Как цвет влияет на здоровье и настроение. Влияние цвета в интерьере на настроение человека. Почему так происходит

Понравилось 5 пользователям

«Цвет может успокоить и возбудить, создать гармонию и вызвать потрясение. От него можно ждать чудес, но он может вызвать и катастрофу».

Жак Вьено, французский художник и дизайнер

С помощью цвета можно визуально уменьшить или расширить помещение, наполнить его светом или, наоборот, создать приятный полумрак.

В течение дня солнечные лучи меняют свой оттенок. Например, с утра солнце испускает лучи голубовато-серого цвета, ближе к обеду - практически белые, а в вечерние часы - огненно-желтые. Опытные дизайнеры уже научились использовать эти особенности цвета солнечного света, что помогает им правильно подбирать оттенки для интерьера тех или иных комнат.

При выборе оттенков важно учитывать назначение комнаты. Например, пастельные тона сделают детскую безликой и скучной.

Влияние цвета

Разные оттенки влияют на эмоциональное состояние человека - это известно всем. Влияние цвета изучает отдельная отрасль психологии.

Есть цвета, способные вызывать агрессию и приводить к бессоннице, существуют оттенки, которые, наоборот, успокаивают и понижают уровень стресса. Благодаря правильно выбранному цвету можно даже повысить производительность труда или похудеть.

Что такое круг Иттена?

Если вы думаете, что черный, красный, зеленый и голубой соединить в одном интерьере невозможно, вы ошибаетесь – в природе не существует абсолютно несочетаемых друг с другом оттенков. Просто важно скомпоновать их в верных пропорциях. Как это сделать?

В этом вам поможет цветовая схема, используемая дизайнерами и художниками, которая получила название круг Иттена. Основу составляет классическая триада – красный, синий и желтый. Их смешивание приводит к появлению цветовой палитры из 12 основных цветов. Часть из них относится к теплому спектру, другая часть – к холодному.

Давайте пройдемся по этой палитре.

Красный – цвет стресса или страсти?

Этот цвет оказывает на человека стимулирующие влияние как на физиологическом, так и на эмоциональном уровне. Поэтому дизайнеры используют его там, где нужно побудить людей к активным действиям. Например, в спортзале красный даст энергию, а на кухне поспособствует аппетиту.

Разбавив красный, вы получите розовый, который прекрасно подойдет для штор в спальню , ведь он дает ощущение защищенности и настраивает на спокойный лад. А терракотовый оттенок поможет вам расслабиться после рабочего дня.

Оранжевый

Этот цвет дарит положительные эмоции. Он даже способен помочь в борьбе с депрессией. Можно поиграть с оттенками – от светло-персикового до насыщенно-ржавого, - а можно дополнить его голубым – это сочетание позволит вам почувствовать спокойствие и раскованность.

Желтый – энергия для ума

Этот цвет положительно влияет на зрение и даже улучшает память. Именно поэтому он просто незаменим в рабочем кабинете человека, занимающегося интеллектуальным трудом, а также в детских комнатах.

Желтый цвет яркий. При его избытке вы можете почувствовать усталость и переутомление. Чтобы этого не произошло, используйте более спокойные, размытые тона или разбавьте желтый интерьер синими текстильными элементами .

Зеленый

Нежный мятный настроит на позитив, оттенок зеленого яблока снимет усталость и повысит работоспособность, оливковый или бутылочный подарят умиротворение и успокоят нервы.

Голубой – цвет неба

Этот цвет благоприятно сказывается на качестве усвоения информации, снижает мышечный тонус и, в отличие от красного, помогает заснуть. А еще этот цвет способствует принятию нестандартных решений. Именно поэтому голубые интерьеры рекомендованы для учебных классов и рабочих кабинетов.

Голубой и его оттенки визуально расширят помещение ванной, а комнату, расположенную на южной стороне, наполнят прохладой.

Синий – цвет творчества

Насыщенные оттенки синего позволяют успокоиться. Избыток цвета может вызвать уныние. Синий лучше не использовать в интерьере детской, так как он может подавлять энергичность малышей.

Фиолетовый

Этот цвет помогает снять психическое напряжение и успокоиться. Также он придает сил. Обилие фиолетовых оттенков может привести к быстрой утомляемости. Использовать цвет рекомендуется точечно – в качестве акцентов в интерьере.

