Как избавиться от икоты после алкоголя: полезные рекомендации. Как убрать икоту при алкогольном опьянении

16.05.2019Рубрика: Терапевтология

Икота после алкоголя возникает довольно часто. Возникший симптом может продлиться несколько часов и вызвать неудобства связанные с приемом пищи, или мешать во время разговора. Только приведя в норму работу пищеварительной системы и сняв спазмы, можно избавить от надоевшего икания.

Начинается икота от алкоголя из-за чрезмерного употребления спиртных напитков, печень увеличивается, начинает давить на диафрагму. Эта причина приводит к нарушениям функционирования центральной нервной системы, алкоголик начинает страдать от:

Нарушение сна;
Быстрая утомляемость и чувство усталости;
Пространственная дезориентация.

Икание разделяют на следующие типы:

Отраженное;
Периферическое;
Центральное;
Токсическое.

Икоту, вызванную отравлением превышенной дозой этилового спирта называют токсичной. Подобная реакция отмечается и при заболеваниях, связанных с нарушением усваивания глюкозы. Для восстановления необходимо очистить организм от токсинов.

Алкогольная икота длиться от нескольких часов и продолжается пару дней, что быстро истощает организм, а в будущем грозит возникновением заболеваний: сердца, иммунной и половой системы. Бороться с болезнью надо своевременно.

Остановить икоту можно несколькими способами, которые направлены на сокращение мышц диафрагмы. Следующие народные методы в домашних условиях помогут убрать икание:

Вкусовой раздражитель. Например, можно съесть сахар. Для этого на язык нужно насыпать немного сладости и рассасывать. Мед тоже хорошо воздействует, главное не глотать его сразу, а дать постепенно раствориться во рту и плавно стекать по горлу к пищеводу. Подойдет в этом случае ещё лимон, или солёные продукты.
Остановить икоту поможет отвар на ромашке или прохладная вода, пить надо маленькими глотками. Вода успокаивает стенки желудка, а также очищает организм от токсинов. Коровье молоко также справится с этой проблемой, главное оно должно быть не жирнее 2,5%. А вот газированные напитки, наоборот усугубляют положение. С водой можно принять таблетку от головной боли, вызванную непроизвольными звуками.

Рвота. Сокращение диафрагмы означает, что алкоголь был принят в чрезмерной дозе. Поэтому при отравлении необходимо избавить организм от лишних токсинов, вызвав рвотный рефлекс. Для этого можно воспользоваться пальцами или ложкой, воздействуя на корень языка. Это лечение производится в том случае, если другие способы не дают результата.
Хорошим средством от икоты являются специальное упражнение. Следует встать ровно, ноги расставить на ширине плеч, сделать вдох полной грудью и поднять руки, вытянуться. Затем сделать выдох и наклонить вперед опустив руки. Повторить 15 раз.
Мята. В половине стакана воды размещать несколько капель мяты перечной. Препарат помогает снять спазмы диафрагмы. Если в аптечке такого средства нет, то можно заварить обычный мятный чай, однако нельзя пить более трех чашек, это плохо сказывается на работе сердца.

Для следующего способа понадобится бумажный пакет. Для начала надо глубоко выдохнуть, а затем вдохнуть воздух из пакета. Существует и альтернативное средство - задержка дыхания. Он помогает отвлечь диафрагму от икоты, насыщая организм углекислым газом. В крови его становится больше, и диафрагма приступает к вентиляции легких.
Свежий воздух - действенный метод при икоте. Надо выйти на улицу и делать глубокие вдохи и выдохи, совмещается с упражнениями.
Ломтик черствого хлеба надо разжевать и проглотить. Главное - не запивать водой, так он быстрее поможет справиться с синдромом.

Что делать, если непроизвольные звуки не проходят?

Привычные домашние средства помогают, если этот синдром длятся непродолжительное время. При сильной и постоянной икоте, которая длится уже более суток, поможет только специалист, он пропишет медикаментозное лечение или подберет другой подходящий вариант:

Назначаются новокаиновые блокады нервов;
Применяют ингаляцию с углекислым газом;
Проводят процедуру зондирования желудка;
Прописываются лекарства: психотропные, противосудорожные или успокоительные средства. Препараты, содержащие ферменты, нормализующие работу желудка и кишечника, восстанавливают обмен веществ.

