Японская методика лечения водой. Японская методика лечения водой: самый простой путь к здоровью. Продолжительность лечения. Существуют ли противопоказания

23.02.2019Рубрика: Эндокринология

Уже давно известно, что вода — самый главный друг нашего здоровья. Чистая питьевая вода поможет очистить наш организм и даже оздоровить! Многие врачи, знаменитые спортсмены и модели, считают, что для сохранения здоровья, сил и красоты, взрослый человек должен выпивать за день полтора-два литра чистой питьевой воды. А с недавних пор из Японии пришел к нам метод лечения многих заболеваний — водная терапия.

Японское Медицинское общество признало успешной терапию водой для улучшения самочувствия и даже лечения некоторых хронических и тяжелых заболеваний, некоторых современных недугов. Водная терапия поможет победить такие болезни, как головная боль, ломота в теле, заболевания сердца, артриты, учащенное сердцебиение, эпилепсия, лишний вес, бронхиальная астма, туберкулез, менингит, болезни почек и мочевого пузыря, рвота, гастрит, диарея, геморрой, сахарный диабет, запоры, заболевания глаз, матки, рак, нарушение менструального цикла, ЛОР заболевания.

Методика эта проста и безвредна, поэтому каждый может ее попробовать. заключается она в том, что каждое утро на голодный желудок надо выпивать 4 стакана (по 160 мл) чистой питьевой воды, т. е. 640 мл.

Подробное описание методики:

Утром, как только вы проснулись, выпейте 4 стакана воды по 160 мл. Вода не должна быть холодной или горячей. Лучше, чтобы вода была теплой.
Ничего не пейте и не принимайте пищу в течении 45 минут. Почистите зубы, умойтесь или примите душ. Займите себя на эти 45 минут.
Через 45 минут можете пить и есть как обычно… Конечно, желательно, чтобы с началом водной терапии, вы перешли на правильное питание, активизировали свой образ жизни. Тогда и результаты лечения водой почувствуются раньше.
В течении 2 часов после любого приема пищи (завтрака, обеда или ужина), не употребляйте пищу и ничего не пейте. Между всеми приемами пищи, перекусами, чаепитиями старайтесь сохранять двухчасовые перерывы. В течение дня пейте побольше воды. Постарайтесь ограничить кофе до одной чашки в день, исключите из рациона слишком жирную пищу. Увеличьте физическую активность, больше гуляйте на свежем воздухе, не переутомляйтесь. При соблюдении этих простых правил благотворное влияние водной терапии на организм только увеличится. Да и вообще здоровый образ жизни еще никому не помешал.
Если вам трудно сразу выпивать 4 стакана воды, начните с меньшего количества и постепенно увеличивайте количество воды до необходимого. Пожилым людям, людям с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями лучше посоветоваться со своим лечащим врачом перед началом применения данной методики.
Японское Медицинское Общество утверждает, что данный метод лечения исцеляет и пропагандирует здоровый образ жизни.

Примерное количество дней лечения, необходимых для лечения/контроля /профилактики некоторых заболеваний:

Повышение кровяного давления - 30 дней
болезни желудочно-кишечного тракта - 10 дней
диабет - 30 дней
запоры - 180 дней
туберкулез — 90 дней
больные артритом могут придерживаться вышеупомянутого лечения только 3 дня в течении первой недели, а начиная со строй недели - каждый день.

Этот метод лечения не имеет побочных эффектов, однако в начале лечения, возможно, вам придется чаще ходить в туалет.
Японское Медицинское Общество рекомендует сделать эту процедуру постоянной и привычной частью нашей повседневной жизни.
Японцы говорят «Пейте воду и оставайтесь здоровыми и активными»

Источник: Reported by a Japanese Medical Society

Ниже приведем несколько отзывов от людей, которые попробовали применить метод лечения водой на практике.

«Пила неделю. Правда, по 2 полных стакана, это не 600, а 500 г. Вода очень теплая, но не горячая (тоже где-то в разъяснениях нашла, что холодная не подходит). Пить маленькими глотками обязательно! Это приводит к одновременной эвакуации воды из желудка в кишечник и усилению перистальтики. Проверено! Выражается, прошу прощения за натурализм, в бурлении в животе.
Для страждущих запорами хочу отметить положительное действие этого пития, но очень мягкое, не сиюминутное, слава Богу.
Это первый плюс. Второй- наплыв энергии, настроение приподнятое. Третий- похудела на неделю на 1, 5 кг, хотя это не было целью моего эксперимента (я весила 61,5, стала 60). Четвертый- перестал болеть плечевой сустав (мучил до этого пару месяцев). Пока все. Эксперимент продолжаю. Предлагаю присоединиться последователям.»

