Слабительное натуральное быстрого действия. Слабительное быстрого действия в домашних условиях: народные и лекарственные средства, клизмы и упражнения. Сенна и кора крушины

08.03.2019Рубрика: Гематология

С такой проблемой, как запор, могут столкнуться и взрослые люди, и маленькие дети. Это заболевание не только вызывает дискомфорт и болевые ощущения, но при отсутствии лечения может стать и угрозой для жизни. В медицине запором считают замедленное или затрудненное очищение кишечника от каловых масс. При запорах акт дефекации может происходить раз в три дня и реже.

Причины возникновения запора

Причин, провоцирующих заболевание, достаточно много. Основными среди них являются:

неправильное питание;
малоподвижный образ жизни;
прием ряда лекарственных препаратов;
беременность;
депрессия;
отсутствие возможности своевременно опорожнять кишечник;
диеты;
недостаток жидкости;
резкая смена климата и пищи;
патологии строения кишечника;
необоснованный и частый прием слабительных.

Вне зависимости от того, что является причиной развития запора, лечение его следует начинать как можно скорее. Если нет патологий в строении кишечника и механической непроходимости, то, прежде чем использовать медицинские препараты от запора, которые имеют множество побочных действий, следует попытаться решить проблему домашними методами.

Осложнения запора

Если не обращать внимания на запор и не лечить его, это может привести к серьезным осложнениям. Самыми опасными из них являются:

некроз кишечника;
стойкая непроходимость (лечится оперативно);
развитие опухолей кишечника.

Учитывая это, каждый поймет, что не лечить запор недопустимо.

Домашние средства для лечения запора быстрого действия

Для того чтобы быстро справиться с запором, следует применять огуречный рассол. Достаточно выпить натощак полтора стакана рассола, и проблема через час-–полтора будет решена. Если запор особо тяжелый и спустя два часа после приема рассола результата нет, следует повторить процедуру, но не ранее чем через полчаса после приема пищи. Это средство подходит для лечения разовых запоров, а не хронических.
Хорошим средством является и прием оливкового масла высшего сорта. Утром натощак, в зависимости от степени запора и возраста больного, употребляют от одной до пяти столовых ложек масла. Его действие проявляется уже через час после приема. Когда запор слишком сильный и результата после первого употребления масла нет, следует дополнительно принимать его в течение дня по одной ложке каждый час. В этом случае от запора удастся избавиться вечером.
Быстрый результат дает употребление свекольного сока. Из свежих корнеплодов выжимают сок и пьют его утром натощак (за два часа до еды) в объеме одного стакана. Слабительное действие проявляется в течение одного, максимум двух часов. Для закрепления результата по стакану сока следует еще выпить днем и вечером, но уже без строгой привязки ко времени употребления пищи.
Помогает излечиться от болезни и трава сенна (не путать с сеном). Полстакана высушенной сенны заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в термосе два часа. Процеженный препарат употребляют по сто миллилитров натощак, а для закрепления результата настой пьют днем и вечером в таком же объеме.
Быстрый результат дает и применение сливового сока. Один стакан свежевыжатого сока выпивают большими глотками утром, за два часа до приема пищи. Послабляющее действие растения проявляется уже через тридцать–сорок минут после приема.

Средства от запора у грудных детей

У малышей из-за неустоявшейся микрофлоры запоры встречаются достаточно часто.

Для того чтобы наладить стул ребенка, матери перед кормлением следует сильно смазать сосок оливковым маслом высшего сорта. Масло таким способом младенцу дают при каждом кормлении. Лечение ребенка продолжают до полного восстановления функции дефекации. В случае искусственного вскармливания масло дают ребенку при помощи пипетки, капнув ему несколько капель на язык перед кормлением.
При незначительных запорах следует использовать свежий высококачественный мед. Им, так же, как и маслом, смазывают сосок перед кормлением. Мед не только оказывает мягкое послабляющее действие, но и укрепляет организм малыша.

Средства от запора для детей в возрасте от одного года

Сто граммов чернослива и сто граммов инжира (сухого) заливают тремя стаканами воды и ставят на огонь. Варят лекарство до тех пор, пока не выпарится одна треть жидкости. Остывший отвар отцеживают от фруктов и поят им ребенка. В течение дня должна быть выпита вся порция лекарства. Отварные фрукты размалывают в пюре и также дают ребенку в течение всего дня. Если малыш не может съесть все фрукты за день, их следует оставить на утро. Запор проходит в течение восьми–двенадцати часов. Для взрослых это лекарство также применимо, но только в двойном объеме.
При легком запоре применяют такой препарат: в стакан горячей воды выдавливают сок половины лимона и всыпают щепотку соли. После полного растворения соли лекарство дают ребенку по одной чайной ложке шесть раз в сутки. Проблема снимается мягко и эффективно.
Хорошо помогает детям и средство с изюмом. Для его приготовления столовую ложку хорошо промытого изюма заливают стаканом кипятка. Препарат настаивают три часа. Ребенку дают пить по три столовых ложки настоя четыре раза в день.