Опасность продолжительного икания

Икота - опасный симптом, т.к. является дыхательным рефлексом. В состоянии опьянения алкоголику трудно контролировать сокращение мышц диафрагмы и можно легко подавиться. Во время пьянства человек способен уснуть с икотой. Такие действия приведут к рвоте, которой можно захлебнуться. Поэтому не стоит пренебрегать этим состоянием и следует незамедлительно от него избавиться. Человек, испытывающий похмелье и так находится в ослабленном состоянии, поэтому этот симптом еще более истощит организм. Не всегда взрослый пациент при опьянении замечает симптомы надвигающего микроинфаркта.

Однако возникновение симптома не всегда связано с употреблением спиртных напитков. Иногда это следствие болезни желудочно-кишечного тракта (панкреатит, гастрит, изжога), дыхательной системы (бронхит). Чаще страдают люди склонные к ожирению.

Что запрещено делать?

Считается, что лучший способ избавить от икоты - испугать человека. Однако это заблуждение, и делать такое не рекомендуется. Возникающие непроизвольные звуки берут свое начало от раздражения нервного центра, поэтому её относят к проблемам невралгии. Симптом возникает на почве страха. И, если в этот момент напугать икающего, проявится сильнейшее нервное расстройство и его реакция будет непредсказуема.
Также следует отказаться и от газированных напитков, которые приведут к вздутию желудка.
Переедание тоже под запретом, чтобы удалить возникший симптом желудок должен быть пустой.
Способ, при котором небольшое количество горчицы помешают на язык, также не надо применять. Горчица вызывает новые спазмы и раздражает слизистую желудка.
Еще один миф - это избавление от симптома при помощи очередной порции алкоголя. Дополнительная доза спиртных напитков способна привести к летальному исходу. Поэтому нельзя употреблять пиво, чтобы заглушить алкогольную икоту.

Спазмирование диафрагмы, мышц гортани, возникшее самопроизвольно, называется икотой. Вследствие этого возникают специфические звуки, приносящие неудобство. Каждый человек знаком с подобным состоянием. Причины приступа многообразны, выделяют даже икоту после принятия алкоголя, избавиться от которой быстро у взрослого человека получается с трудом.

Икота при алкогольном опьянении может длиться от нескольких минут до двух дней, при этом явление не поддается контролю. Непрекращающаяся, длительная икота вызывается при употреблении больших объемов алкоголя и при хроническом приеме спиртного. Лечение состояния у алкоголика зависит от личного желания победить.

Организм человека – уязвимая среда, на которую алкоголь влияет губительным образом. Преимущественно страдают печень, головной мозг и нервные окончания, сосудистая система.

Опасность икоты после алкоголя

Алкогольная икота опасна тем, что пьяные не контролируют самостоятельно сокращение мышц. В этом состоянии велика вероятность нарушения функции дыхания. Иногда у пьяного, заснувшего с полным желудком, возникает рвота во сне, что становится причиной асфиксии. Избавляться от алкогольной зависимости необходимо, чтобы не допустить развивающийся при отравлении спиртным инфаркт миокарда, инсульт.

Особенности приступов

Мышечный спазм на фоне употребления спиртного бывает:

Центральный – причина этого типа в нарушении работы центральной нервной системы. Нарушается взаимодействие между центральными и периферическими отделами нервной системы.
Токсический – вызывается при отравлении организма в связи со злоупотреблением алкоголем. Убрать симптомы повышенной интоксикации организма удаётся в случае полного удаления токсинов.
Периферический – возникает при нарушении функции блуждающего и диафрагмального нервов. Приступ носит рефлекторный характер.
Отраженный – от алкоголя страдает функция пищеварительного тракта.

Если икать человек начал после приема малого количества алкоголя, причиной может стать переохлаждение организма.

Приступы спазмов в зависимости от патологии:

Алкогольный полиневрит – состояние возникает при хроническом алкоголизме. Возникновение при заболевании приступов мышечного спазма свидетельствует о необратимом поражении нервной системы.
Цирроз – продолжительный патологический спазм диафрагмы, развивается на последней стадии заболевания. Возникает в любое время суток.
Микроинсульт – спазм мышц не обязателен, но считается первым симптомом возникновения патологии.

