Как выйти из 6 дневного запоя. Как вывести из запоя в домашних условиях

Трудно найти наибольшее зло, чем алкогольная зависимость. Алкоголь безжалостно подрывает здоровье многих людей, разрушает умственные способности и личность пьющего человека, приводит к ранней смерти.

Коварство алкоголя в том, что тяжелые последствия приходят не сразу, а постепенно и незаметно. Сначала спиртное приносит эмоциональное и физическое облегчение от повседневных неурядиц.

Впоследствии человек осознает, что больше не может обходиться без постоянных возлияний, которые давно перестали производить нужный эффект, но бросить пагубную привычку самостоятельно он уже не в состоянии. Наступают – психическая и физическая зависимость от спиртных напитков.

Часто к алкогольному запою приводит тяжелое состояние похмелья. Человек не знает, как грамотно побороть пугающие симптомы – чувство страха, депрессию, сердечные нарушения, головную боль – и начинает день с новой порции алкоголя, который приносит сомнительное и недолгое облегчение.

Зная простые приемы, можно быстро . Сочетание медикаментов с народными средствами быстро снимет все последствия алкогольной интоксикации.

Необходимые меры первой помощи организму

Как быстро в домашних условиях? Для начала человеку, долго находящемуся в запойном состоянии, надо самому прийти к решению побороть этот недуг. В этом нелегком мероприятии обязательно понадобится ненавязчивая помощь родного человека. Дальше выполняются действия, избавляющие от симптомов алкогольного отравления, таких как:

• токсическое поражение органов (печень, желудок);
• сухость рта – в народе «сушняк»;
• головная боль и тошнота при токсическом поражении внутренних органов (печень, желудок);
• раздражение;
• тахикардия;
• состояние тревоги;
• тремор и судороги.

Справиться с этими симптомами можно за одни сутки, но вывод алкогольных соединений из организма происходит в течение 3 дней.

Утром, переборов себя, стоит принять контрастный душ, тонизирующий организм и смывающий с тела всевозможные шлаки. Горячую ванну принимать не рекомендуется. Лишняя нагрузка на сердце, и так работающее с надрывом, приводит к подъему давления и возможным мозговым нарушениям.

Для ускоренного выведения ядовитых веществ за день надо постараться выпить около 2 литров жидкости. Обильное питье – главная составляющая дневного рациона человека, выходящего из запоя. Пить можно все, кроме крепкого чая, энергетических, газированных напитков и кофе.

Хорошо избавляет от жажды натуральный (!) квас, некрепкий чай с лимоном, кефир, компоты, рассолы и овощные соки. Не стоит употреблять маринад с добавлением уксуса – слизистые покровы желудка и так обожжены алкоголем. Хорошо снижает алкогольный дисбаланс гидрокарбонатная минеральная вода (Ессентуки, Боржоми).

Действие минералки при похмельном синдроме начинается уже во рту при лопании пузырьков углекислого газа, что раздражает чувствительную слизистую оболочку, тем самым стимулируется мозг. Наличие газовых пузырьков увеличивает объем всасываемой воды, которая тут же поступает в кровь на уровне желудка и пищевода.

Если при приеме минеральной воды раздражается желудок, то пузырьковое воздействие газированной воды может вызвать рвотные позывы. Очищение желудка через рвоту является отличным способом высвобождения внутренностей от продуктов распада спиртного и от остатков пищи, накапливающей неусвоенный алкоголь.

Обезвоживание организма, неизбежно наступающее при приеме спиртосодержащих напитков, приводит к дурному самочувствию. Но причина этому не нехватка количества воды, а недостаток объема крови. Минералка быстро поступает в кровеносную систему, нормализуя объем циркулирующей крови.

Обильный прием минеральной воды приводит к восстановлению водно-солевого баланса и частому мочеиспусканию. В итоге постепенно сходят отеки тканей органов, вызывающие головную боль. Избыточная жидкость выходит вместе с отравляющими организм веществами.

Правила приема пищи

Похмельный синдром вызывает стойкое отвращение к любой еде. Но желудок надо заставить работать. Очень хорошо воспринимается нежирный бульон. Заливная рыба или фруктовое желе содержат много глицина, снимающего психологическое напряжение. Овощные салаты из шпината и огурцов, приправленные растительным маслом, и фрукты, особенно цитрусовые или бананы, восполнят запасы витаминов и минералов.

Не рекомендуется с похмелья «поправлять здоровье» плотной едой. Жирная пища совсем не облегчает выход из запоя, как некоторые предполагают, а только усугубляет тяжелое состояние. Сытная еда содержит много жира и белков, которые нагружают печень, еле-еле справляющуюся с обезвреживанием вредных веществ.

Алкоголь вымывает из организма такие необходимые вещества, как калий, магний и витамины. Отсюда возникают перебои в работе сердца и судорожные припадки. Много магния содержат любые орехи и кунжут, морская капуста. Настоящий кладезь микроэлементов – это подсолнечные семечки.

Сок винограда и крыжовника содержит много янтарной кислоты. Это вещество эффективно помогает организму в период после запоя: защищает от токсического отравления, активирует клеточное дыхание и улучшает общее самочувствие.

При алкогольной интоксикации очень полезно попить овсяный отвар. Его мочегонное действие помогает избавиться организму от отекания, а значит, пройдет головная боль. Овес, богатый витаминами группы В, обеспечивает печень нужными ферментами для переработки токсичных веществ. Овсяный отвар нормализует АД и восстанавливает функции мозга.

Для приготовления отвара лучше брать неочищенные зерна овса (один стакан), но можно использовать овсяную крупу или хлопья. Сухое сырье залить 5 стаканами воды и варить 20 минут. В процеженный отвар можно добавить мед – еще одно отличное лекарство при похмельном недуге – и принимать по возможности 0,5 л каждые 40 минут. За день надо выпить отвара не менее 1 литра.

При похмельном состоянии очень важны мочегонные продукты и частое мочеиспускание. В данном случае лучше принимать фитодиуретики: мочегонный сбор, брусничный лист или зеленый чай.

