Сильные обезболивающие таблетки при месячных. Таблетки от боли при месячных, как быстро справится с дисменореей. Обезболивающие свечи во время менструации

Боль во время месячных мучает многих представительниц прекрасного пола, при этом она может быть слабой, но долгой и изнурительной, а может быть настолько сильной, что ее просто невозможно терпеть. В любом случае единственное желание в этот период, чтобы она поскорее прошла. Но почему у одних девушек месячные сопровождаются сильной болью, а у других - нет? Что делать, если возникают неприятные ощущения, которые невозможно терпеть? Такими вопросами задаются многие женщины, на них мы и попытаемся сегодня ответить.

Причины болей во время месячных

Данный процесс является своеобразным недомоганием, которое называется «дисменорея», другими словами - это сбой менструальной функции, которая сопровождается болями внизу живота, пояснице, головными болями, тошнотой, рвотой и т.д. По статистическим данным, эти симптомы наблюдаются у 65% женщин. Причин тому может быть множество. Различают первичную и вторичную дисменорею.

При первичной дисменорее отсутствуют патологические изменения таза, а болезненные ощущения могут быть вызваны следующими факторами:

1. Гормональный сбой, повышенная активность щитовидки.
2. Использование контрацептивов, в частности внутриматочной спирали.
3. Повышенная чувствительность к любым изменениям, которые происходят в организме.
4. Неправильное расположение матки.
5. Послеродовый период или сделанный аборт.
6. Нерегулярная половая жизнь.
7. Генетическая предрасположенность.
8. Недостаток минералов, в частности калия и магния.
9. Неправильное питание.

В данном случае неприятные ощущения возникают перед менструацией или в первые два дня после начала процесса.

При вторичной дисменорее наблюдаются патологические изменения таза, а причинами болей являются какие-либо гинекологические заболевания. В данном случае появляется тошнота, рвота, кровь идет со сгустками, а боль не утихает даже после приема обезболивающих препаратов. Если у вас наблюдаются данные симптомы, то с визитом к врачу затягивать не следует, так как чем быстрее вы выявите болезнь и начнете ее лечение, тем меньше будет последствий от ее протекания.

Принимать обезболивающее при месячных можно только в случае, если дискомфортное состояние вызвано первичными причинами, а какие именно препараты помогают справиться с данной проблемой, выясним далее.

Как снять боль при месячных?

В аптеках на выбор покупателя представлено множество препаратов, которые помогают справиться с болью при месячных. Но как среди этого разнообразия выбрать действительно эффективное средство?

Снятие боли без применения медицинских препаратов

Перед тем, как принимать обезболивающее при месячных, попробуйте несколько простых, но надежных способов.

1. Лягте на кровать, чтобы вам было удобно, подтяните колени к груди и обхватите их руками. Побудьте в такой позе некоторое время, пока не почувствуете облегчение.
2. Приложите к животу грелку с холодной или теплой водой. Чтобы понять какая из них вам поможет, попробуйте сначала одну, а если боль не стихает, то другую.
3. Выпейте горячий чай. В данном случае будет совсем нелишним, если к данному напитку вы добавите коньяк или бальзам.

Если все вышеперечисленные методы вам не помогли, тогда уже можно обратиться к лекарственным аппаратам.

Обезболивающие препараты при месячных

Для того чтобы избавиться от боли во время месячных, как правило, принимают лекарственные препараты из следующих групп:

Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства

Данные препараты отличаются своим мощным действием и тем, что их можно принимать еще до начала менструации. Несомненным плюсом является их невысокая стоимость и доступность (можно приобрести в любой аптеке). К таким средствам относятся:

1. Аспирин. Чтобы избавиться от болевых ощущений данный препарат нужно принимать максимум по 2 таблетки 4 раза вдень.
2. Парацетамол. В данном случае рекомендуется принимать по 4 таблетки в день.
3. Ибупрофен. Для избавления от боли вам потребуется не более 6 таблеток в день.
4. Пироксикам. Данное обезболивающее при месячных можно принимать по 3 таблетки в день.
5. Индометрацин. Рекомендуемая доза - 3 таблетки на день или две свечки с интервалом приема 12 часов.
6. Напроксен. Прием по 2-4 драже за один раз 2 раза в день.
7. Кетопрофен. Принимать по 2 таблетки 3 раза в день.

