Травы выводящие токсины и шлаки из организма. Травы для очищения организма. Эффективные рецепты. Чистотел – очищение кожи от шлаков

20.02.2019Рубрика: Лекарства

Травяные сборы для детоксикации организма – это надежный и доступный инструмент очищения от шлаков и токсинов для людей разного возраста. Целебные растения имеют лечебные свойства, которые по эффективности сравнимы с синтетическими медикаментами. Натуральные вещества не имеют серьезных противопоказаний и побочных проявлений. Комплекс фитотерапевтических мер оказывает положительное действие на организм.

Детоксикация организма основывается на использовании эффективных программ питания, которые состоят из различных овощей, соков и фруктов. Особое место занимают лекарственные травы:

одуванчик. Цветок богат на флавоноиды и антиоксиданты, которые очищают печень. Природный «барометр» генерирует синтез желчи и восстанавливает структуру мочевого пузыря. Устраняется расстройство ЖКТ и предотвращаются запоры. Наиболее популярным методом лечения является заваривание корней одуванчика (2 ч.л.) в 250 мл крутого кипятка. Настой выдерживается в емкости 15 минут. Пить эликсир следует дважды в сутки 7 дней;
лопуха корень. Очищает кровь. Мочегонное средство позволяет удалять плохие вещества из организма и нормализовать функцию пищеварения. Растение богато магнием и фолиевой кислотой. Укрепляется работа иммунной системы человека. 1 ч.л. корня заваривается в 250 мл воды, выдерживается 10 минут;
крапива. Растение влияет на нормальную работу почек, печени, стимулируя слаженность лимфатической системы. Большая концентрация витамина С позволяет усилить иммунитет. Для получения отвара придется 1 ст. л. крапивы залить кипятком в 240 мл. После процеживания напитка допускается добавить майский мед и пить жидкость каждые 8 часов (до 7-и дней);
расторопша. Главное вещество — силимарин — эффективно защищает печень, нормализует пищеварение и позволяет питательным веществам легко усваивается;
клевер красный. Растение нейтрализует элементы наркотических веществ в крови человека. Представитель семейства бобовых содержит большое количество микроэлементов, полисахаридов;
кориандр. Кинза выводит из тканей тяжелые металлы мочой. Растение полезно для устранения свинца;
фиалка позволяет избавиться от холестерина и нормализовать функцию почек;
полевой хвощ. Растение удаляет токсины и различные бактерии;
подорожник. Семена луговой травы вытягивают токсические элементы из всех отделов кишечника;
ромашка + мелисса. Универсальный чай из высушенных побегов позволяет очистить кровь. Альтернативой может стать чай из имбиря;
полынь. Настой является эффективным инструментом для детокса организма;
гвоздика. Оказывает противоглистное действие;
пижма. Растение обладает антиоксидантным действием.

Правила приготовления травяных сборов

Превысив необходимую дозировку, можно трансформировать обычное лекарство в яд. Основные правила употребления лекарственных трав:

Проконсультируйтесь с врачом. Некоторые растения способны нейтрализовать действие химических препаратов. Доктор охарактеризует рациональность употребления сбора.
Разбавляйте настой. Разогрев настоя в микроволновке запрещен. Лучше размешать напиток теплой водой. Так избежите разрушения целебных элементов.
Травяной сбор следует подбирать индивидуально для каждого человека.
Собирайте в сезон.
Соблюдайте рекомендованную дозировку. Передозировка приводит к отравлению.
Правильное хранение является залогом успеха для лечения. Спиртовая настойка размещается на последней полке холодильника. Лучше приготовить снадобье перед употреблением.
Продукты для детокса должны быть не пересушенными. В противном случае полезные микроэлементы улетучатся.

Какие продукты очищают организм

Травы для детокса организма не являются единственным вариантом для очищения. Особого внимания заслуживают продукты, которые должны быть включены в ежедневный рацион:

Разрешенные продукты должны входить в ежедневный рацион, чтобы минимизировать ущерб употребления вредной еды. Злаковые монодиеты рекомендуется проводить раз в неделю.

Продукты для детоксикации ослабленного организма требуется грамотно сформировать. Делать очистку организма лучше в весенний период. Распространенные рецепты детокс супов (лекарственный вариант), которые можно приготовить дома:

Морковно-имбирный. Головка лука нарезается на кубики, имбирь на терке. Ингредиенты помещаются на сковороду. Зажарка делается на медленном огне 7 минут. Морковь нарезают кружками и добавляют к луку в 700 мл куриного бульона. Блюдо тушится на огне полчаса, а после перетирается до состояния пюре.
Спаржа (1 пучок)/брокколи + листок шпината (500 г). Жесткие кончики продуктов доводятся до кипения (10 минут). При помощи блендера суп взбивается в однородное пюре. Для вкуса допускается добавить тимьян и вареную крупу. Кипящая смесь мешается 5 минут.
Кресс суп. 225 г зелени (свежая трава) обмакивают в растопленное масло. Далее добавляете 700 картофеля. Смесь держится на небольшом огне 20 минут с перемешиванием. Добавьте бульон и доведите состав до кипения (15 минут). Далее пища взбивается блендером. Рекомендуется разбавить блюдо 4 ст.л. сметаны.