«По ходу эксперимента, хотя нет, это все-таки лечение, причем очень несложное, выяснила следущее: выше я писала, что для исключения проблем с поисками туалета по пути на работу, советуют пить воду часа в 4 утра и досыпать. Попробовала пару раз. Оба случая вылились в буквальном смысле в отеках под глазами. Т. е. я поняла, что выпив сразу 600 г воды, ложиться горизонтально нельзя. Во всяком случае мне… После приема воды нужно обязательно находиться в вертикальном положении- сидеть, стоять, тогда жидкость в тканях лица не застаивается.
Из положительных результатов отмечу еще утреннюю бодрость (обычно я утром очень медленно раскачиваюсь, «сова» по натуре) и уменьшение боли в пояснице (есть такая проблема, особенно летом, в сезон садовых работ).»

Данная информация взята из разных, в том числе из иностранных источников, поэтому, вам следует предварительно проконсультироваться со своим врачом, для принятия каких-либо решений по приему воды по утрам в больших количествах.

Будьте здоровы и счастливы!

Многие столетия японцы являются долгожителями. Кроме того, несмотря на пережитые 2 ядерных взрыва большинство жителей Японии имеют отменное здоровье. В чем же их секрет? Безусловно, важнейшим фактором здесь служит рацион питания, образ и философия жизни. Также они практикуют методику лечения водой. Она очень простая и заключается в ежедневном приеме определенного количества жидкости сразу после пробуждения.

Польза японской методики лечения водой

Вода играет очень большую роль в жизни человека, она служит верным его спутником на протяжении всего пути. В конце концов, все живое состоит из этого вещества. Вода — это жизнь, и она обладает уникальными и целебными свойствами. Скорее всего, многие из вас замечали на себе ее эффективное действие в борьбе с вирусными заболеваниями. Например, если в течение дня пить 2,5-3 л воды, то простуда проходит за пару дней, и никакие медикаменты не нужны. Но к сожалению, не все знают о лечебных качествах этой удивительной жидкости. А вот японцы практикуют лечение водой уже многие тысячелетия. Японский способ помогает справиться с такими заболеваниями и недугами, как:

болезни сердечно-сосудистой системы,
быстрое сердцебиение,
гипертония и гипотония,
туберкулез, бронхит, астма,
болезни горла,
простуда, грипп,
сахарный диабет,
проблемы с пищеварением,
запоры, диарея,
нарушение метаболизма,
избыточный вес,
кожные высыпания,
болезни мочевыводящих путей,
глазные болезни,
болезни уха, носа,
боли в суставах,
артрит,
головные боли,
геморрой,
эпилепсия,
нарушение менструального цикла,
женские болезни.

Суть японской методики лечения водой

1. Сразу же после пробуждения необходимо выпить 4 стакана теплой обычной питьевой воды небольшими глоточками. Сделать это надо до чистки зубов. Если кому-то сложно выпивать такое количество за раз, то начните с небольшой дозировки, постепенно увеличивая ее до необходимой.

2. После приема жидкости можно приступать к утренним гигиеническим процедурам. Пить и есть разрешено только спустя 45 мин.

3. После приема пищи должно пройти минимум 2 ч, чтобы приступать к следующей трапезе.

Японская методика не имеет никаких побочных действий, но как несложно догадаться, в процессе лечения количество мочеиспусканий увеличится. Поэтому с данным способом стоит быть аккуратным людям при наличии камней в почках — может начаться процесс их «шевеления».

Почему утром полезно пить воду натощак

За ночной период в организме утрачивается запас воды, из-за этого по утрам кровь человека более густая, чем обычно. Поэтому после пробуждения необходимо восполнить ее резервы и именно на пустой желудок. Ведь если этого не сделать, то по завершению приема пищи кровь сгущается еще сильнее, а переваривание еды затрудняется.

Многие люди начинают свое утро с чашечки или чая, а как известно они славятся своим мочегонным действием. То есть после их питья из организма выводится вода, запасы которой и так уменьшились во время сна. Это приводит к хронической недостаче жидкости, а следовательно, к сгущиванию крови. А это в свою очередь серьезно нарушает работу всего организма.

Польза утреннего питья воды натощак заключается в том, что если желудок пустой, жидкость уходит из него очень быстро, после чего она поступает в толстый кишечник и усваивается. Все это способствует тому, что в желудке выделяется сок, и кровь при этом не сгущается.

