Если у мужа плохо стоит что делать. Что делать, если не встал, когда надо

Нормальная потенция для представителей мужского пола довольно важна. При слабой эрекции появляется неуверенность, страх перед сексом, формируются психологические комплексы. Заниматься самостоятельным восстановлением потенции не рекомендуется. При неправильном лечении мужчина может вовсе стать .

Виды расстройства

Выброс тестостерона приводит к нервной реакции, которая способствует раздражению тканей полового органа. В результате усиливается кровообращение и в пенис поступает чрезмерно много крови. Она заполняет все полости мужского члена, что вызывает эрекцию. Поддержание пениса в таком состоянии осуществляется за счет специальных клапанов. Возбуждение сопровождается выбросом гормонов и спермы.

Если на любом из перечисленных выше этапах появляются изменения, то наблюдается мужская слабость. Нарушения потенции могут быть нескольких видов:

  • эрекция очень короткая;
  • отсутствует эякуляция;
  • по время секса исчезает возбуждение;
  • недостаточная наполненность члена кровью.

Все перечисленные случаи сопровождаются психологическими проблемами. Мужчину беспокоит вялость члена, исчезновение интереса к сексу и невозможность довести акт до конца. Это еще больше провоцирует ослабление потенции.

Первые признаки заболевания – редкая эрекция, эякуляция в начале секса или после быстрого его окончания. Во время половой близости частично или полностью внезапно исчезает потенция. Не происходит процесс выброса спермы.

Причины


Причины проблем с потенцией в 30 лет условно делятся на две группы. Физиологические таковы:

К психологическим причинам слабой потенции относятся:

  • депрессии;
  • хроническая усталость;
  • стрессы, апатия;
  • синдром неудачи (боязнь интимной близости).

Причина слабой потенции иногда кроется в отсутствии регулярного секса. Это вызывает сбой в работе половой системы, нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной. Слабая эрекция иногда развивается из-за длительной езды на велосипеде. Тут пережимаются артерии, по которым кровь доставляется к пенису.

Если пропала потенция, это может случиться на фоне воспаления десен. В это время сильно ослаблен иммунитет, что провоцирует патологии сердца. Нарушается кровоток. Артерии сужаются в диаметре, и кровь поступает в малых количествах.

Причиной, почему плохо стоит мужское достоинство, могут стать употребляемые наркотики. Например, даже простая казалось бы марихуана сильно снижает количество тестостерона в крови. Плохая эрекция возникает и вследствие малоподвижного образа жизни. Причинами слабой потенции у мужчин иногда становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов одновременно. Слабая эрекция часто является следствием серьезного заболевания.

Продукты для повышения потенции

Причиной слабой потенции в 50 лет не всегда становятся возрастные изменения. На эрекцию влияют вредные привычки, стрессы. Что делать, если появились проблемы с потенцией? Рекомендуется включить в свой рацион ряд продуктов, способствующих стабилизации потенции:

Так как причины снижения потенции иногда кроются в избыточном весе, диетологи рекомендуют составлять рацион без включения в него слишком калорийной, жареной и острой пищи. Нужно минимизировать количество потребляемых мучных продуктов и сахара. Нелишне отказаться от пива и газированных напитков, они способствуют набору лишнего веса.

Терапия слабой эрекции

Что делать, если не стоит член? Нужно не тянуть время и обратиться к урологу. Он проведет диагностику для определения, в чем причина проблемы. Лечение требуется не во всех случаях. Иногда нужно избавиться от вредных привычек и привести в порядок нервы. По статистике, в 60% случаев потенция пропадает из-за нервных стрессов, неуверенности в себе, поэтому иногда требуется пройти курс терапии у психолога. Мужчине нужно поверить в себя, свои силы и проблема исчезнет сама собой.

Лечение слабой потенции обычно комплексное. Из медикаментов назначаются препараты на основе . Они способствуют нормализации кровообращения и улучшают «мужскую силу». Если причиной ослабленной потенции стал избыточный вес, то необходима консультация диетолога. Диагностика причины и лечение вялой потенции в начальной стадии осуществляется лучше всего. Если виной слабой потенции стали стрессы или переутомление – достаточно взять отпуск.

