Повышенный инсулин: причины, симптомы и последствия. Повышен инсулин От чего повышается инсулин

Лекарства

Инсулин – это гормон поджелудочной железы, от которого зависит усвоение глюкозы всеми клетками организма. Повышенный инсулин в крови может привести к серьезным последствиям, поэтому стоит беспокоиться сразу при обнаружении неприятных признаков. Что означают высокие показатели гормона, может подсказать эндокринолог, но до консультации с ним стоит ознакомиться с основными причинами этого явления.

Симптомы и причины повышения показателей

Норма инсулина в крови человека колеблется в пределах от 3 до 20 мкЕд/мл. Инсулин отвечает за обменные процессы в организме, оказывает влияние на снижение сахара в крови.

Высокие показатели содержания инсулина в крови вызывают следующие симптомы:

  • усиленное потоотделение;
  • постоянное чувство усталости, сонливость;
  • частое ощущение голода;
  • сильная одышка при любой нагрузке;
  • болевой синдром в мышцах;
  • регулярный зуд кожного покрова;
  • судороги нижних конечностей.

Если человек заподозрил симптомы наличия повышенного уровня инсулина, медлить нельзя, лучше сразу обратиться к специалисту.


Избыток гормона в крови возникает в результате следующих причин:

  • чрезмерное употребление сладостей и продуктов с высоким содержанием углеводов;
  • голод или диета;
  • после нагрузки или, наоборот, из-за ведения малоподвижного образа жизни;
  • частые стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение;
  • наличие избыточного веса;
  • дефицит в организме витамина Е и хрома;
  • инфекционные патологии;
  • прием гормональных препаратов;
  • беременность;
  • наличие сахарного диабета, поражения печени, акромегалии.

Частые причины повышения инсулина у женщин: нарушение углеводного обмена, заболевания печени, наличие опухолевых новообразований в брюшной полости, сбой деятельности коры надпочечников и др.

Как определить уровень гормона в крови

Для определения уровня инсулина в организме проводят 2 анализа:

  • сдача крови натощак;
  • глюкозотолерантный тест.

Второе исследование заключается в том, что пациент должен выпить натощак 250 мл воды с растворенной в ней глюкозой. Через 2 часа после приема у него берут анализ крови. Рекомендуется для достоверного результата перед исследованием соблюдать диету в течение 3 суток.

Гормон можно контролировать в домашних условиях. Для этого предназначен специальный прибор – глюкометр. Измерения, как и вышеперечисленные анализы, следует делать натощак. Перед применением глюкометра руки нужно хорошо помыть.

Палец, из которого берется кровь, должен быть разогретым, для этого его достаточно просто растереть. Чтобы прокол не доставил болезненных ощущений, нужно делать его не в центре пальца, а сбоку. Первую каплю следует вытереть небольшим клочком ваты, а вторую нанести на тестовую полоску.

Лечение для понижения инсулина в крови

Прежде чем назначить какие-либо препараты, специалист определяет причину, которая вызвала избыток инсулина. Затем он выписывает лекарственные средства, благодаря которым данный гормон не попадет через мембраны в клетки. Кроме приема препаратов, потребуется специальная диета. Также пищу нужно принимать не менее 3 раз в день. Нельзя употреблять продукты в позднее время суток. Лучше покупать продукты с низким гликемическим индексом: они медленно усваиваются и предотвращают резкий скачок и снижение уровня глюкозы в крови.

Если инсулин повышен, в рацион следует включить свежие фрукты и овощи, хлеб лучше брать из муки грубого помола, отказавшись от свежих белых мучных изделий. Из кисломолочных продуктов желательно выбирать нежирные кефир и йогурты.

Не стоит забывать о приеме витаминных комплексов, так как некоторые из них способны снижать уровень инсулина в крови за короткий срок у женщин. К ним относятся комплексы, содержащие кальций, магний и натрий. Можно увеличить потребление животной печени, потому что в ней тоже содержатся данные витамины и различные полезные минералы. Помогут пивные дрожжи, их употребление не будет лишним и при нормальном сахаре. Для получения организмом натрия полезно употреблять гречневую кашу, мед, грецкие орехи. Источником кальция являются молочные продукты и рыба.

Повышает инсулин в крови мороженое, шоколад, молоко, жирный йогурт, поэтому лучше исключить из рациона эти продукты.

Если причины высокого инсулина — неправильное питание и злоупотребление сладостями, то необходимо навсегда забыть о продуктах с высоким инсулиновым показателем. К ним относятся: карамель, картофель, белый хлеб. Не забывайте, к чему может привести их употребление (если очень захочется картошки или сладкой карамельки).

Из напитков лучше отдать предпочтение компотам (в которых не содержится сахар), морсам, отварам из шиповника и напиткам из натуральных сиропов.

Снижение уровня гормона народными средствами

Одним из распространенных средств народной медицины является использование рыльцев кукурузы. Следует взять 0,5 ст. измельченного сырья и залить 1 ст. холодной воды, затем поставить емкость на медленный огонь и держать до закипания, после чего снять с плиты и настаивать в течение получаса. По истечении указанного срока средство будет готово к употреблению. Принимать его необходимо за полчаса до приема пищи, по 100 мл, не менее 2 раз в день.


 Можно приготовить полезный отвар на основе дрожжей. Следует взять 100 г сухих дрожжей и залить их 2 ст. горячей воды, настаивать в течение получаса. Употреблять после еды.

Снизить уровень инсулина помогут семечки подсолнечника. Потребуется 250 г сырых семечек. Их нужно залить 3 л кипятка и настаивать не менее 12 часов. Принимать вместо чая или кофе на протяжении 7 дней.

Для снижения показателей содержания сахара в крови можно применять сухую корицу. Достаточно употреблять 1 ч. л. сырья ежедневно.

Высокий уровень инсулина можно понизить с помощью чеснока. Нужно измельчить чеснок до кашеобразной консистенции и залить его 1 л красного вина, тщательно размешать. Настаивать полученную смесь понадобится 2 недели в темном и прохладном месте. Не стоит забывать о том, что состав следует периодически встряхивать, чтобы не образовывался осадок. По истечении указанного срока средство нужно процедить и пить по 2 ст. л. перед приемом пищи.

Если симптомы повышенного инсулина налицо, то можно в этом случае использовать чеснок в сочетании с лимоном. Для этого необходимо свежий лимонный сок вылить в стакан. Затем взять 1 головку чеснока среднего размера, измельчить ее с помощью мелкой терки. После этого взять лимон, из которого был получен сок, и залить его 1 л кипятка. Поставить на слабый огонь на 15 минут, добавив к нему чесночную кашицу. Когда средство остынет, процедить его и влить лимонный сок. Лечение полученной смесью длится 30 дней. Принимать ее следует по 1 ст. л. за 15 минут до еды.

Что же это за вещество такое – инсулин, о котором так часто пишут и говорят в связи с распространенным ныне сахарным диабетом? Почему в какой-то момент он перестает вырабатываться в необходимых количествах или, наоборот, синтезируется в избытке?

Инсулин – биологически активное вещество (БАВ), белковый гормон, контролирующий уровень глюкозы в крови. Синтезируют этот гормон бета-клетки, принадлежащие островковому аппарату (островки Лангерганса) поджелудочной железы, что объясняет риск развития сахарного диабета при нарушении ее функциональных способностей. Кроме инсулина, в поджелудочной железе синтезируются и другие гормоны, в частности, гипергликемический фактор (глюкагон), вырабатываемый альфа-клетками островкового аппарата и также участвующий в поддержании постоянной концентрации глюкозы в организме.

Показатели нормы инсулина в крови (плазме, сыворотке) взрослого человека находятся в диапазоне от 3 до в 30 мкЕд/мл (или до 240 пмоль/л) .

У детей до 12 лет показатели не должны превышать 10 мкЕд/мл (или 69 пмоль/л).

Хотя где-то читатель встретит норму до 20 мкЕд/мл, где-то до 25 мкЕд/мл – в разных лабораториях норма может несколько отличаться, поэтому всегда, сдав кровь на анализ, нужно ориентироваться на точные данные (референтные значения) той лаборатории, которая производит исследование, а не на значения, приведенные в различных источниках.

Повышенный инсулин может обозначать как патологию, например, развитие опухоли поджелудочной железы (инсулинома), так и физиологическое состояние (беременность).

Снижение уровня инсулина может свидетельствовать о развитии или просто физической усталости.

Основная роль гормона – гипогликемическая

Действие инсулина в человеческом организме (и не только человеческом, в этом плане все млекопитающие похожи) заключается в его участии в процессах обмена:

  • Этот гормон дает возможность сахару, полученному с питанием, беспрепятственно проникать в клетки мышечных и жировых тканей, повышая проницаемость их мембран:
  • Он является индуктором выработки глюкогена из глюкозы в печеночных и мышечных клетках:
  • Инсулин способствует накоплению белков, повышая их синтез и препятствуя распаду, и жировых продуктов (он помогает жировой ткани захватывать глюкозу и превращать ее в жир (вот откуда берутся излишние жировые запасы и почему излишняя любовь к углеводам приводит к ожирению);
  • Повышая активность ферментов, усиливающих распад глюкозы (анаболический эффект ), данный гормон препятствует работе других ферментов, стремящихся расщепить жиры и гликоген (антикатаболическое действие инсулина ).

Инсулин – везде и всюду, он участвует во всех обменных процессах, происходящих в человеческом организме, но основное назначение этого вещества – обеспечение углеводного обмена, поскольку оно является единственным гипогликемическим гормоном, тогда как его «противников», гипергликемических гормонов, стремящихся повысить содержание сахара в крови, заметно больше (адреналин, гормон роста, глюкагон).

В первую очередь, механизм образования инсулина β-клетками островков Лангерганса запускает повышенная концентрация углеводов в крови, однако до этого гормон начинает вырабатываться, как только человек, пережевав кусок чего-нибудь съестного, проглатывает его и доставляет в желудок (и совсем не обязательно, чтобы продукт питания был углеводным). Таким образом, пища (любая) вызывает повышение уровня инсулина в крови, а голод без поступления продуктов питания, наоборот, снижает его содержание.

Кроме этого, процесс образования инсулина стимулируют другие гормоны, повышенные концентрации некоторых микроэлементов в крови, например, калия и кальция, увеличенное количество жирных кислот. Угнетает продукцию инсулина в наибольшей степени гормон роста соматотропин (СТГ). Другие гормоны, тоже в некоторой мере снижают выработку инсулина, например, соматостатин, синтезируемый дельта-клетками островкового аппарата поджелудочной железы, однако действие его все же не имеет силы соматотропина.

Очевидно, что колебания уровня инсулина в крови зависят от изменения содержания глюкозы в организме, поэтому понятно, почему исследуя лабораторными методами инсулин, заодно проводят определение .

Видео: инсулин и его функции – медицинская анимация

Инсулин и «сахарная» болезнь обоих типов

Чаще всего секреция и функциональная активность описываемого гормона изменяется при сахарном диабете 2 типа (инсулиннезависимый сахарный диабет – ИНЗСД), который нередко формируется у лиц среднего и пожилого возраста, имеющих избыточную массу тела. Пациенты довольно часто интересуются, почему именно лишний вес является фактором риска развития СД. А происходит это следующим образом: накопление жировых запасов в избыточных количествах сопровождается увеличением в крови , которые, в свою очередь, способствуют сокращению количества рецепторов к гормону и изменению сродства к нему. Результатом подобных нарушений является снижение продукции инсулина и, соответственно, уменьшение его уровня в крови, что ведет к увеличению концентрации глюкозы, которая не может своевременно утилизироваться из-за дефицита инсулина.

Кстати, некоторые люди, узнав результаты своих анализов (гипергликемия, ), расстроившись на время по такому поводу, начинают активно искать пути профилактики грозного заболевания – они срочно «садятся» на диету, снижающую массу тела. И очень правильно делают! Подобный опыт может быть весьма полезен всем пациентам, входящим в группу риска по СД: принятые своевременно меры позволяют на неопределенный срок оттянуть развитие самой болезни и ее последствий, а также зависимость от препаратов, снижающих сахар в сыворотке (плазме) крови.

