Как убрать кость большом пальце ноги. Лечение шишек на ногах у большого пальца без операции. Целебные свойства йода

Как лечить образовавшийся вырост и можно ли убрать косточку на ноге без операции?

Скелет стопы сложен из 26 костей. Рентгеноскопическое изображение стопы напоминает изображение кистей с ладонями и пальцами. Кроме пальцевых фаланг, сама стопа делится на плюсну и предплюсну. Задняя часть стопы (рядом с пяткой и щиколоткой) называется предплюсной и состоит из 7 костей.

Средняя часть стопы называется плюсной и состоит из 5 костей. Плюсна соединена с фалангами пальцев, а у основания большого пальца со стороны подошвы есть ещё 2 дополнительные косточки. Подвижное соединение костей называется суставом. В каждой стопе — 20 подвижных суставов.

Неправильная нагрузка на сустав или недостаточное питание его тканей вызывает их воспаление. При этом сустав деформируется, образуются различные наросты, «косточки», шишки.

Характерные признаки ортопедического заболевания: видимое изменение сустава, его деформация, изгиб и отклонение большого пальца, появление характерной болезненной шишки («косточки») сбоку стопы. При этом подошва перестаёт полноценно пружинить, а приобретённый вырост мешает носить обувь. Косточка на большом пальце ноги отекает, движение при ходьбе становится болезненным.

Как деформируется стопа при косточке

Отклонение большого пальца от линии плюсневой кости не должно превышать 10%. Проблемы и воспаления формируются тогда, когда угол отклонения превышает нормальные 10%.

При этом различают четыре стадии болезни:

  1. Первая стадия – при отклонении пальца на 15-20°. При этом образуется небольшая шишка, на которой часто вырастает мозоль. Шишка является следствием выпирания головки кости из сустава.
  2. Вторая стадия – при отклонении пальца на 20-30°. При этом растягиваются околосуставные связки, и происходит подвывих сустава «фаланга-плюсневая кость», косточка становится явной, выпирает и растягивает обувь. Появляется незначительная эпизодическая боль, в основном – при нагрузках или в конце дня.
  3. Третья стадия – при отклонении пальца на 30-50°. Для удержания нагрузки на деформированном суставе образуется костно-хрящевой нарост. Косточка увеличивается настолько, что появляются трудности в подборе обуви (приходится покупать туфли больше на 2-3 размера).
  4. Четвёртая стадия – при отклонении более чем на 50°. Косточка фаланги и плюсневой кости удаляются друг от друга. Головка кости становится плоской, развивается сильное воспаление, формируется артроз.

Почему слишком сильное отклонение вызывает болезненное воспаление и деформацию сустава и стопы?

Изменение положения фаланги пальца нарушает нормальное распределение нагрузки внутри сустава. Вначале дефект внешне не заметен. О нём можно догадаться только по быстрой утомляемости. Ноги болят после обычных ежедневных нагрузок. После начинает изнашиваться хрящ, формируется деформация и появляется воспаление. Человеку становится трудно ходить и надевать закрытую обувь.

Почему болит косточка на ноге?

Болезненность связана с ненормальным положением кости большого пальца в суставе. Из-за сильного изгиба фаланги давление распределяется неправильно и возникает боль. Кроме того, неправильно распределение нагрузок также становится причиной воспаления (в медицинской терминологии – бурсита). Поэтому при вырастании «шишки» болит косточка на ноге около большого пальца, сам сустав – отекает и меняет цвет (краснеет или синеет).

С развитием деформации и разрушением хрящевой ткани формируется артроз. Изменения распространяются на соседние ткани, свод стопы приобретает жёсткость, начинает болеть подошва. Следом за болезненностью всей стопы появляются натоптыши.

Почему растёт косточка на ноге: причины заболевания

Росту косточки на ноге способствует ряд болезненных факторов. Перечислим причины косточки на ноге:

Наследственность не является причиной возникновения нароста. Если даже у мамы или бабушки была «косточка» на ноге, то её появление необязательно для взрослой дочери. Наследуется только слабость мышц и связок, склонность к плоскостопию. Не наследуются привычки питания и выбор обуви.

Проявление неправильной нагрузки на стопу часто зависит от предпочтений человека. Здоровая высота каблука, профилактика нарушений обмена веществ (отказ от калорийной пищи и добавок), профилактика заболеваний стопы (ходьба босиком или с ортопедическими стельками) и правильная физическая нагрузка помогают избежать появления «косточки».

В каком возрасте растет косточка на ноге

У большинства людей, которые имеют такую проблему, рост шишечки начался после сорока лет. Это связано с тем, что объединяется действие нескольких разрушающих факторов. К примеру, к возрастному нарушению обмена веществ присоединяется менопауза. Или в течение нескольких лет женщина следит за фигурой (ограничивает себя диетами и недополучает минералов и витаминов), при этом носит обувь на высокой шпильке.

Редкие случаи, когда «косточка» появилась у молодой девушки, связаны с заболеваниями эндокринной системы или травмой.

Важно: если у вас плоскостопие, носите обувь вместе с ортопедическими стельками. Это распределит нагрузку правильно и предупредит образование каких-либо наростов.

Косточка на ноге – неудобна, неприятна, болезненна. Её появление легче предупредить, чем лечить. Но если время упущено, и вырост уже появился, что можно сделать? Как убрать косточку на ноге?

Лечение косточки на ноге у большого пальца

Лечение косточки на ноге у большого пальца – это либо пассивная профилактика (для ограничения её дальнейшего роста), либо кардинальные меры (хирургическое спиливание, удаление лазером). Выбор метода лечения определяется стадией заболевания и болезненностью ощущений.

