Почему по утрам отеки вокруг глаз. Почему часто появляются отеки под глазами и отеки лица? Существуют гипотезы этой патологии

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что ваш организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани.

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

• Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
• Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
• Неправильный рацион — если в вашем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго вас сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавьте в рацион клетчатку и следите за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили вас каждое утро.
• Плач накануне - отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
• Старение - после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
• Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
• Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости.
• Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у вас на лице.

Отечность век представляет распространенную проблему как для женщин так и для мужчин, правда представители сильного пола редко предают этому значение. Но мешки под глазами не только косметический дефект, но и распространенный симптом многих заболеваний.

Самой частой причиной появления отеков под глазами является задержка жидкости, такие мешки проходят самостоятельно во второй половине дня, благодаря улучшению кровообращения и процесса выведения лишней жидкости в период бодрствования.

Если отечность сохраняется в течение всего дня, то это может свидетельствовать о разрастании клетчатки. Потемнение кожи под глазами также указывает на этот дефект, который чаще всего является генетической предрасположенностью. Даже небольшое увеличение в объеме клетчатки столь заметно, благодаря ее способности накапливать жидкость.

Также причиной появления покраснения под глазами и отеков и становиться снижение эластичности и растяжение мембраны с образованием грыжевого выпячивания, связанные с возрастными изменениями. Чем старше человек, тем чаще появляется у него отечность век.

Причины появления отёков под глазами по утрам

Давайте разбираться отчего могут возникать отёки пол глазами.

Если веки отекают только по утрам, то причиной этого может стать:

• застой лимфы;
• скопление жидкости;
• нехватка жидкости в организме;
• слезы перед сном;
• бессонница;
• высокое давление, заболевания почек, щитовидной железы или сердца.

Безобидные отёки

Не всегда отеки под глазами свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания. Часто такое состояние век спровоцировано раздражителями, не представляющими опасности для здоровья:

Неправильное питание

• Часто причиной отекших по утрам глаз становиться лишняя жидкость, выпитая перед сном. Почки просто не успевают вывести из тела излишки воды, и она распределяется по тканям.
• Отрицательно на состояние век влияет алкоголь, соленая, копченая и пряная пища, которые нарушают физиологический процесс выведения жидкости из организма и удерживают ее.
• Недостаточное количество воды, выпитой в течение дня, так же приводит к образованию отеков под глазами. Тело при нехватке жидкости начинает активно запасать ее в тканях, поэтому старайтесь выпивать в сутки не меньше двух литров жидкости.

Реакция организма на различные раздражители

• Сильный плач может привести к отеку век. Усиленное выделение из слезного канала жидкости приводит к повышенному приливу крови в области глаз и, как следствие, происходит накопление жидкости в тканях окологлазной клетчатки.
• Продолжительное напряжение мышц глаза, вызванное продолжительным чтением, долгим сидением за компьютером, работой с мелкими предметами, вождением машины, и недостаток кислорода приводят к появлению отеков.
• Попадание на слизистую глаза едких испарений или инородного тела вызовет защитную реакцию в виде отека век. Это происходит за счет усиления работы слезных желез и притока крови к пострадавшему месту.
• Бессонница, недосыпание, прерывание сна отражается не только на физическом и психологическом самочувствии человека, но и на состоянии его глаз и на появлении отёков после сна.
• Нежелательно спать без подушки или с головой опущенной вниз. В таком положении нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы, что приводит к появлению отечности вокруг глаз.
• В состав сигаретного дыма входит множество ядовитых веществ. Курение отравляет организм химикатами, вызывает гипоксию, что приводит к раздражению глаз и образованию отеков.
• Удар в область лба, глаза, переносицы или травма головы становятся причиной отечности век. Жидкость, появляющаяся при повреждении тканей и мелких капилляров, образует защитный отек. При даже небольшом повреждении в области глаза, необходимо посетить врача, чтобы избежать воспаления и нарушения работы органов зрения.

Кстати, сейчас читая нашу статью не забудьте сделать перерыв на упражнение для глаз. Упражнение очень простое: Встаньте перед окном и найдите две точки для фокуса, одна точка на самом стекле, вторая — точка на вдали и поочередно фокусируйте взгляд то на одной точке, то на второй. Так вы не только дадите глазами отдохнуть и позволите хрусталику глаза сохранять свои функции.

Физиологические причины

• Увеличение веса, возрастные изменения мышц, связок и кожного покрова могут проявиться отечностью век.
• Индивидуальная или наследственная особенность строения век и избыток жировой клетчатки.

Дополнительные факторы, провоцирующие отеки у женщин

• Использование некачественной косметики, особенно ее несвоевременное смывание, часто приводит к отекам век и раздражению глаз.
  Чрезмерное нанесение увлажняющих кремов на кожу вокруг глаз приводит к перенасыщению клеток тканей влагой.
• «Инъекции красоты» с Ботоксом ухудшают на некоторое время лимфоотток, что приводит к образованию отека век.
• Во время последнего триместра беременности, из-за большой нагрузки на почки, и в конце менструального цикла под действием эстрогенов организму женщины труднее выводить лишнюю жидкость, что провоцирует появление отеков.