Общие средства избавления от спазма

Первое, что нужно сделать, избавляясь от икоты – перестать пить, снять признаки интоксикации, провести дыхательные упражнения. Используем способы:

Употребление чистого прохладного стакана воды с похмелья малыми глотками – средство прочистит голову после запоя, остановит продолжительный спазм, приведет человека в чувство.
Избавиться от приступа поможет рефлекторный метод. Намеренно вызываем рвотные позывы, попутно очищаем желудок от токсических веществ.
Промываем желудок, употребив от одного до полутора литров воды.
Метод отвлечения внимания – отвлеките внимание человека, чтобы не мучить его, таким образом устраните приступ.
Не спеша разжуйте маленькое количество черствого хлеба. Запивать нет необходимости.
Маленький ледяной кусочек либо кусочек рафинированного сахара положите в ротовую полость до полного растворения.
Алкоголь выбиваем алкоголем. После пива с двумя чайными ложечками сахара больному немедленно станет легче. Потом от пива придется отказаться.

Упражнения:

Вспомните употребление пакетов из бумаги, когда человеку становится плохо в самолете. Он делает несколько глубоких вдохов-выдохов носом и ртом в прижатый пакет. Во время дыхательных актов происходит расслабление мышцы диафрагмы и наполнение легких углекислым газом. Мозг автоматически отвлекается от приступа, ища способ устранить кислородное голодание, таким образом, .
Обильное питье. Смысл методики в употреблении большого объема воды, что способствует скорому выводу токсинов из организма.
Если вы не спортивный человек и неожиданно замучила икота – задумайтесь о приседаниях. Привычка делать упражнение больше десяти раз избавит от недомогания.
и привычки – соединенный за спиной замок из рук, натянутый вниз. Усложнить упражнение и добавить эффекта можно, поставив стакан воды перед собой и попытаться из положения рук за спиной выпить его. Упражнение придется делать долго, но нужного эффекта точно добьетесь.

Длительная икота

После отравления организма возникает продолжительный, не проходящий больше сорока восьми часов мышечный спазм. Искать причину затяжной формы нужно в хронической интоксикации. Вылечить нарушение возможно в условиях медицинского стационара.

Медицинские работники станут лечить в первую очередь алкогольную зависимость, разумеется, лишь с вашего разрешения. Пить таблетки насильно человека не заставят. Лечение подразумевает продолжительное время.

Ингаляции углекислого газа. Суть в том, что лекарство переключает работу головного мозга с мыслей об икоте на поиск кислорода.
При тяжелом состоянии проводится , нервно-мышечные блокады с использованием новокаина. Применяются следующие группы препаратов: антидепрессанты, антиконвульсанты и прочие средства, влияющие на психические функции человека.

Медикаментозные препараты

При алкогольном опьянении в крови человека находятся токсические вещества, влияющие на функцию печени, активно проникающие в головной мозг и нервные окончания. Это приводит к нарушению прохождения нервных импульсов, из-за чего возникают патологические реакции организма. Первый вредный и опасный враг, содержащийся в алкогольных напитках – этанол, разрушает клетки печени и нервные клетки, вынуждая организм человека искать новые пути решения задачи. Часто при невозможности самостоятельно справиться с нависшей угрозой и хронизации процесса человеку или его родным приходится обращаться к докторам соответствующего профиля.

Главной сложностью алкогольного спазмирования мышц диафрагмы является то, что оно может стать посредником или предвестником опасных и чрезвычайных состояний. За приступами мышечного спазма при алкогольной интоксикации могут прятаться инфаркты и инсульты.

Когда у пациента имеются тяжелые неврологические нарушения, связанные с приемом алкоголя и сопровождающиеся приступами мышечного спазма, ему назначаются препараты группы антидепрессантов в сочетании со спазмолитическими лекарствами (Хлорпромазин).

В условиях больницы проводится применение назальных зондов. С их помощью происходит насыщение организма углекислым газом и стимуляция таким способом центра дыхания в продолговатом мозге. Метод носит отвлекающий характер.

Чтобы остановить икоту отраженного характера, применяется группа ферментных препаратов. Сюда относятся Фестал, Мезим, Церукал.

Органы дыхания

Если переходу икоты в хроническое течение способствовало дополнительное наличие в организме патологии органов дыхания – для лечения используются миорелаксанты. Эти препараты расслабляют диафрагму и воздействуют на нервные окончания спинного мозга. Данные лекарственные средства позволяют избавиться от симптомов икоты в считанные минуты. Основным препаратом группы является Церукал, обладающий вдобавок противорвотным эффектом.