Медикаментозная помощь

Невозможно снять тяжелое состояние алкогольной интоксикации без помощи медикаментов. Здесь надо учитывать и хронические болезни человека, и тяжесть его похмельного синдрома. В таких случаях при приеме лекарственных препаратов обязательно стоит консультироваться с врачом, ведь что отлично подходит одному, другому может навредить. Ниже приводится примерный перечень лекарств первой помощи при выведении из запоя.

Первый обязательный препарат – активированный уголь – сорбент, поглощающий ядовитые остатки алкоголя. Принимая уголь, следует руководствоваться правилом: одна таблетка рассчитана на 10 кг человеческого веса. Через 2 часа после приема сорбентов надо обязательно опорожнить кишечник, иначе неизбежно появится обратное действие. Полисорб или Фильтрум – альтернатива активированному углю.

Похмельная тахикардия снимается с помощью Анаприлина и Аспаркама. Для печени – Эссенциале форте. Глицин поможет восстановить равновесие нервной системы. Головную боль можно снять при помощи быстрорастворимого аспирина. Но язвенникам лучше от него воздержаться и воспользоваться парацетамолом или цитрамоном.

Сильное сердцебиение успокаивает прием Обседана. Валокордин тоже хорошо справляется с данной задачей. Магнезия – популярное средство при выводе из запоя. Сульфат магния, или «английская соль», оказывает слабительное действие, поэтому его лучше принимать после сорбентов (Полисорб, Фильтрум, активированный уголь).

Воздействие магнезии на организм:

• противосудорожное действие – снятие головной боли;
• восполнение магниевого запаса в организме – стабилизация нервной системы, поддержка сердца;
• снятие отеков.

Трудно говорить о позитивном настрое после многодневного алкогольного возлияния. Но для выхода из запоя дома обязательно налаживается положительная обстановка. Родные на данном этапе должны всячески поощрять желание человека избавиться от алкогольной зависимости. Никаких упреков и нареканий. Только успокаивающие разговоры.

Любимые фильмы или музыка, приток свежего воздуха и уютная обстановка должны поспособствовать психологическому равновесию. Главное, избегать всеми способами общения с пьющими приятелями.

При вышеописанной терапии к вечеру тягостное состояние существенно улучшается. Еще через несколько дней появится непреодолимое желание жить. Но только помощь близких людей и квалифицированных специалистов поможет отбить постоянную потребность в спиртных напитках.

Благодарим за отзыв

КОММЕНТАРИИ:

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Алкогольный запой можно считать наиболее тяжелым обострением, в этот период человек не в состоянии отказаться от алкоголя. Запой, иными словами, похмельный синдром, при котором алкоголь уже не приносит ожидаемого эффекта, а является лишь поддержкой для удовлетворительного состояния алкоголика. Запой может длиться от трех дней до нескольких месяцев, а иногда и до нескольких лет.

В период запоя человек не в состоянии отказаться от алкоголя

Данное явление сопровождается сильнейшей интоксикацией организма. Печень ведет борьбу с вредными токсинами, но при злоупотреблении спиртным, орган перестает справляться и токсический яд распространяется по всему организму.

Очень часто выход из запоя в домашних условиях проходит успешнее, чем в больничных учреждениях. Стоит давайте рассмотрим. как выйти из запоя самостоятельно и принципы борьбы с этим недугом, не прибегая к помощи докторов.

Что поможет выйти из запоя

Чтобы облегчить общее состояние человека, злоупотребляющего спиртным, следует употреблять как можно больше жидкости. Тем самым произойдет самостоятельная детоксикация организма. Это можно сделать с помощью: минеральной не газированной воды, огуречного рассола, морса, куриного бульона, некрепкого чая с добавлением лимона или мяты. При рвоте может помочь таблетка «церукал», которую необходимо запивать минимальным количеством воды. Также поддержат организм от недомогания, следующие лекарственные препараты:

При выходе из запоя – активированный уголь, восстановит работу желудочно-кишечного тракта, помимо этого из организма будет производиться вывод токсинов. Прием таблеток осуществлять не менее трех дней, для более продолжительного приема лучше принимать «полифепан». Он является идеальным сорбентом и лучшим помощником при выходе из запоя в домашних условиях.

С мигренями, внутренним трепетом, ломотой и сильным ознобом прекрасно справятся две таблеточки анальгина и две таблетки но-шпы. Их необходимо разжевать и принимать два раза в течение суток. При запоях не рекомендуется пить ацетилсалициловую кислоту, дабы не нанести вред слизистой оболочке желудка, ведь она и так травмирована алкогольными напитками и возможным отсутствием пищи.

Выходить из запоя дома поможет не горячая, а комфортная ванна, с добавлением морской соли, хвойных экстрактов и травяных сборов. Восстановить иммунитет при длительных употреблениях спиртных напитков можно с помощью витаминов В6, аскорбиновой кислоты и глицина.

Прекратить употребление спиртного накануне вечера

Соблюдая некоторые советы при выходе из алкогольного запоя в домашних условиях можно добиться идеальных результатов с наименьшими затратами сил. Для этого необходимо:

• Прекратить употребление спиртного накануне вечера.
• Не насиловать измученные органы вывод из запоя осуществлять: плавно и постепенно.
• Перед выходом из запоя лягте раньше почивать, предварительно выпив стакан воды с двадцатью каплями мяты.
• Проснувшись не пить спиртных напитков, а вот квас, негазированная вода, рассол, морс и кефир – это то, что необходимо употребить. Жидкость поспособствует натуральной детоксикации и разбавит кровь.
• В течение всего дня принять восемь таблеток активированного угля и столько же иного сорбента. Если наблюдается учащенное сердцебиение, выпить валидол и положить под язык – глицин. При тошнотном рефлексе может помочь употребление мятных капсул. Запивать лекарство не крепким, зеленым чаем с добавление лимонных долек и меда.
• Если рвота наблюдается на протяжении 60 минут, после приема лекарств, не нужно останавливаться. Надлежит повторить прием таблеток, запивая огромным количеством воды, чтобы жидкость постоянно восполнялась, тогда выход из запоя будет протекать гораздо легче.
• В первый день не употреблять большое количество еды, можно обойтись нежирным куриным бульоном, со ржаной булкой. Вслед за трапезой выпить 2–3 таблетки панкреатина.
• В течение дня больше отдыхать, что значительно улучшит состояние здоровья алкоголика. На следующий день можно совершать прогулки по свежему воздуху.
• Если при выходе из запоя в домашних условиях состояние больного становится хуже, необходимо выпить десять - пятнадцать капель валокордина. На протяженности всего первого дня рассасывать глицин и витамин В.
• Если человек решил твердо выйти из запоя, но он где-то работает, позаботиться о пассивном провождении времени, следует заранее. Так как в этот период наблюдается частое посещение депрессивных мыслей и навязчивых идей. Поэтому лечась дома от данного недуга, успокоит душевное состояние просмотр любимых, позитивных кинолент.
• Родные люди человека, страдающего алкогольной зависимостью, должны постоянно находиться рядом, не покидать алкоголика надолго.