Патологические причины

• Аллергическая реакция . Аллергеном может быть и вода с повышенным содержанием хлора, свет, еда, косметика и т.д. Отек наблюдается в течение длительного времени, если человек постоянно контактирует с аллергеном. Но стоит исключить влияние раздражающего фактора, и веки придут в свое нормальное состояние. Аллергия также проявляется зудом и резью в глазах, усиленным слезотечением и заложенностью носа. Отек аллергического характера быстро проходит, но так же легко возвращается при повторном воздействии раздражителя.
• Патология сердечнососудистой системы . Отекшие глаза и ноги, особенно в вечернее время могут быть признаками болезни сердца. Из-за плохого оттока от головы и лица венозной крови появляются односторонние отеки. Также проблемы с сосудами сопровождаются скачками артериального давления, холодной кожей верхних и нижних конечностей, головокружением. Сосудистые и сердечные отеки нуждаются в постоянном лечении и наблюдении специалиста.
• Заболевания печени . При таких проблемах помимо отека век также опухают руки, особенно пальцы. Наблюдаются изжога, тошнота, желтушность кожи и белков глаз, боль под правым подреберье, темная моча. Часто нарушения работы печени долго не проявляются, благодаря способности этого органа к самовосстановлению.
• Болезни почек сопровождаются не только отеком глаз, но и опуханием всего лица пациента. Если заболевание не лечить, то отеки распространятся на живот, ноги, поясницу, половые органы. Также симптомами проблем с почками являются дизурия, темная моча, гипертония. Для почечных отеков характерно перемещение их на другие части тела.
• Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может стать причиной одностороннего отека глаз. Это заболевание проявляется головными болями, нарушением координации, болью в шее и т.д. Грыжа межпозвоночного диска может долгое время протекать бессимптомно, единственным признаком неблагополучия является появление отеков.
• Воспалительные процессы. Отеки такого характера возникают из-за инфекционного процесса, протекающего в расположенных рядом органах. Например, воспаление синуса носа может привести к отеку глаза с той же стороны. Конъюнктивит, воспаление лицевого нерва, слезного протока, ресничной луковицы и периорбитальной клетчатки также может привести к появлению отеков под глазами. Инфекционный очаг на лице или в области глаз представляет серьезную опасность!
• Заболевания глаз часто становятся причиной образования отеков, локализованных со стороны пораженного участка. К таким болезням относятся:

1. Блефарит – это воспаление века, сопровождающееся зудом, появлением чешуек и кровоточащих
2. Птоз – опущение верхнего века. Заболевание бывает как приобретенным в результате травмы или паралича глазного нерва или врожденным. По степени проявления птоз бывает частичным или полным.
3. Халязион – воспаление мейбомиевой железы в хронической форме. Заболевание проявляется образованием «горошины» под кожей века и его отеком.
4. Ячмень – воспаление сальной железы возле корня реснички или самого волосяного мешочка, часто гнойное. Проявляется болезненным отеком пораженного века, постоянным зудом.
5. Выворот века – патология, при которой происходит отхождение века от глаза и обнажение конъюнктивы. Чаще всего болезнь поражает нижнее веко и сопровождается его отеком и обильным слезотечением.
6. Склерит – воспаление склеры, сопровождается отеками и гиперимированием век и склеры

Если сильные отеки под глазами появляются часто и не проходят в течение дня, это свидетельствует о наличии у человека заболевания и стоит обратиться к врачу.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Отечность век может вызвать множество причин, но если помимо мешков под глазами у вас наблюдаются следующие симптомы, нужно срочно обратиться к врачу:

• повышение температуры;
• болезненное мочеиспускание и изменение цвета мочи;
• головная боль;
• увеличение веса;
• боль в пояснице;
• выделения из носа;
• отдышка и увеличение размера шеи;
• нарушение менструального цикла;
• отеки в ногах.

Профилактика появления

Если отеки век только начали появляться и не превратились в постоянное явление, следует как можно скорей принять необходимые меры для профилактики этого неприятного явления.Что делать при появлении отеков под глазами:

• В первую очередь необходимо высыпаться. В среднем человеку нужно 8 часов для полноценного отдыха.
  Обязательно выпивать в течение дня не менее двух литров воды. Желательно за несколько часов до сна ограничить потребление жидкости.
• Откажитесь или сведите к минимуму потребление от курения, алкоголя, конфет и шоколада.
• Следите за количеством соли в вашей еде, ведь она способствует задержке жидкости в организме.
• Не переутомляйте глаза во время работы за компьютером, для этого каждый час делайте хотя бы десятиминутные перерывы.
• Не забываете удалять косметику перед сном и не злоупотребляйте увлажняющими кремами.
• Проводите время на свежем воздухе, но перед выходом на улицу нанесите на кожу век солнцезащитный крем.
• Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и ягод, богатых витамином С и клетчаткой.
• Регулярно делайте специальную гимнастику для глаз и век: нужно посмотреть вниз, вправо, вверх и влево, при этом стараться не жмуриться и двигать глазами плавно. Несколько раз закрыть и открыть глаза. Эти упражнения от отёков нужно делать несколько раз в течение дня.
• При отеках век прекрасно помогает лимфодренажный массаж, который можно сделать не только в косметическом салоне, но и самостоятельно дома. Это займет всего десять минут утром и вечером, но поможет справиться с отечностью. Начните с массажа головы, потом помассируйте от центра к вискам лоб, надавливая по нескольку раз на виски в течении четырех секунд. После этих манипуляций легко постукивая пальцами, фактически не нажимая на кожу помассируйте область вокруг глаз

Глаза – как говорится в известном изречении, зеркало души и очень важный и чувствительный орган человеческого организма. Даже небольшое раздражение, зуд, отек век или темные круги не только косметический эффект, оказывающий влияние на внешний образ современного человека, но и проблема, способная доставить существенный физический дискомфорт.

Стрессы, плохая экология, вредные привычки и неправильное питание – достаточно частые явления в жизни современного человека, приводящие к образованию «мешков» под глазами.

Если появление отеков вызвано слезами или потреблением большого количества жидкости перед сном, то этот эффект временный и не угрожающий здоровью. Но причиной отечности могут стать самые разные заболевания и нарушения нормального функционирования органов.

Например, нарушения работы сердца, почек или щитовидной железы, заболевания нервной системы и проблемы с пищеварительной системой. В таком случае косметические средства и народная медицина не выход и следует обратиться к врачу, чтобы выяснить и устранить первоначальную причину появления отеков под глазами.

Отеки могут появляться и под разными глазами: левым или правым. Тут стоит понаблюдать за отечностью, за продолжительностью и носит ли только косметический дефект. Если отек под правым глазом или левым не проходит, то за причиной появления нужно обратиться к врачу: офтальмологу или ЛОР-у, которые уже поставят диагноз и пропишут лечение. Возможно понадобиться пластика век.

