Источник вечной молодости. Рецепт вечной молодости Легенда об источнике вечной молодости

С незапамятных времен люди искали способы достичь бессмертия или хотя бы продлить свою жизнь. Легенды об обретении вечной молодости передавались из поколения в поколение на протяжении всей истории человечества.

Ученые древности и Средневековья создали много удивительных рецептов долголетия - от приема настойки из высушенных и истолченных в порошок летучих мышей до обтирания тела слезами девственниц. И, судя по сохранившимся документам, некоторые средства давали удивительные результаты.

Киноварь или медитация?

Самые ранние из имеющихся рукописных свидетельств об эликсире вечной молодости относятся к Китаю I тысячелетия до нашей эры.

Согласно историческим хроникам, даосские монахи владели тайной приготовления лекарства, способного продлевать жизнь. Важнейшим компонентом их препаратов была киноварь, или сернистая ртуть (то есть ртуть, погашенная с помощью серы), которая благодаря своему цвету ассоциировалась с кровью.

Рукописи приводят в пример ученого по имени Чуфу, который принимал очищенную киноварь вместе с селитрой в течение 30 лет - и в результате внешне стал походить на подростка, а его волосы сделались ярко-красными.

К началу новой эры китайская алхимия разделилась на внешнюю и внутреннюю (то есть признающую воздействие извне либо изнутри). Первое научное направление исходило из того, что бессмертия можно достичь, принимая особые препараты, а второе - что оно наступает за счет сил самого организма, которые нужно активизировать с помощью особой дыхательной гимнастики, диеты, физических упражнений и медитации.

Постепенно внутренняя алхимия вытеснила внешнюю. Известно, что Чингисхан, услышав о даосском монахе Чанг Чуне, который владел секретом вечной молодости и жил уже 300 лет, отправил в Китай гонцов, чтобы те с почестями доставили мага в Самарканд. Но приехавший Чанг Чунь, вместо того чтобы создать для великого хана эликсир бессмертия, стал рассказывать ему о пользе воздержания и здорового образа жизни.

Эликсир из навоза

Советы по долголетию встречаются и в работах древнегреческих, египетских и персидских авторов. К примеру, в трудах Аристотеля упоминается Эпименид, жрец и поэт с острова Крит, который в 596 году до нашей эры в возрасте 300 лет был приглашен в Афины для участия в жертвенных церемониях, а Плиний Старший пишет о некоем иллирийце, сумевшем дожить до 500 лет.

В качестве лекарства в этих трудах фигурируют омолаживающие напитки, приготовленные из плодов вечной молодости. Такими эликсирами считали древнегреческую амброзию и древнеиранское хаома.

Один из рецептов долголетия предлагал следующие ингредиенты волшебного средства: мед из Африки, горечавка с Крита, четыре вида живых гадюк из Спарты, целебные коренья из Галии, Скифии и Македонии, а также волосы кентавра.

Кроме того, эликсиры молодости для ученых Средиземноморья того времени были связаны с употреблением необычных продуктов - к примеру, засушенных змей или жаб, мертвых мышей, а также экскрементов людей и животных.

Дыхание молодых девушек

В библейские времена одним из способов возвращения молодости считалось дыхание детей или юных девушек, которые ночью лежали рядом с пожилыми людьми. Известно, что царица Египта Клеопатра на ночь постоянно окружала себя младенцами.

Позже такая методика получила распространение во Франции в XVIII веке, где некоторые компании сдавали престарелым богачам на ночь юных невинных девиц. Курс лечения был рассчитан на 24 дня, при этом интимные услуги не предусматривались, но в результате подобных процедур у людей преклонных лет повышался жизненный тонус и даже проходили отдельные заболевания.

Уже в наше время исследования показали, что кожа человека очень чувствительна к тепловым полям, исходящим от других людей, - эти выводы являются веским аргументом в пользу исцеляющего фактора ласковых касаний и применения их с лечебной целью.

Целебный основной инстинкт

Лунный заяц толчёт снадобье бессмертия. Вышивка с китайской императорской мантии, XVIII век

Интимные отношения также признавались древними лекарями в качестве эффективного омолаживающего средства. Указание на это можно найти в рисунках, относящихся к существовавшим более двух тысяч лет назад цивилизациям Индии, Ближнего Востока и Китая, а также в классических трактатах о любви, таких как «Федр» и «Пир» Платона (IV век до нашей эры), «Искусство любви» Овидия (I век), индийская «Камасутра» (III-IV века), «Ожерелье голубки» Ибн Хазма (XI век) и другие.

Они не только содержат сведения о технике любовных контактов, но в первую очередь акцентируют внимание на омолаживающем эффекте половых отношений. На это же указывают работы древних медиков древности, в частности Гиппократа и Авиценны.

Лекарства с элементами каннибализма

Некоторые омолаживающие препараты и снадобья были связаны с кровью и плотью - как живых людей, так и их останков.

Вот рецепт из древнеперсидского текста: рыжего и веснушчатого человека кормить плодами до 30 лет, затем опустить его в каменный сосуд с медом и другими составами и герметически закупорить. Через 120 лет тело обратится в мумию, которую надо по частям принимать в качестве средства, дарующего бессмертие.

Жители Древнего Рима полагали, что источником долголетия является кровь - особенно молодых людей. После окончания боев гладиаторов многие старики выбегали на арену и умывались кровью раненых и убитых.

Аптекари XII века в качестве лекарства от старости использовали порошок, изготовленный из мумий, похищенных в Египте. Ему приписывались волшебные магические свойства - так же, как и другим останкам умерших.

Венгерская графиня Елизавета Батори (1560-1614 годы) для сохранения молодости принимала ванны из крови девственниц. По свидетельству историков, после смерти графини в подвале ее замка было найдено более 600 скелетов юных девушек.

Сжечь черного дракона

В Средние века теориями омоложения занимались алхимики. Их идеи базировались на работах греческих философов Платона и Аристотеля, согласно которым все предметы и живые существа во Вселенной в разных пропорциях состоят из четырех элементов: огня, воздуха, земли и воды. Бессмертие, по предположению Аристотеля, может дать пока неведомый пятый элемент - квинтэссенцию.

Основной целью алхимиков стал поиск такого элемента, называемого также философским камнем и эликсиром бессмертия. При этом ученые Средневековья считали, что философский камень кроме дарования вечной жизни может превратить свинец или железо в золото и серебро, то есть проводили параллель между химическими изменениями металлов и омоложением организма человека - поскольку, по их мнению, металлы растут в чреве Земли точно так же, как ребенок растет во чреве матери.

Главным материалом, с которым работали средневековые ученые, была ртуть. Являясь и металлом, и жидкостью, она воспринималась как некое идеальное вещество, из которого при добавлении серы можно получать другие металлы и, главное, - философский камень, дарующий бессмертие.

Рецепт английского алхимика Джорджа Рипли (XV век), опубликованный в его «Книге двенадцати врат», гласил, что для получения эликсира вечной жизни следует накалить ртуть и выпарить ее в растворе виноградного спирта до превращения в твердое вещество, а потом дистиллировать в глиняной реторте.

Тогда внутри реторты появится черный дракон, которого следовало растереть на камне и сжечь, а продукты сжигания снова дистиллировать. В результате получится вещество, похожее на человеческую кровь, - это и есть напиток, дарующий долголетие.

