Как поднять тромбоциты. Как повысить тромбоциты в крови: рекомендации. Как быстро поднять тромбоциты в крови

Тромбоциты – это кровяные клетки, не имеющие ядра, образующиеся в клетках красного костного мозга, отвечающие за поддержание крови в жидком виде, а также за свертываемость крови. Говоря простым языком, именно благодаря тромбоцитам при царапине мы не теряем всю кровь до последней капли, а теряем ее до того момента, пока в ране не образуется сгусток (тромб), препятствующий вытеканию крови. Если уровень тромбоцитов в крови понижен, то кровотечение будет более сильным, что может угрожать жизни человека. Соответственно, если анализ крови показал низкое содержание тромбоцитов, то необходимо задуматься о том, как повысить уровень этих кровяных клеток. Рассмотрим это поподробнее в данной статье.

Норма тромбоцитов в крови

Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:

• У взрослых – 180-320×10 9 /л.
• У новорожденных – 100-420×10 9 /л.
• У детей старше 1 года – 180-320×10 9 /л.
• У беременных – 150-380×10 9 /л.

У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях. В остальных случаях снижение тромбоцитов ниже 150×10 9 /л должно стать поводом незамедлительного обращения к врачу.

Как поднять уровень тромбоцитов?

Прежде всего, необходимо установить причину снижения этих кровяных клеток и принять меры по ее устранению. Причиной может стать аллергическая реакция (например, на лекарства), инфекционное заболевание (грипп, ВИЧ-инфекция, гепатит), заболевание щитовидной железы (тиреотоксикоз), острая нехватка фолиевой кислоты или витамина В12, опухоли, аутоиммунные заболевания и др. Пройдите дополнительное обследование у гематолога, аллерголога, эндокринолога.

Когда причина установлена, назначено лечение основного заболевания и выявлены все противопоказания, можно принимать усилия по увеличению уровня тромбоцитов в крови. Самолечение в данном случае недопустимо, обычно врачи уже при назначении лечения основного заболевания параллельно расписывают меры по повышению тромбоцитов. Обычно используется комплексное лечение: лекарственные препараты в сочетании с коррекцией питания и режима дня.

Из медицинских препаратов для поднятия уровня тромбоцитов в крови чаще всего назначаются Дексаметазон, Преднизолон, Содекор, Тромбопоэтин. Для повышения свертываемости крови и профилактики кровотечений назначаются Этамзилат, Викасол, Деринат. При остром дефиците витамина В12 назначают витаминные комплексы, содержащие данный витамин. Следует вести строгий учет всех лекарств, которые принимаете, например, аспирин разжижает кровь, его прием будет нежелательным, лучше заменить его другим лекарством.

Для того, чтобы быстро повысить тромбоциты в крови, следует откорректировать свой режим дня. Прежде всего, обязательно высыпаться, делать перерывы в работе для отдыха, полностью отказаться от курения и алкоголя, проводить больше времени на свежем воздухе. Займитесь утренними пробежками, делайте утреннюю зарядку, избегайте стрессов и нервных напряжений.

Также следует внести изменения в свой рацион питания. Прежде всего, исключите кофе, алкоголь и высококалорийные блюда, а также продукты, разжижающие кровь (малина, черника, цитрусовые, имбирь, оливковое масло). Старайтесь не наедаться на ночь. Ешьте побольше овощей и фруктов, особенно полезны для вас яблоки кислых сортов, свекла, банан, дыня, хурма и гранат. Также для повышения тромбоцитов рекомендовано употреблять в пищу морскую рыбу, говядину, печень, почки, бобовые, грецкие орехи, петрушку и укроп, рис, гречку, кунжут, зеленый чай.