Припухшие веки представляют собой не только косметическую, но и медицинскую проблему. Отеки визуально делают глаза меньше и старят лицо, придают ему утомленный вид. Появление «мешков» – сигнал о серьезных нарушениях в работе внутренних органов и эндокринной системы.

От чего бывают отеки под глазами?

Рассматриваемый дефект образуется вследствие скопления в периорбитальной зоне избытка жидкости. В большинстве случаев это происходит после 40-45 лет, когда снижается скорость обменных процессов. Есть и другие факторы, провоцирующие отеки под глазами – причины припухлости век:

• нарушения циклов сна;
• несбалансированная диета;
• аллергическая реакция;
• гормональные сбои;
• употребление токсических веществ;
• кожные инфекции;
• плач;
• гипо- или гипертиреоз;
• нефротический синдром;
• трихинеллез;
• дисфункции слезных желез;
• заболевания сердца;
• патологии носовых пазух;
• острые респираторные инфекции;
• грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе;
• болезни печени;
• дефицит ;
• нарушения лимфатического и венозного оттока;
• почечные колики;
• реабилитация после хирургического вмешательства;
• высокое внутричерепное давление;
• косметика низкого качества;
• некорректный уход за кожей век.

Отек под глазом с одной стороны – причины

Если влага задерживается несимметрично, припухлость может провоцироваться временными и не слишком опасными факторами. Такие отеки под глазами вызывают механические повреждения век и слизистых (удары, укусы), неудобное положение во время сна или воспалительные заболевания (конъюнктивиты, синуситы и другие). Когда «мешок» присутствует постоянно и не поддается стандартным методам устранения проблемы, следует немедленно посетить офтальмолога. Некоторые серьезные болезни сопровождают односторонние отеки под глазами – причины у женщин диагностируются следующие:

• трипаносомоз (синдром Шагаса);
• полинейропатия;
• заболевания глазного яблока;
• кавернозный синдром;
• флегмона;
• ячмень;
• воспаление лицевого нерва;
• опухоль.

Отеки под глазами – причины по утрам

Женщины сталкиваются с описываемым дефектом преимущественно после пробуждения. Это нормальное явление, связанное с застоем влаги в мягких тканях во время сна, физиологические отеки под глазами по утрам должны быстро исчезать самостоятельно, в течение 30-45 минут. Иногда приходится прикладывать усилия для их устранения. Причины устойчивых «мешков»:

• много выпитой жидкости перед сном;
• неудобное положение ночью;
• употребления алкоголя накануне вечером;
• обилие соленой пищи в рационе.

В некоторых случаях утренние отеки под глазами свидетельствуют о болезнях внутренних органов:

• почек и надпочечников;
• сердца;
• печени;
• щитовидной железы;
• гипофиза.

Как убрать отеки под глазами?

Сначала желательно выяснить точную причину рассматриваемой патологии, обратившись к офтальмологу и терапевту, получить направление к узкопрофильному специалисту. После определения диагноза врачи объяснят, как быстро снять отеки под глазами и предотвратить их повторное образование. Самостоятельно можно предпринять общие меры по устранению «мешков»:

• корректировка питьевого режима;
• составление сбалансированного рациона;
• подбор качественной косметики;
• нормализация сна;
• профилактика инфекций и аллергических реакций.

Как убрать отек под глазом после удара?

Если нужно экстренно избавиться от припухлости, рекомендуется использовать методы для сужения кровеносных сосудов и ускорения оттока лимфы. Чтобы убрать отеки под глазами быстро, подойдет любой холодный компресс. Можно смочить ватный диск в воде и поместить его в морозилку на 5-15 секунд, положить на веко стальную ложку или другой ледяной предмет. Отличным вариантом, как снять отеки под глазами при механическом повреждении, считаются чайные пакетики (любые). После заваривания их нужно охладить и наложить на веки на 10-15 минут.

Как убрать отеки под глазами после слез?

Плач сопровождается появлением припухлости и покраснения кожи из-за обильного притока крови и лимфы к векам. Лучший способ, как убрать отеки от слез под глазами – успокоиться и умыться прохладной водой. Под действием низкой температуры капилляры сужаются, и лишняя влага выводится из мягких тканей. После длительных рыданий есть более эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами:

1. Пропитать 2 ватных диска розовой, мицеллярной или минеральной водой, оставить их в морозилке на 50-60 секунд.
2. Удобно лечь лицом вверх, закрыть глаза. Положить ледяные диски на веки, не прижимая их к коже.
3. Мысленно проговаривать «раз, два», глубоко вдыхая и выдыхая на счет. Полностью расслабиться и успокоиться, не думать о причинах слез.
4. Продолжать около 7-10 минут.

Для лечения постоянно присутствующих «мешков» существуют медикаментозные и косметические препараты. Самостоятельно не рекомендуется назначать себе лечение. Лучшее средство от отеков под глазами может подобрать только квалифицированный специалист в соответствии с точной причиной застойных явлений. Допускается использование только профессиональной косметики в форме кремов, сывороток, гелей и другой продукции.

Мазь от отеков под глазами

Специальных медикаментозных препаратов для борьбы с припухлостью век не производят, но средства, сужающие кровеносные сосуды, хорошо помогают устранить «мешки». Самой популярной является гепариновая мазь от отеков под глазами. Она дешевая, эффективная и действует очень быстро, в течение 20-30 минут. Данное лекарство относится к группе антикоагулянтов, оно способствует разжижению крови и ликвидации застойных явлений. Убирать отеки под глазами с помощью гепариновой мази нужно правильно:

1. Использовать небольшое количество средства.
2. Аккуратно наносить тонким слоем, не втирать.
3. Применять не дольше 20 дней.
4. Мазать кожу только утром.

Аналогичные средства:

• Афулим;
• Гепатромбин;
• Безорнил;
• Релиф;
• Ауробин и другие мази.