Спазмолитики

Принимая обезболивающее при месячных данной группы одновременно с нестероидным противовоспалительным средством, вы можете избавиться от боли в считанные минуты. Но это не означает, что спазмолитики нельзя употреблять как самостоятельные препараты. Конечно, это можно делать, просто придется потерпеть какое-то время боль, пока они не начнут действовать. Итак, к данным средствам относятся:

1. Папаверин. От избавления от боли его нужно принимать 3 раза в день по одной таблетке.
2. Бускопан. Этот препарат назначают по 1-2 таблетки 5 раз в сутки.
3. Дротаверин. Прием по 1-2 таблетки 5 раз в сутки.
4. Но-шпа. Принимать по 3-6 таблеток 3 раза в сутки.

Анальгетики

Некоторые женщины используют обезболивающее при месячных именно этой группы. Сюда относятся анальгин, новалгин, перетин, баралгин, спазмалгин и миналгин. Данные препараты нужно принимать по 1 таблетке максимум 6 раз в день.

Все перечисленные препараты лишь на время снимают боль и не могут приниматься как лекарственные средства от гинекологических заболеваний. Перед употреблением любого из них нужно проконсультироваться с врачом.

Помимо медикаментозного лечения существует народная медицина, которая помогает избавиться от боли во время месячных. Рассмотрим, какие рецепты можно использовать в данном случае.

Домашние способы избавления от боли при месячных

Многие женщины, чтобы облегчить свои страдания во время месячных, используют домашний способ лечения. В данном случае речь идет о специальном чае, приготовленном по следующему рецепту: возьмите в одинаковом количестве мелиссу, мяту, ромашку, календулу и крушину. Все перемешайте и отделите от общей массы 2 столовые ложки, после чего залейте их стаканом крутого кипятка. Далее чай оставьте до тех пор, пока он не станет теплым, а затем его процедите. Употреблять данный настой нужно за один день в несколько приемов.

Помните ли вы правило «Лучшее лечение - это профилактика»? Боли при месячных не являются исключением. Какие профилактические мероприятия помогут в данном случае, выясним далее.

Правильное питание от болей при месячных

Чтобы не пришлось принимать обезболивающее при месячных, нужно хотя бы за 7 дней до их начала перейти на принципы правильного питания. В данном случае необходимо исключить из своего рациона копченую, соленую, жареную пищу, а также ограничить употребление бобовых, груш, винограда, а вот рыбу, творог, кефир и овощи рекомендуется ввести в свое меню. Именно эти продукты способствуют уменьшению боли при месячных.

Итак, мы ответили на вопрос, поставленный нами в самом начале, а именно: выяснили, почему появляются боли во время месячных, и какими способами, медикаментозными и народными, можно от них избавиться. В любом случае не стоит игнорировать поход к врачу и прибегать к данным советом лишь после того, как вы убедитесь, что у вас нет проблем со здоровьем.

Зачастую этот период (целиком или же только в первые дни) сопровождается сильными болями в нижней части живота и пояснице. Иногда такие ощущения терпимы и быстро проходят, но , если они только нарастают и ощутимо мешают нормальной жизнедеятельности? В случае, когда подобные состояния повторяются регулярно или же их продолжительность превышает 3 дня, следует обязательно обратиться к врачу для исключения вероятности наличия каких-либо заболеваний.

Опасными симптомами болезненных также являются тошнота, диарея, обильное кровотечение и наличие в выделениях большого количества сгустков.

В остальных случаях в качестве экстренной помощи можно воспользоваться обезболивающими средствами, коих существует на сегодняшний день великое множество. Рассмотрим некоторые из них.

Какой бы вы способ ни выбрали, чтобы обезболить свои критические дни, помните – каждый человек уникален, и что всегда помогает одному, другому может совершенно не подойти. И в любом случае не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему организму.

Обезболивающие при месячных принимают многие женщины. Какие препараты наиболее эффективно снимают болезненные ощущения и безопасны для организма?

Начнем с того, что, прежде чем начинать пить какое-либо лекарство, следует посетить врача и пройти минимальное обследование. Важно понять, почему возникают боли при месячных , возможно их провоцирует какое-либо гинекологическое заболевание (например, эндометриоз), которое нужно пролечить, и все пройдет. Что же касается лекарственных средств, то какие обезболивающие при месячных лучше принимать - скажет также врач, который видит вас и знает ваш анамнез. Ведь у препаратов есть противопоказания и побочные действия. Информация, которую мы приведем ниже, носит справочный характер.