Препараты от запора для взрослых

Для избавления от хронического запора следует применять отвар из свежих (не мороженых) вишен. Один стакан вишни вместе с косточками и два средних яблока, разрезанных на шесть частей, варят в трех литрах воды в течение одного часа. Препарат пьют по стакану перед каждым приемом пищи (не менее чем за полчаса). Ограничений по времени лечения нет.
Если есть свежий крыжовник, можно взять пятнадцать крупных ягод и проварить их четверть часа в полулитре воды. Полученное лекарство разделяют на три части и выпивают в течение одного дня перед приемом пищи.
Помогает восстановить работу кишечника и картофельный сок. Его выпивают натощак по пятьдесят миллилитров за шестьдесят минут до приема пищи.
Эффективным средством от запора является настой лука. В пол-литровую банку засыпают резаный репчатый лук (полбанки) и заливают до краев высококачественной водкой. Настаивают препарат десять дней в солнечном месте. Процеженное средство употребляют по десять капель один раз в сутки до двенадцати часов дня.
Помогает справиться с болезнью и следующее средство: одну столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла высокого качества добавляют в стакан однодневного кефира и пьют не ранее чем за четверть часа до отхода ко сну. Слабительное действие препарата проявится утром. Это средство можно использовать как для лечения разового запора, так и для лечения хронической болезни.
Для избавления от хронического запора следует утром, сразу после пробуждения, выпивать стакан теплой воды, в котором разведено по четверти чайной ложки соды и соли. Это средство поспособствует размягчению каловых масс и активации перистальтики кишечника. Положительное воздействие препарата отмечается уже через три дня лечения. Ограничений по длительности курса нет.
Для лечения хронического запора и синдрома ленивого кишечника показан к применению сок алоэ. Его пьют по две чайных ложки три раза в сутки за полчаса до еды. Длительность курса составляет два месяца.
Может помочь в лечении хронического запора препарат из коры крушины и перечной мяты. Для его приготовления две столовые ложки измельченной коры крушины перемешивают с тремя столовыми ложками измельченных листьев мяты. Далее две чайных ложки получившейся смеси помещают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают тридцать минут. После этого препарат процеживают и употребляют по одному стакану перед сном. Слабительное действие проявляется утром. Для закрепления положительного результата и снятия хронического запора лечение таким способом проводят на протяжении двух недель.
В кофемолке измельчают одну столовую ложку укропных семян и заливают стаканом только что закипевшей воды. Настаивают лекарство полчаса. После процеживания препарат употребляют, разделив на небольшие порции, на протяжении всего дня. Длительность курса лечения – пять дней. Запор устраняется в первые же сутки приема препарата.
Хорошие результаты дает применение подорожника. Одну столовую ложку его семян заливают стаканом только что закипевшей воды и настаивают в течение тридцати минут. Затем лекарство отцеживают и употребляют по трети стакана трижды в сутки перед приемом пищи. После двух дней лечения о запоре можно забыть.

Профилактика развития запоров у взрослых и детей старше трех лет

Запор, как и многие другие болезни, легче предотвратить, чем лечить. Для того чтобы не сталкиваться с этой проблемой, необходимо следующее:

правильное питание;
физические упражнения;
грамотное употребление жидкости;
достаточное количество клетчатки в рационе (фрукты, овощи);
своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
своевременное лечение депрессии;
своевременное опорожнение кишечника.

Придерживаясь этих основных правил профилактики запоров, можно свести к минимуму вероятность их возникновения.

… Туалет на некоторое время становится лучшим другом. Но результат не радует, а чаще всего повергает в уныние. Неприятности с дефекацией возникают по разным причинам – от нарушения питания или стресса до беременности и различных заболеваний ЖКТ.

В любом случае при запоре нужно выяснить причину такого поведения организма. Наши же люди любят лечить следствие. Причем самостоятельно, не обращаясь к врачу и желательно домашними средствами. Как решить деликатную проблему дома? И желательно быстро?

Продукты питания как слабительные средства

Все слабительные для домашнего пользования можно условно разбить на следующие группы:

Продукты питания – не всегда результат будет быстрым
Отвары трав
Органические и минеральные масла
Методы физического воздействия – раздражение рецепторов прямой кишки и

Важно понимать, что средства 1 и 2 группы ведут себя непредсказуемо. Будет быстрый эффект или придется подождать, а могут вообще не подействовать. Органические масла по быстроте реакции пасуют перед минеральными. И только методы 4 группы дают гарантированный быстрый результат.

Чтобы такого съесть?

Природа щедро одарила человека растениями со слабительным эффектом. Это абрикосы, сливы, ревень, свекла.

Фрукты можно употреблять в свежем или сушеном виде, делать и компоты. Варенье в качестве слабительного не используется из-за большого количества сахара.
Хорошее действие оказывает отвар или кураги. Для этого сухофрукты проваривают в небольшом количестве воды. Отвар охлаждают и используют по назначению. Противопоказаний к использованию такого слабительного не существует. Даже – явление очень редкое.
Из делают разнообразные салаты. Классический слабительный, но очень вкусный салат – это свекла с черносливом. Заправить растительным маслом.
Корневище ревеня позволит решить деликатную проблему. Но предварительно корни моют, высушивают и растирают в порошок. Принимают растительное средство по 1 чайной ложке. Эффект должен наступить в течение 3 часов.