Квас, негазированная вода, рассол, морс — надо употреблять при выходе из запоя

Вывод из запоя, каждодневная инструкция

Вывести организм из длительного запоя будет легче, если придерживаться полезных инструкций.

Первые сутки: проснувшись утром и открыв глаза выпить минимум 700 грамм воды или рассола, затем принять лекарственные средства. Основным правилом первого дня является найти в себе силы, чтобы не употребить спиртные напитки. Не нужно бросаться в крайние меры и принимать в больших дозах валокордин или прочие медикаменты содержащие барбитураты. С выводом из запоя дома может прекрасно и безвредно справиться валериана (отвар), пустырник, допускается прием фенибута. Этот день является самым трудным, пережив его по всем установкам, то в дальнейшем справиться с недугом будет легче!

Вторые сутки: будут проходить легче, боль немного утихнет, человек приобретает самоконтроль. В период всего второго дня нужно употребить не менее пяти литров жидкости, а для устранения симптомов принимать действенные лекарственные препараты. Не употреблять спиртных напитков, перед сном не пить снотворное, можно применить одну таблетку «Феназепам».

Третий день: лечась от запоя дома придерживаясь всех правил и предписаний. Очень часто алкоголик находится в разбитом, подавленном состоянии, существует риск депрессии, так как все силы были потрачены на борьбу с недугом. Основным правилом является: не останавливаться на достигнутом, употреблять полезную жидкость, витамины и лекарственные средства. На протяжении третьего дня принимать разнообразную пищу регулярно, отвлечь мысли от меланхолического настроения может помочь: выполнение любимого занятия и дел по дому.

При выходе из запоя важно знать:

• Если в течение трех дней, выходя из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшилось, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Иначе может наблюдаться появление серьезных осложнений, ведь организм перенес интоксикацию, что может привести к алкогольной делирии.
• Вывести организм из запоя в домашних условиях непросто. Это мероприятие нельзя назвать комфортным, приятным и легким, но, увы, за чрезмерное распитие спиртных напитков приходиться расплачиваться. В особенности мучительные и болезненные симптомы наблюдаются у людей, которые находились в запое больше пяти суток.
• Вывод из запоя дома будет более эффективным, если отключить телефон и полностью игнорировать товарищей – собутыльников.
• Главная угроза, кроме жажды употребления спиртного, заключается: в чрезмерном злоупотреблении лекарственных средств, ведь при тяжелых симптомах всегда хочется быстрее избавиться от дискомфорта, боли и бессонницы. Серьезной угрозой организма является: феназепам, барбитураты, снотворное. Прежде, чем принимать лекарственные препараты, следует внимательно прочесть инструкцию, либо доверить это занятие своим родным людям. Именно они в период вывода из запоя в домашних условиях должны поддержать больного человека и помочь ему достигнуть душевного равновесия.
• По истечении тяжелых трех дней, после вывода из запоя дома, нужно заняться любым полезным и интересным делом: организовать ремонтные работы в доме, сходить в кино, посвящать вечера семейным прогулкам.
• Также при выходе из запоя на дому полезны небольшие физические нагрузки. Если не злоупотреблять упражнениями, то состояние больного может улучшиться гораздо быстрее: стабилизируется кровоток и ускорятся обменные процессы. Опасность может существовать при сильных нагрузках особенно уязвимо сердце, ведь в период запоя жидкость распространяется по тканям, поэтому кровь приобретает консистенцию густоты и вязкости. Сердцу потребуется максимум усилий, чтобы протолкнуть плотную кровь по сосудам.
• В первые два дня вывода организма из запоя в домашних условиях, прием контрастного душа нежелателен, так как наблюдается нарушение тонуса сосудов. В этой ситуации неизвестно, какая реакция последует у организма на грубую встряску, предугадать исход просто невозможно. Может случиться инфаркт или инсульт, поэтому лучше не рисковать.
• На время вывода из запоя в домашних условиях желательно меньше употреблять никотина, а если получиться, то и вовсе отказаться от курения.

Если при выходе из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшаетсяь, необходимо обратиться за помощью к специалисту

Выходя из запоя самостоятельно отказываться от спиртного сразу или постепенно?

Суждения специалистов по данному вопросу неодинаковы. Одни уверены, что эффективнее вывести организм из запоя на дому отказавшись от употребления спиртных напитков сразу, и уверены, что за первыми ста граммами может последовать 200–500 грамм следующего алкоголя. Соответственно итог будет один: продолжительный запой. Вторые эксперты считают, что дозу алкоголя необходимо уменьшать постепенно, и приводят следующие аргументы:

• Вывести организм из запоя в домашних условиях будет менее мучительным.
• Снижая дозы алкоголя постепенно, автоматически смягчается похмельный синдром, также значительно снижается риск развития белой горячки, эпилепсии и сердечных приступов.

Какой бы метод ни выбрал человек, принявший решение вывести организм из запоя на дому, необходимо помнить лишь одно: алкоголь – это яд, который медленно убивает организм! Берегите свое здоровье!

К сожалению, вопросы на тему: "Как выйти из запоя в домашних условиях" все чаще тревожат наших соотечественников. Тема алкогольной зависимости – одна из самых актуальных среди россиян. Несмотря на это, большинство алкоголиков скептически относятся к своей проблеме, считая, что могут бросить пить в любой момент. Но, как правило, не все так просто.

