Шалфей против лактации. Шалфей для уменьшения лактации: насколько эффективен и инструкция по применению для мам

Желая завершить грудное вскармливание , женщине нередко приходится использовать вспомогательные средства. И к наиболее безопасным из них можно отнести шалфей. Как влияет на лактацию это лекарственное растение и какие есть особенности его применения с целью закончить кормить грудью?

Плюсы

• Растение положительно воздействует на организм женщины благодаря содержанию фитоэстрогенов, улучшая ее гормональный фон.
• Компрессы с маслом шалфея очень быстро уменьшают лактацию, поэтому могут применяться, как быстрая помощь остановить образование молока.
• Отвары и настои на основе шалфея действуют мягко и рекомендуются в качестве средства, которое снижает производство молока постепенно. Их можно употреблять и одновременно кормить грудью, при этом количество молока будет уменьшаться и через несколько дней его в груди уже не будет.
• Шалфеем пользуются с давних времен, поэтому его действие проверено множеством поколений.

Минусы

Если у женщины нет противопоказаний и дозировки средств на основе шалфея не превышены, минусов у данного растения, а также отрицательных воздействий на организм кормящей мамы не будет. Мало того, растение также не вредит и малышу, поэтому позволяет продолжать кормить ребенка и постепенно сократить число кормлений.

Шалфей безопасен для ребенка, поэтому при его приеме можно продолжать грудное вскармливание

Противопоказания

Такое народное средство устранения лактации, как шалфей, нельзя принимать при:

• Беременности;
• Эпилепсии;
• Острых воспалительных болезнях почек;
• Сильном кашле;
• Индивидуальной непереносимости.

Действие шалфея

Растение содержит растительные эстрогены, повышая их уровень в женском организме. Это одновременно понижает уровень ответственного за лактацию гормона пролактина. Лечебным действием обладают такие виды шалфея, как лекарственный, испанский и мускатный.

Помимо уменьшения функции грудных желез у данного растения имеются следующие воздействия:

• Дезинфицирующее;
• Отхаркивающее;
• Противовоспалительное;
• Угнетение функции потовых желез;
• Болеутоляющее;
• Мочегонное;
• Ветрогонное;
• Вяжущее;
• Улучшающее работу пищеварительной системы.

Шалфей обладает огромным количеством полезных свойств и широко используется в народной медицине

Способы применения

Шалфей можно приобрести в аптеке как в просто измельченном состоянии, так и в пакетиках для заваривания.

Чтобы прекратить лактацию, из растения можно приготовить:

1. Настой. Чтобы его приготовить, в стакан закипевшей воды следует положить чайную ложечку измельченных листьев шалфея и оставить минимум на час. Процедив настой, его принимают по четверти стакана перед едой (за двадцать минут) от четырех до шести раз в день.
2. Отвар. Для его приготовления в емкость нужно вылить 200 мл воды и когда она закипит, добавить 1 ч.л. измельченных листьев шалфея. Растение нужно кипятить около десяти минут на небольшом огне, закрыть и настоять еще двадцать-тридцать минут. Процеженный отвар принимают четырежды в сутки по одной столовой ложке.
3. Чай. Один пакетик шалфея заливают стаканом кипящей воды. Приготовленный чай делят на две-три порции и выпивают в течение дня. Для улучшения вкуса в напиток можно добавлять мед. На следующий день необходимо заварить свежий чай.
4. Масло. Применяя его наружно, можно уменьшить воспалительные процессы в молочных железах и устранить уплотнения. Взяв базовое масло в количестве 25 мл, в него добавляют несколько капелек масла шалфея. Приготовленной масляной смесью смачивают немного влажную марлю и прикладывают на полчаса-час к груди. Подобные компрессы делают несколько раз в день.

Если вы уже не кормите грудью, можно воспользоваться и спиртовой настойкой. Ее принимают 3-6 раз в день по 30-60 капель, растворяя их в воде.

Чай из шалфея с медом не только поможет прекращению лактации, но и улучшит работу кишечника

• Превышать дозировки шалфея не рекомендуется. Также средства на основе этого растения не употребляются дольше трех месяцев.
• Если вам нужно свернуть лактацию мягко и у вас есть достаточно времени для этого, то употребляйте шалфей в виде отваров и настоев. Если же прекращение грудного вскармливания произошло резко, применяйте спиртовую настойку, экстракт, а также масло.

