Сосновая пыльца – дар природы. Пыльца сосны: сбор, заготовка, применение в народной медицине

24.04.2019Рубрика: Питание

Здравствуйте, дорогой читатель!

О полезных свойствах сосны обыкновенной сказано уже немало. и хвоя, живица и эфирное масло обладают многими замечательными качествами, позволяющими использовать их в лечебных целях. Однако есть у сосны еще одно уникальное по свойствам целебное средство – сосновая пыльца.

Пыльца появляется на сосне весной, в мае, во время так называемого «цветения». Настоящего цветения у хвойных нет, однако процессы опыления и оплодотворения у них сходны с таковыми у цветковых. Подробней о «цветении» сосны я рассказывал в отдельной статье, и желающие могут с ней познакомиться, пройдя по .

Сосновая пыльца созревает в мужских стробилах (мужских шишках), развивающихся на верхушках боковых побегов. Они собраны в некое подобие початка, только без листьев-оберток. Зрелые стробилы желтые или оранжевые. Созревают они на севере – в конце мая, в средней полосе – в середине месяца. Соответственно, южнее сосна «цветет» еще раньше.

Состав сосновой пыльцы

Пыльцевые зерна растений содержат мужские половые клетки – спермии, а также запас веществ. необходимый для сохранения их жизнедеятельности и последующего успешного слияния с женскими половыми клетками – оплодотворения их.

Понятно, что набор веществ, обеспечивающий такой важнейший процесс, почти идеален. Не зря же многие насекомые используют цветочную пыльцу как важнейший пищевой ресурс. К сосновой пыльце это не относится – она переносится ветром. Но набор питательных веществ в пыльце сосны также впечатляет. Полезна пыльца и для нас.

Много флавоноидов – это рутин и близкие к нему вещества.

В пыльце сосны – уникальный поливитаминный комплекс: каротин (провитамин А), витамины Е, В 1 ,В 2 , В 6 , В 12 , С.

Макроэлементы, содержащиеся в сосновой пыльце: калий, кальций, магний, фосфор. Микроэлементы: железо, марганец, медь, цинк, селен.

Все это делает сосновую пыльцу уникальным целебным средством и пищевым продуктом Пыльца сосны снимает усталость и способствует излечению многих серьезных заболеваний.

Немаловажно, что в применении ее практически нет противопоказаний. Сосновая пыльца не токсична. Однако злоупотреблять ею все же не следует! Чрезмерное употребление пыльцы снижает свертываемость крови.

Любопытно, что, несмотря на целый ряд утверждений в интернете о сосне как источнике поллиноза (аллергии на пыльцу), сосновая пыльца, видимо, аллергию все же не вызывает. Мало того, она способна лечить симптомы аллергии.

Китайские ученые, исследовавшие возможную аллергенность сосновой пыльцы, не обнаружили в ней белковых веществ – аллергенов! А ведь именно образование в крови антител на эти вещества и является причиной аллергии.

Кроме того, пыльцевые зерна сосны значительно крупнее мелкой пыльцы большинства ветроопыляемых растений – березы, ольхи, орешника. В результате пыльца сосны задерживается слизистой верхних дыхательных путей, не достигая бронхов.

Полезные свойства сосновой пыльцы

Сосновая пыльца способствует укреплению иммунитета, что во многом и определяет ее целебность. При простудах , насморке пыльца сосны помогает организму быстрее справиться с заболеванием.

И не только с простудой! В наши дни серьезной проблемой вновь стал туберкулез легких . Антибиотики-то либо не действуют, либо действуют плохо – возбудитель заболевания палочка Коха стал невосприимчив к ним.

Подписаться на новости? Кликните по картинке!

Рубрика: Метки: ,

52 комментариев к “”

AndreyShaD
В первый раз о пыльце слышу. Надо будет в мае сходить посмотреть!

Ответить ↓
Александр
Да, ни разу не слышал про аллергию на пыльцу сосны. Про березовую не раз и даже моя «бывшая» ей страдала, а про сосновую нет. А что, пчелы её не собирают? Не разу не слышал про сосновый мед:)

Ответить ↓
1. Александр
  Нет, пчелы сосновую пыльцу не берут. так же, как и березовую, или пыльцу злаков. Поэтому соснового меда не бывает
  
  Ответить ↓
  1. Александр
    А вообще из деревьев только с липы пчелы делают мед?
    
    Ответить ↓
  2. Александра Полина
    Пчелы — моя слабость, потому внесу свои пять копеек в обсуждение.
    
    Нектар — это жидкость, которая выделяется особыми железами цветка для привлечения насекомых, не только пчел. Нектар собирают пчелы — и делают из него мед. По виду растений,с которых берет пчела нектара, различаются и виды меда.
    
    Пыльца — это пыльцевые зерна (мужские половые клетки) — с помощью пыльцы проходит оплодотворение и образование плода — и размножение растения. Пчелы обирают пыльцу — отдельно от нектара — и складывают себе на ножки. Это белковый корм для пчелиных личинок. К разновидностям меда пыльца вообще не имеет никакого отношения.
    
    Многие пчеловоды не занимаются сбором пыльцы — для этого необходимо установить на леток специальную сеточку — пчела пролазит через отверстие- и шарик пыльцы опадает с нее в ящичек, пчела даже не замечает, как это случается. Пришла домой- а пыльцы нет, возвращается снова за новой порцией.
    
    Как правило, сбор нектара и пыльцы проходит с одного и того же растения.
    
    Но когда пыльцы по каким-то причинам с обычных цветов не хватает — тогда пчелы берут пыльцу с самых различных источников. В ход идут: береза, осина, сосна, кукуруза, пшеница, рожь, ячмень,полынь, конопля, щавель, лебеда и многие другие.
    
