Задержка менструации – по каким причинам она может быть, когда это норма, а когда патология? Причины задержки месячных. Задержка месячных в период лактации

При планировании ребенка, женщина в ожидании чуда всегда прислушивается к своему организму с надеждой распознать самые . Для каждой женщины очень важно как можно раньше узнать о запланированной или нежелательной беременности, поскольку это дает возможность готовиться к предстоящему материнству или предпринимать меры по ее прерыванию.

Для большинства женщин предполагаемой беременностью считается задержка менструации, но многие врачи уверены, что это не совсем так. Задержка менструации может появляться и по другим причинам, среди которых гинекологические заболевания, депрессии, гормональный сбой и другие.

Специалисты уверяют, что если женщина желает узнать о раннем наступлении беременности, нужно обращаться к гинекологу, пройти ряд лабораторных анализов, УЗИ органов малого таза, которые с точностью подтвердят или опровергнуть предполагаемую беременность.

Однако многие женщины полагаются на свою интуицию и уже спустя несколько дней после незащищенного полового акта уверяют о наступлении беременности. Врачи достаточно скептически относятся к ранним признакам беременности и уверяют, что в первую неделю ощутить ее невозможно, поскольку для оплодотворения яйцеклетки и ее имплантации в полости матки понадобится не меньше чем 7 – 10 дней. Некоторые женщины все же уверяют, что о насупившейся беременности они узнали уже в первую неделю.

Признаки беременности на 1 неделе до задержки месячных

Результаты исследования с точностью в 98% подтвердят или опровергнут насупившуюся беременность.

При подозрении на беременность, не стоит торопить события. Неспецифические симптомы являются поводом для обращения к врачу гинекологу, но они не могут выступать основой в подтверждении беременности. Очень часто подобные симптомы и вовсе не связаны с женской половой сферой, могут являться признаками совершенно других заболеваний или нарушений происходящих в организме. Ложные признаки беременности часто появляются у тех женщин, которые длительное время стремятся к материнству или панически боятся забеременеть.

Специфические признаки беременности

К специфическим симптомам относят те признаки, которые чаще всего сообщают женщине о наступлении беременности. Такие симптомы могут появляться уже на 2-й или 4-й неделе. Наиболее характерными считаются:

Гормональный дисбаланс часто вызывает повышенную раздражительность, частую смену настроения, часто присутствуют нарушения в работе пищеварительной системы, которые не связанные с приемом пищи. Встречаются случаи, когда женщина не ощущает никаких изменений, а о предполагаемой беременности узнает только после задержке менструации.

Лабораторно-инструментальная диагностика беременности

При подозрении на насупившуюся беременность, появлении первых ее признаков, нужно обращаться к врачу гинекологу, который после осмотра, результатов лабораторной и инструментальной диагностики сможет подтвердить или опровергнуть предполагаемую беременность. «Золотым стандартом» в диагностике беременных считается b-субъединицы , УЗИ трансвагинальным датчиком, экспресс тесты.

Ультразвуковое обследование полностью безопасно для беременной женщины и плода, позволяет уже с 4-й недели. На самых ранних сроках результаты могут быть ложноположительные или ложноотрицательные. Первое плановое УЗИ при подозрении на беременность проводят на 7-й неделе беременности. Именно в этот период можно рассмотреть наличие эмбриона, внутренние изменения в органах малого таза.

Анализ крови , один из наиболее информативных методов исследования на самых ранних сроках, позволяющий уже на 7–9-й день . При беременности в крови увеличивается уровень гормонов, при этом концентрация bХГЧ с каждой неделей увеличивается до 10 неделе. Благодаря данному анализу можно определить и патологии беременности, аномалии плода и другие состояния.

На ранних сроках назначается иммунологическое исследование, которое основано на реакции гемагглютинации.

Для проведения анализа берется утренняя моча, которую в условиях лаборатории смешивают с антисывороткой антигенами.

Помимо основных анализов, женщина в обязательном порядке сдает анализ мочи и крови, также проходит экспресс тест. Чаще всего тест на беременность проводится женщиной в домашних условиях перед посещением врача. Тесты на беременность могут давать ложные или правдивые результаты. К примеру, когда у женщины обнаружены патологии почек или тест простроченный, результат может быть положительный. Врачи часто рекомендуют проводить дважды тест в разные дни, при этом покупать их в разных аптечных сетях. Тест на первой неделе не может . Достоверные результаты можно получить уже на 2-й или 3-й неделе.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что единственным способом на первой неделе до или после задержки, считается анализ, который с вероятностью в 98% распознает зачатие плода. Начиная с 3-й неделе, можно проводить УЗИ, которое поможет определить плодное яйцо.

