Всем привет! Давайте побеседуем о весеннем уходе за волосами! Чем он отличается от зимнего и с какими проблемами мы сталкиваемся после зимы?

Во многом состояние наших волос весной зависит от того, как мы ухаживали за ними зимой.

Что это значит для наших волос?
Во-первых, то самое пресловутое весеннее выпадение. Причин выпадения довольно-таки много. Но если дело именно в нехватке витаминов, то начало весны - самое время для приема витаминных комплексов.


Мне с синтетическими витаминами не очень везет. Какие я только не принимала! Самые громкие и популярные из них Maxi Hair Plus от Country Life . Ни от выпадения, ни для роста они мне не помогли. От приема по инструкции у меня лицо покрывалось прыщами. А от приема 1 таблетка в день - ничего словно и не было. Что принимала их, что нет - разницы никакой. Может кому-нибудь другому они помогут, а я останусь со своим .

Вторая проблема с волосами зимой - это сечение кончиков. Секутся волосы или нет - это результат зимнего ухода. Если зимой волосы получали достаточно увлажнения, питания и защиты, то сечение весной это не проблема!

Если сечение появилось, то от него лучше сразу избавиться. Это мое мнение. Я спралялась с сечением именно так. И было это очень давно.

Я предпочитаю спрей. Зимой я пользовалась «Кератин плюс» Megapolis от Ollin и сейчас продолжаю. Он, конечно, больше направлен на восстановление. И помимо этого хорошо увлажняет даже мои осветленные волосы.

Сейчас скажу занудную вещь За увлажнением и питанием (восстановлением) следует защита. Кончики волос, особенно длинных, лишены естественной защиты. Она вырабатывается кожей головы. И просто не успевает дойти до кончиков волос - мы ее смываем.

Я предпочитаю косметические масла. А те, кому подходит натуральный (или органический) уход за длиной, могут использовать для защиты кончиков легкие органические масла или воски. Так я когда-то наносила на кончики волос аргановое масло Aroma-zone . В этих целях оно хорошо подходит. Легкое, быстро впитывается (для масла в чистом виде это было быстро), придает гладкость и блеск и не утяжеляет.

Еще одна проблема после зимы это сухость волос. Сюда же отнесу и ломкость. Здесь как и с сечением. Увлажняли хорошо? - Значит, и сухости не будет. Питали достаточно? - Нет проблем с ломкостью.

Все-таки сухие? - самое время пересмотреть уход и поискать подходящую увлажняющую маску. Аналогично с ломкостью.
Если одновременно нужно и увлажнение, и питание, ищите соответствующие маски. Или можно разделить. Для питания - маска. Для увлажнения - спрей. Или, наоборот!

Не скажу, что мои маски зимой были увлажняющими… У меня в первую очередь восстановление. А вот с увлажнением мне помогали мои SPA-процедуры с или с . И да, благодаря им, я не чувствую никакой сухости и уж тем более нет ломкости.

В увлажнении может нуждаться и кожа головы. Здесь нам помогают тоники/элексиры/лосьоны для кожи головы.

У кого-то обратная ситуация. Чрезмерная жирность. Причин быстрого загрязнения кожи головы тоже достаточно. В таких случаях чаще всего говорят о работе щитовидной железы и гормонов. Далее, если с гормонами все в норме, смотрят на питание. Было ли оно сбалансированным и полезным.

Я же на своем опыте узнала, что и от неподходящего ухода наша кожа может выделять кожного сала больше, чем нам хотелось бы. Поэтому

Весна – отличная пора оздоровить и укрепить волосы после зимних стрессов и повреждений. Советы экспертов по уходу за волосами весной и несколько народных женских секретов. Что могут предложить салоны.

Уход за волосами весной – три подхода

Наконец-то наступила весна, пришло время блистать, покорять и соблазнять. Женщины постепенно начинают избавляться от ненужных элементов одежды, показывая миру собственные прелести. Однако что делать, если иногда не все прелести смогли пережить длительные зимние месяцы достойно?
Это, прежде всего, касается волос, поскольку любые перепады температур, разные головные уборы, сухой воздух отапливаемых комнат, нехватка витаминов и мокрый снег сказываются на них самым негативным образом. Безусловно, превентивные меры необходимо было принимать задолго до весеннего тепла, однако серьезно взяться за восстановление и добиться хороших результатов можно в любое время.