    Ответить ↓
Евгений
Спасибо за информацию, интересно, что сосновая пыльца помогает при сахарном диабете – думаю, что пользы будет больше, чем от таблеток.

Ответить ↓
Ольга Богач
Спасибо, Александр, за ценную информацию! Надо будет весной хоть немного собрать с моей горной сосны. Думаю, вдыхать пыльцу сосны тоже очень полезно.

Ответить ↓
Ольга
Обязательно весной надо сходить и посмотреть в лесу на сосновую пыльцу, а если получится то и собрать. Интересная инфорация.

Ответить ↓
Олег
Не знал, что эта пыльца имеет такие полезные свойства. Очень интересный пост. Спасибо!

Ответить ↓
Вера Тюкаева
Александр! Сколько надо обтрясти сосен, чтобы набрать значимое количество пыльцы?

Ответить ↓
Марина
Про сосновую пыльцу прочитала у Вас впервые. Надо попробовать ее собрать, чтобы без дела по лесу не бродить:)

Ответить ↓
Галина
Всегда ищу на сайтах что-то интересное и это как раз тот самый случай! Обязательно буду весной ходить в разведку, чтобы не прозевать важный момент созревания пыльцы. Очень хочется применить рецепты и оздоровиться.

Ответить ↓
Ирина Лукшиц
Очень интересные свойства у сосновой пыльцы. Надо будет мужу дать поручение собрать шишечки. Тем более, что он лесничий, может подгадать время сбора. Покажу ему вашу статью. Спасибо!

Ответить ↓
Виктория
Доброе утро всем!О целебных свойствах сосны мне известно не по наслышке.В детстве у меня был бронхиальный астматичный синдром(к сожалению передалось и детям)мама меня каждый день возила в сосновый лес.Сейчас я детям каждый год(вчера были,нарвали)заготавливаю не созревшие ещё шишки,с пыльцой.Только я завариваю чай не саму пыльцу,а с «шишечками».А когда шишки созревают(это примерно средина июня)собираю и варю «варенье»Слава Богу с бронхитом боремся!Желаю всем здоровья!

Ответить ↓
Таня
Добрый день! Я ни где не могу найти информацию о правилах хранения пыльцы. Мы с мужем в этом оду насобирали 200 гр этого бесценного продукта, 3 дня сушили пыльники, из них высыпалась пыльца, потом я поместила всё в баночку и через неделю почувствовала неприятный запах сырости. Опять просушивала пару дней и закрыла плотной крышкой. Сегодня открыла и увидела плесень по всей банке. Наверное была высокая влажность когда я сушила, не знаю. Расстроена просто до слёз. Обидно, хотела семью кормить витаминами весь год. Может вы сможете рассказать о правилах просушивания и хранения? Спасибо!

Ответить ↓
Таня
Ответить ↓
Екатерина
Здравствуйте, я прочла вашу статью, и мне кое что не понятно.Вы пишите что в состав пыльцы сосновой входит белок, и следующем столбике пишите что китайские ученые не обнаружили в составе белок, как это понимать? Он или есть или его нет, так что же правильно? Может я чего то не поняла,объясните пожалуйста.

Ответить ↓
Наталья
Собрала шишечки с пыльцой. Протрусила сразу, что натряслось. Там были мелкие мошечки вместе с пыльцой, я их повыбирала, всыпала пыльцу в мёд. Ладно, хотя сейчас сомневаюсь в чистоте продукта… Дальше эти же пыльнички разложила по тарелочкам, и оставила дозревать. Через 4 дня обнаружила там червяков. Протрусила через сито, самое мелкое, что было. И там в жёлтенькой пыльце увидела двигающихся ораньжевых субъектов. Совсем маленьких червячков, как я понимаю… В итоге всё высыпала в мусорку, хоть и жалко, в том числи и собственных трудов. Потом вот про капрон узнала, что можно через него. Не знаю, задержит ли этих, они тоже маленькие. Но даже если задержит, мой муж говорит, что продукты метаболизма этих червяков вредны, и он это есть е будет. Пожалуйста, прокоментируйте. Я этой идеей загорелась, но теперь не знаю, что делать. То ли оставить, то ли идти ещё пытаться.

Рецепт 1: При туберкулезе

Вам понадобиться 1 ст.л. сосновой пыльцы и 1 л меда. Смешиваете пыльцу с медом до однородной окраски данного продукта пчеловодства в желтый цвет, хорошо размешайте. Пусть смесь немного настоится.

Принимать ее трижды в день: натощак утром, днем и вечером по 2 ч.л. за пол часа до приема пищи (или через пол часа до еды). Можно запивать теплым молоком, или отваром трав. Последний раз приема данного средства лучше завершить до 19 часов. Курс лечения — 2 недели, после можно повторить. Но не забывайте о паузах между приемами (около 2-х недель).

Но не следует при таком лечении отказываться от специальной противотуберкулезной терапии, так как эффективность лечения лекарствами совместно с сосновой пыльцой и медом повышается примерно в 5 раз .

Уникальный факт: есть случаи, когда люди полностью выздоравливали, только принимая пыльцу с медом. Так что делайте выводы, дорогие читатели.

Рецепт 2: Перед операцией, или после

Во время подготовки к хирургической операции, или при истощении организма, пыльца с медом отрегулируют функции организма.

Чтобы повысить функциональность вашего истощенного после операции (или перед ней) организма, вы можете использовать следующий рецепт. Наши любимые ингредиенты: пыльца сосны и мёд. Берете половинку ч.л. сосновой пыльцы и смешиваете со 1 ст.л. целебного продукта пчеловодства. Принимать данное средство трижды в день. Курс лечения – 3 недели.