Как повысить при беременности

Во время беременности женщина регулярно сдает анализ крови, поэтому выявить снижение уровня тромбоцитов можно достаточно быстро. Понижение тромбоцитов в крови беременной женщины может привести к выкидышу, преждевременным родам или большой кровопотерей при родах. Поэтому при проведении обследования показателю уровня тромбоцитов следует уделить большое внимание. Следует как можно быстрее установить причину снижения этого показателя и начать работать над его устранением.

При беременности повышать тромбоциты можно только под строгим контролем врача. Обычно назначаются иммуноглобулин, инъекции витамина В12, таблетки фолиевой кислоты, при сильных кровотечениях – аминокапроновую кислоту. Рацион питания должен быть наполнен продуктами, богатыми белками и витаминами. Употребляйте натуральные соки, морскую рыбу, говядину, побольше гуляйте на свежем воздухе, избегайте стрессов.

Тромбоциты крайне нужны человеку ― с их помощью образуются полезные сгустки крови, необходимые для остановки кровотечения. У некоторых людей существует проблема пониженного количества тромбоцитов (тромбоцитопения), причиной тому служат различные факторы: окружающая среда, наличие заболеваний, ослабленный иммунитет, беременность, пищевая аллергия. Чтобы установить точное наличие этого заболевания, необходимо пройти обследование у врача.

Мы же расскажем, как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью доступных методов, не применяя медикаментозное лечение.

Поправляем здоровье

• Фолиевая кислота или витамин В9. Он участвует в делении клеток, низкое содержание этого витамина может привести к снижению тромбоцитов, которые также считаются клетками. Для получения витамина В9 употребляйте в пищу: цитрусовые, спаржу, шпинат, цельнозерновые каши (без сахара).
• Витамин К. С его помощью восстанавливается процесс свертываемости крови, также витамин К обладает противовоспалительным эффектом. Воспаление часто служит причиной уменьшения тромбоцитов в крови, поэтому данное питательное вещество крайне необходимо. Этот витамин можно найти в: шпинате, брокколи, цветной и обычной капусте, куриных яйцах, печени.
• Омега-3. Этот элемент способствует укреплению иммунной системы и также обладает противовоспалительным эффектом. Кроме этого, омега-3 позволяет снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Найти этот полезный компонент можно в: рыбе, морской капусте, грецких орехах, льняном масле, куриных яйцах.

1. Забудьте о неполезной пище. Хоть высококалорийные продукты с низкой питательной ценностью, например, булочки или печенья, вкусны, но от них стоит отказаться. Они практически не приносят пользы, кроме кратковременного насыщения, а лишь увеличивают процесс сокращения тромбоцитов в крови.
   
2. Если вы хотите повысить уровень тромбоцитов, то придется отказаться и от спиртосодержащих напитков. Алкоголь способствует разрушению костного мозга, а также замедляет процесс регенерации тромбоцитов. Алкогольные напитки придется исключить из рациона полностью или свести их употребление к минимуму.
3. Займитесь спортом. Физические упражнения не только позволят вам держать тело в тонусе, но и поспособствуют оздоровлению организма изнутри. При тромбоцитопении рекомендованы кардиотренировки, спортивная ходьба, плавание, силовые тренировки. Но при занятиях спортом будьте аккуратны. При тромбоцитопении человек быстрее чувствует усталость и утомление.
   
4. Некоторые упражнения могут привести к кровотечению, а с пониженной свертываемостью крови даже небольшая травма может стать причиной для госпитализации. Поэтому будет разумно отказаться от травмоопасных видов спорта, например, фигурного катания.
5. Если это возможно, то постарайтесь снизить количество ушибов и ссадин во время тренировок. Лучше сделайте меньше подходов и увеличьте время занятий.
6. Обязательно подбирайте подходящую обувь и одежду для активного времяпрепровождения. Лучше всего остановиться на спортивном костюме и удобных кроссовках, которые подходят вам по размеру.
7. Не забывайте про отдых. Люди, у которых наблюдается недостаток тромбоцитов в крови, нуждаются в отдыхе чаще, чем другие. Если для человека требуется восемь часов для сна, то при тромбоцитопении нужно не меньше десяти.
   
