Все самые целебные травы мира. Самое используемое целебное растение. Рецепты народной медицины

Цель: знакомство с различными лекарственными растениями, ареалом их обитания, применением, а также сказаниями, увлекательными легендами и песнями о них.

образовательная: создать условия для формирования знаний о лекарственных растениях;

развивающая: способствовать развитию наблюдательности, мышления, памяти, навыков общения, творческих способностей;

воспитательная: содействовать воспитанию любви к природе, к Родине.

Оборудование:

• компьютеры,
• мультипроектор,
• экран.

Оформление зала: на стенах висят плакаты различных лекарственных растений. На столиках лекарственные вещества из растений. О некоторых из них пойдет речь на игре.

Организационные мероприятия: сформировать команды-участницы, выбрать жюри. Игра проходит в шесть туров. Вопросы обеим командам одинаковой сложности, оцениваются в очках. Самые сложные вопросы - 100 очков, несложные – 10 очков. Игра сопровождается музыкой. Если команда отвечает неправильно, или вообще не отвечает, то на этот же вопрос отвечает команда противников. За победу команда награждается почетными грамотами и званием “Эрудиты”. Проигравшая команда награждается утешительными призами.

ХОД УРОКА

Ведущий: Дорогие друзья!

Мы приглашаем вас отправиться в путешествие по стране лекарственных растений. Здесь вас ждут увлекательные легенды и предания, старинные праздники и обряды, народные приметы, а также исторические факты, связанные с лекарственными растениями. Малопривлекательные растения с мелкими невзрачными цветками, как крапива и полынь, нежные и трогательные, как незабудки и ландыши, красивоцветущие, как адонис и шиповник, они раскроют вам тайны о своем появлении на Земле, о происхождении их народных и научных названий. И, конечно, вы узнаете о целебных свойствах этих растений, издавна применявшихся не только в народной медицине. Растения - целители, которыми врачевали от недугов и хворости, исстари почитались особо. И “зеленая аптека” многие столетия была главным поставщиком лекарств, услугами ее и сейчас пользуется медицина.

Лекарственные растения и их применение. Легенды о растениях

1. 10 очков.

Однолетнее травянистое сорное растение. Растет на обочинах дорог, во дворах.

Это растение получило свое название из-за плодов – обратно - треугольной формы с выемкой на верхушке.

В медицине используется как противорвотное, кровоостанавливающее (маточные кровотечения). (Пастушья сумка)

2. 10 очков.

О лечебной и пищевой ценности этого растения знали еще древние греки и римляне. Известный врач Гиппократ и естествоиспытатель Диоскорид упоминали об этом растении не только как о лекарственном, но и советовали употреблять его в пищу как шпинатное растение.

Распространено повсеместно. Растет у заборов, на пустырях, среди кустарников. Наиболее обширные заросли образует по днищам старых лесных оврагов.

Применяется в виде настоя и экстракта при внутренних кровотечениях. (Крапива двудомная)

3. 20 очков.

Это растение всегда сопутствует хлебным злакам, известно с глубокой древности. Венок из цветков этого растения был найден при раскопках Тутанхамона. Растение с сине-фиолетовыми цветками.

Применяется в виде настоя как мочегонное средство и как желчегонное. Про это растение загадывали такую загадку: “Что в поле родится, а есть не годится?”. (Василек синий)

4. 20 очков.

Нежные бледно-голубые цветки этого растения можно увидеть на опушках лесов, лесных просеках. Древние греки считали его символом дружбы, нежной любви, горячо любимых людях.

В народной медицине отвары и настои этого растения рекомендовали при легочных заболеваниях, кашле, кожных сыпях.

Об этом растении сочинили такую загадку: “Название какого цветка состоит из частицы, предлога и названия сторожевого помещения?”. (Незабудка)

5. 80 очков.

“Как без муки нельзя испечь хлеба, так без этого растения нельзя лечить многие недуги... - считает народная медицина.

Это скромное, но очень ценное лекарственное растение встречается в светлых лесах, на солнечных косогорах, на выработках.

По народному поверью, золотисто-желтые цветки этого растения распускаются как раз под Иванов день - первый день лета.

Применяется при колитах, наружно для лечения ожогов, смазывания десен, полоскания полости рта. (Зверобой обыкновенный)

6. 80 очков.

Считается, что название этого растения было дано вчесть римского императора, правящего в I в.н.э. В переводе с латинского - означает “быть здоровым”.

На Руси это растение рекомендовали как лекарственное. Но промышленное использование ее началось при Петре I. Он повелел выращивать лекарственные растения, в том числе и это растение, в специально созданных для нужд военных госпиталей, “аптекарских огородах”.

Применяется как успокаивающее средство. Назначают в виде настоя, настойки, экстракта, препараты ее входят в состав многих комплексных средств. (Валериана лекарственная)

7. 100 очков.

Перунов огнецвет

Много легенд и преданий связано с этим загадочным растением.

Разгар лета. Тепло и влага сделали свое - травы выросли, набрались живительной силы. Подоспело среднелетнее цветение - пора сбора целебных растений. На Руси исстари этот срок приурочивался ко дню Аграфены-купальницы (5июля нового стиля), когда устанавливаемся такая теплынь, что и старики купаются. Знахари почитали день Аграфены еще и потому, что за ним стоял знаменитый Иван купала - время сбора волшебных трав. Перунов огнецвет, считалось, цветет только в одну ночь.

В народной медицине корневища этого растения применяют как противоглистное. (Папоротник – орляк)

8. 100 очков.

Ведьмино зелье

Сказания гласят: накануне Иванова дня ведьмы отправляются на Лысую гору за травой тирлич. “Тирлич да жабья костка смывают гнев властей”. Траву эту называли еще стародубкой и бешеной травой.

Произрастает по берегам рек, зарослям кустарников, по лесным опушкам, склоном балок, на лугах.

Применяется настой травы как горечь для улучшения аппетита и пищеварения. Входит в состав аппетитных сборов, горькой настойки. (Золототысячник обыкновенный)

1. 10 очков

Лапти на Руси плели из коры осины

2. 10 очков

Растение ядовитое и в то же время лекарственное

1. ландыш
2. шиповник
3. калина

3. 10 очков

Развитие Венерина башмачка из семени продолжается

1. 12-14лет
2. 15-17лет
3. 13-20лет

4. 10 очков

Какое растение живет дольше

1. секвойя
2. баобаб
3. смоковница

4. 10 очков

В каждой корзинке одуванчика вызревает до

1. 200 семян
2. 2000 семян
3. 20000 семян

5. 10 очков

Из примерно 500000 видов растений, населяющих нашу планету, лекарственными считаются более

1. 1200 видов
2. 12000 видов
3. 120000 видов

6. 10 очков.

Спички делают из древесинысосны

7. 10 очков

Пробки для бутылок изготавливают из коры

1. эвкалипта

8. 10 очков

Самое быстрорастущее растениетис

9. 10 очков

Скрипки Страдивари изготовлены из древесины

1. итальянской сосны
2. тополя

III тур

Применение лекарственных растений

1. 10 очков.

Высокое ветвистое дерево.

Применяют кору в виде отваров при заболеваниях слизистой рта, ожогах, как вяжущее и противовоспалительное средство. (Дуб обыкновенный)

2. 10 очков.

Это кустарник, реже деревце до 3-5м.

Применяют плоды и цветки этого растения как средство тонизирующее сердечную мышцу в виде настоя, настойки, экстракта, входит в состав комплексного препарата “кардиовалем”. (Боярышник)

3. 20 очков.

Многолетнее травянистое растение.

Настои листьев и вкусных плодов эффективны при авитаминозах, атеросклерозе, маточных кровотечениях, оказывают мочегонное и противовоспалительное действие. (Земляника лесная)

4. 20 очков.

Многолетнее травянистое растение с мелкими, розово-фиолетовыми цветками.

Применяется при простудных заболеваниях, кашле, удушье, туберкулезе легких и других заболеваниях органов дыхания в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства. (Душица обыкновенная)

5. 50 очков.

Многолетнее травянистое растение с одиночными золотисто-желтыми цветочными корзинками.

Лист и цветки входят в состав грудных и потогонных сборов. Настой листьев применяется как отхаркивающее и мягчительное средство при бронхитах, ларингитах. Наружно употребляется в виде припарок как мягчительное, противовоспалительное и дезинфицирующее средство. (Мать-и-мачеха)

6. 50 очков.

Кустарник высотой до полутора метров.

Приготавливают коррегирующий сироп, улучшающий вкус детских лекарств. Ягоды в виде настоя применяются как потогонное и мягчительное средство, входят в состав потогонных сборов. (Малина обыкновенная)

IV тур

Узнать лекарственное растение по его фотографии – по 10 баллов за каждое растение.

V тур

Лекарственные растения по его фармакологическому действию

1. 20 очков.

Сердечно-сосудистые. (Ландыш, боярышник, адонис, валериана лекарственная)

2. 20 очков.

Слабительные. (Одуванчик лекарственный, клещевина, свекла)

3. 20 очков.

Ранозаживляющие.(Подорожник большой, мать-и-мачеха, каланхоэ)

4. 20 очков.

Кровоостанавливающие. (Крапива двудомная, пастушья сумка, тысячелистник обыкновенный, ромашка аптечная, зверобой продырявленный)

5. 20 очков.

Поливитаминные. (Одуванчик лекарственный, крапива двудомная)

6. 20 очков.

Противовоспалительные. (Мать-и-мачеха, ромашка аптечная, подорожник большой, тысячелистник обыкновенный, Иван-чай)

7. 20 очков.

Противоглистные. (Пижма обыкновенная, тыква, папоротник-орляк)

8. 20 очков.

Успокаивающие. (Пустырник пятилопастный, валериана лекарственная, мята перечная).

Природные врачеватели

От каких болезней помогают отвары следующих растений?

Подведение итогов. Награждение победителей

Ведущий: и так, сегодня мы “познакомились” с давно известными нам растениями.

Удивительные особенности растений - один из главных поводов к возникновению легенд. Так, Петров крест, развивающийся в основном под землей и внешне похожий на крест, не мог не попасть в число легендарных растений. И он стал легендарным. Кувшинка - цветок водоемов, тоже не как другие: ведь пруды и бочажки - обители всякой нежити, значит и цветок там не без тайны. И его назвали русалочьим.

Современная наука открыла много полезных свойств, которыми обладают те или иные растения. Не обнаружены только сверхъестественные, потому что их нет и быть просто не может. Хочется надеяться, что полученные в ходе игры знания о лекарственных свойствах растений вы сможете успешно применять в различных жизненных ситуациях.

Литература

Не так давно медики проводили исследование о предпочтениях россиян при использовании лекарственных растений. Были опрошены около 2500 человек из разных уголков страны. По результатам анкетирования выяснилось, что самое используемое целебное растение не одно.

Большинство людей, участвующих в опросе назвали многолетний алоэ, чеснок, зеленый чай.

Еще в число наиболее используемых лекарственных растений вошли: ромашка, крапива, зверобой, календула. Также было установлено, что за прошедший год почти 23% использовали хотя бы одно из перечисленных растений.

Но все же наиболее часто, опрошенные называли всем известное, традиционное лекарственное растение - Алое многолетний. Это домашнее растение популярно среди всех социальных слоев и людей любого возраста.

Растение неприхотливо, растет дома на подоконнике, поэтому всегда под рукой. С помощью зеленого лекаря с мясистыми, колючими листьями люди лечат множество недугов - от кожных воспалений до язвы желудка с пониженной кислотностью. Давайте сегодня остановимся на целебных свойствах этого популярного в народе растения, поговорим о способах лечения .

Домашний лекарь - Алоэ

Это растение используют в медицинских целях со времен царицы Клеопатры - уже более пяти тысяч лет. Хозяйки выращивают его на подоконниках и ценят его колючие толстенькие, сочные листья за целебные свойства - очень часто растение выручает всех членов семьи.

Специалисты народной медицины советуют всем иметь дома алоэ, особенно если в семье есть дети, люди, имеющие хронические заболевания, а также ослабленные после перенесенных заболеваний.

Алоэ - травянистое, многолетнее растение, с темно-зелеными, мясистыми листьями, по краям которых расположены колючки. Это признанное в народе, самое используемое лекарственное растение. Оно очень неприхотливо, не требует какого-то особого ухода. Но чтобы растение не утратило своих целебных качеств, не забывайте за ним ухаживать. Рыхлите землю, поливайте. В лечебных целях используйте растение старше 3 лет.

Как применять алоэ для лечения?

Народная медицина использует его при простудных заболеваниях, кашле, воспалительных проявлений на коже, порезов, ожогов, ссадинах. Его сок, смешанный с медом применяют для улучшения работы иммунной системы, лечения болезней желудка, кишечника и др. Для лечебных целей используют свежевыжатый сок растения, свежие листья, либо готовят на их основе разнообразные настойки, лечебные смеси.

При простуде, бронхитах, хронических заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчного пузыря, для повышения иммунитета приготовьте настой из многолетних листьев и меда:

Для этого пропустите через мясорубку 500 г хорошо промытых листьев алоэ, добавьте к
полученной кашице 3\4 стакана натурального пчелиного меда (лучше цветочного), перемешайте, плотно закройте крышкой, уберите в темное место на 3 суток.

Теперь добавьте к смеси 750 мл натурального, качественного вина "Кагор", перемешайте, вновь оставьте на 2 дня. После этого держите средство в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. перед едой.

Если ребенку поставлен диагноз - рахит, тоже поможет зеленый колючий лекарь. Приготовьте такое средство: помойте, обсушите 200 г листьев многолетнего алоэ, 2 лимона вместе с кожурой, измельчите все с помощью мясорубки.

В полученную кашицу добавьте 1 стакан измельченных ядрышек грецкого ореха, 200 г разогретого сливочного масла, 200 г цветочного или гречишного меда. Все тщательно перемешайте до однородной массы. Храните это средство в холодильнике, давайте ребенку (старше 3 лет) по 1 дес. л. 2 раза в день после еды. Это средство также используют для повышения иммунитета ребенка.

Если вскочил на глазу ячмень, промойте кусочек листика, измельчите его, залейте половиной стакана прохладной чистой воды, оставьте на ночь. С утра смачивайте в настойке ватный тампон, делайте примочки.

Если кто-то из членов семьи простудился, появился насморк, закапайте свежий сок листьев по 2-3 капли на каждую ноздрю.

Если кто-то из домашних натер ноги до мозолей, срежьте мясистый листочек, разрежьте его вдоль, приложите сочной мякотью к мозоли, сверху оберните кусочком полиэтилена, закрепите пластырем или бинтиком, оставьте на ночь. Утром аккуратно соскоблите мозоль. Если мозоли застарелые, повторите процедуру еще несколько раз.

При ожоге, нарывах, кожных воспалениях, приложите к поврежденной коже кусочек листа растения мякотью вниз. Закрепите пластырем, оставьте на ночь. Проникающий в повреждение сок алоэ вытянет всю заразу, гной, уничтожит болезнетворные микробы. Ускорит процесс заживления.

Для устранения запоров, нормализации пищеварения, срежьте 150 г свежих мясистых листьев (перед этим не поливайте растение 7 дней), измельчите, выжмите соек, используя марлю. Смешайте сок с 1 стаканом немного подогретого пчелиного меда. Принимайте 2 утром натощак и перед сном.

Важно !

При лечении с помощью алоэ, всегда соблюдайте рекомендуемую дозировку. В противном случае можно получить раздражение желудочно-кишечного тракта. С осторожностью используйте его целебные свойства при хронических заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря.

Нельзя использовать препараты на основе алоэ при кровотечении, воспалении мочевого пузыря, беременности, кормлении грудью. Помните, что передозировка может вызвать отравление организма. Будьте здоровы!

Многие люди раньше или позже узнают о том, насколько эффективными медицинскими средствами могут быть лекарственные растения. Большинству из нас хорошо известны целебные свойства чеснока, шпината, имбиря и, разумеется, эхинацеи. Однако, существует много других растений, о лечебных качествах которых почти (а порой и вовсе) не упоминается, в то время как их «конкуренты» пользуются едва ли не чрезмерной популярностью.

Лекарственные растения содержат большой набор химических соединений. У них сформировался особый механизм совершенствования. Естественный отбор заставляет растения «испытывать» различные варианты молекулярных изменений, чтобы повысить способность к выживанию в агрессивной среде. Поэтому часто случается, что одно вещество присутствует в растении в огромном количестве и оказывает поразительное воздействие на организм человека, но вместе с тем, различные вариации этого вещества содержатся в том же растении.

Человеческие существа и растения эволюционировали параллельно в одинаковых условиях в течение миллионов лет, поэтому вполне естественно, что наш сложный организм приспособлен к получению необходимых веществ из определенных растений, в то же время полностью игнорируя другие. Впрочем, есть мнение, что бесполезных растений вообще не существует, когда речь идет о здоровье человека.

1. Одуванчик

Это съедобное цветковое растение, широко распространенное во всех странах мира с умеренными климатическими условиями. Одуванчики используются для приготовления различных блюд и напитков. Цветки, листья и корни одуванчика можно применять для медицинских целей. Они оказывают очищающее воздействие на кровеносные сосуды, в то же время значительно активизируя работу печени. Одуванчики также способны сбалансировать уровень сахара и холестерола в крови, препятствуют образованию камней в желчном пузыре и улучшают работу поджелудочной железы.

2. Эшпольция калифорнийская (мак)

Яркие цветки мака сделали этот опиоид культовым растением. Оно является эффективным успокаивающим средством, которое можно безопасно применять для снятия возбуждения у детей. Его также можно заваривать и добавлять в чай для быстрого снятия нервного напряжения. Более сильный отвар обладает анальгезирующими свойствами. Он готовится путем заваривания на слабом огне всех частей растения, включая стебли и корни, в воде в течение нескольких часов (еще лучше оставить на всю ночь(

3. Ноготки (бархатцы)

Ноготки – это цветковое растение, приспособленное к самым различным видам почв. Их используют для приготовления и подкрашивания многих летних блюд. Это растение способно справиться с многими проблемам и кожи, например, эффективно устраняет различные пятна. Также ноготки являются прекрасным средством против жара и лихорадки, оно может быстро снять отек любой части тела. Кроме того, это одно из самых эффективных лекарств против головной и зубной боли. Его противовоспалительные свойства помогают лечить аллергию, предотвращать развитие опухолей, а также оптимизировать рост новых кровеносных сосудов.