Рецепт 3: Для вывода токсинов из организма
Для приготовления возьмите зеленый чай, мед, лимон и водку. Необходимо заварить 1 л чая (не крепкого), затем нужно добавить одну столовую ложку медового продукта, половину лимона и одну столовую ложку алкогольного напитка. Хорошо все перемешайте и принимаете внутрь трижды в день.

Это средство отлично очистит лимфу. Токсины покинут ваш организм с невероятной скоростью, вы почувствуете себя намного лучше.

Рецепт 4: Полезно и вкусно
Для приготовления этой вкусности вам нужно: 50 грамм меда, 10 г сосновой пыльцы, а также 100 грамм свежего натурального меда. Смешайте все в одной посуде и долго мешайте, пока не получите однородную массу. Хранить такое средство необходимо в темной стеклянной посуде в прохладном помещении. Принимать по одной чайной ложке трижды в день до приема пищи. Очень вкусно и полезно!

И, кстати, средства с сосновой пыльцой и медом не только полезные для организма, но и очень вкусные. Так что смело можете давать эту смесь детям, не пожалеете. Сосновая пыльца с медом — залог вашего здоровья!

Первые упоминания о лечебных свойствах сосновой пыльцы были еще в китайских трактатах, написанных в 250 году нашей эры. В них о пыльце говорится как об одном из лучших адоптогенных средств. В то время она считалась редким и ценным целебным средством и была доступна только близким к императорской семье людям.

Сосна – одно из красивейших и целебных растений. Про нее можно с полной уверенностью сказать, что это целая природная аптека. В ней полезно все, начиная от коры и заканчивая шишками. Появление почек на ней говорит о приходе весны. Во время цветения сосны многие, наверное, замечали, как над деревом кружится целый рой насекомых. Умные насекомые понимают, что именно ее цветочная пыльца может обеспечить их всеми полезными веществами и поможет дать здоровое потомство. Обратили на это внимание и наши предки, которые в этот короткий период цветения старались запастись целебными дарами на весь год.

Что такое сосновая пыльца

В семействе «Сосновые» или «Хвойные» насчитывается около 175 видов растений. И практически все они дают цветочную пыльцу. Ранней весной дерево выбрасывает почки, в которых и заключена пыльца. Но не все почки содержат пыльцу. На дереве есть два их вида: мужские и женские, которые растут рядом.

Цветочная пыльца, которая применяется в лечебных целях, находится только в мужских цветочных почках, которые называют микростробилами, располагающихся на концах побегов, красного или желтого цвета. Микроскопические зерна пыльцы, имеющие круглую форму, заключены в плотные чешуйки, в которых и происходит ее созревание, чтобы в последующем оплодотворить женские соцветия, из которых в последствии разовьются шишки. Благодаря такому строению, она может разноситься ветром на большие расстояния.

Чтобы запастись пыльцой, нужно точно знать время цветения деревьев в вашем регионе, которое может отличаться. К тому же разные виды сосны могут цвести в разное время.

Сосновая пыльца состав

Сосновую пыльцу многие современные диетологи причисляют к суперпродуктам. В ней учеными найдено около 250 различных химических соединений. В каждом зернышке присутствуют:

Органические кислоты;

Флавоноиды;

Полисахариды;

Аминокислоты;

Антиоксиданты;

Витамины, среди которых нужно выделить витамин С, группы В, D, А;

Минеральные вещества: цинк, магний, медь, селен, калий, кальций, фосфор и другие (всего около 30 микро и макроэлементов);

Клетчатка;

Различные ферменты.

В микроскопической пыльце содержится полный спектр аминокислот, как заменимых, так и незаменимых, среди которых в первую очередь нужно отметить глицин, пролин, аргинин, валин и другие. В ней найдены вещества, близкие по своим свойствам к мужскому гормону тестостерон.

Все эти химические соединения делают пыльцу очень ценным пищевым и лекарственным продуктом. Она может помочь омолодить организм, избавиться от хронических заболеваний, наделить организм человека силой и энергией.

Сосновая пыльца полезные свойства

Полезные свойства сосновой пыльцы сегодня хорошо изучены и известны. Она обладает выраженными адоптогенными и тонизирующими свойствами. Благодаря наличию многих ценных полезных веществ, пыльца может оказать существенное влияние на нормализацию работы эндокринной системы, усиление защитных сил человека и в целом укрепить организм.

Современная жизнь ежедневно подвергает наш организм стрессам, поступлением в наш организм различных отравляющих веществ: выхлопных газов, канцерогенов, гербицидов, пестицидов и других токсичных веществ. Все эти вещества имеют свойство связываться в нашем организме и вызывать различные нарушения, которые в конечном счете и приводят ко многим хроническим заболеваниям, включая рак и сердечно-сосудистые болезни. Как показывают последние исследования, сосновая пыльца оказывает мощное противовоспалительное действие, которое может быть полезным для профилактики многих заболеваний.

Сосновая пыльца традиционно используется в большинстве азиатских культур, но все началось в Китае. Там ее в основном используют для стимуляции анаболической эндокринной активности, увеличения либидо или нормализации работы селезенки, печени, сердца и легких.

Говоря о полезных свойствах пыльцы сосны, нужно отметить, что она:

Мощный адоптоген: позволяет организму лучше справляться и природными и физическими нагрузками;

Нормализует работу печени: улучшает секрецию желчи и очищает печень;

Обладает андрогенными свойствами: доступный натуральный источник тестостерона и андростерона;

Улучшает работу почек;

Снижает уровень холестерина;

Повышает уровень супероксиддисмутазы;

Оказывает успокаивающее действие на организм;

Снимает стрессы и напряжение;

Выводит токсичные и канцерогенные вещества из организма;

Повышает сексуальное влечение мужчин и женщин;

Хороший источник белка (содержит до 30%);

Снимает воспаления в организме;

Омолаживает кожу и улучшает состояние волос.