8. Также постарайтесь отдыхать всякий раз, когда чувствуете усталость. Не обязательно спать, можно послушать расслабляющую музыку, почитать книгу или просто прогуляться по улице.
9. Употребляйте много воды. При тромбоцитопении крайне важно, чтобы организм работал без сбоев. А для полноценного функционирования человеку нужна вода. Не важно какую воду пьет человеку ― холодную или горячую. И та, и другая благоприятно повлияют на общее здоровье.
   
10. Многие врачи советуют взрослому человеку пить два-три литра воды. Цифра кажется большой, поэтому можно перевести ее в стаканы ― всего 7-8 стаканы и организм в порядке.
11. Не допускайте негативных мыслей. Если вы постоянно думаете, как увеличить тромбоциты в крови и расстраивайтесь, то пора это исправлять. Отгоните негативные мысли, старайтесь думать о позитивных вещах. Сильно уровень тромбоцитов в крови это не повысит, но поможет чувствовать себя лучше.
    

Одно из неприятных последствий, которым чревата терапия химиопрепаратами – это тромбоцитопения.

Такая ситуация влияет на свертываемость крови, в результате любое повреждение ведет к обильному кровотечению.

Часто из-за тромбоцитопении химиотерапию приходится сокращать или прекращать полностью. На фоне инфекционных осложнений кровотечения часто становятся причинами летальных исходов у пациентов со злокачественными опухолями.

Пациенту, проходящему лечение химиопрепаратами, нужно наблюдать за самочувствием, сообщать врачу о появлении синяков на коже, кровоточивости десен или носовом кровотечении, о появлении крови в кале или моче.

По ходу проведения химиотерапии врач обязательно контролирует показатели коагулограммы, уровня тромбоцитов в результатах анализов.

Нормальным считается уровень в 150 000 в 1 микролитре крови. Если у пациента результаты не достигают нормы, можно говорить о тромбоцитопении. Она может быть обусловлена не только химиотерапией, но приемом разных медикаментов, другими болезнями.

Какой бы ни была причина, необходимо поднимать численность тромбоцитов, и для этого нужна консультация опытного врача. Медик будет контролировать показатели анализов во время химиотерапии и после неё, чтобы вовремя предпринимать меры.

Уровень тромбоцитов в крови низкий

Снижение тромбоцитов самостоятельно заметить не каждому удается. Чаще всего это замечает врач при оценке результатов анализа крови по другой причине. Есть некоторые проявления, которые могут говорить о проблеме:

• кровоточивость десен;
• частые кровотечения из носа;
• обильные менструации, появление кровянистых выделений между циклами;
• появление петихий – красных пятнышек на коже, размером с головку булавки. Чаще они появляются на ступнях и голенях, иногда скапливаются в группах;
• появление экхимозов – подкожных кровотечений, имеющих зеленый или синий цвет. Со временем цвет меняется на зеленоватый или желтоватый, напоминая синяк.

Тромбоцитопения – опасное состояние, чреватое большой кровопотерей при случайном травмировании. Если уровень тромбоцитов в крови повышенный или в пределах 150 000/мкл, то кровоизлияний при травмах не будет. Если же уровень тромбоцитов снизился до 10 000 – 20 000/мкл, то есть риск, что самопроизвольно возникнет кровотечение. Пациентам, проходящим химиотерапию, врачи рекомендуют:

• с осторожностью очищать нос, избегать резкого выдувания воздуха через пазухи;
• исключить по возможности прием лекарств, содержащих аспирин (ацетилсалициловую кислоту);
• после инъекций обязательно фиксировать место укола давящей повязкой, пока кровотечение не остановится;
• женщинам – принимать лекарства, приостанавливающие менструацию;
• аккуратно работать инструментами с острыми краями;
• в быту окружать себя мягкими предметами, защищающими от ушибов, порезов, травм.