Несколько иная картина наблюдается при сахарном диабете 1 типа, который называют инсулинзависимым (ИЗСД). Глюкозы в данном случае вокруг клеток более чем достаточно, они просто купаются в сахарной среде, однако усвоить важный энергетический материал не могут по причине абсолютного дефицита проводника – инсулина нет. Клетки принять глюкозу не могут, и в результате подобных обстоятельств в организме начинают происходить нарушение других процессов:

  • Резервный жир, не сгорая полностью в цикле Кребса, направляется в печень и участвует в образовании кетоновых тел;
  • Значительное повышение сахара в крови ведет к появлению неимоверной жажды, большое количество глюкозы начинает выделяться с мочой;
  • Углеводный обмен направляется по альтернативному пути (сорбитоловому), образуя избыток сорбитола, который начинает откладываться в различных местах, формируя патологические состояния: катаракту (в глазном хрусталике), полиневриты (в нервных проводниках), (в сосудистой стенке).

Организм, пытаясь компенсировать эти нарушения, стимулирует расщепление жиров, в результате чего в крови возрастает содержание , но падает уровень полезной фракции холестерина. Атерогенная диспротеинемия снижает защитные силы организма, что проявляется изменением других лабораторных показателей (повышается фруктозамин и гликозилированный гемоглобин, нарушается электролитный состав крови). В таком состоянии абсолютного дефицита инсулина пациенты слабеют, постоянно хотят пить, у них выделяется большое количество мочи.

При сахарном диабете недостаток инсулина, в конечном итоге, отражается практически на всех органах и системах, то есть, его дефицит способствует развитию многих других симптомов, обогащающих клиническую картину «сладкой» болезни.

О чем «расскажут» избытки и недостатки

Повышенный инсулин, то есть, увеличение его уровня в плазме (сыворотке) крови можно ожидать в случае некоторых патологических состояний:

  1. Инсулиномы – опухоли ткани островков Лангерганса, бесконтрольно и в больших количествах продуцирующей гипогликемический гормон. Данное новообразование дает довольно высокий уровень инсулина, а содержание глюкозы натощак при этом снижено. Для диагностики аденомы поджелудочной железы данного типа производят расчет соотношения инсулина и глюкозы (I/G) по формуле: количественное значение гормона в крови, мкЕд/мл: (содержание сахара, определенного утром на голодный желудок, ммоль/л – 1,70).
  2. Начальной стадии формирования инсулиннезависимого сахарного диабета, позже уровень инсулина начнет падать, а сахар будет расти.
  3. Ожирения. Между тем, здесь и в случае некоторых других болезней нужно различать причину и следствие: на первых этапах не ожирение является причиной повышенного инсулина, а наоборот, высокий уровень гормона повышает аппетит и способствует быстрой трансформации глюкозы, поступающей с пищей, в жир. Впрочем, все так взаимосвязано, что не всегда можно отчетливо проследить первопричину.
  4. Заболеваний печени.
  5. Акромегалии. У здоровых людей высокий уровень инсулина быстро снижает содержание глюкозы в крови, что в значительной степени стимулирует синтез соматотропина, у больных акромегалией повышение значений инсулина и последующая гипогликемия не вызывает особой реакции со стороны гормона роста. Эта особенность используется в качестве стимулирующей пробы при мониторинге гормонального баланса (внутривенная инъекция инсулина не вызывает особого повышения СТГ ни через час, ни через 2 часа после введения инсулина).
  6. Синдрома Иценко-Кушинга. Нарушение обмена углеводов при этой болезни обусловлено усиленной секрецией глюкокортикоидов, подавляющих процесс утилизации глюкозы, которая, невзирая на высокий уровень инсулина, остается в крови в высоких концентрациях.
  7. Инсулин повышен при мышечной дистрофии, которая стала результатом различных метаболических нарушений.
  8. Беременность, протекающая нормально, но с повышенным аппетитом.
  9. Наследственной непереносимости фруктозы и галактозы.

Введения инсулина (быстродействующего) под кожу вызывает резкий скачок гормона в крови пациента, что используется для выведения пациента из состояния гипергликемической комы. Применение гормона и препаратов, снижающих глюкозу, с целью лечения сахарного диабета также приводит к повышению инсулина в крови.

Следует заметить, хотя многие люди и так знают, что нет лечения от повышенного уровня инсулина, есть лечение конкретной болезни, при которой происходит подобный «раздрай» в гормональном статусе и нарушение различных метаболических процессов.

Снижение уровня инсулина наблюдается при сахарном диабете и 1, и 2 типа. Разница лишь в том, что при ИНЗСД дефицит гормона – относительный и вызван иными факторами, нежели абсолютный дефицит при ИЗСД. Кроме этого, к падению количественных значений гормона в крови приводят стрессовые ситуации, интенсивная физическая нагрузка или воздействие других неблагоприятных факторов.

Почему важно знать уровень инсулина?

Абсолютные показатели уровня инсулина, полученные при лабораторном исследовании, сами по себе не имеют большой диагностической ценности, так как без количественных значений концентрации глюкозы не о многом говорят. То есть, прежде чем судить о каких-то нарушениях в организме, связанных с поведением инсулина, следует изучить его отношение к глюкозе.

С такой целью (для повышения диагностической значимости анализа) проводят тест стимуляции продукции инсулина глюкозой (нагрузочный тест), который показывает, что у людей, имеющих скрыто протекающий сахарный диабет, гипогликемический гормон, продуцируемый бета-клетками поджелудочной железы, запаздывает, его концентрация растет медленнее, зато достигает более высоких значений, нежели у здоровых людей.

Помимо нагрузочного теста с глюкозой, в диагностическом поиске используется провокационный тест или, как его называют, проба с голоданием. Суть пробы состоит в определении натощак в крови пациента количественных значений глюкозы, инсулина и С-пептида (белковая часть молекулы проинсулина), после чего больного ограничивают в еде и питье на сутки и более (до 27 часов), проводя каждые 6 часов исследование показателей, вызывающих интерес (глюкоза, инсулин, С-пептид).

Итак, если инсулин повышен преимущественно при патологических состояниях, за исключением нормально протекающей беременности, где увеличение его уровня относят к физиологическим явлениям, то выявление высокой концентрации гормона, наряду со снижением сахара в крови, играет не последнюю роль в диагностике:

  • Опухолевых процессов, локализованных в ткани островкового аппарата поджелудочной железы;
  • Гиперплазии островковой ткани;
  • Глюкокортикоидной недостаточности;
  • Тяжелой патологии печени;
  • Сахарного диабета на начальном этапе его развития.

Между тем, наличие таких патологических состояний, как синдром Иценко-Кушинга, акромегалия, мышечная дистрофия, болезни печени требуют проведения исследования уровня инсулина даже не столько с целью диагностики, сколько для слежения за функционированием и сохранением работоспособности органов и систем.

Как берут и сдают анализ?

Перед исследованием пациенту объясняют значение анализа, его особенности. Реакция поджелудочной железы на пищу, напитки, лекарства, физические нагрузки такова, что пациент должен до исследования поголодать 12 часов, не заниматься тяжелой физической работой, исключить прием гормональных препаратов. Если последнее невозможно, то есть, лекарства никак нельзя игнорировать, то на бланке анализа производится запись, что тест проводится на фоне гормонотерапии.

За полчаса до венепункции (кровь берут из вены) человеку, ожидающему очереди на анализ, предлагают прилечь на кушетку и максимально расслабиться. Пациента следует предупредить, что несоблюдение правил может отразиться на результатах и тогда повторный приход в лабораторию, а, стало быть, и повторные ограничения будут неизбежны.

Введение инсулина: страшна только первая инъекция, потом – привычка

Коль так много внимания было уделено гипогликемическому гормону, продуцируемому поджелудочной железой, то нелишним будет вкратце остановиться на инсулине, как лекарственном препарате, назначаемом при различных патологических состояниях и, в первую очередь, при сахарном диабете.

Введение инсулина самими пациентами стало делом привычным, с ним справляются даже дети школьного возраста, которых лечащий врач обучает всем премудростям (пользоваться устройством для введения инсулина, соблюдать правила асептики, ориентироваться в свойствах препарата и знать действие каждого вида). На инъекциях инсулина «сидят» практически все больные, имеющие СД 1 тип, и пациенты с тяжелым течением инсулиннезависимого сахарного диабета. Кроме этого, некоторые экстренные состояния или осложнения СД, при отсутствии эффекта от других медикаментозных средств, купируются инсулином. Правда, в случаях диабета 2 типа после стабилизации состояния больного гипогликемический гормон в инъекционной форме заменяется другими средствами, употребляемыми внутрь, чтобы не возиться со шприцами, производить расчет и зависеть от укола, который сделать себе самому без привычки бывает довольно трудно, даже если имеются некоторые навыки проведения несложных медицинских манипуляций.

Самым лучшим лекарственным средством с минимумом побочных эффектов и без серьезных противопоказаний признан раствор инсулина, основой которого выступает инсулиновая субстанция человека.

По своему строению на человеческий инсулин больше всего похож гипогликемический гормон поджелудочной железы свиньи, вот он-то в большинстве случаев и выручал человечество долгие годы до получения (с помощью генной инженерии) полусинтетических или ДНК-рекомбинантных форм инсулина. Для лечения сахарного диабета у детей в настоящее время используется только человеческий инсулин.

Инъекции инсулина имеют своей задачей поддержание нормальной концентрации глюкозы в крови, недопущение крайностей: скачков вверх (гипергликемии) и падение уровня ниже допустимых значений (гипогликемии).

Назначение видов инсулинов, расчет их дозы в соответствии с особенностями организма, возрастом, сопутствующей патологией производит только врач в строго индивидуальном порядке. Он же обучает пациента, как самостоятельно делать инъекции инсулина, не прибегая к посторонней помощи, обозначает зоны введения инсулина, дает советы в отношении питания (прием пищи должен согласовываться с поступлением гипогликемического гормона в кровь), образа жизни, режима дня, физических нагрузок. В общем, в кабинете эндокринолога пациент получает все необходимые знания, от которых зависит качество его жизни, самому больному остается только правильно ими пользоваться и неукоснительно следовать всем рекомендациям врача.

Видео: о введении инъекции инсулина

Виды инсулинов

Пациентам, получающим гипогликемический гормон в инъекционной форме, придется узнать, какие виды инсулинов бывают, в какое время суток (и почему) они назначаются:

Инсулины длительного и сверхдлительного действия вводят 1 раз в день, они не подходят для экстренных ситуаций (пока дойдут до крови). Безусловно, в случае комы используют инсулины ультракороткого действия, которые быстро восстанавливают уровни инсулина и глюкозы, приближая их к нормальному значению.

Назначая пациенту разные виды инсулинов, врач рассчитывает дозу каждого, способ введения (под кожу или в мышцу), обозначает правила смешивания (если в этом есть необходимость) и часы введения в соответствии с приемом пищи. Вероятно, читатель уже понял, что лечение сахарного диабета (инсулином, в особенности) не потерпит несерьезного отношения к диете. Приемы пищи (основные) и «перекусы» очень сильно взаимосвязаны с уровнем инсулина на момент трапезы, поэтому должны строго контролироваться самим пациентом – от этого зависит его здоровье.

Видео: о действии инсулина и его видах


Повышенный инсулин в крови может говорить о дефиците витаминов, излишней любви к сладкому и жирному, что заставляет поджелудочную железу вырабатывать инсулин в больших количествах, серьезных физических нагрузках, при которых организму необходима глюкоза и инсулин для ее проникновения в клетки.

Необходимый для организма гормон всегда на страже уровня глюкозы, помогая синтезировать ее из белков и жиров, делает «стратегические запасы», преобразуя излишки глюкозы в гликогены, чтобы при необходимости организм мог вновь получить необходимую клеткам энергию.

Длительное и стойкое повышение приводит к нарушению работы практически всех органов, в том числе мозга, сердечной мышцы.

Повышенный инсулин в крови: что это значит?

О сахарном диабете, при котором больным приходится вводить инсулин , чтобы сохранить жизнь, слышал каждый.