Крем от отеков под глазами

Для кожи, склонной к жирности и появлению блеска, лучше подобрать облегченные варианты местных препаратов, которые быстрее впитываются и не оставляют на эпидермисе пленку. Многие лекарства от геморроя или варикоза выпускаются в форме кремов и гелей. Они действуют идентично перечисленным выше мазям, но отличаются менее жирной и «тяжелой» консистенцией:

• Троксевазин;
• Лиотон;
• Куриозин;
• Троксерутин;
• Проктонис и другие.

В качестве безопасной альтернативы специалисты советуют приобрести косметический крем от отеков и «мешков» под глазами:

• Lierac Dioptigel;
• Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
• La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
• Avéne Eluage;
• Skin Doctors Eyetuck и другие.

Таблетки от отеков под глазами

Для устранения припухлости вокруг век женщины часто пользуются (Верошпирон, Трифас и аналоги). Они быстро выводят избыток жидкости из организма. Мочегонные средства при отеках под глазами не следует пить без рекомендаций врача. Любой диуретик представляет собой сильнодействующий лекарственный препарат, который назначается при заболеваниях почек, сердца и сосудов. Если принимать такое средство от отеков под глазами, есть риск нарушить функционирование указанных органов. Это чревато опасными необратимыми осложнениями, особенно для выделительной системы.

Производители косметики выпускают специальную продукцию для интенсивного ухода за веками. Она включает маски и одноразовые патчи от отеков под глазами, обеспечивающие моментальное устранение застойных явлений и лифтинг кожи. Такие средства основываются на природных компонентах, сужающих кровеносные сосуды и осветляющих эпидермис. Качественная продукция, позволяющая эффективно убрать отеки под глазами:

• Purederm Collagen Eye Zone Mask;
• Л’Этуаль Bon Voyage Agiotage;
• Petitfée Gold EGF Premium;
• Secret Key Gold Racoony;
• Luséro Patch;
• Shary Visage;
• Payot Design Lift;
• Swiss Line Cell Shock;
• Gigi Eye Care и другие.

В косметических салонах предлагается несколько мануальных и аппаратных процедур, направленных на борьбу с припухлостью век. Следующие виды массажа помогают убрать даже сильные отеки под глазами:

• лимфодренажный;
• вакуумный (дерматония);
• лифтинговый;
• криогенный;
• (китайский).

Самостоятельно тоже можно устранить отеки и синяки под глазами. В домашних условиях для манипуляции понадобится только крем для век, можно использовать специальные средства против застойных явлений. Перед началом сеанса важно полностью удалить косметику и умыться. Затем нужно точечно нанести выбранный крем на кожу вокруг век и легкими надавливающими движениями пальцев сделать массаж. Правильное направление показано на рисунке ниже. Манипуляция осуществляется одновременно для обоих глаз. Начинать необходимо с 1-ой точки и заканчивать на 8-ой. Длительность – 10-12 минут.

Народные средства от отеков под глазами

Органическая косметика домашнего изготовления тоже хорошо справляется с застойными явлениями. Единственное, от чего следует воздержаться, это мочегонные травы от отеков под глазами. Растительные препараты являются аналогично сильнодействующими лекарствами, предназначенными для терапии болезней внутренних органов. Их бесконтрольное употребление приведет к плачевным последствиям.

Особенной популярностью среди женщин пользуется петрушка от отеков под глазами. Она не только убирает «мешки», но и отбеливает кожу век, способствует исчезновению темных кругов. Зелень надо измельчить, чтобы она пустила сок, завернуть в марлевую салфетку и положить на глаза, как компресс (10-12 минут). Лишнее сырье можно заморозить для будущих процедур.

Мешки вокруг глаз не только ухудшают внешний вид, но так же сигнализируют о нарушении баланса в организме. Симптоматическое лечение может дать временный результат. Поиск и устранение их причины позволит нам сохранить молодость кожи, здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.

Отеки под глазами – это выпячивание кожи нижнего века, которое как минимум является косметическим дефектом, а так же может быть симптомом различных заболеваний . Кожа век радикально отличается от кожи на лице:

• она практически не имеет слоя подкожной жировой клетчатки;
• в ней меньше коллагеновых и эластиновых волокон, которые обеспечивают коже эластичность и способность сопротивляться растяжению;
• она располагается «на весу», так как в области глазницы нет поддержки для мягких тканей;
• кожа вокруг глаз более тонкая и постоянно задействована в движении век при моргании и зажмуривании;
• на кожу век идет дополнительная нагрузка выступающей изнутри глазницы периорбитальной жировой тканью, которая располагается вокруг глазного яблока;
• в коже век проходит большое количество сосудов, которые образуют разветвленную сеть, в области внутреннего угла глаза сосуды лица соединяются с сосудами в полости черепа;
• отток лимфы от мягких тканей век идет в околоушные и поднижнечелюстные лимфатические узлы, то есть сразу несколькими путями, что следует учитывать при проведении ряда косметических процедур, направленных на улучшение лимфооттока и кровообращения в области глаз.

Причины

Отечность может появиться при:

• скоплении жидкости в самой коже век;
• при увеличении объема периорбитальной клетчатки, когда жировая ткань начинает выпирать и выпячивать кожу века вперед;
• при травмах мягких тканей лба и переносицы за счет скопления в коже век крови из поврежденных сосудов вышележащих областей.

Видео: Методы избавления от мешков

В каких случаях это просто косметический дефект

Скопление жидкости в коже век:

1. Длительная зрительная нагрузка на глаза при вождении автомобиля, чтении, работе при свете люминесцентных ламп и, особенно, при длительной работе за компьютером без перерывов для отдыха глаз. В этом случае происходит постоянное напряжение мышц, располагающихся вокруг глаза. Это ухудшает кровоток в сосудистой сети век, жидкая часть крови выходит из сосудов и пропитывает кожу, вызывая видимый отек тканей и еще больше нарушает кровоток в сосудах. Так образуется замкнутый круг, когда отек век поддерживает сам себя.
2. В результате неправильного ухода за кожей в области глаз, когда применяются агрессивные очищающие средства, тяжелые жирные кремы, не предназначенные для ухода за областью век, тональные кремы с плотной текстурой, корректирующие средства, пудры и база под макияж, не предназначенные для нанесения на кожу вокруг глаз.
3. При раздражении слизистой оболочки глаз агрессивными веществами (дым или едкий раствор) или попадании инородного тела в глаз.