Материнское молоко – самое лучшее питания для грудного ребенка. Но подошло время, когда нужно отучать малыша от груди. Эффективное средство для прекращения лактации – шалфей. Но его нужно принимать правильно, чтобы себе не навредить. Шалфей поможет вам в короткие сроки сократить выделение молока из груди и полностью остановить лактацию.

Принимаем настой и отвар шалфея для прекращения лактации

Купите в аптеке сухой шалфей в измельченном виде или соберите и высушите траву самостоятельно. Приготовьте из нее настой:

• одну или две столовые ложки травы залейте 0,5 л крутого кипятка в термосе;
• дайте настою настояться в термосе не меньше одного часа;
• процедите через марлю или ситечко в банку после остывания.

Теперь можете смело принимать настой шалфея по ¼ стакана четыре раза в день за 20 минут до приема пищи.

Приготовление отвара:

• налейте стакан воды в эмалированную посудину или посуду из термостекла. Алюминиевую кастрюлю не используйте;
• положите в воду 1 ст. ложку измельченного шалфея;
• поставьте посудину с травой на плиту и после закипания прокипятите на маленьком огне 10 минут. Иногда помешивайте;
• дайте отвару настояться полчаса, и когда он остынет – процедите.

Отвар готов к употреблению. Пейте его 4 раза на день по столовой ложке. В отваре концентрация фитогормонов больше, чем в настое, поэтому дозировка его меньше. Результат увидите через 5-7 дней. Стоит отметить, что шалфей – растение горькое. Поэтому можете добавить в напиток из шалфея немного сахара или меда перед употреблением.

Принимаем чай из шалфея для прекращения лактации

Лучше всего не заваривать траву, а использовать аптечные пакетики с шалфеем. Это удобней и займет меньше времени. Эффект от употребления придет не так быстро, но прекратить лактацию вы сможете за полторы-две недели. Процесс приготовления чая и его употребление:

• один чайный пакетик с шалфеем залейте 250 г крутого кипятка;
• подождите 5 минут и средство готово;
• пакетик вынимаете и выбрасываете. Каждый раз нужно заваривать новый;
• разделите полученную порцию чая на 3 части и выпивайте в течение дня перед едой. Утром заварите новый пакетик.

Принимаем шалфей для прекращения лактации – шалфейное масло

Масло шалфея предотвращает воспаление молочных желез и прекращает лактацию. Оно используется наружно в виде компрессов. Можете смочить марлю в маслянистой жидкости, приложите на грудь и подержите один час. Делайте такую процедуру каждый день до прекращения лактации. Выделение молока прекратится быстро – через 3-5 дней. Можете приготовить смесь для компресса:

• возьмите необходимые ингредиенты: 25 г оливкового или растительного масла, по 2 капли масла шалфея и кипариса, по 3 капли масла герани и мяты;
• хорошо смешайте в посудине все ингредиенты;
• намочите в смеси марлю или бинт, сложенные в несколько слоев;
• прикладывайте марлевую повязку ежедневно утром и вечером на грудь и держите один час.

Можно принимать шалфейное масло внутрь 1 раз на день по 5 капель натощак. Капните масло на кусочек рафинада, положите сахар под язык и рассасывайте его.

Принимаем шалфей для прекращения лактации – полезные советы

Прислушайтесь к полезным советам перед приемом шалфея:

• перед приемом шалфея в любом виде сцедите молоко из груди;
• не пейте в сутки больше 2 стаканов настоя шалфея;
• учтите, что шалфей может вызывать аллергию. Начинайте его прием с маленьких дозировок;
• не принимайте шалфей долго, более двух недель. Он негативно воздействует на слизистую желудка. Если есть проблемы с ЖКТ – откажитесь от употребления травы;
• эпилепсия, беременность, острые заболевания почек и повышенное давление – противопоказания к употреблению шалфея в любом виде. В этом случае подойдет отвар мяты. Она отличается успокаивающим воздействием и способна умеренно подавить лактацию. Мятный настой употребляйте холодным не больше 0,5 л в день.

