Через сколько человек перестает быть заразным. Что такое инкубационный период вирусных или инфекционных заболеваний - определение и продолжительность. Риновирусы и аденовирусы: сколько длится заразный период

Миф № 1. Если сидеть «под форточкой», можно заболеть

Это неправда. Если сидеть под форточкой или у открытого окна можно застудить мышцы, но никак не схватить ОРВИ. Простуды и другие «зимние» заболевания не являются следствием переохлаждения или сквозняка, их вызывают вирусы, которые вряд ли залетят в вашу форточку с улицы.

С другой стороны, некоторые врачи полагают, что переохлаждение определённых частей тела действительно может ослабить организм и открыть дорожку для вирусов. Например, «холодный нос» может грозить простудой и даже гриппом, так что лучше держать его в тепле и прикрывать хотя бы шарфом.

Также недавно американские учёные провели следственный эксперимент и установили, что люди с замёрзшими ногами более подвержены инфекционным заболеваниям, чем остальные. Но опять же: холод — не причина заболевания, а фактор, ему способствующий.

Миф № 2. Плохое самочувствие вызывают микробы

Не совсем так. Попадая в наш организм, микробы так или иначе сталкиваются с нашим иммунитетом. Если зараза не очень сильная, мы, скорее всего, даже не узнаем, что подхватили её: она будет подавлена внутренними силами организма. Если же вирус достаточно силён, иммунитет будет бороться с ним более активно — и вот тут-то мы и почувствуем удар болезни на себе. Белые кровяные тельца лейкоциты начнут вырабатывать особые вещества, чтобы подавить инфекцию. В достаточном для борьбы с заразой количестве эти вещества не только прогонят болезнь, но и вызовут жар, слабость, а иногда тошноту и головокружение. То же происходит с нашей слизистой: раздражённые вирусом клетки вырабатывают слизь в несколько раз активнее, чтобы вымыть инфекцию и продукты борьбы с ней — отсюда сопли, кашель и чихание.

Миф № 3. Изменение цвета мокроты — признак обострения болезни

Цвет мокроты действительно может рассказать врачу о вашем состоянии. Но в большинстве случаев он говорит не об обострении, а наоборот о том, что болезнь протекает в «штатном режиме».

Спустя несколько дней после заражения организм начинает выталкивать из себя энзимы, использованные для отражения инфекционной атаки. Большинство из них — железосодержащие и придают слизи жёлтый или даже зеленоватый цвет.

Миф № 4. Главный источник заражения — сам простуженный

Безусловно, это так. Но это не означает, что оградить себя от заразы можно, просто прекратив всякие контакты с чихающими людьми. И вот почему.

Лучше всего микробы живут и размножаются в нашей слизистой: там для них идеальная среда. Когда человек чихает или кашляет, он выталкивает дозу микробов наружу, и они оседают на всех окружающих его в этот момент предметах. Теоретически, на холодной сухой поверхности, скажем, дверной ручки, микробы быстро умирают и поэтому не успевают перекинуться ни на кого другого. Но это не так. Когда мы чихаем, микробы выходят наружу не сами по себе, а внутри мельчайших капелек слизи, которые и становятся для них убежищем и питанием. В таком виде они оседают на дверных ручках и поручнях в метро, затем попадают на руки другого, ничего не подозревающего носителя, а он после этого прикрывает рот, чтобы зевнуть, или просто трёт глаза. Так микробы снова попадают в слизистую и снова начинают размножаться.

Миф № 5. Стресс способствует развитию болезни

Это правда. Сильный стресс ослабляет организм не хуже инфекционной болезни, поэтому чем больше вы нервничаете, тем больше у вас шансов заболеть. Американские учёные считают, что причина в кортикостероидных гормонах, вырабатываемых при стрессе и снижающих сопротивляемость организма любой заразе.

Миф № 6. С возрастом люди простывают всё реже

Тоже правда. Дети школьного возраста могут болеть до 10 раз за год, взрослые до 35 лет — до 5 раз, после 35 — ещё меньше и так далее. А дело всё в опыте: с каждой новой болезнью наш организм учится вырабатывать всё больше антител и всё эффективнее борется с микробами.

Миф № 7. Легче всего заразиться в общественном транспорте

У этого заблуждения есть свои основания: в закрытом, плохо проветриваемом помещении микробы действительно имеют больше шансов перекинуться на нового носителя, тем более если эти носители стоят вплотную и дышат друг другу в спины. Но на самом деле чаще всего заражение происходит дома, особенно — от маленьких детей к их мамам и папам.

Другой аргумент против этого убеждения состоит в том, что летом и весной жители больших городов проводят в транспорте столько же времени, сколько и весь остальной год, однако пики простудных заболеваний по-прежнему приходятся на осень и зиму.

ВИЧ опасное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к серьезным последствиям и даже смерти. Обнаружить болезнь вовремя можно только с помощью современных диагностических методов высокой точности. Следует знать через сколько проявляется ВИЧ, так как на начальной стадии вирус определить невозможно. Анализы крови проводятся в лабораторных условиях спустя несколько недель после возможного заражения. При необходимости врач может посоветовать пройти несколько тестов с разным промежутком времени.

Фазы и симптомы заболевания

Через какое время инфекция проявляет себя? Обычно иммунодефицит проявляется через 6 недель после заражения, и сдавать кровь на следующий день после незащищенной интимной близости бессмысленно. Средний показатель активности вируса составляет от 3 недель до 3 месяцев, первое исследование крови можно проводить в это время.

Во время инкубационного периода человек может и не подозревать о наличии заболевания.

1. Первая фаза заболевания не проявляется физически. ВИЧ будет развиваться бессимптомно. Болезнь можно выявить только при помощи специальных медицинских тестов, когда в крови появляются антитела к иммунодефициту.
2. Во время острой формы заболевания начинают проявляться симптомы. Может обнаруживаться высыпание на слизистых оболочках и других участках тела, увеличение лимфатических узлов. Спустя инкубационный период ВИЧ вызывает частые расстройства со стороны ЖКТ, увеличение печени, болезненные ощущения в горле.
3. Симптомы острой фазы заболевания носят временный эффект. Когда срок активного действия инфекции проходит, состояние больного заметно улучшается, в то время как инфекция развивается дальше.

Первые признаки ВИЧ могут проявиться и на этапе инкубационного периода. Однако большинство больных не подозревают о наличии проблем со здоровьем, пока не сдадут соответствующие анализы. Не следует также забывать, что человек заразен для окружающих на всех этапах заболевания.

Развитие недуга зависит от иммунной системы человека, в некоторых случаях этот процесс может занять годы.

В 50% случаев первые признаки ВИЧ появляются спустя 1-2 недели после момента заражения. Пациенты жалуются на повышенную утомляемость, боль в горле, незначительное повышение температуры, ринит, красные высыпания на коже, головные боли. Чаще всего эти симптомы принимаются за обычную простуду. Через несколько недель самочувствие улучшается. Скрытое течение болезни может длиться более 10 лет и все это время пациент считает себя здоровым. