Что делать если ребёнок скрипит зубами днём. Почему ребенок скрипит зубами во сне - причины Сильный скрип зубами во сне у ребенка

Бруксизм

В расстроенных чувствах сидела в интернете и изучала подобные проблемы у других детей. Как я и думала — не мы первые столкнулись с таким и не мы последние. Оказалось, что подобное явление известно давно и имеет название бруксизм .

Бруксизм — скрип зубами во сне. С этим явлением сталкиваются многие люди, чаще бывает у детей и случается ночью, однако иногда может возникнуть и днем.

Болезнь ли это? Точного ответа даже врачи вам не дадут, только посоветуют обратиться к стоматологу, если зубки травмируются, или может быть невропатологу для устранения проблемы и побочных действий зубного скрипа.

Причины по которым у ребенка появляется зубной скрип

Непроизвольное сокращение жевательных мышц вызывает зубной скрип. Подобное трение обычно происходит во время еды, когда нужно откусывать и пережевывать пищу. Если же повышен тонус лицевых мышц, то верхние и нижние зубы с силой прижимаются друг к другу, трутся и издают скрип. Иногда такое может повторяться за ночь не один раз.
Если малышу повезло иметь свою отдельную комнату, то о том, что он скрипит зубами во сне, папа с мамой могут и не догадываться, и узнать об этом по чистой случайности.

Если вы замечаете у своего ребенка скрип зубами, то будьте готовы к таким последствиям, как истощение нервной системы, головная боль, дневная сонливость, ухудшение памяти, слабость, стирание зубной эмали, появления кариеса, крошение зубов, иногда возникает воспаление челюстных суставов.

Общие рекомендации при лечении бруксизма (как дневного так и ночного)

Для того, чтобы облегчить жизнь ребенку и не допустить негативных последствий зубного скрипения, которые описаны выше, нужно следовать таким рекомендациям:

• Соблюдайте режима сна, отдыха и кормления.
• Полноценное и рациональное питание: можно давать грызть твердые яблоки, морковь, капусту. Активная работа жевательных мышц днем снизит ночную активность и ваш малыш будет спать всю ночь спокойно.
• Исключите из рациона фастфуд, пищу с красителями, сахар и ароматизаторы.
• Кормите ребенка за два часа до сна, а после разрешается принимать только чистую воду.
• Перед сном исключите шумные и активные игры. Приветствуются спокойное чтение книг, рисование, складывание пазлов.
• Проявляйте внимательность и терпение к малышу. Выслушивайте его жалобы, пожелания и просто уделяйте время для своего ребенка.
• Создайте уют и благоприятную атмосферу в семье. Исключите стрессы, скандалы, которые могут негативно повлиять на детскую психику.
• Посетите стоматолога, который проверит прикус у ребенка, оценит в каком состоянии зубы и десна, а для предотвращения разрушения зубной эмали посоветует надевать на ночь на зубы специальные резиновые защитные капы.
• Посетите невропатолога. Для укрепления нервной системы могут посоветовать и предписать специальный массаж, теплую ванну перед сном, или назначить прием успокоительных средств.

Помните, что лечение детского бруксизма намного проще в раннем возрасте, чем во взрослом, когда он зачастую осложняется более серьезными заболеваниями.

Большинство родителей слыша, что во время сна малыш издаёт скрипящие звуки зубами, начинают беспокоиться. И правильно, ведь скрежет может негативно сказаться на зубах малыша. Почему ночью ребёнок скрипит зубами? Что делать, чтобы скрип исчез? Ищите ответы на эти вопросы ниже.

Все дети время от времени издают характерные звуки зубами во время сна. Это - вполне нормальное явление, которое в медицине называют бруксизм. Если единичные скрипы, как правило, не настораживают родителей, то если они продолжаются несколько минут, мама с папой начинают думать, что у крохи проблемы со здоровьем. Естественно паниковать не стоит, но и оставлять ночной скрип без внимания нельзя. Бруксизм может повлиять на здоровье детских зубов, поэтому от такого явления нужно избавиться. Но прежде чем понять, что делать, чтобы скрип исчез, нужно определить причину его появления.

Единичные случаи ночного скрежета зубами не являются поводом для паники. По статистике, каждый ребёнок хоть раз в жизни скрипел зубами во время ночного сна.