вот с повышением содержания этого гормона в крови сталкиваются не так часто, ведь анализ для выявления отклонения назначают только при серьезных симптомах, говорящих о нарушении в работе поджелудочной железы, ожирении, гипертонии, высоком уровне глюкозы при подозрении на диабет II типа.

Инсулин присутствует в крови всегда, его в небольших количествах постоянно вырабатывает поджелудочная железа. Однако после обильного обеда инсулин начинает вырабатываться в большом количестве для того, чтобы расщепить поступившие жиры и белки, углеводы. У любителей жирного, жареного, сладкого поджелудочная железа вынуждена работать в постоянном напряжении, выдавая высокое количество гормона , чтобы переработать всю поступающую глюкозу. Постепенно рецепторы теряют чувствительность и начинают постоянно работать в усиленном режиме, вне зависимости от того, нужна глюкоза или нет.

В итоге в организме начинаются изменения , порой – необратимые.

  • Глюкоза не доходит до клеток, превращаясь в жиры
  • Замедляется выработка липазы, фермента, ответственного за расщепление жиров.
  • Жирные кислоты устремляются в сальные железы кожи, вызывая воспалительные процессы.
  • Мозг, не получивший глюкозу, подает сигнал о голоде, человек ест, не чувствуя насыщения. Ожирение – одна из проблем людей с сахарным диабетом II типа, а также тех, у кого инсулин постоянно высокий по другим причинам.
  • Растет артериальное давление.
  • Повышенный инсулин провоцирует рост опухолей, увеличивает риск возникновения раковых заболеваний.

Часто повышенный гормон становится причиной инсультов, воспалений дыхательных путей, образования трофических язв, некрозов.

Причины повышения уровня гормона

Причин повышения уровня инсулина в крови немало. Его может вызвать стресс, физические перегрузки , гормональный сбой, и тогда уровень инсулин быстро приходит в норму, повышение носит временный характер.

Часто высокий уровень обнаруживают у людей с избыточной массой тела , и тогда снижение веса также поможет нормализовать инсулин. Однако в этом случае процесс часто взаимозависим, именно повышенный инсулин вызывает накопление жира, характерным признаком является то, что скапливается он в основном на животе и боках, а чувство голода, вызываемое дефицитом глюкозы, делает процесс похудения мучительным. Поэтому и бороться приходиться не только с лишним весом , но и проблемами с гормональным дисбалансом.

Высокий инсулин может быть сигналом об уже имеющихся серьезных проблемах. Первичный гиперинсулинизм вызывают :

  • болезни поджелудочной железы: разрастание островков Лангерганса, скоплений клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин и его антагонист гликоган;
  • опухоли поджелудочной железы, которые выполняют функции островков Лангеранса, вырабатывая инсулин в огромных количествах – инсулиномы. Чаще всего они носят доброкачественный характер;
  • снижение выработки гликогана.

Вторичный гиперинсулинизм может быть из-за:

  • резекции желудка, которое вызвало ускорение всасывания углеводов в тонком отделе кишечника;
  • заболеваний печени;
  • новообразований брюшной полости, надпочечников как доброкачественных, так и злокачественных;
  • сбоев в работе гипофиза.

Высокий инсулин при нормальном сахаре помогает вовремя диагностировать инсулиномы, поликистоз яичников, а также болезнь Иценко – Кушинга и такое редкое заболевание, как акромегалия, называемое в народе гигантизмом.

Причины могут быть различными, среди них, к сожалению, часто встречаются диабет и рак , поэтому нужно обязательно проконсультироваться с врачом, если выявлен высокий уровень инсулина.

Уровень инсулина у ребенка

Нормальный инсулин в крови взрослого человека находится в пределах от 3 до 25 мкЕд/мл, у детей он ниже – от 3 до 20. И повышенное содержание гормона в крови ребенка – серьезный симптом, так как он говорит о тех же проблемах, что и у взрослых, но в период формирования организма необратимые последствия могут наступить куда раньше.

Поэтому срочное обращение к эндокринологу и обследование должны стать первым шагом к нормализации показателей и лечению заболеваний, вызвавших отклонения в выработке гормонов.

Какое лечение необходимо?

Поводом для обращения к врачу – эндокринологу могут стать такие симптомы: раздражительность, ухудшение памяти, невозможность сконцентрироваться, постоянное чувство усталости, быстрый набор веса, гипертония. Если при этом долго не заживают ранки, появляется все больше прыщей, кожа стала жирной, появилась бессонница, нужно немедленно обратиться к медикам, сделать анализ крови на глюкозу, проверить инсулин.

Тем более нужно спешить, если хотя бы раз у человека наблюдалась гипокликемия – резкое падение уровня глюкозы , которое может привести к коме и смерти. Симптомы приступа: повышенное потоотделение, голод, покалывание в кончиках пальцев, на губах, частое сердцебиение, тремор рук и ног, бледность, обморочное состояние. Кроме этого, могут возникать галлюцинации, сильная головная боль, поведение человека неадекватно, словно он пьян. Купировать криз может прием пищи, желательно, быстрых углеводов, или внутривенное вливание глюкозы.

Но сам по себе повышенный уровень – не диагноз, обязательно нужно выяснить причину и начинать лечение именно с нее. Сам же инсулин снижается специальными препаратами, которые принимаются только по назначению врача. При этом необходимо и изменение образа жизни.


Во-первых, правильное питание, без сахара и продуктов, содержащих углеводы. Диетологи помогут подобрать низкокалорийные сладости как альтернативу шоколаду и пирожным. Потребуется значительно снизить и употребление соли, продуктов, содержащих натрий. Без орешков и сухариков, рыбных консервов вполне можно обойтись, если речь идет о жизни . Нежирные молочные продукты, мясо и рыба могут быть включены в рацион наряду со с цельными злаковыми. Куриное яйцо не чаще 2 раз в неделю. Допускаются любые овощи в сыром или отваренном виде, из фруктов – яблоки, арбузы, из ягод – малины черешня, земляника.

Во-вторых, нужно увеличивать физические нагрузки, но не делать их чрезмерными. Утренняя пробежка, зарядка, пешие прогулки помогают снизить инсулин. Отведите на спорт не меньше 1 часа в день, можно разбить это время на утреннюю пробежку и вечернюю прогулку, можно включить разминку в середине дня.

Отвары шиповника , настои ромашки и мяты, тысячелистника помогут привести организм в норму, разгрузят печень и поджелудочную железу.


Обсудив рацион с эндокринологом и начав питаться правильно, рассчитав физические нагрузки, соблюдая курс лечения, можно заставить инсулин работать в нормальном режиме, помогая, а не убивая организм.

medickon.com

Механизм нарушения усвоения глюкозы

Причины нарушения механизма усвоения глюкозы: в первом случае — аутоиммунное заболевание, обусловленное отсутствием сборки белкового гормона поджелудочной железой. Это ведет к тому, что глюкоза, попадая в кровь не имеет доступа в клетку, так как инсулиновые рецепторы нечем активировать.

В другом варианте происходит снижение чувствительности рецепторов аффинных нему и даже при повышенном содержании инсулина в крови доступ в клетку опять-таки не открывается.

Причины и последствия повышенного инсулина в крови

Как бы не было парадоксально, но высокий инсулин вызывает беспрерывное отложение жиров в соединительной клетчатке, стимулирует запас глюкозы (гликогена) в печени. Гормон влияет и на усвоение глюкозы мышечными волокнами. И при малоподвижности и отсутствие растяжения мышц - потребность в энергии снижается. И по этим причинам жировая клетчатка начинает превалировать над мышечной тканью (жировая атрофия мышц).



Что значит повышенный инсулин в крови? Количество молекул инсулина строго зависит от концентрации глюкозы в главных кровяных сосудах. При злоупотреблении углеводной пищей (особенного быстрых углеводов - сладкое, мучное, спиртное), его выработка соответственно увеличивается. Регулярное поедание сахаров ведет к постоянной интенсивной работе клеток поджелудочной железы и провоцирует избыток инсулина в организме. Не происходит периода отдыха для органа - постепенно клеточные островки (Лангерганса), производящие повышенный инсулин ранее, перестают правильно работать или вовсе не выдают гормон. Параллельно снижается чувствительность к инсулиновым рецепторам и даже при большой концентрации гормона в крови мембранные каналы глюкозы не открываются. Что становиться причинами энергетического голодания. Для того чтобы восстановилась чувствительность следует на время прекратить поступление сахара в организм. Однако, отсутствие попадания глюкозы вместе с едой мало влияет на липидный обмен и уменьшению жировой клетчатки. Когда инсулин выше нормы, то он все равно останавливает распад жировой ткани.

Образ жизни нарушающий работу гормона

Главная причина переизбытка глюкозы и высокого инсулина в крови - это сахар и продукты с высоким содержанием быстрых углеводов. Злоупотребление подобной пищей ведет не только к истощению поджелудочной, но и нарушению обмена веществ в целом. Существует ряд явлений также ухудшающих работу железы, вызывающих высокий уровень инсулина в крови:

  • Длительные периоды голодания, не возможность быстро и вовремя перекусить. Резкие болезненные переедания от голода - изменяют содержание инсулина.
  • Чрезмерные физические нагрузки, постоянные умственно-психические стрессы и депрессии на фоне усталости. Затяжные депрессии становятся причиной постоянного потреблению сладкого (шоколада, конфет, пирожных).
  • Причинами могут быть: ожирения разной степени при малоподвижном образе жизни. Различные состояния, уменьшающие скорость крови в сосудах, почечная недостаточность.
  • Дефицит витамина E и микроэлемента хрома. Витамин E укрепляет клеточную мембрану и оберегает её от окисления. Эти причины ведут к переизбытку гормона.

Другие более отдаленные причины нарушения утилизации глюкозы - различные поражения печени, инфекции, раковые образования. При которых будет повышен инсулин в крови.

Симптомы повышенного инсулина в крови

Гиперисулемия влияет не только на нарушение энергетического баланса в организме, но и изменяет состав крови, структуру сосудов, работу сердца и мозга. Симптомы, когда инсулин повышен:

  • Непреодолимое чувство голода, после насыщения явление сразу может повториться. И продолжаться круглые сутки.
  • Со стороны нервной системы - слабость мышц, судороги, нарушение памяти и мышления. Постоянное желание спать. Плохая концентрация внимания, признаки слабоумия.
  • Повышение давления.
  • Жирная кожа, волосы.
  • Длительное заживление порезов, ранок.

Повышенный уровень инсулина и постоянное накопление углеводов в форме нерасщепленных жиров становиться причиной атеросклероза сосудов - на стенках эндотелия налипает «плохой» холестерин. Тем самым их стенки перестают быть гладкими, за имеющиеся образования цепляются тромбоциты. Сосуды становятся хрупкими, частично или полностью закупоренными. Теряют свою транспортную функцию для остальных клеток крови. Симптомы повышенного инсулина ведут к границе близкой к сахарному диабету 2-го типа.

Как понизить уровень инсулина

Основной способ как снизить уровень инсулина - это пустить в ход молекулы глюкозы, ускорить обмен веществ.

  1. С помощью физической нагрузки (и нормальном потреблении углеводов) повысить потребность мышечных клеток в энергии.

  2. Нормализовать углеводную диету - быстрые углеводы убрать до минимума, ввести в рацион медленные, которые убирают избыток инсулина в крови - злаки (каши, отрубной хлеб).
  3. Если инсулин в крови повышен, необходимо ввести ежедневное употребление витаминов, особенно витамина E и хрома. Орехи и оливковое масло богаты витамином E, другие полезные микроэлементы есть в морской рыбе.
  4. Заменить обычный сахар на более природный - мед, фрукты, перга.
  5. Пивные дрожжи с хромом восполнят необходимое количество микроэлемента хрома.
  6. Продукты, содержащие таурин, способствуют восстановлению мышечной ткани и сердца.