Головной мозг и периферические нервы

Нейролептики назначаются при сопутствующем алкогольному опьянению нарушении функции центральной нервной системы, по типу нервного или психомоторного возбуждения. В качестве нейролептика в этом случае можно использовать лекарственное средство под названием Меллерил. Он успокаивает пациента и быстро удаляет икоту.

Пищеварительный тракт

При неправильной работе органов желудочно-кишечного тракта применяются противорвотные средства и усилители перистальтики. Они же используются при сильном отравлении. Также показан активированный уголь в качестве лечения отравлений.

Медикаментозные препараты назначаются врачом с согласия пациента, и только тогда, когда обычные способы избавления от самопроизвольного спазмирования мышц не помогли либо остались безрезультатными.

Алкоголь имеет отрицательное воздействие и на весь организм в целом, и каждый орган в отдельности. Особенно сильны негативные последствия, повреждающие нервную систему. Под воздействием этанола происходит раздражение блуждающего нерва. Именно он вызывает сокращение мышц диафрагмы .

Почему у человека после алкоголя возникает икота и как прекратить этот процесс? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете в данной статье.

Причины икоты

Наиболее подвержены икоте после употребления спиртного люди, страдающие заболеваниями органов пищеварения . К тому же, данные напитки им противопоказаны в принципе. Не в лучшем положении больные с патологиями нервной системы и головного мозга.

Употребление алкоголя может существенно повлиять на течение болезни. Поэтому медики настоятельно рекомендуют отказаться от любых спиртных напитков людей с таким диагнозом.

Интоксикация организма вследствие распития алкоголя является фактором возникновения икоты. По этой причине приходится бороться с симптомами похмелья. Большинство людей, не зная, как остановить икоту после алкоголя, прибегают к народным методам.

Считается, что для остановки икоты нужно человека как можно сильнее напугать. Это не всегда верный путь, потому что икота является признаком каких-либо проблем в организме человека. Они могут быть несущественными, а могут быть очень серьезными. Скорее всего, метод испуга способен устранить проблему ненадолго, а в некоторых случаях даже усугубить.

Неэффективные методы избавления от икоты

Известно, что после распития большого количества спиртных напитков человека мучает сильная жажда. По этой причине довольно часто икоту запивают газированными напитками, в том числе сладкими. Делать этого нельзя, потому что от газированной воды в желудке увеличивается количество воздуха, и, как следствие, икота только усиливается .

Новое поступление вредных веществ в тот момент, когда организм уже страдает от продуктов распада алкоголя, часто оказывается причиной смертельного исхода. Есть большое количество пищи в таких ситуациях также неправильно. Согласитесь, если беспокоят симптомы алкогольного отравления,человеку на пищу даже смотреть не хочется.

Как устранить икоту?

Что же делать, если взрослого человека беспокоит икота после алкоголя? Можно попробовать переключить на что-то другое, отвлечь тем самым свое внимание от икоты. В случае, если человек пил не очень крепкое спиртное, неприятный симптом исчезнет сам по себе через некоторое время.

Нередко после алкоголя человек чувствует озноб, ему кажется, что в помещении холодно. В таком случае можно надеть на себя одежду потеплее, укрыться одеялом и т.д. Согревание тела и создание комфорта способно помочь избавиться от икоты.

В отдельных случаях приступ икоты приобретает затяжной характер. Если такое произошло, можно попробовать методы, которые изложены ниже.

Вместо алкоголя и газированных напитков при приступе икоты использовать самую обыкновенную воду

Эффективнее всего использовать прохладную воду . Очень важно правильно пить воду во время алкогольной интоксикации. Задержите дыхание и сделайте 10-11 маленьких глотков. При этом лучше принять положение лежа. Это нужно для того, чтобы переключить свое внимание с икоты на неудобную позу. Согласитесь, редкий человек привык пить воду, лежа на кровати. Кстати, приятная прохладная вода обладает успокаивающим действием на организм.

Если человек все-таки предпринял попытку запить икоту газировкой, то необходимо вызвать отрыжку

Для этого нужно как можно сильнее наклониться вперед, резко напрячь брюшной пресс. Такие действия должны спровоцировать отрыгивание. Этот нехитрый метод способствует выходу воздуха, скопившегося в желудке.