Лекарства могут поднять тромбоциты

Преднизон – лекарство из группы стероидов, действие которого похоже на действие другого гормона – кортизона. Лекарство назначают в ряде случаев, в том числе, если у пациента тромбоцитопения после химиотерапии.

Эффект после приема лекарства обусловлен успокаивающим действием вещества на активность иммунной системы, что способствует росту числа тромбоцитов. С осторожностью преднизон назначают больным ВИЧ, поскольку препарат снижает действие иммунитета, который и так практически отсутствует у таких людей.

Гамма-глобулин назначается, как правило, параллельно с преднизоном, но может приниматься и отдельно. Вводится через капельницу в течение 4-6 часов, после ввода можно сделать 2 дня перерыва.

Этамзилат – один из популярных препаратов в лечении тромбоцитопении. Лекарство стимулирует выработку здоровых и функциональных тромбоцитов, их выход из костного мозга. Попутно препарат влияет на ряд биохимических реакций, укрепляя стенки капилляров и мелких сосудов.

Как результат – свертываемость кровь улучшается, риск возникновения кровотечения снижается, включая опасные. Лекарство выпускается в виде таблеток, растворов для инъекций (внутримышечных и внутривенных).

Деринат – натуральный препарат, для производства которого используют вытяжку молоки осетра. Лекарство повышает иммунитет, оказывает восстанавливающее и регенеративное действие, нормализует число тромбоцитов в крови и других клеток. Производится в виде раствора для внутримышечных инъекций. Курс лечения длительный, накопительного характера.

Анти D – глобулин назначают не всем, а только некоторым больным с тромбоцитопенией. Препарат вводят внутривенно.

Спленэктомия (операция по удалению селезенки) – способ, к которому прибегают в крайних случаях, когда вышеперечисленные способы не дают результата.

Глюкокортикоиды для тромбоцитов

Среди разных методов, как поднять тромбоциты после химиотерапии, нередко назначают глюкокортикоиды. Дозировка подбирается врачом индивидуально для каждого пациента, поскольку эффективность конкретной дозы не может быть подтверждена у другого пациента.

Требуется подбирать лекарства, отбросив мысли, что лекарство в дозировке 1,5 мг/кг более эффективно подействует на организм, чем дозировка 0,5 мг/кг. Взрослым пациентам в самом начале лечения глюкокортикоидами назначают преднизолон по 40-80 мг в сутки. Вводить его нужно примерно по 15 мг каждые 6 часов, не сбиваясь с графика.

Если рассматривать эффективность других клюкортикоидов, нельзя сказать, что они действуют лучше, чем преднизолон. Каждое средство рассматривается в индивидуальном порядке. Внутривенно назначают гидрокортизон в дозировке 200-300 мг в день. Курс длится до 4 недель, пока не наступит частичная или полная ремиссия.

Частичной ремиссией называют состояние, когда удается остановить кровотечение, но при этом существенно поднять показатели тромбоцитов в крови не получилось. Когда удается достичь стойкой ремиссий, дозировка препарата уменьшается – постепенно начинают ежедневно убавлять на 5 мг, пока доза не достигнет 30-40 мг.

После этого нужно снижать дозировку – каждую неделю по 2,5-5 мг, длительно курса определяет лечащий врач.

Лечение тромбоцитарной массы

Нередко врачи прибегают к такому способу, как повысить тромбоциты, как переливание. Если перелить 1 единицу тромбоцитарной массы, это повысит уровень тромбоцитов в крови на 5-10 х 109/л уже спустя час после процедуры. В случае если такого повышения не произошло, то следующее переливание можно не проводить ввиду его необоснованности.

Есть и другие способы повышение тромбоцитов – лечение азатиоприном, винкристином, циклоспорином, а-интерфероном, циклофосфамидом, плазмофорезом, аминокапроновой кислотой, облучением селезенки.