Видео: Как убрать отечность?

Увеличение жировой клетчатки в глазнице:

• Наследственная особенность избыточного развития жировой клетчатки глаза, когда с раннего возраста отмечается стойкая припухлость век, которая не изменяется под влиянием внешних и внутренних факторов. Как правило, такая особенность наблюдается с молодого возраста и как минимум у одного из родителей.
• Отек жировой клетчатки при избыточном употреблении жидкости, соленой пищи, переутомлении. Это те самые сильные отеки под глазами, которые видели у себя многие наутро после бессонной ночи или вечеринки.
• После плача, реже смеха со слезами, особенно ближе к отходу ко сну. Связано это с тем, что во время плача идет прилив крови к слезной железе.
• Появление выпячиваний периорбитальной жировой клетчатки с возрастом. Связано появление этих выпячиваний с возрастным рассасыванием костной ткани по углам глазницы, от чего глазница становится больше, а поддержка для мягких тканей вокруг глаз уменьшается.
• Так же появление выпячиваний с возрастом связано с потерей эластичности тканей и провисанием кожи и поперечной связки глазницы, которые уже не могут удерживать жировую ткань в глазнице.

При переходе отека и миграции излившейся крови с вышележащих областей:

1. При укусе насекомых (особенно пчел и ос) в кожу головы и лба в месте укуса развивается отек, который под влиянием силы тяжести спускается в область кожи век. Отек проходит самостоятельно через некоторое время без лечения . Такой отек чаще односторонний и располагается ближе к месту укуса.
2. Отеки и синяки под глазами могут появиться при ударе по голове, по лбу, в область переносицы, когда в коже век собирается воспалительная жидкость и кровь из поврежденных сосудов вышележащих мягких тканей. Такая отечность может быть односторонним, если повреждение тканей вышележащей области располагается дальше от средней линии. Он может быть двусторонним при обширном поражении и интенсивном кровотечении или если травма была нанесена ближе к центру головы или лба.
3. Припухлость в области век может появиться в результате перерастяжения кожи век и потери ею эластичности в достаточно молодом возрасте при постоянном неправильном нанесении косметических средств, привычке тереть глаза, после выраженных отеков. Связано это с малым количеством коллагеновых и эластиновых волокон, которые легко повреждаются при растяжении и травмировании кожи.

Хотите убрать мимические морщины под глазами, и ищите эффективный способ? Все что интересно .

В каких случаях это может указывать на заболевание

Если есть отеки под глазами, причина не всегда в переизбытке жидкости или недосыпе. Довольно часто отеки под глазами являются симптомом заболевания, иногда единственным симптомом:

1. Аллергические отеки появляются в ответ на попадание аллергена на слизистую оболочку глаз. Такие отеки развиваются достаточно быстро при контакте с аллергеном и так же быстро проходят, если раздражающий фактор устранен или принят противоаллегрический препарат. Такие отеки часто сопровождаются зудом или резью в глазах, покраснением глаз, слезотечением, чиханием, заложенностью носа и обильными слизистыми выделениями из носа.
2. При воспалении в рядом расположенных анатомических структурах. Чаще всего они сопровождаются другими симптомами, характерными для какого-то конкретного заболевания.
3. Односторонний отек под правым глазом связан с воспалением в синусах носа справа, соответственно под левым глазом – слева.
4. Воспаление зубов и окружающих корень зуба тканей верхней челюсти.
5. Воспаление конъюктивы глаза, слезной железы, периорбитальной клетчатки и лицевого нерва.

Как результат нарушения оттока венозной крови и лимфы:

• Введение ботокса может нарушить лимфоотток от области глаза.
• Стойкий отек под левым глазом может развиться при нарушении венозного оттока от лица и головы или защемлении нерва при развитии позвоночной грыжи слева, под правым глазом соответственно справа.

При заболеваниях внутренних органов:

• Сердечные отеки под глазами чаще развиваются ближе к вечеру, часто сочетаются с отеками на ногах, проходят при приеме мочегонных препаратов, соблюдении специальной диеты, предназначенной для больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, после подбора эффективной схемы лечения заболевания сердца. При прогрессировании заболевания сердца отеки под глазами, на лице и ногах могут стать практически постоянными.
• Утром мешки под глазами чаще свидетельствуют о проблемах с почками, которые не успевают выводить всю лишнюю жидкость и соли из организма.

Видео: Уход за кожей вокруг глаз

Необходимые анализы

Если вы подозреваете, что это симптом какого-либо заболевания, то необходимо пройти обследование.

Прежде всего необходимо обратиться к терапевту для исключения заболеваний внутренних органов.

Для этого терапевт назначает общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови, кардиограмму и флюорографическое исследование.

Это позволяет врачу установить, насколько хорошо работают внутренние органы и могут ли имеющиеся заболевания быть причинами.

Аллерголог при наличии жалоб на отечность век назначает аллергопробы для установления наличия или отсутствия аллергической реакции на те или иные аллергены. Офтальмолог при осмотре оценивает состояние глазного яблока и окружающих его мягких тканей.

Стоматолог по рентгенограмме или компьютерной томограмме делает заключение о состоянии зубов и наличии либо отсутствии заболеваний зубов верхней челюсти воспалительной природы.

Лор-врач по рентгенограмме лицевого отдела черепа делает заключение о состоянии носовых пазух.

Невролог при осмотре, по рентгенограмме и томограмме оценивает анатомическое строение позвоночника, ищет возможные проблемы с проведением нервных импульсов по нервным волокнам в области лица и шеи.

Лечение

В зависимости от выявления причин, выбирается и тактика лечения.

Если отеки под глазами являются симптомом заболевания, то необходимо устранить заболевание, иначе все усилия по устранению припухлости век будут или бесполезны, или эффект от местных процедур будет кратковременным. Лечением основного заболевания лучше заниматься врачу.