Распознать раннюю беременностью не всегда легко, но если женщина хорошо прислушается к своему организму, вовремя обратится к врачу гинекологу, подтвердить или опровергнуть ее наступление гораздо проще.

Для контроля менструации девушка должна знать нормы ее задержки. Это позволит быстро определить возможность беременности или развитие болезней.

Нормы задержки месячных

Гинекологи называют период до 10 дней:

• Отсутствие 2 дня может происходить из-за скачка атмосферного давления, перепадов температуры воздуха.
• Задержка 3 дня не должна вызывать тревогу. Может появиться из-за стресса, усталости, больших физических нагрузок, а также отсутствия режима дня.
  Для многих женщин колебания начала менструации в несколько дней считается абсолютно нормальным, повода для тревоги совершенно нет.
• Задержка менструации 5 дней считается средним сроком между нормой и патологией. Часто возникает у женщин, которые переболели в этом месяце простудными заболеваниями или вирусными инфекциями.
• Задержка 7 дней – это граница между нормой и патологией. В этом случае необходимо наблюдение и долечивание воспалительных заболеваний, если они наблюдались в этом цикле. К таким заболеваниям чаще всего относят ангину, ОРЗ, бронхит или грипп.
• При отсутствии 10 дней лучше проконсультироваться со специалистами, обязательно сделать ультразвуковое исследование яичников, акцентировать внимание на созревание фолликулов. Часто возникает при отсутствии овуляции.
• Задержка на протяжении месяца появляется из-за гормонального нарушения. В этой ситуации необходим прием специальных гормональных препаратов. Следует исключить стрессы, больше отдыхать и высыпаться.

Основные причины задержки месячных

Если менструация не начинается в течение недели, то не нужно паниковать и расстраиваться. При исключении беременности способствовать задержке могут различные факторы. При тщательном обследовании специалисты выделяют факторы гинекологического или негинекологического характера.

Гинекологические причины

Факторами, вызывающими отсутствие менструации, являются:

1. Поликистоз яичников. Поликистоз характеризуется нехваткой гормонов. Появляется, если нет овуляции, не активностью эндометрия, вследствие этого возникает гормональный сбой, и яйцеклетка не созревает.
2. Миома матки . Считается доброкачественным образованием, которое в любой момент может переродиться в злокачественное.
3. Эндометриоз. Характеризуется разрастанием доброкачественной ткани, похожей на слизистую оболочку детородного органа. Развивается в половой системе или за ее пределами, при этом изменяется гормональный фон.
4. Гормональные контрацептивы. Задержка месячных может возникать вследствие установки спирали. Она способна вызывать необильные выделения крови, поскольку влияет на гормональный фон. Отсутствие менструации возможно в течение нескольких недель. Противозачаточные таблетки по-разному влияют на организм каждой женщины. Для одних они идеально подходят, для других не подходят вовсе – вызывают тошноту, рвоту, сухость во рту, задержку менструации. Лучше проконсультироваться со специалистом перед их приемом.
5. Аборт или выкидыш. Организм испытывает сильный стресс, поскольку происходит выскабливание здоровой ткани, внутреннего слоя клеток, что вызывает нарушение гормонального фона. Восстановление происходит за несколько месяцев.
6. Половое созревание. При созревании организма, у девочки могут наблюдаться периодические задержки месячных. Беспокоиться не стоит, так как организм настраивает цикл на свой лад. Нерегулярный цикл может наблюдаться 1-2 года.
7. Климакс. К 40-50 годам у женщины прекращается выработка нужного количества гормонов. Из-за этого сбивается гормональный фон, вызывая обильные кровотечения или их отсутствие.

Негинекологические причины

Выделяют негинекологические факторы:

Сколько дней может длиться задержка

Гинекологи называют различные сроки, сколько может быть задержка месячных без беременности, все зависит от физиологического состояния девушки. Если задержка до 3 дней, то это нормально.

Любой цикл может сдвигаться на пару дней, повода для тревоги нет. К тому же такой маленький период возникает из-за смены климата, погодных условий или усталости организма.

Если менструация не наступает 5-10 дней, то девушке стоит обратиться к специалисту, провести ультразвуковое исследование. Фактором может быть отсутствие овуляции, незрелость яичников. К тому же такая задержка случается из-за угнетенного морального состояния, стресса или большой нагрузки на организм.

Если менструация не начинается около месяца, то стоит незамедлительно обследоваться.

Может быть из-за наличия воспалений в организме, развитии инфекций. Нарушение гормонального фона также способствует отсутствию критических дней. Очень часто такой срок возникает из-за морального переутомления женщины.

Задержка месячных после родов длиться от 1,5 месяцев до 1 года . Происходит потому, что организму необходимо восстановиться. Менопауза способствует появлению задержки до 3 лет. Происходит из-за недостаточного количества выработки необходимого для овуляции гормона.

Нет менструации: ждать или действовать?

Принято считать, что менструальный цикл длится 28 дней. Однако, у некоторых женщин он меньше, у других – больше, это не считается патологией. Если день наступления очередных критических дней подошел, а их нет, не стоит паниковать. Следует выждать до 3 дней, если они не появились, приобрести тест на беременность.

Если результат теста одна полоска, то стоит подождать предельно безопасный срок отсутствия менструации до 7 дней. Если по истечении этого времени месячные так и не начались, необходимо обратиться к специалисту для обследования и выяснения фактора задержки.

Сколько можно не переживать?

Специалисты считают, что не стоит паниковать, если менструация не начинается до недели. Это может происходить из-за физиологических причин организма. На протяжении этого времени можно ждать и не ходить к доктору.

В первую очередь стоит обратить внимание на наличие предвестников менструации, а именно на тянущие боли в нижней области живота, набухании груди, раздражительности и изменения настроения. Если симптомы присутствуют, то это говорит о приближающихся критических днях.

Задержкой, которая требует обязательной консультации гинеколога, считается 35 дней. Необходимо учитывать и то, с какой регулярностью приходят критические дни. Если они постоянные (каждый месяц), то не переживать можно в течение недели, если цикл нерегулярный, то ждать можно до 2 недель.

Задержка 4 дня и больше: проблема есть или нет

Если менструация не пришла на 4 день, то женщине надо найти причину отсутствия.

Такая задержка возникает:

Задержка в 4 дня и более может не иметь патологических изменений организма, а лишь являться следствием его усталости.

Задержка месячных на 6-10 дней

Если нет менструации 6-10 суток, то это не должно остаться без внимания. Для начала нужно сделать тест на беременность, если оплодотворение не подтвердилось, то фактором является нарушение здоровья. Такая задержка называется вторичная аменорея.

Возникает в следующих случаях:

• воспаление стенок влагалища;
• молочница;
• воспалителение придатков матки;
• опухоль и миома матки;
• внутриматочная спираль;
• поликистоз;
• нарушения ЖКТ;
• сахарный диабет;
• сбой функционирования щитовидной железы;
• ожирение;
• анарексия.

Задержка месячных 10 дней и больше: начинайте искать причину вместе с врачом!

При отсутствии критических дней 10 суток – срочно обратиться к доктору.

Он направит дополнительно к эндокринологу и на обследования:

• томография мозга;
• Узи маточной области;
• Узи надпочечников, щитовидной железы.

Обследование поможет определить состояние организма женщины.

Причинами такой длительной задержки считаются:

• Гинекологические недуги (рак шейки матки, миома, эндометриоз, воспаления в яичниках).
• Стресс.
• Постоянная усталость.
• Неправильная работа внутренних органов (надпочечников, щитовидной железы, гипофиза).
• Дисфункция яичников.

Задержка 2 недели и больше

Задержка месячных без беременности больше 2 недель может быть из-за резких нарушений в организме.

Не зависит, сколько она длится, надо искать причину:

Задержка месячных на 3-6 месяцев

Большое отсутствие месячных называется аменорея. Характеризуется задержкой в пару циклов подряд.

Вызвана недугами:

• миома матки;
• раковая опухоль шейки матки;
• поликистоз яичников;
• воспаления половых придатков;
• недуги щитовидной железы.

Задержка месячных в период лактации

После рождения ребенка, у женщины возникает вопрос, сколько может быть задержка месячных без беременности во время лактации. Гинекологи говорят о том, что цикл восстанавливается не сразу. Это поясняется тем, что в крови содержится большое количество гормона пролактина, отвечающего за выработку грудного молока. Пролактин поддерживает высокое содержание эстрогена.

Однако, после родов число эстрогена резко снижается, его возобновление осуществляется за счет рецепторов соска. Сосание повышает активность гормона гипофиза — окситоцина, именно он выводит молоко из груди.

Менструация появляется тогда, когда становится меньше пролактина. Но все индивидуально, некоторым женщинам требуется дополнительно год, чтобы организм восстановился. В самом начале месячные будут непостоянными, возможны задержки на небольшое время.

Важно знать! У кормящих мам задержка месячных может быть больше месяца и это абсолютно нормально. Отсутствие менструации зависит от того, сколько молодая мама кормит малыша, критических дней без беременности может не быть и полгода, и год, если не изменялась частота, и объем кормления.

Внимание: опасные причины задержки

Осторожно! Внематочная беременность может привести к летальному исходу, поэтому важно вовремя распознать ее признаки.

