Нервная энергия, заложенная в нейронах мозга, используется обычно лишь на 4%. Люди живут с колоссальной недогрузкой, о чем даже не догадываются. Проблема выхода в Астрал является, по существу, проблемой подчинения собственного мозга. Ведь это он, мозг, мешает нам «полетать»!

Прерывая внутренний диалог и ведя безупречную жизнь, мы овладеваем пси-энергией не на 4%, а несколько больше — на 6, 8 или 10 %, в зависимости от своей продвинутости на пути Воина. Лучше иметь за плечами опыт концентрации и медитации за своими плечами, прежде чем начать. Желудок должен быть пуст. Лучшее время суток — с 23 часов вечера до 3 ночи. Нужно принять удобную позу лежа — словно перед тем, как заснуть. «Опустошить» ум, то есть полностью контролировать мыслительные процессы, вам поможет простое средство, именуемое «пальцевым покоем» (но есть и другие средства расслабления).

Возьмите гладкий камешек и, зажав между средним и указательным пальцами одной руки, перекатывайте, повторяя про себя что-нибудь, например собственное имя. Еще полезнее зажать между согнутых пальцев сразу несколько тонких неотшлифованных речных камешков, а еще лучше несколько кристаллов кварца длиной 5-7 сантиметров. Можно использовать тонкие металлические пластины или трубки. Удерживайте как минимум три тонких твердых предмета между пальцами каждой из рук, сжимая их почти до боли. На Востоке с той же целью перебирают четки и вслух бормочут суры из корана.

Мышцы тела должны быть максимально расслаблены. Смиритесь с тем, что с первого раза вы можете выйти. В этом случае после десяти минут попыток попросту отправляйтесь спать. Но чтобы не заснуть преждевременно, поднимите локоть расслабленной руки над кроватью. Как только вы начнете дремать, рука упадет и вас разбудит. Забудьте о давлении кровати и подушки на ваши спину и голову — это поможет вам забыть и о силе земного притяжения. В отсутствие этой силы любой человек обязательно взлетит.

Основной помехой, мешающей выходу из тела, является страх не вернуться назад. Не бойтесь: вы непременно вернетесь! Мысленно представьте, что вы становитесь все легче и легче, что вы медленно поднимаетесь вверх, и как это чудесно — парить в пространстве! Обязательно думайте о том, как это замечательно, ибо субъективные ассоциации чрезвычайно важны. В воображении пробуйте реагировать на отделение заранее, прежде, чем оно произошло. Если вам удастся придерживаться только этих мыслей, произойдет отделение от физического тела, и вы плавно выплываете вверх. Но в первый и второй раз может не получиться. Лежа на спине с закрытыми глазами, можете думать о том, что стоите у изголовья и наблюдаете за собственной персоной. Другая подобная хитрость: лежа в той же спокойной позе на спине, вы представляете, как ваше астральное тело поворачивается на бок, затем на живот, снова на спину и так далее, все быстрее и быстрее. В конце концов оно начнет вращаться вокруг физической оси.

Ваша плоть неподвижно лежит внутри вращающегося энергетического кокона. В один прекрасный миг центробежная сила буквально выбросит кокон наружу. Миг отделения сопровождается нарастающим резким звуком в голове (либо возможностью с таким же успехом свалиться с кровати в противном случае). Мощь этого звука может напугать вас до полусмерти. Когда звук этот внезапно обрывается, вы ощущаете щелчок в основании шеи или солнечном сплетении, на миг теряете сознание и дело сделано — вы в Астрале.

Потеря сознания имеет принципиальное значение: в этот миг отключается механизм видения физического плана и наша психика фокусируется на плане астральном. Человек становится видящим, то есть видит всем своим энергетическим телом, без помощи органов чувств. После выхода из физического «я» все становится невероятно отчетливым: звуки, картины, запахи. Другой способ. Попробуйте мысленно перевернуться в кровати, словно устраиваясь поудобнее. Не помогайте себе ни руками, ни ногами. Начинайте с поворота головы и плеч. Медленно-медленно, мягко-мягко!

Если будете спешить или двигаться рывками, вас может закружить, как бревно на воде. Тогда вы, потеряв ориентацию, вынуждены будете наощупь вернуться в исходное положение, продолжая вращаться. Однако если вы почувствовали, что вращение стало легким, а ощущения трения и тяжести исчезли, значит, вы начали отделяться от физической оболочки. Тренированный человек достигает этого всего за два поворота на 90 градусов. В этой позиции мысленно остановите вращение, и оно прекратится. Остается вообразить, что вы, лежа ничком, всплываете над самим собой. И вновь вы не столько услышите, сколько ощутите все тот же нарастающий, довольно неприятный рев, громкое чириканье, звон, жужжание или треск.

Потом он вдруг покинет вас с характерным щелчком. Вы испытаете мгновенный провал сознания и после отделения парите над физическим телом, не удаляясь от него далее, чем на метр. Не пытайтесь переместиться в сторону или еще выше. Как определить расстояние? Вы его будете чувствовать. Ваше зрение на нуле. Вы запрограммированы не открывать глаз. Воображайте себя неподалеку от физического тела — этого достаточно, чтобы действительно не удаляться от него. Очень похожий метод называется методом пропеллера или кувырка. Лежа на спине, вы представляете, что ноги поднимаются над головой и тело переворачивается вверх тормашками.

Культивируйте в себе очень точное ощущение этого переворота. Вспомните, что вы испытываете при подъеме в лифте, восхождении по трапу, взлете на качелях. Наконец начнется головокружение, в голове раздастся мощный звук, и после мгновенной потери сознания вы ощутите себя в астральном теле. Опытный Воин выводит астральную проекцию с помощью метода, напоминающего концентрацию. Можете пристально рассматривать небольшой портрет, помещенный выше уровня глаз. Подобной расфокусировки достигают, уставившись на пламя свечи или небольшое пятно на белой стене. При этом ум лениво и безразлично скользит над поверхностью предмета, словно приглашая подсознание взять инициативу на себя. Того же эффекта добиваются при помощи дыхательных упражнений с мантрами, о которых мы говорили выше. Но что же дальше?