Эффективность последних перечисленных методов не доказана научными исследованиями, поэтому чаще всего для повышения тромбоцитов в крови прибегают к методикам, указанным выше в статье.

Диета для повышения тромбоцитов

Помимо лекарственных препаратов, можно и нужно скорректировать рацион таким образом, чтобы обогатить его продуктами, повышающими уровень тромбоцитов.

Натуральным образом можно попытаться улучшить ситуацию, включив в меню продукты, улучшающие свертываемость крови.

Высоких результатов помогут достичь следующие продукты:

• гречка, соя, фасоль, горох, нут;
• хороший зеленый чай (листовой);
• зелень – свежая петрушка, укроп;
• грецкие орехи, фундук;
• почки, печень, говядина, морская рыба.

Пациентам с тромбоцитопенией нужно исключить употребление продуктов и лекарств, разжижающих кровь. Вдобавок нужно соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться. Переохлаждения и стрессовые ситуации нежелательны. Приветствуется дозированная физическая нагрузка. Несколько раз в месяц полезно будет гулять в сосновом лесу – это положительно сказывается на уровне тромбоцитов.

Народные средства лечения

Медикаменты – способ лечения тромбоцитопении, диета – условие улучшения здоровья. Можно применять рецепты народной медицины, способные увеличить тромбоциты в крови.

Эффективным средством считается отвар из крапивы с молоком. Такое средство было популярно еще у наших далеких предков. Для приготовления одной порции лекарства нужно взять 5 мл сока крапивы и 50 мл молока, смешать оба компонента. Такое средство нужно принимать трижды в день до еды, курс – 2 недели.

Если полученный эффект не очень радует, то спустя неделю можно повторить прием крапивы с молоком. Хорошо сочетается крапива и тысячелистник – растения берут в равных объемах, настаивают в кипятке 3-4 часа. Как только отвар остынет, его можно употреблять дважды в день.

Другим эффективным средством является кунжутное масло. Его пьют утром натощак по 1 ст. ложке. Курс длится несколько месяцев, пока уровень тромбоцитов не вырастет.

Даже натуральные средства могут быть вредными, поэтому заниматься самолечением не следует. И диету, и медикаменты, и рецепты народной медицины врач подбирает с учетом самочувствия больного, сопутствующих болезней, противопоказаний и пр.

Анемия, инфекция, воспалительное заболевание или онкологические болезни способны вызвать понижение тромбоцитов. Можно ли в домашних условиях повысить уровень тромбоцитов в крови, как поднять показатели теста быстро, чем питаться в этот период, рассказывается в статье.

Причины понижения тромбоцитов

При падении тромбоцитов ниже 150*10 9 /л развивается тромбоцитопения. Если понижение тромбоцитов незначительное и возникло, как реакция на негативное влияние болезни, то диетой и народными средствами в большинстве случаев удается быстро улучшить состояние кроветворения и поднять уровень кровяных пластинок в крови.

При выраженной тромбоцитопении, когда показатели падают ниже 50 *10 9 /л, а само явление вызвано, например, химиотерапией или другой серьезной причиной, то повысить показатели анализа удастся лекарственными препаратами.

Когда понижение тромбоцитов в крови менее чем 25 -30 *10 9 /л, поднять их помогает переливание донорских тромбоцитов больному. Могут потребоваться инъекции гормона тромбопоэтина, отвечающего за продукцию тромбоцитов в крови, и даже частичное удаление селезенки, чтобы повысить количество кровяных пластинок.

Положительный эффект даже при тяжелой тромбоцитопении оказывает диетическое питание, с его помощью удается повысить тромбоциты и удерживать показатели крови в норме стабильно.

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Гречка, спаржа, шпинат, зеленый лук, помидоры, свекла, помогут повысить запасы витамина В9 в организме. Фолиевая кислота является стимулятором тромбопоэза – продукции тромбоцитов.

Этот витамин является одним из самых важных для продукции новых кровяных пластинок. Только нужно помнить, что фолиевая кислота разрушается при термической обработке.

Повысить количество тромбоцитов в крови помогает витамин К, известный как противогеморрагический. Это соединение участвует в свертывании крови, при его недостатке удлиняется протромбиновое время – показатель свертываемости крови.

Антигеморрагический витамин синтезируется микрофлорой кишечника, поступает с пищей, но его всасывание в кишечнике может ухудшиться из-за воспаления желчного пузыря. На обеденном столе должны присутствовать капуста, шпинат, яйца, печень, брокколи, ламинария и другие продукты, содержащие витамин К.

Как восполнить нехватку минералов

Для продукции тромбоцитов необходим кальций. Этот макроэлемент в достаточном количестве содержится в молочных продуктах.

По поводу использования молочных продуктов для повышения тромбоцитов в крови при тромбоцитопении существуют противоречивые мнения. Есть данные, что молочные продукты могут повысить скорость аутоиммунных процессов. Это означает, что при аутоиммунной тромбоцитопении молочные продукты используют с осторожностью.

Для кроветворения необходимо в достаточном количестве получать с пищей железа. Этот минерал содержится в мясо, субпродуктах, сухих грибах, тыквенных семечках, желтке куриного яйца, пивных дрожжах, какао.

В питании должна присутствовать омега-3 кислота, которой много в жирных видах рыбы, яйцах, льняном масле. Но в этом плане важно не переусердствовать. Избыток омега-3 препятствует агрегации (склеиванию) тромбоцитов, из-за чего повышается кровоточивость и риск внутреннего кровотечения.

Особенности рациона

В питании должны присутствовать продукты, повышающие тромбоциты в крови:

• мясо кролика, индюка, говядина;
• субпродукты — печень, почки;
• белая рыба;
• гречка;
• цельное зерно;
• бобовые – арахис, фасоль;
• орехи – фундук, грецкие, миндаль, кедровые орешки.

В питании должны быть источники витамина С, которого много в листовой зелени, фруктах, овощах. Полезна морковь, зеленые яблоки, ягоды брусники. Полезно для подъема тромбоцитов пить зеленый чай.

Употребление 2 плодов киви ежедневно помогут повысить количество кровяных пластинок при таких состояниях, как анемия, инфекция, дефицит витаминов В.

При лихорадке денге жители Юго-Восточной Азии, Африки, пострадавшие от этого вирусного заболевания, для того, чтобы повысить тромбоциты, прибегают к употреблению плодов питайя.

Какие продукты повышают тромбоциты в крови и их использование безвредно для здоровья?

• Ягоды черноплодной рябины употребляют ежедневно 3 недели в количестве 50 штук.
• Смесь лимона и меда укрепляет кровеносные сосуды и положительно в целом влияет на кроветворение, так как содержит большое количество витаминам С (лимон), фруктозы, как поставщика энергии.
• Ежедневно можно пить гранатовый сок, а чтобы не навредить желудку, его разбавляют водой в соотношении 2:1.

Что исключают из рациона при тромбоцитопении

Полностью исключить из рациона следует алкоголь, газированные напитки. Ограничивают также употребление продуктов, способствующих разжижению крови.

Уменьшить нужно использование чеснока, лука, корицы, имбиря. Желательно снизить потребление животных жиров, сала, копченостей, жареных блюд.

С употреблением мяса следует быт осторожнее. Хотя мясо полезно и способствует повышению тромбоцитов, но нередко в нем слишком много жира, а также гормонов и антибиотиков, которые добавляются животным для ускорения роста.

В случае низких тромбоцитов обязательно следует пройти диагностику пищеварительной системы. При нарушении процессов всасывания в кишечнике самое строгое соблюдение диеты окажется бесполезным до тех пор, пока не будут восстановлены функции пищеварения.