С чем предстоит бороться, либо что случилось с волосами после морозной зимы?

• Зима для большинства женщин – это стрессовая ситуация, которая спровоцирована отсутствием солнечных лучей, необходимостью многослойно одеваться, коротким днем. В свою очередь, стресс может послужить причиной сбоя нормального функционирования сальных желез, приводя их в стан гиперактивности. Как результат – жирные волосы, которые как часто не мой, хочется помыть снова. Конечно, проблема сальности кожи головы также может быть связана с незначительными гормональными изменениями, однако тогда это прямая дорога на обследование к доктору. Мы же говорим об временной незадаче, решить которую можно подручными средствами либо покупными, либо домашнего производства.
• Секущиеся и сухие волосы указывают на отсутствие должного питания, поскольку они лишь на 14 процентов состоят из воды, то ее нехватка моментально негативно сказывается на их внешнем виде и самочувствии. Они сразу смотрятся не эстетично, а также препятствуют укладке, поскольку становятся непослушными.
• Недостаток микроэлементов, холодный воздух, стрессовые ситуации, а также иные сезонные перемены могут стать ответом на вопрос – почему весной выпадают волосы. Собственными силами бороться с этим целесообразно лишь тогда, если действительно уверены, что выпадение вообще никак не связано с различными нарушениями деятельности организма.

Уход за волосами весной – салонные процедуры

Если в борьбе за красоту собственных волос нет желания проводить собственные эксперименты, тогда «отдайтесь» в профессиональные руки. Новые косметические технологии могут использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях.
Для секущихся локонов спасительной процедурой может стать стрижка горячими ножницами, которая запаивает срез всех волосков. В итоге регулярного применения горячих ножниц, волосы не будут сечься очень долго, а их структура обязательно станет сильнее и толще. Также защитить секущиеся кончики волос способна маска с специальными силиконовыми составляющими. Они создадут некую защитную пленку, которая и будет препятствовать появлению новых повреждений.
Различные маски для волос весной вообще полезны как успокаивающее, и профилактическое средство для волос. Косметологи советуют в весенний период воспользоваться масками, которые содержат мед, белок либо оливковое масло. А в нелегкой борьбе с сезонным выпадением волос, способны помочь процедуры массажа, витаминные комплексы наружного использования, физиотерапевтические процедуры, а также маски определенного состава.

Уход за волосами весной – косметические средства

Косметическая индустрия предлагает солидный выбор всевозможных препаратов, которые направлены на довольно быстрое решение разных проблем с волосами либо на их предотвращение. Вовсе не обязательно дорогостоящее средство окажет наиболее эффективный результат в сравнении с более дешевым ценовым сегментом. Лишь опытным путем, с учетом всех рекомендаций, можно отыскать средство, подходящее для ваших волос.

1. Проблему сухих волос способны решить специальные бальзамы-ополаскиватели и шампуни. Ухаживать за волосами необходимо не только при помощи лосьонов и масок, а также с помощью восстанавливающих, защищающих и укрепляющих бальзамов. В основном, они имеют кремовую основу и, зависимо от входящих в состав компонентов, имеют разное назначение. Бывают с эффектом кондиционера, с ополаскивающим эффектом либо просто укрепляющие – без лишних эффектов. Наносить бальзам необходимо после мытья головы на влажные волосы, по всей длине, после чего распределить при помощи расчески, чтоб каждый волосок полностью был покрыт этим целебным составом. Спустя пару минут (5-15) бальзам тщательно смывается теплой водой.
2. Жирные волосы аналогично требуют особого шампуня. Советуется мыть мягким шампунем, который соответствует типу волос, и обязательно не сильно горячей водой. От горячей воды локоны портятся намного хуже, нежели от стресса. При возможности, реже использовать фен. На открытом воздухе прикрывать их от мороза и ветра. Ну и конечно, немножко больше времени на ухаживание, больше внимания, больше питания – маски, укрепляющие и восстанавливающие бальзамы, лосьоны.
3. Приостановить выпадение волос весной также способны лечебные маски, нанесение которых всегда должен сопровождать нежный массаж подушечками пальцев. Сегодня маску можно купить уже готовую либо сделать самостоятельно. Для приготовления масок на волосы пригодятся различные растительные масла, лимонный сок, яичный желток, кисломолочные продукты и еще отвары трав. Правила приготовления и применения масок довольно просты: она делается комнатной температуры, либо на водяной бане немного подогревается, компоненты должны быть хорошо измельчены и тщательно перемешаны. Наносится такое средство на волосы от самих корней, и оставляется на 5-120 минут, зависимо от назначения и состава. Для усиления эффекта советуется воспользоваться полиэтиленовой шапочкой либо утепляющим колпаком.