Также остановить икоту после алкоголя рекомендуется методом задержки дыхания

В это время происходит насыщение крови углекислым газом, из-за чего нервная система незамедлительно принимает данный сигнал. Она посылает импульсы диафрагме, которая в ответ начинает обеспечивать легкие кислородом. Обратите внимание, что это также своего рода средство, которое позволяет переключить внимание.

Чтобы быстро избавиться от икоты после алкоголя, можно воспользоваться едой, которая раздражает вкусовые рецепторы

Таковыми являются сахар, соль и даже лимон.

Чтобы «убрать» икоту после алкоголя, можно сделать несколько физических упражнений

Например, потянитесь на носках и поднимите руки вверх, а в момент выдоха резко наклониться вперед.

Тошнота и икота

Иногда после выпитого спиртного у человека возникает не только икота, но и тошнота. Если возникла такая ситуация, не нужно терпеть неприятное состояние. В таком состоянии лучше не пытаться перетерпеть эти неприятные ощущения.

Икота и тошнота пройдут, если сделать следующее. Нужно положить палец в рот и слегка пощекотать корень языка, в результате чего человека стошнит. Такое нехитрое средство позволит избавиться не только от икоты, но будет способствовать подавлению тяжелых симптомов алкогольной интоксикации.

Даже если с помощью этого приема не произойдет выход рвотных масс, то, в любом случае, внимание с икоты переключится на приведенный выше неприятный процесс. Такой радикальный метод помогает в тех случаях, когда другие способы остановить икоту не действуют.

Хорошим успокаивающим эффектом обладает мята

Из этого растения можно приготовить отвар для больного. Это поможет устранить спазм мышечного кольца, которое отделяет пищевод от желудка. После употребления такого отвара газа выйдут, и человек перестанет икать.

Также можно дать икающему человеку пожевать кусок черствого хлеба

Жевать его нужно очень долго, после чего проглотить, не запивая водой.

Если в вашем доме имеется лед, то можно подержать его во рту до тех пор, пока он полностью не растает.

Неплохим эффектом обладает следующий рецепт

Нужно взять 0,5 стакана пива и добавить в него 2 ложки сахара. Последний размешивают в напитке и дают выпить больному. После такого отвратительного на вкус средства икота, чаще всего, проходит.

Если количество алкоголя, выпитого во время вечеринки, было очень большим, то, вероятнее всего, причиной икоты стало отравление крепкими спиртными напитками. В таком случае время икоты может превышать более двух суток.

Длительная икота

Продолжительная икота, вполне вероятно, свидетельствует о наличии тяжелых заболеваний . Обычно такие диагнозы полностью исключают употребление алкоголя. Избавиться от проблемы народными средствами в домашних условиях в таком случае не получится. В данной ситуации необходимо обратиться за врачебной помощью. Нередко выпившему человеку прописывают потребление различных медикаментозных средств от икоты. К ним относятся следующие:

Нейролептики, которые используются для лечения нервных заболеваний. Они способствуют подавлению повышенной чувствительности нервной ткани, и, значит, избавить от икоты.
Также при заболеваниях, связанных с органами дыхания, могут назначить препараты группы миорелаксантов. С их помощью скелетная мускулатура и диафрагма приходят в расслабленное состояние. Важно помнить, что эти лекарственные средства противопоказаны после выпитого алкоголя. Это связано с тем, что многие лекарства из группы миорелаксантов несовместимы с алкоголем. По этой причине такое сочетание может привести к более серьезным последствиям.

Для того, чтобы избежать возможные риски от применения таблеток и других лекарств, при сильной икоте нужно вызвать рвоту. Это нужно для того, чтобы удалить из организма нездоровые компоненты, полученные от употребления алкоголя.

С икотой знаком каждый человек. Однако причины и механизм возникновения икоты до конца неизвестны. Тем не менее очень часто икота может возникать после употребления спиртного. К сожалению, не существует общепризнанных методов избавления от внезапной икоты. Однако есть множество народных средств, которые позволяют довольно быстро и легко остановить икоту, когда вы пьяны. Обычно одного или нескольких из этих способов достаточно, чтобы икота прекратилась, и вы смогли продолжить веселье. Кроме того, вы можете попытаться предотвратить икоту. Чтобы сделать это, избегайте чрезмерного употребления пищи, алкогольных и газированных напитков, резких перепадов температуры, сильного и неожиданного возбуждения и эмоционального стресса. Кроме того, вам следует прекратить употреблять алкоголь, если вы пытаетесь избавиться от икоты. Всем известно, что злоупотребление алкоголем может иметь негативные и далеко идущие последствия для здоровья. Чтобы избежать неприятных последствий, помните о мере. Только в этом случае вы сможете предупредить появление неприятных симптомов, в том числе икоты.