Перед терапией проконсультируйтесь с диетологом. Питание потребуется сбалансировать дома и исключить запрещенный ингредиент.

Симптоматика интоксикации имеет следующую картину проявления:

постоянное чувство усталости + полный упадок сил;
нарушение режима сна;
наличие систематических болей в голове;
вялость тонуса мышечных структур;
дисфункция органов пищеварительного тракта;
появление неприятного запаха и привкуса во рту;
кожный покров приобретает тусклый окрас;
слизистая оболочка становится сухой;
состояние волос ухудшается;
усиление аллергических реакций (высыпания, покраснения).

Оздоровительные травы и растения, приготовленные по правильно рецептуре, становятся детоксикантами. Они очищают организм от шлаковых отложений, способствуют похудению, влияют на факторы здорового состояния тела.

Применяются уже давно, ведь они богаты на полезные вещества и стимулируют организм к естественному очищению. Несмотря на то, что современная фармакология предлагает большой выбор лекарственных средств для очищения, очистка организма травами остается очень востребованной. В аптеке можно купить готовые сборы и заготовки трав, а также можно приобрести препараты на растительной основе для очищения организма в домашних условиях. Травы обладают детоксикационным свойством, нейтрализуя действие вредных веществ и выводя токсины из организма. Некоторые травы обладают комплексным действием: мочегонным, послабляющим и антиоксидантным. Их употребление может стать причиной обезвоживания, поэтому принимать их следует дозировано.

Травяной сбор полезен для организма

Важно помнить, что очищение травами будет эффективно в случае, если придерживаться диеты и правильного питания. При очищении травами нужно принимать не только те, которые способствуют сильному очищению кишечника, но и те, которые вытягивают токсины из органов. Лечение очищающими травами полезно для печени, почек, сосудов, крови и т.д. Травяные сборы для очищения организма оказывают лекарственное действие, поэтому целесообразно принимать для очистки не отдельные травы, а целые сборы, чтобы одновременно почистить все внутренние органы. Полезные травы являются ценным средством от многих заболеваний.

Какие травы принимать для очищения организма?

Не все травы обладают детоксикационным действием, поэтому для чистки лучше использовать те, которые обладают меньшим количеством побочных действий. Очищение организма травами наиболее эффективно, если растения собираются самостоятельно. Приготовить сбор трав для очищения можно самостоятельно. Главное — собирать растения в местности, удаленной от дорог и промышленных объектов, поскольку травы впитывают все токсины, и пользы от их приема не будет. Лучше отдавать предпочтением аптечным заготовкам. Готовые сборы продаются в аптеке, и их можно сразу заваривать и принимать для очистки.

О голодании по Суворину – подготовка, этапы голода, эффективность

Рекомендуется пить травы, обладающие широким спектром действия, поскольку они улучшают обмен веществ, нормализуют внутренние процессы и нейтрализуют действие токсинов. Принимать травы нужно в большом объеме в течение дня.

Прежде чем начать пить очищающие средства на основе трав, необходимо определиться, какой цели вы бы хотели достигнуть: полностью очистить организм или почистить какой-то орган.

Фиалки улучшают работу почек

Травы можно разделить на несколько категорий по сфере применения. Для эффективного выведения токсинов и шлаков необходимо усилить очистительное действие функциональных систем. Некоторые травы обладают подобным эффектом, поэтому их нужно пить по отдельности, чтобы не вызвать побочный эффект. Желчегонным действием обладает полевой хвощ, пижма, горец птичий, душица. Эти растения стимулируют выведение желчи и мочи, способствуя очищению и выведению токсинов.

Также можно использовать сборы, оказывающие слабительное действие. Такими растениями являются сенна, тысячелетник, крушина. Очищение организма нужно начинать с кишечника, поскольку в нем скапливается большое количество токсинов. В этом поможет крапива, куркума, имбирь. После очистки кишечника можно начать выводить токсины из других органов.

После очистительных процедур нужно пропить травы, которые обладают антиоксидантным и общеукрепляющим действием, чтобы повысить защитные функции иммунитета и наладить работу организма. В этом помогут: малина, смородина, лимон, имбирь.

Травы оказывают мягкое, но эффективное действие, если пить их курсом. Также рекомендуется соблюдать диету, чтобы исключить проникновение токсинов. Чистка организма при правильном соблюдении этапов поможет не только избавиться от вредных веществ, но и нормализовать работу внутренних органов.