Шалфей по сравнению с медикаментозными препаратами, подавляющими лактацию, безопасен для женщины. Он поможет остановить выработку грудного молока без стресса и другого вреда для здоровья. Настой или отвар наполнят организм необходимой жидкостью, а шалфейное масло быстрей поможет избавиться от лактации. Но во всем должна быть мера.

Многим приятен вкус чая с шалфеем. Однако в период грудного вскармливания нужно с осторожностью относиться к добавлению в свой рацион этой травки. Она будет противопоказана после рождения малыша, но окажется очень полезной, когда вы примете решение о прекращении лактации или её снижении. Шалфей действует мягко и довольно длительное время, поэтому его применение подойдёт только для планового завершения кормления ребёнка грудным молоком.

Чем шалфей лучше таблеток

В жизни кормящей мамы рано или поздно наступает момент, когда она принимает решение о прекращении грудного вскармливания. Причины могут быть разные - ребёнок уже большой, планируемое лечение, психологические и физиологические моменты. В это время организм вынужден перестраиваться на другой образ жизни, отличный от того, в котором он существовал последние год-полтора-два. Происходит стресс. Не всегда заметный внешне, но довольно серьёзный, требующий, чтобы на него обратили внимание. Поэтому женщине очень важно безболезненно пережить этот этап. Можно обратиться к медикаментозным средствам - они дадут быстрый результат, но неизбежно отразятся на внутренних органах. Из-за входящих в состав химических элементов дополнительную нагрузку получат желудочно-кишечный тракт, печень, почки, сердце, нервная система. Да и на эмоциональное состояние могут повлиять - у некоторых после принятия таблеток наблюдаются депрессия, подавленность, усталость. Народная медицина знает другие методы, и многие кормящие мамы задумываются над использованием лекарств растительного происхождения. В частности, для прекращения лактации применяют настой шалфея лекарственного, имеющего более мягкое воздействие на организм.

Для осуществления лактации необходим гормон пролактин, который:

• повышает секрецию молозива;
• способствует созреванию молозива;
• превращению молозива в зрелое молоко;
• стимулирует рост и развитие молочных желёз и увеличение числа долек и протоков в них.

В женском организме, в яичниках вырабатывается гормон эстроген, одним из свойств которого является подавление лактации. Таким образом, на снижение пролактина (а, следовательно, и на выработку молока) непосредственно влияет уменьшение количества кормлений и увеличение эстрогена. Повысить его можно медикаментозными препаратами или настоем шалфея лекарственного. Объясняется это тем, что в состав шалфея входят фитогормоны - природные аналоги эстрогена. Их содержание составляет 244 мг на 100 г .

К тому же эта трава для прекращающей грудное вскармливание женщины ценна тем, что помогает, благодаря содержащимся в его листьях веществам, укрепить иммунитет (витамин А, С, танины, эфирные масла) – слабость и болезнь совершенно нежелательные спутники в такой сложный период. Из макроэлементов в составе шалфея стоит выделить калий и натрий, оказывающие седативное действие.

Благодаря своим свойствам, приём шалфея окажет женщине большую помощь во время прекращения лактации:

• снизит приток молока;
• предотвратит воспалительные процессы;
• укрепит иммунитет;
• успокоит нервную систему.

Видео: шалфей - целебная трава

Правила приёма

Растительные препараты не обладают резким действием. Однако они не нарушают обмена веществ и не вызывают гормонального сбоя. Для более эффективного воздействия шалфея необходимо осуществлять его приём в комплексе с другими мерами:

• начинаем пить настои с шалфеем только после достижения малышом годовалого возраста (когда ему уже проще отказаться от грудного молока, заменив его другой пищей);
• постепенно сокращаем суточное потребление жидкости в два раза (особенно тёплых и горячих напитков);
• объём выпитого чая/настоя/отвара из шалфея тоже учитываем в суточной норме жидкости.

Важно! При употреблении шалфея прикладывать малыша к груди уже нельзя, можно только сцеживаться.

Готовим и пьем настой из шалфея

В аптеках шалфей лекарственный продаётся как сухая трава, россыпью и в пакетированном виде. Можно заваривать его в любой форме. Пакетики для многих кажутся более удобными.

Процесс заваривания прост:

1. Берём два пакетика или столовую ложку сухого шалфея, засыпаем в термос.
2. Заливаем одним стаканом крутого кипятка.
3. Настаиваем не менее часа.
4. Пьём этот стакан настоя в течение дня (лучше за двадцать минут до приёма пищи).