Сосновая пыльца полезные свойства для мужчин

Сосновая пыльца является одним из наиболее мощных природных источников тестостерона. Это желтое вещество, известное своими андрогенными свойствами, полезно для всех живых существ.

Свойство пыльцы сосны номер один — это, безусловно, способность естественно повышать уровень тестостерона. Она содержит комбинацию андростерона, дегидроэпиандростерона, биодоступного андростендиона и тестостерона, а также многие другие виды стероидных веществ, которые полностью натуральны и не вредны, как синтетические препараты.

Некоторые из основных полезных свойств всех этих стероидных веществ включают увеличение мышечной массы, регулирование состояния предстательной железы и яичек у мужчин, здоровье молочных желез у женщин. Помимо этой очевидной пользы, связанной со здоровьем, пыльца сосны сделает вашу кожу гладкой и упругой, увеличит сексуальную силу и поможет быстрее терять вес, повышая обмен веществ.

Поскольку мужчинам нужно больше андрогенных гормонов, чем женщинам, она преимущественно считается мужской добавкой, которая помогает устранить эректильную дисфункцию и повышает выработку сперматозоидов.

Если вы впервые решили попробовать употреблять порошок пыльцы сосны, вы должны знать пару вещей о ее использовании.

Мужчины в подростковом возрасте должны избегать ее употребления до 20 лет, поскольку она может несколько замедлить выработку гормонов.

Конечно, если вы будете применять ее под руководством медицинского работника, то уровень гормонов можно контролировать и ее использование будет безопасно.

Еще одно противопоказание касается людей, страдающих аллергией на пыльцу растений. В некоторых случаях нужно избегать употребления сосновой пыльцы и людям, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства.

Прием пыльцы нужно начинать с малых доз, постепенно увеличивая до рекомендуемой.

Полезные свойства сосновой пыльцы для женщин

«Плохие эстрогены», создаваемые токсичными и канцерогенными соединениями, оказывают свое влияние не только на мужскую половую систему, но и женскую. В результате они могут блокировать нормальное гормональное функционирование. Такое доминирование в последствии может привести в естественному снижению гормонов в организме, что может стать причиной развития рака молочной железы, миомы, бесплодия и других заболеваний женской половой сферы.

Хотя норма тестостерона для женщин намного ниже, чем для мужчин, он им также необходим. Из-за его недостатка женщины могут испытывать усталость, проблемы со сном, перепады настроения, потерю сексуального влечения. Употребление пыльцы сосны может увеличить количество тестостерона и сбалансировать все проявления, которые связаны с его недостатком.

Пыльца сосны считается естественным натуральным афродизиаком и помогает повысить сексуальное влечение не только мужчин, но и женщин.

Кроме того, употребление пыльцы может повысить настроение, стимулируя выработку «гормонов счастья», действуя как антидепрессант. А женщины, как известно, более подвержены стрессам.

Полезно употребление пыльцы при нарушении менструального цикла, для снятия симптомов предменструального синдрома, для женщин, проходящих период менопаузы.

В пыльце содержится аминокислота L-аргинин, которая полезна для репродуктивной системы.

Сосновая пыльца для иммунитета

Сосновая пыльца хороший адаптоген. Адаптогены – соединения, которые помогают нам справляться с целым рядом экологических и физических нагрузок. Они могут снизить уровень кортизола, улучшить функционирование надпочечников, повысить устойчивость организма к вирусным и инфекционным заболеваниям, таким как грипп, ОРВИ, ОРЗ.

Кроме того, она содержит огромное количество различных питательных веществ, которые усиливают иммунную защиту.

Как адаптоген, пыльца создает ежедневную устойчивость к стрессу, укрепляет иммунитет, защищает организм от действия радиации и других токсичных веществ, обеспечивает гепатопротекторные свойства.

Она пополняет организм полезными антиоксидантами, в частности такими, как глутатион и супероксиддисмутаза. Первый нужен для метаболизма определенных витаминов и минералов, таких как витамин С, Е, железо и другие, участвует в синтезе аминокислот. Он также ингибирует раковые клетки, нейтрализует свободные радикалы и играет важную роль в синтезе и производстве ДНК. Кроме того, он участвует в выработке фермента, который обеспечивает детоксикацию печени.

Супероксиддисмутаза имеет тенденцию уменьшаться с возрастом. Поэтому это соединение часто называют анти-стареющим питательным веществом. Кроме того, обладая антиоксидантными свойствами, она подавляет окислительное действие свободных радикалов в организме и играет определенную роль в защите ДНК.

Сосновая пыльца для спортсменов

Сосновая пыльца может стать хорошим дополнением в питании спортсменов, культуристов, бодибилдеров и вообще всех любителей спорта и фитнеса. Ее можно назвать настоящим даром природы, поскольку она обеспечивает большой ряд витаминов, минералов, аминокислот и других веществ.

Наличие тестостерона помогает сбалансировать обмен веществ, укрепить организм и поддерживать здоровую мышечную массу. В отличие от синтетических стероидов, пыльца сосны содержит природные стерины, которые обладают стероидными свойствами, поэтому их можно безопасно принимать для повышения спортивных результатов.

Сосна пыльцы в косметологии

Сосновая пыльца очень полезна для кожи и волос. Она помогает улучшить цвет и тон лица, укрепить и подтянуть кожу, поддерживает здоровыми волосы и крепкими ногти.

Кроме этого, она может помочь бороться с такими состояниями кожи, как угри и прыщи, импетиго, сыпь, экзема, снимает воспаление и покраснение.

В ней присутствуют вещества, которые помогают укрепить ногти, делают их сильными и здоровыми, предупреждают расслоение и ломкость.

Некоторые косметические компании используют ее в своей продукции, добавляя ее в кремы, лосьоны и другие средства по уходу за волосами и кожей.

Пыльцу можно добавить в домашние маски, скрабы, в свои обычные средства по уходу.