Список трав для очищения организма

Для очистки обычно применяют сбор для очищения организма — отвар или настой. Можно использовать свежие или сушеные компоненты. Если делать заготовку самостоятельно, то нужно правильно высушить и хранить травы, чтобы они не испортились. Длительность курса очищения и количество отваров и настоев, которое нужно пить, устанавливается специалистом в индивидуальном порядке.

О диете Лесенке

Имбирный чай полезен для ускорения пищеварения

Наиболее полезными для очистки считаются средства из трав:

Фиалка. Фиалка отличается ярко-выраженным детоксикационным действием, избавляет от холестерина и улучшает работу почек. Фиалка часто добавляется в сбор для очистки крови. Чтобы приготовить отвар из фиалки, нужно 2 ст. ложки сухого цветка залить 500 мл. кипятка и довести до кипения. Прокипятить пару минут, процедить и пить по 2 раза в день в течение 2-3 недель.
Хвощ полевой. Это растение очень полезно для организма, поскольку уничтожает не только токсины, но и бактерии. Чтобы приготовить отвар из хвоща, нужно залить 2 ст. ложки растения 1 литром кипятка. Довести до кипения, процедить и пить 2 раза в день утром натощак и перед сном. Длительность курса 10-15 дней.
Подорожник. Для приготовления лекарства используются семена подорожника, которые отлично вытягивают токсины из кишечника и оказывают мягкое послабляющее действие. Чтобы приготовить отвар из семян подорожника, нужно взять 1 столовую ложку семени и залить 250 мл. воды. Довести до кипения, процедить и пить по утрам 1 раз в день в течение месяца.
Травяной чай из ромашки и мелиссы. Травяной чай для очищения организма из ромашки и мелисы является отличным средством для очистки крови печени. Чай можно заваривать из свежих или сушеных растений. Для очистки нужно принимать только свежезаваренный чай. Пить можно не больше 5 чашек в день в течение 2-3 недель.
Это средство очень полезно для ускорения пищеварения, улучшения работы почек и печени, детоксикации организма. Чай нужно готовить из свежего корня, натертого на терке. Для 1 чашки чая достаточно 1 чайной ложки натертого корня. Пить по 2-3 чашки в день в течение 2 недель. Можно добавить в чай немного меда.
Полынь. Настой полыни – отличное средство для детокса. Для приготовления настоя нужно взять 2 ст. ложки полыни и залить 1 литром кипятка. Настаивать в термосе несколько часов, процедить и пить по 1 чашке перед сном. Длительность курса — не более 2 недель.
Гвоздика. Эта ароматная специя — не просто отличное средство для чистки организма, но и эффективное противоглистное лекарство. Можно заваривать гвоздику или делать настой. Нужно 1 ст. ложку гвоздики залить кипятком и настаивать 6-8 часов. Пить по 2 чашки в день в течение 10-14 дней.
Пижма. Пижма отличается антигельминтным и антиоксидантным действием, поэтому настой пижмы оказывает комплексное действие. Для приготовления настоя нужно взять 2 ст. ложки пижмы и залить 500 мл. кипятка. Настаивать 2 часа, процедить и пить по чашке в день в течение месяца.

Несмотря на высокий уровень развития современной медицины, фитотерапия не сдаёт своих позиций, и лекарственные растения продолжают пользоваться популярностью для лечения многих заболеваний. А так как причиной большинства недугов являются шлаки и токсины, накапливающиеся в различных органах и мешающие их нормальной работе, вполне логично использовать травы для очищения организма. Польза от такого применения очевидна: улучшится самочувствие, можно похудеть, это прекрасная профилактика от различных болезней, а от неприятных клизм и лекарств-адсорбентов можно отказаться.

Действие

Травы действуют очень мягко и деликатно. При этом их адсорбирующие свойства довольно высоки, поэтому по качеству такая чистка не уступает другим методикам ( , ). Если в течение месяца пить рекомендуемые отвары и настои, можно добиться следующих результатов:

все органы и системы избавятся от шлаков и токсинов, и в первую очередь - кишечник, печень, почки, кровь и суставы от солей;
со стороны пищеварения закончатся проблемы: нормализуется стул, уйдёт тяжесть, не будут беспокоить вздутие и метеоризм;
кровообращение ускорится, а это значит, что приток кислорода и питательных веществ к тканям увеличится - это приведёт к улучшению кожных покровов, волос и ногтей;
почечные и желчные протоки расширятся, и движение по ним небольших по размеру камней и песка не будет доставлять болезненных ощущений;
повреждённые клетки многих органов постепенно будут восстанавливаться, потому что большинство трав обладает регенерирующими свойствами;
многие растения оказывают терапевтический эффект при различных заболеваниях, так что спустя месяц их активного применения вы можете распрощаться с застарелыми болячками (это могут быть мигрень, аллергия, запоры, синдром хронической усталости);
нормализуется;
при соблюдении всех рекомендаций возможно похудение на 4-5 кг за месяц.