Выбравшись в Астрал, человек сперва пугается или впадает в шок, но очень быстро его настигает чувство удовольствия. Ощущается быстрый рост всех способностей, даже всемогущество. Кажется, все вокруг озарено полупрозрачным светом: помимо наружного освещения каждый предмет вдобавок светится изнутри. Возникает чувство сопричастности с вечностью, а хвори и дряхлость, которые только что отравляли жизнь, припоминаются с трудом. Многие астральные странники сообщали об отсутствии у них тел, однако другие путешествуют с руками и ногами. Причиной такого расхождения является разная продвинутость очевидцев. Не отправляйтесь сразу к далеким мирам. Это столь же просто, сколь и опасно. Научитесь сперва уверенно возвращаться в физическое тело. Не пугайтесь, глядя на него, неподвижно лежащее в постели под вами. Убедитесь лишний раз, что это именно вы и никто другой. Осмотрите комнату.

На первый раз этого довольно. Чтобы вернуться, достаточно просто подумать об этом. Если вы применяете первый способ отделения, то воссоединение с телом достигается сравнительно просто. Полностью вернувшись, вы вновь сможете двигать любой частью тела и возобновить любое физическое ощущение. Каждый раз по возвращении открывайте физические глаза и физически садитесь, чтобы удостовериться, что вы полностью воссоединились. Это нужно для сохранения ориентации и поддержания уверенности в способности возвращаться по своему желанию, самое же главное — для сознания постоянного контакта с материальным миром, к которому вы в настоящий момент принадлежите. Если вы отделяетесь от тела при помощи, вращения, то чтобы воссоединиться с физическим телом, медленно приблизьтесь к нему и после того, как почувствуете полный контакт, проделайте обратный поворот на 180 градусов. Не имеет значения, в каком направлении вы будете вращаться.

Если вам удается выходить из тела и возвращаться в него, попробуйте теперь перемещаться туда-сюда над своей физической оболочкой. Представьте себе эти перемещения — медленные, без резких движений. Попытайтесь подвигать руками и ногами, чтобы убедиться в их полной неподвижности. Теперь покружитесь. Попрыгайте. Не удаляйтесь от тела более, чем на метр. На это настройтесь заранее, потому что вы можете оказаться во власти фантастических эмоций и желаний. Но и не поддайтесь ужасу, если вдруг почувствуете, что не можете вернуться в свое тело. Это лишь усугубит ситуацию. Просто подумайте о физическом теле и не спеша возвращайтесь.

«Первое путешествие Воина»

Теперь попробуем совершить первое путешествие. Только не воображайте себя шаманом, иначе вас далеко занесет. Для начала представьте того, кого вы хотите навестить. Назовите его по имени, а главное — вызовите в мозгу его яркий портрет. Такое «концентрированное усиление желания» необходимо тренировать. Все зависит от вашего воображения и воли к победе. Вспомните уже знакомые вам упражнения в созерцании и освойте несколько новых.

Попытайтесь запомнить простенький рисунок: одну секунду смотрите на оригинал, а еще три секунды с закрытыми глазами удерживайте его в памяти. Повторите упражнение 10 или 100 раз — до тех пор, пока образ рисунка полностью не совпадет с оригиналом. Тренируйтесь с более сложными рисунками, перейдите к цветным, а затем и объемным изображениям. Поставьте сперва несколько простых, а затем более сложных предметов на поднос и вспоминайте их с закрытыми глазами, но не с помощью интеллектуальных усилий, а чисто созерцательно.

Представьте книгу, которую вы держите сейчас в руках. Обойдите ее с закрытыми глазами и увидьте все ее грани такими, какие они есть в действительности. После этих упражнений сядьте удобно в затемненной комнате на стул, а перед собой поставьте другой стул. Закройте глаза и вообразите перед собой спину сидящего на стуле человека. Не вставая с места, вообразите, что вы вместе со стулом передвигаетесь вперед и сливаетесь с человеком, сидящим к вам спиной. Далее не заботьтесь о том, в каком направлении двигаться. Ваша навигационная система куда совершеннее, нежели у самого современного космического корабля. Думая о том, кого хотите посетить, поворачивайтесь на 360 градусов. Руки держите вытянутыми.

В один прекрасный миг вы почувствуете нужное направление: вас будет тянуть туда, словно магнитом. В Астрале думать означает действовать, ведь пучком длинных волокон ваше солнечное сплетение прикреплено к линиям мира. Стоит подумать о месте назначения, и вы вмиг окажетесь именно за тысячи километров, рядом с интересующей вас персоной. Поначалу вы будете отождествлять свои новые возможности с обычными человеческими.

Решив перебраться в соседнюю комнату, вы устремитесь к двери, чтобы ее открыть, а решив подойти к холодильнику на кухне, вы по привычке обойдете выступ ванной комнаты. Очень быстро вы поймете, что для вас отныне не существует преград. Твердые предметы вы станете видеть насквозь наподобие рентгеновского аппарата, а для вашего проникновения они будут не плотнее воздуха. Вы сумеете бегать по полу, держа на поверхности лишь половину своего «Я»; другая половина будет свисать с потолка соседей этажом ниже. Как правило, вам не удастся в Астрале воздействовать на физические тела и предметы. Вы никогда не сможете там выпить пива и съесть цыпленка. Туалет вам также совершенно ни к чему. Одна астральная путешественница отчаянно пыталась всего-навсего зажечь свет в своем доме, но не справилась ни с одним выключателем.

Выйдя в Астрал, вы сами сможете поэкспериментировать.Лишь у своего собственного физического тела лучше не пытайтесь менять положение ног и руки — от греха подальше. Помните: вы находитесь со своим физическим телом в разных измерениях. Астральные тела, подобно детям, очень любопытны и обожают всевозможные зрелища. Компания из физического мира представляется им не более, чем труппой актеров на сцене. К счастью, инстинкт самосохранения, угнездившийся в сознании, вынуждает астральное тело в конце концов вернуться на место.

В противном случае миллионы людей пребывали бы в летаргическом сне. Да-да, именно блужданиями астрального тела объясняется феномен многодневного или даже многосуточного сна. Астральная часть разотождествляет себя с данным индивидуумом и не желает влачить гнусное земное существование — ведь крутом столько прекрасных параллельных миров! Именно там, где не умеют отличить летаргию от смерти, людей и хоронят заживо.

О физическом теле вы храните лишь смутное воспоминание: да, где-то в ином мире таковое имеется. Помните шаманскую вселенную?

Вы уже странствуете по ней. Вам это тоже оказалось под силу — без пейота и мухоморов. И, подобно шаманскому, ваше физическое тело выглядит сейчас крепко спящим. Шаман вываливается из своего осевого колодца на дно морское либо возносится в заоблачные выси, где сражается со злыми духами и решает проблемы соплеменников. Но куда попадает современный человек, стартующий в астральные путешествия с порога XXI века? Конечно, вы можете для начала изучить привычный физический мир (средний по шаманской классификации): любые материки, города, острова и горы откроются вам, стоит лишь этого пожелать. Любая планета, комета, астероид, спутник ждут вас. Можете посетить даже орбитальную станцию «Мир». Однако с возможностями обыденного мира несопоставимо то, что предлагают в своих ярких «туристических проспектах» астральные планы. Их существует, как мы знаем, великое множество — совершенно параллельных, непересекающихся, не похожих один на другой миров.

Лишь душе Воина под силу уцелеть в безжалостной Реальности и вновь обзавестись собственным телом. Возможно, именно вашей душе и суждена долгая жизнь, и ваше обыденное существование сейчас — лишь первое в цепи реинкарнаций! Что нас ждет, если вы выберете путь направо? Скорее всего, вы повстречаете своих гидов-проводников по бескрайним сеням Реальности — одну или две светящиеся сущности, которых можете рассматривать, как собственных ангелов-хранителей. В критические моменты гиды придут вам на помощь, но не рассчитывайте, что они вытащат вас невредимым из любой ситуации. Помните поговорку: на Бога надейся, а сам не плошай.

Если у вас в физическом мире есть Учитель, то весьма вероятно, что именно его вы распознаете в светящейся сущности гида. Но что же стена или гигантская, безбрежная река? Что за ними? Там Реальность. Там абсолютный космос, пропоротый энергетическими струнами. Там пятое измерение, Астрал, где сшибаются в смертельных схватках существа из разных миров. Именно туда устремляются души умерших. При жизни лишь опытные маги возвращаются оттуда психически и физически полноценными. Только Воин устоит в энергетическом кошмаре Астрала. Не нужно пока выбирать ни путь налево, ни путь направо, ни прямо. Пока важно научиться уверенно выходить к пределу Реальности — и не более того! А теперь пора возвращаться. Благо это гораздо проще, чем прийти сюда. Вообразите свое физическое тело, лежащее на кровати в вашей комнате.

Отождествите свое «Я» с этим телом и сосредоточьтесь на чакраме воли у основания шеи. Возврат в обычное состояние сознания вы ощутите как молниеносный полет, возможна даже молниеносная потеря сознания, и вот вы и дома: лежите в своем собственном теле и стараетесь привыкнуть к наличию рук, ног и головы. Учтите, что ваши члены поначалу будут ощущаться не вполне родными, расплывчато. Не мешкайте, выбирайтесь из погружения. Представьте, что ваше тело, только что такое вязкое, тяжелое и горячее, твердеет и остывает. Спустя несколько минут вы должны ощущать себя просто в расслабленном состоянии. Переключитесь на окружающие вас вещи, запахи и звуки. Проделайте очищающие дыхательные упражнения.

Знакомо ли вам такое чувство, будто во сне вы были в другом мире, но ничего не помните? Или же вам снятся сны, в которых у вас есть ощущения?
Или же вы вы видели себя со стороны, например, во время сна?
Если да, то всё это - астрал. Сейчас я как можно подробно расскажу об этом.

Что такое астрал?
Астрал проникает и окружает весь мир и связывает между собою солнечные и звездные системы, соединяя звезды лучами света, силой притяжения и, может быть, другими неизвестными нам факторами.
Астральный мир – это мир, не облаченный в материальную форму, но материя нашего мира здесь отображена. В этом мире находится множество вариантов нашего прошлого и будущего, поэтому так легко запутаться, основывая свои предсказания будущего только на информации, почерпнутой из Астрала.
Астральный мир – это тот мир, через который в человека проникает внешнее энергетическое воздействие. Здесь обитают жители и участники ночных кошмаров и необычных снов, энергетические сгустки – копии умерших и еще не родившихся, именно они откликаются на спиритических сеансах. В астрал же идут воздействовать и экстрасенсы любых видов.
Астральный мир условно делят на «высший» и «низший». К низшему астралу относят то, что в простонародье называется нечистым, именно жителей низшего Астрала можно увидеть до чертиков напившись, или обкурившись, сумасшедшие часто общаются с ними же. Высший астрал ассоциируется со звездным сводом на поверхности мира. Если вам снятся полеты к звездам – это неосознанный выход в высший астрал. Самое сложное в этом деле – осознать, то, что ты спишь, что твое физическое тело осталось внизу, а астральное тело, выскользнув на свободу, решило прогуляться по астральному миру, пообщаться с астральными жителями.
Под астральным планом также следует понимать один из параллельных миров. Астральный, по своей сути, и есть один из параллельных нам миров.

Теперь приступим к терминологии.

Астральное тело.