1. Спазмолитики. «Но-шпа», «Папаверин», «Спазган» и пр. Эти и другие подобного действия лекарственные средства используются для расслабления напряженного мышечного слоя матки. Их же нередко выписывают беременным женщинам как наиболее безопасные средства для профилактики выкидыша. Однако не во всех случаях эти обезболивающие при болезненных месячных действуют в полной мере, то есть полностью устраняют неприятные ощущения. Иногда их недостаточно.

2. «Парацетамол». Это самый доступный, безрецептурный и недорогой препарат. Традиционно его называют жаропонижающим. Но он имеет еще и обезболивающее, и даже очень слабое противовоспалительное действие. Минусом является то, что он негативно действует на печень при длительном применении и больших дозах. Максимальная суточная дозировка ни в коем случае не должна превышать 4 гр. А это 8 таблеток по 500 мг.

3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это наиболее часто назначаемые обезболивающие средства при месячных. Основное их преимущество заключается в том, что они обладают ярко выраженным противовоспалительным эффектом, а еще - довольно эффективно снижают менструальные кровопотери. Минус их в том, что они негативно воздействуют на слизистую желудка. Ни в коем случае не должны приниматься при обострении язвы желудка.
А при ее хроническом течении, ремиссии, для профилактики обострения следует вместе с НПВС использовать ингибиторы протонной помпы - «Омепразол», «Рабепразол» и пр. А из НПВС выбирать наиболее безопасные - селективные, например, «Целекоксиб».
Тем же, у кого нет проблем с желудком и кишечником, можно выбирать любые обезболивающие таблетки при месячных, их очень много представлено на фармацевтическом рынке, хотя состав весьма схож.
Есть мнение, что комбинированные нестероидные противовоспалительные препараты, то есть содержащие сразу несколько действующих веществ, более эффективны, так как они взаимодействуют на несколько точек болевого развития, и безопасны, так как дозировка каждого действующего вещества меньше, чем в монопрепарате.

4. Пероральные контрацептивы - гормональные таблетки, защищающие от нежелательной беременности. Если нужна надежная защита от беременности и нет противопоказаний, лучшее обезболивающее при месячных - это именно они. Хотя во время менструации, по крайней мере, в первые дни, в приеме пероральных контрацептивов делается перерыв. Однако их прием по обычной схеме служит профилактикой ПМС, болевых ощущений при менструациях, а также чрезмерной кровопотери.

Ежемесячные менструальные кровотечения – это естественный регулярный процесс, происходящий в организме женщины с подросткового возраста и до климактерического периода. Непосредственно перед началом выделений и в течение нескольких дней после их начала девушки испытывают определенные симптомы. Обезболивающие таблетки при месячных принимает большая часть женщин, чтобы избавиться от этого дискомфорта.

В случае наличия сильного синдрома, врачи констатируют дисменорею. Помимо этого состояние ухудшается и по другим причинам, вызванным болями (головокружение, недомогание, расстройства пищеварительного тракта). Все эти симптомы отмечаются примерно у 65% девушек разного возраста. Рассмотрим детальнее, какие при месячных обезболивающие лекарства нужно принимать, и какова причина развития этого синдрома.

В гинекологии выделяют дисменорею первичного и вторичного типа. Начальный вид диагностируют у девочек в подростковом периоде, а также у женщин, которые еще не рожали. Основными причинами возникновения считается генетическая предрасположенность, неправильный рацион питания, нерегулярная или отсутствующая интимная близость.

При боли при месячных таблетки сильного действия следует пить тем пациенткам, у которых в анамнезе имеются такие состояния:

• Недостаток витаминов;
• Имело место прерывание беременности;
• Диагностирован загиб матки ;
• Половые органы развиты недостаточно;
• Присутствуют нарушения в балансе гормонов ;
• Используется внутриматочная спираль ;
• Внутренние половые органы имеют аномальное расположение.

В случае дисменореи вторичного типа врачи рассматривают вариант наличия у пациентки сопутствующих патологий органов малого таза, которые имеют воспалительную природу. При таком состоянии выделения содержат множественные кровяные сгустки . Сильнодействующие таблетки от месячных от боли не дадут должного эффекта, поскольку он быстро пройдет, и тактика терапии должна быть иной.