При относительно небольшом отклонении пальца (до 20°) обращаются к физиопроцедурам, компрессам, ортопедическим фиксаторам. Также эти методы лечения показаны при невозможности оперативного вмешательства (плохая свёртываемость крови, нарушения в работе сердца, варикоз, диабет).

Физиопроцедуры и массаж стопы

Для обезболивания и лечения деформации в начальной стадии болезни назначают массаж стопы, электрофорез, ультразвук, лечебные грязи. Они усиливают кровообращение, чем улучшают питание тканей, удаление токсических веществ (отходов жизнедеятельности клеток).

Фиксаторы для косточек на ногах

Ортопедическая промышленность производит различные протекторы для исправления положения пальца и стопы — межпальцевые вкладыши, шины, боковые фиксаторы, ночные и дневные бандажи.

Фиксаторы для косточек на ногах – это разновидность ортопедических шин. Они фиксируют правильное положение стопы при стоянии и ходьбе, и этим исправляют деформацию. В таких условиях при наличии минералов, витаминного питания сустав может восстановиться.

Для лечебного эффекта фиксаторы (шины) носят в течение дня, оставляют на ночь. Начинают надевать фиксаторы на 2-3 часа (днём), далее время ношения постепенно увеличивают. После – оставляют их на ночь.

Безоперационные методики лечения

Современная медицина предлагает также методики безоперационного удаления косточек. Они останавливают рост шишечек на ногах, а через некоторое время стимулируют их уменьшение (рассасывание).

Хотите кое-что интересное?

Методы безоперационного удаления косточки:

  • Ударно-волновая терапия – разрушает кальцинаты и уменьшает хрящевой нарост. Способствует образованию новых капилляров, восстановлению кровообращения и питания. И этим лечит воспаление, улучшает состояние хрящевой ткани, связок и мышц, делает их упругими и прочными.
  • Китайский магнитный пластырь от косточек на ногах — снимает воспаление, обезболивает и останавливает деформацию. Сочетает в себе достижения народной и традиционной медицины. Как он действует?

Магнитный пластырь — эффективность лечения

На внутреннюю поверхность пластыря при изготовлении наносят экстракты лекарственных трав (их больше 30-ти, главные в составе — горчичный порошок, цветы одуванчика, шафран, куркума, виноградная лоза). Они впитываются через кожу при наклеивании. Время ношения лечебного состава – до 2-х дней, после он подлежит замене новым. Ноу-хау технологии – усиленное впитывание полезных компонентов под действием магнитного излучения.

Производитель регламентирует, что для рассасывания небольшой косточки необходимо 16 пластырей. Это средство также применяют для лечения пяточной шпоры, различных суставных воспалений.

Когда пластырь клеить нельзя:

  • При наличии на коже ранок.
  • При аллергии.
  • Во время беременности и кормления грудью.

Удаление косточки на ноге с помощью операции

Удаление косточек на ногах показано при сильной деформации сустава (больше 30°). Современная медицина предлагает различные малотравматичные методики удаления, после которых уже на 4-й день человек может ходить. Ноу-хау этих технологий – в использовании специальных креплений, которые фиксируют сустав изнутри, а также в миниинвазивных методах. Кроме того, удаление косточки на большом пальце ноги во время операции сопровождается выравниванием пальца, это предупреждает рецидивы болезни.

  • Специальные крепления (микробуры, микролезвия) изготавливают из титановых сплавов и устанавливают внутри сустава после спиливания нароста. Они не дают фаланге занять неправильное положение. Такая фиксация возвращает фалангу в нормальное положение.
  • Миниинвазивные методики предполагают небольшие надрезы кожной поверхности (до 3 мм), работу микроинструментом (микроспальпель, микробур), который перепиливает костные наросты. Для визуального контроля хода операции используется рентгеноскопическое оборудование. Недостаток: миниинвазивные методики используют в ранних стадиях болезни.

Полное время восстановления после операции составляет 2-3 недели. В дальнейшем для ходьбы необходима обувь из натуральной кожи на невысоком каблуке (до 4 см), а также ортопедические стельки. Иногда после операции необходимо носить специальные протекторы (так называемые шины), которые удерживают палец и стопу в правильном положении.

Для профилактики дальнейших наростов на костях необходимо откорректировать питание, нормализовать нагрузки на стопу (выбрать удобную обувь с ортопедическими стельками). При необходимости профилактику дополняют витаминно-минеральными комплексами, хондропротекторами.

Операция на косточке большого пальца ноги, проведенная по современной технологии, помогает решить проблему. В прошлом операции по простому «спиливанию» шишки решали вопрос всего на несколько лет, так как не устраняли причину нароста, а работали со следствием.

Как лечить косточку на ноге народными средствами

Народные методы лечения используют природные вещества для мазей, настоек, компрессов и внутреннего лечения. Как правило, они эффективны в начальных стадиях болезни, когда деформация сустава не превышает 20°. В таком состоянии можно облегчить боль, снять отёчность, слегка уменьшить косточку (за счёт рассасывания кальцинатов).

Можно ли избавиться от косточки на ноге народными методами, если деформация достигла 30°? Как правило, нет, но облегчить болевые ощущения – можно. Как это сделать?

Средства для облегчения болезненности

  • Ванночки. В них добавляют йод и соль (10 капель и 2 ст.л.).
  • Компресс из листа капусты с мёдом. Перед накладыванием лист мнут для выделения сока, после – наносят на него слой мёда, фиксируют на косточке.
  • Картофель. Его трут на мелкой тёрке и прикладывают в шишечке в качестве компресса.
  • Мякоть сырой рыбы. Её очищают от костей, прикладывают к «шишке» на ночь.