Восстановить эрекцию помогает массаж. Однако разовый сеанс не поможет – процедуру необходимо проводить регулярно. Если причины слабой потенции психологического характера, необходимо обратиться к сексопатологу. На потенцию хорошо влияет физическая активность. Особенно это показано для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, у которых сидячая работа.

Признаки у молодых парней плохой эрекции могут появиться из-за тесного обтягивающего белья. Оно стесняет пенис, нарушается кровообращение. Тут лечения не требуется. Для восстановления эрекции достаточно начать носить более свободное нижнее белье из натуральных тканей, лучше хлопка.

При первых признаках импотенции выясняется причина заболевания. При необходимости назначаются , которые улучшают, нормализуют кровообращение, противовоспалительные, успокаивающие средства. Одновременно необходимо делать комплекс специальных упражнений.

Из физиотерапии применяется вакуумно-констрикторный метод. Процедура делается специальным цилиндром, который надевается на половой член. Это способствует его кровенаполнению.

Второй метод – ударно-волновой. Во время процедуры используются звуковые волны разной частоты. В результате улучшается кровообращение, нормализуются обменные процессы, а ткани становятся плотнее. Слабая эректильная дисфункция усиливается до нормы.

Хирургические операции – это самый крайний способ вернуть потенцию. Однако, к сожалению, иногда могут помочь только радикальные меры.

Лечение слабой потенции народными средствами

Лечение народными средствами довольно эффективно, особенно в начальной стадии заболевания. Делается . Для средства берется 20 г сухого измельченного корня растения и заливается 300 мл спирта. Жидкость настаивается три недели. Раз в несколько дней средство нужно взбалтывать. Настой пьют по 3 раза в день, до приема пищи, по 25 капель. Курс лечения – 2 недели, затем делается перерыв на 10 дней.

Если плохо стоит половой член, можно заваривать . Корень растения измельчается до порошкообразного состояния и высушивается. Одна чайная ложка заваривается стаканом кипятка. Для улучшения вкуса напитка добавляется немного меда.

Народные средства содержат рецепты на основе грецкого ореха. Его нужно употреблять по 10 штук ежедневно. Лучше всего брать недозревшие плоды. Наиболее эффективен грецкий орех с сухофруктами. Все они берутся по 200 г в измельченном виде. Смесь нужно пить перед сном по две столовых ложки и запивать однопроцентным кефиром.

Плохая потенция лечится измельченными грецкими орехами с медом. Они смешиваются в равных пропорциях. Смесь нужно есть три раза в день по столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц. Для лучшего эффекта в смесь можно добавить чернослив и инжир.

В аптеке можно приобрести мумие. Оно обладает общеукрепляющим действием. В стакан наливается десять столовых ложек воды и добавляется 2 г мумие. Средство нужно пить по утрам, перед едой, по 1 ст. л. Курс лечения – десять дней, затем делается перерыв на пять суток.

Профилактика потенции

Профилактика эректильной функции очень важна. Это сможет предупредить развитие импотенции. Необходимо носить свободное нижнее белье из натуральных тканей.

Чтобы не ослабла потенция, нужно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Необходимо правильно питаться, на столе должны присутствовать все необходимые организму витамины (). Чтобы избежать мужского бессилия нужно высыпаться. Нервное истощение и усталость плохо отражаются на потенции.

Мужчины должны как минимум один раз в год проверяться у уролога. Даже в молодом возрасте и при отсутствии признаков заболевания половых органов. В качестве профилактики необходимо заниматься спортом, побольше двигаться, периодически принимать ванны с целебными травами и морской солью.

Без консультации с врачом и установления точной причины заболевания таблетки от мужского бессилия пить нельзя. Импотенция может сигнализировать о серьезном заболевании, например, простатите. Для установления причин мужского бессилия необходима диагностика. На начальных стадиях заболевание лечится легко, поэтому тянуть с посещением уролога не стоит, время очень важно.

Восстановление потенции – процесс довольно длительный. Причин слабой эрекции может быть множество. Зачастую, чтобы восстановить «мужскую силу», достаточно изменить образ жизни, убрать провоцирующие факторы или просто хорошенько отдохнуть – и лечения не потребуется. Рекомендуется раз в год (как минимум) ездить в отпуск. Намного легче предупредить мужское бессилие заранее, чем потом его восстанавливать.