Если женщина выбирает подходящие при месячных таблетки от боли, ей стоит обратить особое внимание на механизм действия лекарственных препаратов. Так, например, существуют медикаменты, способные избавить лишь от слабых или умеренных болей, другие, наоборот, подходят только при выраженном и продолжительном синдроме.

Есть еще один важный момент, принимая при боле в животе при месячных таблетки, если симптом слабый, сильные лекарства, когда ощущения будут невыносимыми, для их купирования будет сложно подобрать средство, поскольку организм выработает привычку и определенную реакцию. В этом случае нужно будет прибегать к использованию инъекций. Поэтому стоит выбирать именно те таблетки от боли при месячных в животе, которые помогают, а не являются самыми сильными.

Особой популярностью пользуются обычные анальгетики. Им отдают предпочтение основная часть женщин, которая страдает от дисменореи. Они дают слабый эффект, но его достаточно для купирования неприятных ощущений.

Ассортимент обезболивающих препаратов. Источник: darudar.org

В случае со средствами опиоидной группы необходимо быть очень осторожной, поскольку они не только имеют в своем составе наркотические вещества, но и вызывают привыкание. Категорически запрещается принимать такие таблетки от боли в животе от месячных без врачебного назначения и контроля, а также отступать от рекомендованной дозы.

Наиболее приемлемыми в этой ситуации считаются обезболивающие медикаменты нестероидной группы. Основным их преимуществом является способность воздействовать именно на патологический очаг, а также обеспечивать длительный обезболивающий эффект.

Иногда боли возникают на фоне сокращения мышц матки, и тогда они локализуются в нижней части живота. Для их купирования используют спазмолитики. Препараты снимают чрезмерное сокращение гладких мышц, спровоцированное повышенным количеством продуцируемых простагландинов. Если соблюдать четко инструкцию по применению, то их можно пить самостоятельно.

В списке представлены недорогие обезболивающие таблетки при месячных:

• Анальгин – 22 рубля;
• Парацетамол – 3 рубля;
• Ибупрофен – 14 рублей;
• Дротаверин – 14 рублей;
• Пироксикам – 40 рублей;
• Кетанов – 57 рублей.

Все указанные таблетки от боли при месячных можно принимать в каждом цикле, если женщина испытывает дискомфортные и неприятные ощущения, связанные с постоянным прогрессированием этого синдрома. Некоторым женщинам помогает Но-шпа, которая имеет натуральный состав и цену в 65 рублей.

НПВС

Для того чтобы понимать, какие таблетки при месячных боли смогут купировать наверняка, следует рассмотреть все группы представленных медикаментов отдельно.

Начинать стоит с препаратов нестероидной группы. Их механизм действия основан на способности купировать воспалительный процесс, после чего устраняются болевые ощущения. Те, кто принимал эти лекарства при болях при месячных, отзывы оставляют положительные, но обращают внимание на то, что средства стоит начинать принимать за 2-3 дня до начала выделений.

Нестероидные таблетки обезболивающие (список при месячных) выглядит так:

• Парацетамол. Поможет пациенткам со слабыми или умеренными болями. Допустимо в день выпивать до четырех таблеток. Среди противопоказаний выделяют заболевания печени, почек, алкогольную зависимость.
• Ибупрофен. Эти таблетки при болезненных месячных действуют за счет способности снижать количество сокращений матки, а также понижения давления в полости органа. Допустимо принимать 3-4 пилюли в течение суток. Запрещается лекарство людям с гемофилией, почечной и печеночной недостаточностью, язвой двенадцатиперстной кишки, астмой.
• Диклофенак. Таблетки от месячных болей обладают способность понижать выработку. А также угнетать действие простогландинов. Допустимо выпивать в день не более трех таблеток. Запрещается пациенткам с астмой, при наличии иных воспалительных заболеваний, локализующихся в ЖКТ.
• Напроксен. Эти таблетки от боли во время месячных необходимо принимать не более двух раз в сутки. Запрещается кормящим матерям, при язвах в органах пищеварения и астме. В качестве заменителя используют Пронаксен, Санапрокс, Апранакс или Наогезин.
• Кетопрофен. Эти обезболивающие при месячных болях имеют схожий механизм действия с Диклофенаком, то есть, подавляют выработку простагландинов и снижают количество маточных сокращений. Можно в сутки пить от двух до четырех капсул. Запрещен препарат при гемофилии, язвенном колите, воспалениях в органах ЖКТ, дисфункциях печени и почек.