Основные цветовые схемы в интерьере

Нейтральная гамма. Размытые, мягкие оттенки универсальны. В нейтральной цветовой гамме можно оформить комнату в стиле модерн и даже разбавить ею кичливый гламур.

Монохромная гамма. Монохромной схемой пользуются тогда, когда стремятся создать единый и цельный интерьер. При этом монохромность вовсе не означает однообразность – чем большее количество оттенков вы используете, тем более ярким может получиться дизайн комнаты.

Теплая гамма. В оформлении используются различные сочетания теплых оттенков. Например, лаймовый, красный и желтый сделают интерьер гостиной более ярким, располагающим к общению.

Теплую цветовую гамму нужно уравновешивать акцентами в холодных тонах.

Холодная гамма. Цвета наполняют комнату прохладой, визуально делают ее более просторной. Холодные цвета рекомендуют использовать в комнатах с окнами на юг и юго-восток.

Гармоническая (аналоговая) схема. Речь идет об использовании в интерьере одного основного цвета и двух цветов, соседствующих с ним в круге Иттена. Например, если при оформлении столовой за базу взять желтый (обои, основная мебель, крупные текстильные элементы), то дополнить его можно зелеными стульями и фиолетовой посудой. Такая палитра не будет излишне кричащей, но при этом останется достаточно красочной.

Макс Люшер - психолог и автора уникального цветового теста говорил: «Краски влияют на наc, и это влияние воздействует глубоко на наше психическое и физическое состояние - хотим мы этого или нет». Цвет необходим любому человеку, так как питает душу и влияет на тело. Совместно с музыкотерапией, приводит к исцелению даже самых серьезных заболеваний организма и изменению настроения. Цвет связан с душевным состоянием и психическими процессами. Цвет важен для художников и дизайнеров, для медиков и психологов, для строителей и ученых, для создателей рекламы и политиков, для педагогов и продавцов - абсолютно для всех! И если цвет лечит нас и так сильно влияет на наше настроение, то почему бы нам не взять его в союзники и не прислушаться, к советам этого чудо-врача?

Красный цвет - цвет крови - активнее всего действует на кроветворную систему человеческого организма. Он связан с образованием красных кровяных телец, увеличивает содержание адреналина в крови, нормализует теплообмен. После воздействия этого цвета увеличивается частота дыхания, повышается кровяное давление, учащается пульс, стимулируется кровообращение. Очень хорошо этот цвет лечит кожные покровы, способствует заживлению ран.

Красный повышает работоспособность, энергетически стимулирует организм. Он особенно рекомендуется медлительным и вялым людям. В помещении, выкрашенном в красный цвет, кажется на 3-4 °С теплее, чем в оранжевой комнате.

Недостаток красного цвета в жизни человека может доводить до нервного, психического или физического истощения, вызывать депрессию, неуверенность в себе. Но не переусердствуйте! Ведь все хорошо в меру. Переизбыток красного цвета вокруг человека может привести к застойным явлениям, вызвать воспалительные процессы в организме. На уровне подсознания его избыток вызывает в человеке агрессивность и жажду наживы.

Желтый цвет очень хорошо стимулирует умственную деятельность, помогает развитию интеллекта. Он способствует саморазвитию и снятию напряжения. Кроме того, улучшает настроение, повышает иммунитет, жизнерадостность, борется с застойными явлениями и атрофиями. Желто-оранжевый способствует творческому мышлению и поднятию настроения. В помещении переход от желтого к синему успокаивает нервную систему. Помимо этого, желтый цвет визуально расширяет помещение. Для работы и создания деловой атмосферы больше всего подходит желто-зеленый цвет, его различные оттенки. Его небольшие дозы повышают эффективность умственного труда, стимулируют мозговую деятельность. На работе умеренные дозы этого цвета помогают добиться успеха на переговорах, так как подсознательно воспринимаются как стремление к компромиссным решениям.

Избыток «дозы» желтого цвета может приводить к застою в желудочно-кишечном тракте, порождать алчность, недовольство, слишком высокую требовательность. Недостаток желтого цвета способен вызывать самопринуждение, ведущее к усталости, а также зависть.