Есть несколько рекомендаций как понизить инсулин в крови: желательно употреблять белковые продукты - печень, диетическое мясо, нежирный творог (или кефир). В ночное время суток гормон инсулин также может быть активен, поэтому стоит воздержаться от еды на ночь, либо взять кусочек сыра или стакан несладкого йогурта. Эти продукты утоляют голод и понижают продукцию поджелудочной. Переходите на безглюкозною диету постепенно - в отсутствии симптомов сахарного диабета, не стоит исключать сахара совсем.

Иногда причины повышения глюкозы и соответственно повышенного инсулина при нормальном сахаре исключительно психогенные. Сильные стрессы ведут к снижению серотонина в мозге и вызывают депрессию, постоянное желание удовлетворять себя сладким.

Самый быстрый метод достичь гармонии и как снизить инсулин - это белковые продукты и некоторые фрукты, которые поставляют в организм сырье из которого получается триптофан, а затем и мелатонин, и серотонин. Одним из главных источников триптофана считается фрукт - банан. А также мясо кальмара, плавленый сыр, соевые продукты.

Опасности при сильном снижении инсулина. Сахарный диабет

Сахарный диабет - это инсулинозависимая болезнь. Он развивается, когда уровень инсулина в крови низкий, либо возникает избыток неактивного инсулина. Поэтому повышенный сахар в крови ведет к серьезным последствиям.

Неусвоенный сахар остается в крови, может затем собираться с мочой в почках, проникать с кровотоком в межклеточное пространство в неизменном виде. Это приводит к частым урогенитальным инфекциям, кожным раздражениям и некрозам. Сопровождается все следующими внешними симптомами:

  • Ухудшенная трофика тканей - снижение зрения, невропатии, нарушение сознания.
  • Постоянное чувство голода - нехватка энергии для мышц, когда в крови «склады» сахара.
  • Гипертония, головные боли.
  • Постоянная сухость во рту, жажда.
  • Снижение чувствительность конечностей, покалывание, боли.
  • Заболевание суставов.

Последствия сахарного диабета бывают очень тяжёлыми - потеря зрения, психические нарушения, язвы и гангрена ног.

В некоторых случаях бывает пониженный инсулин при нормальном сахаре - это означает недостаточность работы поджелудочной железы. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу - эндокринологу. Повышенной инсулин при нормальном сахаре также указывает на дисфункцию эндокринной системы.

Норма инсулина для взрослых и детей

Норма гормона у ребенка (до 12 лет) отличается от нормы взрослого - 20мкЕд/л. Самый низкий показатель концентрации у детей - 3 мкЕд/л.

У взрослых и подростков от 12 лет обычный показатель - 25 мкЕд/л.

Количество инсулина определяется по анализу крови, который берется из пальца натощак. Существует так же текст на толерантность к глюкозе. Утром на голодный желудок, пациенту дают стакан воды с концентрированным раствором глюкозы. Через некоторое время берут кровь, определяют анализ после 60-90-120 минут.

Уровень гормона можно определить по анализу глюкозы в крови с помощью домашнего прибора - глюкометра. В зависимости от показателей уровня глюкозы можно предположить уровень инсулина. При 5.5 глюкозы - низкий или неактивный. При сахарном показателе 3.3 - высокий.

Сбросить вес тела или снизить сахар в крови намного сложнее и дольше, чем предотвратить. Необходимо регулярно измерять глюкозу, а также время от времени соблюдать профилактическую диету.

gormonytela.ru

Функции инсулина

Инсулин является гормоном, который производят бета-клетки поджелудочной железы, известные как островки Лангерганса. Основная его деятельность направлена на снижение уровня глюкозы в крови, после того, как её содержание начинает превышать норму. Обычно это бывает сразу после употребления пищи (в этом случае глюкоза нужна для преобразования поступивших веществ в энергию), а также в стрессовых ситуациях, при выбросе адреналина в кровь.

Делает это инсулин методом преобразования глюкозы в гликоген, который скапливается в печени и в мышцах, чтобы при нехватке сахара в организме снова трансформироваться в глюкозу.

Также инсулин обеспечивает доставку глюкозы и других питательных элементов ко всем клеткам организма, насыщая их и давая возможность развиваться и обновляться. Влияет он на увеличение синтеза белков и жиров, подавляет ферменты, которые расщепляют гликоген и жиры. При нехватке этого гормона развивается диабет, когда клетки начинают испытывать голод, прекращают обновляться и отмирают, обмен веществ затормаживается, при отсутствии лечения человек впадает в кому и умирает.

Выше нормы

Повышенный уровень инсулина не менее опасен. Клетки перестают получать в необходимом для них количестве глюкозу, что приводит, как и при нехватке инсулина, к их голоданию. Избыток гормона в организме усиливает работу сальных желез, симптомом чего является появление прыщей, перхоти, излишней потливости. Если у женщины ожирение (это наиболее частая причина превышения гормона нормы), это может спровоцировать кисту яичников, нарушение менструального цикла и бесплодие.

Поскольку для инсулина характерно сосудосуживающие действие, избыток гормона вызывает возрастание артериального давления, уменьшает эластичность артерий, что приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Постепенно уплотняются стенки сонной артерии, что снижает в старости способность человека четко мыслить.

Если количество гормона не снизить, из-за нарушения кровообращения может развиться гангрена конечностей, почечная недостаточность, наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы. Негативно отображается недуг и на репродуктивной функции: любые проблемы в эндокринной системе человека могут спровоцировать бесплодие.

Также высокий уровень инсулина затормаживает работу ферментов, которые влияют на переход гликогена в глюкозу, а также глюконеогенез, когда глюкоза образуется из неуглеводных соединений. Из-за этого организм не в состоянии возместить низкой уровень сахара в крови, что приводит к гипогликемии, которая характеризуется недостаточным поступлением кровотока, глюкозы и других питательных элементов в головной мозг (именно глюкоза является основным источником энергии для мозговых клеток).

Это приводит к таким симптомам, как головные боли, ухудшение зрения, заторможенности, ожирению, спутанности сознания, амнезии и даже к коме.

Через некоторое время клетки поджелудочной железы, «осознав», что в организме наблюдается избыток гормона, уменьшают синтез инсулина, что вызывает развитие диабета и сопутствующих ему симптомов. Уровень инсулина понижается, он перестает исполнять свои функции в нужном объеме, что приводит к нарушению метаболизма, голодаю и отмиранию клеток, если недуг не лечить, человек умирает.

Причины избытка гормона

Среди основных факторов повышенного содержания инсулина специалисты называют ожирение, которое приводит к медленному усвоению жиров, ухудшению кровотока, к почечной недостаточности, поликистозу яичников, бесплодию. У больных диабетом повышение уровня инсулина в крови может спровоцировать передозировка инсулиновыми препаратами.

Также на избыток гормона могут повлиять следующие причины:

  • опухоли поджелудочной железы, которые вызывают усиленный синтез гормона. Обычно это доброкачественные образования, известные как инсулиномы;
  • разрастание бета-клеток или их стимулирование;
  • пониженное выделение глюкагона (гормон, который стимулирует расщепление гликогена в печени для преобразования его в глюкозу);
  • нарушение углеводного обмена;
  • болезни печени;
  • поликистоз яичников, который ведет к бесплодию;
  • злокачественные опухоли брюшной полости;
  • заболевания гипофиза или коры надпочечников;
  • непосильные физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации.

Также повышенный инсулин могут спровоцировать проблемы с центральной нервной системой, пониженная выработка других гормонов (глюкокортикоидов, соматотропина, кортикотропина). Увеличивается содержание гормона в крови также при повышенной чувствительности инсулиновых рецепторов, которые находятся на каждой клетке и взаимодействуют с гормоном.

Высокий уровень гормона может быть следствием неправильного питания, когда человек употребляет слишком большое количество сладостей и углеводов. Может спровоцировать нарушение уровня гормона голодовка, нехватка витамина Е или хрома.

Терапия и диета

Чтобы привести избыток инсулина в норму, необходимо устранить причину, которая спровоцировала недуг. Исходя из результатов обследования, врач назначает схему лечения, диету и физические упражнения, которые необходимо исполнять. Если это опухоль (например, поликистоз яичников, который спровоцировал бесплодие), врачи сначала пробуют применить консервативное лечение с помощью лекарств или диеты, если не помогают, прибегают к хирургическому вмешательству.

Принимать пищу при избыточном инсулине нужно небольшими порциями около пяти раз в день. Диета при повышенном инсулине исключает употребление сахара и сладостей на его основе. Их необходимо заменить изделиями, специально разработанными для диабетиков, подсластителями, низкокалорийным зефиром, мармеладом.

Также необходимо следить за количеством употребляемых углеводов и правильно распределять их употребление. Количество соли во время питания нужно свести к минимальным дозам. Нельзя употреблять консервы, колбасы, сухарики, соленые орешки.

Ежедневно нужно выпивать от 2 до 2,5 литра воды в день. Разрешаются несладкие компоты, зеленый чай, отвар шиповника, питьевая вода. Спиртные напитки недопустимы. Молочные продукты разрешаются, но с низким процентом жирности.

Питание при повышенном инсулине предусматривает блюда из гречки, овсянки, коричневого риса (но не злоупотреблять). Разрешены нежирные сорта мяса, рыбы, птица. Яйца есть можно, но не более двух яиц три раза в неделю. Полезны сырые или вареные овощи, груши, яблоки, арбуз, грейпфруты, апельсины. Без опаски можно есть землянику, малину, клубнику, черешню.

При соблюдении всех рекомендаций врача и вовремя начатой терапии, можно добиться положительных результатов и снизить уровень инсулина. Неоднократны случаи у женщин, когда после нормализации массы тела уровень инсулина приходил в норму, исчезали все симптомы поликистоза яичников, что приводило к установлению регулярного месячного цикла и излечению от бесплодия.

ogormonah.ru

Одной из наиболее распространенных причин ожирения называют нарушение гормонального баланса в целом и повышенный уровень инсулина в частности. В чем же заключается взаимосвязь между едой и выработкой гормонов и как остановить сбой на начальном этапе, не дав перерасти в патологию? Рассмотрим подробнее, что мы знаем об инсулине и его функциях.

  • Предназначение инсулина
  • Инсулин и жирообразование
  • Опасность повышенного уровня инсулина в крови
  • Влияние инсулина на организм
  • Норма инсулина в крови
  • Как контролировать уровень инсулина

Что такое инсулин?

Инсулин – состоящий из цепочки аминокислот полипептидный гормон, который вырабатывает поджелудочная железа для регуляции множества процессов в организме. Несмотря на такую многофункциональность, основная задача, которую возлагает организм на инсулин – контроль над поступлением и переработкой двух основных видов «топлива» — жирных кислот и глюкозы.

Когда в организм поступает еда и расщепляется в желудке и кишечнике на полезные составляющие, глюкоза попадает в кровь, уровень сахара соответственно повышается, на что поджелудочная реагирует выработкой инсулина. Если сравнить человеческий организм с автомобилем, а глюкозу – с самым простым и легкодоступным горючим, то инсулин играет роль карбюратора, который обеспечивает доставку топлива в каждую клеточку нашего тела. Ведь сами по себе молекулы глюкозы не способны проникнуть сквозь защитную мембранную оболочку большинства клеток (кроме головного мозга, печени, хрусталика глаза), а инсулин, вступая в реакцию с «топливом», доносит его до пункта назначения, просачиваясь внутрь клетки и обеспечивая её энергией.

Какая связь между уровнем инсулина и жирообразованием

Когда в нашем меню преобладает углеводная пища (особенно, содержащая большое количество простых сахаров – пирожные, конфеты, шоколад, торты; рафинированных углеводов – рис, белый хлеб, картофель), после распределения глюкозы по клеткам остается значительное количество «невостребованного» топлива. Его-то инсулин и превращает в гликоген – вещество, аккумулирующееся в мышечной ткани и клетках печени. Если глюкоза продолжает поступать, либо заполнены все резервные запасы для доступного топлива, необходимого для жизнедеятельности организма, инсулин преобразует «лишнюю» энергию в жировую ткань.

То есть, чем больше в рационе углеводная составляющая, тем быстрее человек набирает лишний вес, а силуэт теряет очертания, расплываясь от растущего слоя подкожного жира. Именно поэтому диетологи не устают повторять прописную, избитую и поэтому многими игнорируемую истину – рацион должен быть правильно сбалансирован. Только так можно контролировать уровень инсулина и его жирообразующую деятельность.