В большинстве случаев нестероидные средства при боли при месячных показаны пациенткам, которые не имеют желания принимать препараты гормональной группы. Также стоит сказать, если женщина задумалась о том, какие обезболивающие таблетки можно пить при месячных, то из приведенных средств лучше отдать предпочтение Ибупрофену и Парацетамолу.

Спазмолитики

Какие таблетки помогают при боли при месячных, вопрос неоднозначный, поскольку у каждой женщины имеется свое действенное средство. Среди спазмолитиков также можно отыскать препараты, способные избавить от этого неприятного симптома. Наверное, самым популярным средством уже много лет в этой категории выступает Но-шпа с дротаверином.

Препарат с маркировкой «Форте» следует пить дважды в сутки, а обычное лекарство от двух до четырех раз в день. Также стоит учитывать и определенные противопоказания, при которых терапия запрещается (непереносимость лактозы, период грудного вскармливания, заболевания почек и сердца). В этом случае пользуются аналогами, например, Юниспаз, Спазмонет или Спаковин.

Какие таблетки помогают при месячных от боли в группе спазмолитиков, рассмотрим в виде списка:

• Папаверин – разрешается только тем женщинам, у которых нет глаукомы, сложных заболеваний печени, блокады сердца. Пилюли можно пить 3-4 раза в сутки.
• Галидор – лекарство от боли от месячных имеет активный компонент бенциклан, который и оказывает спазмалитическое действие, а также незначительный седативный эффект. Пить можно не более трех таблеток в сутки. Запрещается лечение при эпилепсии, после геморрагического инсульта, в период лактации и при недостаточности работы некоторых внутренних органов.
• Бускопан – в составе таблеток присутствует геосцин бутилбромид. Их принимают трижды в сутки, при отсутствии глаукомы, церебрального атеросклероза, менингита, отека легких.

Вне зависимости от того, какие таблетки пить при месячных, не исключается появление побочных реакций. Зачастую они выражаются в виде незначительных высыпаний и покраснений кожных покровов, иногда бывает головокружение. После отмены лекарства все состояния сами проходят.

С метамизолом натрия

Сам по себе метамизол натрия – это вещество, которое выступает в качестве анальгетика и антипиретика, входящего в группу пиразолонов. Благодаря этим качествам он способен устранять болезненный синдром различной природы.

Если имеется боль при месячных, какие пить таблетки с этим веществом, представлено далее:

1. Анальгин;
2. Спазган;
3. Спазмалгон;
4. Баралгин;
5. Ревалгин;
6. Брал;
7. Максиган;
8. Оптальгин.

Для того чтобы избавиться от болезненных и дискомфортных ощущений, любое из представленных средств можно пить три раза в сутки по одной штуке. Что касается противопоказаний, то они связаны с периодом грудного вскармливания, наличием астмы, заболеваний почек и печени, патологий, при которых нарушается процесс кровообращения.

Когда у женщины болит живот при месячных , что выпить из лекарств не сразу понятно. Так, например, не многим известно, что пероральные противозачаточные средства облегчают симптоматику предменструального синдрома. Однако их можно принимать лишь тем, кто в ближайшее время не планирует беременность.

Сильные

Сильное обезболивающее при месячных крайне необходимо тем девушкам, которым не помогают лекарственные препараты, представленные ранее. Врачи в таких ситуациях отдают предпочтение следующим медикаментам: Миралган, Мексален, Тейленол, Баралгин, Эффералган, Акамол-Тева.

• Найз – 188 руб.;
• Кетанов – 57 руб.;
• Папаверин – 15 руб.;
• Темпалгин – 113 руб.;
• Нурофен – 88 руб.;
• Солпадеин – 87 руб.;
• Менальгин – 667 руб.;
• Спазмалгон – 125 руб.;
• Кетонал – 188 руб.;
• Бускопан – 354 руб.

Нередко случается так, что жалобы на сильный болевой синдром изъявляют пациентки, которые в недавнем времени перенесли сильную стрессовую ситуацию. В этом случае врачи рекомендуют сразу не пить таблетки, а начать прием отваров из лекарственных трав. Для этого стоит выбирать растения, обладающие успокоительным эффектом (мелисса, душица, полынь, крушина, зверобой, мята, ромашка, боровая матка).