Можно ли вызвать месячные при задержке

Задержка месячных вызывает беспокойство у прекрасного пола, сколько бы не длилась. Она может быть объяснена определенными факторами.

Если отсутствие менструаций без беременности, то их вызывают следующими способами:

1. Использование трав. Применяются травы, улучшающие движение желчи, крови в организме, благоприятно влияющие на перистальтику и работу почек. Должны обладать мочегонными свойствами.
2. Эфирные и растительные масла. Компоненты масел благоприятно воздействуют на органы половой системы, восстанавливают их нормальное функционирование.
3. Медицинские препараты . При задержке месячных гинекологи назначают гормональные лекарственные препараты, вызывающие их появление. Искусственные гормоны, входящие в состав, восстанавливают гормональный фон.

Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях

Сколько бы по времени не была задержка месячных, их можно вызвать самостоятельно дома. Для этого важно понимать, что отсутствие происходит без беременности, иначе может быть спровоцирован выкидыш.

Чем грозят частые задержки месячных?

Сама задержка не вредит девушке. Вред организму наносит причина, по которой она вызвана. Поэтому к отсутствию рассматриваемого явления не стоит относиться легкомысленно.

Гинекологические болезни, воспаления яичников и миома матки может также спровоцировать развитие злокачественного образования. Задержка месячных может появиться из-за гормонального сбоя , нарушений в организме. Если не устранить причину, то может развиться бесплодие.

Регулярные месячные позволяют женщине вовремя определить начало беременности. При задержке заподозрить, что возникла какая-то проблема со здоровьем. Это позволит быстро обратиться к доктору за выяснением причины.

Препараты от гормонального сбоя

Для устранения задержки медикаментозным способом, специалисты рекомендуют средства с прогестероном. При отсутствии беременности этот гормон готовит матку к критическим дням. Если зачатия не было, его уровень достигает максимального значения, после чего снижается, вызывая критические дни.

Наиболее популярными гормональными препаратами считаются:

Когда женщина задается вопросом, сколько может быть задержка месячных без беременности, то должна понимать, что отсутствие менструации – это возникновение проблем в организме. Поэтому не стоит откладывать визит к гинекологу, чем раньше станет ясна причина, тем быстрее начнется лечение.

Про задержку месячных без беременности смотрите в этом видео:

О 10 причинах задержки смотрите здесь:

Причины задержки месячных если отсутствует беременность в этом ролике:

Задержка месячных даже в один день – это всегда настораживающий признак. И неважно, планирует женщина беременность или нет. Если менструация не начинается вовремя, это может быть серьезным нарушением менструального цикла.

Менструальный цикл

В идеале менструальный цикл, или МЦ, женщины должен быть регулярным и без сбоев. Он подчиняется работе половых и гипофизарных гормонов и имеет вполне определенную структуру.

Начинается МЦ с ежемесячного кровотечения, которое может длиться от 3 до 7 дней. В середине цикла происходит выход яйцеклетки из фолликула – овуляция. Период с первого дня месячных до наступления овуляции называется фолликулярной фазой менструального цикла. Вторая половина МЦ носит название лютеиновой фазы, и прогестерон регулирует все процессы, происходящие в женской репродуктивной сфере в это время.

Менструальный цикл считается идеальным, если он продолжается 28–30 дней. Именно такая длительность взята за основу всех расчетов. Однако в большинстве случаев его продолжительность широко варьирует. Нормальным для МЦ может быть период как 23, так и 35 дней. Все, что выходит за эти границы, относят к патологии.

Задержка менструации

Понятие «задержка менструации» достаточно размытое, особенно когда речь идет о сроке в 1–2 дня. Точно определить, что месячные задерживаются, возможно лишь при регулярном менструальном цикле. Так, если у женщины ежемесячное кровотечение каждый раз начинается регулярно, даже первый день задержки может заставить ее нервничать.

Если же имеются какие-то гормональные проблемы, и менструальный цикл в одном месяце длится 28 дней, а в другом 33, о задержке говорить сложно. Однако после 35 дня и в этой ситуации можно начинать бить тревогу.

Как правило, речь не идет о задержках даже при большом запаздывании месячных в первый год после их появления. Это период, когда менструальный цикл только устанавливается, и продолжительность его может быть самой разной, до полутора–двух месяцев.

Причины задержки

Задержка месячных происходит по разным причинам. Это могут быть физиологические изменения или влияние патологических факторов. Чаще всего к нарушению менструального цикла приводят следующие процессы:

• Беременность.
• Длительные стрессы.
• Переутомление.
• Резкая смена обстановки и климата, часового пояса.
• Недоедание, в том числе и придерживание популярных диет для похудения.
• Нормализация менструального цикла в подростковом периоде.
• Пременопауза.
• Сопутствующие болезни – ОРВИ, грипп, простуда и другие.
• Использование лекарственных средств.
• Заболевания гинекологической сферы – воспалительные процессы, эндометриоз, новообразования.
• Гормональные нарушения.