Чем опасен высокий уровень инсулина, и что делать если инсулин в крови повышен

Набор лишних килограмм – далеко не главная проблема повышенной выработки инсулина. При систематическом употреблении большого количества «плохих» углеводов, поджелудочная вынуждена постоянно поддерживать высокий уровень инсулина в крови, чтобы вовремя перерабатывать непрерывно поступающую энергию. Поэтому возникает инсулинозависимость или гиперинсулинизм – состояние, когда в крови поддерживается постоянно высокий уровень инсулина, но при этом гормон полностью выполняет свои функции.

Глюкоза является самым сильным стимуляторов выработки инсулина (на втором месте – жирные кислоты, на третьем – аминокислоты, но все они воздействуют на организм далеко не в такой сильной степени, как глюкоза). На повышение уровня сахара в крови организм реагирует усилением секреции инсулина. То есть, гормональный уровень регулируется с помощью механизма отрицательной обратной связи. И глюкоза – основной регулятор этого процесса. Чем больше её поступает в организм – тем выше постоянный уровень инсулина, который организм начинает считать новой «нормой». Именно отсюда «растут ноги» так называемой «тяги к сладкому», «шоколадомании» и прочим углеводным излишествам, которые мы привыкли считать милыми слабостями, присущими преимущественно прекрасному полу.

На самом деле, повышенный уровень инсулина в крови со временем становится причиной серьезнейших заболеваний, поскольку организм и его ткани постепенно становятся инсулинорезистентными — низкочувствительными к действию гормона. В результате, поджелудочная вынуждена вырабатывать все больше секреции, а воздействие инсулина проявляется все меньше. При этом глюкоза не усваивается, а избыток сахара становится ядом, который организм стремится вывести с мочой. Возникает так называемое «сахарное отравление» — первая стадия диабета.

Влияние уровня инсулина на организм в целом:

Глюкоза – основной вид топлива для мозговых тканей. Именно мозг перерабатывает около 20% глюкозы, а инсулин контролирует углеводный обмен. Поэтому инсулинорезистентность всегда сопровождает нейродегенеративные заболевания (от нарушения сна до болезни Альцгеймера).

Инсулин регулирует утилизацию глюкозы сердечной мышцей, а повышенный уровень инсулина может привести к нарушению обменных процессов, питания тканей и ишемической болезни сердца.

Мышечная ткань

Инсулин доставляет питание в виде глюкозы клеткам мышц, откладывает гликоген, обеспечивая нормальную работоспособность. При появлении инсулинорезистентности снижается мышечный тонус, нарушается функционирование органов и тканей. Кроме того, инсулин задерживает соли и жидкость, вызывая сбой в водно-солевом обмене, что также приводит к набору лишнего веса.

Инсулинорезистентность — одна из основных причин появления повышенного давления, гипертонии.

Одна из функций инсулина – снижение выработки глюкозы печенью. При возникновении инсулинорезистентности, этот процесс становится нерегулируемым и печень начинает бесконтрольно синтезировать глюкозу, увеличивая и без того высокий уровень сахара в крови (данная патология наблюдается при сахарном диабете). Кроме того, инсулин заставляет печень вырабатывать большое количество холестерина низкой плотности, который закупоривает сосуды. Именно поэтому высокий уровень холестерина и ожирение часто сопутствуют друг другу.

Жировая ткань

Высокий уровень инсулина способствует повышенному образованию подкожной жировой клетчатки и жировой ткани, окружающей внутренние органы и затрудняющей их работу. Из-за возникновения инсулинорезистентности теряется способность гормона преобразовывать глюкозу в энергию и большинство поступивших углеводов «уходят» в жировые отложения. В результате организм превращается в настоящую жирообразующую машину, и любые попытки похудеть с помощью диет только ухудшают ситуацию – клетки недополучают питание, а жир никуда не исчезает.

Как измерить уровень инсулина? Норма в крови

Средний показатель нормы инсулина в крови (анализ проводится утром, натощак) равен 6-25 единицам. Чтобы проверить склонность к диабету, берут повторный анализ через 2 часа после еды. В норме, такой показатель должен находиться в границах 6-35 единиц. Выше – предрасположенность к диабету (какой именно степени – устанавливают в индивидуальном порядке).

Как контролировать уровень инсулина в крови

1. Пересматриваем рацион

Чтобы остановить патологический организм, запускаемый переизбытком сахара в крови, необходимо, прежде всего, наладить питание: исключить углеводную пищу (на начальном этапе – убрать все углеводные продукты, затем постепенно вводить в рацион сложные углеводы). Забыть о сахаре и прочих быстроусвояемых углеводах – жареном картофеле, белом хлебе, макаронных изделиях, пирожных и тортах. Лучше всего составлять диету вместе с врачом-эндокринологом – при симптомах гипогликимии или инсулинорезистентности придется нормализировать гормональный баланс под врачебным присмотром.

2. Контролируем аппетит, предупреждаем стресс

Любое изменение в рационе, а особенно отказ от большого количества привычного и легкодоступного топлива – простых сахаров – приводит к повышению аппетита. Недополучая желаемое, организм реагирует появлением беспричинной раздражительности, сонливостью (или напротив – нарушениями сна), ухудшением работоспособности, вялостью и даже депрессиями. Главная задача – не допустить стрессового состояния, попытавшись заменить «вредную» еду на полезные продукты. Не стоит резко отказывать себе во всем – замените торты фруктами, сахар – медом, сладкую газировку – свежеотжатыми соками. Найти компромисс с желаниями собственного организма не так уж и сложно. В конце концов, это вы приучили его к конфетам, тортам, пицце, свежей выпечке (нужное подчеркнуть), значит, сможете изменить привычки на другие, более полезные.

3. Увлекаемся спортом

Спортивные нагрузки помогут сжечь лишнюю энергию и, соответственно, потребность в высоком уровне инсулина в крови. Чем активнее будут занятия, тем быстрее можно не только восстановить гормональный баланс, а и убрать лишние килограммы. Главное – подобрать спорт себе по душе и заниматься им с удовольствием.

4. Ищем поддержку

Иногда одного желания похудеть и нормализировать питание бывает недостаточно.Сложно отказаться от многодневной привычки к перекусам, поздним ужинам и сладенького антидепрессанта. Но нет ничего невозможного с помощью инновационной разработки ученых компании «Gloryon» — пищевых фитогелей для похудения, созданных с учетом особенностей метаболизма фигур различного типа. Всего одна мерная ложка фитогеля перед едой способствует улучшению обменных процессов, усиливает преобразование калорий в энергию и обеспечивает их дальнейший расход без отложения в жировые запасы.

В результате применения фитогелей «Gloryon» вы:

— легко переборите привычную тягу к сладкому (действие гелей устраняет нарушение чувствительности к инсулину – основную причину набора лишнего веса),

— безболезненно уменьшите порции еды (блокировка функции жироотложения способствует снижению аппетита – организму нечего откладывать «про запас», поэтому и количество еды требуется значительно меньше),

— нормализуете водный, солевой, липидный обменные процессы;

— увеличите эффективность тренировок и процесс сжигания подкожного жира;

— сбросите вес без гарантированной «прибавки» после окончания диеты.

С фитогелями «Gloryon» вы легко сможете нормализировать вес, сбалансировать уровень инсулина и сахара в крови, наладить полноценное, здоровое питание без стресса для организма.

www.выберижизнь.рф

Показатели нормального состояния

У здорового человека уровень указанного гормона не должен быть больше 20 мкЕд/мл. Более высокий или низкий показатель этого гормона приводит к развитию такого заболевания, как сахарный диабет. Это еще не все. Данная патология провоцирует появление проблем с внутренними органами, и все это негативно влияет на состояние здоровья человека.

Повышение уровня инсулина может быть и в том случае, если человек неправильно сдает анализы. При попадании в организм углеводов в виде сладостей содержание указанного гормона будет повышенным, и это естественный процесс. Чтобы правильно определить, какой у вас уровень инсулина в организме, анализ необходимо сдавать только натощак.

Если человек здоров и у него нет предпосылок к развитию диабета, количество сахара в крови будет в пределах 3,5-5,5 ммоль/л. Когда клетки начинают блокировать такую функцию, как поглощение и усвоение глюкозы, это приводит к началу развития необратимого процесса, что вызывает повышение сахара в крови.

То, что клетки перестают усваивать глюкозу, нарушает их питание. Последняя не попадет в ткани и начинает накапливаться в крови. Если не начать вовремя устранять указанную проблему, то обычно такой сбой в работе организма приводит к развитию сахарного диабета 1 типа.

Симптомы повышенного инсулина у женщин проявятся в виде слабости, значительного снижения работоспособности, более частом мочеиспускании. Признаки последнего являются защитной реакцией на повышение сахара в крови, и почки активно начинают вырабатывать мочу.

Повышение сахара приводит к снижению уровня инсулина, а накопление глюкозы вызывает загустение крови.

Все это приводит к тому, что последняя плохо проникает в кровеносные сосуды и поэтому питание внутренних органов ухудшается, вследствие чего нарушается нормальная жизнедеятельность всего организма.

На первой стадии развития диабета высокий уровень сахара в крови можно скорректировать путем постоянного его контроля и специальной диеты. Если такое лечение не будет начато вовремя, то болезнь станет прогрессировать и тогда пациенту назначат прием инсулина.

Определение сахара в крови

Чтобы определить, какой у человека уровень глюкозы в крови, могут быть использованы 2 метода:

  • проведение анализа крови;
  • выполнение исследования на гликированный гемоглобин.

Хотя поведение анализа натощак является популярным и распространенным, но такой метод имеет свои недостатки. Подобный способ позволяет определить, какой уровень глюкозы в крови, только на момент проведения анализа. Если вы станете осуществлять это исследование каждый день, то показатели будут разными, при этом уровень сахара может быть как пониженным, так и повышенным.

Например, с утра у человека повышенный уровень глюкозы, но пока пациент пешком дойдет до больницы, в результате физической нагрузки сахар будет уже низким. Надо учитывать и то, что большое количество выпитой утром воды приводит к тому, что кровь разжижается и в ней снижается содержание глюкозы.

Анализ на гликированный гемоглобин позволяет точно определить, какой у пациента показатель сахара. В данном случае такие факторы, как время суток, то, сколько вы выпили воды или приняли пищи, эмоциональное состояние пациента, уровень физических нагрузок, не имеют значения. Во время проведения анализа определяют количество засахаренных эритроцитов.

Причины гипогликемии

Когда в организме значительно повышается уровень инсулина, развивается такая патология, как гипогликемия. Симптомы того, что у человека уровень инсулина выше нормы, будут такими:

  • угнетенное и подавленное состояние;
  • снижение концентрации внимания;
  • ухудшение памяти;
  • увеличивается вес;
  • повышенное потоотделение;
  • со временем усталость становится хронической;
  • повышается давление;
  • появляется бессонница;
  • развивается почечная недостаточность;
  • из-за ухудшения циркуляции крови может начаться гангрена ног;
  • усиленно начинают работать сальные железы, поэтому появляется перхоть, развивается себорея.

Если говорить о том, чем опасен повышенный инсулин в крови у женщин, то стоит отметить, что такое состояние ухудшает проходимость сосудов, а это влечет увеличение кровяного давления. Ухудшение кровотока приводит к тому, что недостаточно питаются внутренние органы, что может спровоцировать гангрену нижних конечностей, нарушение сна, кожа становится жирной, развивается почечная недостаточность.

Если у человека высокий уровень инсулина, то это будет указывать, что у него в организме развивается какая-то болезнь. В зависимости от того, что стало причиной повышения инсулина, различают первичный и вторичный гиперинсулинизм.

Низкий или высокий уровень глюкозы будет сигналом о начале развития первой формы указанного заболевания. Такой гиперинсулинизм еще называют панкреатическим, в этом случае причиной высокого уровня инсулина будет нарушение продуцирования глюкагона.