Золото тоже могло быть компонентом волшебного эликсира, ведь оно не подвержено химическим изменениям, а значит, по логике алхимиков, олицетворяет бессмертие.

Сохранился рецепт, составленный личным врачом папы римского Бонифация VIII (XIII век): принимать внутрь смешанные в измельченном виде золото, жемчуг, сапфиры и другие драгоценные камни, слоновую кость, сандаловое дерево, сердце оленя, корень алоэ, мускус, и амбру.

Плюс 60 лет - не предел?

Читатель наверняка задается вопросом: а помогли ли кому-нибудь рецепты средневековых алхимиков? Что нам известно о долгожителях того времени?

В церковных книгах есть упоминание о епископе Аллене де Лисле, умершем в 1278 году. Утверждается, что он знал состав эликсира бессмертия - или, по крайней мере, значительного продления жизни. Когда он уже в преклонном возрасте умирал от старости, принятие этого эликсира помогло ему продлить жизнь еще на 60 лет.

Знаменитый философ Роджер Бэкон в одном из своих сочинений рассказывал о человеке по фамилии Папалиус, который долгие годы провел в плену у сарацин и там узнал тайну изготовления волшебного снадобья, употребляя которое, дожил до 500 лет.

Как видим, в древних исторических документах часто встречаются упоминания об эликсирах вечной молодости. С одной стороны, эффективность таких препаратов кажется маловероятной. Однако не следует забывать, что именно алхимия стала родоначальницей современной фармакологии.

Многие ученые утверждают, что человеческий организм рассчитан на гораздо более долгую продолжительность жизни - и тот факт, что люди пока не способны этим воспользоваться, может говорить об утрате рецептов долголетия, которые все-таки были открыты, но не дошли до нашего времени.

Платон ВИКТОРОВ

Тибетцы издавна славятся отменным здоровьем и долгими годами жизни. Достигается это не только при помощи особых духовных упражнений, отречения от всего мирского, особого режима питания и проживания в местах с полезным климатом. Немалую роль играют и лекарства, которые изготавливают за стенами монастыря монахи-травники. Ни один тибетский рецепт молодости ныне не держится в секрете, омолодиться и вернуть организму силу и здоровье может любой человек, приготовив древнее снадобье из доступных в любом магазине и аптеке ингредиентов.

Сила тибетских рецептов

Европейское и азиатское отношение к медицине диаметрально противоположны. Жители Европы склонны лечить только заболевший орган, не обращая особого внимания на состояние всего организма. Поэтому нас удивляют азиатские рецепты, которые оздоравливают весь организм, не концентрируясь на проблемных участках тела. Основа тибетского лечения в восстановлении жизненных сил, в результате чего человек самостоятельно сможет справиться с недугом без сильнодействующих препаратов.

Тибетцы считают, что сохранению молодости и жизненных сил способствуют жизненные лишения и аскеза. Никто не заставляет европейцев жить в лачугах и питаться хлебом и водой, но попробовать на себе чудодейственное воздействие просто необходимо. Согласно восточным врачевателям, начинать прием тибетских чаев и эликсиров молодости нужно еще до появления симптомов заболевания.

Для максимального очищения организма и сохранения красоты и молодости необходимо:

  1. Правильно питаться. Рекомендуется есть больше сезонных овощей и фруктов, зимой в рацион должно входить большое количество мяса, способного восстанавливать жизненные силы, а летом тибетские монахи советуют употреблять соленую еду. Круглый год на столе должна быть курица, которая, по мнению жителей Тибета, является первым по важности продуктом для долголетия. Порции должны быть небольшими, нельзя допускать переедание.
  2. По утрам рекомендуется выпивать стакан горячей воды. Температура должна быть комфортной для желудка, нельзя обжигаться. Горячая вода запустит желудок после сна и убьет болезнетворные бактерии в желудочно-кишечном тракте.
  3. Нельзя ставить себе строгие запреты касательно питания. Иногда можно позволять себе съесть любимую, но вредную еду. Если ругать себя за каждую лишнюю калорию, возникнет психологический негатив, не способствующий омоложению и сохранению красоты.
  4. Спать нужно в прохладном помещении, перед сном комната должна быть хорошо проветрена.
  5. Рекомендуется как можно больше заниматься умственной деятельностью, доказано, что люди творческих или научных профессий живут дольше, чем работники с преобладающим физическим трудом. Если работа не умственная, читайте больше книг, ходите на выставки и культурно просвещайтесь.
  6. Будьте верны себе и своим принципам. По убеждению азиатов, если в душе дисгармония, то она будет выражаться во внешнем виде и здоровье. Достигните внутреннего баланса и тогда тибетские рецепты омоложения окажут действительно волшебное воздействие.
  7. Занимайтесь спортом и сексом. Оба этих занятия разгонят кровь и помогут похудеть.

Усвоив эти нехитрые правила, можно приступать к изучению тибетских эликсиров молодости.

Царский настой

Тибетцы очень любят травничество, и практически все их лекарства изготавливаются на основе лечебных растений. Большинству рецептов уже много веков, а один тибетский эликсир молодости был известен еще до нашей эры.

Согласно легенде, правила приготовления этого напитка были найдены при раскопках древнего храма. Они были выбиты на глиняной табличке. Действительно ли так все было и писали ли в горах Тибета на глиняных табличках, неизвестно, но рецептик существует и активно применяется в наши дни. Согласно другой легенде, когда у тибетского монаха спросили, действительно ли царский настой волшебным образом возвращает молодость и дарит вечную жизнь, он сказал, что понятия не имеет и пьет его всего 150 лет.

Но это скорее легенда, но факты говорят об отличном эффекте. После курса приема тибетского травяного эликсира гарантируется:

Снадобье прекрасно подойдет для профилактики болезней сердца, поджелудочной железы, суставов, легких и т. д.

Как готовить?

Для приготовления лекарства нужно наведаться в аптеку и купить засушенные березовые почки, бессмертник, ромашку и зверобой. Тибетский рецепт молодости выглядит следующим образом:

  1. Каждого растения потребуется по 100 гр. Их нужно перемешать и измельчить при помощи кофемолки или ступки с пестиком. Порошок пересыпается в герметично закрывающуюся банку и ставится в темное место, скрытое от прямого воздействия солнечных лучей. Если не неправильно хранить, полезные вещества улетучатся и от применения трав не будет пользы.
  2. Для заваривания понадобится половина литра кипятка и столовая ложка растительной смеси. Заливаем порошок водой, закрываем какой-нибудь крышкой и оставляем на 20 минут. Удобно использовать для заваривания термос.
  3. Как только напиток настоялся, его нужно процедить и разделить на две половины. Первая остужается до температуры человеческого тела (примерно 35-40 градусов), в чашку добавляется ложечка меда и напиток можно пить. Идеальное время − через пару часов после ужина, но нужно учесть, что после этого есть уже ничего нельзя. Если не удержаться и поужинать еще раз, организм ночью потратит силы не на собственное восстановление, а на переваривание пищи.
  4. Утром после пробуждения ставим оставшиеся 250 мл напитка на водяную баню, чтобы подогреть. Кипятить или ставить в микроволновку его нельзя. Добавляем мед, выпиваем и через 15 минут можно завтракать.