Уход за волосами весной – народные средства

1. Весна считается периодом сбора березового сока. Так, на его основе очень просто приготовить лосьон, который способен помочь в непростой борьбе с волосами жирного типа и чрезмерным выпадением. Для этого понадобится 2 столовые лодки сока, жидкий мед (в 2 раза меньше) и поваренная соль (всего одна чайная ложка). Затем нужно все эти ингредиенты перемешать, перелить в стеклянную темную бутылку и влить туда столовую ложку спирта (либо водки). Бутылку закрыть и отложить на 10 дней.
2. Сделанным лосьоном натирать кожу голову приблизительно за 2 часа перед мытьем. Голову советуется мыть специальным шампунем (в этом случаев для жирных волос), а также споласкивать подкисленной водой (на тазик воды ложка лимонной кислоты). Курс разделить на 10 дней с аналогичным перерывом, пока лосьон не кончится.
3. Маска для волос жирного типа: мед, сок алоэ, долька чеснока и желток. Все ингредиенты смешать, а дольку чеснока мелко порубить. Нанести полученную смесь на локоны, сверху укутаться полотенцем. Через полчаса смыть.
4. Секущимся волосам прекрасно помогает ополаскиватель, приготовленный на основе трав одуванчика, шалфея и подорожника. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, отложить настояться примерно на час. После каждого мытья нужно ополаскивать волосы.
5. Выпадение волос, вообще не связанное с дисбалансом организма, способен остановить спиртовой лосьон с добавленным стручком жгучего красного перца. Такая настойка должна разбавляться в соотношении 1:10 (настойка/кипяченая вода). Лосьон нужно втирать под самые корни пару 5-6 раз в 7 дней.
6. Для профилактики здоровых волос также можно приготовить настойку из водки (50 мл) и свежего лимонного сока (2 чайные ложки). Лосьон втирать через день на протяжении 14 дней. Тогда никакие межсезонные проблемы не будут страшны.

Уход за волосами весной – питание

Питать волосы необходимо как снаружи, так и изнутри. Всегда помните про минералы и витамины, которые нужны для нормального состояния волос. Витамины групп А и В помогают локонам расти, спасают от перхоти и зуда, сухости. Витамин С – надежно укрепляет их. Витамин E – лучший друг волос, ногтей и кожи, поскольку именно питает волосяные луковицы, вызывает рост волос и восстанавливает природный блеск. Поэтому необходимо ввести в дневной рацион орехи, творог, проросшие зерна пшеницы, подсолнечное масло.
Также включайте в пищу морскую капусту и морскую рыбу, куриное мясо, бананы, цитрусовые, киви, тыкву, каши квашеную капусту – по возможности старайтесь как-нибудь разнообразить меню. Соя, овсянка, грецкие орехи, чечевица – хорошие источники биотина, тогда как гречневая крупа, креветки и бобовые – источники цинка. Зимний рацион немножко скуден, а глянцевые овощи и фрукты из супермаркетов часто не содержат достаточное количество полезных веществ. Поэтому, есть смысл с месяца февраля начать принимать мультивитаминные комплексы.
Сочетая правильный повседневный уход, рациональное питание и специальные средства можно избежать большого количества разных проблем с женскими волосами в этот непростой для них период. Уделите волосам должное внимание, и тогда под лучами весеннего света они засияют, восхищая и удивляя блеском, силой и упругостью.

Кроме того, мы часто спешим снять головной убор тогда, когда делать это еще нельзя: с первыми же признаками весеннего солнышка выходим на улицу с непокрытой головой, забывая о коварном северном ветре и обманчивом тепле. В результате ослабленные подвергаются негативным воздействиям внешних факторов, и их состояние еще больше ухудшается.