Ребёнок скрипит зубами во сне: причины

Причины того, что ночью ребёнок скрипит зубами, могут крыться в различных факторах. Но чаще всего корни проблемы нужно искать в стрессовых ситуациях. Детская психика отличается хрупкостью, поэтому вызвать стресс может всё, что угодно: проблемы в коллективе, переезд на новое место, рождение братика или сестрички, строгость родителей, прочее. Зубной скрип ночью может появляться просто из-за перевозбуждения: если ребёнок пережил яркие эмоции днём. Одной из частых причин, почему ребёнок ночью продолжительно скрипит зубами, является нарушение сна. В этом случае малыш плохо засыпает, просыпается среди ночи, ему снятся кошмары, прочее.

Бруксизм является одним из симптомов увеличенных аденоидов. Кроме того, такое явление появляется при нарушении прикуса или наличии челюстно-лицевой патологии. Бруксизм можно наблюдать даже у маленьких детей, он проявляется в период, когда у них режутся зубы. Это может указывать как на неправильное строение зубочелюстной системы, так и на то, что малышу просто мешают прорезавшиеся зубки.

Скрежет зубами во сне часто связывают с тем, что у ребёнка глисты. Не спешите волноваться, такое утверждение - просто один из распространённых «родительских» мифов.

Что делать, если малыш скрипит зубами ночью

Ответ на вопрос, что делать, если ночью ребёнок скрипит зубами, зависит от того, что спровоцировало появление такой привычки. Если скрип интенсивный и повторяется регулярно, то стоит обратиться к невропатологу и стоматологу. В случае когда малыш скрипит зубами во сне из-за нестабильного психоэмоционального состояния, то родителям нужно постараться помочь ребёнку избавиться от такой привычки. Для этого необходимо оградить малыша от любых стрессов, научить его справляться с эмоциями, наладить его режим, создать дома комфортную атмосферу. Как можно больше гуляйте и общайтесь с ребёнком. Никогда не ругайте его перед сном. Не играйте с малышом вечером в активные игры, лучше почитайте книгу или соберите паззл. Еду ребёнку рекомендуется давать за два часа до сна: так он быстрее уснёт.

Если бруксизм носит невралгический характер, то его лечение осуществляют только под контролем специалиста. Доктор в некоторых случаях может назначить лекарства, в частности валериану. Во время скрипа могут стираться зубы, поэтому врач может рекомендовать использовать во сне индивидуальные капы или защитные накладки. Не игнорируйте этой рекомендации.

Бруксизм – это заболевание, которое чаще поражает детей, чем взрослых. Считается, что каждый третий ребенок скрипит зубами. Скрежет наблюдается только во время ночного сна и изрядно беспокоит родственников ребенка, поскольку длится от нескольких секунд до нескольких минут подряд и может повторяться многократно.

Причины бруксизма

Для точного определения причин возникновения бруксизма именно у вашего ребенка необходимо обратиться к опытному врачу.
Ранее бытовало мнение, что бруксизм вызывается микробами желудочно-кишечного тракта, однако сегодня доказана абсолютная несостоятельность этой теории.

Есть мнение, что скрежет зубов – это своеобразный рудимент, доставшийся нам от далеких предков, которые таким образом стачивали свои острые зубы. Многие родители, заметив бруксизм у своего ребенка, признают, что и у них была аналогичная проблема в детстве. Это может стать основой для предположения генетической предрасположенности детей, у родителей которых выявлялась аналогичная проблема.

Но наиболее вероятными считаются две бруксизма: скрежет зубов вызывается неправильным прикусом, а также проблемами с нервной системой.

Способы избавления от бруксизма

Если причиной бруксизма стал неправильный прикус ребенка, то затягивать с лечением нельзя. Дело в том, что зубы во время скрежета интенсивно трутся друг о друга из-за непроизвольных сильных сокращений челюстных мышц, что может привести к значительным стираниям дентина, появлению кариеса, а также к воспалительным процессам в периодонтальных тканях. Срочно обратитесь к стоматологу, он разработает специальный резиновый внутриротовой защитный аппликатор на верхнюю челюсть, который будет иметь индивидуальную форму и защитит зубы ребенка от повреждения.

Если причина в нервных расстройствах, то обратитесь к врачу невропатологу. Он выявит, из-за чего происходят нарушения. Оградите ребенка от стрессовых ситуаций, от избыточных впечатлений на протяжении дня. Не переживайте, к 6–7 годам, бруксизм чаще всего проходит самостоятельно.

Большинство детей во сне совершают непроизвольные жевательные движения, которые сопровождаются соответственными звуками скрипения зубов. Это довольно распространенная проблема в период смены молочных зубов, однако это вовсе не означает, что ее стоит пустить на самотек.

Существует несколько причин, которые приводят к данному проявлению. Условно их можно разделить на две группы по факторам, от которых зависит появление симптома:

• Эмоционально-психологическое состояние;
• Проблемы с самими зубами.