Для подростков

В некоторых случаях могут понадобиться обезболивающие таблетки при месячных подростку, если у девочки имеется первичная дисменорея. Практически всегда у юных пациенток, когда выделения находятся в стадии менархе , присутствуют сильные боли. Чтобы избавиться от синдрома следует начинать принимать лекарство за 2-3 дня до начала менструаций.

Наиболее безопасные таблетки при болезненных месячных у девочек – те, в составе которых присутствует ибупрофен. Заявленный терапевтический эффект наступает в короткие сроки, и уже через 15 минут пациентка почувствует снижение дискомфортной симптоматики. Если подростку нужны обезболивающие таблетки при месячных, названия препаратов следующие: Ибупрофен, Напроксен, Кетопрофен, Тамипул, Индометацин, Диклофенак, Пироксикам.

Не всегда лекарственные средства имеются в домашней аптечке в нужный момент. При их отсутствии, для купирования болезненных ощущений на какое-то время, можно выпить таблетку Парацетамола. Сутки можно делать от одного до трех приемов. Также врачи советуют пить парацетамол примерно за двое суток до начала выделений, а также три дня в течение месячных.

В среднем курс терапии составляет пять дней. Также стоит отметить, что завершающие дни месячных переносятся значительно легче, поэтому неприятные ощущения и боль можно перетерпеть, чтобы организм не получил передозировку медикаментом. Если Парацетамол неэффективен, можно принять Анальгин (не больше трех таблеток в день).

Вне зависимости от того, что заставляет женщину принимать лекарственное средство, рекомендуется перед началом терапии проконсультироваться с гинекологом . Врач, после общения с пациенткой сможет определить, какое средство ей подходит больше всего, назначит дозу и срок лечения.

Менструация - сама по себе не особо приятный физиологический процесс. А если он еще и сопровождается болезненными симптомами, как это происходит у 60% женщин репродуктивного возраста, ожидание этих дней проходит в ужасе от предстоящих ощущений.

Все дело в том, что во время менструального кровотечения организм очищается от ненужных ему веществ, что регулируется импульсами, проходящими через нервные клетки. Это может сопровождаться неприятными ощущениями, однако сильные боли при месячных - явление ненормальное. Игнорировать его нельзя ни в коем случае.

Существует много методов, с помощью которых можно уменьшить или снять боли во время месячных, однако изначально следует проконсультироваться с врачом и провести диагностику на наличие заболеваний половой системы.

Виды менструальной боли

Менструации могут сопровождаться несколькими неприятными симптомами. По месту дислокации неприятных ощущений их разделяют на боли внизу живота при месячных и сильные головные боли. Каждый из синдромов тяжело переносится организмом и выбивает из колеи.

Менструальные мигрени появляются перед месячными. Они характеризуются спазмами сосудов мозга, в результате резкого сужения и расширения которых затрагиваются нервные рецепторы. При мигренях возникает пульсирующая головная боль, тошнота и прочие вегетативные или неврологические симптомы.

Боль в животе при месячных называют дисменореей либо альгоменореей. Ее разделяют на первичную и вторичную. Также дисменорею по степени тяжести классифицируют как легкую, среднюю и тяжелую. Первичная возникает с появлением менструального цикла либо через некоторое время после этого. С возрастом либо (что чаще всего) после родов она самостоятельно проходит. Вторичная альгоменорея возникает в более зрелом возрасте вследствие гинекологических заболеваний. Ее проявления более сильные, нежели при первичной. При легкой дисменорее боль умеренная, не мешающая социальной активности. Средняя степень подразумевает общую слабость организма, плохое самочувствие. При тяжелой стадии дисменореи боли очень сильные, к ним прибавляется рвота и прочие неприятные симптомы.

О мигрени

В результате увеличения в крови уровня тестостерона повышается гормональный фон. Из-за этого значительно ухудшается самочувствие. Перепад химического состава крови влияет на сосуды головного мозга, из-за чего возможно появление менструальной мигрени.

Еще один фактор, который может спровоцировать подобный болевой синдром - это нарушение водно-солевого баланса. Поскольку отторжение клеток во время менструации сопровождается обильным кровотечением, организм начинает заранее накапливать много жидкости. Появляется отечность тканей, в том числе и мозга, в результате чего появляются сильные головные боли.