Оранжевый цвет оказывает воздействие на здоровье многих органов человеческого тела. Так, он влияет на желудочно-кишечный тракт, и поджелудочную железу, стимулирует иммунитет и работу щитовидной железы, помогает в лечении любых застойных процессов. Кроме того, этот жизнерадостный цвет подзаряжает организм энергией, помогает при заболеваниях лимфатической и половой систем, стимулирует сексуальность. Еще оранжевый цвет используют при лечении заболеваний почек, бронхита и бронхиальной астмы, рожистого воспаления, тромбозов и тромбофлебитов.

В помещении оранжевого цвета температура кажется на 3-4 °С теплее, чем в сине-зеленых комнатах. Оранжевый вдет и оранжево-красные тона являются наиболее предпочтительными во время еды, так как повышают аппетит и стимулируют пищеварение. Но помните, что избыток этого цвета вызывает неконтролируемую сексуальную активность, а его недостаток приводит к хроническим течениям болезней, вялости и инертности.

Голубой цвет - это успокаивающий цвет, отрезвляющий разум и тело. В цветотерапии с помощью этого цвета лечат болезни печени и повышают тонус ослабленного организма.

Голубой цвет усиливает некоторые чувства: доверие, преданность, любовь к окружающим людям, склонность к самопожертвованию. Помимо этого, голубой цвет помогает более качественному усвоению информации. С этой целью рекомендуют окрашивать комнаты детского труда именно в голубой цвет. Также он способствует установлению дружеских взаимоотношений, что пригодится для проведения удачных переговоров.

Избыток голубого цвета приводит к закупорке сосудов, дискинезии желчных протоков, а также заболеваний мочевыводящих протоков. Недостаток приводит к нервному напряжению, высокой самокритике, плохому настроению и недовольству собой.

Синий цвет - успокаивающий. Он рассеивает внимание, снижает артериальное давление, замедляет частоту дыхания и пульса, восстанавливает нервную систему и мозговые структуры, охлаждает. Замечено, что температура в синей (сине-зеленой) комнате кажется на 6-8 °С ниже, чем в красной. Когда человек заболевает, переутомлен или перевозбужден, то потребность в синем цвете у него увеличивается.

Переизбыток синего цвета плохо влияет на работоспособность, поэтому руководители должны учитывать данный аспект при проведении ремонтов в офисах. На недостаток синего цвета вызывает повышение напряженности, тревожности, суетливости, беспокойства, а также страх при общении с людьми и боязнь расслабиться.

Зеленый цвет лечит поврежденные клетки в организме, активизируя их регенерацию. «Цвет надежды» снимает головную боль, раздражительность, усталость, стимулирует работу сердечно-сосудистой и половой систем, работу гипофиза, а также снижает артериальное давление. Он действует успокаивающе на нервную систему, умиротворяет, делает эмоции более легкими, а настроение веселым.

Избыток зеленого цвета может способствовать образованию камней в желчном пузыре, закупорке или дискинезии желчных протоков из-за сгущения и концентрации в них желчи. На уровне подсознания переизбыток зеленого, как и красного цвета, пробуждает жажду наживы в любом человеке. Недостаток зеленого цвета снижает работоспособность, способствует нервному истощению, потере веры в свои силы, возникновению постоянных сомнений.

Розовый цвет помогает в лечении костных тканей, поврежденных при переломах. Он снимает психическое переутомление и напряжение, исцеляет синдром хронической усталости. Рекомендуется использовать его в помещениях сварочных цехов.

Отмечен интересный случай: в американских тюрьмах слишком буйных заключенных переводили в камеры, которые были окрашены в бледно-розовый цвет. Спустя какое-то время мышечная активность арестантов снижалась, а настроение менялось - они становились более смирными.

Кроме того, розовый цвет помогает в лечении психических заболеваний (в первую очередь детских), вызванных недостатком любви. И еще одно интересное наблюдение: по полу, выкрашенному в розовый цвет, люди ходят с опаской. Вот и делайте выводы.

Фиолетовый цвет очень хорошо очищает организм от негативных энергий и шлаков. Он помогает почувствовать легкость в теле и делает ясным мировосприятие человека. Кроме того, фиолетовый цвет лечит костный мозг, улучшает работу легких и сердца, способствует увеличению выносливости организма.