Причины высокого уровня инсулина в том случае, когда у человека нормальный уровень глюкозы, могут быть в развитии опухоли поджелудочной железы или снижении выработки глюкагона.

Если уровень глюкозы нормальный, может начать развиваться вторичный гиперинсулинизм. В данном случае это характеризуется избытком таких гормонов, как соматотропин и кортикотропин, глюкокортикоидной группы веществ, а также появлением нарушения в работе нервной системы.

К развитию вторичного гиперинсулинизма приводят сбои в углеводном обмене, которые возникают при развитии патологии печени. Если в брюшной полости начинают развиваться опухоли, появляются злокачественные образования в надпочечниках и происходят нарушения в работе переднего отдела мозга.

Как проводится лечение?

Избыточным считается, когда уровень гормона превышает 3,5 ммоль/л. Если повышенный инсулин в крови у женщин, лечение направлено на устранение причин этого явления. Чтобы определить, к каким последствиям привел избыток вещества в организме, необходимо проводить полное клиническое обследование.

Чаще всего причины повышения инсулина у женщин связаны с развитием опухоли, в таком случае единственным способом лечения является хирургическое вмешательство.

Если в организме будет повышенный уровень инсулина, то это приведет к снижению содержания глюкозы и тогда высока вероятность того, что будут появляться приступы гипогликемии.

В таких случаях больному внутривенно вводят раствор глюкозы, эта процедура должна выполняться в условиях стационара. Если у пациента острая форма гиперинсулинизма, то ему вводят глюкагон или это может быть адреналин.

Необходимо знать, как понизить уровень инсулина самостоятельно, ведь сделать это можно в домашних условиях. Чтобы этого достичь, врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты и давать организму физические нагрузки, это не позволит набираться лишнему весу. Надо постоянно контролировать свою массу и не допускать ее повышения.

Питание должно быть дробным, в день надо есть не меньше 5 раз, в сутки нельзя употреблять больше 150 г углеводов. Надо отказаться от продуктов, в составе которых большое количество углеводов. В рационе такого больного обязательно должна присутствовать овсяная и гречневая каша, надо есть кисломолочные обезжиренные продукты, больше овощей и фруктов, яйца, нежирную рыбу.

При повышенном инсулине следует свести к минимуму употребление соли и нельзя есть продукты, в которых много натрия: консервы, колбасы, разнообразные закуски, орешки, сухарики и др.

Надо отказаться от приема алкоголя, а жидкости рекомендуется пить много, не меньше 2,5 л в день, лучше чтобы это был несладкий отвар шиповника, зеленый чай, компот и простая вода.

Надо стараться избегать нервных напряжений, стрессовых ситуаций, и обязательно помните, что никакие лекарства и народные средства вам не помогут, если вы не скорректируете свой рацион и режим питания.

www.jlady.ru

Основные симптомы

Учитывая критичность, с которой ассоциируется увеличенный инсулин, хотелось бы обратить внимание на основные симптомы патологического состояния. В первую очередь, это ощущение перманентного голода, которое может продолжаться целые сутки. Не менее значимым фактором того, что сформировалось повышенное соотношение гормона, является не только быстрая, но и частая утомляемость. Далее хотелось бы обратить внимание на обильное выделения пота, вероятность возникновения одышки. При этом ей характерно возникновение даже в рамках осуществления незначительных физических нагрузок.

У инсулина повышенного могут быть и другие симптомы, в частности, болезненные ощущения в области мышц, судорожные сокращения в нижних конечностях. Следующим проявлением повышенного соотношения инсулина следует считать медленное заживление любых кожных повреждений – от ссадин до ран, а также частое повторение кожного зуда. Важно учитывать, что представленные проявления лишь косвенно указывают на какое-либо заболевание. Поэтому для того, чтобы причины повышенного инсулина в крови настоятельно рекомендуется обратиться к эндокринологу и озаботиться соответствующей корректной диагностикой.

Основные причины состояния

Многие не только не знают ответа на вопрос – повышение инсулина в крови, что это означает, но и каковы причины подобного процесса.

Прежде всего, провоцирующим фактором может оказаться некорректно составленный рацион.

Так, чрезмерное количество мучного, углеводов дает возможность повышать в крови содержание инсулина. Однако это же касается постоянного голода, который не менее отрицательно сказывается на физиологических функциях. Говоря о питании, хотелось бы обратить внимание на определенные мероприятия, которые помогут улучшить работу организма:

  1. диета должна составляться таким образом, чтобы исключить голод или переедание;
  2. питаться настоятельно рекомендуется не меньше четырех и не больше шести раз в течение суток. При этом в меню должны включаться и легкие перекусы;
  3. питаться правильнее всего будет через равные временные промежутки, чтобы обеспечить наиболее полноценное насыщение организма. Это не позволит ни понижать, ни подталкивать к другим изменениям инсулина в крови.

Перманентные чрезмерные физические нагрузки являются одним из факторов увеличения соотношения гормона. Частые нервные перенапряжения и стрессовые состояния также провоцируют повышенный инсулин в крови. Однако специалисты уверены в том, что ключевым фактором является именно ожирение человека – это важно понимать для того, чтобы знать, как снизить соотношение инсулина в крови. Дело в том, что завышенный индекс массы тела приводит к замедленному усвоению жиров, к вынужденной экономии энергии. В свою очередь, именно это сказывается на усугублении циркуляции крови, что может привести к хронической почечной недостаточности.

Обычный инсулин в крови может изменить дефицитное соотношение как витамина Е, так и хрома. В связи с этим периодически не просто можно, но даже необходимо использовать такие лекарственные компоненты, которые дадут возможность восполнить их потерю, исключить снижающий эффект. Например, принимая средства, включающие в себя витамин Е и хром, организм человека достигает сразу нескольких целей. Речь идет о возможности укрепления межклеточных мембран, а клетки начинают проявлять устойчивость к окислению по жировому типу. В соответствии с этим уменьшается производство гормональных компонентов для жировых расщеплений.

Помимо всего этого, необходимо учитывать, что повышенный уровень инсулина в крови у человека могут провоцировать определенные категории заболевания.

Речь идет об инфекционных патологических состояниях, болезни печени. Оказывать влияние на это могут доброкачественные новообразования в области надпочечников и всевозможные опухоли брюшины. Учитывая все это, очень важно знать все о том, как понизить инсулин в крови.

Методы лечения и образ жизни

Повышенный уровень инсулина при нормальном сахаре и другие подобные проблемы должны как можно скорее пролечиваться. Именно это позволит исключить формирование осложнений и критических последствий. Перед назначением восстановительного курса настоятельно рекомендуется идентифицировать ту причину, которая оказалась катализатором развития состояния. Исходя из этого, специалисты назначают корректное медикаментозное лечение, внедрение специальной диеты или физические упражнения. Высокий инсулин, идентифицированный ранее в крови, можно уменьшить только в том случае, если придерживаться корректного лечения и соблюдения всех врачебных рекомендаций.

Пациенту могут быть назначены такие лекарственные средства, которые уменьшают соотношение инсулина. Однако одними лишь препаратами не обойтись, если не применять совместно с ними диету и специальные упражнения, чтобы исключить в дальнейшем высокий уровень инсулина в крови.

Особенное внимание хотелось бы обратить на диету, которая должна включать в себя корректно подобранный рацион. В рационе пациента не должны присутствовать такие компоненты, как сахара. К тому же, не следует забывать, что замена представленным компонентам имеется – речь идет о подсластителях, низкокалорийном зефире или таком продукте, как мармелад. Ключевым этапом в диете, обеспечивающей снижение сахара, следует считать отслеживание соотношения углеводов. Полностью исключить их, безусловно, не следует, в то время как корректно выбирать и распределять их в рационе в течение суток настоятельно рекомендуется.

Высокий уровень инсулина в крови подразумевает также и то, что применение соли просто необходимо сократить или вовсе от этого отказаться.

Специалисты обращают внимание на следующие особенности:

  • в рационе больного должны отсутствовать такие продукты, которые насыщены натрием. В представленном перечне находятся не только консервы или холодные закуски, но и колбасы, всевозможные сухарики, подсоленные орешки;
  • диета при повышенном инсулине в крови должна полностью исключать алкогольные напитки;
  • употребление жидкости должно быть максимальным, а именно до 2-2,5 литров в течение 24 часов. Речь может идти о несладких компотах и напитках, зеленом чае, питьевой воде или отваре шиповника.

Теперь хотелось бы остановиться на тех продуктах, которые допустимы к употреблению. Так, при повышенном инсулине можно считать полезными все без исключения молочные продукты. Однако важно, чтобы они характеризовались низким процентным соотношением жирности. Из злаковых культур допустимо употреблять исключительно цельные наименования, а именно отруби, проростки пшеницы, рис (именно коричневый – способен понижать гормон).

Допустимо внедрять в меню такие продукты, как мясо или птица нежирных сортов, аналогичные сорта рыбы. Полезно будет употреблять и свежие куриные яйца, однако с ними настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность. Дело в том, что снизить уровень инсулина в крови и удерживать его можно только в том случае, если употреблять их не больше двух-трех раз в течение недели, но не более одного-двух яиц.

Более внимательно хотелось бы остановиться на овощах, а именно на том, что допустимы к употреблению практически все наименования. Ограничение заключается лишь в том, что их желательно использовать либо в сыром, либо в вареном виде. Говоря о фруктах и ягодах, необходимо обратить внимание на то, что это могут быть яблоки и груши, арбуз и дыня. Отличным вариантом окажется, если в меню будут присутствовать такие продукты, как грейпфруты и апельсины. Важно учитывать также и то, что можно использовать свежую малину, землянику, черешню и клубнику.

Повышенный инсулин в крови свидетельствует о нарушении обмена веществ. Гормон инсулин вырабатывается поджелудочной железой, он контролирует уровень сахара. Высокий инсулин приводит к нарушению работы разных органов и систем в организме, что провоцирует серьезные заболевания.

Уровень инсулина может повышаться и снижаться, отклонения от нормы вызывают тяжелые патологии, которые требуют серьезного лечения. Важно знать, как корректировать показатель гормона, чтобы предотвратить неприятные последствия.

Симптомы повышенного уровня инсулина в крови

Обменные процессы в организме зависят от уровня инсулина в крови. Гормон помогает расщепляться питательным веществам, которые поступают с едой в организм. Нарушение функциональности поджелудочной железы, приводит к сбоям энергетического обмена.

Нормальный уровень гормона, как правило, не превышает 25 единиц, у детей содержание инсулина около 15 единиц. Если инсулин выше нормы – это повод для срочной консультации с доктором.

Если у человека часто наблюдаются сбои уровня этого гормона, необходимо приобрести специальный прибор – глюкометр. Он позволит всегда контролировать показатель сахара, без походов в поликлинику.

Большую тревогу у докторов вызывает высокий уровень инсулина в крови. Значительно повышенный уровень инсулина специалисты называют гипогликемией.

Такое патологическое отклонение вызывает следующие симптомы:

  • недомогание, больной постоянно находится в подавленном состоянии;
  • угнетенный;
  • появляются проблемы с памятью;
  • не может сконцентрироваться на работе;
  • быстро набирает вес;
  • повышенная утомляемость.

Увеличенный показатель говорит о нарушении работы кровеносных сосудов, что приводит к гипертонии. Важно понимать, как понизить инсулин в крови, чтобы предотвратить серьезное нарушение работы кровеносной системы, сбои кровообращения.

Если своевременно не начать лечение, возникают более серьезные симптомы:

  • Пропадает сон, человек не отдыхает.
  • Выделяется кожный жир.

  • Тяжелые проблемы с почками.
  • Гангрена ног.

Слабый пол чаще обращает внимание на появление симптомов. Их волнует быстрое прибавление веса, кожа постоянно имеет жирный блеск, волосы быстро становятся жирными.

Чтобы объективно контролировать уровень сахара, необходимо его измерять каждые три часа, особенно важный показатель утром и вечером.

Многих больных волнует вопрос: что это значит, если инсулин повышен? Чтобы ответить на него нужно установить причину заболевания.