К минусам домашних пищевых слабительных относятся:

Непредсказуемый результат. Кому-то помогает и быстро, а другому – хоть ведро сливы съешь, а толку не будет. А у кого-то начнется .
Невозможно предсказать через какое время организм решит проблемы. Временные рамки зависят от объема съеденного или выпитого, индивидуальной реакции на продукты питания.

Травяные отвары при запорах

Травы, такие как сенна, нужно принимать с осторожностью

Для борьбы с нарушениями дефекации используется отвары лекарственных трав – сенны, крушины, ромашки. Отвары готовятся из расчета 5 г сухого сырья на 250 мл кипятка. Важно помнить, что лекарственные травы имеют противопоказания и побочные эффекты.

Сенна и кора крушины

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость
– весь период
Кормление грудью
Любые заболевания системы ЖКТ

Результаты приема отвара сенны можно ожидать уже через 6 часов после приема. Кора крушины действует через 8–12 часов.

Отвар ромашки

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость
Аллергия на пыльцу ромашки
В некоторых источниках противопоказанием является шизофрения, органические заболевания мозга

Ромашка – одна из разрешенных в период беременности и лактации травка. Но помните! Длительный прием отвара этого растения вызывает обратный эффект – атонию кишечника.

К минусам этих средств относятся:

Это не домашнее средство. Качественное растительное сырье придется покупать в аптеке
Средство небыстрого реагирования. Результат придется ждать от 6 и более часов
Имеют противопоказания, могут вызвать передозировку
Перед применением обязательно требуют консультации врача

Органические и минеральные масла

Терпеть запор не стоит — это мешает всему организму

Растительные и минеральные масла обладают слабительным эффектом. Скорость реакции зависит от вида масла. Натуральные действуют медленней, неорганические – быстрее. Что используют из органики:

Тыквенное
Льняное
Хлопковое
Подсолнечное
Касторовое

Принимают их натощак в количестве 1–2 столовых ложек. Скорость реакции зависит от индивидуальных особенностей организма. Единственный быстрый вариант – начинает работать уже через 2 часа после приема.

Минеральные масла

Вазелиновое

Вазелиновое масло – это продукт переработки нефти – жидкий парафин. Принимают его по 1 столовой ложке. наступает через 5 часов после приема. Это вещество имеет следующие противопоказания:

Воспалительные заболевания ЖКТ
Беременность
Повышенная температура тела
Заворот кишок
Индивидуальная непереносимость

Касторовое и вазелиновое масла применяют при запорах не более 3 дней. Прочие органические масла широко используются в кулинарии. Но для борьбы нарушениями дефекации лучше их принимать в не обработанном виде и не превышать рекомендуемый диетологами общий объем масел в рационе.

Клизма и прочие местные методы

В аптеке предложат не одно средство со слабительным эффектом

Клизма – это единственный скоростной метод очистки кишечника от каловых масс в домашних и больничных условиях. Виды клизм:

Гипертоническая – с использованием 10% раствора поваренной соли
Очистительная – применяется чистая вода в большом объеме

Для гипертонической клизмы потребуется 100 мл воды и 2 чайные ложки соли. Скорость реакции – от 10 до 20 минут после введения. Иногда вместо поваренной соли используется . В этом случае достаточно всего 50 мл раствора. Вводится слабительное средство при помощи резиновой груши.

Для потребуется от 1,5 до 2 л чистой кипяченой воды и конструкция, которая называется «кружка Ехсмарха». Она состоит из резиновой колбы, трубки и стеклянного или пластикового наконечника.

Правила очистки организма:

Кружка заполняется чистой кипяченой теплой водой
Наконечник смазать вазелином или любим доступным маслом
Спустить воздух в трубке, закрыть зажим
Лечь на левый бок и аккуратно ввести наконечник на всю длину в прямую кишку
Открыть зажим
После того как кружка Ексмарха опустела убрать наконечник
И быстро – в туалет

Действие слабительной клизмы – моментальное! Противопоказания для подобных процедур.

Такое неприятное явление, как запор, знакомо многим людям, особенно ведущим малоподвижный образ жизни. Это состояние часто сопровождается болезненными ощущениями в области живота, тяжестью, дискомфортом, а иногда и симптомами интоксикации. Для устранения подобных неприятных явлений и нормализации процесса дефекации человеку достаточно просто помочь своему организму. Для этого следует принять любое средство слабительное в домашних условиях. Его можно приобрести как в аптечных пунктах, так и сделать самостоятельно, используя большинство популярных народных рецептов.

Виды слабительных средств

Народные средства для послабления стула подразделяются на следующие группы:

Контактные (например, кора крушины, трава сенны). Средства способствуют раздражению кишечника, положительно влияя на его перистальтику.
Размягчающие каловые массы. Такие средства содержат компоненты, помогающие смягчить поверхность каловых масс.
Увеличивающие объемы содержимого в кишечнике (например, семена льна, ламинария, подорожника). Средства способны разбухать в отделах кишечника, выталкивая из них каловые массы.