Если волосы выпадают

Ломкие волосы, которые остаются на расческе целыми пучками, - проблема, подстерегающая весной многих представительниц прекрасного пола. Происходит это из-за недостатка в организме витаминов и минералов.

Чтобы спасти свои локоны, нужно выполнять несколько правил:

Купите новую расческу - мягкую, с закругленными зубьями. После мытья головы наносите на волосы специальные бальзамы и кремы, подходящие для весеннего ухода - с питательными компонентами, увлажняющие, с SPF-фильтрами.

Никогда не вытирайте волосы интенсивными движениями - осторожно промокните их мягким теплым полотенцем и дождитесь, пока они немного подсохнут, только после этого начинайте расчесываться.

Не пренебрегайте элементарным массажем головы - разминайте кожу на голове подушечками пальцев на протяжении 5 - 10 минут. Повторяйте массаж несколько раз в день. Это поможет активизировать кровообращение, а значит, снабжение кислородом волосяных луковиц. Луковицы укрепятся, и вы перестанете терять волосы.

Пользуйтесь специальными масками для укрепления волос. Например, можно приготовить маску из авокадо - очень эффективную и в то же время простую: просто сделайте «крем» из мякоти свежего авокадо. Полученную массу нужно нанести на кожу головы и волосы. Через полчаса смыть маску под струей теплой воды.

Если волосы почти не растут

Многие из нас мечтают отрастить к лету пышную копну волос, однако сталкиваются с трудностями: волосы не хотят расти! Конечно, можно приобрести различные косметические средства для роста волос - сегодня в них нет недостатка. Только вот всем ли они подходят? Например, чувствительная кожа головы категорически не приемлет подобных издевательств и отзывается на них раздражением и зудом.

Первое, что нужно сделать в этом случае, - обратить внимание на массаж и лечебные домашние маски.

Массаж нужно делать прямо руками или мягкой щеткой, концы зубьев которой закруглены. При этом рекомендуется повторять кругообразные и крестообразные движения.

Если очень хочется побыстрее отрастить длинные волосы - попробуйте приготовить маску из горчицы. Нужно взять 2 столовые ложки сухой горчицы, развести порошок 2 столовыми ложками горячей воды и 2 столовыми ложками репейного масла. Теперь добавьте 2 чайные ложки сахара и 1 сырой желток. Тщательно смешав ингредиенты, нанесите на кожу головы, стараясь, чтобы маска не попала на кончики волос. Закутайте голову пленкой и платком. А теперь терпите: горчица будет «припекать»! В идеале нужно выдержать 1 час, но если сильно печет - смывайте маску уже через 20 минут.

Если волосы безжизненные и тусклые

Это часто происходит именно весной: волосы пушатся, растрепываются, электризуются, их просто невозможно «призвать к порядку»! При этом они теряют свой блеск, становятся тусклыми и некрасивыми.

Подойдут для решения проблемы бальзамы, спреи, гели, сыворотки с питательными компонентами и так называемыми жидкими крстиаллами. Их не требуется смывать, они не утяжеляют волосы, но приглаживают кератиновые чешуйки, придавая волосам блеск и делая их более послушными.

Обратите внимание на свой шампунь - возможно, придется купить новый, призванный решить именно эту проблему и способный вернуть волосам здоровье и блеск.

Вместо шампуня пару раз в месяц можно мыть голову сырым взбитым яйцом. Нанесите субстанцию на волосы, подождите 15 минут, после чего смойте водой.

Для приготовления целебной маски возьмите 4 столовые ложки коньяка или рома, вбейте 1 сырое яйцо и хорошо перемешайте. Такую маску следует держать на голове 20-25 минут, а потом тщательно смыть теплой водой. Вы сразу увидите, как заблестят ваши волосы!

Полезные советы

Для мытья головы старайтесь использовать мягкую воду, не горячую и не холодную, а для ополаскивания - отвар крапивы (для темных волос) или ромашки (для светлых волос).

Не сушите волосы феном! Лучше просыпайтесь на 20-30 минут раньше, чтобы они успели высохнуть после мытья естественным путем.

Не поленитесь приготовить отвар из березовых молодых листочков или почек. Стакан почек или листьев залейте литром воды, прокипятите и процедите. Теплым отваром прополаскивайте волосы после мытья.

Обязательно посетите парикмахера и срежьте секущиеся кончики волос! Очень желательно сделать стрижку при помощи горячих ножниц.