Шаги

Прекращение икоты

Задержите дыхание. Задержать дыхание означает расслабить мышцы диафрагмы, которые ответственны за постоянное движение дыхания. Поэтому попробуйте задержать дыхание. Это способствует прекращению икоты, которая связана с рефлекторными движениями диафрагмы.

Задержите дыхание на несколько секунд, а затем сделайте несколько глубоких вдохов. Повторите такое упражнение несколько раз, пока икота не прекратится.

Измените положение тела. Сядьте, подтянув колени к груди, или наклонитесь вперед. Такое положение тела приведет к сжатию диафрагмы. Причиной икоты являются непроизвольные мышечные спазмы диафрагмы. Чтобы избавиться от нее, нужно прекратить такие спазмы. Изменение положения тела, в частности сжатие, помогает уменьшить неприятный спазм.
- Будьте осторожны, садясь и вставая. Помните о том, что алкоголь ухудшает координацию движений и чувство равновесия.
Выпейте стакан воды залпом. Когда вы пьете быстро и без остановок, напрягаются брюшные мышцы, что способствует прекращению икоты.
- Попробуйте пить воду через соломинку или даже через две.
- Пейте только воду, а не алкогольные напитки. В противном случае употребление алкоголя может привести к усилению икоты.
Попробуйте покашлять. При кашле активно задействуются брюшные мышцы, благодаря чему удается избавиться от икоты. Даже если вы не чувствуете необходимости кашлять, заставьте себя сделать это.

Надавите на переносицу. Поместите палец на переносицу и надавите на нее изо всех сил. Принцип действия данного метода до конца не ясен, однако оказание давления на нерв или кровеносный сосуд часто помогает остановить икоту.

Заставьте себя чихнуть. Когда человек чихает, напрягаются брюшные мышцы, благодаря чему удается избавиться от икоты. Чтобы заставить себя чихнуть, попробуйте понюхать немного перца, вдохнуть пыльный воздух или стать под прямые лучи солнца.

Прополощите рот водой. Полоскание требует особой сосредоточенности. Кроме того, во время полоскания рта водой дыхание сбивается с привычного ритма, что приводит к напряжению брюшных мышц. Все это способствует прекращению икоты.

Сделайте глоток уксуса. Жидкости с выраженным вкусом, например, уксус или рассол, могут вызвать икоту. Однако если вас уже донимает икота, глоток уксуса или рассола могут отвлечь организм и избавить вас от нее.
- Если данный метод не принес должного эффекта с первого раза, не следует повторять его снова, так как употребление большого количества уксуса может вызвать раздражение желудка и пищевода. Если этот метод окажется неэффективным, воспользуйтесь другим.
Используйте лед. Возьмите небольшой пакет со льдом и приложите его к верхней части живота в области диафрагмы. Холод вызывает изменения в кровообращении и мышечной деятельности. Благодаря этому икота может прекратиться.
- Если икота не прекратится через двадцать минут, уберите лед и воспользуйтесь другим методом. Если прикладывать лед к коже на более длительный срок, это может вызвать болевые ощущения.
Стимулируйте блуждающий нерв. Блуждающий нерв контролирует множество функций организма. Поэтому его стимуляция может помочь избавиться от икоты. Попробуйте один из нижеперечисленных методов:

Обратитесь за медицинской помощью, если икота длится более 48 часов. Как правило, икоту удается вылечить с помощью домашних средств. Однако если икота продолжается более двух дней и домашние методы лечения не приносят должного эффекта, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отвлечение внимания

Даже самую обыкновенную икоту сложно назвать приятной. И быстро избавиться от нее получается далеко не всегда. А икота после алкоголя, так это самое настоящее бедствие. Мало того, что она длится намного дольше, так еще значительно интенсивней обыкновенной.

Почему возникает алкогольная икота

Будет неправильно сразу переходить к специфичности алкогольной икоты. Прежде нужно рассмотреть ее природу в целом. Если понимать, из за чего возникает икота,и от чего зависит ее характер, бороться с ней будет гораздо легче.