Как и когда собирать сосновую пыльцу

Сосна цветет одной из первых ранней весной и ее цветение длится около трех недель. За это время при желании можно успеть собрать пыльцу.

Собирать ее нужно в экологически чистом районе. Рядом не должно быть никаких вредных предприятий, трасс и шоссе. Точное время сбора зависит от региона, где растет дерево, и которое может разниться от нескольких дней до месяца. Страна наша огромная.

Собирать ее лучше после того, как сосна цветет 3-7 дней. При планировании сбора нужно знать о возможных погодных условиях, так как в дождливую погоду она будет сырой и ее трудно будет собрать. Почки очень четко реагируют на пасмурную погоду и плотно закрываются. Лучше, если это будут сухие солнечные дни.

Собирают ее вручную. Для этого нужно запастись бумажным пакетом или из плотной бумаги свернуть куль. В этот пакет опускается ветка сосны и встряхивается.

Второй способ подходит, если вы хотите приготовить в последующем настойку из почек и иголок. Для этого веточку нужно наклонить над пакетом и срезать аккуратно у самого основания почки (если нужны только они) или с небольшой веточкой.

В пакет лучше при этом заранее поместить сетчатый фильтр. Встряхнуть пакет и вынуть сетку, в которой останутся почки и веточки. Пыльца будет на дне пакета.

Из собранной пыльцы можно сделать спиртовую настойку, взяв ее в к спиртосодержащей жидкости в соотношении 1:1, 1:4 или 1:5. Можно использовать в виде порошка.

Сосновая пыльца как принимать

Порошок пыльцы обладает мягким сосновым ароматом и может потребляться с другими продуктами, смешиваться с напитками или в воде. Она может также быть добавлена к различным десертам, в муку, что часто делается в Азии.

При приготовлении настойки в нее можно включить другие лекарственные травы, например, крапиву (можно взять только ее цветки или корень), пассифлору, спорыш. Эти травы будут способствовать поглощению «свободного» тестостерона.

В зависимости от целей и состояния здоровья можно употреблять и спиртовую настойку, и в виде порошка. Настойка более эффективна для повышения тестостерона, а в виде порошка – для повышения иммунитета, адаптогенных свойств и пополнения организма питательными веществами.

Перед тем как проглотить настойку, ее нужно хотя бы минуту подержать во рту или под языком. Это увеличивает количество попавших в кровоток полезных веществ.

При одновременном приеме пыльцы сосны в виде настойки и чистом виде нужно делать небольшие перерывы между приемами. А лучше делать это в разные дни.

В виде настойки:

В соотношении 1:1 от 0,5 до 1 чайной ложки два-три раза в день;

В соотношении 1:4 от 0,5 до 1 чайной ложки один-три раза в день;

В порошке для восстановления иммунитета – 0,5 чайной ложки два-три раза в день;

Для восстановления сил от 1/3 до 1 чайной ложки 2-3 раза в день;

Принимать пыльцу нужно перед едой, не позднее, чем за 30-40 минут.

Курсовой прием ведут 3-4 недели и затем нужно сделать перерыв.

Противопоказания и вред

Как уже было отмечено в статье, она может вызвать аллергию у определенной категории людей. В этом случае прием строго противопоказан.

Нельзя принимать пыльцу сосны молодым людям младше 20-летнего возраста.

В остальных случаях она безвредна и может стать хорошим дополнением как биологически активная пищевая добавка.

О полезных свойствах сосновой пыльцы и как применять

Сосновая пыльца, по мнению американских специалистов, не вызывает аллергии, а потому не имеет противопоказаний. Систематическое ее применение повышает жизненные силы и омолаживает организм.

Она является одним из немногих источников природного тестостерона и его предшественника – андростендиона. Ее называют эликсиром мужской силы или Виагрой для всего тела.

Сосновая пыльца не имеет противопоказаний

У мужчин, страдающих снижением половой активности, после применения сосновой пыльцы полное выздоровление наступает в 80-90 % случаев, — такой результат показали исследования, проведенные в США и Швейцарии. Все потому, что сосновая пыльца богата «мужскими» гормонами, и попадая в организм, она «насыщает» его андрогенами.

Доступная мощь природы

Пыльца созревает в стробилах, или пыльниках – «мужских» цветках, располагающихся на концах боковых побегов, преимущественно на той части дерева, которая повернута к югу. Мешочки с пыльцой расположены на чешуйках стробил.

Когда собирают сосновую пыльцу?

В средней полосе России ярко-зеленые мужские соцветия появляются обычно в середине мая. По мере созревания пыльцы их цвет меняется на желтоватый; при надавливании пыльники выделяют мутный сок. Полностью зрелые соцветия обретают желтый окрас и перестают выделять сок, — пора собирать пыльцу. Сделать это нужно в течение 3 дней, пока пыльники не раскрылись.

Подробнее о правилах сбора сосновой пыльцы — смотрите в видео:

Как собирать сосновую пыльцу?

Своим широким спектром применения в народной медицине сосновая пыльца обязана и антиокислительному потенциалу, в 20 раз превышающему антиоксидантную активность «аскорбинки».

Производят сбор сосновой пыльцы, встряхивая стробилы над бумагой. Затем пыльцу просушивают в темном месте и просеивают.

Если же момент цветения сосны упущен, — используйте на основе ее пыльцы. Производители «комплектуют» лечебные свойства биодобавок, сочетая пыльцу с прочими натуральными компонентами. Так, обогащенная олигосахаридами сосновая пыльца от хорошо себя зарекомендовавшей компании «Новая Эра Индустрия Здоровья» подчистит кишечник, а в комбинации с женьшенем – снимет усталость и повысит иммунитет. Всего компания предлагает около 10 полезных сочетаний.