Астральным телом называется двойник тела физического, обладающий более тонкой организацией и возможностью существования в ином измерении. Иногда его называют ЭФИРНЫМ ДВОЙНИКОМ. Проще говоря, астральное тело - это наша душа.
Плотность астрального тела составляет одну миллионную от плотности физического тела. После многочисленных экспериментов исследователи пришли к выводу, что астральное тело весит примерно сорок с лишним граммов.
Во время астрального путешествия наше Эго находится внутри астрального тела, и иногда мы это осознаем. Порой астральный двойник ощущается как точная копия физического тела, за исключением того, что он не чувствует боли и не подвержен физическим недугам. Таким образом, астральные путешествия являются прекрасным средством помощи людям, страдающим от хронических болезней. Но, астральные путешествия, к сожалению, не вылечат от болезней, но помогут отвлечься от боли.
Во время путешествия не каждый способен видеть свое астральное тело, а видящие воспринимают его по-разному. Некоторые ощущают его частицей сознания, перемещающейся в пространстве. Такое видение свойственно людям, испытавшим астральный полет в пограничном состоянии. Во время путешествия многие люди представляют себя заключенными в некий кокон.
Астральное тело покидает физическое, проходя сквозь ауру в области лба, известной как ГЛАБЕЛЛА (или же Третий Глаз), и возвращается в затылочной области. Однако некоторым кажется, что оно просто поднимается над физическим телом и таким же образом возвращается.
После смерти, все, астральные тела окончательно покидают физическую оболочку. Иногда можно наблюдать, как над только что умершим поднимается некое энергетическое облако, что свидетельствует о том, что очередная земная инкарнация завершена.
Связующим звеном между астральным и физическим телами является "серебряный шнур".

Серебряный шнур.

Под серебряным шнуром подразумевается световой луч, соединяющий физическое и астральное тела. Обычно он начинается в области лба (иногда груди) физического тела и заканчивается в области пупка тела астрального. Его цветовая гамма меняется от бледно-дымчатого цвета до переливающегося. В эзотерической литературе серебряный шнур упоминается как линия, канат, цепь, струна, канал, лента, магнетическая нить и т. д.
Серебряный шнур эластичен и может растягиваться практически до бесконечности. Таким образом, чем дальше астральное тело удаляется от физического, тем тоньше становится серебряный шнур. Люди, которые пристально изучали серебряный шнур, рассказывают, что он состоит из пучка скрученных нитей, надежно закрепленных на обоих концах.
Некоторые люди описывают серебряный шнур как пульсирующую жизненную энергию.
Не все астральные путешественники замечают серебряный шнур. Это происходит лишь тогда, когда человек задерживает взгляд на "оставленном" позади физическом теле. Как правило, эти люди, перед тем как отправиться в путешествие, оглядывались на свою оболочку.
Причиной того, что одни люди видят серебряный шнур, а другие - нет, служит и то, что сам шнур скорее воображаемый и не является знакомым физическим предметом.
Разрыв серебряного шнура означает неминуемую смерть. Ведь серебряный шнур - единственное, что соеденяет нашу душу с нашим телом во время астрального путешествия.

Для осуществления астральной проекции (выхода в астрал) нужно лечь в постель и выполнить ряд условий, которые необходимы для легкого вхождения в состояние транса.
Во-первых, нужно удовлетворить все физиологические потребности организма, в противном случае это может помешать нормальному процессу вхождения в транс.
Во-вторых, очень важно находиться в слегка утомленном состоянии, иначе можно или просто заснуть - в состоянии сильного утомления, или просто не расслабиться - в состоянии полного бодрствования.
В-третьих, нужно позаботиться о том, чтобы ощущать себя более-менее комфортно. Нужно лечь таким образом, чтобы части тела не затекали. Иногда лучше не лежать на кровати, а находиться, к примеру, в кресле в сидячем положении.
В-четвертых, нужно отключить все внешние источники, которые могут вызвать раздражение: часы, телефон, телевизор и т.п. Также крайне важно обеспечить в комнате нормальную температуру.
После того, как вышеуказанные условия полностью выполнены, нужно просто расслабиться. Для этого надо попытаться сделать так, чтобы тело находилось в состоянии сна, а сознание бодрствовало. И в этом помощь могут оказать релаксация с концентрацией. Тело нужно расслабить настолько, насколько это представится возможным, но при этом не нужно терять сознание. Для достижения этого состояния необходимо постоянно о чем-то размышлять, не допуская того, чтобы мысли плыли рассеянно и отвлеченно.
Отличным способом достижения концентрации мышления является способ вглядывания в черное пространство перед закрытыми глазами. При этом одновременно нужно осознавать намерение осуществления астрального выхода и позволять телу расслабиться до такого состояния, до какого оно само способно.
Необходимо отметить, что очень важным при этом является сохранение осознанного состояния. Если только мысли погружают сознание в состояние грез, усилием воли нужно вернуть их в прежнее состояние.
Одновременно происходит расслабление физического тела. И в определенный момент наступает ощущение тяжести во всем теле, что свидетельствует о глубокой степени фазы расслабления. Постепенно состояние транса будет углубляться, и это будет сигналом того, что уже необходимо выходить из телесной оболочки.

Медитационный метод выхода в астрал

Для осуществления выхода в астрал по медитационному методу необходимо принять сидячее положение в удобном кресле, полностью расслабиться и стараться думать о чем-нибудь приятном, что вызывает положительные эмоции. При этом нужно постепенно расслаблять все мышцы тела до тех пор, пока тело не станет подобно вате. При достижении полного расслабления необходимо прекратить думать о чем-либо и добиваться того, чтобы сознание сливалось с пустотой.
Во время полного расслабления могут возникать своеобразные ощущения, подобные дуновению ветра или же прохлады. При этом могут формироваться своеобразные формы и образы. Созерцая данные формы и образы, необходимо следить за тем, чтобы не активизировался мыслительный процесс. В процессе достижения полного расслабления возможно достижения такого ощущения, при котором размер головы как бы увеличивается, и возникает ощущение вибрации - признака того, что душа покидает физическое тело. В этот момент нужно мысленно прочертить маршрут предполагаемого путешествия и постараться слиться с данной мыслеформой.
Начиная с данного этапа, можно путешествовать в любом направлении в настоящем прошлом и даже будущем. При завершении данного путешествия нужно возвращаться в физическое тело. При этом необходимо несколько минут пролежать в неподвижном состоянии, а затем сосчитать до пяти и открыть глаза.