Злоупотребление фиолетовым цветом может вызвать сильную усталость. Так что если вы в последнее время очень хотите приобрести какую-то вещь фиолетового цвета, значит, вам уже пора в отпуск - организм требует.

Белый цвет - цвет свободы - используется при лечении болей разного характера и в лечении организма на тонком уровне. Этот цвет подпитывает энергетически, наполняет покоем, миром душу каждого человека. Но, опять-таки, не следует им злоупотреблять. «Перебор» белого, как и слишком люминесцентный белый цвет, действует раздражающе на нервную систему.

Серый и серебряный цвета хорошо уничтожают вирусы, стимулируют кровеносную систему и кроветворные органы. Но избегайте сплошного серого цвета в помещениях и офисах. Замечено, что в таких местах люди долго не задерживаются, только в случае крайней необходимости.

Черный цвет достаточно тяжелый и в лечении применяется в основном для восстановления костной системы после серьезных заболеваний и травм. Он наполняет внутренней тишиной, увеличивает амбициозность и гордыню.

Один из величайших философов заметил, что жёлтый цвет вызывает светлые чувства, синий пробуждает чувство холода, сиреневый нечто безотрадное, а красный порождает огромную гамму ощущений. Цвет оказывает влияние на настроение, самочувствие и, здоровье человека. Почему же это происходит?

С незапамятных времен цвет использовался людьми для лечения. В Древнем Египте были найдены специальные места в храмах, где лучи солнца преломлялись и показывали многообразную гамму цветов. Человек как-будто окунался в пеструю цветовую гамму. Данный вид лечения именовался – Ра-терапия. Сейчас замена ей - хромотерапия. Которая изучает цвета и их влияние на наше здоровье.

Красный цвет воздействует на нервные центры, левое полушарие, питает энергией печень и мышечную массу. Но про продолжительном контакте может спровоцировать чувство усталости и повышенное сердцебиение. Красный цвет находит свое применение при лечении малокровия, астмы, пневмонии, болезней эндокринной системы, ревматизма, апатий, нарушения сетчатки глаза и косоглазия.

Красный цвет противопоказан при лихорадке, нервном возбужденности, повышенном давлении, воспалительных образованиях. Также, замечено его негативное воздействие на рыжих людей.

Лимонный и желтый цвета стимулируют двигательные центры, энергию для мышечной деятельности, очищают печень, кожу, кишечник, имеют желчегонное и слабительное действие. Данные цвета относятся к радостному настроению и сексуальности. Применяются при лечении сахарного диабета, расстройств пищеварительной системы, нарушениях желчного пузыря, печени. В офтальмологии – при косоглазии, нарушениях сетчатки и кровеносных сосудов глаза.

Желтые цвета нельзя применять при повышенной температуре тела, различных невралгиях, перевозбужденном состоянии, воспалении и галлюцинациях.

Зелёный цвет излечивает спазмы кровеносных сосудов и помогает при гипертонии, способствует нормальному настроению. Часто применяется при заболеваниях сердце, астме, остеохондрозе, импотенции и нарушениях сна. Также он хорошо подходит при лечении глаукомы, миопии, нарушений сетчатки глаза и зрительных нервов.

Синий цвет, напротив, провоцирует спазмы сосудов и повышает артериальное давление. Наделен противомикробном эффектом. Применяют его при дезинфекциях помещений, при лечении заболеваний уха, горла и носа, пищеварительной системы. Также – это болезни роговицы глаза, катаракта, миопия.

Продолжительное воздействие синего цвета вызывает чувство усталости и слабой депрессии.

Фиолетовый цвет стимулирует работу паращитовидной железы, функций селезенки, тонус мышц. Во всем другом фиолетовый цвет действует аналогично, как синий.

В офтальмологии есть специальный аппарат, воздействующий на глаза выбранным сочетанием гамм цвета. После такой цветовой терапии некоторые заболевания глаз полностью уходят, другие заметно ослабевают. Также, общее состояние человека улучшается, проходят мигрени, нормализуется аппетит, улучшается качество сна.

Настроение и цвет
При покупке одежды, обустройстве жилища в выбранной цветовой палитре, почему мы отдаем предпочтение одним цветам и «не очень любим» другие? Как будто мы выбираем их под настроение.