Дополнительную информацию о царском настое можно получить из видео:

Особенности применения

Перед началом регулярного употребления тибетского отвара необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, сдать кровь, сделать УЗИ и пройти другие диагностические процедуры при необходимости. Принимать травяное средство можно только под контролем доктора. Желательно начинать курс осенью, зимой или ранней весной, обязательно в период убывания луны.

Если в ходе использования тибетского рецепта ухудшилось самочувствие, обратитесь к врачу. Но приверженцы такого способа омоложения и оздоровления утверждают, что выход токсинов и прочей гадости из тела сопровождается недомоганием, тошнотой, головокружением и мигренью. В качестве побочного эффекта могут обостриться ненадолго старые хронические болезни. Боль в области печени объясняется тем, что выходят скопления желчи. Когда мочевыводящие пути и кишечник перестанут справляться с функцией очищения, токсины начнут выделяться через поры, поэтому важно как можно чаще принимать душ, чтобы вовремя их смывать. Возможно появление угревой сыпи, которая через некоторое время пройдет самостоятельно.

Схему приема нужно наладить самостоятельно в зависимости от ресурсов организма, возраста человека, наличия хронических заболеваний. Обычно специалисты рекомендуют заваривать сбор 4 трав для тибетского эликсира молодости, пока не закончится засушенное сырье. Обычно на это уходит около 3-х месяцев. Пить непрерывно нельзя, нужно делать перерывы. Если самочувствие хорошее, то можно 3 дня отдыхать после каждой недели приема, в остальных случаях 7 дней пьется напиток, 7 дней перерыв.

Важно! Использовать тибетский рецепт из 4 трав для молодости можно только раз в 5 лет.

Почему он так эффективен?

Рецепт молодости тибетских монахов собрал в себе уникальные растения, оказывающие комплексное воздействие на организм. Рассмотрим каждый компонент по отдельности:

Неудивительно, что древний рецепт тибетского эликсира молодости на основе этих растений работает лучше, чем некоторые современные лекарства.

Противопоказания

Тибетский омолаживающий рецепт оказывает мощнейшее очищающее воздействие на организм и использовать его можно далеко не всем. Обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний:

  1. Очищение организма сбором из 4 трав запрещено детям, не достигшим 14 лет, пожилым после 65, а также беременным и кормящим матерям.
  2. Возможно появление аллергической реакции, поэтому склонным к аллергиям людям принимать приготовленную по рецепту настойку можно только под контролем врача.
  3. Нельзя лечиться сбором при остром панкреатите, язве, сахарном диабете, серьезных нарушениях работы почек и печени, повышенном артериальном давлении.
  4. В состав рецепта входит зверобой, который усиливает восприимчивость кожи к солнечным лучам, во время курса приема нельзя загорать, желательно как можно меньше выходить на солнце.
  5. Женщинам, которые принимают противозачаточные таблетки, нужно учесть, что зверобой ослабляет воздействие гормональных препаратов и возможна незапланированная беременность.

Что говорит о рецепте официальная медицина? В большинстве случаев доктора отзываются положительно, организм действительно очищается и омолаживается. Вечную жизнь рецепт дать не может, но продлить годы и сделать долгожителем вполне способен.

Чеснок − всему голова!

Рассмотрим основные разновидности полезных чесночных настоек, прием которых оздоравливает и продлевает жизнь.

Настойка №1 — со спиртом

В нее входят всего 2 компонента:

  • 350 г очищенного и раздавленного чеснока;
  • 300 мл спирта или крепкого самогона.

Способ приготовления следующий: растолченный чеснок пересыпается в бутылку, заливается спиртом, емкость закрывается крышкой. Ставим бутылочку в темное место, через 10 дней процеживаем при помощи ситечка. Очищенную жидкость заливаем обратно в емкость и убираем еще на 3 дня для достаивания. После этого можно употреблять.

Пьется чесночная настойка так: за 20 минут до завтрака, обеда и ужина добавляем определенное количество капель в 50 мл охлажденного молока.

Обратите внимание на схему приема:

  • Вплоть до ужина на 5-й день употребления настоя по тибетскому рецепту количество капель нужно увеличивать на 1. То есть в первый день перед завтраком капаем 1 капельку, в обед уже 2, перед ужином пьем 3. На следующий день должно быть последовательно выпито 4, 5 и 6 капель, в результате в конце 5-го дня общее количество капель в 50 мл молока должно достичь 15.
  • Начиная с 6-го дня капли уменьшаем на 1. При правильном использовании перед ужином на 10-й день в молоке окажется всего 1 капелька.
  • На 11 день в организм должна попасть максимальная доза спиртовой настойки, с привычным количеством молока пьется по 25 капель перед каждым приемом пищи.
  • Закончили первый круг приема? Сразу же начинайте еще один и продолжайте по вышеописанной схеме, пока не закончится лечебная жидкость.

Как и в случае с царским настоем, чесночный рецепт можно использовать только раз в 6 лет. Во время курса необходимо полностью исключить алкоголь, поскольку настойка и так на спирту. Нежелательно также курить, сигареты понизят эффективность старинного омолаживающего настоя.

Использование старинного тибетского рецепта для продления молодости и долголетия не рекомендуется следующим категориям людей:

  • детям;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • эпилептикам с частыми припадками.

Чесночный рецепт выводит из организма шлаки, укрепляет кровеносные сосуды, разгоняет метаболизм, налаживает питание мозга кровью, делает зрение более острым. Подробнее о чесночной настойке в видео:

Рецепт №2 — с лимоном и медом

В период авитаминоза жизненно необходимо поднимать иммунитет. Некоторые люди не болеют совсем и у них есть свои особые секреты поддержания здоровья и укрепления организма. Одним из лидеров по содержанию витамина С и других иммуномодулирующих веществ является лимон, даже обычный черный чай с долькой цитруса помогает согреться и поддержать организм.

А что если соединить его с чесноком? Получится настоящая витаминная бомба, гарантирующая продление жизни за счет обеспечения внутренних органов необходимыми микроэлементами и стимуляции сопротивляемости организма всяческим инфекционным недугам. А если присоединить туда мед, то организм будет в полном восторге.

Берем 10 лимончиков, желательно выбирать свежие с тонкой кожурой, в них больше сока и полезных витаминов. Цитрусы не очищаем от цедры, а целиком перемалываем в мясорубке или блендере. Туда же отправляем 10 очищенных головок чеснока. Полученная смесь заливается натуральным медом, перекладывается в стеклянную закрывающуюся емкость и ставится в холодильник. Принимать нужно по чайной ложке за полчаса до каждой трапезы. Если не любите чеснок, можно перекрутить лимон и корень имбиря, такую смесь вкусно употреблять с чаем.

Особенных ограничений в приеме нет, как только доели, можно через неделю сделать еще порцию по тому же самому рецепту. Не рекомендуется увлекаться чесночно-лимонной пастой беременным и людям с обострениями болезней желудочно-кишечного тракта, поскольку овощ сильно раздражает слизистые оболочки.

Тибетские рецепты для продления жизни доступны любому европейцу. Приготовить их несложно, а если соблюдать правила употребления и внимательно читать противопоказания, пользы будет масса, вреда никакого. Организм очистится, омолодится, внутренние органы наладят работу, тело снова будет активно бороться с инфекциями и болезнетворными бактериями. Это ли не путь к долгожительству?