Техника астрального "каната"

Техника выхода в астрал посредством астрального "каната" получила такое название вследствие того, что в ее основе лежит так называемый воображаемый канат, который представляется лицом, осуществляющим астральное путешествие, прикрепленным к потолку того помещения, в котором осуществляется данное путешествие. Этот виртуальный канат применяется с целью осуществления своеобразного воздействия на какую-либо из точек астрального тела - так называемого протягивающего воздействия. При помощи данного процесса осуществляется процесс отделения астрального тела от физического.
Необходимо отметить, что данная техника является более эффективной в отличие от многих косвенных и пассивных способов осуществления астрального путешествия. В то время, когда на астральное тело осуществляется давление, сила которого вполне достаточна для его отделения от физической оболочки, происходит расширение энергетического канала человека и через него поступает большой энергетический поток, который вызывает вибрации организма.

Французский метод

Во-первых, необходимо иметь хорошее здоровье.
Во-вторых, крайне важно, чтобы была высокая степень предрасположенности человека к погружению в транс.
В-третьих, необходимо наличие очень сильного желания (как на уровне сознания, так и на уровне подсознания) к временному оставлению физического тела.
Для того, чтобы научиться покидать физическое тело на определенное время, необходимо пройти несколько тренировок. Вначале, до непосредственного астрального выхода, примерно за неделю до него, нужно постоянно думать об этом астральном путешествии, чтобы мысль прочно зафиксировалась как в сознании, так и в подсознании. В день проведения данного эксперимента необходимо остаться в темном и теплом помещении в полном одиночестве. Вначале нужно сосредоточиться на дыхании, затем сконцентрироваться на кончиках пальцев левой ноги и при этом представить, как от кончиков пальцев этой ноги отделяется их астральное тело. Затем необходимо подумать о пальцах правой ноги и представить, как астральное тело отделяется от физического, начиная с кончиков пальцев правой ноги и заканчивая макушкой головы. После этого вся воля сосредотачивается в области лба; при этом можно почувствовать, как астральное тело отделяется от физического и взлетает вверх и некоторое время парит над ним.

Метод самовнушения

Применение метода самовнушения при осуществлении астрального путешествия особенно рекомендуется тем, кто привык жить по тем или иным установкам. Этот метод абсолютно бесполезен для тех, кто не верит в самовнушение.
Если определенную установку повторять много раз в течение дня, то постепенно эта установка проникает глубоко в сознание, тем самым человек доводит исполнение данной установки до автоматизма. Например, даже будучи финансово неблагополучным, человек посредством постоянного утверждения того, что он богат и успешен, может подталкивать собственное подсознание к финансовому процветанию.
Установки применимы практически для любых ситуаций. Но необходимо помнить, что даются они только в настоящем времени, а не в будущем или прошедшем. К примеру, нужно говорить: "Я избавляюсь от беспорядка на книжной полке". Данная установка даст возможность направить сознание к действию именно в тот момент, когда это необходимо.
Перед астральным выходом нужно сесть поудобнее, закрыть глаза и дважды повторить следующие фразы: "Я готов к астральному путешествию. Я готов покинуть свое тело". Затем эти фразы нужно повторять снова и снова. При произнесении этих фраз происходит мобилизация сознания человека на осуществление астрального выхода. В конце концов происходит ощущение вибрации всего тела и осуществляется разрыв связи с телесной оболочкой.

Опасности

Перед тем как начать практику, хотел бы вас предупредить о опасностях, с которыми вы можете столкнуться.
Астральный мир, как я писал выше - мир духов. И не все духи того мира добрые и нейтральные. Путешествуя, вы можете наткнуться и на тёмных представителей астрала, таких как бесы, демоны и прочие существа.
Это может закончится даже одержимостью, так что будьте осторожны, защитите себя молитвой, и крестным знамением.
Есть риск того, что при возвращении в тело вы не сможете пошелевиться. Не бойтесь это нормально. Успокойтесь, и расслабьтесь. Полежите так, и вскоре всё будет нормально.
И в первые выходы не отходите далеко от физического тела. Чем дальше вы будете от своего тела, тем неприятней будет возвращаться.

Итак, я раскрыл вам основы астрала.
Путешествовать или не путешествовать решать вам. Но если вы решите начать практиковаться, то желаю вам удачи и терпения! Не всё выходит сразу.

Кто из нас не задумывался о смерти? Как это произойдет? Больно ли? Страшно ли? Жутко ли? Умирающий слышит беспокойные, непонятные сигналы, шумы, завывания ветра. Все обволакивается туманом. Человек чувствует, что способен рассмотреть себя со стороны, видит своих близких, слезы на их лицах (либо отсутствие слез). Умирающий обращается к скорбящим, хочет им что-то сказать, но... его уже никто не слышит. Возникает ощущение, будто человек переместился в новую, неземную оболочку, для которой нет преград: астральное тело отделилось от физического.

Пространство вокруг преобразуется. При жизни астральное тело пользуется механизмом зрения своего физического тела: мы видим вокруг себя лишь материю, да и то лишь в том случае, если она достаточно освещена, В отсутствие физического тела душа смотрит на мир впрямую, "без посредников". Ей открывается бушующий энергетический океан. Одновременно душа способна видеть и привычный наш мир. Поразителен опыт одной слепой женщины, которая вернулась из клинической смерти и точно описала все, что происходило в комнате, хотя так и осталась слепой.