Негативно сказывается на выработку тромбоцитов целиакия — болезнь, выражающаяся в повышенной чувствительности к глютену. Это соединение содержится в пшенице, ржи, овсе, ячмене.

Если при целиакии исключить из рациона все продукты, содержащие глютен, количество тромбоцитов в крови удается быстро повысить без лекарств или народных средств лечения, так как восстанавливаются процессы всасывания в кишечнике. Причем, для больных целиакией это справедливо даже в пожилом возрасте.

Следует ограничить в рационе виноград темных сортов, употребление помидоров, черники. Растительное масло желательно использовать только холодного отжима, причем, не жарить на нем, а добавлять в приготовленные блюда.

Лекарства

Повысить тромбоциты удается при лечении гормоном, стимулирующим синтез тромбоцитов, тромбопоэтином. К стимуляторам тромбопоэза относятся лекарственные средства Револейд, Энплейт.

Врач по результатам обследования может назначить препараты для повышения в крови тромбоцитов:

• Содекор;
• Деринат;
• Гормональные средства – преднизолон;
• Этамзилат;
• Азатиоприн;
• Аминокапроновая кислота + Викасол – комплексная терапия.

Повысить тромбоциты помогут витамины и средства, способствующие укреплению иммунитета:

• Панавир;
• фолиевая кислота;
• Аскорутин;
• аскорбиновую кислоту;
• иммуноглобулин.

Народные способы

Народная медицина предлагает использовать для повышения тромбоцитов цветы гречихи, плоды шиповника, корни одуванчика, зверобой, спорыш.

Лечение народными средствами длительное. Может потребоваться не один месяц, чтобы повысить тромбоциты в крови с помощью лекарственных трав. Лечение должно сочетаться с соблюдением диеты.

Рецепт 1

Помогают повысить тромбоциты лекарственные травы, как крапива, шиповник, вербена, тысячелистник, листья земляники. Эти травы удобно заваривать в термосе.

Для приготовления настоя 3 столов. ложки любой из трав или смеси этих растений засыпают в термос, а затем вливают кипяток (0,5 л). Через 30 мин. процеживают и пьют по половинке стакана 3 раза в день. Длительность лечения – неделя.

Рецепт 2

• Берут 4,5 стол. л. цветков ромашки, по 9 стол. л. мяты перечной и пастушьей сумки;
• для приготовления порции на 1 прием достаточно взять 1 столовую л. сбора, залить кипятком, нагревать 15 минут на водяной бане;
• пьют 2 р. в день по 1 стакану.

Рецепт 3

Кунжутное масло принимают по 1 чайной ложке утром натощак и по ложке перед каждой едой. Кунжутное масло можно добавлять в салаты.

Повышает тромбоциты в крови употребление семян кунжута, которые можно истолочь и добавлять в салаты, вторые блюда.

Рецепт 4

Повысить показатели теста удастся с помощью препаратов из крапивы. Из листьев и стеблей молодой майской крапивы выжимают сок, готовят отвары, настои.

В аптеке есть в продаже пакетированная сухая крапива. Ее можно заваривать, как написано в инструкции, это также поможет увеличить тромбоциты.

Сок крапивы

Для каждого приема готовят свежее средство из молодой крапивы:

• отжимают 50 мл сока;
• добавляют столько же молока;
• принимают в течение 2 недель 3 раза в день до еды по стол. ложке.

Настой крапивы

Лекарство готовят с утра, выпивают в 3 приема:

• в термосе запаривают стаканом кипятка 10 г сухой крапивы;
• настаивают 20 минут;
• процеживают.

Рецепт 5

Чтобы повысить количество тромбоцитов в крови удобнее всего пользоваться ходовыми продуктами, которые всегда есть в домашних условиях на кухне, такими, как свекла, лимон, гранат.

Сок свеклы отжимают, добавляют по вкусу сахар, принимают до еды. Курс лечения — несколько месяцев. За один прием принимают 1 столов. ложку.