Если задержка 1–2 дня, сложно понять, что именно послужило причиной нарушения менструального цикла. Как правило, при гинекологических или дисгормональных заболеваниях, имеются и другие симптомы:

1. Изменение менструаций – скудные или обильные месячные.
2. Кровомазание в середине цикла. Может быть и межменструальное кровотечение.
3. Боли в пояснице или внизу живота.
4. Избыточное оволосение.
5. Ожирение.
6. Акне.
7. Проблемы с зачатием.

Если же ни одного из вышеперечисленных признаков нет, вероятно, задержка месячных носит физиологический характер. И первое, о чем следует думать в такой ситуации, это беременность.

Беременность

Беременность следует предполагать всегда, когда запаздыванию месячных предшествовал половой акт. Даже задержка в 1 день может на нее указывать. Не важно, предохранялась пара при занятиях сексом или нет, и какой именно способ они выбрали для защиты. Ни один метод не даст полной гарантии, что зачатие не произошло.

Как только сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, в организме женщины начинаются гормональные изменения. В первую очередь активно вырабатываются прогестерон, хорионический гонадотропин и пролактин. Эти гормоны подготавливают полость матки к прикреплению плодного яйца и развитию эмбриона.

Внутренний слой – эндометрий – не отторгается, как при обычном цикле, и менструации не происходит. Именно поэтому задержка месячных является характерным признаком беременности.

Кроме того, существуют признаки, которые могут косвенно указывать на успешное зачатие при задержке в 1–2 дня.

Признаки беременности

Вероятность беременности выше, если женщина, кроме задержки, отмечается ряд характерных симптомов. К ним в первую очередь относят:

• Тошноту – утреннюю или в течение дня.
• Рвоту.
• Ноющие боли в пояснице.
• Нагрубание и боль в груди.
• Изменения аппетита.
• Учащенное мочеиспускание без чувства боли, жжения или рези.
• Раздражительность или плаксивость.
• Повышенную чувствительность к запахам.
• Изменение вкуса.
• Отвращение к определенным продуктам.
• Постоянную сонливость.

Эти признаки могут отмечаться в различных комбинациях, но, как правило, хотя бы два-три встречаются у большинства женщин.

Однако, даже если кроме задержки в 1–2 дня женщину более ничего не беспокоит, беременность исключить нельзя. И в этой ситуации лучше воспользоваться более надежными методами для ее подтверждения.

Подтверждение беременности

Первое, к чему прибегает любая женщина при подозрении на возможную беременность, – покупка теста в аптеке. Это бумажный индикатор, который реагирует на определенную концентрацию в моче специфического гормона – хорионического гонадотропина.

Если тест положительный, значит, причиной даже маленькой задержки однозначно является успешное зачатие. Индикаторы устроены так, что практически не дают ложноположительных результатов.

Но с ложноотрицательными ответами сложилась иная ситуация. При однодневной задержке отсутствие двух полосок на тесте еще ни о чем не говорит, даже если был куплен наиболее высокочувствительный индикатор.

Существует много причин, по которым беременность на столь раннем сроке не диагностируется. К ним относят позднюю овуляцию, низкий уровень гормона в момент проверки, неправильное использование устройства.

Но если женщина уверена, что вероятность беременности высока, можно просто повторить тест через несколько дней. Более надежным методом диагностики будет анализ крови.

Анализ крови

Существует анализ, который позволяет выявить беременность даже при однодневной задержке. Он высокочувствительный, информативный и надежный. Вероятность ошибки при выполнении этого исследования ничтожна.

Речь идет об определении хорионического гормона в крови. Поскольку он начинает вырабатываться уже с 5–7 дня зачатия, то к моменту предполагаемой задержки его уровень будет достаточно высок для положительного результата. Более того, этот анализ даже показывает ориентировочный срок гестации.

Многие женщины считают, что правильней при задержке в 1–2 дня выполнять УЗИ матки. Но это мнение ошибочно. Для того, чтоб врач смог разглядеть плодное яйцо при помощи обычного датчика, необходимо не менее 5 недель. А использование вагинального доступа на ранних сроках в современной медицине без крайней необходимости не приветствуется.

Запаздывание менструации на один-два дня вполне может быть безобидным физиологическим явлением. Однако часто это становится признаком беременности или начала серьезного заболевания. Лучшим выходом в такой ситуации будет консультация врача.