Можно ли продлить жизнь не на год или два, а на многие десятилетия или даже столетия? Сколько существует человечество – столько оно и ищет ответ на этот животрепещущий вопрос. Некоторые исследователи решаются проводить над собой эксперименты, пытаясь раскрыть тайну бессмертия.

Сегодня известны более двухсот методик омоложения и продления жизни… и все же мы продолжаем стареть. Почему человечество бессильно перед старостью? Как увеличить продолжительность жизни? Когда в аптеках появится эликсир вечной молодости? Способны ли люди победить смерть?

Сегодня многие если и пьют водопроводную воду, то обязательно прошедшую через фильтры. А ещё в 90-е, ей старались придать целебные свойства в домашних условиях: настаивали воду на серебре, на янтаре, даже на яичной скорлупе – считалось, так она станет полезней для здоровья и поможет продлить жизнь и вернуть молодость.

Микроорганизмы, продляющие жизнь

Одна из легенд, по поиску Чингисханом вечной жизни, звучит примерно так. Он встречает китайского монаха и спрашивает в чем секрет вечной жизни. Монах ответил: «Секрет вечной жизни находится на севере и спрятан в яйцах…» Это очень напоминает микроорганизмы в вечной мерзлоте.

Микроорганизмы возрастом три миллиона лет обнаружили в вечной мерзлоте на Мамонтовой горе на Крайнем Севере. Оказывается что живая клетка, похожая на нашу, каким-то образом сохраняется и защищает свои клеточные структуры.

Отличались удивительными свойствами. Их подвергли трёхчасовому кипячению – они остались живы. Потом бактерии поместили в смертельную среду – алкоголь – спиртное их не убило… они начали размножаться даже в бутылке с коньяком.

Также феноменально живучие микроорганизмы нашли в Якутии – крае, жители которого с давних времён отличаются исключительным долголетием.

Микроорганизмы, которые содержаться в вечной мерзлоте попадают в окружающую среду – реки и озера – поэтому нет никаких сомнений, что эти древние микроорганизмы попадают в организм человека местного населения.

В 1822 году в Санкт-Петербургском журнале «Северный архив» вышла статья, в которой говорилось: «Якуты долголетни и одарены крепким сложением; столетних старцев между ними находится множество. Они весьма трудолюбивы».

А в 1908 году журнал «Сибирские вопросы» даже привёл таблицу, из которой следовало, что на момент переписи 1897 года в якутском крае проживало около 4000 людей доживших до 80 лет; 950 стариков достигли возраста 90-99 лет; 90 бабушек и дедушек разменяли первую сотню (100-109). При этом соседние области с большой плотностью населения не могли похвастать подобными результатами.

Неужели реликтовые бактерии так повлияли на жителей севера? А может, коренные якуты давно знают какой-то другой долголетия, но тщательно его скрывают? Как знать… но вот что известно совершенно точно – последние несколько лет на севере многократно выросло количество богатых иностранных туристов… не иначе как приезжают за водичкой. 🙂

Переливание крови

В 20-е годы прошлого века в Москве открылся первый в мире институт крови, который возглавил известный революционер Александр Богданов. Вождям революции пытались не просто продлить жизнь, но и вернуть молодость методом переливания крови от более молодого донора.

Неожиданно исследователи столкнулись с препятствиями. Главным противником омоложения стал . Подобные эксперименты он называл научным вампиризмом. Возможно, в дальнейшем учёные могли бы заручиться поддержкой “сверху”, но во время одного из опытов Богданов неожиданно умер. Сразу после его смерти Сталин распорядился прекратить все работы.

Впрочем, опыт работы института не прошел бесследно. Переливание и чистку крови предлагают и сегодня. А есть и совсем экзотический метод – и молодые рога маралов.

Геном

На земле есть уникальный представитель животного мира, который живёт в десять раз дольше, чем его сородичи – голый землекоп. Так называют этого грызуна, который обитает в Африке. Продолжительность жизни этого млекопитающего зависит от его массы – чем больше вес, тем дольше жизнь. Голый землекоп весит всего 30 граммов. Обычная мышь с таким весом умирает через три года, а африканский грызун способен дожить до тридцати лет. С возрастом у него не меняется состояние ткани сердечно-сосудистой системы, то есть он умирает молодым.

Учёные уверены – секрет долголетия спрятан в его геноме. Разгадать этот секрет планируется к 2040 году. Но не все готовы ждать так долго. В ход идут уже проверенные технологии – инновационные и очень дорогие – клеточные. В первую очередь их применяют в бьюти программах.

Наша кожа как стопка бумаги состоит из множества слоёв. В них содержится коллаген, который делает кожу упругой и эластин, обеспечивающий её эластичность. Но с возрастом белки перестают вырабатываться, кожа истончается, и тогда появляются морщины. Для одних – повод вспомнить о неизбежной старости, для других – источник сверхприбыли.

Может ли погоня за вечной молодостью довести до могилы

Сегодня множество клиник обещают быстрое омоложение. Каких только способов не предлагают. Особенно популярны клеточные технологии. Но тут надо быть осторожным. Ведь вы внедряете в себя чужой белок, непонятно с какой наследственностью. И в этот момент вы очень сильно рискуете получить какое-либо страшное заболевание.

Получить настоящие стволовые клетки очень дорого и нередко незаконно. В Европе, например, запрещено ряд препаратов, которые содержат вытяжки из эмбриональных тканей. Поэтому вместо обещанной «сыворотки молодости» клиент вполне может получить в лучшем случае клетки растительного происхождения или животного… но не человеческие, а допустим – овечьи. Организм начинает мутировать – ему дали чужое ДНК. В результате можно получить смертельную болезнь… стоит ли мифическая “вечная молодость” подобных жертв?

Как работают современные технологии омоложения

С помощью трансплантации фибропластов проводится коррекция возрастных изменений кожи лица, шеи и рук. Обычно у пациента берётся небольшой участок кожи из ушной раковины. Для процедуры достаточно двух миллиметров. Дальше дело за лабораторией. Полученный материал изучают: слабые клетки выбрасывают, сильные культивируют до тех пор, пока не создадут нужное количество.

Учёные уверяют: первый эффект можно уже заметить через две недели после применения химиотерапии. Правда доступна подобная технология далеко не каждому россиянину. Цена на данную процедуру колеблется в среднем около 360 тысяч. Кусается “вечная молодость” материально… пока.

Терапевтическое клонирование человека

Учёные проводят даже терапевтическое клонирование человека. Первые работы в этой области провёл наш соотечественник Шухрат Миталипов. Он взял донорскую женскую яйцеклетку и удалил из неё ядро, потом поместил туда ядро из клетки кожи взрослого человека. Эти клетки называются эмбриональные стволовые клетки, и они полностью идентичны тому человеку, который послужил донором генетического материала и из этих клеток может быть получена любая специализированная ткань человеческого организма.

С помощью таких клеток можно восстановить неисправный орган – например, глаза. Используя эту методику, итальянские учёные вернули зрения десяткам людей с помутнением роговицы. В народе эту болезнь называют – бельмо. Результаты ошеломляющие. Удалось даже помочь пациенту, ослепшему почти 60 лет назад. Но и это ещё не предел. Из стволовых клеток можно выращивать – органоиды – по сути, те же органы, но только маленькие. Подобные эксперименты идут по всему миру и отечественная наука тоже не отстаёт.