1 Основные этапы алкогольной зависимости

Прежде, чем рассмотреть основные принципы выхода из запоя в домашних условиях, стоит разобраться в так называемых стадиях алкоголизма. Существует несколько основных этапов. На каждом из них человек ощущает себя по-разному. Ни для кого не секрет, что алкоголизм – это вред практически для всех органов. В первую очередь, от регулярного употребления спиртного страдает психика. Алкоголик теряет рассудок, перестает ходить на работу и постоянно ищет возможности запить. Помимо работы, зависимый человек рискует потерять и свою семью, однако об этом он тоже не думает, ведь все его мысли заняты спиртным.

Второй орган, разрушающийся под действием алкоголя – это печень. Все начинается с почти незаметных болей, и заканчивается, к сожалению, циррозом или раком печени. Дальше по списку идут почки и сердце. Эти органы перегружаются токсинами, вследствие чего выдыхаются и перестают нормально работать. Специалисты выделяют 3 . Первая стадия – начальная. Ей характерно постоянное усиление желания выпить и увеличение доз спиртного. Передозировка алкоголя не влечет рвоту, хотя абстинентный синдром по-прежнему проявляется. На начальной стадии алкоголику свойственно конфликтовать с окружающими. Но, как только он выпьет, его настроение сразу же улучшается.

Помогать пьющему на второй стадии становится гораздо труднее, чем на первой. Даже если больной человек и выпьет, он уже не будет чувствовать той радости. Наоборот, его тяга к насилию после каждой рюмки будет только увеличиваться. Тем не менее, некоторые алкоголики на этой стадии все еще в состоянии задуматься о том, как быстро выйти из запоя. И иногда у них это получается.

Третья стадия самая тяжелая. Как правило, человек, пребывающий на этом этапе саморазрушения, не может бросить пить самостоятельно. Помочь ему можно только медикаментозно. На третьей стадии алкоголик "не просыхает" от спиртного, похмельный синдром для него – обычное дело. Запои на этом этапе могут продолжаться до нескольких недель. В это время больной почти не ест, у него появляются судороги и отдышка. Именно на третьей стадии алкоголики страдают "белой горячкой", которая нередко приводит к суициду или убийствам. Спасти такого человека можно только при помощи специальных таблеток.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2 Способы самостоятельного выхода из запоя

Перед тем, как выйти из продолжительного запоя в домашних условиях без помощи врачей, нужно осознать, что эффективнее всего делать это сразу. Не постепенно, не шаг за шагом, а именно сразу. Только в таком случае можно добиться результата. Для каждого выходящего из длительного запоя человека есть несколько основных принципов. Во-первых, после нескольких дней употребления спиртного не стоит опохмеляться. Вместо пива лучше пить побольше минеральной воды, зеленого чая и свежевыжатых соков. В общем, пить можно все, кроме черного чая и кофе.

Во-вторых, нужно сбалансировать свой рацион. Включить в него супы, куриные бульоны и цельнозерновые каши. В-третьих, можно использовать недорогие, но эффективные . В аптеках находится широкий ассортимент популярных медикаментов, помогающих провести интоксикацию организма и вывести из него все не нужное. Если в аптеке нет специализированных препаратов от похмелья, то можно использовать и другие известные медикаменты. К примеру, Фестал или Мезим хоть и не входят в группу лекарств от похмелья, все же помогут очистить желудок от накопившихся в нем вредных веществ.

Если же человек чувствует, что желание выпить намного сильнее его силы воли, то в таком случае стоит немедленно обращаться к специалистам. В противном случае можно перейти на следующую стадию алкоголизма, последствия которой будут куда хуже.

3

Большое количество бывших алкоголиков, проводящих в продолжительных запоях месяцы напролет, говорят о наличии определенной группы медикаментов. Эти препараты помогают бросить вредную привычку даже в случае их употребления дома. Несмотря на свою эффективность, эти медикаменты содержат в своем составе вещества, которые могут вызвать аллергию. Поэтому не стоит доверять большинству, а пройти обследования и проконсультироваться с врачом.

Таблетки Фенибут

Медикаментозный метод лечения основывается на следующем принципе. Проснувшись в плохом состоянии после очередного запоя, нужно выпить одну таблетку Ноофена . В аптеках можно найти его аналоги – Фенибут или Нообут . Эти средства не входят в число транквилизаторов, поэтому во многих аптеках их можно приобрести без рецепта (а в каких-то – нет) . Основным достоинством этих таблеток считается их эффективность – они быстро снимают усталость и ощущение внутренней тревоги. Также эти медикаменты помогают ускорить обмен импульсов в клетках мозга и центральной нервной системе. За один день нужно выпить не менее 3–5 таблеток. Остальная часть лечения должна проходить обычным способом: больному нужно пить больше жидкости и правильно питаться.

4

Несмотря на врачебные отговорки о том, что опохмеляться не стоит, и бросать пить необходимо сразу, некоторые люди идут иным путем. Они используют способ, который до сих пор не получил одобрения специалистов. В чем он заключается? Суть этого способа базируется на постепенном употреблении умеренных доз алкоголя в строго отведенное для этого время. Давайте узнаем, как этот метод работает.

Первый этап заключается в настрое психики. Человек, который прибывает в запое не один день, должен твердо осознать, что пришло время остановиться. Такое решение должно быть непоколебимым. Эта стадия лечения, пожалуй, наиболее сложная, так как человеку потребуется побороть самого себя, свой мозг и психику. Чтобы лечение прошло эффективнее, можно заручиться помощью не пьющего друга или члена семьи.

Отказ от спиртного

Второй этап – подготовка. Потребуется приготовить салаты, бутерброды и другие легкие закуски. Также понадобится сок или компот, бутылка водки и 20-граммовая рюмка. Последняя обязательно должна иметь малый объем, иначе все лечение только навредит. Дело в том, что при запое человек жаждет выпить как можно больше спиртного. Так вот, если налить маленькую рюмку до краев, то это поможет визуально успокоить мозг, внушить ему, что это именно та необходимая доза. А вот если налить те же 20 грамм водки в большой стакан, то она заполнит только несколько миллиметров от донышка сосуда. Подсознательно человек захочет долить в стакан еще спиртного.