Натуральные БАДы, или биологически активные добавки были изобретены для того, чтобы возместить потребности организма в витаминах и микроэлементах. Все подробности о том, что такое БАДы и какую ползу и вред они несут организму — читайте

Питательная и лечебная ценность сосновой пыльцы

Представляя собой мужские половые клетки сосны – гаметы, сосновая пыльца имеет богатый состав, обеспечивающий развитие и жизнеспособность зародыша.
Обладая запасом более двух сотен биологически активных компонентов, этот «хвойный лекарь» практически не теряет их процентное соотношение после дегидратации, оставаясь исключительно полезным и питательным продуктом даже после очистки.

В ее активе – около 30 минеральных соединений; витамины В1 и D3, токоферолы, «аскорбинка» и ретинол. Все они необходимы для регуляции метаболизма и осуществления биохимических реакций.

Больше о пользе сосновой пыльцы вы узнаете из видео:

Косметологи ценят пыльцу сосновых почек за присутствие в ней нуклеиновых кислот и рекомендуют внутренний ее прием для предотвращения «обвисания» кожи. Обогащенные сосновой пыльцой средства для наружного применения приобретают антисептические свойства и активно устраняют юношеские угри и гнойники на коже.

Справиться с угревой сыпью поможет и . Благодаря дезинфицирующим свойствам снимает воспаление, регулирует кровообращение, улучшает цвет лица.

Среди терапевтических свойств, проявляемых сосновой пыльцой — стимуляция и улучшение клеточного окисления, нормализация кишечной микрофлоры, «подпитка» и омоложение клеток печени и организма в целом.

Но главное – пыльца сосны отличается повышенным содержанием аминокислот, стабилизирующих кроветворение и ферментный синтез.

В большинстве продуктов аминокислоты связаны в белковые структуры. Аминокислоты пыльцы не связаны, и попадая в организм, они сразу оказываются задействованными в белковом синтезе.

Наиболее остро потребность в белке испытывают спортсмены. Пыльца сосны часто становится для них трамплином к успеху. Принимая ее по 1 ч.л. 3 раза в день на протяжении 3-4 недель, они целиком подготовлены к возобновлению повышенной физической активности.

Поступление достаточного количества аминокислот «тормозит» реакции свободно-радикального окисления, а вместе с тем замедляются процессы мутации здоровых клеток, — считают онкологи, также оценившие лечебные свойства сосновой пыльцы – ее антиканцерогенное и иммуностимулирующее действие.

Как принимать сосновую пыльцу?

Для восстановления жизненных сил и повышения сопротивляемости организма взрослые принимают 1/2 ч.л. пыльцы трижды в сутки на протяжении 30 дней.
Детская дозировка – вдвое меньше. Частота и продолжительность приема — как у взрослых.

Отклоняться от рекомендованной схемы приема пыльцы не стоит – большие ее количества вызывают воспалительные явления в слизистых желудка и кишечника.
Чрезмерное количество сосновой пыльцы может привести к проблемам с желудком

Специфический запах пыльцы иногда вызывает приступы тошноты у беременных.

Терапевтический эффект

«Хвойный лекарь» часто используется для приготовления лечебных снадобий:

Избавиться от затяжного бронхита в течение недели поможет сладкое лекарство — сосновая пыльца с медом: смешать по 1 ст.л. ее и жидкого меда, принимать за полчаса до еды 3 раза в день;
Чтобы прибавить сил перед хирургическим вмешательством или восстановиться после него, принимайте 3 раза в день смесь ½ ч.л. пыльцы с 1 ст.л. меда. Курс – 3 недели.

Следующий способ применения сосновой пыльцы рекомендован людям, подверженным перепадам в настроении, со склонностью к депрессиям и хронической усталостью:

50 гр пыльцы сосны и 100 гр ее пыльников залить 0,5 л водки. Настоять 3 суток. Отфильтровав готовое средство, добавлять 1 ч.л. его в чай или негазированную минеральную воду. Принимать 3-недельными курсами, делая 7-дневный перерыв между ними.
Такая настойка успокаивает нервы и раздражает рецепторы, отвечающие за выработку одного из «гормонов удовольствия» — дофамина.

А для астматиков польза сосновой пыльцы и вовсе неоценима: ее активные компоненты «отключают» кашлевой механизм, и через 2-3 года употребления приготовленного на ее основе сиропа можно полностью забыть про ингаляторы:

0,5 кг сосновых пыльников залить половиной литра кипятка, предварительно растворив в нем 0,5 кг сахара. Спустя пару часов остывший сироп отжать через сито; накрыть его и на сутки оставить в неосвещаемом месте. К утру в сосуде появится осадок (в последующем из него можно заваривать чай), — слейте сироп в керамическую или деревянную посуду и отправьте в холодильник. На протяжении 3 недель выпивайте столовую ложку сиропа за полчаса до каждого из 3 приемов пищи. Сделайте недельный перерыв – чтобы отметить отсутствие или возобновление приступов – и снова 3-недельный прием сиропа. Постепенно режим приема послабляют, доводя дозировку до 1 ч.л.

Исследование уникальных качеств сосновой пыльцы в последнее время стало перспективным направлением науки. Учёные открывают и анализируют новые удивительные свойства этого природного биостимулятора. А в народной медицине мира пыльца уже шесть тысячелетий исцеляет людей - повсюду, где растёт сосна.

В начале мая в садах зацветают яблони, а в это же время в сосновых борах совершается главное таинство года - среди длинных сосновых иголок возникают странные, ни на что не похожие цветы.