Пижма – одно из лекарственных средств, известных и широко применяемых с древнейших времен. Ее использовали для улучшения вкуса пива и отваров, а также для защиты от насекомых. Достаточно потереть листок пижмы о кожу, чтобы назойливые насекомые перестали вами интересоваться. Более того, пижма довольно эффективна в борьбе с гельминтами. Говорят, что она ядовита в экстрагированном виде, но несколько листков не принесут вреда даже при внутреннем употреблении.

5. Кочедыжник женский (папоротник)

Кочедыжник – высокое светло-зеленое растение, обитающее в северном полушарии и относящееся к древнейшим видам европейской флоры. С его помощью можно лечить многие заболевания: он хорошо помогает против жара, лихорадки и кашля, служит профилактикой глистов и защитой против астмы, пневмонии и бронхита. Кочедыжник можно также эффективно применять для заживления ран и ожогов.

6. Люцерна

Люцерна является основой рациона для скота, поскольку она невероятно богата минералами, полезными для здоровья нутриентами и химическими соединениями. Из-за гигантских (до 10 метров длиной) корней ее называют «матерью растений». Кроме того, зеленая масса люцерны обладает высоким содержанием белка. Ее родина – Средиземноморье и Центральная Европа, однако, со временем ареал расширился и сейчас ее можно увидеть по всей Европе и в обеих Америках. Она лечит токсикоз у беременных женщин, морскую болезнь, почечные камни, заболевания мочеполовой системы. Это мощный диуретик (мочегонное), который к тому же обладает способностью восстанавливать нормальный тонус после общего ослабления из-за болезни. Люцерна эффективна как очищающее вещество для печени и пищеварительного тракта, а при длительном употреблении может снизить холестерол. Можно употреблять ее семена или ростки, но очень полезно также просто срывать и есть ее листья.

7. Чайный куст

Чайный куст – одно из самых мощных растительных средств против такой опасной бактерии как метициллин-резистентный стафилококк. Он прекрасно помогает избавляться от насекомых, а также обладает свойством мгновенно исцелять ранки от их укусов. Применение чайного куста – отличное решение для профилактики грибковых заболеваний и лечение педикулеза. Оно способно быстро исцелять раны и ожоги, а также устранять перхоть. Известно также об эффективности этого растения против головных болей и простуд.

8. Кошачья мята

Наибольшую известность этому растению принесло его свойство приводить кошек в наркотический экстаз, однако кошачья мята обладает целым рядом полезных свойств для человека. Она снимает синдромы простуды (очень полезная вещь в пешем походе, когда нет доступа к более интенсивным средствам), помогает бороться с жаром и лихорадкой благодаря своим потогонным качествам. При наружном применении кошачья мята отлично останавливает кровотечение и снимает отечность. Это растение с мятным вкусом может помочь в борьбе с такой неприятностью как метеоризм, а также с болями в животе и даже непобедимыми мигренями. Кошачья мята также стимулирует маточное сокращение, так что ее полезно употреблять беременным женщинам. В основном она обитает в Северном полушарии.

7. Тимьян (чабрец)

Тимьян, широко известный как ароматическое вещество, также нередко употребляется в пищу. Это отличное средство против мелких насекомых, но его можно использовать для лечения легочных заболеваний, таких как, например, одышка. Тимьян гораздо эффективнее против пищевых отравлений и инфекций, чем большинство других средств. Он способен стабилизировать давление, снизить риск возникновения рака кишечника, а также прекрасно помогает справиться с такими проблемами кожи как сухость, покраснение и отечность. И, наконец, тимьян – хорошее мягкое успокаивающее средство, расслабляющее нервную систему и способствующее улучшению сна.

10. Шалфей

Шалфей – необыкновенно полезная трава, которую многие считают едва ли не самым ценным лекарственным растением. Среди его свойств такие как противовоспалительные, антиоксидантные и противогрибковые. На самом деле, его невероятная популярность даже принесла ему имя в науке – «Salvia officinalis». Слово «salvia», которое послужило источником для русского «шалфей» в переводе означает «предназначенное для хранения». Его действительно очень широко использовали для сохранения мяса задолго до изобретения морозильных камер. В те времена оно было просто бесценно: ведь охотник никогда не мог заранее знать, когда ему понадобится сохранить добытые трофеи. Шалфей прекрасно помогает пищеварению, ослабляет колики, избавляет от диареи, сгущает слизь, лечит простуду, снижает воспаление и отечность, составляет основу заживляющей мази для ран и ожогах, а также является антисептиком. Бытует мнение, что он способен даже восстанавливать первоначальный цвет седых волос.