Смотрите видео:

Потенция имеет большое значение для каждого мужчины, поэтому при любых нарушениях и изменениях работы «лучшего друга» представители сильного пола начинают нервно курить и лишь некоторые из них бегут к врачу. Почему у парня не стоит член – это скорее не вопрос, а вопль отчаяния со стороны обоего пола. ХОЧУ.ua раскрывает причины отсутствия эрекции у парня, о которых на форуме неоднократно поднимался вопрос, но советует все же обратиться к специалисту, а не лечиться путем прочтения статей в интернете.

Эректильная дисфункция – это дисфункция эрекции , при которой объём полового члена мужчины, его твёрдость и прямота недостаточны для совершения полового акта. Узнать больше о проблеме потенции.

Почему Он не встает

Признанием проблемы «слабой» эрекции мужчины – это уже половина успеха. Так, например, если у мужчины перед половым актом был сильный стресс или волнение, он уставал на работе, не высыпался, раздражался, возникла конфликтная ситуация с женщиной или сексуальная несовместимость – это может стать причиной мужской слабости. Если устранить эти причины, эрекция снова будет в норме.

Психологический травмы тоже могут стать причиной эректильной дисфункции во время секса. Здесь не обязательны страхи и комплексы, связанные с сексуальными отношениями. Детские обиды, неуверенность в себе, зажатость, эмоциональные потрясения любого характера – все это может повлиять на мужское здоровье, когда в нужный момент у мужчины не встает. Убрать психологические барьеры можно с помощью психотерапевта или психолога – по-другому вылечить подобные проблемы с эрекцией члена никак.

Когда у мужа не стоит член и отсутствие эрекции сопровождается зудом, покраснением, болезненными ощущениями в области паха, дискомфортом при мочеиспускании, воспалении и другими неприятными симптомами – причина эректильной дисфункции в венерическом заболевании. Обнаружили подобные симптомы – незамедлительно обращайтесь к урологу или венерологу, которые после проведения диагностики назначат лечение и помогут восстановить и улучшить мужскую эрекцию.


Нарушение гормонального фона – одна из распространенных причин слабой эрекции у мужчин. Если закрались подозрения, что причина того, что не встает член именно в этом, есть смысл сдать анализ на уровень тестостерона. Поможет в этом эндокринолог, который проведет обследование и назначит терапию на повышение либидо . При нарушении гормонального фона кроме плохой эрекции у мужчины могут быть другие симптомы, среди которых: изменение тембра голоса; целлюлит в области ягодиц, бедер и груди; прекращение волос на теле и лице. Но эректильная дисфункция может стать единственным симптомом гормонального сбоя.

Болезнь сосудов (эндартериит, вневризма, варикоз, атеросклероз) – одна из распространенных причин в вопросе почему у мужчины не стоит пенис. Если у вас патологии во входящих артериях или выходящих венах, член встает редко и только после продолжительного возбуждения. При венозных повреждениях пенис встает быстро, но эрекция может пропасть в самый неподходящий момент. На здоровье сосудов также влияет наличие сахарного диабета.


Последствия неправильного приема лекарств тоже может повлиять на функцию полового члена. Дело в том, что некоторые вещества, входящие в состав медикаментов блокируют работу половых гормонов, нарушают общий гормональный баланс. Но при тяжелых заболеваниям приходится делать нелегкий выбор – пить лекарство или заниматься сексом. Уж, наверное, лучше перетереть некоторое время и вылечиться, чем удовлетворять женщину в ущерб своего здоровья.

Что делать, если не стоит

Чтобы решить проблему эректильной дисфункции, можно пойти по нескольким путям:

  • Отказаться от вредных привычек и курения;
  • Испытать на себе средства народной медицины;
  • Повысить физическую активность;
  • Начать правильно питаться;
  • Медикаментозное лечение эрекции;
  • Устранение патологии из-за которой вызвано снижение половой функции.