Любой девушке нужно знать, сколько дней задержки говорит о наступлении беременности. Это позволит не пропустить самое важное событие в жизни и встать на учет в женскую консультацию.

Стресс Эмоциональное истощение витамины
менструальный цикл Насыщение организма Прохождение теста
Коварное заболевание молочницей, являющейся причиной задержки менструации Задержка наступления месячных из-за поликистоза стресс

Когда вы начали вести половую жизнь, стоит обратиться к врачу, который подробно расскажет, сколько дней длится задержка месячных при наступлении беременности.

Чтобы не переживать о том, сколько дней должна быть задержка месячных при беременности, нужно сразу купить тест. Современные тесты позволяют определить беременность уже с первых дней ее наступления. Если средство показало две полоски, значит вас можно поздравить.

Но иногда тесты ошибаются, поэтому нужно обратиться к гинекологу.

Прохождение теста с целью исключения или подтверждения беременности

Возможные другие причины

Задержка месячных не всегда свидетельствует о наступлении беременности. Иногда менструация наступает позже из-за других причин. К ним относятся.

1. Последствия от аборта.
2. Прием гормонов.
3. Стресс.
4. Диета.
5. Болезни половых органов.
6. Спорт.

После прерывания беременности нарушается общий гормональный фон. Месячные после аборта обычно начинается спустя 40 дней. Нужно понимать, что так быть не должно, поэтому если вы столкнетесь с этой проблемой, сразу же обратитесь к гинекологу. Врач сделает анализы и назначит гормональное лечение.

Одна из причин — стресс

Иногда девушка переживает, считает сколько дней длится задержка, а дело не в наступлении беременности, а в приеме гормональных противозачаточных таблеток. Задача контрацептивов заключается в подавлении овуляции, а это вызывает синдром «гиперторможения яичников». Для того чтобы подтвердить дисфункцию яичников, врач либо совсем отменяет оральные контрацептивы, либо прописывает другие.

Длительные и кратковременные стрессы могут спровоцировать овуляторную аномалию, в результате чего наступает задержка месячных даже при отсутствии беременности. Проблемы наступают при:

• сильном шоке;
• эмоциональных потрясениях;
• сильной физической и эмоциональной усталости.

Также смена климата может быть поводом для задержки.

Многие девушки стремятся похудеть при помощи диет. Вместе с тем, голодание лишает организм ценных веществ и необходимых витаминов. В результате возникает гормональный дисбаланс.

Эмоциональное истощение

Существует специальный термин «критический менструальный вес». Первая менструация наступает только в том случае, если подросток набрал необходимое количество килограмм. Если же зрелая женщина начнет сильно худеть, месячные могут просто прекратиться.

Поэтому, если вы сидите на жесткой диете, и наступила задержка, не стоит считать, сколько дней она бывает при беременности. Начните полноценно питаться.

Патологии половых органов часто вызывают сбои менструального цикла. Виновником становятся:

• поликистоз яичников;
• воспаление придатков;
• миома матки.

Если эти болезни не лечить, могут возникнуть серьезные осложнения, самое худшее из которых – женское бесплодие.

Сбой менструального цикла

Задержку месячных при отсутствии беременности на несколько дней иногда вызывают занятия спортом. Но только если вы поднимаете тяжести или отдаете предпочтение силовым тренировкам. В этом случае месячные наступают позже максимум на пять дней.

Уход за телом и правильное питание

Как только стало ясно, через сколько дней задержки можно определить точный срок беременности, и вы поняли, что ждете малыша, нужно начать тщательно следить за собой. Очень важно правильно питаться, заботиться о себе и готовиться к родам.

После задержки месячных и наступления беременности в организме начинаются серьезные изменения, к которым придется подстраиваться.

1. Сердце работает с повышенной нагрузкой, объем легкий увеличивается.
2. Из-за изменений в органах пищеварения, женщина чувствует тошноту и рвотные позывы.
3. Сочленения таза начинают трансформироваться, поэтому некоторые беременные могут приобрести походку «уточки».
4. Также трансформации происходят на психологическом уровне. Настроение женщины попадает под влияние гормонов и постоянно меняется.

Не забрасывайте уход за телом. Конечно же, женщинам в положении не стоит посещать солярий, проводить много времени на пляже и регулярно изнурять себя на сложных фитнес тренировках, но специальные упражнения не помешают.

Существуют программы для беременных, которое готовят тело к родам:

• сегодня можно записаться в специальные центры, где проводятся занятия по адаптированной аквааэробике, гимнастике, родам;
• можно заниматься танцами, если их проводит квалифицированный тренер.

Уделите внимание массажу. Естественно, не антицеллюлитному, даже если вы заметили апельсиновую корку на бедрах. Существуют специальные программы массажа, которые отличаются от классического тем, что в них исключены энергичные растирания. Применяется лишь расслабляющие, поглаживающие приемы.

Важно соблюдать правильную диету. Выбирайте только полезные продукты, которые необходимы для вас и вашего малыша.

Вне зависимости от срока беременности нужно придерживаться определенных принципов питания. Их несколько.

1. Откажитесь от алкоголя, жареного, острого.
2. Уменьшите количество потребляемых жиров, соли и жидкости.
3. Кушайте регулярно.
4. Готовьте свежие блюда для каждого приема пищи.

В первой половине срока нужно кушать 4-5 раз за день маленькими порциями в определенное время. Ужин должен быть за три часа до сна, иначе желудочно-кишечному тракту придется справляться с перегрузками.

Все продукты питания, которые нужно употреблять беременным женщинам, делятся на шесть групп.

1. Овощи.
2. Птица, рыба, мясо, яйца.
3. Жиры.
4. Макаронные, хлебобулочные изделие, картофель, сахар, крупы.
5. Молоко, творог, кисломолочные продукты.
6. Фрукты, ягоды.

Употребление витаминов

С четвертого месяца малыш начинает интенсивно развиваться, поэтому ему нужно кушать больше белков. Употребляйте больше пророщенных злаков, орехов, овощей, зелени и фруктов. В обязательном порядке из рациона нужно исключить:

• продукты с красителями и ароматическими добавками: газировка, крепкий чай, кофе;
• соленую, вяленую рыбу;
• полусырое и сырое мясо;
• жирное мясо, майонез;
• пряные и острые блюда, которые негативно влияют на желудочно-кишечный тракт;
• жареную пищу, требующую большого количества энергии, пищеварительных соков и трудно переваривается.

Что может навредить малышу?

После того, как вы выяснили, сколько дней задержки совершенно точно говорит о беременности, нужно определить факторы, которые могут повлиять развитие плода. Их несколько:

• рентгеновское излучение;
• табакокурение, наркомания, алкоголизм;
• болезни матери: патология щитовидной железы, сахарный диабет;
• вирусные инфекции: паротит, молочница, краснуха полиомиелит, грипп, корь, гепатит.

Женщинам через несколько дней задержки месячных и при беременности запрещено самостоятельно подбирать лекарственные препараты. Только врач знает, как тот или иной механизм может повлиять на развитие плода. Самые, на первый взгляд, безобидные медикаменты могут нести угрозу плоду.

Не слушайте подружек, которые утверждают, что принимали какие-либо таблетки. Если на их малыша лекарство не повлияет, то в вашем случае все может оказаться по-другому и обернуться серьезными осложнениями.

Обязательно обезопасьте себя от вирусных болезней, к примеру, ангины или гриппа. Для того, чтобы избежать заражения болячкой воздушно-капельным путем, следует носить марлевую повязку.

В период массового заражения нужно полноценно питаться, употреблять витамины, избегать многолюдных мест. Иногда беременных женщин отправляют на рентген. Поговорите со своим лечащим врачом. Возможно, придется либо отменить исследование, либо заменить на другое.

Насыщение организма полезными свойствами фруктов и овощей

При беременности нужно забыть о спиртном. Даже слабоалкогольные напитки могут нанести вред вашей крохе. Тоже самое касается курения. Одна затяжка, порой, награждает серьезными последствиями. Здоровье малыша важнее, чем пагубные привычки.

У детей курящей матери часто происходят изменения в слуховом нерве. Никотин негативно влияет на мозг, печень и легкие плода.

Алкоголь способен вызвать огромное количество необратимых осложнений:

• пороки сердечной деятельности;
• слабоумие;
• различные уродства.

Психологический комфорт женщины

Очень важно правильно настроить себя и морально подготовиться к родам. Старайтесь меньше нервничать. Если вас напрягает общение с какими-либо знакомыми или родственниками, лучше всего исключить встречи с ними.

Иногда родные только нагнетают ситуацию. Они решают сами подсчитать, сколько дней у вас задержка и наступила ли беременность. Всячески пресекайте эти попытки, если они доставляют дискомфорт.

Найдите единомышленниц. Сейчас в интернете существует множество форумов, где беременные девушки имеют возможность общаться между собой, делиться опытом о том, сколько дней должна быть задержка, чтобы быть уверенной в наступлении беременности. Но не стоит постоянно находиться перед компьютером, поскольку это может навредить малышу.

Записаться к специалисту:

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

«Ждешь день, второй, третий, а месячных все нет и нет. Странно, ведь они практически всегда приходили вовремя. Это задержка или беременность?»