Продолжительность лечения

При артрите лечение надо начинать с 3 дней в первую неделю, а со второй — пить по 4 стакана каждый день.

Онкологические заболевания (необходимо комплексное лечение) — 6 месяцев,

Туберкулез — 3 месяца,

Токсикоз во время беременности — 3 месяца,

Гипертония — 1 месяц,

Сахарный диабет — 1 месяц,

Желудочная инфекция — 10 дней,

Запоры — 10 дней,

Гастрит — 10 дней.

Продолжительность лечения остальных заболеваний зависят от самочувствия и скорости излечения.

После курса лечения, и, конечно же, получения положительных результатов не стоит забрасывать пить воду. Утро всегда надо начинать со стакана теплой воды, а в течение дня выпивать около 1,5-2 л . О пользе воды подробно говорится в статье (есть можно). Для усиления эффекта рекомендуется время от времени пить воду с лимоном.

А вы используете воду в качестве лечебного средства? Сколько пьете в день?

И в завершении статьи, предлагаем посмотреть видео профессора Неумывакина о том, как пить воду с пользой.

Японцы - признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством.

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом! В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.

Признано эффективным лекарством от следующих заболеваний:

головная боль
телесная боль
болезни сердечно-сосудистой системы
артрит
учащенное сердцебиение
эпилепсия
избыточный вес
астматический бронхит
туберкулез
менингит
заболевания почек и мочевого пузыря
рвота
гастрит
диарея
сахарный диабет
запор
все глазные болезни
болезни женских органов
рак и нарушение менструального цикла
заболевания уха, горла и носа

Японский метод лечения водой

1. Утром, еще до того, как почистить зубы, необходимо выпить четыре стакана воды (стакан воды - 200 мл.).

2. Почистите зубы, но не ешьте и не пейте ничего в течение следующих 45 минут.

3. После этих 45 минут, можно есть и пить все, что угодно.

4. Не ешьте и не пейте в течение следующих двух часов после завтрака

5. Те, кто не в состоянии выпить с утра четыре стакана воды, может начать с меньшей дозы и постепенно увеличивать её, чтобы дойти до четырех чашек.

Почему стоит пить воду утром

Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если человек это не делает и начинает есть бутерброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для переваривания.

Кофе, чай являются мочегонными. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. В результате имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. И дальше по списку. Поэтому перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Это около 2-3-4 часов в зависимости от того, что съели и как много.

Вода уходит из пустого желудка через 5-10 минут. Появляется единичная отрыжка, когда привратник открылся и вода вышла. Вода быстро попадает в толстый кишечник и усваивается. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови.

Вода с лимоном: преимущества

1. Укрепляется иммунная система организма. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Улучшается обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Очищается кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Сроки лечения некоторых заболеваний

1. Высокое давление - 30 дней

2. Гастрит - 10 дней

3. Диабет - 30 дней

4. Запоры - 10 дней

5. Рак - 180 дней

6. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни. Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.

Важная деталь

Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем. Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки. Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.

Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Признано эффективным лекарством от следующих заболеваний:
головная боль
телесная боль
болезни сердечно-сосудистой системы
артрит
учащенное сердцебиение
эпилепсия
избыточный вес
астматический бронхит
туберкулез
менингит
заболевания почек и мочевого пузыря
рвота
гастрит
диарея
сахарный диабет
запор
все глазные болезни
болезни женских органов
рак и нарушение менструального цикла
заболевания уха, горла и носа

Японский метод лечения водой
1. Утром, еще до того, как почистить зубы, необходимо выпить четыре стакана воды (стакан воды - 200 мл.).

2. Почистите зубы, но не ешьте и не пейте ничего в течение следующих 45 минут.

3. После этих 45 минут, можно есть и пить все, что угодно.

4. Не ешьте и не пейте в течение следующих двух часов после завтрака

Почему стоит пить воду утром
Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если человек это не делает и начинает есть бутерброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для переваривания.

Вода с лимоном: преимущества
1. Укрепляется иммунная система организма. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

Сроки лечения некоторых заболеваний
1. Высокое давление - 30 дней

2. Гастрит - 10 дней

3. Диабет - 30 дней

4. Запоры - 10 дней

5. Рак - 180 дней

Важная деталь
Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем. Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки. Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.

О пользе воды не слышал только ленивый, да и мы на страницах нашего блога время от времени касаемся этой темы. А сегодня предлагаем вашему вниманию несколько конкретных способов лечения водой. Разумеется, воду следует брать хорошую, в качестве которой Вы уверены.