Ученые имеют две теории касательно физиологического значения икоты.

Class="eliadunit">

Согласно первой, она появилась у млекопитающих в ходе эволюции и была в некотором смысле прообразом легких. Получается, что икота - просто-напросто изживший себя способ дышать на суше. Забавно, но не очень практично. К тому же эта теория имеет много противоречий. Но о них говорить не будем, так как нам еще предстоит разобраться, почему возникает икота и что с ней делать.

Вторая теория более интересна. И опираясь на нее можно сделать несколько практичных выводов. Заключается она в следующем: с помощью икоты организм высвобождает из желудка лишний воздух. Но зачем? Ученые считают икоту одним из безусловных рефлексов млекопитающих, который помогает им питаться материнским молоком в начале своего жизненного пути. Удалить лишний воздух, чтобы освободить дополнительное место для молока - вот почему начинается икота у детенышей млекопитающих. Весомым доводом этой теории являются следующие факты:

икота присуща исключительно млекопитающим;
она чаще появляется у молодых особей, и значительно реже у старых. Даже Чарльз Осборн, человек у которого икота длилась более 68 лет, в последний год своей жизни от нее избавился.

И действительно некоторые причины возникновения икоты отлично вписываются в теорию, так или иначе соприкасаясь с высвобождением воздуха. Вот от чего появляется икота:

чересчур быстрый прием пищи;
курение;
заглатывание слишком большого количества воздуха;
сильный смех.

Но икота возникает и по таким причинам:

резкая смена температуры в желудке. Если выпить горячий напиток, а сразу за ним холодный;
беременность.

Объясняются они еще проще: с помощью самого процесса икания. Процесс состоит в следующем: сокращается диафрагма (большая мышца под грудной клеткой, отвечающая за дыхательные процессы) и выталкивает большой объем воздуха, который натыкается на закрытые голосовые связки, от чего начинается икота.

Резкая смена температуры воздействует на блуждающий нерв, который посылает сигнал диафрагме, и она начинает сокращаться.

Во время беременности плод может слишком сильно давить на диафрагму.

Икота может быть вызвана сильными позитивными или негативными эмоциями : стресс, эйфория, страх и т.д.

Сильные эмоции приводят к учащению дыхания и к нарушения работы нервной системы.

Объединив все причины, можно сделать следующий вывод: икота возникает в результате воздействия на диафрагму или на соответствующий нервный центр - блуждающий нерв. Теперь будет легче решить, что при икоте делать нужно, а что бесполезно.

Алкоголь в равной мере воздействует и на диафрагму, и на центральную нервную систему. Чтобы узнать, как избавиться от икоты после алкоголя, важно понимать каким является его воздействие.

На диафрагму он влияет косвенно - поражает органы пищеварительной системы, которые затем давят на блуждающий нерв, который в свою очередь вызывает сокращение диафрагмы. Люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вероятнее всего будут икать после алкоголя (хотя им вообще следовало бы воздержаться).

Алкоголь угнетающе действует на работу головного мозга. Пьяным людям сложно держать равновесие, так как алкоголь нарушает работу вестибулярного аппарата. Таким же образом он может подействовать на нервный центр, отвечающий за икоту.

Обычная икота может длиться от пары минут до нескольких часов. Если она не прекращается более 48 часов, имеет смысл обратиться к врачу.

Икота достаточно редко может служить симптомом серьезных заболеваний. Тем не менее, вот их список:

гастрит, язва, панкреатит и другие проблемы пищеварительной системы;
ларингит, бронхит, пневмония, плеврит;
сотрясение мозга, энцефалит, менингит и другие нарушения нервной системы;
инфаркт миокарда, аневризма аорты.

Чаще всего длительная икота после приема алкоголя является следствием интоксикации организма.

Как быстро избавиться от пьяной икоты

Икота после алкоголя может иметь разный характер в зависимости от чего возникает икота. Если она появилась после приема незначительной дозы, то это эпизодическая икота. Ее причины могут быть следующими: переохлаждение организма, нарушение работы нервной системы или раздражение желудочно-кишечного тракта.

Даже если поблизости нет никого, кто бы знал, как убрать икоту, ничего страшного. Через пару минут, как только вы отвлечетесь, она пропадет сама. Но если отвлечься не получается, и икота никак не пропадает, можно попробовать несколько простых методов, которые помогут успокоить нервную систему, и в частности блуждающий нерв.