Встречаются люди, которым вкус шалфея кажется неприятным и горьким. В этом случае можно добавить в напиток немного мёда,если нет аллергии.

Как долго длится курс

Для прекращения лактации обязательно пить настой/отвар/чай в течение первых семи дней. В дальнейшем приливы молока должны исчезнуть, и средство можно исключить из своего рациона. Однако, если грудь продолжает наливаться, необходимо продолжить приём травы. Подавление лактации обычно происходит в течение семи-четырнадцати дней.

Излишки молока сцеживают, но не каждый день. Сначала, например, на второй день, потом через три дня (на пятый).

Шалфей при лактостазе и гиперлактации

Благодаря своему свойству умеренно подавлять лактацию, отвары и настои шалфея эффективны также при лактостазе (застое молока) и гиперлактации (переизбытке грудного молока). В этом случае, конечно, малыша от гради не отлучают, но важно внимательно наблюдать за его самочувствием и при появлении непривычных симптомов отказаться от приема настоя и обратиться к врачу.

Продолжительность приёма зависит от индивидуальных особенностей организма, в среднем составляет одну-две недели. Следует прекратить терапию, как только застои исчезнут и выработка молока достигнет комфортного для женщины объёма, оставаясь достаточной для ребёнка.

Масло шалфея для уменьшения лактации

В аптеках можно купить и эфирное масло шалфея. Оно обладает теми же свойствами, что и сухое растение. Только масло очень концентрированное, его обязательно перед применением нужно смешивать с основой, в качестве которой может выступать любое косметическое масло (абрикосовое, виноградное, оливковое) или детский крем. Эфирное масло быстро распадается при взаимодействии с воздухом, поэтому смешивать его с основой нужно быстро и непосредственно перед использованием.

Следует придерживаться следующих правил:

• смешивать 2–3 капли масла шалфея с 10 мл основы;
• массаж делать 3–4 раза в день на протяжении 1–2 недель (до получения нужного эффекта).

Кроме наружного применения, некоторые «специалисты» советуют в то же время принимать внутрь по 3–4 капли масла до 5 раз в день на протяжении семи-четырнадцати дней. Делать этого не следует: эфирные масла противопоказано принимать внутрь.

Мнение специалистов

Доктор Комаровский считает, что прекратить лактацию без полного отлучения ребёнка от груди невозможно. Пока соски будут испытывать раздражение, молоко будет продолжать вырабатываться. Нужно позаботиться о том, чтобы выработка молока прекратилась постепенно.

Доктор Комаровский советует:

• пить меньше жидкости;
• не сцеживаться;
• заниматься активным спортом (при обильном потовыделении молока вырабатывается меньше).

А консультанты по грудному вскармливанию называют самой лучшей схемой сворачивания ГВ постепенную, когда плавно, не за день и не за два, а в комфортном для малыша и мамы режиме кормления заменяются прикормом.

Видео: правильное отлучение от груди - доктор Комаровский и Ксения Соловей

Период грудного вскармливания – без сомнения, самое прекрасное время в жизни малыша и его мамы. Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует: кормление грудью нужно продолжать вплоть до достижения ребёнком возраста 2 лет. К этому времени процесс лактации начнёт угасать естественным образом, и завершение грудного вскармливания не будет болезненным ни для самой матери, ни для малыша.

Но далеко не каждая мама готова так долго кормить грудью, поэтому в тот или иной момент перед ней встаёт вопрос: как быстро прекратить выработку молока без вреда для здоровья? Существует достаточно много средств, помогающих остановить процесс лактации, в том числе и растительных. Одно из самых популярных – шалфей.

Шалфей: эффективно и безопасно

Шалфей для прекращения лактации, хотя и считается средством народной медицины, нередко назначается кормящим мамам даже врачами.

В отличие от других способов принудительного прекращения грудного вскармливания, применение шалфея – не только безопасный, но и действенный метод.