По ту сторону физической жизни существует вероятность встречи с астральными телами ранее умерших родных и близких. Нередко люди, еще не умерев физически, начинают видеть, и полумертвые губы автоматически перечисляют всех знакомых, которые "толпятся" вблизи отлетающей души. Вообще, предсмертные высказывания многих людей поразительно совпадают:
- Это было ощущение полного мира и спокойствия, совсем никакого страха.
- Все, что я видел и переживал в то время, было так прекрасно, что просто невозможно это описать. Мне хотелось, чтобы другие тоже побывали там со мной, чтобы видеть все, что я вижу.
Выразить конкретнее свое впечатление от Реальности человек (умирающая плоть) не в силах, поскольку он видит уже не зрением: в нашей речи попросту отсутствуют подходящие слова для объектов и движений пятого измерения. Гениальный изобретатель Томас Эдисон в последнюю минуту прошептал:
- Там так красиво-Безутешная вдова Эдисона позднее сказала, что муж никогда ничего не преувеличивал, а напротив, все подвергал сомнению и пытался принизить. Что же увидел Эдисон? Вероятно, людей. Мы ведь с вами - подлинные красавцы. Наши трехметровые сияющие ауры бороздят мерцающее поле, энергетические волокна разлетаются в стороны, изгибаются и закручиваются, взлетают снопы искр, а все пространство пронизано персиковыми, розовыми и янтарными всполохами, изливающимися из немыслимой громады, напоминающей орла!

Это, конечно, лишь описание, и Реальность окажется несравненно краше и страшнее любых метафор. Она настолько захватывает астральное "Я" человека, что он начинает испытывать поразительное безразличие к привычному физическому миру и даже к... собственному покинутому телу! Одна молодая женщина в состоянии клинической смерти осмотрела реанимационную палату и с удивлением обнаружила себя в окружении врачей и медсестер. Впоследствии она припомнила:
- Я отрешенно подумала о том, спасут ли меня, причем мне в действительности было это безразлично, хотя я была молода, имела мужа и двоих маленьких детей.

В подобной ситуации разбившийся в горах альпинист "воспарил" под потолок операционной и оттуда осмотрел реанимационную бригаду и себя, любимого. Собственное умирание его нисколько не тронуло. Когда альпиниста откачали, он заявил:
- Я знал, что, возможно, близок к смерти и к серьезной травме, но не проявлял к этому даже отдаленного интереса.

Этому счастливчику вторит другой сорвавшийся в пропасть:
- Мое сознание было в стороне от физического тела и нисколько не интересовалось тем, что произойдет.

Может, альпинисты какие-то особые люди с неосознанной тягой к самоубийству? В конце концов они привыкли смотреть на мир с высоты и всегда норовят забраться выше и выше. Но вот рухнул самолет, и спасатели обнаружили среди погибших известного физика, чье тело еще подавало признаки жизни. Астральное тело ученого безучастно взирало на суету реаниматоров и недоумевало:
- Почему все эти люди так беспокоятся о моем теле? Я вполне доволен тем, где нахожусь.
Между тем находился он в самой что ни на есть коме, на волосок от смерти. Многие из тех, кто пережил умирание, рассказывают, что в последние моменты боль, достигающая апогея во время агонии, исчезает. Стихают конвульсии и стоны-Свидетели чужой смерти, однако, ничего не замечают, кроме страданий: они "прохлопывают" процесс соприкосновения с Реальностью. Они не догадываются, что здесь, в самом конце бренного существования, происходит кратковременная потеря сознания, и... астральное тело воспаряет над трупом, нисколько не жалея о происшедшем.
В этот-то миг умирающий получает вспышку сверхсознания - это вспыхивает свечением осознания расслаивающийся энергетический кокон! Человек, никогда прежде не расшатывавший свою точку сборки и даже не подозревавший о ее существовании, внезапно становится видящим. Перед ним разворачивается красочная панорама прошедшей жизни. Причем жизнь предстает не в привычной хронологической последовательности, а вся разом, - такая, какой нельзя ее увидеть в обычном состоянии сознания.

В момент умирания происходит нечто подобное отравлению галлюциногенами: неожиданно все объекты вокруг превращаются в массу сияющих точек и линий. Околосмертный опыт сильно напоминает и шаманские путешествия с их обязательными стадиями распада и последующего возрождения. Ну как тут не вспомнить балладу английского музыканта Ника Кейва?
- Только помни, смерть еще не конец, - обдает нас Кейв своим горячим баритоном. - Just remember, the death is not the end...

Идея "смерти не существует" гораздо более, нежели прекрасная музыка, чудесные голоса и великолепная аранжировка, сделала эту балладу сверхпопулярной во всем мире. После смерти астральное тело мчится по тоннелю, залитому золотым сиянием, в то время, как забрызганные кровью реаниматоры все еще пропускают через мертвое сердце разряды электрофибриллятора.

На пороге Реальности странников поджидают один-два гида. Эти светящиеся янтарные сущности шаман назвал бы "духами": например, Великим Духом и духом-помощником. В тоннеле шаман узнал бы тот самый осевой колодец, который соединяет шаманскую вселенную и по которому то и дело проносятся астральные тела шаманов. Американский ученый Ковейт комментирует это так:
- Шаман - хозяин смерти; фактически он умирает и рождается снова... Шаман - классический исследователь царства смерти; он прокладывает маршруты в Запредельное и таким образом составляет карту посмертных территорий.

Золотые всполохи в конце тоннеля манят к себе подобно тому, как удав завораживает обезьянок-бандерложек, и те спокойно идут прямо в страшную пасть. Однако некоторые умирающие получают от янтарных гидов указание повернуть назад и следовать в обратный конец тоннеля, туда, где два виден тусклый вход. Не смея ослушаться, умирающие отрывают "взор" от манящего золотого свечения. Они приходят в чувство, раскрывают глаза, делают вдох, другой... - Уфф, - разгибаются над ожившим челове-ком потные хирурги, - вроде вернулся! Впечатление от пребывания в "тоннеле смерти" становится важнейшим в жизни. Экстаз от кратковременного слияния с золотым свечением Реальности является ни с чем не сравнимым ощущением, и неудивительно, что около 90 % умиравших вновь стремятся испытать свой околосмертный опыт, но, конечно, менее опасным способом.

Однако в отличие от шаманов и воинов они не умеют самостоятельно отделяться от физического тела и тем более отправляться в другие сферы. И тут даже самые грубые материалисты увлекаются магическими дисциплинами, интересуются тайнами человеческой психики и ищут продвинутых в этом направлении наставников.