Далее, после подготовки, можно начать пить. Первая рюмка должна быть выпита залпом, как бы противно это ни было. Потребуется основательно закусить выпитое. Затем нужно засечь время и, спустя 10 минут, выпить такое же количество водки. После второй выпитой рюмки необходимо отвлечься. Можно делать все, что угодно, но только не пить еще. Газета, телепередача или компьютерная игра – только не пить. Третья рюмка должна быть выпита не ранее, чем через час. После нее также нужно закусить.

Спустя 2–3 часа лечения, человеку становится лучше. И это один из тех моментов, когда нужно быть крайне осторожным. В это время человек захочет выпить, но сделать это можно будет не ранее, чем через час. Тут-то и пригодится помощь друга. Больного необходимо отвлечь разговором или чем-то другим. Прежде, чем пойти спать, алкоголик может пить по 1 рюмке водки каждый час. На следующий день он почувствует себя гораздо лучше – у него пойдет похмелье, перестанет болеть голова и организм вернется в нормальную форму.

5

Средства народной медицины, как и медикаментозное лечение, имеет массу своих приверженцев. Некоторые методы от бывалых знахарей действительно творят чудеса, выводя из запоя даже самых закоренелых алкоголиков. Первое популярное средство – травяной сбор, который состоит из таких ингредиентов:

• 50 г. корня дягиля;
• 50 г. корня аира;
• 100 г. плодов можжевельника;
• 50 г. травы зверобоя;
• 50 г. листьев мяты;
• 50 г. травы полыни.

Для приготовления сбора необходимо смешать все ингредиенты и залить их кипятком. Оставляем сосуд открытым до полного остывания сбора. Когда мучает похмелье, необходимо выпивать по 3–5 столовых ложек настоя. Спустя некоторое время можно почувствовать, как улучшится работа кишечника, сердца и почек.

Овсяный настой

Второй очень эффективный и простой в приготовлении рецепт – овсяный настой. Для него необходимо примерно 1,5 кг очищенного овса, 2,5 литра воды и 150 г. подсушенных цветков календулы. Все это нужно пересыпать в большую емкость и оставить кипеть. На слабом огне отвар должен оставаться не менее получаса, после чего смесь необходимо процедить и перелить в глубокий термос. Спустя сутки настаивания, можно пить настой. Принимать его рекомендуется по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Если вы задумываетесь о том, как помочь родственнику бросить пить, то можете приготовить целебный сбор из бархаток. Для его приготовления понадобится всего лишь 20 г. цветков бархаток и 1 л. кипятка. Имея все ингредиенты, нужно пересыпать цветки в кастрюлю и залить их кипятком. Далее ставим емкость на малый огонь и кипятим смесь не более 5 минут. После этого переливаем настой в термос, и, спустя 3 часа, можно приступать к лечению. Для этого нужно давать больному по 1 чайной ложке настоя не менее 5 раз в день.

Лечить сильные продолжительные запои можно не только народными рецептами. Есть отдельные ингредиенты, которые неплохо справляются с алкогольной зависимостью и в одиночку. К примеру, всеми любимый мед обладает большим количеством полезных свойств. Принимать его стоит каждые 25 минут. После первого дня лечения алкоголик заметит, как нормализировалось его состояние, и как к организму вновь вернулась энергия.

Еще один популярный и простой способ – это лечение томатным соком. Напиток обязательно должен быть натуральным, иначе положительного эффекта достичь не удастся. Для начала достаточно выжать сок из 5–6 томатов, немного посолить его и залпом выпить. Затем нужно отдохнуть, лучше всего – поспать. После сна повторите процедуру. В день стоит выпить не менее 4 стаканов сока. Пи сильных головных болях, дезориентации и тошноте вернуть организму нормальную форму поможет кефир. Главное требование – продукт должен быть нежирным. Пить его стоит в охлажденном виде по 2 стакана перед каждым приемом пищи.

Ну и, конечно же, не стоит забывать о "народных" абсорбентах. Имеющийся в аптечке каждого активированный уголь быстро придет на помощь тогда, когда необходимо вывести токсины и очистить органы от ацетальдегидов. Количество таблеток зависит от массы тела больного. В среднем придется принимать по 1 таблетке на 5 кг. веса. Интервал между приемами не должен превышать 6 часов.

И немного о секретах...

• Устраняет психологическую тягу
• Исключает срывы и депрессию
• Защищает клетки печени от поражения
• Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
• ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
• Очень доступная цена.. всего 990 рублей!

Содержимое

Вот, что ответил опытный врач-нарколог, кандидат медицинских наук на письмо Волобуевой Анны Петровны, г. Воронеж.

"Здравствуйте. Три года назад в нашу семью вошло горе - мой муж стал сильно пить. Ничего не помогает – ни уговоры, ни слезы, ни угрозы. Пыталась его лечить. . . "

ЧИТАТЬ ОТВЕТ...»

Существует множество различных методов лечения алкогольного абстинентного синдрома. Похмелье лечат как в стационаре, так и в домашних условиях. Обычно на это уходит не меньше 3 дней. Но бывают экстренные ситуации, когда человека нужно вывести из запоя буквально за один день. В таком случае существует несколько эффективных способов.

Конечно, все симптомы похмелья убрать за один день не получится, но зато можно значительно улучшить самочувствие пьющего. Однако, прежде чем приступать к самостоятельному лечению похмелья, следует оценить состояние человека. Если запой был длительным и в связи с этим у больного начались осложнения, без помощи специалиста не обойтись. Если же запой продолжался несколько дней и у человека не наблюдается никаких проблем с работой внутренних органов, то можно приступать к лечению в домашних условиях.

Избавление от «зеленого змея»

Наиболее эффективные способы выхода из запоя

Существует два наиболее эффективных способа лечения похмелья: вызвать на дом нарколога или лечиться народными методами. Первый способ самый быстрый. Специалист поставит капельницу больному и уже через один день самочувствие человека значительно улучшится. Такой способ достаточно эффективен, однако, эта процедура стоит немалых денег. Поэтому многие выбирают второй способ и лечатся народными методами.