Психологи полагают, что это не так просто. Характер и настроение отнюдь не всегда совпадают. По аналогии с климатом и погодой. В местах с нормальным климатом бывают происходят и дожди, и снег. Так и выбирая цвет – можно целую жизнь предпочитать определенную гамму, но в некий момент может появится желание окружить себя абсолютно другим цветом.

Это явление, с точки зрения психологии, объясняется так. Продолжительное предпочтение человека к некому цвету показывает его характер, а резкие «всплески» – его настроение в конкретный момент. Получается, есть возможность использовать цвет, чтобы «изменить» настроение.

Ученые выделяют доминантные цвета, определяющие психологическое настроение человека: самоутверждение, удовлетворение, активность, привязанность, ожидание чего-то позитивного. Рассмотрим значение цветов, чтобы оценить свой и своих близких характер.

Красный - сила воли, активность, агрессия, независимость, подвижность. Человек одетый в красное любит жизнь, сексуален, энергичен. В основе этого цвета заложена чувственность. Он привносит в жизнь страсть, желания. Если вам приелся «быт» или предстоит монотонная работа, добавьте этого цвета в свою жизнь. Если вы обеспокоены или устали, красный цвет только усилит ваше положение.

Оранжевый символизирует неистощимый оптимизм, радушие, импульсивность и настойчивость. Люди, отдающие предпочтение оранжевому, прекрасные друзья, готовые всегда придти на помощь.

Розовый – олицетворяет нежность и женственность.

Жёлтый – солнечное сияние и радостные надежды. Выбирают желтые веселые, жизнерадостные, целеустремленные и даже экспансивные люди. Человек одетый в желтое доброжелательный, уверенный в себе, умеет хорошо зарабатывать деньги.

Зеленый свидетельствует о пластичности ума, здравой рассудительности, осознании ситуации. Символизирует материальное благополучие и процветание. Ярко-зеленый омолаживает. Неприязнь к зеленому цвету указывает на неприязнь к своему эмоциональном состоянию.

Голубой – цвет истины и мира. Человек, отдающий свое предпочтение голубому, может мягко и не обидно сказать неприятную правду и будет правильно понят всегда. Любовь к голубому цвету говорит о хорошо развитом интеллекте. Характер цвета сдержанный, с оттенком холода.

Синему цвету отдают предпочтение пассивные, чувственные люди, любящие чистоту и порядок. Спокойное состояние для них всегда самое главное, они бывают немного меланхоличны.

Фиолетовый цвет символизирует мечты и таинственность. Это творческие люди, желающие всех очаровать. Если этого у них не выходит, они превращаются в капризных и вспыльчивых.

Коричневый цвет олицетворяет стабильность в жизни, сдержанность, скромность и надежность. Человек, предпочитающий коричневый цвет, отличный работник и партнер, который всегда придет на выручку.

Белый – цвет целомудрия, душевного спокойствия и эмоционального равновесия. При сильном увлечении белый цвет может спровоцировать чувство замкнутости и отчужденности.

Серый – цвет деловых людей. Обладатель его отличается твердостью характера, выносливостью и непреклонностью. Отдает предпочтение контролю чувств, стремлению к стабильности. При повышенной увлеченности может стать источником уныния и депрессии.

Чёрный – цвет «роковых женщин». Женщина в черном безжалостна и эгоистична. Хотя в мире моды сложилось мнение, что черный – цвет элегантности, чувства стиля, прекрасного вкуса.

Итак, в очередной раз мы убеждаемся, что всё в нашей жизни обладает определенным смыслом и не может быть случайным. Может показаться, что предпочтение выбранной цветовой гамме или демонстративному многоцветью сугубо подсознательное. Но, при соответствующем внимании, цвет не только красит человека, но и добавляет дополнительные оттенки в понимание его характера и мироосознания.

Учеными уже давно проводятся исследования влияния цвета на наше душевное состояние.

В России уже более 20-25 лет во многих высших учебных заведениях(не только медицинских, но и в технических) включен предмет, обучающий и рассказывающий о влияния цвета на деятельность человека.

Интуитивно мы ощущаем влияние цвета на наше душевное состояние. Бывают моменты, когда мы особенно чувствуем предпочтение к той или иной цветовой гамме. Почему это происходит?