Препараты от запора подразделяются на следующие группы:

Смягчающие (вазелиновое и миндальное масла, глицерин).
Расслабляющие кишечник препараты («Бисакодил», лактулоза, пикосульфат натрия).
Проносные («Макрогол», английская и карловарская соль). Средства способствуют развитию жидкого стула, увеличивают количество масс кала.
Пробиотики (фруктоолигосахариды). Препараты способствуют росту кисломолочной микрофлоры, что нормализует работу кишечника.

Преимущества народных средств:

Не влияют на работу полезных микроорганизмов кишечника;
Оказывают более мягкий эффект по сравнению с лекарственными препаратами.

Правила приема

Самыми популярными средствами, используемыми в домашних условиях для послабления стула, являются:

Фиточаи;
Лекарственные травяные сборы;
Клизмы;
Продукты питания.

Важно понимать, что слабительные средства, приготовленные дома, должны приниматься только в моменты проявления симптомов. В противном случае они способны спровоцировать такое состояние, как атонию кишечника, когда орган уже не может освобождаться от содержимого самостоятельно.

Как принимать средства:

Применение слабительных возможно только при отсутствии испражнений в течение 48 часов.
Во время приема следует обеспечить питание, исключающее «закрепляющие» продукты.
Вместе со слабительными препаратами важно обеспечить питьевой режим (до 2 л воды в сутки).
Процесс опорожнения кишечника может наступить не сразу, а в течение 12 часов после приема слабительного препарата.
Запрещено использовать средства для послабления стула длительный период, их следует применять только в исключительных случаях.
Прием средств должен происходить согласно рекомендациям врача.

В комплексе со слабительными средствами следует использовать самомассаж, строгую диету, упражнения из лечебной физкультуры, которые помогают улучшить перистальтику кишечника.

Как сделать слабительное в домашних условиях?

Необходимость в применении средств, изготовленных дома для послабления стула, может возникнуть в следующих ситуациях:

Беременность;
Во время приема препаратов с высоким содержанием кальция;
При депрессиях;
При употреблении многих пищевых продуктов, способных вызвать задержку каловых масс.

Для приготовления слабительных чаще всего используются различные лекарственные травы, растения, а также некоторые пищевые продукты.
Правила приготовления:

Популярными рецептами являются овощные соки. Они позволяют нормализовать стул при употреблении натощак. Например, можно смешать сок свеклы и шпината в одинаковом количестве, выбрав консистенцию с учетом переносимости ингредиентов. Перед приемом состава его следует разбавить водой, чтобы избежать ожога слизистой.
Для изготовления отваров часто используются такие компоненты, как ромашковые цветки, корень алтея (измельченный), валерианы, солодки, трава зверобоя. При отсутствии заболеваний у человека избавиться от эпизодического запора можно с помощью настоек из лечебных растений. Они смешиваются в равных пропорциях и применяются, как чай. Принимать его следует перед сном, чтобы оказать необходимое воздействие на систему пищеварения и обеспечить опорожнение кишечника.
При постоянных запорах рекомендуется делать отвары из сочетания пижмы, корня валерианы, аира, зверобоя. Средство следует принимать до еды за полчаса, чтобы оно успело полностью усвоиться.
Во избежание интоксикации организма вследствие продолжительных запоров рекомендуется заваривать цветки фиалки и бузины с добавлением березовых листьев и коры крушины. Полученный раствор следует прокипятить 10 минут и принимать в уже остывшем виде в количестве, равном 1 стакану, до еды (трижды в день).
Сок алоэ. При хронических запорах это средство следует принимать до еды в количестве, равном 1 столовой ложке. Курс терапии составляет 1 месяц.
Капустный сок. Для приготовления достаточно выжать сок из свежей капусты, добавив в него воды. Принимать напиток достаточно дважды в день перед началом трапезы. Альтернативой также является сок картофеля или огуречный рассол. Такие напитки помогают вывести шлаки и положительно воздействуют на работу кишечника и желудка.
Развести ложку чайную меда в теплой воде (1 стакан). Средство достаточно принимать натощак ежедневно.
Выпивать по 1 ложке столовой масла оливкового, вазелинового или касторового в день. Можно также использовать для лечения запоров облепиховое масло.

Применять слабительные средства рекомендуется при первых же проявлениях запора. В противном случае состояние может ухудшиться, а для решения проблемы с дефекацией человеку могут потребоваться уже более сильные препараты. В качестве профилактических мер достаточно организовать рацион с включением продуктов, оказывающих на кишечник послабляющий эффект.

Трудности во время опорожнения кишечника доставляют много неприятных моментов. Могут появляться сильные боли, развиться геморрой и другие серьезные осложнения. Своевременное лечение и устранение острых симптомов поможет сохранить здоровье. Именно поэтому необходимо знать, какое слабительное в домашних условиях быстрого действия, а что применяют для длительного лечения. Какие народные способы помогут облегчить состояние, и что нужно приобрести в аптеке?