При условии, что очищение проведено правильно, таких потрясающих результатов можно добиться всего за 30 дней. Улучшение самочувствия и лёгкость во всём теле должны появиться уже к концу первой недели.

Виды

Чтобы провести полноценное очищение всего организма с помощью лекарственных трав, нужно работать с органами в определённой последовательности:

сначала - ЖКТ;
печень и желчный пузырь;
почки и мочевой пузырь;
кровь и лимфа;
суставы.

На чистку каждого органа в среднем уходит 1 неделя, так что на первые 4 этапа потребуется как раз месяц. Это может растянуться ещё на неделю, если есть проблемы с зашлакованностью лёгких. И ещё на неделю, если провести «генеральную уборку» всего организма в целом как завершающий этап. Что касается выведения солей из суставов, данная процедура требует отдельного курса ещё в 2-3 недели.

Для каждого органа нужно будет использовать разные травы, классификация которых позволяет правильно подобрать необходимый сбор.

Для очищения желудка и кишечника

Показания:

повышенная кислотность желудка;
изжога;
нарушения стула;
вздутие;
метеоризм;
ощущение тяжести;
кислая отрыжка;
боль и дискомфорт в области живота.

Список трав:

аир болотный, алтей, берёза;
валериана, зверобой продырявленный;
золототысячник зонтичный, иван-чай;
календула, крушина, крапива двудомная;
лакричник, лён (семена),мята перечная;
полынь, ревень, ромашка аптечная;
рябина, сенна, стальник полевой;
стеркулия, сушеница болотная, тёрн;
тысячелистник, фенхель, хвощ полевой, чистотел.

Для очищения печени и желчного пузыря

Показания:

боль, отдающая в правое подреберье;
горький привкус во рту;
желтизна кожных покровов;
кровоточивые дёсна;
тяжесть в животе;
серый налёт на языке;
отрыжка тухлым яйцом.

Список желчегонных трав:

аир болотный, барбарис, бессмертник;
брусника, черника, земляника;
валериана, вахта трёхлистная, душица;
дымянка, женьшень, зверобой продырявленный;
календула, кориандр, крапива двудомная;
крушина, кукурузные рыльца, мать-и-мачеха;
морозник, мята перечная, одуванчик;
ортосифон тычиночный, пижма, подорожник;
полынь, ромашка аптечная, солодка;
спорыш, толокнянка обыкновенная;
тысячелистник, укроп, хвощ полевой;
цикорий, чертополох, чистотел.

Подробнее о травах для чистки печени в домашних условиях, читайте .

Для очищения почек и мочевого пузыря

Показания:

недержание мочи;
цистит;
боль при мочеиспускании;
отёчность;
песок в почках.

Список мочегонных трав:

берёза, брусника, ежевика, василёк;
душица, зверобой продырявленный;
календула, корица, крапива двудомная;
кукурузные рыльца, лавровый лист;
лён (семена), липа (цветки);
мелисса, можжевельник, мята перечная;
одуванчик, петрушка, пижма;
подсолнечник (корни), пустырник, расторопша;
ромашка аптечная, смородина чёрная;
спорыш, тимьян ползучий, толокнянка;
тыква (семечки), тысячелистник, укроп;
фенхель, хвощ полевой, цикорий;
чай зелёный, шалфей, шиповник.

Для очищения лёгких

Показания:

кашель;
затруднённое дыхание;
частые лёгочные заболевания.

Список трав:

бузина, девясил;
душица, калина;
подорожник, редька;
тмин, укроп, фиалка трёхцветная.

Для очищения крови, сосудов, лимфы

Показания:

алкоголизм;
аллергия;
атеросклероз;
гепатит;
замедленный обмен веществ;
курение;
лишний вес;
интоксикация;
сыпь на коже;
псориаз и другие кожные заболевания;
проблемы с давлением;
токсикоз.

Список трав:

алоэ вера, берёза, бессмертник;
бузина, валериана, грецкий орех;
зверобой продырявленный, иссоп лекарственный;
крапива двудомная, красный клевер;
лавровый лист, лён (семена);
лопух, мята перечная;
одуванчик, ромашка аптечная;
сабельник болотный, тысячелистник;
фенхель, хвоя, шиповник.

Для очищения суставов от солей

Показания:

боль в суставах и позвоночнике.

Список трав:

зверобой продырявленный;
календула;
лавровый лист;
мята перечная;
овёс;
укроп;
фиалка трёхцветная.

Причём специалисты советуют проводить комплексное очищение травами в сборах - так они усиливают действие друг друга. Очень удобно приобретать готовые сборы в аптеке:

Для кишечника: Фитогастрол, Фитолюкс, Турбослим-очищение, LuckLife, Алтайфит-8, Эвалар БИО.
Для печени: Фитогепатол.
Для почек: Почечный чай, Сбор №8, Фитонефрол, Сбор ИмуноВит №17 с толокнянкой, Ортосифон, Уротранзит.
Для лёгких: Фитопектол и разнообразные Грудные сборы.
Для крови: Чистая кровь, Кровочист.
Для суставов: Здоровые суставы, Сбор для укрепления костей.
Универсальный тибетский сбор для очищения всего организма: мята перечная, крушина, бессмертник, берёзовые почки, ромашка аптечная, зверобой продырявленный, почечный чай.

