают голову.

Хорошо зарекомендовали себя маски на основе горчицы и бесцветной хны. Для приготовления горчичной маски против выпадения волос необходимо заварить кипятком хну согласно инструкции и затем добавить в нее ложку порошка горчицы. Наносят маску на волосы теплой, хорошенько укутывают голову и оставляют действовать на полчаса.

Очень полезны маски против выпадения волос на основе оливкового масла. Необходимо взять половину чашки оливкового масла и разогреть его слегка в микроволновке. Затем в теплое масло выжимают сок половины лимона, смешивают и наносят маску теплой на волосы. Время действия оливковой маски против выпадения волос – один час. Оливковые маски против выпадения волос проводят курсами – по 10-12 процедур перед каждым мытьем.

Также хорошо зарекомендовали себя маски на основе сока алоэ. Маску против выпадения волос на основе алоэ готовят следующим образом: берут две ложки сока алоэ и смешивают их с ложкой меда, яичным желтком и ложкой сока чеснока. Маску наносят на влажные волосы и укутывают голову пленкой и теплой тканью, оставляют действовать на полчаса.

Начав лечение выпадения волос с помощью домашних масок следует помнить, что нельзя каждый раз менять состав маски, а следует проводить маски курсами по 10-12 процедур перед каждым мытьем до получения положительного результата.