11. Бруцея яванская

Не принимая в расчет разрозненных эмпирических наблюдений, далеко не все лекарственные растения проходили системные научные испытания, которые могли бы достоверно подтвердить их эффективность. Однако, это не относится к бруцее яванской, которая относится к немногочисленным целебным травам, получившим одобрение после серьезных научных исследований. Ученым удалось получить результаты, свидетельствующие о ее необыкновенно высокой эффективности в качестве средства против таких заболеваний как рак шеи, мочевого пузыря и поджелудочной железы. Благодаря своей избирательной токсичности, бруцея убивает 70 процентов раковых клеток. В то же время это растение заслуживает гораздо большего внимания и признания в качестве лекарственного средства.

12 Навахо-чай

Известное также под названиями «чай прерий» и «трава койотов» это растение веками использовалось американскими индейцами для быстрого восстановления при самых тяжелых и опасных инфекциях мочеполовой системы. Наиболее эффективно оно в виде чая или отвара.

13. Клевер луговой

Родные места клевера – Европа, Северная Америка и Западная Азия, однако сейчас он растет практически по всему миру. Его красно-розовые цветки можно использовать от кашля и простуды, но они также являются прекрасным детоксикантом и средством очищения крови.

Майоран и орегано часто используют взаимозаменяемо, однако ароматический сладкий майоран несколько отличается от обычного. Греки называли его «радость горы» и он широко использовался по всему средиземноморью из-за своего аромата, вкуса и лечебных качеств. Садовый майоран входит в состав знаменитых французских «трав Прованса» и любимого на всем Среднем Востоке «заатара». Он применяется в самых разных целях, однако прежде всего, является отличным средством для пищеварения, эффективным противогрибковым, антибактериальным и дезинфицирующим средством.

15. Пиретрум девичий (девичья трава)

Несмотря на то, что это растение хорошо известно и заслуженно считается лекарственным средством, о нем практически не упоминается в медицинских кругах. Это противовоспалительное, которое может применяться для лечения ревматизма, артритов и даже мучительных головных болей при мигренях. Оно также хорошо снимает напряжение и общую раздражительность, поскольку является природным ингибитором серотонина. Пиретрум также помогает снять отек и кровоподтеки при ушибах. Хотя наибольшая эффективность достигается при ежедневном употреблении, его можно при необходимости использовать и в качестве болеутоляющего.

16. Фиалка душистая

Фиалка родом из Европы и Азии, однако ее разводят во всем мире благодаря ее нежно-пурпурным цветкам. Сироп из фиалки хорошо помогает при простудах, гриппе и сухом кашле. Впрочем, в качестве добавки к чаю она также удивительно эффективна против головных и мышечных болей.

17. Чабёр зимний

Чабёр зимний – спасение от укусов и ужалений насекомых. Это одно из самых эффективных диких лекарственных растений впервые стало известно в Европе и Средиземноморье, однако теперь, благодаря мировой торговле, распространилось повсеместно. Помимо своих удивительных антисептических свойств, он просто очень вкусен – в качестве приправы к мясу или жаркому (кстати, съедобными являются все части растения)

Количество полезных лекарственных растений не поддается исчислению – кроме общеизвестных, распространенных повсеместно, в каждой стране есть собственные, произрастающие исключительно в данной области. Говоря о самых известных лекарственных растениях, чаще всего вспоминают алоэ, тысячелистник, зверобой и календулу. Все они обладают лечебными свойствами и широко используются для приготовления медицинских препаратов.

Долгие века люди для лечения заболеваний использовали растения. Их множество: аир, чабрец, корень солодки, женьшень, горчица, пихта и многие другие. Их собирали в лесах и на лугах или же выращивали специально. Люди знали, в какую пору года и в какое время суток следует собирать целебные травы, чтобы они не утратили своих свойств. Многие современные лекарства появились благодаря растениям, после того как стало известно, какие именно вещества в них помогают избавиться от болезней.