По прогнозам уже через десять лет учёные смогут воссоздать все органы нашего организма. И заменять их словно запчасти у машины. Для клеточных биологов теоретически нет ничего невозможного. Фантастика переходит в реальность и молодость хоть и не вечная, но все же достаточно продолжительная, будет доступна каждому.

Биопротезы

Не менее фантастично выглядит и другая технология – выращивать органы на искусственном каркасе прямо в теле человека. Можно обойтись без донора. Ведь основная проблема, с которой раньше приходилось сталкиваться медикам – отторжение донорского органа. К примеру, пересаженная трахея требовала пожизненного приёма специальных препаратов, подавляющих иммунную систему.

Разница в том, что донорскую трахею забирают у донора, поэтому нужно время, нужно ждать, когда кто-то умрёт. Для биологической трахеи – нужно производство лабораторное.

Биопротез – точная копия какого-либо органа. В нашем примере – трахеи – части гортани. Результат можно получить значительно быстрее – всего за три-четыре дня.

Внешне каркас трахеи напоминает полую трубку из эластичного и в тоже время пористого материала. Именно его засеивают клетками, выделенными из костного мозга пациента, и помещают в биологический реактор на 48 часов. За это время клетки проникают в поры и прикрепляются к биопротезу. Таким образом, в будущем можно будет вырастить практически любой орган организма человека.

Большинство подобных технологий уже доказали свою действенность во время клинической практики или . Есть, впрочем, одна проблема – для массового применения все они слишком дороги и молодость обойдется в значительную копеечку.

Кто мешает обрести долгожительство народным массам

Уже сегодня всеми плодами научного прогресса может воспользоваться только . Неужели близок тот момент, когда в мире останется только «каста вечно живущих»? Попробуем выяснить, кому невыгодно, чтобы на земле появились здоровые и вечно живущие люди.

Как не парадоксально это звучит – медикам. Точнее тем, кто будет специализироваться на выращивании органов. И это понятно: чем быстрее будет изнашиваться почка или печень, тем больше гарантия, что пациент побежит за новой.

Надёжные, работающие долго части тела будут на вес золота. Но главное – доступность технологии дарующей вечную жизнь непременно приведёт к перенаселению. И тогда уже бороться придётся не за бессмертие, а за место под солнцем.

Как правило, люди воюют, чтобы обрести какие-либо дополнительные . Учёные уверяют: уже сегодня мы способны жить 130-150 лет. Что мешает? Опять чьи-то корыстные интересы? Ведь если продолжительность жизни увеличится вдвое, значит, потребуется вдвое больше ресурсов и рано или поздно воды и пищи будет не хватать на всех.

Движение, позитивные мысли и развитый интеллект способны продлить молодость

Что ещё позволяет человеку жить долго? Движение. Американские учёные в течение долгого времени вели наблюдение за долгожителями и, в конце концов, назвали несколько факторов, которые могут привести к преждевременной смерти.

Во-первых – стресс. Психологические пороки человека разрушают организм. На разрушение клеток влияет то, что человек думает, чувствует, его духовное состояние.

Второй фактор – излишний вес. Ожирение влечёт за собой развитие заболеваний, которые сокращают продолжительность жизни.

Способны придвинуть смерть и проблемы с интеллектом. Люди с критически низким интеллектуальным развитием, как правило, долго не живут.

И последний фактор относится только к слабому полу – бездетность. Женщины, у которых нет детей, живут меньше. Эксперты установили женщины, родившие ребёнка после сорока лет, стареют значительно медленнее, чем их бездетные ровесницы. Позднее рождение детей замедляет процесс старения в женском организме.

Чтобы долго жить – нужно просто любить жизнь, мыслить правильно, иметь постоянные физические нагрузки и заставлять активно работать мозг. Ваша молодость – в ваших руках.

Температура тела

Известно, что чем ниже температура тела, тем медленнее происходят физиологические процессы. Исследователи предлагают снизить её всего на два градуса. По предварительным подсчётам это даст человеку возможность дожить до 200 лет. А снижение температуры тела на четыре градуса – сделает нас практически бессмертными. Мы будем жить как библейские старцы – 700 лет. Хотя как это сделать практически до сих пор никто из ученых внятно объяснить не может.

Очищение организма

По мнению учёных, максимальный срок человеческой жизни сегодня может составлять 150 лет. При этом нет ни одного достоверного случая, когда человек доживал до 125 годов. Можно ли продлить жизнь до максимальных пределов, которые нам отвела природа?

Существует теория – в старении виноват гидроксиапатит, так называемый минерал смерти. Он оседает на стенках сосудов как накипь на чайнике. По мнению исследователей, хронические болезни – это попытка нашего организма вымыть минерал смерти. Практически он нерастворим, поэтому организм борется с ним с помощью самозакисления, которое достигается в результате болезней. Раковые опухоли выделяют молочную кислоту.

Если человечество научится бороться с онкологическими заболеваниями, то средний возраст человека увеличится на десять-двенадцать лет. А если после этого человечество научится бороться со всеми остальными заболеваниями, то средняя продолжительность человека увеличиться ещё лет на восемь.

Но даже если одержать победу над раком, вместо онкологических заболеваний займут другие недуги.

Ведь это связано непосредственно с тем как человек управляет своей собственной энергией. Потому что каждая мысль, каждая эмоция влияет на хромосомы, влияет на гены, меняет информацию в ДНК.

Продолжительность жизни неуклонно растёт

Получается, все определяет генетика и наши попытки обрести бессмертие – это вызов самой матери природе? И все же за последний век люди стали жить значительно дольше. Вместо 47 лет в 1900 году – 75-80 в наши дни. А ведь на заре истории человечества средняя продолжительность жизни составляла всего 18-20 лет! В Древнем Риме сорокалетних людей называли стариками.

Продолжительность жизни в России тоже увеличивается, и она составляет в среднем 76 лет. Сегодня мы боремся за продолжительность жизни и получаем рост неизлечимых болезней. И все же удастся ли заставить природу отступить от своей программы? И есть ли способ обмануть природу? С помощью омолаживающих технологий, здорового образа жизни, удивительной реликтовой воды или даже заменяя изношенные органы? Насколько успешны будут эти попытки?

Чтобы не говорили скептики, поиски бессмертия никогда не прекратятся, потому что человечество неспособно отказаться от своей вековой мечты, а значит, мы ещё не раз станем свидетелями дерзких экспериментов цель которых – вернуть утраченную молодость.

Расскажу о Богинях молодости и обновления.

И первая из них - Богиня самой Жизни, Жива.

Жива, Джива (Дева Жива), Живана, Сива — олицетворение плодоносной силы, юности, красоты всей природы и человека — то есть весны.

Она является дочерью Лады, сестрой Лели и Мораны, женой Даждьбога.

Жива властвует, когда зеленеют, расцветают поля и леса, сады и огороды, когда люди, очнувшись от унылого зимнего сна, словно впервые видят красоту весенней природы, красоту расцветающей молодости, впервые познают прелесть любви и нежности.