Если это вызвано косметическим дефектом, то устранить их помогут новые поведенческие привычки:

1. Необходимо позаботиться об оптимальном освещении в помещении, где вы находитесь. Днем лучше всего работать при естественном освещении или комбинировать его с искусственным.
2. При длительном напряжении глаз при работе за компьютером обязательно нужно делать перерывы для отдыха глаз, во время которых лучше всего помедитировать, посмотреть в окно или сделать несколько любых упражнений.
3. Обязательно нужно очищать кожу век и лица от декоративной косметики на ночь специально подобранными косметическими средствами, после умывания использовать тоник и легкий крем для кожи вокруг глаз.
4. Ни в коем случае нельзя тереть глаза. Снимать тушь лучше всего ватными палочками, положив на нижнее веко половинку ватного диска. Наносить крем можно легкими вбивающими движениями подушечками безымянного пальца (он самый слабый из пальцев кисти и мягче других пальцев воздействует на кожу). Почесывать веки можно, но делать это нужно легонько, стараясь не сдвигать при этом кожу.
5. Лучше не наносить на веки тональный крем, пудру лучше заменить светлыми бежевыми или кремовыми тенями, которые не оказывают такого выраженного подсушивающего действия.
6. По вечерам не стоит налегать на соленую пищу, пить много воды или употреблять алкогольные напитки.
7. Благотворно на состояние кожи лица и вокруг глаз влияет достаточный ночной сон и правильно подобранная подушка, которая не будет провоцировать спазм мышц шеи.
8. Прием витаминов группы В, поливитаминных комплексов позволяет улучшить состояние и внешний вид кожи, что может заметно уменьшить припухлость век.

Стойкую припухлость век, которая развивается с возрастом можно устранить на ранних этапах инъекциями гиалуроновой кислоты, а в запущенных случаях методами пластической хирургии.

Что делать, если отеки у вашего ребенка?

У детей причины появления припухлости век схожи с таковыми у взрослых. Это может быть врожденная особенность строения периорбитальной жировой клетчатки. Тогда припухлость постоянная и степень выраженности ее практически неизменна. Это может быть последствием плача, утомления при нарушении засыпания, после сна в неудобной позе, особенно если при этом голова находилась по уровню ниже тела. Такие отеки проходят самостоятельно и не требуют лечения.

Если они появились внезапно и сочетаются с нарушением общего состояния, постоянным плачем и плохим самочувствием, то необходимо обратиться к педиатру и пройти необходимое обследование.

Как можно быстро убрать отечность?

Самый простой и эффективный способ – это расслабиться, отдохнуть, выспаться, наладить питьевой режим и подобрать правильный уход для кожи вокруг глаз. Хотя бы на время лучше отказаться от курения и употребления алкоголя. Можно посетить косметолога или использовать домашние средства.

Косметические кремы и маски

В настоящее время появились специальные средства для кожи вокруг глаз, которые позволяют избавиться от отеков.

Если нужен быстрый эффект, то чаще всего используют кремы для век с кофеином и специальным маскирующим эффектом. Часто такие средства идут в упаковке с роликом или вибратором для дополнительного массажа век при нанесении средства.

Если отечность век наблюдается периодически, то можно выбрать крем на основе конского каштана, который улучшает венозный отток, коллагеном, эластином и гиалуроновой кислотой, которые обеспечивают глубокое увлажнение кожи и повышают ее эластичность, витамином К, который дополнительно уменьшает выраженность темных кругов вокруг глаз.

Хорошо снимают отеки при постоянном применении косметические кремы и сыворотки с экстрактами ромашки, шалфея, календулы.

Маски с охлаждающим эффектом или использование кубиков подтаявшего льда по крему способствуют уменьшению припухлости век.

Народные средства против отеков под глазами

Наши прабабушки всегда знали, как удалить отеки под глазами натуральными и эффективными средствами. Для этого использовались средства, которые и сейчас доступны каждой из нас.

Самый простой и эффективный способ мгновенно избавиться от припухлости век – это протереть их кубиком замороженного сока петрушки.

Точно так же можно заморозить мелко натертые корни петрушки. Их же можно накладывать на кожу век в виде маски. В виде маски можно использовать кашицу из листьев мяты или мелиссы.

В виде примочек эффективны настои и отвары таких лекарственных растений как ромашка аптечная, полевой хвощ, цветки липы, арника, шалфей и череда. Часто используют в виде компрессов пакетики с зеленым или черным чаем, огуречный сок или огуречную маску.

Видео: Петрушка против мешков под глазами

Массаж

Массаж и самомассаж лица может стать палочкой-выручалочкой для тех, у кого периодически появляются отеки глаз, как избавиться от которых непонятно.

Применять можно любые варианты. Единственное условие – это проведение оптимального лимфооттока и оттока венозной крови.

Тут стоит вспомнить такую особенность оттока лимфы от области глаз как наличие нескольких путей оттока. Для получения стойкого и быстрого результата прорабатывать необходимо их все.

Самоммассаж стоит начинать с небольшого количества поглаживаний и разминаний средней интенсивности, постепенно наращивая время и интенсивность воздействия.

Наиболее эффективно проводить сеансы самомассажа 2-3 раза в неделю курсами по 10 сеансов. Можно проводить 3-4 курса в год . Усиливают действие массажа упражнения для мышц лица, которые позволяют снять спазмы и постоянное напряжение отдельных групп мышц и улучшают кровообращение в мягких тканях лица. Все это в комплексе создает оптимальные условия для оттока лишней жидкости от кожи век и лица.

Отеки под глазами («мешки») – припухлость кожи нижнего века на правом или левом глазу (чаще сразу оба). Независимо от причины появления, отеки под глазами требуют своевременной диагностики и лечения потому, что в некоторых случаях они являются симптомом заболеваний в организме.

Косметические причины отеков под глазами

Отечность под глазами могут быть косметического и медицинского характера. Рассмотрим сначала наиболее частые причины.