Если вы прислушаетесь к нашим советам, то уже через короткое время ваша прическа будет вызывать восхищенные и завистливые взгляды.

Перегрузки для волос в зимний период скоро сменятся летними испытаниями. Как восстановить локоны после перепадов температуры и сухости помещения в морозное время года и сделать шевелюру более роскошной и сильной накануне периода жарких отпусков и далеко не всегда благосклонного к женским красоте и здоровью солнца? NameWoman расскажет читательницам о правильном уходе за волосами весной.

Главные правила любви к волосам

Основы остаются неизменными. Дайте волосам передышку, отказавшись от горячей укладки. Если на то, чтобы высушить волосы естественным путем, катастрофически не хватает времени, то приобретите наконец-то фен с холодным воздухом. Сушите волосы на расстоянии минимум 20-30 см от волос, пользуйтесь защитной косметикой для укладки. Такой найти не легко, а вот спреи выпускают многие косметические компании.

Горячая вода при мытье головы также сушит волосы, а холодная усиливает работу сальных желез, что крайне неблагоприятно сказывается на внешнем виде волос. Поэтому ополаскивайте волосы прохладной, но не холодной водой. Если практикуете обливания холодной водой для укрепления иммунитета и бодрости, то обязательно надевайте шапочку на голову.

В уходе за волосами ваш основной выбор – косметика для волос с увлажняющими компонентами. Запишитесь на сеансы массажа кожи головы, подружитесь с дарсонвалем.

Рекомендованные салонные процедуры для ухода за волосами в весенний период это, прежде всего, кератинирование () и . Обе процедуры существенно освежают и омолаживают волосы, подлечивают их, защищают от внешних воздействий, упрощают уход (волосы становятся более послушными, легче расчесываются). Эффект кератинирования держится до 12 недель (хватит на всю весну), а вот ламинирования 4-6 недель. Если локоны выглядят сильно пострадавшими и у вас есть сопутствующие проблемы (зуд, сильная перхоть, ), то именно в межсезонье стоит посетить врача-трихолога, который поможет подобрать профессиональную лечебную косметику и пропишет нужные процедуры.

В марте/начале апреля не стоит радикально менять цвет волос, делать химии и прибегать к прочим стрессовым процедурам. В конце весны/начале лета обязательно обновите стрижку-прическу, это придаст волосам сил. Вы удивитесь, сколь быстро они начнут отрастать – обновленные и куда более эффектные.

Весенние маски для волос

Профессионалы в уходе за волосами из компонентов домашних весенних масок особенно выделяют оливковое масло, мед и белок яйца. В профилактических целях для восстановления сил и внешнего вида вашей шевелюры к народным средствам достаточно обращаться 1-2 раза в неделю, в остальное время ваш верный друг – профессиональная косметика для ухода за волосами.

Маски для нормальных волос

Возьмите по 2 столовые ложки лукового сока, репейного масла и меда. Тщательно смешав компоненты, вотрите маску в корни волос. Утеплите голову полотенцем или пленкой. Маску вымывают при помощи шампуня через час после нанесения.

Необыкновенно полезный лосьон, усиливающий блеск волос, можно приготовить, взяв чайную ложку лимонного сока и 50 мл водки. Наносите его на волосы, планируя провести день дома.

Маски для поврежденных, сухих и ломких волос

Берем по 3 чайные ложки касторового и репейного масла, добавляем в смесь 6 чайных ложек лимонного сока. Держать на волосах такую маску, утеплив голову, можно до двух часов.

Возьмите 2-3 ломтика ржаного хлеба, измельчите, залейте горячей, но не кипящей водой. Будущая маска для волос должна настояться в эмалированной закрытой кастрюльке около 5 часов. Вбейте в кашицу яйцо (и белок, и желток), тщательно размешайте и нанесите на корни волос, затем распределите по всей длине, сделайте утепляющий колпак. Смывать теплой водой без шампуня через 40-60 минут.

Весна – отличная пора оздоровить и укрепить волосы после зимних стрессов и повреждений. Советы экспертов по уходу за волосами весной и несколько народных женских секретов. Что могут предложить салоны.