Полезные лекарственные растения: алоэ, девясил и зверобой

Суккулент, то есть растение, которое умеет накапливать и сохранять в себе жидкость. Поэтому листья у него толстые и мясистые, а мякоть разделена на отдельные ячейки, содержащие запасы влаги, которые растение использует постепенно во время засухи. Алоэ растет в Африке, на Мадагаскаре, на Аравийском полуострове. Сейчас его выращивают в Европе как домашнее растение. Сок алоэ очень полезен, он помогает при заживлении ран, ожогов и вообще прекрасно действует на кожу. Недаром сок алоэ входит в состав многих кремов.

В каждой лекарственной траве содержится как минимум одно вещество, обладающее лечебными свойствами. Оно зачастую неравномерно распределено по тканям и частям целебных трав. Поэтому при сборе самых полезных лекарственных растений надо знать, где сосредоточены полезные элементы, и в какой период развития растения их концентрация максимальна.

Девясил помогает работе органов дыхания и пищеварения. Препарат алаптоп, который из него получают, заживляет язвы.

Такое известное лекарственное растение как зверобой продырявленный, или зверобой обыкновенный, растет повсеместно. Он назван так за окраску своих листьев, где чередуются светлые и темные пятнышки-железки. Отвары и настои зверобоя помогают при болезнях пищеварительного тракта, при ангинах, головных болях и многих других недугах.

Самое известное лекарственное растение – тысячелистник

Тысячелистник назван так благодаря своим многочисленным перисторассеченным листьям. Для медицинских целей используют цветочные головки. Тысячелистник останавливает кровь, помогает при лечении воспалений и аллергий.

Самый древний из дошедших до нас медицинских трактатов - глиняная шумерская табличка - датируется 2 тысячелетием до н.э. Там есть 15 рецептов, составленных на основе целебных трав. Самое известное лекарственное растение тысячелистник также является одним из компонентов снадобий. Врачи Древнего Шумера использовали для лечения пихту, сосну, горчицу, чабрец, плоды сливы, груши, фиги и многие другие растения.

Красивое лекарственное растение – календула

Календула, или ноготки, является одновременно и декоративным, и целебным цветком. Препаратами из этого красивого лекарственного растения лечат ожоги, раны, свищи, полощут рот и горло и стоматитах.

Многие люди наотрез отказываются принимать назначенные врачом препараты, утверждая, что не хотят «травиться химией». То ли дело лекарственные растения! Но популярные лекарственные растения далеко не так безопасны, как принято думать. Всегда стоит узнавать не только показания, но и противопоказания, которыми обладают лекарственные растения.

Корень женьшеня

В СССР пик интереса к женьшеню пришелся на 70‑е годы прошлого столетия, когда о нем писали многие научно-популярные издания.

Чем полезен

Как стимулятор женьшень гораздо эффективнее препаратов лимонника, пантокрина и фенамина. Его можно принимать, чтобы взбодриться, работая в ночную смену, но в отличие от синтетических препаратов он не истощает резервы организма. У женьшеня много других полезных свойств. Он снижает уровень холестерина и глюкозы, что очень важно для профилактики диабета, улучшает зрение при начальных стадиях глаукомы, повышает тонус сосудов, улучшает половую функцию и нормализует пониженное давление.

Чем опасен

Препараты женьшеня нельзя принимать детям до 12 лет, тем, кто страдает бессонницей, повышенной возбудимостью, эпилепсией. Противопоказанием являются также гипертония и нарушения сердечного ритма.

Так как женьшень снижает вязкость крови, его нельзя принимать одновременно с большинством сердечных, антидиабетических средств, препаратов для снижения давления.

Одновременный прием женьшеня с ингибиторами МАО может привести к бессоннице, дрожанию конечностей, головной боли и даже маниакальному психозу.

Женьшень нельзя принимать одновременно с кофеином, камфарой, фенамином, так как он усилит их действие, что приведет к повышенной возбудимости, раздражительности.

Нельзя совмещать женьшень с препаратами, угнетающими центральную нервную систему, – барбитуратами, нейролептиками, транквилизаторами, так как они являются антагонистами.

Важно

Обращаясь к врачу, всегда предупреждайте его, если вы лечитесь травами или пьете травяные чаи. Они часто бывают несовместимы с лекарственными препаратами. Нельзя применять большинство лекарственных трав и при беременности. Многие из них токсичны для плода и могут привести к выкидышу и врожденным патологиям.

Гинкго билоба

Часто применяемые лекарственные растения однозначно включают в свой список гинкго — во всем мире это растение входит в пятерку самых популярных.

Чем полезен

Экстракт его листьев содержит более сорока активных веществ. Они делают стенки сосудов эластичными, предотвращают образование тромбов. Препараты гинкго защищают от инфаркта и инсульта, атеросклероза, аритмии и астмы. Их также рекомендуют принимать при ухудшении памяти, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха и зрения. В состав гинкго входят антиоксиданты, что позволяет использовать это растение для борьбы со старением.