Как усилить эрекцию – для достижения наилучшего результата, подходите к повышению эрекции комплексно, не ограничивайтесь только одним пунктом, а комбинируйте их, «окружая» проблему со всех сторон, не давая ей ни единого шанса. Так, вы можете значительно улучшить работу половой системы, отказавшись от курения и наркотиков, минимизировав употребление спиртного. Особым условием выздоровления становится полноценный отдых – сон не менее 8 часов в сутки. Пересмотрите свои взгляды на жизнь: избавьтесь от ненужных стрессов (мы уверены, что больше половины проблем, окружающих вас, не стоят даже толику переживаний).


Ни к чему хорошему не приведет малоподвижный образ жизни – ничего удивительного, если мужчина целый день сидит за компьютером и старается лишний раз не обременять себя лишними телодвижениями, что у него все упало и вставать не хочет. Чаще гуляйте, запишитесь в бассейн или спортзал. Если финансовые возможности не позволяют, лишний раз пройдитесь, вместо того, чтобы проехать 2-3 остановки на автобусе. До магазина тоже можно сходить пешком, а не на машине (если, конечно, ближайший доступ к магазину не находится в 20 км от вашего дома).

Средства народной медицины тоже эффективны в вопросе, когда у мужа не стоит член или ты хочешь продлить половой акт. Заботливая супруга может запросто наварить лечебных зелий для улучшения эрекции и заставлять благоверного пить их через не хочу!

Приготовьте следующее варево: смешайте 500 г меда, 500 мл десертного вина и 500 г мелко нарезанных листьев алоэ. Поставьте средство для улучшения эрекции в холодное место на 5 дней. Лекарство принимают трижды в день перед едой по 1 ч.л. 7 дней. После, средство принимают 3 недели, но уже по 1 ст.л.

Говорят, оно не плохо справляется со своей задачей с восстановлением эрекции, плюс ко всему укрепляет иммунитет и нормализует работу ЖКТ. Вообще, во многих народных рецептах для лечения импотенции присутствует мед, что наводит на мысль – ешьте мед, и будет вам прилив мужской силы.

На питание тоже стоит обратить внимание для улучшения эрекции или предотвращения ранней импотенции. Все эти фаст-фуды, консервы, беляши, полуфабрикаты, жирные и жареные блюда еще никому пользы не приносили, зато вреда – сколько угодно. Перейдите на нормальное питание: ешьте больше творога, мяса, рыбы, яиц, бобовых, овсянки, печени, тыквенных семечек, грибов, чеснока, морепродуктов, зелени, хлеба с отрубями, маслины, орехов, фруктов (особенно цитрусовых) и овощей.


Если уж дело совсем плохо и у парня не стоит, нужно прибегать к медикаментозному лечению. Бездумно глотать таблетки, только потому что их разрекламировал известный актер по телевизору или вы услышали о чудодейственном лекарстве по радио, или прочитали в газете, что какая-то супер-мега-крутая организация разработала уникальный состав таблеток, которые справляются с самыми запущенными случаями импотенции. В любом случае придется идти к врачу, сдавать анализы, обследоваться, найти причину, почему не встает, а уже потом получать у врача рецепт с рекомендациями и идти в аптеку.

Среди самых популярных лекарственных препаратов у мужчин являются Левитра , Виагра и Сиалис . Таблетки действуют по одному принципу – усиливают кровоток к половому члену, воздействия на сосуды. Средства вполне оправдали свое назначение и эффективно справляются с проблемой, когда у мужчины не встает, но не во всех случаях. Результата от них не будет, если эректильная дисфункция вызвана психологическими проблемами или заболеванием.

А ещё у нас есть



Для любого представителя сильной половины человечества вопрос сохранения мужской силы является принципиальным. Если человек в жизни столкнулся c серьезными нарушениями потенции, то навсегда запоминает бессилие, злость, страх, сопровождающие ослабление либидо. Однако не во всех ситуациях, когда не стоит член, положение критическое, наоборот - большинство легко разрешимы, и мужчина в дальнейшем навсегда забывает о собственном бессилии.

На вопрос, почему у мужчин отсутствует эрекция или половой , невозможно ответить однозначно. Все причины, провоцирующие плохой стояк, условно разделяют на три большие группы:

  • Психологические, когда причина половой дисфункции у мужчины заключается в психологических проблемах.
  • Физиологические. Вялый пенис и недостаточная эрекция могут указывать на наличие у мужчины определенных заболеваний, препятствующих процессу нормального кровенаполнения полового члена.
  • Прочие внешние влияния: курение, лекарственные средства, профессиональные вредности.