Менструальная мигрень, которую еще называют цефалгическим синдромом, проявляется в первую очередь долгосрочной пульсирующей болью, которая сосредоточена в одной части головы - чаще всего лобной, затылочной или височной. Это может сопровождаться тошнотой, рвотой, потливостью, общей слабостью. Организм болезненно реагирует на внешние раздражители - свет, звук, запах. Иногда могут возникать боли в сердце и скачки давления.

Лечение менструальной мигрени

При наблюдении признаков цефалгического синдрома следует пройти обследование у гинеколога и невролога, которые по результатам анализов и диагностики назначат лечение. Оно может включать в себя прием витаминных комплексов, гормональных препаратов, гомеопатии. Хорошо снимают головные боли во время месячных такие таблетки, как "Аспирин", "Нурофен", "Суматриптан", "Золмитриптан", "Кеторол".

При склонности к менструальной мигрени женщине необходимо особо тщательно следить за своим образом жизни. Рекомендовано много времени проводить на свежем воздухе, достаточно времени спать и отдыхать. Необходимо правильно питаться, ведь некоторые продукты могут оказывать негативное влияние.

Симптомы дисменореи

Главные симптомы дисменореи - это общая слабость организма и боль в животе при месячных. Возникают они накануне начала менструального кровотечения или же непосредственно в этот день. Боли дислоцируются в области матки, могут отдавать в поясницу, крестец, пах, наружные половые органы. Характер может быть схваткообразным, тянущим, резким, тупым. Выраженность неприятных ощущений от умеренной до очень интенсивной.

Сильные боли при месячных иногда сопровождаются сухостью во рту, тошнотой, рвотой. Нарушается работа кишечника, в результате чего появляется запор, вздутие живота или диарея. Может болеть или кружиться голова, бить озноб, повышаться до 37° температура, возникать тахикардия. Сильная боль или общая слабость организма иногда приводит к обморокам.

Кроме плохого физического самочувствия, при дисменорее возникают эмоциональные и психические расстройства. Женщина становится раздражительной, рассеянной, беспокойной. Может ухудшиться память, появиться бессонница. Снижается работоспособность. На фоне дисменореи может развиться краткосрочное депрессивное состояние.

Причины возникновения боли

Если у женщины возникают боли при месячных, причины могут быть разными - как физиологическими, так и следствием заболеваний мочеполовой системы. В зависимости от этого дисменорею разделяют на первичную и вторичную.

Месячные - это процесс очищения организма от ненужных и вредных тканей, расположенных в матке. Отторгающийся эндометрий вырабатывает гормоны простагландины, которые представляют собой химические вещества. Они приводят к сокращению мышц матки, вследствие чего пережимаются кровеносные артерии, ухудшается кровоснабжение тканей, стимулируются болевые рецепторы. Чем больше в крови простагландинов, тем сильнее сокращения и, соответственно, болевые ощущения.

Сильные боли при месячных могут возникать при различных нарушениях, заболеваниях, воспалительных процессах. Тогда их называют вторичной дисменореей. Чаще всего ее причиной является:

• эндометриоз;
• сумбукозная миома;
• фибромиома;
• аденомиоз;
• кисты яичников;
• инфекции половых органов;
• варикозное расширение тазовых вен.

Иногда на проявление неприятных симптомов может повлиять неправильное положение, загиб матки, ее чересчур узкая шейка и другие пороки развития внутренних и наружных половых органов. Боли могут быть спровоцированы абортом или внутриматочной спиралью. Низкий уровень прогестерона или кальция также может стать причиной плохого самочувствия во время месячных. Менструальные боли могут возникать вследствие стрессов, нервных срывов, эмоциональных переживаний.

Таблетки при месячных

При дисменорее можно принимать один из нескольких видов лекарственных препаратов - обезболивающие, успокоительные, гормональные. По поводу каждого из них следует проконсультироваться с врачом.

Чаще всего назначают такие таблетки от боли при месячных, как «Но-шпа», «Ибупрофен», «Кетонал», «Солпадеин», «Парацетамол», «Темпалгин», «Баралгин». Также хорошо помогают уколы «Анальгина» и «Папаверина». Эти препараты уменьшают уровень простагландина, что снижает интенсивность сокращений и, соответственно, болевых ощущений.

Если женщина часто нервничает, и боли возникают на этой почве, следует принимать успокоительные средства. Например, «Валерьянка», «Ново-Пассит».