Уход за волосами весной – три подхода

Наконец-то наступила весна, пришло время блистать, покорять и соблазнять. Женщины постепенно начинают избавляться от ненужных элементов одежды, показывая миру собственные прелести. Однако что делать, если иногда не все прелести смогли пережить длительные зимние месяцы достойно?

Это, прежде всего, касается волос, поскольку любые перепады температур, разные головные уборы, сухой воздух отапливаемых комнат, нехватка витаминов и мокрый снег сказываются на них самым негативным образом. Безусловно, превентивные меры необходимо было принимать задолго до весеннего тепла, однако серьезно взяться за восстановление и добиться хороших результатов можно в любое время.

С чем предстоит бороться, либо что случилось с волосами после морозной зимы?

Зима для большинства женщин – это стрессовая ситуация, которая спровоцирована отсутствием солнечных лучей, необходимостью многослойно одеваться, коротким днем. В свою очередь, стресс может послужить причиной сбоя нормального функционирования сальных желез, приводя их в стан гиперактивности. Как результат – жирные волосы, которые как часто не мой, хочется помыть снова. Конечно, проблема сальности кожи головы также может быть связана с незначительными гормональными изменениями, однако тогда это прямая дорога на обследование к доктору. Мы же говорим об временной незадаче, решить которую можно подручными средствами либо покупными, либо домашнего производства.

Секущиеся и сухие волосы указывают на отсутствие должного питания, поскольку они лишь на 14 процентов состоят из воды, то ее нехватка моментально негативно сказывается на их внешнем виде и самочувствии. Они сразу смотрятся не эстетично, а также препятствуют укладке, поскольку становятся непослушными.

Недостаток микроэлементов, холодный воздух, стрессовые ситуации, а также иные сезонные перемены могут стать ответом на вопрос – почему весной выпадают волосы. Собственными силами бороться с этим целесообразно лишь тогда, если действительно уверены, что выпадение вообще никак не связано с различными нарушениями деятельности организма.

Уход за волосами весной – салонные процедуры

Если в борьбе за красоту собственных волос нет желания проводить собственные эксперименты, тогда «отдайтесь» в профессиональные руки. Новые косметические технологии могут использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях.

Для секущихся локонов спасительной процедурой может стать стрижка горячими ножницами, которая запаивает срез всех волосков. В итоге регулярного применения горячих ножниц, волосы не будут сечься очень долго, а их структура обязательно станет сильнее и толще. Также защитить секущиеся кончики волос способна маска с специальными силиконовыми составляющими. Они создадут некую защитную пленку, которая и будет препятствовать появлению новых повреждений.

Различные маски для волос весной вообще полезны как успокаивающее, и профилактическое средство для волос. Косметологи советуют в весенний период воспользоваться масками, которые содержат мед, белок либо оливковое масло. А в нелегкой борьбе с сезонным выпадением волос, способны помочь процедуры массажа, витаминные комплексы наружного использования, физиотерапевтические процедуры, а также маски определенного состава.

Уход за волосами весной – косметические средства

Косметическая индустрия предлагает солидный выбор всевозможных препаратов, которые направлены на довольно быстрое решение разных проблем с волосами либо на их предотвращение. Вовсе не обязательно дорогостоящее средство окажет наиболее эффективный результат в сравнении с более дешевым ценовым сегментом. Лишь опытным путем, с учетом всех рекомендаций, можно отыскать средство, подходящее для ваших волос.

Проблему сухих волос способны решить специальные бальзамы-ополаскиватели и шампуни. Ухаживать за волосами необходимо не только при помощи лосьонов и масок, а также с помощью восстанавливающих, защищающих и укрепляющих бальзамов. В основном, они имеют кремовую основу и, зависимо от входящих в состав компонентов, имеют разное назначение. Бывают с эффектом кондиционера, с ополаскивающим эффектом либо просто укрепляющие – без лишних эффектов. Наносить бальзам необходимо после мытья головы на влажные волосы, по всей длине, после чего распределить при помощи расчески, чтоб каждый волосок полностью был покрыт этим целебным составом. Спустя пару минут (5-15) бальзам тщательно смывается теплой водой.

Жирные волосы аналогично требуют особого шампуня. Советуется мыть мягким шампунем, который соответствует типу волос, и обязательно не сильно горячей водой. От горячей воды локоны портятся намного хуже, нежели от стресса. При возможности, реже использовать фен. На открытом воздухе прикрывать их от мороза и ветра. Ну и конечно, немножко больше времени на ухаживание, больше внимания, больше питания – маски, укрепляющие и восстанавливающие бальзамы, лосьоны.