Именно весной можно увидеть Живу или Живиц, ее молоденьких прислужниц: в виде прекрасных дев они реют над землею, бросая на нее такие ласковые взгляды, что она еще пуще цветет и зеленеет.

Кукушка принималась нашими предками за воплощение Живы. Прилетая из Ирия, откуда исходят души новорожденных, куда удаляются усопшие и где пребывают Девы Судьбы, кукушка считает часы рождения, жизни и смерти. Эта птица у древних индусов провозглашала решения бога Индры, кому сколько жить, у германцев — служила громовержцу Тору, у греков в нее превращался сам Зевс.

Жива считается животворящей богиней. Она воскрешает по весне умершую природу и возвращает людям радость. Делает живое живым. Многие из славянских слов произошли именно от имени богини Живы - жито, жильё, жизнь, животина, живот, заживление и др.

Праздником Живы считается 1 мая - Живин День (у северных народов в этот день празднуется Бельтан — начинается время Большого Солнца - т.е. лета).

Славление Матушке-Живе

Славна и Триславна будь Жива-Живица, Богиня жизни и носительница Света Родового!

Видим, как сходишь в лучах деда Даждьбога, входишь в источники телес наших и наполняешь здоровьем, силой и благом.

Без тебя нет жизни в человеке, а есть лишь Мать Мара, что вестует о конце жизни Явной.

Ныне молим да славим Свет Рода Всевышнего, который с Тобой приходит и через ладони наши излучается.

В том Свете вся жизнь существует и вне ее — ничто, то сам Род-Породитель в лике Твоем сходит.

Слава Живе-Живице!

О другой славянской богине не так много упоминаний, но от этого она не менее значима — это Богиня Тара.

Тара - млaдшaя сестра Тарха Даждьбога, дочь Небесного Бога Перуна.

Вечнопрекрасная Богиня Тара является Небесной Хранительницей Священных Рoщ, Лесов, Дубрав, священных деревьев дуба, кeдрa, вязa, березы и ясeня.

Кроме того, Полярная Звезда у наших Родов именуется в честь этой Прекрасной Богини. Тара представляет собой чистый, искренний женский образ, который излучает доброту, всеобъемлющую любовь и душевное тепло.

Эта Богиня упоминается во многих древних истoчникax разных народов мира, на многих континентах. У различных народов онa фигурирует пoд разными именами (но с одним корнем): Таруса, Тарина, Тaя, Табити, Дева Тарен, Астарот, Астарта, Ашторет, Тирата, Иштар...

Тара - это ведающая богиня, причем сфера ее знаний может распространятся на различные элементы Вселенной. Некоторые исследователи полагают, что вотчина Тары - исключительно лес, а значит, она подобно Велесу знает все о лесной жизни, ее тайнах и сакральных мистериях.

Однако есть мнение, что в данном контексте под лесом подразумевается ведь живой мир, во всем его многообразии. Следуя такой трактовке образа Тары, можно предположить, что это более глубокий и значительный образ, аккумулирующий в себе множество фундаментальных знаний об устройстве Вселенной.

В буддизме Белая Тара (одна из ипостасей Тары, принимающей пять священных цветов) творит Здoрoвьe и Долголетие, она же приносит Просветление. Практика и мантра Белой Тары способствуют продлению жизни и преодолению угрожающих жизни помех. Белую Тару называют «Семиглазой». У нее на теле семь глаз: три — на лице, по одному — на ладонях и ступнях ног. Они помогают ей видеть все происходящее вокруг и оказывать поддержку всем, кто в ней нуждается.

Приведу еще один способ обращения к силам Богинь Тары и Живы - соответствующие агмы (если кратко, то это славянские Слова Силы, иногда соединенные в небольшие группы — некоторое подобие мантр).

Агмы произносить нужно не горлом, а грудью или, в идеале, животом, как мантры, чтобы ощущалась вибрация. В тексте очень сложно рассказать, как интонационно произносить (пропевать) агмы, поэтому рекомендую поэскпериментировать с вариациями - вы сами почувствуете, каково их правильное звучание. При этом вы одновременно заново «знакомитесь» (вспоминаете, т.к. родовая/генетическая память обязательно сработает) эти Слова Силы, подключаясь к нужному эгрегору.

Именно поэтому желательно выбирать работу с агмами, близкими своему Роду и наРоду.

Агмы можно произносить как однократно, так и начитывать (напевать) их многократно, как мантры. Приведенные ниже лучше повторять несколько раз.

Итак, теперь собственно агмы .

Агма Богини Живы : РАДАГОЙ ЖИВО ЗДРАВО СЛАВО

Восстанавливает связь со своими родовыми линиями (славяно-ариев), приводит под защиту Родных Богов. Обращение к Богине, привносит сильный поток положительной и светлой энергии, бодрит, исцеляет и помогает обрести гармонию в повседневной жизни.

Агма Богини Тары : РАДАГОЙ ТАРА МА

Это прямое обращение к Богине. Читая ее вы можете развить в себе неуязвимость и выносливость тела на физическом и тонких уровнях, поднять силу своего духа и враги даже не смогут к вам приблизится. Чего я вам всем и желаю:)


***

Продолжая тему омоложения и красоты, нельзя не вспомнить о всем известных молодильных яблочках , мифологема которых широко используется в русских народных сказках.

И не только на Руси верили в целительную силу яблок. Мифы и легенды о них широко распространены по всему миру.

В Северной Традиции Яблоня считается самым загадочным деревом. Это дерево Пути, Дороги, ведущей в бессмертие.

В кельтской мифологии фигурирует чудесный остров Аваллон, на котором растут яблони, приносящие золотые плоды вечной молодости. Ведь именно яблоня дарит Богам свои величайшие дары, способные не только омолодить, но и дать вечную жизнь.

Упоминания о яблоках мы находим даже в античности. Согласно мифам Богиня Земли Гея на свадьбу своей дочери Геры с Зевсом преподнесла им свадебный подарок: Яблоню с золотыми плодами. Каждый, кто пробовал такое яблоко, обретал бессмертие и вечную молодость. Оттого яблоня эта тщательно охранялась нимфами Гесперидами и драконом. Кстати, одним из заданий Геракла было добыть такие яблоки, что стало его 11-м подвигом.

В Скандинавском пантеоне известна богиня Идунн, хранительница яблок молодости .

Идунн, Идуна - в германо-скандинавской мифологии Богиня вечной юности, дочь Ивальди, жена Браги (сын Одина, бог красноречия и поэзии). Некоторые считают ее второстепенным божеством, но это далеко не так.

Она принадлежит к раннему поколению богов (великан Ивальди), которые древнее самих асов (по другим источникам Ивальди — цверг). И ее роль в скандинавском пантеоне - одна из ключевых, хотя и не выставляется напоказ.

Ведь именно ей Асы доверили заботиться о волшебной яблоне и собирать плоды вечной молодости и бессмертия. Из своего ларца (корзины) Идунн раздает золотые яблоки, без которых они состарились бы и умерли. Более того, только плоды, полученные из рук Идунн, обладают волшебными свойствами.

Что интересно, яблоки Идунн не давали бессмертие раз и навсегда (как в Греции), а предполагали постоянный, пролонгированный во времени процесс омоложения и оздоровления. Недаром ее имя означает: «обновляющая».