Выбрали траву или сбор для определённого органа - и употребляйте их регулярно на протяжении недели. Потом переходите к очищению следующей области организма. В последнюю очередь можно попить тибетские травы, которые отличаются универсальным очищающим действием. Это станет достойным завершением фитоуборки.

Противопоказания

Травы очень мощно воздействуют на работу органов, поэтому не стоит их недооценивать с точки зрения вреда, который они могут попутно нанести здоровью. Это может случиться при несоблюдении противопоказаний для их активного применения. Не стоит прибегать к помощи фитотерапии при:

аденома простаты;
беременность;
индивидуальная непереносимость трав;
крупные камни;
лактация;
лихорадка;
обострение любых заболеваний;
онкология;
повышенное давление;
психические расстройства;
сахарный диабет;
серьёзные проблемы с почками, печенью или сердцем;
язва.

Не забывайте, что у каждой травы есть особые противопоказания, которые необходимо учитывать. Также предварительно следует пройти обследование в больнице и проконсультироваться по данному вопросу с врачом.

Побочные эффекты

Так как очищение организма травами предполагает активное выведение шлаков, токсинов, камней, песка и всего прочего мусора, это может не очень хорошо отражаться на самочувствии. Органам придётся работать в усиленном режиме, в связи с чем могут возникнуть временные побочные эффекты:

аллергия (выделения из носа, чихание, слезоточивость, сыпь);
боль или дискомфорт в той области, очищение которой вы проводите в данный момент;
вялое, сонливое состояние, снижение работоспособности;
раздражительность, нервозность, быстрая возбудимость, проблемы со сном;
лёгкое головокружение;
кишечные расстройства;
нарушение водно-солевого баланса (при злоупотреблении мочегонными);
скачки давления;
головные боли.

Побочные эффекты обычно носят временный характер, выражены неярко и быстро проходят. Но если головокружение приводит к обмороку, а кишечные расстройства - к безудержной диарее, стоит немедленно обратиться к врачу и прекратить употребление выбранного сбора. Значит, какой-то компонент на пользу вам не пошёл.

А вы знали, что с помощью трав можно распрощаться с лишними килограммами? Об этом в одной из .

Правила применения

Чтобы устроить чистку в домашних условиях, нужно знать, какое именно лекарственное растение выбрать для этой цели и как правильно его использовать. Фитотерапия - наука тонкая, и сначала её нужно освоить, чтобы не навредить.

Выбираем

Специалисты не рекомендуют выбирать какое-то одно растение. Объяснение простое: например, душица встречается практически во всех списках, так как способна выводить шлаки и токсины из разных органов. Запланируете вы на первой неделе использовать её для кишечника, а по факту у вас есть песок в почках, и она направит все свои силы в первую очередь на больную область. Нарушится последовательность, и процедура окажется бесполезной. А если на каждой неделе попить целый сбор трав специфического назначения, тут уж он будет работать целенаправленно и не ошибётся с точкой попадания.

Второй момент: для чистки организма лучше приобретать аптечные травы. Самостоятельный сбор и заготовка сырья - дело очень ответственное и серьёзное. Да и в сборы входит огромное количество растений, ареал произрастания которых зачастую слишком локален, поэтому возникнут проблемы с их поиском.

Готовимся

Пройдите обследование на наличие противопоказаний.
Получите разрешение врача.
За неделю до очищения посидите на вегетарианской диете.
За день сделайте .
Внимательно изучите инструкции ко всем приобретённым аптечным сборам.
Протестируйте выбранное сырьё. Незадолго до чистки заварите его в слабой концентрации и употребите в небольших количествах.

Пьём

Дозировка определяется инструкцией. Обычно она составляет полстакана или стакан за 1 раз. Чаще всего предлагается пить настои каждый раз перед основным приёмом пищи (примерно за 15 мин).
При возникновении тошноты разрешается пить их после еды.
Запивать или разбавлять водой не нужно.
Курс очищения - по 1 неделе на каждый орган. Так что в среднем на это уйдёт около 1-1,5 месяца.
Откажитесь от процедуры при возникновении стойких и ярко выраженных побочных эффектов.

Учитываем

На время очищения организма травами нельзя курить и употреблять алкоголь (исключение составляет неделя для выведения мусора из крови - тогда рекомендуется пару раз выпить по бокалу красного сухого вина). Принимать какие бы то ни было лекарства можно только с разрешения врача.

Соблюдать лёгкую диету, отказавшись от вредных продуктов и жарки как способа приготовления пищи. Включить в рацион свежие фрукты, овощи и зелень. Питаться строго по часам 5-6 раз в день небольшими порциями. Ежедневно выпивать по 2 л воды.