Сосна цветёт недолго, два-три дня, пыльцу нужно собирать очень быстро - сначала на солнечных опушках, потом в затенённых чащах леса. Опоздаешь - подсохнут чешуйки на свечках-цветках и разлетится пыльца по лесу золотой ароматной дымкой…

Цветение сосны - красивое и волнующее зрелище

Стоит не лениться и поторопиться! Собранные в начале мая сосновые соцветия содержат целительный потенциал, способный на целый год зарядить человека здоровьем, энергией и бодростью - здесь собрано свыше двухсот биологически активных веществ. Сконцентрированные в цветене витамины, микроэлементы, ферменты, аминокислоты не имеют каких бы то ни было вредных примесей, легко усваиваются организмом, быстро и эффективно начинают работать на клеточном уровне.

Состав пыльцы стабилен, а концентрация в ней полезных веществ исключительно высока - более 90 процентов от основной массы. Арсенал и спектр их полезного действия чрезвычайно велик - несравнимо выше, чем у любой разрекламированной биологически активной добавки или витаминов из аптеки.

Аминокислоты в составе сосновой пыльцы - таблица

Аминокислоты необходимы для обновления всех органов и систем человеческого организма, но особенно остро в них нуждается печень - при недостатке аминокислот она деградирует. Дело в том, что при обмене веществ пятая часть участвующих в нём аминокислот занимается тканевым синтезом белка, остальные повторно «строят» его в печени.

Образовался дефицит - значит, печени не хватит стройматериалов и она станет подменять белки жирами, накапливать их, что может стать крайне опасным. Употребление в пищу соснового цветня, богатой аминокислотами, регенерирует и оздоровляет печень.

Основные витамины в составе сосновой пыльцы - таблица

Сосновый цветень - антиоксидант, в 20 раз более сильный, чем аптечный витамин С, а концентрация витамина Е в ней выше в 50 раз! Уникальный комплекс легкоусвояемых витаминов делает пыльцу эффективным иммуномодулятором, стимулятором, энергетиком. И как приятный бонус - отличным косметическим средством.

Основные макро- и микроэлементы в составе сосновой пыльцы - таблица

Всего же в пыльце сосны насчитывается почти 30 минеральных элементов, необходимых человеческому организму. Такая «минеральная подкормка» - настоящее спасение для больных диабетом. Ускоряется регенерация на клеточном уровне, восстанавливаются ткани и иммунная система, а заодно - нормализуется работа поджелудочной железы. Как следствие - увеличивается выработка инсулина.

Пыльца под микроскопом - это космос в миниатюре!

Более двухсот полезных веществ - питательных и биологически активных - содержится в причудливом зёрнышке пыльцы. Они необходимы для опыления и зарождения новой жизни, они живые, природные и потому отлично воспринимаются человеческим организмом.

В десятку! Применение пыльцы сосны

Чтобы не петь беспредметные дифирамбы сосновой пыльце, рассмотрим основные сферы применения её в народной медицине - хотя бы «топ-10» по популярности.

Укрепляются стенки сосудов, улучшается кровообращение. Как следствие - снижение риска инсультов и инфарктов, восстановление остроты зрения. Повышается гемоглобин, поэтому пыльцу используют в борьбе с анемией.
Снимает усталость и стресс, даже хронический; насыщает ткани кислородом, повышает выносливость и работоспособность. Эти качества пыльцы как натурального стимулятора охотно используют спортсмены для достижения высоких результатов. Рекомендуется к приёму пожилым людям, детям, жителям экологически загрязнённых территорий.
Противоспалительные свойства натурального фитоконценрата имеют широкий спектр действия - дают хороший результат в лечении как печени, почек, так и дыхательных органов. Пыльца лечит от простуд и кашля, а также - от бронхита, ларинготрахеита, последствий пневмонии, бронхиальной астмы и даже туберкулёза.
Стимулируя иммунитет, пыльца восстанавливает работу эндокринной сферы, нормализует процессы синтеза и регенерации клеток поджелудочной железы, а также выработку ими природного инсулина.
Нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта: восстанавливается микрофлора и пищеварительные процессы, излечиваются диарея и запоры, растёт аппетит.
Сосновая пыльца всё более успешно применяется в онкологии. Как сильный антиоксидант, работая на клеточном уровне, препятствует образованию опухолей. Помогает в реабилитации после лечения химиотерапией и радиологией.
Благотворно воздействует на половую сферу: регулирует цикл и облегчает протекание климакса у женщин, а у мужчин - исцеляет болезни предстательной железы, помогает при бесплодии и импотенции.
Сильное антивозрастное средство. Комплекс витаминов и минералов способствует общему омоложению организма, восстановлению его функций - в частности, препятствует накоплению липофусцина в тканях сердца и печени.
Отличный антигистаминный препарат. Пыльца сосны уникальна тем, что не только сама, как другие виды пыльцы, не вызывает аллергию, но и способствует исцелению от неё.
Восстанавливает нервную систему и психическое состояние человека, выводит из депрессий и запоев. Антипохмельное средство.

Полны пыльцой сосновые тычинки

Рецепты лечебных препаратов и противопоказания

Продукт почти не имеет противопоказаний, но важно соблюдать дозировку и схему приёма, указанную в рецептах. Если препарат даётся детям, то дозировку следует уменьшить вдвое. Не подходят лекарства тем людям, у которых существует индивидуальная непереносимость отдельных компонентов - например, аллергия на мёд и мёдопродукты. В отдельных случаях мёд можно заменить молоком.

Пыльца - сильный и очень активный препарат, передозировка которым может повлечь неприятности: воспаление желудочно-кишечного тракта или чрезмерное разжижение крови. Не следует увлекаться этим видом лечения беременным женщинам, а также людям, страдающим острыми заболеваниями почек и печени.

При туберкулёзе

Свежие или высушенные соцветия настаивают на спирту или молоке. Это старинное народное противотуберкулёзное средство обязательно применяют в комплексе с медикаментозным лечением.