Виды препаратов

Проблемы с опорожнением или полное отсутствие дефекации более двух дней требует лечения. При появлении плотного и сухого кала, а также болей внизу живота и чувства распирания необходимо принимать срочные действия, чтобы устранить эти симптомы. Хронические застои каловых масс способны привести к серьезным осложнениям и даже развитию рака. Для их устранения используют специальные препараты, которые помогают активизировать перистальтику и размягчают каловые массы. По механизму действия различают следующие медикаментозные препараты:

Каждый хоть раз встречался с таким неприятным явлением, как запор

Химическое раздражение рецепторов кишечника. Под действием этих средств нервные окончания слизистой начинают сокращаться, тем самым продвигая каловые массы по кишечнику. К средствам растительного происхождения относят: листья сенны, корень ревеня, кору крушины, плоды жостера; синтетического – касторовое масло, фенолфталеин.
Размягчение каловых масс. Масло (оливковое, вазелиновое, миндальное) способствует мягкому продвижению фекалий по толстой кишке.
Механическое раздражение. За счет этих препаратов фекалии разживаются и увеличиваются в объеме, тем самым раздражаются рецепторы. К ним относят солевые слабительные (английская соль), агар-агар (вещество разбухает), осмотические средства (нарушают процесс всасывания жидкости).

Что делать?

Избавиться от запора в домашних условиях быстро – вполне возможно. Для этого рекомендуют использовать наиболее действенные препараты, которые при этом не навредят организму. Чтобы убрать первые признаки болезни, необходимо изменить свой рацион и исключить заведомо вредные и скрепляющие продукты. Если проблема возникает крайне редко и не имеет хронического характера, то определенные продукты способны справиться с застоями каловых масс и наладить работу пищеварительной системы. Для этого необходимо как можно больше употреблять овощей и фруктов. Полезно есть овсяную и гречневую каши. Пища, богатая растительной клетчаткой, а также витаминами и минералами (в частности калием), способствует лучшей функциональности кишечника. К таким относят свеклу, чернослив, отруби (ржаные, пшеничные или овсяные).

При спасении от запора целебные растения занимают отдельное место

Хорошее и достаточно быстрое слабительное в домашних условиях – отвар из лекарственных трав (сенны, коры крушины, корня солодки и других). Существуют различные варианты приготовления полезного напитка, способствующего работе всего ЖКТ. Приготовить лекарство дома не составит труда, а польза будет огромна. При этом нужно помнить, что злоупотребление подобными травами может вызвать привыкание или привести к возникновению диареи. Не всегда лекарственные травы разрешены для детей и беременных. Перед применением обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными действиями. Домашние слабительные средства быстрого действия способны привести к привыканию организма и в дальнейшем не оказывать никакого раздражительного действия на кишечник.

Клизма и упражнения

Если нет желания использовать слабительные средства при запорах в домашних условиях, то рекомендуют заменить их клизмами или специальными упражнениями и массажем. Клизмы готовят на основе воды (очистительные), масляных растворов или специальных слабительных веществ. Чтобы самостоятельно поставить клизму, необходимо:

Приобрести кружку Эйсмарха.
Закипятить воду в объеме 2 л. и после остывания залить в емкость для клизмы. Некоторые используют отвар из цветков ромашки.
Лечь на бок или встать на четвереньки.
Смазать анальное отверстие и аккуратно ввести трубочку внутрь.
Повернуть краник, чтобы вода медленно поступала в кишечник.
После полного опустошения кружки Эйсмарха рекомендуют полежать до тех пор, пока это будет возможным. Когда не будет уже возможности сдерживать позывы, необходимо опорожниться.

Оливковое масло – это не просто вкусный продукт, оно помогает справиться с запором

При использовании масляных растворов объем жидкости значительно меньше. Для процедуры применяют оливковое, абрикосовое, постное или льняное масло. Основная часть составляет масло и только 1/3 – теплая кипяченая вода. Необходимо помнить, что вода или масляный раствор не должны быть горячими, так как жидкость просто впитается в стенки кишечника и не даст никаких результатов.

Для активизации перистальтики используют массаж, а также специальные упражнения. Благодаря им запускается работа всей пищеварительной системы. Массаж делают с помощью любого растительного масла или можно обойтись без него.

Нужно мягко поглаживать живот по часовой стрелке. Иногда стоит делать легкие надавливания в тех местах, где проходит толстая кишка.

Полезно делать следующие упражнения:

велосипед;
ножницы;
мостик;
потягивание «кошка». Стоя на четвереньках сначала округлить спину, а затем прогнуться в пояснице, высоко поднимая подбородок;
«склепка» – лежа на спине одновременно поднимать и соединять вытянутые руки и ноги.

Полезно заниматься такими видами спорта, как бег, спортивная ходьба, плаванье.

Народные рецепты

Как сделать слабительное в домашних условиях? Многие люди предпочитают медикаментозным препаратам натуральное средство от каловых застоев. Ведь не всегда разрешено использовать аптечное слабительное для беременных и детей. В таком случае нужно принимать натуральные смеси – отвары, которые помогут избавиться от запора в домашних условиях.

Можно принимать отвар из семян льна

Устранить запор в домашних условиях быстро поможет салат из свеклы, чернослива и небольшого количества растительного масла. Салат рекомендуют есть натощак или же перед сном. Не менее полезным является употребление на ночь стакана кефира с 1 ч.л. оливкового масла. Кисломолочный продукт должен быть свежим, трехдневный кефир или ряженка только усиливают запорные процессы.

Если нужен продукт быстрого действия в домашних условиях, то можно принимать по одной ложке измельченного в порошок гороха. Эффект будет виден уже после первого приема.