Больше двигайтесь, занимайтесь спортом. Еженедельно посещайте сауну или баню, чтобы хорошенько прогревать тело. Попутно можно использовать и другие , но только с разрешения врача.

Если всё сделать правильно, без «самодурства» и домашних экспериментов, уже через месяц сможете вздохнуть полной грудью и ощутить лёгкость в теле.

Народные рецепты

Ну и напоследок - рецепты, которые можно использовать на каждом из этапов очищения.

Общая схема приготовления:

Смешать сухие, измельчённые части растений в пропорциях, указанных в рецепте.
Для приготовления настоя берётся 2 ст. л. сырья, для отвара достаточно одной.
Для настоя травы завариваются кипятком (200 мл) и оставляются в утеплении / термосе от 30 мин до 3 часов.
Для отвара сбор заливается кипятком (200 мл) и держится на медленном огне или водяной бане от 5 до 20 мин.
После того, как напиток остынет, его нужно пропустить через фильтр (ситечко, марлю). Жмых обязательно отжать.
Перед употреблением взбалтывать.
Ежедневно с утра готовить свежий напиток на весь день.

Рецепты

1-я неделя. Сбор для кишечника

По 2 части корней алтея и имбиря, по 1 части льняных семян, корней одуванчика и лопуха, листья мяты перечной и горечавки. За 1 раз пить по 100 мл.

2-я неделя. Сбор для печени

Смешать 3 части кукурузных рылец, по 2 части цветков ноготка, листьев спорыша и морозника, 1 часть корней хвоща полевого. Пить по 100 мл за 1 раз.

3-я неделя. Сбор для почек

В равных количествах смешать листья берёзы, брусники, крапивы двудомной, морозника, душицы, мать-и-мачехи, фиалки трёхцветной, толокнянки, малины, семян фенхеля, плодов бузины и можжевельника. Пить в любом количестве. В чай можно добавлять лимонный сок или немного мёда.

4-я неделя. Сбор для лёгких

Смешать по 1 части плоды аниса обыкновенного, листья мать-и-мачехи, цветки дягиля лекарственного; по 2 части цветков просвирняка лесного, листьев тимьяна ползучего, корней алтея лекарственного; и 5 частей корней солодки. Пить за 1 раз по 100 мл.

5-я неделя. Сбор для крови

В равных количествах смешиваются листья крапивы двудомной, малины, берёзы, цветки бузины и ноготков.

6-я неделя. Сбор для окончательной чистки всего организма

В равных количествах смешать бессмертник, почки берёзы, цветы ромашки аптечной, зверобой продырявленный.

2-3 недели. Сбор для очищения суставов от солей

Смешать в одинаковых пропорциях девясил, солодку, листья берёзы, пустырник. Приготовить отвар. Пить по утрам за полчаса до завтрака.

Даже если вы не чувствуете проблем с каким-то органом, это не значит, что он не зашлакован. Если хотите провести тотальное очищение организма, придётся проработать все зоны, в которых собирается максимальное количество мусора. Последовательность действий и грамотное употребление трав позволит вам укрепить здоровье и улучшить самочувствие.

В самых различных ситуациях организму требуется очищение, и наиболее подходящим и безопасным способом для этого считается применение травяных настоев и отваров.

Как травы очищают организм ^

При алкогольной интоксикации травы ускоряют процесс выведения токсинов и шлаков, улучшают самочувствие;
При отказе от курения – уменьшают тягу к сигаретам и очищают верхние дыхательные пути.

Во всех случаях очищение организма в домашних условиях травами не должно восприниматься как панацея, однако самые различные растения нередко усиливают эффективность медикаментов в несколько раз и ускоряют выздоровление человека.

Какие травы пить для очищения организма

Существует общий список трав, которые помогают избавиться от шлаков и токсинов:

Ромашка: обладает антисептическими и успокаивающими свойствами;
Мята: тонизирует, избавляет от головной боли, смягчает болезненные приступы при язве желудка, лечит нервные расстройства;
Полынь: борется с бактериями и вирусами, снимает воспаления;
Тысячелистник: обезболивает, устраняет воспаления, полезен при заболеваниях сердца и сосудов;
Корень имбиря: усиливает кровообращение и тепловой обмен, чистит кишечник, почки и кожу.

Тем, кто задумывается, как очистить организм с помощью трав, следует понимать, что этот процесс может занимать длительное время, плоть до нескольких недель.

Очищение организма травами: рецепты народной медицины ^

Травы для очищения организма и похудения

Чтобы избавиться от токсинов и шлаков, а также ускорить процесс снижения веса, рекомендуются следующие средства:

Рецепт 1

Смешиваем по 100 г ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника, помещаем в отдельную банку.
Берем 1 ст. л. смеси, заливаем горячей водой (0,5 л) в эмалированной кастрюле, кипятим 15 минут.
Процеживаем, добавляем кипяченую воду так, чтобы получилось 0,5 л отвара.
Принимаем по 200 г натощак и перед сном до тех пор, пока не закончится.