Основные причины отклонения

Почему возникает повышение инсулина в крови, и что это значит, сможет объяснить только опытный врач. При возникновении проблемы со здоровьем, многие пациенты интересуются: как справиться с высокими единицами инсулина в крови?

Если инсулин в крови повышен, необходимо устранить причину отклонения. Поэтому важно соблюдать все рекомендации доктора, чтобы уменьшить показатель гормона. Часто патологическое отклонение наблюдается у людей, которые злоупотребляют сладким, пищей, содержащей много углеводов. Снизить уровень инсулина поможет специальная диета.

Питание должно быть дробным, употреблять пищу необходимо в небольшом количестве, но часто. Правильное питание – это корректирующий способ, что позволит снизить уровень инсулина. А также важно следить за образом жизни.

Причиной патологического процесса может быть переутомление, физические нагрузки, которые истощают организм. Эмоциональное расстройство, регулярные стрессы, депрессии могут быть причиной повышенного инсулина в крови.

Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за весом. Часто люди с ожирением страдают от различных патологий. Лишние килограммы замедляют обменный процесс, снижают энергию.

Необходимо следить за витамином E, его нехватка приводит к повышению гормона.

Что делать, чтобы устранить эту проблему? Нужно нормализовать витаминный баланс с помощью комплекса препаратов.

Причиной патологического отклонения могут являться инфекционные заболевания, почечная недостаточность, наличие опухоли в брюшине или надпочечниках.

Изменения наступают из-за таких факторов:

  • злоупотребление продуктами, которые содержат сахар;
  • истощающая диета;

  • излишние нагрузки;
  • малоактивная жизнь;
  • психологические, эмоциональные расстройства;
  • лишний вес;
  • нехватка витамина E и хрома;
  • применение гормональных средств;
  • вынашивание ребенка;
  • сахарный диабет, проблемы с печенью.

Понижать инсулин важно под наблюдением специалиста. Кроме медикаментозных препаратов, важно приложить много усилий, чтобы упорядочить образ жизни, придерживаться рекомендаций специалистов.

Как снизить избыточный уровень?

Перед лечением необходимо выяснить, почему повышается уровень гормона? Устранив причину отклонения, можно добиться стабилизации.

Нельзя заниматься самолечением, это часто приводит к серьезным осложнениям.

При высоком инсулине в крови врачи проводят диагностическое исследование и назначают эффективную терапию.

Часто больные игнорируют проявления болезни, не обращаются за медицинской помощью. Важно понимать, что значит повышение инсулина, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

Когда уровень инсулина повышен, и что это значит для дальнейшей жизни, расскажет доктор. Он назначит схему лечения, которая позволит добиться понижения инсулина. Но низкий уровень гормона не означает полного выздоровления. Требуется полностью изменить образ жизни, чтобы предотвратить повторное заболевание.

Сниженный показатель следует поддерживать специальным питанием, следить за весом. В рационе ежедневно должны присутствовать свежие фрукты, часто специалисты рекомендуют принимать дополнительный комплекс витаминов.

Следует употреблять печень, в ней содержится много витаминов и минералов, а также полезными являются грецкие орехи, каши, отварная рыба, нежирные кисломолочные продукты.

Рацион должен быть сбалансированным, есть важно понемногу, но часто. Обязательно между завтраком, обедом и ужином, делать небольшие перекусы.

Отказаться от газированных напитков, их можно заменить компотами без сахара, морсами, натуральными соками. За сутки необходимо пить не менее двух литров жидкости.

Если причина патологического процесса в наличии опухоли, врачи проводят хирургическое вмешательство.

Лечение каждому пациенту назначают индивидуальное, часто больного помещают в стационар для проведения адекватной терапии. Это относится к лицам, которым необходимы капельницы, физиотерапия, иглоукалывание.

После выздоровления, важно и в дальнейшем соблюдать предписания врачей:

  • правильно питаться, не допускать ожирения;
  • заниматься гимнастическими упражнениями;
  • ежедневно бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки;
  • полностью исключить алкогольные напитки, сигареты;
  • избегать стрессовых ситуаций, сильного переутомления.

Таким пациентам необходимо регулярно сдавать анализ, чтобы контролировать работу поджелудочной железы. Существует два метода контроля инсулина в крови – забор крови с пальца и тест на толерантность к глюкозе.

Процедуру проводят на голодный желудок, при тестировании пациент должен выпить растворенную в воде глюкозу и через два часа сдать кровь. Контролировать единицы гормона можно в домашних условиях, используя глюкометр.

Повышенный инсулин в крови свидетельствует о нарушении обмена веществ. Гормон инсулин вырабатывается поджелудочной железой, он контролирует уровень сахара. Высокий инсулин приводит к нарушению работы разных органов и систем в организме, что провоцирует серьезные заболевания.

Уровень инсулина может повышаться и снижаться, отклонения от нормы вызывают тяжелые патологии, которые требуют серьезного лечения. Важно знать, как корректировать показатель гормона, чтобы предотвратить неприятные последствия.

Симптомы повышенного уровня инсулина в крови

Обменные процессы в организме зависят от уровня инсулина в крови. Гормон помогает расщепляться питательным веществам, которые поступают с едой в организм. Нарушение функциональности поджелудочной железы, приводит к сбоям энергетического обмена.

Нормальный уровень гормона, как правило, не превышает 25 единиц, у детей содержание инсулина около 15 единиц. Если инсулин выше нормы – это повод для срочной консультации с доктором.

Если у человека часто наблюдаются сбои уровня этого гормона, необходимо приобрести специальный прибор – глюкометр. Он позволит всегда контролировать показатель сахара, без походов в поликлинику.

Большую тревогу у докторов вызывает высокий уровень инсулина в крови. Значительно повышенный уровень инсулина специалисты называют гипогликемией.

Такое патологическое отклонение вызывает следующие симптомы:

  • недомогание, больной постоянно находится в подавленном состоянии;
  • угнетенный;
  • появляются проблемы с памятью;
  • не может сконцентрироваться на работе;
  • быстро набирает вес;
  • повышенная утомляемость.

Увеличенный показатель говорит о нарушении работы кровеносных сосудов, что приводит к гипертонии. Важно понимать, как понизить инсулин в крови, чтобы предотвратить серьезное нарушение работы кровеносной системы, сбои кровообращения.

Если своевременно не начать лечение, возникают более серьезные симптомы:

  • Пропадает сон, человек не отдыхает.
  • Выделяется кожный жир.

  • Тяжелые проблемы с почками.
  • Гангрена ног.

Слабый пол чаще обращает внимание на появление симптомов. Их волнует быстрое прибавление веса, кожа постоянно имеет жирный блеск, волосы быстро становятся жирными.

Многих больных волнует вопрос: что это значит, если инсулин повышен? Чтобы ответить на него нужно установить причину заболевания.

Основные причины отклонения

Почему возникает повышение инсулина в крови, и что это значит, сможет объяснить только опытный врач. При возникновении проблемы со здоровьем, многие пациенты интересуются: как справиться с высокими единицами инсулина в крови?

Если инсулин в крови повышен, необходимо устранить причину отклонения. Поэтому важно соблюдать все рекомендации доктора, чтобы уменьшить показатель гормона. Часто патологическое отклонение наблюдается у людей, которые злоупотребляют сладким, пищей, содержащей много углеводов. Снизить уровень инсулина поможет специальная диета.

Питание должно быть дробным, употреблять пищу необходимо в небольшом количестве, но часто. Правильное питание – это корректирующий способ, что позволит снизить уровень инсулина. А также важно следить за образом жизни.

Причиной патологического процесса может быть переутомление, физические нагрузки, которые истощают организм. Эмоциональное расстройство, регулярные стрессы, депрессии могут быть причиной повышенного инсулина в крови.

Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за весом. Часто люди с ожирением страдают от различных патологий. Лишние килограммы замедляют обменный процесс, снижают энергию.

Необходимо следить за витамином E, его нехватка приводит к повышению гормона.

Что делать, чтобы устранить эту проблему? Нужно нормализовать витаминный баланс с помощью комплекса препаратов.

Изменения наступают из-за таких факторов:

  • злоупотребление продуктами, которые содержат сахар;
  • истощающая диета;

  • излишние нагрузки;
  • малоактивная жизнь;
  • психологические, эмоциональные расстройства;
  • лишний вес;
  • нехватка витамина E и хрома;
  • применение гормональных средств;
  • вынашивание ребенка;
  • сахарный диабет, проблемы с печенью.

Понижать инсулин важно под наблюдением специалиста. Кроме медикаментозных препаратов, важно приложить много усилий, чтобы упорядочить образ жизни, придерживаться рекомендаций специалистов.

Как снизить избыточный уровень?

Перед лечением необходимо выяснить, почему повышается уровень гормона? Устранив причину отклонения, можно добиться стабилизации.

Нельзя заниматься самолечением, это часто приводит к серьезным осложнениям.

При высоком инсулине в крови врачи проводят диагностическое исследование и назначают эффективную терапию.

Часто больные игнорируют проявления болезни, не обращаются за медицинской помощью. Важно понимать, что значит повышение инсулина, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

Когда уровень инсулина повышен, и что это значит для дальнейшей жизни, расскажет доктор. Он назначит схему лечения, которая позволит добиться понижения инсулина. Но низкий уровень гормона не означает полного выздоровления. Требуется полностью изменить образ жизни, чтобы предотвратить повторное заболевание.

Сниженный показатель следует поддерживать специальным питанием, следить за весом. В рационе ежедневно должны присутствовать свежие фрукты, часто специалисты рекомендуют принимать дополнительный комплекс витаминов.

Следует употреблять печень, в ней содержится много витаминов и минералов, а также полезными являются грецкие орехи, каши, отварная рыба, нежирные кисломолочные продукты.

Рацион должен быть сбалансированным, есть важно понемногу, но часто. Обязательно между завтраком, обедом и ужином, делать небольшие перекусы.

Отказаться от газированных напитков, их можно заменить компотами без сахара, морсами, натуральными соками. За сутки необходимо пить не менее двух литров жидкости.

Лечение каждому пациенту назначают индивидуальное, часто больного помещают в стационар для проведения адекватной терапии. Это относится к лицам, которым необходимы капельницы, физиотерапия, иглоукалывание.

После выздоровления, важно и в дальнейшем соблюдать предписания врачей:

  • правильно питаться, не допускать ожирения;
  • заниматься гимнастическими упражнениями;
  • ежедневно бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки;
  • полностью исключить алкогольные напитки, сигареты;
  • избегать стрессовых ситуаций, сильного переутомления.

Таким пациентам необходимо регулярно сдавать анализ, чтобы контролировать работу поджелудочной железы. Существует два метода контроля инсулина в крови – забор крови с пальца и тест на толерантность к глюкозе.

Процедуру проводят на голодный желудок, при тестировании пациент должен выпить растворенную в воде глюкозу и через два часа сдать кровь. Контролировать единицы гормона можно в домашних условиях, используя глюкометр.

В чем опасность нарушения баланса глюкозы в организме?

Показатель сахара в крови чрезвычайно важен для клинического определения состояния организма и диагностики сахарного диабета. В норме он колеблется в достаточно узких пределах. Отклонение от этого показателя в ту или иную сторону говорит о нарушении метаболизма. Каждому человеку необходимо знать, какой сахар крови считается нормой и что следует делать при отклонениях этого показателя.

Для чего организму глюкоза?

Прежде всего, нужно знать, что при анализе «на сахар» в крови определяют глюкозу. Это вещество является материалом, из которого организм черпает энергию. Сахар в крови, уровень которого соответствует норме, - это главное условие слаженной работы всех органов человеческого тела и, прежде всего, головного мозга. До глюкозы расщепляются все сложные углеводы в организме, в нее же превращаются все сахара.

Если уровень сахара низкий, клетки начинают испытывать голод и при отсутствии глюкозы расходуют для своих энергетических нужд жиры. В результате расщепления жиров в крови накапливаются кетоновые тела, чрезвычайно опасные для человека.