Аювердический способ лечения водой

Предложенный аюрведой способ прост и заключается в употреблении полутора литров воды утром натощак.
При выполнении следует придерживаться следующих рекомендаций:
1. Встав утром с постели, первым делом выпейте полтора литра (1,5 л) воды натощак, и только затем умойтесь и почистите зубы.
2. В течение часа после выпивания воды не ешьте и не пейте.
3. При использовании данной терапии не рекомендуется употреблять спиртное.

Данная методика эффективна при:
- анемии;
- гипертонии;
- головной боли;
- артрите;
- ревматизме;
- тахикардии;
- кашле, бронхите и астме;
- туберкулёзе лёгких;
- ларингите;
- запоре, дизентерии;
- опухолях женских репродуктивных органов и груди;
- лишнем весе;
- повышенной кислотности желудка;
- камнях в почках и некоторых других заболеваниях.

У многих людей этот просто метод вызывает страх, сопровождающийся вопросом: "Как можно выпить полтора литра воды за раз?" Да, многим это кажется трудным, но на самом это доступно. В первые дни терапии можно сначала выпивать 1 литр воды, затем выжидать две минуты и допивать оставшиеся 0,5 литра. Зато, несмотря на кажущуюся сложность, эффект буквально превосходит ожидания, так, например: запор излечивается за 1-2 дня, гипертония - за 28-30 дней, а тубёркулёз за 3 месяца.
Внимание! При заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ревматизме, артрите) данную методику рекомендуется усилить, практикуя её в течение недели трижды в день за час до приёма пищи (до выпивания воды также не следует есть и пить в течение часа), а потом - по два раза в день до выздоровления.

Японская методика лечения водой

Популярный в Японии метод лечения водой похож на аювердический и заключается в следующем:
1. Утром натощак выпейте 4 стакана воды. Затем умойтесь и почистите зубы. Не пейте и не ешьте в течение 45 минут после выпивания воды.
2. Выпивайте по стакану воды через 15 минут после завтрака, обеда и ужина, и в течение последующих двух часов ничего не ешьте и не пейте.
Этот способ, как и любое лечение водой, также рекомендуется при:
- заболеваниях сердца;
- артрите;
- сахарном диабете;
- головной боли;
- астме и бронхите;
- лор-заболеваниях;
- болезнях глаз;
- запоре и жидком стуле;
- гастрите;
- различных недоброкачественных опухолях.

Лечение подсолёной водой

Для очищения и оздоровления организма рекомендуется пить подсолёную воду по следующей схеме:
1. Приготовьте подсолёную воду в расчёте 1 г соли на 1 литр воды. Если Ваш вес составляет 50-60 кг, то достаточно 1,5 литров, если вы весите 70 кг и более, то приготовьте 2-2,5 л подсолёной воды.
2. Выпейте воду после утреннего пробуждения. К еде приступайте не ранее, чем через полчаса.

1) Пейте воду небольшими глоточками, но сразу, не растягивая её употребление на час. Да, разумеется, не вся вода усвоится организмом, но зато остальная, неусвоенная часть отправится на выведение шлаков и прочих нечистот из кишечника и посредством мочевого пузыря.

2) Лучшей для лечения считается талая вода. Если нет возможности приготовить талую воду, то замените её шунгитовой или серебряной (просто опустите серебряную ложечку в кувшин с водой). В крайнем случае подойдёт фильтрованная вода.
3) Хорошо бы перед употреблением воду подкислять, добавляя в неё лимонный сок (5-10 капель на стакан воды).
4) Обязательно пейте воду при тяжёлых физических нагрузках, а также во время тренировок и после них.
5) Рекомендация пить воду после сна неслучайно - в течение сна наш организм теряет некоторое количество жидкости.
6) Вне любых методик пейте утром по 1-2 стакана воды натощак и через 2-2,5 часа после приёма пищи для завершения процесса пищеварения.

7) Чем больше Вы едите, тем большее количество воды Вам следует выпивать в течение дня.
8.) Помните о том, что вода - это источник не только жизни, но и красоты и хорошего самочувствия - не пренебрегайте ею и не пытайтесь заменить другими жидкостями. О недостатке воды в организме можно судить по неприятному запаху пота, кожных высыпаниях, сухости кожи, ранних морщинах, целлюлите, псориазе и т.п.
А если у Вас в организме всё прекрасно, то, скорее всего, Вы с водой дружны! Оставайтесь здоровыми!