Поэтому боги (Асы), вынужденные есть ее яблоки регулярно, охраняли Идунн и ее сад и берегли ее, как зеницу ока. По легенде великан Тьяцци пленил Локи и заставил его выкрасть для него Идунн с ее яблоками, но хитрый Локи смог вернуть ее Асам.

И еще один любопытный факт: местом ее пребывания был Бруннакр, поле колодцев, которые также являлись источниками вечной молодости.

Обратите внимание, как эта легенда находит отражение в русских сказках: Иванушка должен был добыть не только молодильные яблочки, но еще и живую (а иногда и мертвую) воду из волшебного колодца, об этой воде, может быть, я напишу позже.


Помимо этого, Идунн - богиня растительности. С наступлением Рагнарека, она скрывается под корнями Игдрасиля, исчезая из этого мира, чтобы затем вернуться, когда возродиться новая жизнь.

Идунн изображалась в виде вечно юной девы, также она была богиней весны — прямая корреляция со славянской Лелей.

О целебных свойствах яблок известно всем, даже научный мир этого не отрицает. И об их омолаживающем эффекте тоже - они богаты антиоксидантами, которые как раз и помогают нам оставаться в тонусе.

На протяжении многих веков люди ищут секрет вечной молодости. Желание сохранить красоту, здоровье и активность толкало исследователей на самые необычные эксперименты. Эта тема не перестает волновать и современных людей.

Мифы и легенды

Вечная красота и молодость - это заветная мечта человечества. Эта тема была актуальной во все времена, подтверждением чему являются многочисленные легенды и мифы, дошедшие до наших дней. Так, наиболее интересны следующие:

  • Шумерский царь Гильгамеш, мечтавший о бессмертии, узнает о неком волшебном цветке, который обладает чудодейственными свойствами. Достав вожделенное растение, он так и не успевает им воспользоваться. Цветок съела змея, после чего тут же сбросила кожу и помолодела.
  • Еще одно придание гласит о древнем иранском лекаре Авиценне. Почувствовав скорую кончину, он изготовил 40 снадобий и передал их своему лучшему ученику. После смерти ученого юноша начал последовательно вливать ему в рот содержимое флаконов, замечая, как старое дряхлое тело превращается в молодое и мощное. Будучи пораженным результатом, он выронил последний флакон, который должен был вернуть к жизни Авиценну.
  • В Китае существует легенда о потомках Небесного Владыки. Так, жил человек Пэн-цзу, который в свои 767 лет выглядел вполне молодым и чувствовал себя прекрасно. По преданию, он настолько хорошо готовил суп из фазана, что, попробовав его, Владыка даровал мужчине жизнь длиной в 800 лет.
  • В то время, когда во главе Китая стояли императоры, люди считали их богами, а потому правители всячески пытались найти секрет молодости и долголетия. В одном из храмов жили монахи в возрасте 120 лет и более. На вопрос императора о секрете их долголетия они ответили, что на протяжении всей жизни выполняют комплекс из 16 особых упражнений. С тех пор они содержались под строжайшим секретом и были доступны только правителю.

Эликсир молодости

Практически в каждой культуре есть свой эликсир вечной молодости, на основе которого современные исследователи пытаются создать чудодейственное средство. Вот самые яркие примеры:

  • На Тибете известен рецепт приготовления особой воды. В стеклянную банку нужно положить кусочек горного хрусталя, розового кварца, аметиста и сердолика, которые заливают кипяченой водой. Емкость должна простоять на солнце 8-10 часов. Ежедневно нужно выпивать не менее 2 стаканов, а также делать всевозможные компрессы и примочки.
  • Еще один тибетский рецепт принадлежит монахам. Они готовили настой из бессмертника, ромашки и березовых почек. Готовое снадобье употребляли с медом.
  • В Индии эликсиром бессмертия считается чеснок. По легенде, при помощи этого средства спасся сам Бог при схватке с нечистыми силами.
  • Египтяне эликсиром бессмертия считали напиток из суданской розы. Нам она более известна под названием каркадэ. Кстати, лепестки растения были найдены в гробницах фараонов среди прочих благовоний.
  • В средиземноморской культуре с особым почтением относятся к лимону. Считалось, что если ежедневно пить минеральную воду с кислым соком и небольшим количеством меда, можно обрести долголетие.
  • Викинги вместо чая пили отвар крапивы и спорыша. Именно регулярному употреблению такого напитка они обязаны своей силой и долголетием.

Упражнения для вечной молодости

К сожалению, красота и здоровье человека иссякают очень быстро. Тем не менее, есть ряд способов как можно дольше оставаться молодым и активным. Так, широкой популярностью пользуются пять упражнений тибетских монахов. Вечная молодость, конечно, от них не наступит, но вот хорошее самочувствие и свежий внешний вид вам гарантированы. Так, комплекс выглядит следующим образом:

  1. Встаньте прямо и вытяните руки в стороны параллельно полу. Начинайте поворачиваться слева направо, пока не почувствуете головокружение. Новичкам достаточно 3-4 вращений, а рекомендуемый максимум - 21 (для здоровых и физически активных людей). Чтобы самочувствие не ухудшилось, после упражнения лучше присесть или прилечь.
  2. Лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища. Голову нужно приподнять, прижав подбородок к груди. Не сгибая коленей, поднимите ноги как можно выше. Достигнув крайней точки, стоит медленно опустить голову и ноги. Упражнение повторяют несколько раз. При подъеме делают глубокий вдох, а при опускании - полный выдох.
  3. Опуститесь на колени, выпрямив корпус. Голову нужно наклонить вперед и плотно прижать подбородок к груди. Зафиксируйте руки на бедрах, после чего далеко запрокиньте голову, отклонитесь назад и как можно сильнее прогнитесь в позвоночнике. При этом делайте глубокий вдох. Возвращаясь к исходной позиции, полностью выдохните.
  4. Сидя на полу, выпрямите спину, а прямые ноги разведите на 30 см. Руки должны быть вытянуты вдоль тела, а ладонями следует упереться в пол. Подбородок опущен и прижат к груди. Теперь, опираясь на ладони и стопы, поднимите туловище, чтобы оно было параллельно полу. При этом с руками и ногами оно должно образовать прямой угол. Напрягите мышцы, после чего вернитесь к исходной позиции и расслабьтесь.
  5. Лягте на пол лицом вниз. Поднимите туловище, опираясь на прямые руки (ладони рядом с бедрами). Запрокиньте голову назад и максимально прогнитесь в пояснице. Теперь стоит поднять таз максимально высоко, чтобы и ноги, и туловище оставались ровными. Голова прижата к подбородку. Вернитесь в начальную позицию и отдохните.

Как правильно выполнять упражнения

Залог вечной молодости не только в самих упражнениях, но также в правильности их выполнения. Руководствуйтесь такими советами:

  • на начальном этапе делайте не более трех повторов каждого упражнения, удваивая данный показатель после каждой недели регулярных занятий;
  • максимальное количество повторов - 21;
  • данный комплекс можно выполнять в любое время суток, но лучше следовать опыту тибетских лам, делая упражнения на рассвете;
  • не пытайтесь с первого раза сделать все 5 упражнений (если чувствуется сильная усталость, занятие лучше прервать);
  • несмотря на то, что упражнения работают в комплексе, вы можете исключить то, которое является для вас наиболее трудным.