• Задержка жидкости в коже век . По этой причине отеки появляются чаще всего по утрам и проходят через несколько часов или к вечеру.
  • Раздражение слизистой оболочки глаза едкими веществами (дым или соленый раствор, например), попадание инородного тела.
  • Неправильный уход за кожей в области глаз (крема, тональные кремы и макияж вызывают раздражение).
  • Большая нагрузка на глаза (компьютер, вождение автомобиля).
• Травмы лба и переносицы. Например при ударах, в результате чего кровь начинает скапливаться в коже век. Часто сопровождается красной припухлостью.
  • Укусы насекомых, например ос и пчел. Появляется покраснение и отек, который проходит самостоятельно через некоторое время.
  • Перерастежение кожи век и потеря ее эластичности (частое трение глаз, неправильное нанесение косметических средств)
• Увеличение (отек) жировой ткани в области век.
  • Отек жировой клетчатки происходит из-за употребления соленой или острой пищи на ночь, а также большого количества воды, кофе, алкоголя или других напитков перед сном.
  • Наследственность. Отеки под глазами в раннем детстве или подростковом возрасте указывают на генетическую предрасположенность к разрастанию жировой клетчатки.
  • Хроническое недосыпание, бессонные ночи.
  • Слезы, истерика перед сном, что приведет к появлению больших отеков утром.
  • Увеличение периорбитальной жировой клетчатки с возрастом.
  • Естественные процессы старения. Кожа глаз с возрастом становится тоньше, теряет эластичность.

Другие причины мешков под глазами

Когда отечность под глазами заболевание

Отеки под глазами могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний и требуют соответствующей диагностики и медицинского лечения:

• Заболевания почек воспалительного характера . На болезнь также указывают боли в пояснице, повышенная температура, общая слабость и вялость, изменение цвета мочи. Болезни почек чаще всего представляют собой осложнения цистита, ангины и других простудных болезней. На развитие отеков влияет также выход с мочой альбумина (белок), который удерживает воду в крови человека и не выводится с мочой при нормальном функционировании почек. Для диагностики необходимо сдать общий анализ крови, провести ультразвуковое исследование почек, контролировать артериальное давление.
• Конъюнктивит (аллергического, инфекционного или химического характера). Основными симптомами также являются: сильный зуд в области глаз, покраснения. Заболевание провоцируют аллергены (пыльца растения, шерсть животных), химические вещества (содержащиеся в воздухе, в косметике), бактерии (попадают в глаза при контакте с грязными руками, другими предметами). Для постановления диагноза необходимо пройти осмотр у окулиста.
• Отек Квинке. Это реакция на аллерген (например, укус осы или пчелы), которая быстро развивается и угрожает жизни человека. Признаками являются отеки на лице, шее, проблемы с дыханием, сухой кашель. В этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь, потому что отек может перекрыть доступ воздуха в легкие и человек задохнется.
• ОРВИ, грипп . У больного появляются также боли в горле, кашель, повышенная температура, насморк, конъюнктивит. Для диагностики необходимо обратиться к терапевту.
• Воспалительные заболевания околоносовых пазух (например, гайморит или фронтит). При этом развивается односторонний отек под правым или левым глазом. О болезни свидетельствуют сильные боли в придаточных пазухах, насморк, повышенная температура и головные боли. Для постановки диагноза нужно сдать клинический анализ крови, сделать рентгеновский снимок, пройти осмотр у ЛОР-врача.
• Гипотиреоз (недостаточная выработка гормонов щитовидной железы). Отеки могут быть не только под глазами, но и на руках, ногах, лице, замедляется обмен веществ, что приводит к ожирению, снижению пульса, сухости кожи, облысению, замедлению речи. Установить диагноз можно путем лабораторного исследования, которое устанавливает уровень гормонов в крови, также обязательна консультация эндокринолога.
• Болезни сердца. Человек ощущает боли в левой части груди, отдышку при физических нагрузках. Отек внутренних органов и подкожной клетчатки может привести к летальному исходу. Для диагностики нужно провести ультразвуковое исследование сердца, сделать электрокардиограмму, контролировать давление и количество липидов в крови.
• Запоры.
• Аллергические реакции. Аллергию может спровоцировать пища, перьевая подушка, косметика с вредными компонентами, бытовая пыль. Обычно аллергическая реакция сопровождается зудом и резью в глазах, чиханием, слезотечением, слизистыми выделениями из носа.

Другие особенности

• Отеки под глазами вечером могут свидетельствовать о заболеваниях сердца (сердечные отеки). Часто сочетаются с отеками на ногах
• Отеки под глазами утром указывают на заболевания почек, которые не успевают выводить воду и соли.
• Отек под левым глазом может быть симптомом грыжи позвоночника и защемления нерва слева. Если защемление справа, то отек на правом глазу.
• Нарушить отток венозной крови и лимфы может введение ботокса.

Для диагностики первым делом обратитесь к терапевту , который определит, есть ли заболевания внутренних органов. Заранее сдайте анализы:

• биохимический анализ крови,
• общий анализ мочи,
• кардиограмма,
• общий анализ крови,
• флюорографическое исследование.

После терапевта можно сходить к аллергологу, офтальмологу, стоматологу, лор-врачу и неврологу.

Лечение отечности под глазами

В зависимости от причины выбирается тактика лечения. Важно понимать, что если отечность связана с заболеваниями, то необходимо устранить проблему, иначе все усилия будут напрасны. Рекомендуем посетить врача и не лечиться самостоятельно.