Для того чтобы самостоятельно выйти из запоя нужно приложить немало усилий. Но решение прервать беспробудное пьянство считается первым и наиболее важным шагом в лечении алкоголизма. Конечно, одного решения недостаточно, придется взять волю в кулак, отказаться от очередной порции горячительного и перетерпеть все муки похмельного синдрома. К счастью, существуют средства, которые могут помочь пережить абстинентный синдром вывести больного из запоя, значительно снизив неприятные симптомы.

Как выйти из запоя

Чтобы вывести человека из запоя, необходимо его согласие. Если человек решил, что пора приводить себя в чувства, задача облегчается. В таком случае важно не только знать, как быстро выйти из запоя, но и как сделать это без вреда для здоровья человека. Быстрый способ прерывания запоя предусматривает резкий отказ от алкоголя. Поэтому следует убедиться, что зависимый находится не в тяжелом состоянии. У больного не должно быть никаких проблем в работе внутренних органов и систем организма. Если же зависимый находится в тяжелом состоянии, следует отказаться от резкого прерывания запоя и выбрать другой метод.

Про лечение Алкоголизма написано сотни статей, дано множество советов. Своим личным опытом о избавлении от пагубной привычки с нами поделилась МАРИЯ К. Ее личный опыт лечение мужа от алкоголизма.

Успех быстрого восстановления организма, определяет здоровый сон. Поэтому ночью необходимо как следует выспаться. Если у человека не получается уснуть, можно дать ему натуральное снотворное. Однако к снотворным следует относиться с осторожностью, желательно делать выбор в пользу препаратов на основе трав. Также чтобы ускорить процесс засыпания можно выпить теплый ромашковый чай с медом.

Утро следующего дня нужно начать со стакана минеральной воды и контрастного душа. Однако, специалисты не рекомендуют во время алкогольного абстинентного синдрома принимать горячие ванны. Поскольку это может негативно отразиться на работе сердца. Контрастный душ следует принимать 2-3 раза за день. Но необходимо следить за тем, чтобы температура воды не была слишком холодной или чересчур холодной.

Не стоит забывать о том, что нужно пить много жидкости. Но лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, таких как черный чай и кофе в пользу негазированной минеральной воды и натуральных фруктовых соков. Также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, морс или компот. Если нужно быстро восполнить запас энергии, рекомендуется выпить теплый, некрепкий зеленый чай с лимоном и медом. Этот напиток также поможет вывести токсины из организма. За один день необходимо выпить не меньше двух литров жидкости.

Для борьбы с обезвоживанием, рекомендуется съесть что-нибудь соленое, например, немного селедки или несколько соленых огурцов. После этого, чувство жажды отступит. Также для этой цели можно выпить немного огуречного или капустного рассола.

Также в этот день необходимо сделать минимум два приема пищи. Нужно восстанавливать силы, ведь после запоя организм истощен. Но важно чтобы пища была легко усваиваемой. Не стоит есть жирную еду. Порции должны быть небольшими. Обязательно следует включить в рацион свежие фрукты и овощи. Желательно избегать большого количества быстрых углеводов. Количество сахара следует ограничить, его лучше заменить медом. Лучшим источником белка в таких случаях считается яичница или рыба.

Какие медикаменты использовать?

Алкогольный абстинентный синдром нередко сопровождается различными неприятными ощущениями, такими как головная боль, тошнота, тахикардия. Поэтому важно иметь под рукой определенные медикаменты.

От приступа тахикардии поможет 20 капель корвалола или валокордина. Это также поможет снять тревожное состояние и раздражительность. Этот способ также эффективен для того, чтобы вызвать наступление естественного сна. Однако в этих каплях содержится фенобарбитал, он токсичен для организма, поэтому врачи не рекомендуют ими злоупотреблять.

Головную боль помогут снять такие препараты как цитрамон и анальгин. Также можно принимать препараты, содержащие парацетамол. В некоторых случаях снять головную боль помогает компресс из кусочков льда или контрастный душ.
Для того чтобы снять тяжесть в желудке и устранить чувство тошноты, следует принять ренни. Также для этих целей подойдет мезим форте.

Также для быстрого восстановления не обойтись без витаминов. Можно принимать любые витаминные комплексы. Если в запасе имеются свежие фрукты, их нужно есть в большом количестве.

Справиться с отеками поможет мочегонное средство, например, верошпирон.
Что касается аптечных препаратов от похмелья, тут все индивидуально. Одним они помогают, другим нет. Поэтому использовать их или нет, решать вам.

Как не сорваться?

Первые сутки после запоя самые трудные. В это время проще всего сорваться. Особенно если находиться в окружении друзей или собутыльников. Поэтому желательно первое время провести в кругу семьи или в крайнем случае в одиночестве.

В это время нежелательно выполнять никаких физических нагрузок, нельзя вступать в споры и конфликты. Лучше всего находиться в спокойной обстановке. Важно заняться чем-нибудь интересным, например, можно посмотреть фильм, послушать спокойную музыку или почитать книгу. Можно выполнять легкую работу по дому. В то время как человек находиться в движении, токсины быстрее выводятся из крови, поэтому специалисты рекомендуют пешие прогулки на свежем воздухе.

Как вести себя родным?

Если близкий человек страдает от алкогольного абстинентного синдрома, и вы хотите помочь, тогда следует помнить несколько простых правил:

• Не стоит спорить с больным. Это только усугубит ситуацию и увеличит шансы на то, что человек сорвется.
• Категорически не рекомендуется повышать голос на больного и упрекать его в чем-то. Дело в том, что большинство людей во время похмельного синдрома испытывают ужасное чувство вины, но не всегда показывают это своим поведением. Поэтому нельзя допускать сильных эмоциональных потрясений, поскольку чувство вины у больного может усилиться и вызвать очередной срыв.
• Нельзя пить спиртные напитки рядом с больным, а также смотреть фильмы, в которых часто выпивают, также не желательно разговаривать об алкоголе.
• В это время постарайтесь не делать того, что может раздражать больного.

Поддержка близких людей в таких случаях часто играет решающую роль. Нередко срывы происходят после споров с родными, упреков и скандалов. Поэтому так важно поддерживать близкого, это лучшая помощь для того, чтобы вывести его из запоя.