Полезное слабительное средство в домашних условиях готовится следующим образом:

Одну ложку семян льна залить кипятком (1 стакан) и оставить настаиваться на ночь.
Утром выпить содержимое вместе семенами.

Полезно пить сок из калины или употреблять свежие плоды каждые двадцать минут. Если кислота сильная, то можно добавить немного меда. Эффективное слабительное – конский щавель. Его принимают в свежем виде или же покупают в аптеке (порошок). Действие – моментальное.

Хорошо послабляет организм рассол из квашеной капусты, который можно пить в теплом и холодном виде. Полезно употреблять в пищу пюре из тыквы, моркови, а также сливовый сок. Обычно облегчение происходит через несколько часов после их приема. Если регулярно есть салат из свеклы или чернослива, инжира и изюма, то проблемы с перистальтикой будут беспокоить намного меньше. Эти продукты содержат в себе достаточное количество клетчатки и полезного калия.

Некоторые специалисты рекомендуют употреблять отруби вместе с пищей. Такой способ эффективен, если нет необходимости быстрого опорожнения, а используется в качестве профилактического средства. Для снятия острых симптомов лучше предварительно заварить столовую ложку отрубей в стакане воды и после их набухания выпить всю смесь. Часто используют кефир с добавление ржаных или овсяных отрубей. Пить перед сном.

Добавляйте в пищу отруби при запорах

Отвары и сборы

Народные слабительные средства не приводят к привыканию и развитию «синдрома ленивого кишечника», что крайне важно при подобной проблеме. Сегодня существует огромное количество рецептов, которые способствуют активизации перистальтики. Наибольший результат получают от использования растений, которые оказывают естественное послабление организма. Чтобы приготовить слабительное в домашних условиях быстрого действия, необходимо:

1 ст.л. травы сенны заварить в 200 мл кипятка.
Проварить полчаса и столько же настаивать.
Принимать по 1\3 стакана за 20 минут до ужина.

Полезно пить отвар из коры крушины, который готовится из расчета 1 ст. л. сухой смеси на стакан кипятка. Варить 15 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Способствует активизации перистальтики смесь из трав сенны, ревеня и коры крушины. Сбор довольно действенный и поэтому возможно привыкание организма.

Помогает решить проблему корень одуванчика, трава тысячелистника и солодка. Действие сбора довольно мягкое и прекрасно подходит даже детям. Следующий рецепт также подходит малышам и беременным женщинам:

2 ст.л. семян укропа залить одним литром воды.
Закипятить и проварить несколько минут. Дать настояться 20 минут.
Принимать по 100 грамм три раза в день. Превышать дозу нельзя. Помогает убрать спазмы кишечника и метеоризм.

Подобным действием с семенами укропа действует анис, тмин. Эти средства готовят по вышеописанному рецепту.

Хорошее действие оказывает отвар укропа

Стимулирует и усиливает перистальтику льнянка, которую рекомендуют заваривать в кипятке и настаивать в течение часа. В аптеке есть экстракт льнянки.

Домашние слабительные средства быстрого действия помогут устранить каловые застои и при этом не навредят организму. Важно соблюдать рекомендуемую дозировку и использовать только свежие и качественные продукты.

Лечение хронических запоров

При часто возникающих проблемах с опорожнением рекомендуют регулярное использование оливкового масла. Достаточно выпивать натощак по одной чайной ложке масляного вещества, чтобы в будущем избавиться от сложностей с дефекацией. Положительно влияет на кишечник рыбий жир. Получают его в виде капсул, купленных в аптеке, либо же вместе с пищей. Натуральный жир обеспечивает мягкий выход фекалий из организма. Наладит работу пищеварительной системы стакан теплой воды с добавлением лимонного сока и меда. Пить это средство нужно натощак в течение месяца. Эффективным в борьбе с каловыми застоями считается кофе. Его нужно настоять в горячей воде, но не варить. Достаточно в день выпить 2 чашки этого настоя, чтобы улучшить состояние больного.

Если растворить по ¼ чайной ложки соли и соды в теплой воде и выпить натощак, то кишечник будет работать намного лучше. Курс зависит от индивидуальных особенностей человека и скорости реакции организма на такое лечение. Обычно улучшение начинается после 14 дней приема.

Аптечные препараты

Если проблемы с туалетом довольно часты или же появляются периодическими явлениями, стоит приобрести заранее наиболее медикаментозные слабительные средства при запорах в домашних условиях. К таким относятся:

«Фортранс» – в состав входят полимеры и различные соли, которые удерживают жидкость в кишечнике. В течение дня следует выпить три пакетика средства (1 пакет на литр воды). Делать это нужно по схеме: первые два литра выпить расчетом один литр за час времени. Последний пакет выпить после перерыва в одни час. Облегчение наступает спустя 5-6 часов.
«Магний сульфат» (английская соль) – неприятное по вкусу, но очень быстродействующее и сильное слабительное, в домашних условиях которое легко использовать. Готовится следующим образом: в стакане воды разводится 60 грамм соли. Принять жидкость нужно перед сном. В течение ночи происходит послабление и весь день кишечник будет опорожняться. Во время этого нельзя есть, только пить много воды.
«Дюфалак» – осмотическое средство, содержит лактулозу. Не провоцирует развитие дисбактериоза за счет стимуляции роста полезной флоры. Для одного приема достаточно 200 мл сиропа развести в трех литрах воды и выпить эту жидкость в течение 6 часов.
Касторовое масло. Подобное слабительное в домашних условиях быстрого действия пользуется популярностью у людей. После его приема происходит послабление буквально через несколько часов. Доза – 1 грамм вещества на 1 кг массы тела. Для улучшения усвоения нужно запить его половиной стакана лимонного сока.