Например, одни женщины при прекращении лактации пытаются перетягивать грудь тугими повязками, но это грозит как травмами груди, так и развитием застоев и, как следствие, – мастита. Другие прибегают к ограничению потребляемой жидкости и даже перестают полноценно питаться в надежде, что это станет причиной отсутствия грудного молока. Но и это очень опасно для организма молодой мамы, который и так не до конца восстановился после родов и в это время особенно нуждается в разнообразной пище. К тому же такой метод не может существенно сказаться на выработке молока и окончании лактации.

Наконец, препараты, которые предлагает фармацевтическая индустрия, имеют в своём составе гормоны, поэтому очень часто при использовании такого способа завершения ГВ у женщин возникают серьёзные побочные эффекты вплоть до сильного гормонального сбоя. Применять подобные средства без предварительной консультации врача крайне не рекомендуется.

А вот пить шалфей при грудном вскармливании вполне безопасно. Эффективность этого растения при завершении лактации подтверждена исследованиями. Действие шалфея на процесс выработки грудного молока связано с фитоэстрогенами, которые в большом количестве содержатся в растении. Это особые природные соединения, схожие с эстрогенами – женскими половыми гормонами.

Во время грудного вскармливания уровень эстрогенов снижается естественным образом, чтобы не препятствовать выработке другого гормона – пролактина, отвечающего за появление грудного молока. Если женщина начинает принимать шалфей при лактации, пролактин снижается, постепенно уменьшается и количество вырабатываемого молока.

Побочные эффекты при приёме растения практически отсутствуют. Самое главное – знать, как принимать его правильно при прекращении лактации.

Противопоказания к применению шалфея

Шалфей является натуральным и безопасным природным средством для прекращения выработки молока, но несмотря на это, он всё же имеет определённые противопоказания. В частности, нельзя употреблять шалфей при следующих состояниях:

• беременность;
• гипотиреоз;
• серьёзные почечные заболевания;
• эпилепсия;
• заболевания женских половых органов (эндометриоз, синдром поликистозных яичников, доброкачественные опухоли матки);
• индивидуальная непереносимость.

Если хотя бы один из этих пунктов относится к вам, от приёма шалфея в качестве средства для завершения лактации следует отказаться, чтобы избежать возможных осложнений.

Также следует прекратить использование лекарственного растения, если возникают побочные эффекты: сыпь, зуд, шелушение кожи, тошнота, рвота или головокружение. Впрочем, нужно отметить, что побочное действие шалфея проявляется крайне редко и в основном при превышении рекомендуемых доз приёма.

Рецепты средств на основе шалфея

Принимать шалфей с целью прекращения грудного вскармливания можно в разных формах:

• масло – считается наиболее действенной формой, так как содержит фитоэстрогены в большой концентрации. Масло шалфея используют при ГВ и в качестве основы для компрессов, и как средство для внутреннего приёма. Чтобы сделать компресс, необходимо взять 3-5 капель масла шалфея и добавить их в любое другое растительное масло – оливковое, миндальное, персиковое, затем смочить ткань, обмакнуть её в смесь и наложить на молочные железы на 40-60 минут. Делать такие примочки нужно несколько раз в день. При приёме внутрь разрешается употреблять по 4 капли средства 3-4 раза в сутки. При этом необходимо проследить за тем, чтобы используемый продукт имел высокое качество и был пригоден для пищевых целей;
• настой и отвар. Для приготовления этих средств берут измельчённые и высушенные листья шалфея. Использовать можно как сухую аптечную смесь в виде россыпи, так и шалфей в пакетиках – эффект будет одинаковым. Чтобы сделать настой шалфея для прекращения лактации, нужно заварить 1 ч. л. травы или 1-2 пакетика в 200 мл кипятка и дать настояться около часа. Принимать процеженный настой надо 4 раза в день перед приёмом пищи в количестве 50 мл. Отвар готовится из 1 ст. л. сухих листьев растения и 400 мл горячей воды. Смесь нужно настоять на водяной бане около 10 минут, а затем оставить ещё на полчаса. Отвар пьют по 1-2 ст. л. 4 раза в день;
• настойка. Это средство больше подходит для тех женщин, которые уже не дают ребёнку грудь, так как оно содержит некоторое количество этилового спирта. Готовую настойку можно приобрести в аптеке. Её нужно разводить в воде и употреблять 5-6 раз в день. Максимальная доза, которая разводится в воде – 60 мл, минимальная – 30 мл.