Ингредиенты:

соцветия сосны - 3 полных горсти;
спирт (или молоко) – 1 л;
яйцо - 2 шт.;
масло сливочное - 100 г;
мёд - 150 г.

Приготовление:

Соцветия сложить в банку и залить спиртом. Если используется молоко, то его нужно предварительно довести до кипения. Тщательно перемешать.
Настаивать в прохладном тёмном месте 2–3 дня, периодически перемешивая.
Добавить мёд, яйцо, масло. Хорошенько перемешать.
Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке перед едой, трижды в день. Курс лечения - два месяца. После двухнедельного перерыва курс повторяется.

Для нормализации иммунитета и пищеварения

Эффективный и вкусный препарат. Важно не нагревать его выше 50 градусов при приготовлении, чтобы сохранить полезные вещества.

Ингредиенты:

сосновая пыльца - 1 столовая ложка;
мёд - 1 л.

Приготовление:

Предварительно растопить мёд на водяной бане.
Смешать мёд и пыльцу до однородного состояния.

Принимать по столовой ложке трижды в день, перед едой. Курс лечения - два месяца. После двухнедельного перерыва курс повторяется.

При гипертонической болезни

Ежедневно, на протяжении трёх недель принимать три раза в день по кофейной ложечке в чистом виде. Полный курс лечения - три недели. Процедура способствует также быстрому восстановлению и общему укреплению организма.

Для лечения бронхита и бронхиальной астмы

В сосновой пыльце содержатся вещества, способные блокировать рецепторы гистамина, что существенно облегчает дыхание. Правильно приготовленный препарат во взаимодействии с назначенными врачом лекарствами может как улучшить состояние больного, так и привести к полному его излечению.

Ингредиенты:

сосновые соцветия - 0,5 кг;
сахар - 0,5 кг;
вода - 0,5 л.

Приготовление:

Приготовить сироп из воды с сахаром.
Кипящим сиропом залить сосновые соцветия. Смесь до кипения не доводить.
Настаивать до полного остывания.
Профильтрованный настой оставить ещё на сутки в тёмном месте и затем слить его с образовавшегося осадка.
Хранить в холодильнике в непрозрачной (стеклянной или керамической) ёмкости.

Приём лекарства обычно длительный. Первый курс - ежедневно на протяжении трёх недель, трижды в день за полчаса до еды по столовой ложке. Затем - контрольная неделя перерыва. Если за это время приступов не появится, можно прекратить приём. Если же приходится принимать настой длительное время, то после трёх курсов целесообразно уменьшить однократную дозу до чайной ложки.

При депрессиях

Сосновая пыльца - отличный природный антидепрессант, который эффективно работает, но не даёт привыкания и других побочных явлений. Предлагаемая настойка поможет избавиться от невроза и депрессии - быстро и с удовольствием.

Ингредиенты:

сосновая пыльца - 50 г;
сосновые шишки - 100 г;
водка - 0,5 л.

Приготовление:

Пыльцу и измельчённые сухие шишки залить водкой в стеклянной банке. Укупорить.
Настаивать в затемнённом месте не менее трёх суток.
Очень тщательно процедить.
С профилактическими целями настойку можно принимать по чайной ложечке натощак, через день, добавляя её в чай или запивая очищенной водой. Лечебный курс занимает три недели, в течение которых настойку сосновой пыльцы употребляют по два-три раза в день. После недельного перерыва курс можно повторить.

«Съедобная» косметика

К этой категории косметологических средств вполне можно отнести сосновый цветень. Весь богатый комплекс полезных веществ - настоящая фабрика красоты - легко усваивается человеческой кожей и назамедлительно начинает работать по её улучшению и омоложению. Восстановление, питание, улучшение обменных процессов - пыльца творит чудеса, и результаты уже очень скоро становятся очевидными.

Очень вкусная косметика на основе сосновой пыльцы!

Добавив кофейную ложечку сосновой пыльцы в свои привычные кремы и маски для лица, вы замедлите процесс старения кожи - она станет сияющей, исчезнут пигментные пятна и возрастные бляшки. Таким же образом улучшив шампуни и бальзамы для волос, вы уже скоро получите шикарную шевелюру - густую и блестящую.

В зависимости от типа и состояния вашей кожи, пыльцу сосны можно использовать в питательных масках с добавлением мёда, желтка, сметаны, лимона, других подходящих вам компонентов. Отличный эффект дают травяные настои на пыльце - для умывания, ополаскивания, компрессов. Достаточно залить стаканом кипятка столовую ложку измельчённой ромашки, мяты, череды, петрушки и настоять до остывания, затем размешать в настое чайную ложечку пыльцы.

Как собрать и заготовить пыльцу? - видео

Собираем и храним правильно

Собирают мужские соцветия сосны - проще говоря, тычинки или пыльники. Важно не поторопиться и не опоздать. Чешуйки недозрелых тычинок закрыты и при надавливании выделяют млечный сок. Перезрелые пыльники сухие и пустые - пыльца из них уже улетела опылять женские цветы, и вам ничего не достанется.

Выберите для сбора пыльцы ясный и желательно безветренный день. Можно просто вытрусить пыльцу из соцветий в подготовленные литровые баночки. Но лучше собирать пыльники целиком - так и потери меньше, и пользы больше. Отбирайте жёлтые, плотные, полные пыльцой тычинки. Затем их надо будет подсушить в сухом и обязательно закрытом помещении - малейший сквознячок может похитить у вас драгоценную добычу.

Пыльца сосны - драгоценная заготовка на зиму

Когда высохшие тычинки раскроются, останется только аккуратно вытряхнуть из них пыльцу в стерильные стеклянные банки или пакетики на «струне» - это очень удобно. Хранить сосновую пыльцу нужно в плотно закрытых ёмкостях - чтобы туда не попала влага или любопытные козявки, которые захотят полакомиться или тоже подлечиться!