Средства для уменьшения воспаления

  • Прополис. Его разминают и прикладывают в виде лепёшки к наросту. Или делают компресс из спиртовой настойки прополиса (разводят с тёплой водой 1:1, пропитывают марлю или бинтик, накладывают на шишку, накрывают полиэтиленом и фиксируют).
  • Глина. Её также используют для компрессов. Размачивают в воде до сметанообразного состояния и наносят на выпирающую шишку и зону вокруг неё. После высыхания – струшивают. Глина вытягивает токсичные вещества. Поэтому её нельзя держать дольше 3-х часов. Она впитывает токсины и подлежит замене новым компрессом.

Косточка на стопе – медицинская проблема, которую можно предупредить. Выбирать удобную обувь, носить ортопедические стельки, полноценно питаться. Если же деформация стопы уже появилась, то приступать к лечению надо как можно раньше. Чем меньше стадия болезни, тем легче справиться с её проявлением и ограничить дальнейший рост выпирающей шишки.

Косточки на ноге или вальгусная деформация стопы - является очень распространённой и неприятной проблемой, которая приносит огромный физический и эстетический дискомфорт. Заболевание чаще всего встречается у женщин, нежели у мужчин - это обусловлено физиологическими особенностями организма. Мышцы и связки у особ женского пола являются слабыми и менее эластичными.

Внешние проявления косточки на ногах

Появлению недуга способствует ряд факторов:

  • наследственная предрасположенность к заболеванию;
  • высокий подъем;
  • избыточная масса тела;
  • беременность;
  • ношение неудобной, не подходящей по размеру обуви;
  • различные травмы стопы;
  • гормональная перестройка в организме;
  • нарушение обменных процессов.

Симптомы

Развитие косточки у основания большого пальца, можно определить на первых стадиях.

Признаки появления болезни:

  • припухлость и покраснение;
  • трудности отведения большого пальца в сторону;
  • выраженная отечность стопы;
  • боль ноющего характера, возникающая при ходьбе;
  • образование мозолей и потёртостей в области воспаления;
  • происходит искривление большого и безымянного пальца;
  • ткани уплотняются, и начинает образовываться шишка;
  • патологические состояния суставов, которые проявляются наличием бурсита , плоскостопия, артроза .

При своевременном распознании симптомов недуга - лечение проходит быстрее.

Лечение

Для диагностирования проблемы нужно обратиться к врачу, и провести медосмотр. Если при осмотре возникли подозрения наличия заболевания, необходимо сделать рентген для подтверждения диагноза. Назначают также УЗИ для обследования сосудов, чтобы убедиться в отсутствии нарушения кровообращения . Только после этого будет назначен вид подходящего лечения.

Лечение вальгусной деформации стопы очень длительный и трудоёмкий процесс. Перед тем, как начать лечение, нужна консультация доктора ортопеда-травматолога . С его помощью будет определена причина развития патологии, поставлен правильный диагноз и метод терапии. Выявление заболевания на ранних стадиях развития позволяет обойтись без операции.

Методы лечения:

  • консервативные способы терапии;
  • хирургическое вмешательство;
  • народные методы;
  • использование специального пластыря.

Народное

Народные средства всегда расскажут, как лечить косточки на ногах. Существует множество рецептов для искоренения этого недуга.

Йод и мыло

Возьмите мыло и мелко натрите его на тёрке. С помощью массажных движений втирайте его в кожу, затем смойте тёплой водой. Вытрите ногу и нарисуйте йодную сеточку. Длительность терапии в домашних условиях составляет 30 дней. Курс поможет уменьшить выраженность воспалительного процесса и болевые проявления со стопы.

Йод и аспирин

Лечение косточек на ногах йодом и аспирином – довольно простой и дешевый способ избавления от недуга. Для этого растворите 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты в 10 миллилитрах раствора йода. Настаивайте сутки. Возьмите ватный тампон, промокните его раствором и смажьте палец, затем наденьте носки. Период лечения длится 2-3 недели.

Лимон и йод

Купите в аптеке пузырек йода, добавьте 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты и натертый на терке крупный лимон. Все хорошенько перемешайте и готовым средством смазывайте косточку. Больное место необходимо обернуть пищевой пленкой и укрыть шерстяной тканью. Процедуру нужно проводить перед сном через день.

Глина

В аптеке нужно купить такие ингредиенты:

Смешайте все компоненты для этого возьмите 250 миллилитров воды и засыпьте в него 50 грамм глины, столовую ложку соли, 5-7 капель скипидара. Полученный компресс приложите на шишку, держите, пока глина не станет твёрдой. Делайте процедуры каждый день, пока шишка не уменьшится в размере.

Лопух

Листья лопуха вымойте и хорошо просушите, затем зелёную сторону смажьте скипидаром (совсем немного, чтобы не получить ожог) и обмотайте ими ногу до колена. Зафиксируйте листья полиэтиленовой пленкой и шерстяным платком. Обматывание выполняйте каждый день, на протяжении трёх месяцев.

Прополис

Прополис — один из важнейших продуктов пчеловодства

Для лечения нужно приготовить настойку. Возьмите прополис и натрите на крупной тёрке, можно мелко нарезать ножом. Залейте 10 грамм лекарства 100 граммами спирта. Настаивайте 10 дней, периодически взбалтывая. Затем нанесите средство на вату или ватный диск и обильно смажьте место поражения, оставляя примочку на косточке. Сверху положите полиэтилен и замотайте бинтом. Наденьте тёплые носки, и ложитесь спать. Процедуру проводите 10 дней подряд, и повторите курс через два месяца.