Конечно, ответить правильно на сформулированный самим собой вопрос «Почему у меня член плохо стоит?» мужчине вполне по силам, особенно после прочтения нашей заметки, но за лечением предпочтительнее обратиться к специалистам. Они объяснят, что делать, чтобы побороть половое бессилие и чтобы мужчина стал здоровым и довольным собой.

Психологические предпосылки

В сегодняшнее сложное время не осталось взрослых людей, не испытывающих или не прочувствовавших в прошлом, что такое стресс. При этом редко кто понимает, почему любая нервно-психическая нагрузка сказывается на нормальном функционировании всех внутренних органов. Данный процесс называется соматизацией заболевания - переносом моральных страданий на тело.


Курение напрямую влияет на функционирование мужского полового органа.

Мужчина спрашивает, почему у него не стоит, что делать, ищет причины в болезнях половых органов, но адекватных ответов не находит. Только опытный доктор, а еще лучше психотерапевт поможет разобраться в глубинных причинно-следственных связях и ответит, что же делать, если член не стоит. Мы же приведем наиболее распространенные примеры:

  • Стресс. Компенсаторные способности организма человека не безграничны. Постоянно жить в состоянии нервозности, тревожности, раздражительности нельзя. Ученые давно отметили у мужчин связь между эмоциональным состоянием и нормальным протеканием у него физиологических процессов. Часто на консультации у специалиста мужчина сам отмечает: «Пенис у меня хорошо стоит почему-то только в отпуске, а в будни - никак». Наглядный пример влияния стресса на половую активность.
  • Переутомление. В ряде случаев на консультацию к специалисту мужа отправляет его жена. Дама долго терпит его половое бессилие, пытается разнообразить половую жизнь, устраивает романтические ужины, а половой как не стоял, так и не стоит.
  • Однократное перенапряжение.

В каждой конкретной ситуации важен индивидуальный подход к разрешению этой деликатной проблемы. Не стоит паниковать, если половой член перестал вставать из-за психологических проблем.

Физиологические факторы

В ряде случаев причиной того, что половой член плохо стоит, будет какое-либо заболевание. Попробуем подробнее разобраться, что выступает в качестве провоцирующих факторов, почему возникает дисфункция и что делать, если член не стоит. Факторы, влияющие на нормальную физиологию:


  • Снижение кровотока половых органов или затруднение оттока крови от пещеристых, или кавернозных, тел полового члена. Такая ситуация встречается, если у мужчин диагностируют:
    1. Системный атеросклероз с поражением периферических сосудов.
    2. Артериальную гипертензию.
    3. Специфическую ангиопатию при сахарном диабете.
  • Посттравматическая дисфункция у мужчин. Деформация пениса приведет к нарушению нормального кровенаполнения кавернозных тел. Половой член может заполняться кровью недостаточно, или эрекция будет носить болезненный характер.
  • Травма позвоночника может стать причиной того, почему у мужчины перестал вставать член. Иннервация пениса осуществляется нервами, исходящими из поясничного отдела позвоночника, и серьезные повреждения данного отдела приведут к половому бессилию.
  • Венерологические заболевания. У мужчин, если они заражены, клинические проявления зачастую выражены ярко, и врачу не составит труда ответить на вопрос мужчины: «Почему у меня перестал стоять?».

Помочь разобраться, почему член перестал нормально работать, что делать, какое лечение необходимо, чтобы избавиться от полового бессилия, может специалист. Каждая патология лечится по-своему. Промедление или использование неадекватной терапии (народные средства, стимуляторы без меры, БАД) чревато последствиями.