Люди с околосмертным опытом гораздо менее прочих боятся смерти, поскольку приблизительно познали ее. Вслед за Ником Кейвом они убеждены, что "смерть - это еще не конец". Многие из них буквально преображаются. Материальные заботы отступают на задний план. Резко возрастает ценность человеческого общения, любви и дружбы. Пробуждается стремление к благотворительности и бескорыстной заботе о других.

Но что же происходит с теми астральными телами, чьи физические оболочки уже невозможно оживить? Новичков ждет мир, населенный мерцающими энергетическими сущностями, которые то и дело предстают в разнообразных физических оболочках. Встречаются здесь и гиды, среди которых действительно можно найти своих ангелов, но скорее всего это окажутся замаскированные посланцы других миров. Вот когда начинается Игра!

Впрочем, в первое время умерший не осознает, что произошло: он продолжает ощущать себя еще в физическом теле. Если человек был болен, астральному двойнику кажется, что состояние физического тело резко улучшилось, и оно выздоравливает. Если человек был немощен и дряхл, он быстро крепнет и омолаживается. Если умерший был чересчур молод, то он быстро взрослеет. Исследователи полагают, что все человеческое "население" Реальности ощущает себя в расцвете сил, в возрасте 25-35 "лет" - нужно понимать, что это не земные годы, а условные.

Сразу после смерти астральные тела порой ведут себя "наивно". Первым делом пытаются заговаривать с оставшимися в физической жизни, чтобы рассказать о своих фантастических переживаниях.
- Наши эмоции там в тысячу раз сильнее, - напоминает основатель детективной литературы сэр Артур Конан Доил.

Затем астральные тела умерших пробуют двигать предметы физического плана, пытаются пить, есть и даже курить. У некоторых умерших самое страстное из оставшихся земных желаний - страсть к совокуплению. Алкоголики ищут выпивку, наркоманы-героин.

Однако ни для болтовни, ни для поглощения табака, водки и наркотиков уже нет физических органов. И тут-то астральные тела испытывают страшное разочарование. Так рождается картина ада с его сизифами и танталами: никакие усилия не могут вернуть чувственных радостей, и те астральные сущности, которые не способны с этим смириться, сами обрекают себя на муки. Недаром считается, что тот, кто привык к праведной жизни на физическом плане, получит возможность вести ее и в Реальности после смерти: "попадет в рай".

Святые говорили, что если мы еще при жизни не разрешим противоречий внутри себя, то даже рай не сделает нас счастливыми. Мы строим свой ад своими руками как на физическом плане, так и после смерти, на астральном. Лишь подготовленный Воин осознает это задолго до кончины, и в итоге неизменно попадает в рай. Воин заблаговременно, как вы помните, привыкает к соседству смерти и даже советуется с ней.

Умершим безразличны не только утраченные собственные физические тела. Они поразительно равнодушны и к оставшимся в привычном мире близким. Английский исследователь Оливер Фоке получил астральное письмо от своей умершей матери, которую он горячо любил и которая его горячо любила. Мать показалась Фоксу такой холодной, отдаленной и бесчеловечной, что по лицу ученого потекли слезы.
- Она стала такой абсолютно утраченной для того мальчика, который все еще жил во мне, - с огромным разочарованием произнес Фоке.

Это объясняется тем, что в ином измерении между сущностями возможны несравненно более тесные связи, чем бывают на физическом плане даже между горячо любящими друг друга людьми. Любовь мужей и жен, братьев и сестер, родителей и детей не представляет никакой ценности в пятом измерении. Напротив, самых опасных астральных нападений следует ждать именно от тех, кто прячется под личиной близких родственников. Нам еще предстоит знакомство с этими кошмарами, читатель.

Мир привычного восприятия и Астрал являются в течение человеческой жизни неравноправной парой: астральный океан лишь окружает наши "берега" - невидимый, безмолвный, непостижимый.
- В момент смерти другой член истинной пары, Реальность, становится полностью действенным, - поясняет старый Воин. - Все осознание, воспоминания, восприятие, накопившееся в наших икрах и бедрах, в нашей спине, плечах и шее, начинают расширяться и распадаться. Как бусинки бесконечного разорванного ожерелья, они раскатываются без связующей нити жизни.

А дальше, что же происходит дальше? Долго ли суждено астральному телу скитаться по бесчисленным мирам Астрала? Свечение осознания сильно приглушается у людей, потерявших сознание, либо находящихся при смерти. У большинства мертвых - после вспышки сверхсознания - оно постепенно гаснет полностью.

На угасание осознания уходит несколько суток - не более пяти. В результате точка сборки исчезает без следа, ведь именно точка сборки вместе с окружающим ее сиянием является признаком жизни! Нет осознания - нет и жизни, ведь в Астрале "думать" - значит "быть". Свечение осознания в этом смысле очень точное понятие. У человеческого кокона словно отрывается пуговица, и он рассыпается на отдельные волокна.

статья взята с сайта ad-store.ru

Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры Мак-Кой Эдайн

Страх причинения вреда физическому телу

Иногда астральная проекция определяется как отделение души от ее физической оболочки. Это слишком упрощенное объяснение, которое в значительной мере не признается современными оккультистами. Некоторые очень старые оккультные школы утверждают, что каждое живое существо имеет четыре различных тела: физическое тело, астральное, или эмоциональное тело, ментальное тело и духовное тело. В общих чертах их можно представить как проникающие друг в друга и перекрывающие друг друга тела, причем самые легкие и духовно более развитые из них находятся преимущественно в верхней половине физического тела (рис. 4).

Рис. 4. Концепция четырех тел

Когда вы проецируете свое астральное тело или свое эмоциональное сознание, вы покидаете не просто физическую оболочку, а ментальное тело (аналитический, мыслительный аспект) и духовное тело (то, что мы считаем душой или живительной жизненной силой, которая лучше всех способна достичь божественного царства).