Чем опасен

Если вы принимаете антикоагулянты, разжижающие кровь (аспирин, тромбо-асс), гинкго применять нельзя. Поскольку гинкго обладает выраженным антиагрегантным свойством, то есть снижает тромбообразование. Его взаимодействие с препаратами-антикоагулянтами может привести к чрезмерному разжижению крови и даже к инсульту.

Его нельзя принимать тем, кому в ближайшее время предстоит операция, а также беременным.

В сочетании с антидепрессантами группы ИМАО гинкго может привести к повышению давления и спровоцировать гипертонический криз.

Еще одно ограничение связано с лечением эпилепсии: гинкго снижает действие противосудорожных препаратов, что может привести к усилению припадков.

Валериана

Почти 300 лет назад валериана была включена в фармакопеи большинства стран.

Чем полезна.

В народной медицине валериану используют как тонизирующее и успокаивающее средство при расстройствах нервной системы – мигрени, стенокардии, бессоннице. Она также помогает в комплексном лечении базедовой болезни, спазме пищевода, лечении печени и желчевыводящих путей, астмы.

Чем опасна.

Во время лечения валерианой лучше отказаться от употребления алкоголя, так как он усилит ее действие.

Даже если валериана хорошо помогла вам справиться с бессонницей, не затягивайте ее прием: как только сон наладился, лечение надо прекратить. Если принимать валериану дольше двух – четырех месяцев, может снова появиться бессонница, с которой придется бороться уже более сильными средствами.

Довольно велик и список лекарств, с которыми несовместима валериана. Самая большая группа препаратов, которые валерьянке «не пара», – бета-блокаторы. Это несколько десятков препаратов, которые применяют для лечения гипертонии, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности.

Не принимайте валериану в то время, когда лечитесь бензодиазепинами с противосудорожным действием, барбитуратами.

Нужно отказаться от приема валерианы за неделю до операции, потому что она ослабляет действие наркоза.

В списке нежелательных партнеров валерианы антидепрессанты, трава зверобоя и лекарства на его основе.

Эхинацея, или рудбекия пурпурная

Серьезные научные исследования целебных свойств эхинацеи начались только в прошлом веке, когда была обнаружена ее способность активизировать защитные силы организма.

Чем полезна.

Препараты эхинацеи используют при заболеваниях, связанных с ослаблением иммунитета: после длительного приема антибиотиков и химиотерапии, хронических воспалительных процессов. Эхинацея хорошо помогает при отравлении пестицидами, инсектицидами, тяжелыми металлами. Препараты на ее основе угнетают бактерии и вирусы, помогая бороться с гриппом, ОРВИ, герпесом, стоматитом, залечивают незаживающие раны и трофические язвы, нарывы, ожоги, пролежни. Доказана эффективность эхинацеи при ревматизме, полиартрите и воспалительных заболеваниях женской половой сферы.

Чем опасна.

Противопоказан прием эхинацеи при ВИЧ-инфекции, потому что препараты для их лечения несовместимы с действующими веществами эхинацеи.

Нельзя принимать эхинацею и при туберкулезе.

Несовместима эхинацея и с противогрибковыми средствами – их комбинация токсична для печени.

Зверобой

Одна из самых любимых и популярных в мире лекарственных трав. Известно около 200 ее видов, в России встречается около 50.

Чем полезен

Он обладает вяжущим, кровоостанавливающим, регенерирующим, успокаивающим, мочегонным и желчегонным действием. А еще зверобой хорошо заживляет раны и снимает воспаления. На основе зверобоя создан антибиотик иманин, который воздействует на сорок видов микробов. Его применяют при ожогах, ранах, гнойниках, рините, гайморите и других лор-заболеваниях.

Главное действующее вещество зверобоя – гиперицин, он регулирует работу «гормона радости» – нейромедиатора серотонина, но делает это гораздо мягче, чем антидепрессанты. Уже установлено, что зверобою хорошо поддаются также сезонные эмоциональные расстройства и старческая депрессия.

Чем опасен

Лечение препаратами зверобоя противопоказано при повышенной температуре, гипертонии, гастрите и язвенной болезни.

Мужчинам стоит помнить, что длительный, больше трех месяцев, прием зверобоя снижает потенцию.

Во время лечения зверобоем нужно отказаться от алкоголя, кофе, шоколада, копченостей – такой «коктейль» может привести к мигрени.

Так как зверобой повышает фоточувствительность, светлокожим блондинам и рыжим не стоит после его приема выходить на пляж. При лечении зверобоем летом надо использовать косметику для защиты от УФ-лучей.