Морская соль

Морская соль - помогает устранить болевые ощущения и останавливает рост шишки на ногах. В тёплой воде растворите соль, опустите ноги в раствор и держите 15 минут, затем насухо вытрите кожу. Применяйте ванночки каждый день в течение 2 недель.

Мед

Возьмите 2 столовые ложки меда и нагрейте его на водяной бане. Это средство рекомендовано использовать для растирания больного места. Процедуру проводят регулярно не менее 14 дней.

Одуванчик

Цветки одуванчика хорошо высушите и мелко порежьте. 100 грамм сырья залейте йодом, чтобы цветов не было видно и настаивайте четыре дня. Метод использования очень прост: наносите средство на больное место каждый день, на протяжении двух недель.

Мазь из яйца

Домашнее, свежее яйцо положите в ёмкость и залейте уксусом. Желательно использовать яйца с белой скорлупой. Через несколько недель нахождения в уксусном растворе и тёмном месте скорлупа должна полностью растворится. Яйцо аккуратно изымаем и смешиваем с одной ложкой растопленного свиного сала и 10 граммами скипидарной мази. Полученную смесь втирайте в сустав через день.

Картофель

Это очень простой и действенный метод в борьбе против косточек на ногах. К воспалённому месту прикладывают тёртый картофель либо же из него делают ванночки. Картофельные очистки проваривают 15 минут, полученную смесь выливают в таз и парят в нём ноги. Как только вода начинает остывать, добавляют отвар и продолжают процедуру, длительность которой должна быть не менее 30 минут. Для лучшей эффективности накладывайте лушпайки прямо на косточки в период распаривания. Применяйте ванночки регулярно на протяжении двух недель, и недуг перестанет доставлять неудобство.

Лавровый лист

Возьмите 10 грамм лаврового листа , разотрите до состояния порошка и залейте нашатырным спиртом. Хорошо размешайте и поставьте на неделю в защищённое от солнца место. Через семь дней начинайте втирать полученную жидкость в косточку утром и вечером.

Рыба

Для лечения косточки на ноге еще в давние времена рыбаки придумали использовать рыбу. Для этого к шишке прикладывают мякоть рыбы и прибинтовывают. Лучше всего проводить процедуру перед сном. Утром гону надо хорошо вымыть, чтобы избавиться от специфического запаха.

Желчь

Медицинская желчь очень часто применяется для лечения шишек на конечностях. Она обладает множеством свойств:

  • уменьшает боль;
  • рассасывает;
  • снимает воспаление.

Используют желчь в виде компрессов. Существует два вида компрессов:

  • обычный;
  • острый.

Обычный - используется на ночь:

  1. Тщательно вымойте ноги тёплой водой, можно использовать ванночку с солевым раствором - 100 грамм морской соли на 3 литра воды;.
  2. Нанесите желчь на стерильный бинт и приложите компресс на косточку.
  3. Укутайте всю стопу полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем.
  4. Наверх наденьте носок, чтобы не распался компресс.
  5. Утром все снимите, и хорошо помойте ногу.

Процедуру нужно повторять каждый день, на протяжении двух месяцев, для получения положительного результата.

Острый компресс - применяется, если есть грубая кожа на ноге.

Техника выполнения:

  1. Смешайте 250 грамм желчи, 160 грамм камфорного масла и 2 стручка перца.
  2. Полученную массу положите в банку и поместите в прохладное, темное место.
  3. Через семь дней полученную жидкость нанесите на марлю и прикладывайте на шишку, используя полиэтилен и носок.

Делайте процедуру 1 раз в 2 дня на протяжении двух месяцев.

Запрещено применение препарата в следующих случаях:

  • открытые раны;
  • воспаления и гнойнички на коже;
  • наличие лимфаденита и лимфангита ;
  • беременность и кормление грудью.

Пластырь

На сегодняшний день существует ещё одно средство, с помощью которого можно устранить заболевание - это китайский пластырь. В его основе используется специальный материал, на него наносятся лекарственные растения:

  • сухая горчица - улучшает кровообращение;
  • цветки одуванчика - обладают антивирусным свойством;
  • шафран - тонизирует организм;
  • марена красильная - оказывает спазмолитическое действие;
  • куркума - снимает воспаление;
  • виноградная лоза - сильный антиоксидант.


Китайский магнитный пластырь от косточек на ногах
обладает следующими свойствами:

  • устраняет воспалительные процессы;
  • уменьшает болевые проявления;
  • улучшает циркуляцию крови в пораженном участке;
  • останавливает деформационные процессы.

Применение пластыря вместе с курсом массажа и физиотерапии значительно ускорит полное выздоровление.

Способ использования пластыря очень доступный и легкий:

  1. Воспалённый участок вымойте теплой водой..
  2. Усердно вытрите ноги сухим полотенцем.
  3. Наклейте пластинку пластыря на 1-2 дня.
  4. После снятия, снова помойте хорошо ноги.
  5. Повторяйте процедуру несколько раз.

Питание

При лечении косточек на ноге важно не только проводить наружные процедуры, но и следить за питанием . Диетологи и врачи разработали большое количество специальных диет при данном заболевании.

Вариант №1 . Рис – достаточно доступный продукт. Из него нужно варить кашу без использования масла и соли. Для приготовления темного риса его необходимо замочить на ночь. Один раз в 7 дней можно устраивать разгрузочный день, употребляя только рисовую кашу и отвар шиповника. В это время, благодаря мочегонному эффекту, происходит выведение из организма мочевой кислоты.