Образование Воронежская государственная медицинская академия имени Н.Н. Бурденко (2002 г.) Интернатура по специальности "Хирургия", Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (2003 г.) Ординатура…

Лечение запора будет успешным, если знать, что такое запор и почему он возникает.

Запор – это затруднённый нерегулярный акт дефекации. Для разных групп людей принята определённая частотность опорожнения кишечника. Это зависит от ритма пищеварения. В среднем эта цифра составляет не реже 1 раза в двое суток. Исключение составляют дети до года, для них действуют другие нормы.

В современной медицине принято выделять такие признаки запора:

отсутствие стула больше трёх дней;
« » (сухой, твёрдый, в виде камушков);
чувство дискомфорта и боли во время дефекации.

Даже при наличии одного из этих моментов можно говорить о проблеме запора.

Запоры могут возникать по разным причинам. Это может быть:

неправильное питание;
малоподвижный образ жизни;
возраст;
беременность;
стрессовые ситуации;
нарушение обмена веществ.

В борьбе с этой проблемой эффективно помогают народные средства. Слабительные средства при запорах в домашних условиях безопасны, просты в употреблении, многочисленны, поэтому всегда можно выбрать подходящий вариант.

Народными средствами от запора можно привести в порядок кишечник, направить его работу в правильное русло. Эти натуральные, экологически безопасные и не имеющие в своём составе химических компонентов средства будут настоящим спасением при запоре.

Прежде чем предпринимать какие-то действия при запоре, надо выяснить, какие причины обуславливают его появление. Проблема с дефекацией может быть разного происхождения:

алиментарная - проблема возникает при употреблении легкоусвояемой пищи и при нехватке клетчатки;
неврогенная - обусловлена постоянным состоянием стресса и воздействием высоких физических нагрузок;
гиподинамическая - объясняется нехваткой движения;
медикаментозная - возникает на фоне приёма некоторых препаратов;
спастическая - объясняется повышенным тонусом мускулатуры кишечника.

Кроме того, запоры делятся на одиночные (появляются единожды на благоприятном фоне) и хронические, которые обусловлены каким-то заболеванием.

Виды слабительных народных средств

Лечение запоров народными средствами основано на воздействии слабительного на организм. Такие вещества оказывают мягкое действие, избавляют быстро от проблемы. Но всё же надо осмотрительно применять данные средства, потому что и у них могут быть побочные действия.

С запорами можно эффективно бороться народными средствами в домашних условиях. Выделяются такие виды слабительных:

Оказывают стимулирующее воздействие на кишечник за счёт содержания в составе химического вещества. Это препарат на основе сока алоэ, листа сены, касторового масла, конского щавеля. Они послабляют перистальтику и мягко избавляют от проблемы.
Имеющие солевой состав. Их действие основано на вызывании процесса набухания и разжижения каловых масс. Это минеральная вода и карловарская соль, они богаты сульфатами натрия и магния.
Вещества, имеющие в своём составе растительные масла или вазелиновое масло. Они также размягчают каловые массы и мягко избавляют от проблемы.

Зная, как работают слабительные препараты, можно успешно лечить запоры у взрослых народными средствами.

Побочные эффекты народных слабительных

При лечении народными средствами в домашних условиях надо помнить о побочных эффектах, которые могут иметь средства, изготовленные самостоятельно.

Среди наиболее значительных отрицательных воздействий, которыми обладает народное слабительное, выделяются такие:

Злоупотребление препаратами, основанными на химическом воздействии, вызывает быстрое привыкание организма. Из-за химического состава нарушается электролитный баланс в кишечнике и понижается чувствительность рецепторов. Такие препараты не рекомендуется применять для лечения запоров у детей, пожилых людей и женщин, ожидающих ребёнка.
Народное средство от запора, применяемое в больших дозах, может привести к возникновению поноса и рвоты, акты дефекации будут сопровождаться коликами.

Знание побочных эффектов народных слабительных поможет добиться успешного лечения.

Противопоказания

Борьба с запорами народными слабительными показана не всем пациентам. Существуют общие противопоказания к такому лечению:

Данные препараты нельзя применять при воспалительных процессах в организме, так как они могут усугубить ситуацию.
Народные средства от запоров у женщин противопоказаны при маточных кровотечениях.
Также нельзя применять слабительное, изготовленное в домашних условиях, для лечения от запоров при непроходимости кишечника механического плана.
При высокой температуре применение слабительного может вызвать обезвоживание.
Противопоказаны слабительные при проблемах с функцией почек.
не применяется для лечения детей до трёх лет.

Соблюдение данных правил – это условие того, как лечить запор в домашних условиях.