Нестабильность эмоционального состояния часто приводит к кошмарам, бессонницам и скрипению зубами по ночам. Факторами, которые вызывают сжатие челюстей во сне, могут быть положительные и негативные нагрузки на ребенка. Это могут быть проблемы в школе или просто смена обстановки из-за переезда. Одинаково плохо сказываются как плохие, так и хорошие события, которые выбивают ребенка из колеи и заставляют переживать один и тот же момент. Звуки, которые издает ребенок по ночам связаны с работой мозга, который именно во сне максимально ярко обобщает недавние события. Такие яркие сны и приводят к непроизвольным движениям зубами.

Еще одним фактором, который связывает работу мозга со скрипом зубов, является недостаточная нагрузка. Если рацион ребенка в основном состоит из каш, супов и других «мягких» продуктов, может начаться атрофия десны. Организм пытается противостоять этому, неосознанно двигая челюстями, как при жевании. Происходит это ночью, когда реакция ребенка ослаблена и в целом он не контролирует свои функции осознанно.

При проблемах с зубным рядом скрипение может быть не только во сне, но и в дневное время. К такой симптоматике приводит в основном неправильный прикус, который образовался в результате:

• Смены молочных зубов. В этот период прикус нестабильный, так как отсутствует часть зубов, соответственно, челюсти не могут правильно сомкнуться. Это временная ситуация, которая прекращается после окончательной смены.
• Неправильного пломбирования. Зубы имеют довольно необычную поверхность, особенно это касается жевательных, чья коронковая часть покрыта извилинами. Этот рисунок довольно сложный, он необходим для более тщательного пережевывания пищи, ведь извилины образуют «пазы» для одноименного зуба верхнего ряда. Стоматолог может взять пломбирующего материала немного больше, чем требуется. И хотя внешне дупло будет закрыто и слегка вогнуто, этого будет недостаточно для идеального вхождения верхней челюсти. При смыкании челюстей здоровый зуб будет «скользить» по выступающей пломбе, производят неприятный звук.

В некоторых случаях бруксизм может стать симптомом заболевания внутренних органов, поэтому вне зависимости от причины звуков, стоит уделить этому достаточно внимания.

Какие заболевания могут способствовать развитию данного симптома?

Как правило, бруксизм развивается в период прорезывания зубов и непосредственно связан с их формированием, однако нередко скрипением зубами по ночам симптом общих заболеваний организма. Кроме стрессового состояния, а также неправильного прикуса, бруксизм может стать признаком проблем с дыхательными путями:

• Аденоиды;
• Полипы;
• Синуситы.

Временным явлением скрип может проявляться при обычной простуде с заложенностью носа. Случается это потому, что ребенок во сне не способен вдохнуть носом необходимое количество кислорода, поэтому он непроизвольно открывает рот. Это в свою очередь приводит к повышению слюноотделения или наоборот чрезмерно быстрому высыханию слюны. В любом случае недостаток или избыток выделений слизистой приводят к скрипению.

Кроме проблем с дыхательными путями бруксизм может указывать на недостаток кальция в организме. При этом зубы плохо реагируют на внешние раздражители, повышается чувствительность, а ночью ребенок начинает скрипеть, стирая частично этот элемент с зубной эмали.

Обычно определить причину и следствие бруксизма достаточно легко, однако во всех случаях необходимо отвести ребенка в стоматологический кабинет для обследования. Такой порядок действий применяется и в тех случаях, когда скрипение не связано с неправильным прикусом или развитием зубов. Стоматолог должен проверить состояние челюстного ряда, так как такая привычка часто имеет негативные последствия.

Что делать, если ребенок скрипит во сне зубами?

В первую очередь, если ребенок скрипит зубами во сне, стоит определить продолжительность и частоту процесса. В период смены или прорезывания зубов процесс имеет разовый характер, а звук длится не больше 20 секунд. Также в таких случаях бруксизм проявляется и в дневное время. В таком случае не обязательно сразу бежать к стоматологу, достаточно слегка подкорректировать рацион ребенка, включив туда больше твердых свежих фруктов и овощей, таких как яблоки или капуста, исключить из рациона сахар, а также, вероятно, особое внимание уделить роли молочных продуктов и рыбы в меню ребенка.

Такое изменение меню поможет снять напряжение с десны, ускорит болезненный процесс прорезания нового зуба, а также даст все необходимые компоненты для формирования здоровых зубов с крепкой эмалью. Также при смене необходимо тщательно следить за соблюдением гигиены ребенком, так как массажирующие движения щетки работают так же, как и яблоки: снимают напряжение, улучшают кровообращение, ускоряют регенеративные процессы.