Знакомая для многих женщин ситуация, не правда ли? Отсутствие менструации в предполагаемые сроки наталкивает на мысль о беременности, если конечно, она возможна. Некоторые женщины мучаются в догадках, надеясь на скорое материнство, другие же наоборот – опасаются внепланового зачатия. Однако есть то, что объединяет их всех – желание узнать, речь о задержке или беременности?

Вопрос, задержка или беременность, не актуален в таких случаях:

• При наличии признаков беременности во время осмотра гинеколога/ультразвукового исследования матки;
• Если произведена хирургическая стерилизация/экстирпация матки;
• При отсутствии половой жизни.

ВАЖНО! Следует помнить, что беременность может наступить как в период менопаузы, так и при использовании средств контрацепции (любых!). Отличить задержку от беременности сможет только врач, после осмотра и тщательного обследования.

Задержка или беременность? Симптомы в пользу зачатия.

При регулярном менструальном цикле, отсутствии гормональных нарушений и заболеваний репродуктивной системы заподозрить наступление беременности при задержке месячных можно по следующим признакам:

Аптечный тест со знаком «+».

Большинство тестов на беременность результативны, начиная с седьмого дня после зачатия. Не стоит забывать, что на достоверность теста могут влиять такие факторы, как:

• неправильное хранение, истекший срок годности теста;
• заболевания почек у женщины;
• проведение теста не в утренние часы;
• большое количество жидкости, выпитое накануне теста на беременность.

Повышение базальной температуры (свыше 37°C).

Рвота, тошнота по утрам (признак характерен для раннего срока, начиная со 2-3 недели задержки при беременности).

Сонливость, слабость и быстрая утомляемость (на фоне гормональной перестройки организма, а именно, роста концентрации прогестерона).

Изменения молочных желез (повышение чувствительности, нагрубание, болезненность, пигментация сосков).

Тянущие боли внизу живота, поясничной области (могут указывать на угрозу прерывания беременности на раннем сроке!).

Скудные кровянистые выделения в предполагаемый день менструации (один из признаков внедрения плодного яйца в эндометрий матки).

Частые мочеиспускания, запоры (растущая матка оказывает давление на смежные органы, нарушая физиологические процессы).

Изменение вкусовых пристрастий, повышение/снижение аппетита.

Обострение обоняния, в том числе непереносимость резких запахов.

ВАЖНО! Все вышеперечисленные признаки являются косвенными. Для подтверждения развивающейся беременности следует обратиться за помощью в женскую консультацию.

Задержка вне беременности. Когда это возможно?

Наступление беременности не всегда является причиной задержки менструации у женщины. В большинстве случаев, нарушение менструального цикла – это следствие:

• Перенесенного стресса (например, на фоне развода, увольнения, экзаменов и т.д.);
• Высоких физических нагрузок (изнуряющие тренировки, физически тяжелая работа);
• Соблюдения очень строгой диеты (недостаток важных питательных веществ, минералов и микроэлементов, принимающих участие в синтезе половых гормонов);
• Смены климатических условий;
• Тяжелой/длительной болезни;
• Инфекционно-воспалительных заболеваний органов малого таза (урогенитальные инфекции, обострение хронического аднексита и т.д.);
• Эндокринных нарушений (эндометриоза, фибромиомы матки, поликистоза яичников и т.д.);
• Прерывания беременности (медицинский аборт, замершая беременность, привычное невынашивание, которые сопровождаются выскабливанием полости матки);
• Дисфункции яичников при климаксе (у женщин старше 40 лет);
• Приема некоторых лекарственных средств (оральные контрацептивы, а также препараты, используемые в качестве терапии эндометриоза).

Задержка или беременность? Что с этим делать?

В первую очередь, не паниковать. Не важно, это простая задержка или беременность, в любой ситуации необходимо трезво мыслить и сохранять спокойствие. Особенно свойственно бить тревогу молодым девушкам, которые совсем недавно начали интимную жизнь и пока не готовы к осознанному материнству.

Если менструация отстает от привычного графика всего на 1-3 дня, следует отдать предпочтение выжидательной тактике. В случае наступления беременности при задержке в несколько суток даже ультразвуковое исследование полости матки зачастую оказываются неинформативным, ввиду малого срока гестации.

Если месячные должны были начаться около 5-7 дней назад, использование аптечного теста в домашних условиях с большой вероятностью прояснит ситуацию. Дальнейшая тактика будет зависеть от результата теста на беременность при задержке.

Если задержка менструации составляет более 7 дней, следует обратиться в женскую консультацию к своему гинекологу.

Использование средств контрацепции, ведение здорового образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха помогут избавиться от вечно возникающих вопросов по поводу задержки и беременности. В любом случае, при появлении признаков беременности рекомендовано проконсультироваться с врачом.