Если молодая мама желает закончить ГВ быстро, ей стоит применять более концентрированные средства – настойку и масло. Для тех, кто не торопится и хочет завершить лактацию мягко и постепенно, подойдут отвары и настои из шалфея.

Но какое бы средство для прекращения грудного вскармливания на основе растения ни выбрала женщина, ей нужно обязательно соблюдать правила приготовления и приёма, чтобы достичь нужного действия и свести к нулю риск появления побочных эффектов.

Молодые мамы знают, что кормление грудью - самый простой способ вырастить здорового и крепкого малыша. Однако рано или поздно настает тот момент, когда приходится прерывать грудное вскармливание и переводить ребенка на обычное питание. При этом отлучать кроху от груди нужно, соблюдая осторожность. Как подготовить себя и малыша к этому серьезному процессу?

Отметим, что мнение специалистов по поводу вопроса, как долго придерживаться грудного вскармливания, расходятся. Одни педиатры рекомендуют кормить малыша материнским молоком, пока продолжается лактация, другие - прекратить ее грудное вскармливание в определенном возрасте. Однако каждая женщине вправе самостоятельно решать, когда именно отлучать ребенка от груди, то есть не ждать момента естественного прекращения лактации. Как правило, в таких случаях молодые мамы используют средства, помогающие остановить выработку материнского молока. Например, отвар шалфея. Подробно об этом методе прерывания лактации поговорим в нашей статье.

Шалфей при грудном вскармливании

Рассматриваемое растительное средство, как правило, применяется молодыми мамами для прекращения выработки грудного молока. Если вы не планируете отлучать ребенка от груди, то принимать шалфей нельзя, поскольку он неблагоприятно воздействует на процесс лактации.

Такой метод используется женщинами с давних времен. В составе шалфея содержится комплекс фитогормонов - аналогов эстрогенов, благоприятно воздействующих на женский организм. Настой и масло шалфея рекомендуют принимать представительницам слабого пола в период болезненных менструаций, а также в лечении некоторых гинекологических заболеваний. При этом доказано, что такое лекарство оказывает не меньший лечебный эффект, чем многие медикаментозные средства.

Что касается использования отвара из шалфея для прекращения лактации, то этот метод считается одним из самых эффективных и действенных. Уже через 2-3 дня после применения отвара молоко перестает вырабатываться молочными железами. Также прекратить лактацию можно, используя масло шалфея в качестве аппликаций на грудь.

Народные рецепты

Чтобы приготовить напиток для остановки лактации у кормящих женщин, необходимо залить 2 ст. ложки сухой травы шалфея 1,5 стаканами крутого кипятка. Перелить смесь в термос и укутать теплым полотенцем. Через час процедить и принимать по 100 мл утром и вечером на протяжении 3-5 дней.

Если вы не хотите принимать шалфей в виде настоя, то можно использовать масло растения для аппликаций. Марлевый тампон, пропитанный маслом, накладывают на молочные железы. Кроме шалфея, можно использовать масло кипариса, герани, мяты. Все компоненты смешивают между собой (по 2-3 капли каждого) и растворяют в 25 г растительного масла. Держать компресс на груди следует 1-2 часа.

Сегодня настойку шалфея можно купить в любом аптечном киоске. Такое средство употребляют по шесть раз в сутки для уменьшения выработки молока. Для этого необходимо развести 50 капель настойки в стакане воды и принимать независимо от приема пищи. Шалфей можно сочетать с другими средствами, позволяющими остановить лактацию. Например, листья грецкого ореха, шишки хмеля.

Подводим итоги

Отвечая на вопрос о том, можно ли пить шалфей при грудном вскармливании, важно понять, какой цели вы хотите достигнуть. Если растение используется для остановки лактации с последующим отлучением ребенка от груди, то пить шалфей можно. Такой способ поможет вам быстро завершить выработку материнского молока, избежав его застоя в груди и развития воспалительных процессов. В остальных случаях молодым мамам не рекомендуется даже полоскать горло или ротовую полость отваром из этого растения. Дело в том, что высокая концентрация природных эстрогенов, коими богат шалфей, может нарушить выработку материнского молока и привести к искусственному прерыванию процесса кормления грудью.

Теперь вы знаете обо всех достоинствах и недостатках данной методики отлучения ребенка от груди, поэтому сможете сделать верный выбор.