Самостоятельный отказ от спиртных напитков

Следуя этому методу, можно значительно облегчить протекание абстинентного синдрома и практически безболезненно вывести алкоголика из запоя. Но конечный результат всегда зависит только от самого больного и от его желания жить трезво. Также очень важна поддержка близких людей. В лечении алкоголизма этот фактор зачастую играет решающую роль.

И немного о секретах Автора

У Ваших родных или близких наблюдаются такие симптомы? И Вы понимаете не понаслышке что это такое:

• Влечение к алкоголю становится приоритетным желанием, с ним практически невозможно бороться.
• Возникает тяжелый ярко выраженный синдром похмелья.
• Определяется максимальная доза спиртного, которое может выпить больной: вопреки данным о смертельных для человеческого организма дозах алкоголя (немногим более литра) опытный алкоголик может выпить до полутора литров водки и при этом остаться в живых.
• Прогрессирует деформация личности, больной страдает целым комплексом разнообразных расстройств, среди которых:

1. повышенная раздражительность вплоть до агрессивности;
2. неуравновешенность, быстрая смена настроения; общая слабость, возникающая даже при незначительных нагрузках;
3. деформация волевых черт характера;
4. снижение способности больного к сосредоточению в периоды трезвости;
5. существенное изменение приоритетов в жизни: формируются однообразные желания, связанные исключительно с употреблением спиртного.

• Значительно ухудшается память и умственные способности пьющего человека.
• Больной начинает страдать тяжелыми носящими эпизодический характер психическими расстройствами, такими как:

1. белая горячка;
2. галлюцинации;
3. алкогольная
4. эпилепсия;
5. паранойя.

А теперь ответьте на вопрос: хотели бы Вы спасти своего ближнего? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева , в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

Возможно Вам будет интересно:

Запойный алкоголизм – симптомы и последствия Как выйти из запоя, действенные методы Как безопасно выйти из запоя без помощи специалистов Восстановление после запоя – ответственность перед самим собой

Сегодня мы расскажем что такое запой, как от него избавиться в домашних условиях самостоятельно, не прибегая к помощи врачей-наркологов.

В нашей жизни случаются моменты, после которых человек видит только один выход – напиться, а остановиться бывает достаточно сложно. Алкоголь затягивает, психологические проблемы давят, и близких такого человека начинает пугать эта ситуация, сложно понять: к кому и куда обращаться, что делать? В этой статье мы расскажем подробно, о том, как выйти из запоя.

Продолжительность запоя

Почему же запой продолжается, и остановиться невозможно? Одна из основных проблем – неправильное опохмеление. Организму не получается опохмелиться так, чтобы почувствовать себя лучше и он решает себя полечить, считая лучшим решение принятие новой порции алкоголя. В итоге, похмелье становится постоянным и лечение тоже, такая стадия называется второй и выйти самостоятельно ещё возможно, но когда начинается третья – помощь становится необходимой, справиться без которой нельзя.

Как правило, в среднем запой продолжается 3-10 дней. Но бывают случаи, когда запои затягиваются на несколько месяцев. Краткосрочные запои наблюдаются у не страдающих алкоголизмом людей. Обычно они приурочены к какому-либо празднику либо после длительного напряжения, как попытка немного облегчить и снять накопившийся груз.

Длительные запои характерны лицам, страдающим от алкоголизма. По наблюдениям продолжительные запои бывают у кодированных на определённый срок людей. После длительного промежутка полного контролирования себя, они не выдерживают и срываются. За это время восприимчивость к алкоголю уменьшилась, организм забыл, как бороться с этим – остановиться сложно и состояние всё более и более ухудшается.

Также, остановиться пить может быть сложно, когда обстановка к этому принуждает. Например, когда окружающие тоже пьют и прекращать не собираются. Чем больше пить, тем сильнее возникает привыкание к такому образу жизни и с каждым разом требуются все большие порции.

Лишь единицы могут справится самостоятельно с подобным недугом. Вдруг приходит осознание, что всё идёт не так, что нужно решать проблему и прекращать медленно убивать себя. А вот остальные, число их в разы превышает первых – ничего с собой поделать не могут. В помощь им и приходит наша статья.

Как самому выйти из запоя

• Главное условие – резко этого делать нельзя, нужно уменьшать порцию потребляемого, идя ко всему постепенно.
• Пить жидкости, полезные для здоровья, пару стаканов в день хватит (фруктовые и овощные соки, кефир с тыквенным соком, сок сельдерея с половиной стакана воды).
• Как можно чаще отвлекаться от своей боли (заниматься спортом, общаться с близкими, пытаться работать).
• Принимать безопасные лекарства, вроде активированного угля или валокордина, и витамины группы B.
• Атмосфера, окружающая вас должна быть позитивной, ни в коем случае не склоняющая выпить. Очень важна поддержка близких людей и позитивная домашняя обстановка.

Все эти советы позволят выйти из недельного запоя, но так как это дело не простое, могут случаться депрессии, страх чего-то, психика может быть нарушена, но убеждайте себя, что это нужно и от этого будет только лучше для Вас, Вашего организма и Ваших родных.

Соблюдая вышеперечисленные методы, легче может стать уже на вторые сутки, а избавление от зависимости постоянного употребления придёт через 3-4 дня. Такие способы могут быть очень результативными, даже лучше лечения в клинике, но для этого нужно постараться.

За сколько дней можно разобраться с запоем однозначного ответа. Каждый случай абсолютно индивидуален и зависит от многих условий, например, делает это человек в домашней обстановке или клинике, какие методы применяются и др.

Если необходимо выйти из запоя быстро

В качестве рекомендаций можно посоветовать следующее: после пробуждения не хватайте то, чем вы обычно опохмеляетесь, выпейте минеральную воду, рассол или сок. После этого нужно принять активированный уголь и поесть, идеально подойдёт легкий говяжий бульон и хлеб, примите душ и займитесь чем-нибудь полезным, посмотрите фильм, но не агрессивный.