В случаях, когда звуки появляются ночью постоянно с примерно равными промежутками, или их длительность слишком большая, следует незамедлительно обратиться к стоматологу. А если вы понимаете причину скрипа, то скорее всего и к неврологу или лору, в зависимости от того, на что указывает бруксизм. Однако консультация у стоматолога обязательна, так как его рекомендации облегчат состояние ребенка на время лечения основной причины.

При интенсивном скрипении по ночам одной смены рациона недостаточно, требуется также ношение специальной капы, а также обучение ребенка некоторым привычкам, которые предотвратят излишнее соприкосновение зубных рядов. По настоянию стоматолога могут быть проведены лечебные процедуры по исправлению прикуса или установка более подходящих пломб. Если же причина кроется в сопутствующих состояниях, то кроме рекомендаций стоматолога, необходим будет также курс лечения у невролога или удаление аденоидов.

Проблемы, которые могут возникнуть, если не бороться с данной проблемой

Скрежетание зубов легко определить даже при внешнем осмотре ротовой полости: резцы и клыки сточены, кромка неровная, даже наглядно можно увидеть повреждения эмали. Если с этим симптомом не бороться, то повреждения зубов могут быть довольно неприятными:

• Повышается чувствительность, так как часть эмали стачивается при скрежетании, она уже не может восстановиться. Даже если повреждена эмаль лишь на небольшом участке, последствия будет чувствовать весь зуб.
• Повышается риск развития кариеса. Эмаль защищает зуб от внешних воздействий, среди которых не только холодная и горячая пища, но и бактерии. Не встречая преград на своем пути в виде крепкой эмали, кариесные бактерии очень быстро достигают сердцевины.
• Потемнение зубов. Это еще один пункт, который развивается из-за сточенной эмали. Даже небольшие трещинки на ее поверхности станут отличным место для образования зубного налета, который будет сложно отчистить даже при соблюдении ежедневной гигиены полости рта.
• Уменьшение срока службы. Следом за эмалью стирается и основное тело зуба, поэтому вместо долгих лет он может не дожить и до 18 лет, оставив на своем месте сточенный почти под корень пенек.
• Риск апноэ сна. Такая проблема очень распространена среди взрослых и детей, которые страдают от ночных скрипов зубами.
• Боли зубов, десен, повышенная подвижность зубов. Даже если изначально скрип не был вызван неправильным прикусом, есть вероятность, что он появится, если не уделить проблеме должного внимания.
• Психологические проблемы. Изначально стрессовые ситуации могут вызвать скрип зубами, однако если он не прекращается сам собой, симптом может привести к бессоннице и другим проблемам со сном. Как правило, такие проблемы вызывают чувство постоянной усталости, депрессивные состояния. У детей может проявляться в виде резкой смены настроения, что в последствие может привести к некоторым проблемам с адаптацией и психическим состояние в целом.

Но в первую очередь скрипение зубами – это дискомфорт не только для самого ребенка, но и для окружающих, ведь звуки могут быть довольно громкими, чтобы разбудить спящих рядом. Предотвратить проявление этого симптома очень сложно, через скрежет зубов проходят все дети. Родителям просто нужно быть немного внимательней к ребенку в этот период, чтобы понять причину, а также вовремя начать лечение, если оно требуется.

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

Порой ночью из детской комнаты доносится не тихое посапывание малыша, а громкий скрип зубами. Многие родители начинают беспокоиться и искать ответ на вопрос о том, почему ребенок скрипит зубами. Первое, что приходит в голову мамы – у малыша глисты. Этот старый миф до сих пор владеет умами многих женщин. Но медицина давно опровергла взаимосвязь между гельминтами и скрежетом зубов. Однако и точной причины возникновения этой патологии врачи назвать не могут.

Скрип зубами в медицине называется бруксизмом. Оснований для его появления достаточно много. Если у ребенка такие приступы появляются нечасто и длятся несколько минут, то родителям не стоит волноваться. Но в том случае, когда скрип продолжается до 30 минут и повторяется несколько раз в сутки, необходимо серьезно заняться этой проблемой и попытаться выяснить причину бруксизма у ребенка.

Почему ребенок скрипит зубами

Обычно скрип зубами появляется в 2-3 года и постепенно проходит, исчезая совсем к 6 годам. Как упоминалось выше, истинные причины возникновения бруксизма специалисты установить не могут, выдвигая все новые теории. Однако они выявили некоторые факторы, способные вызывать скрип.

Итак, чаще всего ребенок скрипит зубами по следующим причинам:

• Прорезывание зубов. В период появления молочных зубов малыш испытывает неприятные, болезненные ощущения в деснах. Для того чтобы облегчить зуд и боль, он может попытаться почесать растущие зубы, что и вызывает звук скрипа. В этом случае бруксизм проходит самостоятельно, без постороннего вмешательства;
• Неправильный прикус. Формирование прикуса происходит до 3 лет. Ряд причин, среди которых наследственность, долгое сосание соски или пальца, хронические ЛОР-заболевания, нарушение роста челюстных костей, могут явиться поводом для развития неправильного прикуса. Иногда малыш подсознательно пытается выровнять челюсти в необходимую сторону, что и приводит к бруксизму. В этом случае избавиться от патологии поможет стоматолог. При неправильном прикусе обычно ребенок скрипит зубами во сне;
• Недостаток кальция. Многие специалисты наблюдают приступы бруксизма в случаях нехватки кальция в организме;
• Стресс и нервное напряжение. Самая распространенная причина скрипа зубов – пережитый стресс, который негативно повлиял на нервную систему. Психика малыша очень сильно подвержена смене внешних факторов. Такие события, как внезапное отлучение от груди, долгое отсутствие матери, первые посещения различных детских учреждений, развод родителей и многое другое, могут спровоцировать перевозбуждение нервной системы ребенка. В таких случаях малыш не может успокоиться ни во время игр, ни во сне. Поэтому зачастую ребенок скрипит зубами днем и ночью;
• Наследственная предрасположенность. Если кто-нибудь из родителей страдал в детстве бруксизмом, то с большой вероятностью ребенок унаследует эту патологию как естественную реакцию на всевозможные раздражители;
• Различные заболевания. Маловероятно, что скрип зубов спровоцирован глистами. Тем не менее, не помешает проверить малыша на наличие гельминтов в организме. Также велика вероятность проявления бруксизма при аденоидах, полипах или синуситах, которые сопровождаются нарушением дыхания и недостатком слюны во рту. Если ребенок скрипит зубами, то в это время усиливается слюноотделение, которое облегчает его состояние.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью или днем

Если родители заметили у своего малыша приступы бруксизма, то в первую очередь необходимо понаблюдать за ним: насколько часто повторяются и как долго продолжаются приступы.

• В тех случаях, когда скрип появляется во время прорезывания зубов, необходимо использовать специальные гели, облегчающие состояние малыша. Если вы заметили, что ребенок скрипит зубами днем, то эффективным будет использование экологических игрушек, которые он может грызть и таким образом чесать десны;
• При неправильном прикусе необходимо обратиться к стоматологу. Он поможет установить причины патологического развития челюсти: наследственную предрасположенность или приобретенные вредные привычки. Рекомендации специалиста будут зависеть от совокупности сведений, полученных при осмотре и в результате беседы с родителями;
• Если ребенок скрипит зубами, то полезной будет не только консультация стоматолога, но и проверка общего состояния здоровья малыша. Исходя из результатов анализов, можно предположить вероятную причину появления бруксизма и назначить целевое лечение. Обычно правильные диагностика и терапия помогают избавиться не только от основного заболевания, но и от сопутствующего фактора – скрежета зубами;
• По возможности ограждайте своего ребенка от стрессов. Наблюдая за ним в течение всего дня, обратите внимание на его эмоциональное состояние. Родители могут заметить, что малыша что-то угнетает или тревожит. Возможно, он гиперактивный и испытывает перепады настроения или же перегружен занятиями. В этом случае необходимо постараться устранить негативные и возбуждающие факторы, уделить ребенку максимальное внимание. Если какие-либо причины привели к эмоциональному перевозбуждению или стрессу, после чего вы услышали, что ребенок скрипит зубами во сне, попытайтесь расслабить его нервную систему перед засыпанием. С этой целью врачи рекомендуют ввести в режим дня обязательные вечерние прогулки, легкий ужин и ванные с успокоительными травами. Прослушивание малышом музыки, сопровождающейся звуками природы, создаст благоприятную атмосферу для нервной системы и крепкого сна;
• Иногда ребенок скрипит зубами, и ему нравится издаваемый звук. В таких случаях необходимо переключить его внимание. Если малыш достаточно смышленый, то можно объяснить, к чему могут привести подобные развлечения.

Как правило, бруксизм в детском возрасте со временем проходит. Тем не менее, лучше выяснить причины его появления и помочь своему ребенку избавиться от привычки, разрушающей его зубы.