Пить воду

Во-первых, если икота возникла после поспешного приема пищи, значит в где-то в пищеводе застряли плохо пережеванные кусочки еды, которые раздражают блуждающий нерв. Вода поможет прочистить пищевод.

Во-вторых, прохладная вода оказывает успокаивающий эффект и отвлекает внимание блуждающего нерва.

Еще эффективнее действует вода если пить ее специфическим образом:

задержать дыхание. А потом сделать 11 маленьких глотков;
пить лежа, пытаясь не пролить воду;
положить зубочистку и во время питья стараться, чтобы она не попала в рот.

При желании можно придумать собственный способ питья. Главное, чтобы он был непривычным и неудобным. Чтобы на питье уходило все ваше внимание.

Прохладная вода оказывает успокаивающий эффект и отвлекает внимание блуждающего нерва

Задерживать дыхание

Когда человек задерживает дыхание, кровь насыщается углекислым газом. Дыхательный центр моментально реагирует на повышение уровня углекислого газа и начинает посылать сигналы диафрагме, заставляя ее вентилировать легкие, то есть переключиться на другую задачу.

Сильный вкус

Раздражение вкусовых рецепторов заставляет блуждающий нерв сменить центр внимания. Подойдут для этой цели ложка сахара или соли, ломтик лимона и т. п. Это отличный способ для тех, кто хочет убрать икоту без особых усилий.

Упражнения

Успокоить диафрагму можно и механическим способом: с помощью специальных физических упражнений. Например, потягиваться на носочках и поднимать руки вверх на вдох, а на выдох - наклоняться вперед.

Рвотный рефлекс

Не очень приятный, но действенный способ заключается в том, чтобы положить палец в рот и попытаться дотянуться до корня языка. Достаточно слегка прикоснуться, не вызывая рвоты. За рвотный рефлекс отвечает тот же блуждающий нерв. Таким образом удастся переключить его на другую задачу. Рвотный рефлекс является одним из базовых защитных механизмов и намного сильнее икоты. Поэтому этот способ действует почти всегда и приходит на выручку, когда других способов, как устранить икоту, не остается.

Газированные напитки создают в желудке воздушный пузырь, который давит на блуждающий нерв и вызывает икоту. Если наклониться вперед и напрячь мышцы пресса, получится отрыгнуть накопившийся в желудке воздух.

Мята перечная

Настойка мяты помогает расслабить мышечное кольцо, отделяющее пищевод от желудка. Это откроет выход для газов.

Затяжная пьяная икота

Если икота не проходит более 48 часов после приема алкогольных напитков, есть смысл предполагать интоксикацию . Но в то же время может иметь место какое-то серьезное заболевание из списка, приведенного выше.

Для лечения затяжной алкогольной икоты врачи назначают процедуры:

назальное введение катетера. С помощью катетера, специальной тонкой трубочки, врач раздражает нервные окончания, связанные с блуждающим нервом, заставляя его переключиться с икоты на более сильные рефлексы;
ингаляции с углекислым газом. Углекислый газ заставляет дыхательный центр переключиться с икоты на вентиляцию, чтобы восстановить баланс.

Лечение икоты медикаментами

Медикаменты назначают при затяжной икоте в зависимости от чего у человека икота.

Нейролептики - людям с проблемами нервной системы. Успокаивают нервную систему. Снижают чувствительность блуждающего нерва и угнетают активность икоты.

Миорелаксанты - при заболеваниях органов дыхания. Расслабляют скелетные мышцы, в частности диафрагму, воздействием на нервные центры спинного мозга.

Противорвотные средства, стимуляторы перистальтики, блокаторы гистаминовых рецепторов - при нарушении работы органов пищеварительной системы.

Что нельзя делать при икоте

Довольно смешно, что самый распространенный способ избавить человека от икоты - напугать его. А пугать его ни в коем случае нельзя. Икота возникает из-за раздражения соответствующего нервного центра, то есть это - неврологическая проблема. Если напугать человека, можно не только еще больше усилить икоту (она нередко возникает от страха), но и устроить нервное расстройство. И кто знает, что может случиться. Может этот человек до конца жизни теперь будет икать. Потому относитесь серьезно к икоте, какой бы забавной она не казалась.