Фрукт вечной молодости

Поскольку питание - это один из основных способов поддержания жизнедеятельности организма, справедливо считать, что продукты могут повлиять на его состояние. Так, древние мудрецы утверждали, что существует фрукт вечной молодости. У китайцев таким плодом считается персик. В древности считалось, что человеку, которому посчастливилось попробовать данный фрукт, будет даровано бессмертие и неиссякающая молодость.

Конечно, персик не подарит вечной молодости, но отчасти такое отношение к нему справедливо. В нем содержатся витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, Н, РР, а также калий, магний, фосфор, натрий, кальций, железо, цинк, селен, каротин, клетчатка и прочие полезные вещества. Таким образом, персик способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы, активизирует метаболизм, улучшает пищеварение.

Персик - это бесценный плод для кожи. Регулярно употребляя его, а также используя в виде масок, можно хорошо увлажнить эпидермис, устранить небольшие морщинки, а также улучшить оттенок кожи. В летний сезон нужно есть как можно больше свежих персиков, а в холодное время рекомендуется употреблять консервированный продукт.

Бесценные советы для женщин (да и для мужчин) приводит в своих работах Мариса Пир. Секреты вечной молодости открылись ей в процессе обучения в Центре долгожительства и Институте гипноза. Оказывается, совсем не обязательно прибегать к пластической хирургии, изнурять себя диетами и накладывать тонны косметики. Чувствовать себя молодо помогут следующие рекомендации:

  • Измените свое представление о возрасте. Старость - это не количество лет, а мышление. Порой, человек в 50 лет может быть моложе 30-летнего.
  • Замените негативные мысли положительными. Думайте о своей красоте и прочих достоинствах. Тогда окружающие будут замечать в вас исключительно эти характеристики.
  • Известно, что мыслям свойственно материализовываться. Создайте в сознании свой идеальный образ и постоянно думайте о нем.
  • Делайте не то, что приличествует вашему хронологическому возрасту, а то, что вам хочется.
  • Не говорите о себе плохо. Даже если вас беспокоят какие-то недостатки внешности, не обсуждайте их с другими.
  • Окружите себя образами, напоминающими вам молодые годы. Это могут быть фильмы, музыка и прочие вещи, которые вы любили в юном возрасте.
  • Укрепляйте свой организм. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, ухаживайте за собой. Молодость невозможна без хорошего самочувствия.
  • Чувствуйте себя счастливыми. Старайтесь радоваться даже мелочам, а негатив, по возможности, отметайте в сторону.
  • Никогда не сравнивайте себя с другими людьми (особенно, если их пример неутешителен). Лучше найдите для себя идеал красоты и молодости, пытаясь к нему стремиться.

Новейшие исследования

Ученые всего мира пытаются найти рецепт вечной молодости. Исследователь, которому это удастся, заработает миллиарды долларов, ведь спрос формируют, в первую очередь, богатейшие люди мира. Так, серьезный шаг на пути к открытию такого средства сделали ученые из Лозанны.

У млекопитающих, в том числе у людей, регенеративные свойства тканей с возрастом ухудшаются, что является основной причиной старения. Причиной этому является плохая работа митохондрий, которые являются энергетическими центрами. Когда их активность угнетается, процесс регенерации стволовых клеток замедляется или прекращается вовсе.

Путем многолетних исследований ученым удалось установить, что никотинамид рибозида (вещество, похожее на витамин В3) восстанавливает функции митохондрий. Уже были проведены соответствующие опыты на мышах. Так, регулярно вводя указанное вещество в организм двухлетних особей, удалось добиться ускорения регенерации мышечной ткани. При этом мыши, которые подверглись эксперименту, прожили на порядок дольше, чем те, что в опыте не участвовали.

Несмотря на то, что у животных не наблюдалось никаких отклонений в плане работы головного мозга и прочих систем организма, ученые пока не спешат испытывать этот эликсир вечной молодости на людях. Есть опасение, что никотинамид рибозида может спровоцировать размножение и рост патогенных клеток, что приведет к формированию опухолей.

Популярные рецепты

Даже в современном технологическом мире не теряет актуальности народная медицина. Пожалуй, каждый целитель или травник имеет свой рецепт вечной молодости. Самыми популярными считаются следующие:

  • Ежедневно нужно съедать чайную ложку смеси лимонного сока, меда и любого растительного масла. Лучше всего делать это натощак.
  • Целебными свойствами обладает пророщенная пшеница. Ежедневно нужно съедать не менее 50 грамм зерен. Также полезны овес и ячмень.
  • Болгарские целители рекомендуют вместо завтрака съедать 2 яблока и выпивать стакан натурального йогурта. Подобный рацион улучшит самочувствие и подарит легкость во всем организме.
  • В стакан кипящего молока нужно добавить 3 зубчика измельченного чеснока и немного меда. Немного проварив средство, его нужно остудить и выпить. Недельный курс омоложения нужно периодически повторять.
  • Чудодейственные свойства приписывают серебру. Монетку, изготовленную из данного металла, нужно раскалить на огне и бросить в стакан воды. Принимать такой напиток нужно неделю.

Одно из главных желаний современного человека - вечная молодость. Женщины и мужчины идут на самые неожиданные эксперименты над собой, чтобы продлить период своей красоты и активности. Тем не менее, достаточно следовать некоторым простым советам, чтобы как можно дольше оставаться молодым:

  • Организму нужно давать возможность для полного восстановления, что реализуется посредством отдыха и сна. Так, после 18:00 нужно прекращать всю рабочую активность, а в 22:00 нужно ложиться спать. Оптимальное время для подъема - 06:00.
  • Организм нуждается в регулярном очищении. В первую очередь, стоит позаботиться о внешнем (ежедневные гигиенические процедуры). Что касается внутреннего очищения, оно достигается путем употребления кисломолочных продуктов, злаков и приема антиоксидантов.
  • Не забывайте о физической активности. Если тело находится в пассивном состоянии, в организме начинается застой. Поэтому рекомендуется много двигаться. Не обязательно усиленно заниматься спортом. Достаточно много ходить пешком.
  • Следите за качеством воды, ведь это основа организма.
  • Гормоны во многом определяют эмоциональное и физическое состояние человека. Нужно периодически сдавать соответствующие анализы. При выявлении отклонений от нормы стоит обратиться за помощью к специалисту.
  • Своевременно обращайтесь к врачам (даже при малейшем недомогании). При этом свое здоровье стоит доверять только квалифицированным специалистам с хорошей репутацией.
  • Давайте своим мышцам расслабиться. Дело в том, что мускулам свойственно запоминать жесты и мимику, которые не всегда украшают человека. Чтобы этого не происходило, регулярно посещайте баню или делайте массаж.
  • Источник вечной молодости - это медитация. Даже если вы не знакомы с восточными практиками, достаточно иногда просто отключать сознание, наслаждаясь красотой природы, музыкой или тишиной.

Заключение

На протяжении многих веков люди ищут источник вечной молодости. Этот вопрос окутан легендами и тайнами. И ученые, и народные целители занимаются данным вопросом. Тем не менее, стоит отметить, что ресурс к вечной молодости и долголетию кроется в каждом из нас. Главное - это тщательно ухаживать за своим телом и душой. Тогда ваш реальный возраст будет намного меньше хронологического.