Глюкоза попадает в организм с пищей. Сахар в крови регулируется при помощи инсулина, вырабатывающегося в бета-клетках поджелудочной железы. Этот гормон снижает количество глюкозы в плазме крови. Его недостаточность приводит к развитию диабета первого, то есть инсулинозависимого типа. А вот повышают уровень сахара такие гормоны:

  • глюкагон (образуется в печени);
  • адреналин (норадреналин) - образуется в надпочечниках;
  • глюкокортикоидные гормоны;
  • гормоны щитовидки;
  • вещества, образующиеся в гипоталамусе и гипофизе;
  • некоторые гормоноподобные вещества также способны повышать сахар в крови.

Функция инсулина в регулировке уровня глюкозы огромна. Его недостаток вызывает «скачок» сахара в плазме крови. В свою очередь, постоянно высокий показатель этого вещества в крови вызывает патологии функционирования всех органов и систем органов. Не менее опасен пониженный сахар в крови: его дефицит вызывает тяжелейшие расстройства в организме и может привести к гипогликемической коме - состоянию, угрожающему жизни.

Определить количество глюкозы можно с помощью анализа крови. Это возможно сделать и в домашних условиях, пользуясь глюкометром.

Норма глюкозы

Норма сахара в крови у мужчин и женщин одинакова и варьируется от 3,3 до 5,5 миллимоля на литр крови. Такой показатель определяется только натощак, за 8–10 часов до еды. За эти же 10 часов до анализа запрещается пить даже чай и принимать лекарства.

Показатель меньше 3,3 ммоля говорит о гипогликемии. О гипергликемии говорят в том случае, если до еды количество сахара превышает 5,5 ммоля, а после еды - 7,8 ммоля (это допустимая цифра).

Уровень сахара в крови из вены несколько отличается и составляет 4–6,1 ммоля на литр.

При уровне глюкозы 5,5–6,6 ммоля у пациента развивается нарушенная толерантность к глюкозе. Это значит, что у него снижается чувствительность к инсулину. При таком состоянии существует высокий риск развития сахарного диабета второго типа, т. е. развивается «преддиабет». Если после еды сахар опускается ниже 4 ммоль, это говорит о серьезных нарушениях в организме: такое состояние требует лечения.

Повышение глюкозы свыше 11,1 ммолья всегда говорит о сахарном диабете, вне зависимости от того, когда была взята кровь, до или после еды. Как правило, таким пациентам устанавливается диагноз «сахарный диабет второго типа».

У женщин во время беременности возможно повышение уровня глюкозы. В таких случаях говорят о развитии так называемого гестационного сахарного диабета. Повышенный уровень глюкозы вреден и для матери, и для плода. Нормой глюкозы для беременных женщин являются показатели 3,3–5,8 ммоля на литр.

Для людей старше 50 лет врачи считают нормальным показателем 4,6–6,4 ммоля на литр крови натощак. Для детей до 14 лет показателями нормы сахара считаются 3,3–5,6 ммоля на литр. В возрасте до одного месяца уровень сахара в крови считается нормой при показателях 2,8–4,4 миллимоля на литр крови натощак.

Врачи советуют регулярно делать измерения уровня сахара в крови, особенно людям после 50 лет. Это гарантирует своевременное обнаружение диабета.

Основные признаки повышенного сахара крови

Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) чаще всего наблюдается при сахарном диабете. Однако это может случиться и после стресса, а также при нарушениях в работе надпочечников. Учтите, что регулярный прием кортикостероидов, антидепрессантов, тиазидных диуретиков, бета-блокаторов также вызывает гипергликемию.

Иногда высокое содержание сахара в крови не проявляется клиническими симптомами. Лишь в некоторых тяжелых случаях человек может потерять сознание из-за того, что в его крови содержится много сахара. Более распространенными являются такие признаки высокого сахара крови:

  • жажда (иногда пациент может выпивать до 10 литров жидкости за сутки);
  • ощущение сухости полости рта;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию, причем значительная порция мочи выделяется в ночное время;
  • сухость и зуд кожи;
  • необъяснимое затуманивание зрения;
  • похудение;
  • сонливость и повышенная утомляемость;
  • плохое заживление ран и царапин;
  • появление неприятных ощущений в ногах, словно по ним бегают мурашки;
  • значительное учащение грибковых заболеваний кожи, которые трудно лечатся.

При увеличении кетоновых тел в крови проявляются такие характерные симптомы:

  • учащение дыхания;
  • появление специфического запаха ацетона в выдыхаемом воздухе;
  • нестабильность эмоций.

Высокий уровень сахара в крови - это очень опасно. В первую очередь, такое состояние может создавать хронические осложнения в виде болезней почек, нервной системы, сердца, сосудов и других органов. Острые осложнения гипергликемии - это кома и кетоацидоз.

Кроме того, высокий сахар в крови разрушает сосудистые стенки. На них начинает откладываться кальций, и от этого они повреждаются. Это называется ангиопатией. При наличии ангиопатии у пациента развиваются:

  • хроническая недостаточность почек;
  • гангрена;
  • снижение зрения вплоть до слепоты;
  • инфаркт миокарда или инсульт.

Основные признаки гипогликемии

Гипогликемия - это когда сахар в крови снижается ниже допустимой нормы. Такое состояние часто проявляется при диабете. Показатель глюкозы при этом снижается до 2,8 ммоля на литр и менее.

При сахарном диабете, особенно первого типа, гипогликемию могут спровоцировать инъекции инсулина и прием таблеток, понижающих уровень сахара. Они заставляют поджелудочную железу продуцировать больше инсулина.

Ранними признаками гипогликемии являются:

  • бледность;
  • появление пота;
  • сердцебиение;
  • голод;
  • нарушение внимания;
  • тошнота;
  • появление агрессивности.

Коррекция такого состояния состоит в приеме таблеток глюкозы или просто кусочка сахара.

  • сильная слабость;
  • появление головокружения и головной боли;
  • сильное ощущение страха;
  • нарушения поведения с появлением речевых и слуховых галлюцинаций;
  • заторможенность;
  • нарушения двигательных функций;
  • судороги.

По мере нарастания тяжести признаки гипогликемии распределяются так:

  1. Замедление реакции.
  2. Раздражительность.
  3. Затруднение речи, слабость. Если сахар в крови приведен в норму, это состояние может продолжаться еще около часа.
  4. Сонливость.
  5. Потеря сознания.
  6. Конвульсии.
  7. Смерть.

Иногда признаки гипогликемии притуплены, то есть пациент не ощущает ее первых признаков. Такое бывает при следующих заболеваниях:

  • нейропатии, вызванной диабетом;
  • отмирании ткани надпочечников;
  • гипогликемии;
  • приеме бета-блокаторов;
  • питании по так называемой сбалансированной диете.

Купирование гипогликемии происходит путем приема легкоусвояемых углеводов. Если вы подозреваете, что у вас сниженный уровень сахара в крови, лучше не рисковать и съесть небольшое количество глюкозы.

Гипер-, гипогликемическая кома

Гипергликемическая кома развивается в случае, если сразу же не откорректировать уровень глюкозы и не привести ее в норму. У детей она сочетается с кетоацидозом. В состоянии гипергликемии без кетоацидоза организм не использует жиры в качестве источника энергии. Такое состояние организма называется «гиперосмолярный синдром». Оно очень опасно, так как кровь пациента чрезвычайно густая. В первую очередь у больного выясняют, есть ли у него кетоацидоз или нет.

Иногда гипергликемическая кома может развиваться длительно, несколько дней или даже недель. У больных наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию. От этого нарастает обезвоживание. Пациент пьет много жидкости. Показатель на глюкометре обычно выше 10 ммоль на литр.

Общие симптомы гипергликемической комы:

  • судороги;
  • нарушения речи;
  • нистагм;
  • паралич отдельных групп мышц;
  • потеря сознания.

При кетоацидозе возникают:

  • тошнота и рвота;
  • ацетоновый запах в выдыхаемом воздухе;
  • необычное шумное и глубокое дыхание типа Куссмауля;
  • заторможенность сознания вплоть до его потери.

При кетоацидозе количество глюкозы в крови достигает 15 ммоль на литр, а в моче - 40–50 граммов на литр. При тяжелых формах гипергликемии показатель глюкозы может превышать 30 миллимоль на литр крови. Это означает, что в одном литре крови растворено свыше 5,4 грамма сахара.

Лактатацидоз - крайне опасное и редкое осложнение диабета. У больных появляется боль в животе, рвота, тяжелые нарушения функций нервной системы. Дыхание - шумное, типа Куссмауля. Развивается коллаптоидное состояние. Соотношение лактата и пирувата (в норме - 10 к 1) смещается в пользу лактата.

Лечение нарушений сахара

Лечить гипогликемию нужно немедленно. Больному диабетом надо поднять показатель сахара до нормального уровня. Лучше всего для этого принимать таблетки глюкозы. У пациента с диабетом в любых обстоятельствах должна быть с собой таблетка глюкозы. Один съеденный грамм глюкозы при диабете любого типа повышает глюкозу крови у пациента весом 64 килограмма на 0,28 ммоля. Такая предсказуемость действия этого вещества очень выгодна для лечения гипогликемии.

Нежелательно есть фрукты, сахар, мучное: существует высокий риск последующего подъема сахара.

Очень важно контролировать агрессивное поведение диабета при начавшейся гипогликемии. Ведь симптомы пониженного сахара очень сходны с признаками алкогольного опьянения. Человека необходимо уговорить измерить уровень сахара в крови глюкометром.

Больному без сознания поможет только инъекция глюкагона. Этот гормон может вызвать тошноту, поэтому пострадавшего надо положить на бок. Обычно через пять минут после инъекции человек приходит в себя. Если же этого не происходит, ему необходимо внутривенное введение глюкозы.

Снижение сахара при гипергликемии проводится в условиях стационара. Уровень сахара в крови снижается не быстрее, чем на 5,5 миллимоля за час. Проводится регидратация с введением 2-процентного раствора глюкозы. При сниженном уровне натрия вводится физиологический раствор. Инсулин в начале регидратационной терапии не вводится.

Больному за первый час вводится до 1,5 литра раствора, в последующие два часа - по 0,5 или одному литру за час, а дальше - по 0,3–0,5 литра в час.

Через 4–5 часов после начала регидратационной терапии переходят к введению инсулина. Так как у больных чувствительность к нему повышена, то дозы этого гормона должны быть небольшими. Применение щелочей для купирования кетоацидоза и гиперосмолярного синдрома не рекомендуется.

Итак, показатель глюкозы в крови чрезвычайно важен для человека, особенно больного диабетом. При сахарном диабете у каждого пациента должен быть глюкометр. Здоровым же людям крайне важно измерять сахар, чтобы как можно раньше обнаружить возможные метаболические нарушения и начать лечение.

Вам также может быть интересно
Генерал Каледин, Алексей Максимович
Инфекционные заболевания 0
Генерал Каледин, Алексей Максимович
КАЛЕДИН, АЛЕКСЕЙ МАКСИМОВИЧ (1861–1918), российский военный и политический деятель, один из вождей...
Симфония «Ромео и Джульетта
Ревматология 0
Симфония «Ромео и Джульетта
Симфония "Ромео и Джульетта" Гектора Берлиоза Поворот от Байрона, Мюссе, Шатобриана к...
Берман, лазарь наумович Григорьев 1990 бельканто берман лазарь
Стоматология 0
Берман, лазарь наумович Григорьев 1990 бельканто берман лазарь
Для тех, кто любит концертную сцену, несомненный интерес представят рецензии на концерты Лазаря...
Александр константинович глазунов биография Произведения глазунова список
Пульмонология 0
Александр константинович глазунов биография Произведения глазунова список
Глазунов А. К. Александр Константинович (29 VII (10 VIII) 1865, Петербург - 21 III 1936, Париж) -...
Юрий Симонов: женщина-дирижер перестает быть женщиной
Оториноларингология 0
Юрий Симонов: женщина-дирижер перестает быть женщиной
В Москве проходит Первый Всероссийский музыкальный конкурс по специальности "Оперно-симфоническое...
В каких продуктах больше всего калия
Гастроэнтерология 0
В каких продуктах больше всего калия
Калий является важнейшим макроэлементом, регулирующим водно-солевой баланс в организме и...