Вариант №2 . В комплекс этого питание входит каждодневный утренний прием двух столовых ложек варенного риса. После этого питаться можно, как обычно, увеличив потребление чистой воды. Курс лечения не должен превышать 30 дней. Повторять терапию можно несколько раз в год.

Профилактика

Кроме лечения вальгусной деформации (косточки) стопы, очень важное место занимает профилактика заболевания. Только с помощью профилактики можно избежать повторного появления косточки на ногах.

Меры профилактики:

  • покупайте качественную и удобную обувь с ортопедической стелькой ;
  • ведите активный образ жизни и следите за своим весом;
  • делайте гимнастику для ног;
  • применяйте ванночки для ног, они снизят усталость;
  • правильное питание и своевременная витаминизация.

Всегда важно помнить, что красота и здоровье находится в руках каждого пациента. Чтобы не жалеть о потерянном времени в будущем, нужно уже сегодня начинать заботиться о своих ногах и предотвратить развитие вальгусной деформации.

Основные причины образования шишки у большого пальца следующие:

  • регулярное ношение слишком тесной и неудобной обуви (стопа в этом случае принимает анатомически неправильное положение, деформируется);
  • наследственный фактор;
  • травмы нижних конечностей;
  • возрастные изменения в организме;
  • гормональные сбои, приводящие к нарушению метаболических процессов;
  • наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата (например, плоскостопие, остеопороз);
  • чрезмерная масса тела;
  • интенсивные нагрузки на ноги (например, длительное пребывание в положении стоя);
  • врожденные аномалии развития стопы;
  • патологии эндокринного характера (например, сахарный диабет).

Указанные неблагоприятные факторы не всегда приводят к появлению проблемы, но существенно увеличивают вероятность ее развития.

Тактика лечения

Не существует какой-либо универсальной таблетки, способной раз и навсегда устранить патологию. Однако, медикаментозная терапия является одним из важных моментов комплексного лечения шишек на ногах. Она включает в себя использование различных средств и способов, позволяющих предотвратить дальнейшее развитие заболевания, устранить его симптомы.

К числу таких методов относят:

  • прием назначенных врачом лекарственных препаратов;
  • регулярное выполнение упражнений для восстановления анатомически правильного положения ступни;
  • использование специальных ортопедических конструкций;
  • применение средств народной медицины.

Однако, положительный эффект от такого лечения возможен только тогда, когда патология находится на ранних стадиях развития. Если же речь идет о запущенной форме заболевания, пациенту требуется хирургическая операция.

Медикаментозная терапия

Лекарства, применяемые для лечения шишек возле большого пальца ноги, имеют симптоматическое действие, т.е. позволяют устранить характерные проявления недуга и облегчить состояние больного. Чаще всего пациенту назначают прием сразу нескольких средств, имеющих разную направленность действия и форму.

Таблетки

Больному назначают препараты различных групп. Это:

  • анальгетики для устранения боли;
  • средства нестероидной группы для уменьшения воспаления и отечности тканей;
  • гормональные лекарства при сильной боли и обширном воспалении.

Средства местного применения

Различные гели и мази также входят в состав комплекса терапевтических мер. Чаще всего пациенту назначают средства, такие как:

  • местные противовоспалительные средства, которые выводят токсины и вредные микроорганизмы из очага воспаления, способствуя его устранению;
  • раздражающие мази, способствующие нормализации нервного регулирования пораженных участков;
  • согревающие препараты, позволяющие восстановить циркуляцию крови и метаболические процессы в очаге поражения;
  • антибактериальные мази (чаще всего их назначают, если в области шишки имеются нагноения);
  • обезболивающие мази.

Инъекции

Если заболевание сопровождается выделением экссудата и накапливанием его в синовиальной сумке, а в самой жидкости содержится инфекционный агент, в этом случае больному необходима обязательная антибактериальная терапия. Препараты, обладающие противомикробным действием, вводят методом инъекции непосредственно в пораженный участок. Это позволяет добиться более высокой эффективности лечения.

Комплекс упражнений

Выполняя несложную гимнастику, можно добиться положительного эффекта в лечении шишек. Так, больному рекомендуется ежедневно по нескольку минут ходить поочередно на носочках, пятках, внешней боковой поверхности ступни. На внутренней поверхности ходить запрещено, поскольку это может привести к еще большему повреждению и ухудшению течения заболевания.

Сидя на удобной поверхности, рекомендуется вытянуть ноги перед собой, а затем максимально тянуть носки, удерживая их в таком положении несколько секунд. Также рекомендуется использовать мелкие предметы. Их необходимо разбросать по полу и пытаться поднять одними лишь пальцами ног. Чтобы предотвратить деформацию, можно взять бутылку, наполнить ее водой и при помощи стоп катать по полу в противоположных направлениях. Выполнять в течение 10 мин. 2-3 раза в сутки.

Использование ортопедических конструкций

Грамотная терапия предполагает систематическое использование специальных ортопедических стелек и супинаторов, которые устанавливают в обувь. Находясь дома, больной может носить бандаж - специальную конструкцию, которую надевают на большой палец ноги. Их использование позволяет зафиксировать палец в анатомически правильном положении и предотвратить дальнейшее развитие деформации, выровнять фаланги и уменьшить проявления заболевания.

Народные рецепты лечения

Важно помнить, что применять народные методы терапии в качестве альтернативы основному лечению, назначенному врачом, нельзя, поскольку это не только не даст желаемого результата, но может и усугубить ситуацию. Таким образом, народные рецепты допустимо использовать только после консультации с врачом и лишь в качестве дополнительных терапевтических приемов.