Рецепт 2

Наиболее эффективными сборами от шлаков считаются следующие:

1 ч. л. чистотела добавляем к крутому кипятку (1 стакан). Принимаем по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи. Такой настой очищает кожу и помогает бороться с псориазом, экземой и угревой сыпью;
Столовую ложку крапивных листьев запариваем в 200 мл горячей водицы. Выпиваем по 3 чашки такого чая в день: это позволит смягчить течение аутоиммунных заболеваний и ревматизма.

Травы для очищения организма от токсинов

Перекручиваем в кофемолке 20 г ноготков, 40 г мелиссы, 20 г листа александрийского, 30 г соцветий бузины, 40 г зверобоя, 20 г корня лукреции и 30 г крушины. Заливаем 1 ст. л. травяной смеси, разводим кипятком (200 г), кипятим на небольшом огне 3 минуты. Принимаем за 20 минут до каждого приема пищи в течение 10 суток;
Берем 5 ст. л. льняных семян, добавляем кипяток (1 л) отвариваем 15 минут. После процеживания пьем отвар на протяжении всего дня равными порциями.

Травы для очищения организма от алкоголя

Для облегчения самочувствия при похмелье используются данные настои:

Большую ложку луговой герани завариваем в 0,5 л горячей воды, выпиваем за весь день;
Разводим 200 г кипятка 1 ст. л. измельченных листиков мяты, настаиваем полчаса, после чего фильтруем и пьем, добавив 1 ч. л. меда.

Травы для очищения организма от курения

Как правило, дыхательная система курильщика довольно слабая, и она нуждается в очищении в первую очередь. Чтобы этого добиться, нужно принимать отхаркивающие настои:

2 ст. л. промытой пихтовой хвои отвариваем в стакане кипятка 20 минут. Снимаем с плиты, настаиваем 30 минут и пьем;
Добавляем 1 л кипятка к 3 ст. л. липовых соцветий. Выдерживаем под крышкой 1 час, принимаем по 1 стакану трижды в день после процеживания.

Травы для очищения от прыщей

Если беспокоят проблемные высыпания, следует воспользоваться любым из предложенных рецептов:

1 ч. л. расторопши запариваем в горячей воде (1 стаканчик). Процедив, делим настой на 3 приема и выпиваем в течение дня. Употребляем от 10 до 30 дней;
Берем молотые корни лопуха (1 ст. л.), добавляем к ним пол-литра кипятка и провариваем 10 минут. Фильтруем, употребляем 4 раза в сутки по 100 мл.

Тибетский сбор трав для очищения организма

В нем содержится бессмертник, ромашка, листья и почки березы, зверобой, а также листья земляники. Данный настой эффективен при нарушении функционирования поджелудочной железы, почек, печени и обменных процессов в организме.

Способ приготовления:

Берем по 100 г каждой травы, превращаем в кофемолке в порошок;
Помещаем в емкость с плотно закрывающейся крышкой;
Утром заливаем крутым кипятком (0,5 л) 2 ст. л. сбора, выдерживаем 2 часа и употребляем каждый раз перед едой по половинке стакана.

Травы для очищения организма после химиотерапии

После химиотерапии людей очень часто мучает расстройство кишечника и диарея, но с такими проблемами прекрасно справляются следующие настои:

В одинаковых пропорциях смешиваем крапиву и подорожник, 1 ст. л. состава разводим стаканом кипятка. Настаиваем 3 часа, пьем дважды в день в течение недели;
Для повышения гемоглобина и улучшения состава крови: в равных частях перемешиваем крапиву, душицу, белую яснотку, пырей, клевер, зверобой, мяту. Большую ложечку средства разводим 200 мл крутого кипятка, через 20 минут процеживаем. Принимаем перед едой по 2 ст. л. трижды в сутки в течение месяца.

Выводы и мнение врачей ^

Безусловно, правильно приготовленные настои трав для очищения организма сохраняют в себе все полезные свойства растений. Именно поэтому их рекомендуют употреблять многие врачи, чтобы ускорить процесс выздоровления при наличии самых разных заболеваний.
Помимо этого, для полноценной чистки необходимо придерживаться диеты, исключив из рациона жареные, сладкие, жирные, маринованные, мучные и копченые продукты – они только засоряют кишечник и препятствуют избавлению от токсинов и шлаков.

Восточный гороскоп на март 2019

Человеческий организм многофункциональная система, которая должна работать слажено. Однако вредные факторы наносят вред некачественной пищей, алкоголем, стрессами, лекарственными препаратами. Лечебные травы для очищения организма или катарсиса самый безопасный способ. Органы изнашиваются и начинают работать с перебоями, организм требует перезагрузки или очищения.