Значительно уменьшить или вовсе устранить сильные боли при месячных помогают оральные контрацептивы на гормональной основе. По этому поводу обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

Народные методы от боли при менструации

Если вас беспокоит боль при месячных, как избавиться от нее при помощи народных средств? Хорошо помогают настои и отвары трав, которые обладают мочегонным эффектом - полевой хвощ, медвежьи ушки, крапива. Отличное средство - душица, чай из которой надо настоять полчаса и пить три раза в день за полчаса до еды. Настой листьев малины делает мускулатуру матки более эластичной, что также снижает боль.

Чай из ромашки, перечной мяты, валерианы оказывает не только обезболивающий, но и успокоительный эффект, что особо актуально при стрессах и нервных напряжениях. Хороший результат дает кора калины, 4 чайных ложечки которой можно залить стаканом воды, вскипятить полчаса и процедить. Ее принимают по столовой ложке три раза в день. Рекомендован имбирный чай с медом.

Следует помнить, что при наличии заболеваний мочеполовой системы народными методами пользоваться не стоит. Здесь необходима консультация врача.

Питание при месячных

При возникновении боли во время месячных рекомендовано придерживаться диеты. Опорожнение кишечника должно происходить своевременно, чтобы он не давил на увеличивающуюся в эти дни матку. Следует отдать предпочтение овощам, отрубям, нешлифованному рису, гречневой каше.

Мясо и печень поможет восстановить баланс белка и железа в организме. Салат, помидоры, кисломолочные продукты благодаря наличию кальция, калия и магния снизят маточный тонус. Оливки, кукуруза, фасоль благодаря витамину Е улучшат самочувствие.

Следует исключить продукты, которые содержат натрий, кофеин, большое количество соли. Это влияет на психоэмоциональное состояние и накопление жидкости в организме.

Массаж от болезненных ощущений

Отличное средство для снятия болевых ощущений во время менструации - это точечный массаж. Он заключается в надавливании на точку, расположенную на внутренней стороне ноги между коленом и лодыжкой. Нажимать нужно в течение 1-2 минут, на левой ноге, а потом на правой. Еще один вариант - точка, расположенная на внутренней поверхности ноги, на четыре пальца вверх от лодыжки. На копчике и по центру спины расположены места, нажатие на которые на протяжении десяти секунд также уменьшает боль.

Можно поглаживать и массировать нижнюю часть живота и поясницу по часовой стрелке круговыми движениями. Это улучшает кровоток и снижает боль. Прикладывание к животу грелки, теплого сухого полотенца, бутылки с горячей водой снижает интенсивность спазмов.

Физические упражнения для устранения болевого синдрома

Во время менструального кровотечения занятия спортом нежелательны, а при болезненных ощущениях и вовсе противопоказаны. Однако прогулки пешком на свежем воздухе, занятия йогой и несложные упражнения принесут только пользу.

Физические упражнения:

1. Встать в коленно-локтевую позу, голову опустить вниз. В таком положении простоять две минуты.

2. Лечь на ровную поверхность. Ноги согнуть в коленях, упираясь стопами. Руки вытянуть вдоль тела, ладонями вниз. Мышцы должны быть максимально расслаблены. В течение двух минут, плавно прогибая живот, делать короткие вдохи и выдохи.

3. Лежа на ровной поверхности, на спине, положить на живот книгу. Медленно вдыхая носом воздух, приподнять ее, напрячь мышцы, выдержать в таком положении пять секунд. Повторять упражнение около двух минут.

Позы из йоги:

1. Поза «кобра». Медленно наклоняясь лицом вниз, постепенно поднимать вверх голову, а потом грудь, не помогая себе руками. Затем уже при помощи рук продолжать поднимать грудь, пока не появится боль в спине. Голову максимально отвести назад, глядя вверх. При поднятии делается вдох, при опускании выдох. Затем немного отдохнуть и повторить еще раз.

2. Поза «лук». Лечь на живот, прогнуться в спине, ноги согнуть в коленях и ухватиться руками за лодыжки. Выгибаясь надо делать вдох, а отпуская ноги - выдох. Можно, задержав дыхание, покататься на животе вперед-назад.

В выполнении физических упражнений при менструации главное - не переборщить. При появлении большего дискомфорта необходимо остановиться.

У многих женщин возникают боли при месячных. Что делать при этом? В первую очередь следует обратиться к врачу, который проведет обследование и выявит причину недомоганий. Исходя из этого будет определено лечение и меры, которые следует принимать для устранения болевого синдрома.