Большую роль здесь играет энергетика. Так, в учении Фэн-Шуй, каждый цвет связан с определенным видом энергии.

Напомню, что разные цвета вызывают разные ощущения. Так, &теплыми& цветами считаются красный, желтый и оранжевый, а &холодными& синий и фиолетовый . Их воздействие на нашу психическую сферу – несомненно. Энергия цвета, воздействуя на наше психологическое состояние, в одних случаях стимулирует нашу активность, а в других – дает спокойствие и расслабление.

Рассмотрим основные цвета, и их воздействие на нашу психику.

Красный цвет

Этот цвет дарит нам радость, придает смелость и уверенность в своих силах . Учитывая положительную жизненную энергию этого, следует использовать одежду красного цвета, если мы чувствуем упадок сил, в случаях, когда нам предстоят важные переговоры или же выполнение ответственного дела.

Видео: как цвет влияет на настроение человека красный, жёлтый, зелёный

В красном цвете таится некоторое коварство для мужчин, так как любая женщина использует красные тона в макияже, зная, что этот цвет возбуждает нервную систему и, что представители сильного пола реагируют на него на инстинктивном уровне.

Красный цвет можно применять при отделке рабочих кабинетов, что будет только способствовать усилению работоспособности .

Но не следует применять оттенки красного в комнатах отдыха. Красный цвет будет только возбуждать нервную систему и не способствовать расслаблению организма.

Оранжевый цвет

Интересный цвет, так как оранжевый цвет представляет смесь желтого (цвет счастья) и красного (цвет жизни).

Он дарит нам веселое, хорошее настроение , делает общительным, помогает в работе и способствует мыслить творчески и конструктивно , направляет наши мысли к позитивным переменам .

Бессонница, упадок сил, депрессия? Обязательно прочтите статью о методах борьбы с усталостью организма .

С помощью каких методов можно улучшить состояние защитных сил организма: советы по укреплению иммунитета .

Одежда из оранжевого цвета делает нас более заметными и привлекает внимание окружающих. Поэтому замечательно иметь в своем гардеробе одежду оранжевого цвета и одевать ее на вечеринки и дискотеки, можно на работу, когда она не связана с творческой деятельностью.

Этот цвет очень любит богема. Но, если вы появитесь в оранжевом прикиде в офисе, то вас могут не понять (это еще мягко сказано).

Отделывать квартиру оранжевым не следует: ведь для комнаты отдыха нужны спокойные оттенки, а в рабочем кабинете он будет способствовать несерьезному настроению.

Желтый цвет

По Фэн-Шуй – это мудрость и достоинство . Желтый цвет дает ясность ума, рождает любознательность, страсть к познанию окружающего мира, практичность, интеллект и заряд оптимизма.

Не поэтому ли, духовные учителя так любят облачаться в этот цвет? Если вы планируете заниматься познавательной деятельностью, то одежда желтого цвета будет вполне уместна и правильна.

Зеленый цвет

Цвет внутренней гармонии. Он символизирует любовь, гармонию и возрождение . Поддерживает душу и тело. Помогает достичь понимания душевного мира других людей
и взаимопонимания с ними. Настраивает на романтический лад.

При занятиях спортом, медитации, общении с друзьями, для свидания – полезно надевать зеленый цвет. Кроме того, людям с ослабленным зрением полезно смотреть на зеленый цвет.

Очень хорошо отделать дома комнату отдыха .

Синий цвет

Символизирует знания, здоровье и умение принимать правильные и ответственные решения. Синий цвет хорошо влияет на нервную систему, способствует выработке тактичности и лояльности к окружающим , дарит внимание и изобретательность .

Одежду синего цвета полезно носить детям, особенно неусидчивым.

&Холодный& синий цвет также отлично подходит для отделки спальни .

Этот цвет символизирует красоту, вдохновение, творчество . Этот цвет дает добро, стремление к справедливости и самопожертвованию, рождает стремление к благотворительной подвижнической деятельности.

Одежду этого цвета часто носят художники.

Фиолетовым цветом можно отделать прихожую и коридор в квартире.

Но не следует использовать этот цвет в жилых помещениях, где он будет действовать угнетающе.