Ванночки для ног

Лучше всего делать ванночки на ночь, а после процедуры больному рекомендуется нанести на поврежденный участок согревающую мазь, надеть на ноги теплые носки. Для лечебной процедуры лучше использовать морскую соль, но если ее нет, можно обойтись обычной поваренной. Для приготовления раствора в умеренно горячую воду добавляют соль из расчета 100 г продукта на 3 л жидкости. Ноги опускают в жидкость и держат их до тех пор, пока вода не остынет. После процедуры насухо вытирают, массажными движениями наносят согревающую мазь, тепло укутывают. Для усиления противовоспалительного эффекта вместо воды для приготовления раствора можно использовать отвар ромашки.

Компрессы

Целебными свойствами обладает картофельный компресс. Необходимо взять небольшой корнеплод, очистить его, тщательно измельчить. Полученную кашицу прикладывают к больному пальцу, сверху накладывают кусочек полиэтилена, фиксируют компресс повязкой. На ноги надевают шерстяные носки, оставляют компресс на несколько часов.

Компресс на область шишек можно делать из травяного отвара. Корень лопуха, тысячелистник и зверобой смешивают в равных долях. 25 г смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 5-10 мин. Процеженный отвар готов к использованию.

В лечебных целях часто используют глину. Продукт в виде порошка можно приобрести в аптеке. Разводят его горячей водой до состояния густой сметаны. Смесью намазывают палец, обертывают его полиэтиленом, тепло укутывают ноги.

Домашние мази

В домашних условиях можно приготовить различные целебные мази. Эффективным средством считается вариант на яичной основе. Для приготовления подобной мази берут 1 яйцо с белой скорлупой. Заливают его уксусом, оставляют на 2 недели. По прошествии этого времени яйцо достают, его размягченную скорлупу смешивают с 10 г скипидара. Полученной мазью обрабатывают больной палец.

Для приготовления средства по следующему рецепту потребуется взять 30 г камфоры, измельченного острого перца, 10 г бодяги. Ингредиенты смешивают между собой, добавляют 30 г нашатырного и 100 г этилового спирта. Полученную смесь наносят только на выступающие косточки, избегая попадания на другие участки кожи.

Растительные отвары

Такие средства используют для приема внутрь. Можно приготовить фасолевый отвар. Для этого необходимо стручки фасоли залить кипятком, нагревать на медленном огне 20 мин., после чего отвар оставляют настаиваться до тех пор, пока он не остынет. В средство добавляют мед (2 стакана на 3 л жидкости), настаивают 2 недели. Средство принимают ежедневно по 1 стакану. Можно разделить это количество на несколько приемов и употреблять на протяжении всего дня.

Также положительными свойствами известен отвар из полыни. Чтобы его приготовить, берут 3 ст.л. продукта, заливают литром кипятка. Настаивают в течение суток, после чего по 1 стакану принимают внутрь. Успокаивающим действием обладает и отвар ромашки, который можно принимать как чай, особенно в вечернее время и перед сном.

Проводят при помощи лазера, классической «открытой» операции и малоинвазивного вмешательства. Все методы имеют свои преимущества. Однако, прежде чем предпочесть какой-либо из них, нужно обязательно проконсультироваться с ортопедом.

Пальцев стопы можно по праву назвать одной из самых распространённых ортопедических проблем передней части стопы. Их зачастую именуют «шишками» или «косточками» на ногах. Огромное количество людей пребывает в заблуждении, считая их проявлением подагры либо отложением солей на ногах, однако к этим явлениям такой недуг не имеет ни малейшего отношения.

Суть явления

Возникновение «косточки», что так уродует большой палец стопы, зачастую является следствием поперечного плоскостопия. С течением лет стопы человека уплощаются, поскольку имеет место опущение продольных и поперечных сводов ступни. Однако далеко не у каждого формируется уродующая кость у большого пальца. Дело в том, что причиной развития «косточек» на ногах зачастую связывают с диспластическим синдромом. Это индивидуальная анатомическая особенность, для которой характерна повышенная эластичность всех сочленений, и суставы стопы не являются исключением.

Из-за такой гиперэластичности суставов наблюдается дисбаланс капсульно-связочного аппарата в зоне первого плюснефалангового сочленения стопы, вследствие чего отмечается отклонение первой плюсневой кости наружу, а большой палец наклоняется внутрь. Иными словами, такая патология – это угловая деформация костей ступни, а не растущий «костный нарост», как многие полагают.

Другими способствующими аномалии факторами являются:

  • определённые недуги (ревматоидный артрит);
  • ношение тесной и некомфортной обуви;
  • полученные травмы стоп.

У подавляющего большинства людей такая патология является двухсторонней. Как правило, страдающих вальгусной деформацией поначалу беспокоит лишь болезненность «косточек» и покраснение кожи в этой части стопы. Затем возникает боль при ношении обуви, а далее, в особо запущенных случаях, эта патология может осложниться такими сопутствующими недугами, как:

  • гнойный артрит;
  • гнойный бурсит;
  • остеомиелит.

На ранних стадиях заболевания в основном прибегают к , к которым относят массажи, физиотерапию и ЛГК. К тому же таким больным зачастую необходима ортопедическая обувь либо корректирующие ортезы и стельки, что помогают нормализовать ситуацию. Вдобавок, чтобы без операции, очень часто используется методика доктора Бендицкого. В основе метода лежит постепенная коррекция положения ступни, а также комплексный подход к лечению, который предполагает нахождение и восстановление верных центров тяжести не только для стоп, но и для всего опорно-двигательного аппарата. Благодаря такой методике, в период от 2 до 7 месяцев удаётся устранить патологию.