Иметь нерегулярный стул для пожилых людей естественно, так как организм их ослаблен, тонус стенок кишечника понижен. Тем не менее, такая ситуация не должна оставаться без внимания. Можно подобрать подходящие средства, которые решат данную проблему.

Среди них можно назвать следующие:

До завтрака надо принять столовую ложку растительного масла (подсолнечного, оливкового, и др.).
Хорошо поможет следующий сбор (кора крушины, корень алтея, корень солодки – по 10 гр, корень алтея, семя льна – по 20 гр). В стакане воды на водяной бане выдержать в течение получаса 10 гр данной смеси, потом процедить, довести объём до первоначального, и принимать после ужина по 100 мл.
Сок алое (листья выдержать в морозилке 2 недели, пропустить через мясорубку, отжать), сок 1 лимона, мёд по вкусу. Принимать данную смесь также утром перед едой по 1 ч.л.

Это наиболее известные и очень эффективные средства от запора у пожилых людей.

Проблемы со стулом до и после беременности

Некоторые женщины в период вынашивания ребёнка и после его рождения также страдают от этой проблемы. У беременных запоры обусловлены выработкой гормонов, которые расслабляют гладкую мускулатуру, а у кормящих матерей организм перестраивается, что также отражается на стуле.

Чтобы избежать проблем женщины должны строго выполнять следующие правила:

организовать правильное питание;
включать в рацион продукты, не вызывающие газообразования;
обеспечить достаточную двигательную активность.

Применять народные средства для нормализации стула надо очень осторожно. Это обусловлено тем, что приём некоторых слабительных может повысить тонус матки.

Однако есть средства, которыми можно пользоваться без опаски для лечения запоров. Это настои ромашки, мяты, семян укропа, тмина. Они оказывают быстрое мягкое послабляющее действие, не нанося вреда ни матери, ни ребёнку.

Также можно включить в рацион сухофрукты: чернослив, курагу, инжир. Из 2-3 штук, заваренных в стакане кипятка, получают настой, его надо выпить с утра, перед завтраком, а фрукты можно добавить в кашу или просто съесть в течение дня.

Нормализация стула у детей

Если у ребёнка до года часто бывает запор, лечение в домашних условиях народными средствами надо проводить очень осторожно и только после консультации с врачом.

Запор у детей может свидетельствовать о другом заболевании или какой-то проблеме и объясняться следующими причинами:

нарушение грудного вскармливания;
стрессовые ситуации;
приём лекарственных препаратов;
влияние питания матери.

Грудной ребёнок может совершать акт дефекации до 7 раз в сутки, со временем, когда пищеварение установится, доходя до 1 раза. Допустима задержка опорожнения кишечника до 3 дней, в случае, если малыш чувствует себя хорошо, у него нормальный аппетит, газов нет, стул кашицеобразной формы.

Самое эффективное слабительное средство – это пить воду. Действует на всех одинаково. А вот недостаток воды в организме обернётся запором.

Кроме того, можно приготовить малышу до 2 лет такие напитки:

отвар изюма, 1 ст.л. на стакан воды, оказывает лёгкое слабительное действие;
укропная вода, 1 ч.л. на стакан, пить по 1 ч.л.

на завтрак в кашу добавлять предварительно запаренные отруби (1 ч.л.);
пить сок алоэ, настой мяты перечной, отвар укропа.

Особенно внимательно надо следить за стулом малыша при смене питания, чтобы вовремя решить проблему запора.

Как решить проблему запора у взрослых

Народные средства от запора у взрослых представлены широко. Они быстро и эффективно помогают избавиться от проблемы.

Среди таких народных методик можно назвать следующие:

1 ст. л. касторового масла принимается до еды;
сироп из ягод рябины; ягоды собрать до наступления заморозков, уложить в банку, пересыпать сахаром; выдержать 1 месяц в тёмном месте, процедить и принимать по 1 ст.л. утром перед едой;
настой корня лопуха; 1 ч.л. заварить кипятком, настоять; процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в сутки до еды.

Хорошо помогают в борьбе с запором травы от запора:

1-й лекарственный сбор: 1 часть травы тысячелистника, 2 части листьев крапивы, 3 части коры крушины;
2-й лекарственный сбор: 1 часть коры крушины, по 1,5 части плодов жостера, корня солодки, листьев сены, плодов аниса.

В стакане кипятка запарить 1 ст.л., настоять, процедить, принять в течение дня.

Следующий сбор подскажет, как лечить запоры у взрослых, если они сопровождаются геморроем. Смешать по 30 гр. семян льна и коры дуба, 40 гр. ромашки. В стакане кипятка заварить 1 ст. л. Принимать в течение дня.

При коликах при запоре поможет такой состав: по 1 ч.л. плодов фенхеля и корня валерианы, 2 ч.л. мяты перечной, 6 ч.л. ромашки. Готовить и принимать так же, как предыдущие сборы.

Использование народных средств – это лучший способ, как вылечить запор в домашних условиях. Они помогут избавиться от хронической формы заболевания, незаменимы для беременных и кормящих женщин, являются спасением для малышей. Главное, из многообразия вариантов правильно подобрать тот, который подходит в каждом индивидуальном случае и, действительно, избавит от проблемы.