Приостановить выпадение волос весной также способны лечебные маски, нанесение которых всегда должен сопровождать нежный массаж подушечками пальцев. Сегодня маску можно купить уже готовую либо сделать самостоятельно. Для приготовления масок на волосы пригодятся различные растительные масла, лимонный сок, яичный желток, кисломолочные продукты и еще отвары трав. Правила приготовления и применения масок довольно просты: она делается комнатной температуры, либо на водяной бане немного подогревается, компоненты должны быть хорошо измельчены и тщательно перемешаны. Наносится такое средство на волосы от самих корней, и оставляется на 5-120 минут, зависимо от назначения и состава. Для усиления эффекта советуется воспользоваться полиэтиленовой шапочкой либо утепляющим колпаком.

Уход за волосами весной – народные средства

Весна считается периодом сбора березового сока. Так, на его основе очень просто приготовить лосьон, который способен помочь в непростой борьбе с волосами жирного типа и чрезмерным выпадением. Для этого понадобится 2 столовые лодки сока, жидкий мед (в 2 раза меньше) и поваренная соль (всего одна чайная ложка). Затем нужно все эти ингредиенты перемешать, перелить в стеклянную темную бутылку и влить туда столовую ложку спирта (либо водки). Бутылку закрыть и отложить на 10 дней.

Сделанным лосьоном натирать кожу голову приблизительно за 2 часа перед мытьем. Голову советуется мыть специальным шампунем (в этом случаев для жирных волос), а также споласкивать подкисленной водой (на тазик воды ложка лимонной кислоты). Курс разделить на 10 дней с аналогичным перерывом, пока лосьон не кончится.

Маска для волос жирного типа: мед, сок алоэ, долька чеснока и желток. Все ингредиенты смешать, а дольку чеснока мелко порубить. Нанести полученную смесь на локоны, сверху укутаться полотенцем. Через полчаса смыть.

Секущимся волосам прекрасно помогает ополаскиватель, приготовленный на основе трав одуванчика, шалфея и подорожника. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, отложить настояться примерно на час. После каждого мытья нужно ополаскивать волосы.

Выпадение волос, вообще не связанное с дисбалансом организма, способен остановить спиртовой лосьон с добавленным стручком жгучего красного перца. Такая настойка должна разбавляться в соотношении 1:10 (настойка/кипяченая вода). Лосьон нужно втирать под самые корни пару 5-6 раз в 7 дней.

Для профилактики здоровых волос также можно приготовить настойку из водки (50 мл) и свежего лимонного сока (2 чайные ложки). Лосьон втирать через день на протяжении 14 дней. Тогда никакие межсезонные проблемы не будут страшны.

Уход за волосами весной – питание

Питать волосы необходимо как снаружи, так и изнутри. Всегда помните про минералы и витамины, которые нужны для нормального состояния волос. Витамины групп А и В помогают локонам расти, спасают от перхоти и зуда, сухости. Витамин С – надежно укрепляет их. Витамин E – лучший друг волос, ногтей и кожи, поскольку именно питает волосяные луковицы, вызывает рост волос и восстанавливает природный блеск. Поэтому необходимо ввести в дневной рацион орехи, творог, проросшие зерна пшеницы, подсолнечное масло.

Также включайте в пищу морскую капусту и морскую рыбу, куриное мясо, бананы, цитрусовые, киви, тыкву, каши квашеную капусту – по возможности старайтесь как-нибудь разнообразить меню. Соя, овсянка, грецкие орехи, чечевица – хорошие источники биотина, тогда как гречневая крупа, креветки и бобовые – источники цинка. Зимний рацион немножко скуден, а глянцевые овощи и фрукты из супермаркетов часто не содержат достаточное количество полезных веществ. Поэтому, есть смысл с месяца февраля начать принимать мультивитаминные комплексы.

Сочетая правильный повседневный уход, рациональное питание и специальные средства можно избежать большого количества разных проблем с женскими волосами в этот непростой для них период. Уделите волосам должное внимание, и тогда под лучами весеннего света они засияют, восхищая и удивляя блеском, силой и упругостью.