Для лечения отеков, которые не являются симптомом заболевания достаточно лишь изменить свои привычки и поведение:

• Ваше рабочее место и комната должны быть хорошо освещены.
• Делайте перерывы при работе за компьютером, рисовании, рукоделии каждые 1-2 часа. При этом делайте упражнения:
  • Зажмурить на 5 секунд глаза, а затем широко раскрыть (5 раз).
  • Посмотреть на кончик носа (5 секунд), а затем 10 секунд быстро моргать (5 раз).
  • В медленном темпе 15 секунд вращать глазами по часовой и против часовой стрелки (3-5 раз).
  • Закрыть глаза и медленно посмотреть влево, вправо, вниз, вверх (30-40 секунд).
• Всегда смывайте декоративную косметику перед сном специальными косметическими средствами.
• Никогда не трите глаза. Это не значит, что к векам вообще нельзя прикасаться. Все (включая снятие косметики) нужно делать аккуратно, стараясь не растягивать кожу.
• Нормализуйте питание
  • Выпивать не менее 1,5-2 литра чистой воды в сутки до 18.00.
  • Не злоупотреблять спиртными напитками, кофе, чаем особенно на ночь.
  • Минимизировать употребление соленой, жирной, жареной, высококалорийной, острой пищи особенно после 20.00.
  • Употреблять больше свежих овощей и фруктов.
  • В весенний и осенний период употреблять витаминно-минеральные комплексы.
• По вечерам не пейте много воды и алкогольные напитки, не ешьте соленую пищу (соль задерживает воду в организме),
• Запишитесь в спортзал. Для поддержания хорошей формы достаточно тренироваться 2-3 раза в неделю.
• Можно попробовать инъекции гиалуроновой кислоты, которые помогут устранить стойкие припухлости век.
• Спать нужно минимум 8 часов в сутки, ложиться спать желательно в 22-23 часа ночи. Подберите хорошую подушку для сна.

Лучший совет, как убрать отечность под глазами — хорошенько отдохнуть, выспаться, подобрать правильные косметические средства и наладить питьевой режим. Откажитесь от алкоголя и займитесь спортом. В конце концов посетите косметолога.

Как выбирать крема и маски

Выбирая крем для глаз, который поможет устранить отеки, необходимо обращать внимание на состав. В качественном креме будут присутствовать следующие компоненты:

• Витамин С. Сохраняет кожу нежной и эластичной, защищает от свободных радикалов.
• Витамин К. Улучшает циркуляцию крови.
• Гиалуроновая кислота. Глубоко увлажняет кожу.
• Eyeliss. Комплекс пептидов, который укрепляет мелкие сосуды, устраняет воспаления.
• Галоксил. Ускоряет местный обмен билирубина. Убирает отеки и темные круги под глазами.
• Коэнзим Q10. Улучшает обмен веществ, придает коже здоровый вид.
• Ester-C. Стимулирует выработку коллагена, улучшает цвет кожи.
• Ресвератрол. Сильный антиоксидант.
• Essential Fatty Acids. Жирные кислоты: масло примулы, конопли, огуречника.

А вот этих компонентов в хорошем креме для глаз не должно быть:

• Cofein. Обезвоживает кожу.
• Octyl Stearate. Забивает поры.
• Isopropyl Myristate. Вызывает аллергию.
• Sodium Chloride. Приводит к воспалениям и раздражениям.
• Propylene Glycol. Может вызвать токсические реакции.
• Parabens. Нарушают гормональный фон, повышают выработку эстрагенов.

Отеки под глазами помогут снять следующие народные маски:

• Огуречная (кашицу или целые половинки положить на глаза на 20 минут).
• Сметанная (2 чайной ложки сметаны смешать с 1 чайной ложкой перетертой петрушки, положить под глаза на 20 минут).
• Творожная (в марлевые мешочки положить творог, наложить на веки на 10 минут).

Как удалить отеки народными средствами

Можно сделать криомассаж кубиком льда из отвара петрушки (или корней) или заварки, предварительно смазав нежную кожу жирным кремом или маслом. Для снятия отеков также подойдут маски с мелиссой и мятой. Стоит обратить внимание на ромашку, полевой хвощ, цветы липы, шалфей, череда и арника.

Массаж для профилактики отеков

Ежедневный массаж улучшает циркуляцию крови и лимфы в тканях, обмен веществ. Самомассаж нужно проводить по 5-15 минут поглаживающими движениями по массажным линиям:

• От переносицы к вискам.
• От носа по щеке к ушам.
• По линии челюсти к ушам.
• От уголков губ к ушам.
• От центра лба к вискам.
• По шее к подбородку.

Идеально 3-5 раза в неделю курсами по 10 сеансов 3-4 раза в год.

Для тонуса кожи под глазами хорошо подойдет точечный массаж. Безымянными пальцами нужно легко надавливать на кожу вокруг глаз, от внешних уголков глаз к носу, по верхнему веку от переносицы к зоне висков (10-15 раз). В конце подойдут легкие похлопывающие движения подушечками пальцев под глазами от внешних углов глаз к носу и обратно.

Косметологические и медицинские процедуры

Для устранения отеков часто в медицинских центрах или косметических салонах прибегают к следующим процедурам:

• Поможет устранить отеки, вызванные наследственным или возрастным увеличением клетчатки. Во время операции через небольшой разрез века иссекаются фрагменты жировой ткани с последующей пластикой глазной перегородки. В редких случаях проводят иссечение кожи века. Блефаропластика бывает:
  • Бесшовная. Подходит для юных пациентов с эластичной кожей.
  • Шовная (классическая). Разрез во время операции делается по краю нижнего века, возле границы с ресницами. Швы после операции снимают на 4 день.
• Мезотерапия . Под кожу глаз инъекционно вводят специальную смесь препаратов («коктейли»), повышающие упругость и эластичность кожи. Часто в терапии используют препараты из серии Дермахил (Dermaheal Eyebag Solution), которые содержат комплекс пептидов, устраняющий отеки, уменьшающий параорбитальную грыжу, снимающий воспаления. Также популярностью пользуются «коктейли» с содержанием гиалуроновой кислоты, которая глубоко питает и увлажняет кожу век.
• Плазмолифтинг лица . Пациенту инъекционно вводят обогащенную тромбоцитами плазму, выделенную из его крови. Инъекции стимулируют процессы метаболизма, выработку коллагена, гиалуроновой кислоты, эластина, фибропластов и стволовых клеток в проблемных зонах. Плазмолифтинг лица помогает вернуть коже под глазами молодость, упругость, эластичность, устраняет отечность и темные круги.