Ментальное и духовное тела не прекращают функционировать во время того, как ваша астральная сущность где-то путешествует; они продолжают выполнять свои обязанности и могут предоставить физическую и психическую защиту вашему инертному телу. Они также являются информационными средствами, с помощью которых вы сохраняете связь с физическим «Я» во время проекции. Кроме того, они позволяют постоянно быть в состоянии готовности, если возникнет крайняя необходимость, требующая вашей полной сосредоточенности. Даже имея на страже эти два тела, многие люди любят использовать для защиты своих физических тел некоторые другие средства, которые помогают как от физических опасностей, так и от психических атак.

Одним из лучших способов защитить ваше физическое тело является использование того же метода, который вы применяете для защиты астрального тела от привлечения вредоносных энергий: избавление от негативных мыслей и чувств до начала астральной проекции. Визуализируйте, как они распадаются на мелкие кусочки и постепенно исчезают куда-то из вашего физического тела в период между медитацией и началом астральной проекции.

Два других хороших способа заключаются в том, чтобы убедиться, что место для занятий является уединенным и вас никто не потревожит, а также что о ваших занятиях никому не известно. К общим принципам относится запрет на вторжение в комнату, где находится ваше спящее тело, для любых непрошеных гостей. Произведенные ими непредвиденные шумы могут напугать вас и вызвать эффект, который мы называем внезапный возврат , когда астральное тело воссоединяется с остальными телами мгновенно, вместо того чтобы проделать это медленно, что предпочтительнее. Это явление считается безвредным, но оно очень неприятно и похоже на ощущение, когда вас неожиданно будят и возвращают к реальности из глубокого сна или плохого сновидения. При этом у незваного гостя есть такой же шанс причинить вам телесный вред во время астральной проекции, как и во время сна. Однако, если кто-то вознамерится навредить вам, ментальное тело вернет сознание в бодрствующее состояние, как только почувствует опасность.

Иногда ментальное тело сравнивается с человеческой аурой, то есть цветным облаком света в форме яйца, окружающим все живые существа. Аура может быть видна тем, кто специально обучался ее видеть, и сфотографирована специальными приборами. Она является индикатором физического и ментального состояния, а ее цвет и внешний вид указывают на тип личности, состояние здоровья и эмоциональный фон. Если перед началом проекции вы мысленно укрепите эту защиту, то тем самым увеличите ее эффективность.

Кроме этого, для того, чтобы чувствовать себя в безопасности во время астральной проекции, вы можете окружить себя дополнительным защитным слоем в форме яйца, состоящим из непроницаемой энергии высокой вибрации. Это очень старая практика, которой обычно обучают тех, кто осваивает глубокую медитацию. После того как вы полностью расслабились и приготовились к изменению сознания, визуализируйте вокруг себя эту оболочку. По вашему желанию ее может создать вокруг вас Бог или ваш духовный наставник, вы также можете визуализировать, как она образуется из энергии любви, поднимающейся от земли или нисходящей с небес. Если вам необходимо придать цвет этой энергии, чтобы сделать ее для себя более реальной, попробуйте использовать белый или золотой цвета, которые в различных оккультных кругах являются традиционными цветами защиты. Эта золотистая оболочка не заметна для человеческого глаза, если только человек не имеет высокого духовного развития, но она будет реально восприниматься в астральном мире, и вы сможете увидеть ее, если во время проекции посмотрите на помещение, в котором лежите. Чем больше вы ее визуализируете, тем крепче она будет становиться.

Для обеспечения дополнительной защиты вы можете также снабдить свое физическое тело определенными предметами, символизирующими защиту, в их числе - украшения религиозной направленности, священные книги, амулеты, талисманы или символы божества. Все они действуют примерно одинаково. Эффективность выбранного предмета зависит исключительно от того, как сильно вы верите в него как в источник защитной энергии.

Иногда мне рассказывают истории о людях, которые во время астральной проекции пережили неприятную ситуацию, и, когда они вернулись, на их физических телах имелись свидетельства астрального происшествия. Такие рассказы встречаются редко, и я никогда не видела каких-то документов о них. Мне кажется, что они выдуманы. Астральное тело не может быть повреждено такими же способами, как физическое. Астральное тело может принести с собой в физическое тело эмоциональные повреждения или присоединения негативных существ; и то, и другое с течением времени способно оказать воздействие на ваше физическое «Я». Однако астральное тело не может получить удар, нанесенный, например, автомобилем, и оставить раны на вашем физическом теле - если только вы не верите настолько сильно, что это на самом деле возможно.

Если вы сомневаетесь, что сознание обладает достаточной силой, чтобы это осуществить, вы никогда не будете настолько успешными в астральной проекции (или в любых других оккультных занятиях), как вам того хочется. Большинство людей, погруженных в различные духовные учения или любого рода философию современного религиозного культа, уже пришли к пониманию, что сознание

может исцелять или вызывать болезни. Часто это знание воспринимается не более чем умственная осведомленность. Новичку трудно понять, что в астральном мире канал связи между сознанием и телом становится сильнее при помощи установления между ними эмоциональной связи. Если в астральном мире вас собьет машина и вы искренне верите в то, что ваше тело получило повреждения, так оно и будет. Другие уверены, что у большинства из нас никогда не будет подобных проблем. Более вероятно, что вы сможете полностью осознавать свое астральное «Я» как духовное, а не физическое тело и, подобно большинству новичков, будете восхищаться, наблюдая, как предметы проходят сквозь вас, как будто вас на самом деле там нет.

Если вы получите «повреждения» в астральном мире, просто уберите себя из сцены неприятного происшествия и напомните себе, что пребываете в духовной форме, а ваше физическое «Я» находится далеко и в безопасном месте. Уделите несколько секунд визуализации того, как ваше астральное тело исцеляется от всех повреждений и снова становится целым и невредимым. Скажите себе, что, когда вы это сделаете, любые раны на физическом теле тоже исцелятся, и после завершения астрального путешествия вы вернетесь в здоровое и невредимое тело.