Как решить проблему

Лечение начинается уже тогда, когда врач слышит от пациента вопрос: «Что сделать, чтобы у меня снова встал?». Если мужчина самостоятельно нацелен на решение проблемы, то сделать так, чтобы она исчезла, применив простейшие средства, легче, чем, если к врачу его привели «за руку». С психологическими проблемами у мужчин справится грамотный психотерапевт или психолог. Медикаментозные средства при этом требуются нечасто. Решение порой заключается в следующем:

  • Если человек уже и сам провел аналогию между половой слабостью и стрессом, устранить причины несложно: нормализовать режим труда и отдыха, делать зарядку, высыпаться, гулять на свежем воздухе, и через недельку у парня пропадут любые проблемы с эрекцией.
  • Если на прием приходит мужчина с жалобой: «У меня нет эрекции», при этом налицо у него все признаки хронической усталости и недосыпа: темные круги под глазами, покрасневшие склеры, истощение, то первый совет - отдохнуть: выспаться всласть, покушать в удовольствие и заняться любимым хобби в выходные.
  • Если в качестве причины полового бессилия выступает однократное нервно-психическое перенапряжение, то специалисты советуют ничего не делать: не зацикливаться и отпустить ситуацию. Чтобы встал половой член, необходимо отдохнуть пару деньков и отоспаться.


Релаксация может помочь справиться с вялой эрекцией.

Обучение самостоятельное или у специалиста правильной реакции на стресс, методикам релаксации зачастую помогает справиться с вялой эрекцией и без использования стимуляторов или антидепрессантов.

Если причина нарушения эрекции - анатомическая деформация члена, то лечение в обязательном порядке включает реконструктивные операции. Что делать, чтобы вернуть способность к половой жизни после повреждения позвоночника? Ответ дадут неврологи или нейрохирурги. По мере восстановления после травмы признаки бессилия исчезнут самостоятельно.

Вылечить дисфункцию на фоне венерологического заболевания помогут воздержание на время, медикаментозное лечение, выполнение рекомендаций. Помните, что народные средства для терапии заразных венерических заболеваний не рекомендуются. А вот для лечения функциональных расстройств эффективными народными способами являются: употребление в пищу корня женьшеня, семян тыквы, спаржи, продуктов, богатых селеном (зерновые культуры, субпродукты).

Неразрешимых проблем с потенцией практически нет. Если вы уже задали себе вопрос: «Почему у меня проблемы с эрекцией?», значит, совершили первый шаг к выздоровлению. А ответить на вопросы, что делать, какое лечение необходимо, и подобрать эффективные средства помогут специалисты.


Мужчины абсолютно разного возраста сталкиваются с проблемой отсутствия эрекции в тот момент, когда она необходима. Явление это достаточно распространённое и далеко не всегда является сигналом тревоги и серьёзных проблем.

Предлагаем разобраться в том, почему не встаёт член и что стоит делать в таких случаях.

Не встаёт: причины

  • Волнения и страхи, которые могли быть вызваны тем, что у вас уже один раз не встал или вы потерпели неудачу в постельных делах. Эти факторы очень сложно выбросить из головы, и они порой мешают мужчине дальше жить нормальной половой жизнью.
  • Страхи не суметь удовлетворить женщину, особенно если она вам очень нравится или ранее вы потерпели подобные неудачи.
  • Стресс, который переживает каждый мужчина перед первым сексом.
  • Психологические проблемы, которые берут начало из вашего детства. Данные случаи очень индивидуальны и требуют вмешательства работы психотерапевта или сексопатолога.
  • Усталость. При отсутствии отдыха в течение длительного времени организм может быть просто физически истощён и не в силах выполнять мужские обязанности. Большое количество работы и отсутствие здорового сна ещё никого не приводили к прекрасной половой жизни.
  • Неправильное питание. А именно отсутствие витаминов, которые крайне необходимы для восстановления ресурсов организма и исполнения сексуального акта.
  • Лекарства. Многие лекарства, направленные на снижение давления, ведут за собой отсутствие эрекции.
  • Крепкие напитки. Злоупотребление алкоголем или употребление наркотических веществ также не приведёт ни к чему хорошему.
  • Болезни. Ряд имеющихся у вас заболеваний, а именно сахарный диабет, травмы, простатит, заболевания кровеносных сосудов, повреждение нервов или артерий таза, а также ожирение тоже могут являться причиной нарушения эрекции.
  • Привитые комплексы по поводу вашего мужского достоинства. Факт того, что вы считаете свой член слишком маленьким для удовлетворения женщины, никогда не позволит по-настоящему расслабиться и отдаться плотским утехам.
  • Аномалии развития органа, а именно неправильное строение или отсутствие каких-либо тканей.