Рецепт 6

• Вечером отваривают 15 минут 3 столов. лож. неочищенного овса в 0,5 л кипятка;
• выдерживают в теплом месте до утра;
• утром процеживают, выпивают в течение дня в несколько приемов.

Листья папайи содержат вещества, способствующие повышению уровня тромбоцитов в крови. Свежие или сухие листья отваривают в течение 15 минут, пьют этот настой 2 р. в день.

Заключение

Поднять тромбоциты удастся быстрее, если соблюдать режим работы и отдыха, не забывать о двигательной активности, закаливании и укреплении иммунитета. Любое народное средство не применяют без рекомендации врача, выполняют все предписания доктора.

Опасность тромбоцитопении, особенно при показателях ниже 50*10 9 /л, заключается в риске внутреннего кровоизлияния, травмы с длительным кровотечениям, что накладывает запрет на травмоопасные виды спорта.

Тромбоциты – это клетки крови, главная задача которых – образование сгустков, останавливающих кровотечение. вызывают инфекции, интоксикации, врожденная патология, онкология, реакция организма на прием определенных лекарств, аутоиммунные заболевания, состояние беременности и другие причины. Тромбоцитопения приводит не только к образованию синяков и подтеков, но и к опасному для жизни кровотечению. Чтобы избежать появления опасных симптомов, и для борьбы с заболеванием нужно знать, как повысить тромбоциты в крови.

Посмотрите полезное видео по теме

При лечении тромбоцитопении важно иметь информацию о продуктах, повышающих уровень тромбоцитов, а также о тех, употребление которых в данный период нежелательно.

Продукты, повышающие тромбоциты в крови, следующие:

1. Животные: красное мясо, говяжья и свиная печень, говяжье сердце, язык, крольчатина, курятина, рыба, яичные желтки.
2. Овощи: картофель, томаты, свекла, капуста, морковь, сладкий перец, зелень.
3. Фрукты: яблоки, персики, бананы, черноплодная рябина.
4. Орехи и сухофрукты: миндаль, семечки тыквенных, фундук, плоды шиповника.
5. Молочные продукты.
6. Крупы: гречневая, бобовые, отруби.
7. Морепродукты и водоросли.
8. Дрожжи.

Основные правила составления меню для повышения уровня тромбоцитов следующие:

1. Включать в рацион говядину, печень, субпродукты, куриное мясо.
2. Обязательно использовать каши, среди которых особенно полезны фасоль, горох и чечевица.
3. Ежедневно есть фрукты и зеленые овощи как в сыром, так и приготовленном виде.
4. Для повышения уровня тромбоцитов особенно полезны красные фрукты: земляника, гранат, яблоки.
5. Для максимального усвоения железа из продуктов, пища должна содержать достаточное количество витаминов С и В12.

При лечении и профилактике тромбоцитопении из рациона исключают :

1. Цитрусовые.
2. Имбирь.
3. Шоколад.
4. Лук и чеснок.
5. Малину и чернику.
6. Оливковое масло.
7. Алкоголь.

Рацион питания составляется таким образом, чтобы тот содержал максимальное количество полезных продуктов с необходимыми витаминами, но отсутствовали блюда с компонентами, убивающими тромбоциты, такими как алкоголь, маринады, специи, жирная и соленая пища.

Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).

• Противопоказан при гиперчувствительности, аллергии в фазе обострения, сахарном диабете, почечной недостаточности, анафилактическом шоке на лекарства из крови, отсутствии к препарату антител. Исследований на вред препарата при беременности не проводились.
• Цена – от 820 до 985 руб.

Винкристин применяется при лечении идиопатической пурпуры при тромбоцитопении, но не рекомендуется в качестве первичного средства лечения данного заболевания.

• Противопоказан и повышенной чувствительности к лекарству, угнетении костного мозга, наличии инфекций, при неврологических расстройствах и после прививок.
• Цена – от 180 до 596 руб.