Необходимость очищения

Для очистки организма лицам, которым кардинальные меры чистки противопоказанные , радиационного облучения, рекомендуют настои и отвары лекарственных растений.
Рекомендованные растения.

Какие травы можно применять и их свойства

Классический набор включает: цветки ромашки аптечной, сухоцвета, березовых почек и зверобоя. Вес трав для состоит из равного количества по 100 г каждого.

Для этого берут 1 ст. л. и заливают 1/2 л горячей жидкости, дают постоять 30 минут. Употребляют дважды сутки за 30 минут перед едой. Такая настойка способствует метаболизму и расщеплению жировых отложений.

Так, например, тибетский сбор растений пользуется особой популярностью. Он включает следующие виды: зверобойника и цветков ромашки, сухоцвета, березовые листья и почки, и земляничные листья, которые выводят токсины. На курс лечения потребуется 0,5 кг растений.
Берут по 100 г каждого вида и 2 ст.л. заливают 1/2 л горячей воды, дают настояться около часа, затем процеживают. Делят норму на 3 порции и употребляют трижды в сутки. Две нормы пьют днем за 30 минут до завтрака и обеда, а последнюю — перед сном. Употреблять 2,5 месяца.
Эти травяные сборы чистят от солевых и шлаковых отложений, выводят жиры, стабилизируют метаболизм, предотвращает образование камней в мочевыводящих и желчных протоках.

Прочистка кишечника

Желательно чистку начинать с кишечной системы. Благодаря кишечнику происходит усвоение полезных компонентов. Для этого необходимы растения, которые обладают легким слабительным и чистящим эффектом.
Состав 1. Берут 5 ст. л. ромашки, мяты, зверобойника, придорожника; 1 ч.л. семян фенхеля, полыньи, сены и чистотела смешивают. 2 ст.л. заливают 1 л кипяченой воды.

Очищение печени

Печень можно почистить желчегонными средствами. Это сухоцвет и кукурузные рыльца, ноготки и зверобойник, пижма и березовые почки. Также полынь и шиповник, чистотел и мята, одуванчик и подорожник, цикорий и тысячелистник. Отвары можно готовить как из отдельно взятого растения, так и в сборе. Такие процедуры проводят с осторожностью. Необходимо проконсультироваться с врачом, потому что нельзя применять травы людям с патологией желчных протоков.

Состав. Берут 3 ст.л. семян льна, бузинника, зверобойника; 1 ст.л. мелисы, семян фенхеля и кинзы, коры кустарника крушины и 5 ст. л. кукурузных рылец. Заваривают 1 ст. л. сбора стаканом горячей воды, дают постоять 30 минут. Принимают 0.5 стакана до еды 2 раза в день.

Очищение сосудов

Сосуды в процессе жизнедеятельности человеческого организма подвергаются риску, так как в них образуются атеросклеротические бляшки.
Сбор трав для чистки сосудов следующий: 3 ст. л. мяты и сухоцвета и 1 ст. л. бессмертника. Заварить 1⁄2 л горячей воды, настаивать около часа, употреблять за 30 минут до приема еды.

Очищение почек

Не менее важной является мочевыводящая система. Необходимы растения для выведения камней и песка с мочегонным и антивоспалительным эффектом. Это березовые листья и почки, конский хвост или хвощ, спорыш, пустырник и кукурузные рыльца, медвежье ушко или толокнянка. Конский хвост дезинфицирует и регенерируют организм, а также регулирует метаболизм. Он используется для выведения шлаковых образований. Запарить 2 ст. л. хвоща 1 л кипятка, дать постоять, пить до приема пищи по 0,5 стакана в сутки.

Общие сборы очищающих растений можно купить в аптеке, специальных магазинах или собрать лично. Важно помнить, что при сборе необходимо выбирать участки вдали от автотрасс и заводских предприятий, потому что травы впитывают токсические вещества.

Хранить сборы необходимо в стеклянной таре с плотной закруткой или матерчатых мешочках
Не заготавливать отвары впрок, каждый настой готовить ежедневно.
Употреблять настои и отвары теплыми.
Перед началом процедуры очищения провести разгрузочные дни для тела. Рацион пищи должен быть легко усвояемым. Это салатики, каши, продукты богатые клетчаткой, нежирная рыба и мясо, обильное питье не меньше 2 л жидкости в сутки.

Противопоказания

Необходимо помнить, что нужно с большой осторожностью производить очищение лекарственными травами людям с патологией почек, печени, наличием камней в желчных протоках и почках. Не рекомендуется отдельные виды растений беременным и мамочкам, кормящим грудью, а также людям с аллергической реакцией.

Возможны нежелательные последствия головокружение, тошнота, слабость. Очищение организма травами это последовательный процесс и начинать необходимо с кишечника, затем печень и почки. Также гомеопаты рекомендуют проводить чистку одним видом растения.