К обеду также примите необходимые лекарственные средства, такие как, Эссенциале Форте и пару таблеток угля, потом можно что-нибудь съесть и выпить чай. После отдыха перед ужином повторите употребление лекарств. Перед сном – душ, и отправляйтесь в кровать, чтобы на следующий день повторить те же процедуры. Ни за что не принимайте алкоголь, даже лёгкое пиво.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ТЕЛЕФОНУ ИЛИ ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ

Необходимо подтвердить

Отправить заявку

Как выйти самостоятельно из запоя

Бывают ситуации, когда после долгого периода употребления алкоголя, человек прозревает и задается вопросом как остановиться. Он понимает, что такой образ жизни не доведет его до добра. Решительно, взяв силу воли в кулак, принимается решение завязать с этой вредной привычкой.

Иногда, благодаря одному лишь сознательному решению можно самостоятельно справиться с запоем придерживаясь некоторых правил:

• Наличие алкоголя в крови не позволяет принимать антиалкогольные препараты, так как этанол и медикаментозные средства не совместимы.
• Положительная эмоциональная встряска, например прыжок с парашютом, позволит отвлечься от насущных проблем и окрасит мир в другие краски.
• Значительно количество жидкости обеспечивает более быстрое очищение организма.

Теперь Вы знаете, как помочь себе у и улучшить свое самочувствие!

Выход из запоя в домашних условиях

Домашние способы подходят людям, находящимся на начальной стадии алкоголизма. В дополнение им потребуется не малая стойкость духа. Нередко вывод из запоя в домашних условиях сопровождается чрезмерным стрессом и большой нагрузкой на организм. В первую очередь страдают нервная система и желудочно-кишечный тракт. Именно они берут нагрузку от алкогольных последствий.

Для того, чтобы облегчить состояние и поскорее привести организм в надлежащий вид, при выведении из запоя в домашних условиях используют народные или медикаментозные средства.

Народные средства

Как обычно, наши бабушки тоже решали эту проблему, и после них осталась куча народных средств и методов. Вот примеры нескольких действенных средств:

1. Отвар из 1 килограмма овсянки и 70-ти грамм календулы, эти ингредиенты необходимо залить 2-3-мя литрами воды и варить 30 минут, после чего процедить и принимать по стакану перед едой.
2. Для того, чтобы вывести алкоголь из крови быстрее можно приготовить напиток из фруктов. Нарежьте пару лимонов и гранат, 5 стаканов воды и варить течение получаса. Пить его нужно весь день понемногу, такой напиток имеет тонизирующий эффект.
3. Парить ноги в отваре ромашки.
4. Облегчить состояние поможет отвар из бархаток, если его принимать 5 раз в день по одному стакану.

Медикаментозное лечение

Часто бывает так, что самостоятельно справиться с запоем не получается, либо народные средства не приносят долгожданного облегчения, тогда не обойтись без помощи медикаментов.

Основной способ, который используют при медикаментозном выведении из запоя – капельница. Применение капельницы позволяет снять интоксикацию организма и помочь ему в борьбе с алкогольным отравлением.

Можно выделить следующие способы медикаментозного лечения:

• с помощью лекарственных растворов;
• седативное лечение;
• метаболические средства;
• вызов нарколога.

Из лекарственных растворов наиболее популярными считаются растворы глюкозы и хлорида натрия. Использование данных средств позволяет восстановить циркуляцию крови и активировать выделительную работу почек.

Седативные препараты успокаивают работу нервной системы. Как правило, у выходящего из запоя человека, она находится во взбудораженном состоянии. Из-за этого человек не может заснуть, его трясет, артериальное давление повышено, сердцебиение учащенно. Наиболее популярными седативными средствами считаются бензодиазепины, такие как седуксен, реланиум или диазепам.

Метаболические средства благотворно сказываются на работе обмена веществ, сердца и печени. Благодаря им, жизнедеятельность организма восстанавливается и приходит в норму. Одной из разновидностей метаболических средств являются витамины.

Вызов нарколога на дом – один из самых действенных и быстрых способов вывода из запоя. Опытный специалист сможет оценить состояние больного и сделать правильные выводы: назначить лечение либо отправить в клинику. Врача можно вызвать в любое время суток, что позволит оказать своевременную и быструю помощь. Для этого нужно лишь позвонить по телефону на сайте, назвать адрес, контактный телефон, имя и возраст пациента, а также согласовать время визита.

Как облегчить состояние после запоя

Состояние запоя было бы не так опасно, если бы не болезненный выход из него. У многих просто не хватает выдержки перетерпеть головную боль, рвотные позывы, слабость и головокружение. Намного проще добавить в себя новую порцию алкоголя и самочувствие наладиться «само собой».

В этом кроется главная опасность. Поэтому следует знать некоторые условия, которые помогут перенести похмельный синдром намного легче.

1. Контрастный душ позволит взбодриться и почувствовать себя намного лучше. При этом температура воды должна быть действительно контрастной: ледяная и горячая.
2. Большие количества выпитой жидкости обладают мочегонным действием, что благотворно сказывается на очищении организма от токсинов. Лучше всего жидкость поглощать мелкими глотками каждые полчаса.
3. Сладкие напитки предпочтительнее газированных. Но ни в коем случае не нужно пить кофе, особенно горячий. От этого самочувствие может значительно ухудшится.
4. Стакан холодной воды с 20-ю каплями мятной настойки снимет такие последствия как головная боль, тошнота, дрожь и ломота.
5. Употребление витамина С или цитрусовых также облегчают состояние похмелья.
6. Свежие либо замороженные ягоды: смородина, клюква, брусника – снимают токсическое отравление.
7. От тошноты хорошо помогает отвар корицы, который необходимо пить до полного исчезновения симптомов.

Но если вы ищете еще более эффективный способ облегчить похмелье, то решение только одно – это не входить в него. Губительную зависимость можно победить. И самым главным помощником в этом будет ваше желание. Решив избавиться от этой пагубной привычки раз и навсегда, вы сделаете все возможное, узнав как в домашних условиях выйти из запоя. И, конечно же, не лишней в этой ситуации будет помощь близких людей, которые с пониманием к ней отнесутся, поддержат вас и создадут уютную домашнюю обстановку.