Тем не менее многие врачи довольно скептически относятся к тому факту, что возможно удаление косточки на ногах, особенно при 2 и 3 стадии деформации, без операции. Более того, многие из них придерживаются мнения, что большинство методов консервативной терапии способствует лишь устранению боли и покраснения, но никак не помогает в исправлении уже существующей деформации.

Оперативное лечение

Хирургическое удаление «косточек» проводили ещё в древности (начиная с эпохи Гиппократа). А за всю историю мировой ортопедии можно насчитать порядка 300 разнообразных оперативных методик, помогающих удалить . Естественно, что не всякая операция по удалению косточки применяется на данный момент, поскольку большинство из них было признано малоэффективными, а некоторые из них и вовсе травматичными.

Сегодня разработано и успешно применяется высокотехнологические, малотравматичные и результативные методы устранения такой деформации стоп. Вдобавок, убирая «косточки», специалисты используют инновационные титановые фиксаторы, микробуры и микролезвия, что способствуют стабильной фиксации и ранней активности человека после удаления косточек (разрешается ходьба сразу после операции, отказ от гипса и костылей).

Как уже упоминалось, имеется несколько видов операций на «косточках». К сожалению, не существует универсального способа операции, что подошёл бы любому человеку, поскольку у всех разные стопы и виды вальгусной деформации. Поэтому осуществляется операция на с учётом функциональной и анатомической специфики. Ориентирование на личностный подход при выборе способа операции, а также скрупулёзное планирование – основа успешного оперативного лечение вальгусной деформации стоп.

Если же рассматривать самые распространённые методы хирургической коррекции деформации переднего отдела стопы, то сейчас зачастую применяют:

  • операция по «открытой» методике;
  • удаление косточек на ногах лазером;
  • с применением малоинвазивной хирургии.

Операция по «открытому» методу

Как правило, она неизбежна при запущенных случаях, на последних стадиях вальгусной деформации. Остеотомия (то есть иссечение кости) в таком ситуации просто неизбежна. Тем не менее в такой операции уже давно не применяют стальные спицы, для удаления которых впоследствии требовалась ещё одно вмешательство хирурга. Сейчас правильная фиксация костей проводится при помощи титановых фиксаторов, что так и остаются в них.

Такие операции не проводят одновременно на двух ногах, поэтому реабилитационный период весьма продолжительный. Так, швы при такой операции снимают, как правило, через 2 недели после нее, однако послеоперационный период затягивается на срок от месяца до двух. Нередко после такого вмешательства требуется полная иммобилизация прооперированной конечности, а пациенту необходимо прибегать к помощи костылей. По истечении 1-2 месяцев понадобится применение методов консервативной терапии, дабы вернуть конечности прежнюю подвижность.

Малоинвазивная операция

Такой метод базируется на ликвидации вальгусной деформации стоп без разрезов кожи, посредством минипроколов (минидоступов). Если попытаться описать эту методику в нескольких словах, то её суть состоит в том, что сквозь маленькие проколы (диаметром 1-3 мм) с помощью специального инструмента осуществляется перепиливание костей. Итог такого действия: спилы кости ведут к изменению её оси, вследствие чего и устраняется деформация. Никакие средства для закрепления фрагментов кости не применяются.

Все подобные операции предполагают наличие специальных навыков хирурга, определённого инструментария, а также вмешательство проводят под рентгенологическим контролем.

Такой метод обладает рядом преимуществ:

  • нет как таковых разрезов;
  • точки минидоступа заживают довольно быстро;
  • нет сопутствующих обычным операциям травмирований мягких тканей.

Однако у такой методики есть определённые ограничения: она эффективна лишь на начальной стадии деформации. На 2-3 стадии вальгусной деформации стоп, а именно на этом этапе зачастую люди обращаются за помощью, она малоэффективна. Поэтому в таком случае прибегают к операциям «открытого» типа.

Операция при помощи лазера

Лазерное удаление косточек на ногах – довольно новый метод борьбы с патологией. Всё большее количество клиник отдаёт предпочтение именно этому типу операции для коррекции вальгусной деформации больших пальцев. Возрастание популярности этого метода напрямую связано с определёнными преимуществами лазерной хирургии перед привычными методами коррекции.

Устранение «косточки» ноги лазером, в отличие от традиционных методов операции, осуществляется под местной анестезией. Такое вмешательство проводят сугубо в условиях стационара, и длится операция не более часа.

Выписывают пациента уже через сутки. При этом типе операции осуществляют шлифовку выступающих «косточек» посредством лазерного аппарата. Такое вмешательство помогает достигнуть отличного косметического эффекта.

Реабилитация после операции также проходит легко, поскольку в данном случае не применяют ни гипс, ни иные корректирующие материалы. Человек может ходить (правда, с определёнными ограничениями) по истечении нескольких часов после операции. Именно поэтому пациенту можно оперировать сразу обе ноги. Через 14 дней прооперированный человек уже может вернуться к привычному для него образу жизни. Однако, дабы предупредить появление рецидивов, пациент ещё некоторое время наблюдается у врача-ортопеда. Так что сжатые сроки как самого такого лечения, так и восстановления после него являются основными преимуществами этого хирургического метода.

Альтернативные методы лечения

Зачастую люди, что столкнулись с такой проблемой, задаются в первую очередь вопросом: как на ноге, применяя народные средства? Следует сразу отметить, что при помощи средств альтернативной медицины полностью исправить такого рода деформацию невозможно. Косточки на ногах народными средствами не убираются, однако такие рецепты существенно помогают снять боль и устранить покраснение.