Индиго

Цвет индиго – это нечто среднее между синим и фиолетовым . Необычный, загадочный цвет. Ему даже приписывают мистические свойства. Считается, что этот цвет делает человека мудрее и храбрее, улучшает его физическое состояние . Обостряет интуицию и развивает воображение.

Он подходит к людям, стремящимся к самопознанию и поиску истины, верящим в мистику.

Одежда этого цвета подходит для занятий йогой или медитацией.

Черно-белые тона и серый цвет

Белый цвет рождает чувство холода и легкости . В одежде выступает как нейтральный цвет.

В качестве интерьера белый цвет подходит для офисов , хотя отдельные детали для домашнего интерьера использовать можно.

Серый цвет повергает человека в депрессию . В то же время серый цвет создает идеальный настрой для работы – недаром офисы часто отделаны этим цветом.

Черный цвет

Это тяжелый цвет, угнетающе действующий на человека . Тем не менее хорошо смотрится в одежде. Можно применять этот цвет для некоторых предметов интерьера. Но категорически не рекомендуется отделывать комнаты в черных тонах.

До сих пор учеными проводятся исследования в области влияния цвета на эмоциональную гамму человека.

Исследования влияния цвета на настроение человека

Ученым из Университетской клиники Южного Манчестера и Манчестерского университета (Великобритания) экспериментальным путем удалось подтвердить влияние цветовых оттенков на эмоции, испытываемыми человеком.

Удивительный чай каркаде полезные свойства, особенности употребления и противопоказания.

Полезные свойства облепихового масла : рецепты применения в косметологии и медицине.

В результате исследований все цвета были разделены на три группы: позитивную, негативную и нейтральную .

В исследовании приняли участие 300 добровольцев. По словам руководителя исследования Питера Уорвелла опросы показали, что у каждого из добровольцев есть свои &любимые& оттенки.

В зависимости от приверженности у человека рождаются различные эмоции:

• состояние депрессии и тревоги вызывает серый , черный или коричневый цвета – негативные эмоции;
• счастливые и здоровые люди отдавали предпочтение желтому, красному, оранжевому или розовому цвету – позитивные эмоции;
• в то же время, большинство участников назвали как один из своих любимых цветов синий , поэтому его определили как нейтральный цвет .

Вывод: британские ученые считают, что полученный &цветовой тест& можно использовать при диагностировании депрессии, например, у детей, так как им трудно, как правило, описать свое состояние словами.

Видео: Как цвет влияет на здоровье и настроение человека

Даже самый маленький цветовой акцент может задать тон всему предстоящему дню и зарядить Вас хорошим настроением.

Цвет и настроение

Больше всего времени мы проводим на работе и многие из нас - в офисе, где цветовая гамма недалеко ушла от серо-бежевых цветов. Тоскливое зрелище... Откуда же взяться хорошему настроению и улыбкам? А если еще и за окном облачно, то всё, пиши пропало, угнетенное настроение обеспечено.

Только мы не хотим мириться с таким положением дел. Мы обклеиваем свои мониторы яркими стикерами-напоминалками, подшиваем документы в цветные папки, считаем на оранжевых калькуляторах и точим разноцветные карандаши. Если Вы не работаете продавцом воздушных шариков или цветов, тогда приходится как-то выкручиваться!

Сами того не осознавая, мы настраиваемся на нужный лад посредством окружающих нас вещей и предметов. Если мы по жизни активные, энергичные, находимся все время в действии, наверняка, в гардеробе найдется парочка ярко-красных вещей. Да и аксессуары в тон подберутся — зонтик или визитница. И это логично, потому что красный — цвет огня, цвет энергии и повышенной активности . Не зря говорят, что кошелек должен быть красного цвета, тогда он всегда будет наполнен энергией, а, значит, деньгами! Так что, если Вы вдруг почувствовали себя трухлявым пнем, возьмите что-нибудь красное и просто посмотрите на это несколько минут. Обыкновенное созерцание сделает свое дело и через несколько минут Вы почувствуете прилив сил.

Если Вы подвержены депрессиям, попробуйте насытить свою повседневность оранжевым цветом. Он близок к красному, но более мягок. Взрыва эмоций не последует, но подавленное состояние пройдет и Вы снова заулыбаетесь! Особенно хорошо помогают апельсины. Достаточно положить их перед собой. Яркий оранжевый цвет и аромат фруктов сделают свое дело, Ваше настроение поднимется и снова появится желание наслаждаться жизнью!