Если у вас всё же происходит эрекция, но она быстро исчезает, то стоит ознакомиться со статьёй . В ней вы найдёте ответы на все интересующие вас вопросы.

Как устранить проблему

Если вы столкнулись с проблемой, что ваш "дружок" не встал, то попробуйте предпринять ряд мер:

  • Для начала сделайте небольшую паузу, минут 30-50 будет достаточно для того, чтобы отвлечься и вернуть правильный настрой.
  • Попробуйте заранее подготовиться к интимной близости, избавьтесь от негативных мыслей, забудьте про все проблемы и снимите с себя напряжение, думайте только о партнёрше и о предстоящих удовольствиях.
  • Если у вас не встал, то старайтесь не думать об этом, а уделите больше времени своей партнёрше и её удовлетворению. Чем больше вы будете зацикливаться над своей проблемой, тем сложнее будет вернуть эрекцию.
  • Постарайтесь расслабиться и получить максимальное удовольствие от созерцания девушки. Сами не заметите, как к вам вернётся возбуждение, а вместе с ним и эрекция.
  • Обратите внимание на свою физическую форму. Возможно, стоит избавиться от лишних килограммов и заняться спортом. Именно физические упражнения укрепляют кровеносные сосуды и нормализуют работу сердца, что крайне важно для наличия эрекции.
  • Можно использовать специальные препараты типа Сиалис или Виагра. Но они дают единоразовый эффект, а не избавляют от самой проблемы.

Если проблема с эрекцией возникает уже не впервые, то обратитесь к сексопатологу. Он поможет разобраться именно с вашим случаем и решить возникшую проблему.

В юные годы хочется думать только о положительных моментах, о том, что вся жизнь, полная всевозможных удивительных событий, еще впереди. В молодом возрасте совсем не охота заморачиваться лишними проблемами и неприятными сложностями. Но реальность сурова и проблемы, в том числе со здоровьем, могут возникать совершенно в любом возрасте. Важно не давать недугу подчинить себя, а «взять себя в руки» и хладнокровно решить проблему.

Ситуация переживается еще сложнее, когда недуг молодого человека лежит в интимной плоскости. Если же у парня не встает в 20 лет, то во избежание существенной психологической травмы нужно изыскивать способы выхода из сложившейся ситуации. Дело в том, что в двадцатилетнем возрасте проблемы с потенцией (в общем, как и другие проблемы со здоровьем) переживаются намного тяжелее. Это связано с тем, что в психологическом плане человек еще не вполне сформировался и любые сложности он воспринимает слишком «близко к сердцу». Молодой человек может впасть в апатию, замкнуться в себе и испортить себе жизнь.

Но давайте сначала разберемся с тем, почему могут возникать подобные сбои в организме, когда не в двадцатилетнем возрасте не встает член. Физически парень может быть абсолютно здоров, но при интимной близости его потенция будет «стремиться к нулю». По каким причинам это может происходить и почему кровь в достаточном количестве не насыщает половой член при возбуждении?

Как правило, отклонения в потенции у молодого парня связанны с психологическими и эмоциональными моментами. Желание идеализировать любой аспект и показаться лучше, чем ты есть на самом деле – нормальное желание любого молодого человека. Кроме того, если у молодого представителя сильного пола нет сексуального опыта, то организм в самый ответственный момент может сыграть с ним злую шутку, что не добавит парню уверенности в собственных силах.

Способы решения проблемы просты. Заручиться поддержкой партнерши и не заморачиваться, если все не получится с первого/второго раза. Отдохнуть и попробовать еще раз, если не получится – не терять веры в себя и пробовать снова. Если не получилось преодолеть проблему самостоятельно, то можно обратиться к помощи психолога.

Для поднятий потенции существует ряд специальных препаратов, которым относится «Дженерик Левитра». Дженерик Левитра – это новое средство для лечения эрективной дисфункции у мужчин любой возрастной категории. Не смотря на то, что «Дженерик» является относительно новым для рынка препаратом, но он уже успел заслужить доверие у большого количества мужчин.