С такой целью применяют различные средства и самым популярным по праву можно назвать йод. Его применяют совместно с иными вспомогательными веществами. К примеру, можно применять натёртое мыло, которым массируют кожу в зоне «косточек», а потом тщательно смывают его остатки водой. После на этих местах рисуют сеточку йодом. К тому же «шишки» на ногах можно мазать камфорным маслом, а затем йодом. Перед такой процедурой желательно распарить ноги и просушить их полотенцем.

С таким же успехом применяется и прополис: его разогревают в руках до мягкости, а затем прикладывают к выпирающим «косточкам» и фиксируют прополис сухой повязкой. Отличным средством является и обычный картофель: его используют в сыром виде (тогда на «шишки» накладывают кашицу из натёртых клубней) либо применяют его отвар. В таком случае кастрюлю на 2/3 наполняют очистками и заливают водой. Далее их кипятят в течение 15 мин, после чего отвар выливают в таз с тёплой водой. Затем в этой ванночке парят ноги около получаса, и если проводить такую процедуру несколько раз в день, то через пару недель «косточки» перестанут беспокоить.

Вдобавок можно применять ещё и мазь. Для её приготовления свежее яйцо со скорлупой белого цвета заливают уксусом и оставляют в покое на несколько недель. Как только яйцо растворится, остатки его скорлупы выкидывают, а к самому яйцу добавляют 1 ст л топленого свиного сала и 10 г скипидарной мази. Такую мазь, как правило, накладывают на «косточки» через день, чередуя с применением йода. К тому же в качестве втираемой мази можно использовать ещё и разогретый на водяной бане мёд.

В процессе терапии при помощи народных рецептов можно принимать и средства для внутреннего приёма. Например, отвары и настойки из лекарственных трав, известных своим мочегонным действием. Это могут быть берёзовые почки, полевой хвощ, листья брусники и толокнянки. Однако, какому бы рецепту ни отдал предпочтение человек, его нужно обязательно предварительно согласовать с собственным лечащим врачом.

Заболевание, о котором идет речь, имеет несколько названий: в народе — «косточка» или «шишка» на ноге, а в медицинской литературе оно звучит как «вальгусное изменение большого пальца ноги» или «halluxvalgus».

Стоит отметить, что при данном недуге у большого пальца ноги шишка как таковая не образуется. Заболевание представляет собой процесс, при котором первая плюсневая кость стопы отклоняется во внутреннюю сторону, а большой палец наклоняется к внешней стороне.

С течением времени ситуация только усугубляется: косточка выпирает все сильнее, принося сильнейшую боль.

    На первых порах заболевания плюсневая кость смещается примерно на 20 градусов, сильных неудобств это не доставляет, но внешне выпирание кости уже заметно.
  • Вторая стадия заболевания характеризуется смещением кости на 20-30 градусов. Боль в стопе на этом этапе может появиться при продолжительной ходьбе.
  • При третьей стадии смещение кости составляет 30-50 градусов. Человек чувствует боль в стопе даже во время непродолжительной ходьбы. На этом этапе подбор обуви больному, страдающему вальгусным изменением большого пальца ноги, становится сложной задачей.
    Во время четвертой, последней стадии halluxvalgus, смещение превышает 50 градусов. Боль в стопе не проходит даже в состоянии покоя. Наблюдается смещение и других фаланг пальцев

Что приводит к развитию заболевания?

  • Наследственный фактор. Научно доказано, что если женщина страдает вальгусным изменением большого пальца ноги, то вероятнее всего, что этот недуг постигнет и ее дочерей (при существовании оных).
  • Ожирение. При избыточном весе нагрузки на ноги, в частности стопы, значительно увеличиваются, что приводит к деформации большого пальца.
  • Поперечное плоскостопие, а именно недостаточный тонус мышц и связок переднего отдела стопы.
  • Различные виды травм стоп.

Методы избавления от недуга

Возникновение болей в стопе, а также «заваливание» большого пальца ноги на остальные пальцы являются симптомами начала развития halluxvalgus.

Если не принимать соответствующих мер, ситуация будет только усугубляться, принося больному сильнейшие страдания.

Не стоит ставить диагноз в домашних условиях и начинать лечить вальгусную деформацию народными средствами. Правильное лечение способен назначить только врач!

  • Безоперационные методы

На начальных стадиях заболевания справиться с проблемой помогут ортопедические приспособления:

  • Супинатор, стелька, межпальцевый валик – эти приспособления помогают распределять нагрузку на стопы и зрительно выравнивают стопу.
  • Фиксатор пальцев, используемый на ночь, помогает удерживать большой палец в правильном положении, не позволяя ему отклоняться дальше.
  • Особые стяжки, напоминающие резинку со вставкой-бугорком. Они поддерживают поперечный свод стопы.
  • Ортопедические шины, представляющие собой некий фиксатор для большого пальца, который не дает ему отклоняться. Подобные шины можно носить даже в течение для под обувью.

Также на начальных стадиях заболевания действенными будут:

  • массаж стоп,
  • травяные и соляные ванночки,
  • физиопроцедуры.
  • Хирургическое устранение проблемы

При запущенных стадиях заболевания без операции больномуне обойтись. В настоящий момент существует около 150 хирургических методов устранения вальгусной деформации большого пальца стопы, которые позволяют человеку вернуться к привычной жизни без болей в стопе в течение 1-1,5 месяцев.

Профилактика halluxvalgus

Простые и понятные правила позволят предотвратить наступление halluxvalgus:

  • комфортная обувь на каблуке не более 8см;
  • регулярная гимнастика и массаж стоп;
  • своевременное обнаружение и лечение поперечного плоскостопия.