Ну про желтый цвет и так все понятно - наше самое яркое светило, дающее жизнь всему живому на Земле, наше Солнце! Желтый, пожалуй, самый жизнеутверждающий и позитивный цвет. Этот цвет нравится веселым и добродушным людям. Используйте его, чтобы добавить в свой день больше радости и тепла.

Зеленый цвет поможет собраться с мыслями, стать более рассудительными и взвешенными в принятии решений. Зеленый цвет придает настойчивости и упрямства. Только вперёд, только навстречу результатам! Так что, возможно, резюме для собеседования стоит вложить именно в зеленую папку, чтобы этот цвет поддерживал и приумножал Ваши стремления.

Успокаивать и стабилизировать призваны голубой и синий цвета. Но если на голубой можно смотреть бесконечно, то с синим нужно быть аккуратнее, если его будет слишком много, результат получится обратный — придётся снова раскладывать апельсины, для избавления от депрессии.

Фиолетовый цвет придает настроению романтики и обволакивает таинственностью. Этот роскошный глубокий цвет олицетворяет мудрость и спокойствие, так что если Вам вдруг захочется пофилософствовать о жизни, закутайтесь в фиолетовую накидку и сделайте себе чашечку горячего шоколада — поток риторических рассуждений вам обеспечен.

Белый цвет наполняет нас чувством свободы, дает ощущение легкости и ясности. Белый это цвет чистоты и умиротворения. Он дает нам почувствовать и использовать способности к творческому созиданию.

И, наконец, строгий черный . Торжественный, спокойный, деловой, не дающий возможности увильнуть или обмануть. Он как-будто дает внутреннюю опору и дисциплинирует. Так что, если нужно сконцентрироваться, предметы или вещи черного цвета окажутся толковыми помощниками!

Цвет и здоровье

Цветотерапия — давно известная и успешно применяемая методика в оздоровлении организма. Конечно, найдутся противники, утверждающие, что созерцание цвета никак не сможет помочь больному органу или даже просто улучшить самочувствие, но, как говорится, можно упорно отрицать, а можно попробовать и убедиться лично. Иногда полезно выходить за рамки привычного восприятия мира и впустить в свою жизнь что-то новое.

Поэтому, если у Вас вдруг разболелась голова, не спешите бежать за таблеткой. Устройтесь поудобнее в кресле и проведите для себя сеанс цветотерапии.

Красный цвет, как самый активный из палитры является лучшим стимулятором, он активизирует нервные центры, левое полушарие, кровообращение, повышает давление, избавляет от сонливости, повышает аппетит, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Оранжевый близок к красному по своим активизирующим качествам, кроме того, он улучшает обменные процессы в организме, способствуя его омоложению.

Желтый цвет оказывает благоприятное влияние на пищеварительный тракт, ускоряет процесс освобождения от токсинов, помогает контролировать вес, используется при лечении печени, благоприятно влияет на память.

Синий цвет, как противоположность красного, снижает активность, давление и температуру, ослабляет аппетит. Синий цвет используют при порезах, ожогах и укусах насекомых.

Зеленый эффективен в неуравновешенных состояниях, помогает успокоиться, снижает эмоциональное возбуждение. Зеленый полезен беременным. Применяется при болезнях легких и лечении головных болей.

Фиолетовый понравится нашей селезёнке и лимфе, поможет стабилизировать давление и успокоиться.

Используя цветотерапию в своей жизни, нужно помнить о том, что всё хорошо в меру. Чрезмерное употребление всегда ведет к негативным последствиям.

Поэтому прислушивайтесь к себе, Ваш организм всегда подскажет чего и сколько ему нужно.

Итак, всё-таки лучше как можно чаще впускать в свою жизнь что-то новое. Попробуйте и вы!

Разукрасьте своё меню и свой гардероб, наполните свой дом светом и цветами и наблюдайте, как все вокруг меняет к лучшему.

Удачи Вам и радужного настроения!

Видео: Цвет и свет поднимает настроение

Энергосберегающие лампы и лампы накаливания. Их влияние на настроение и самочувствие.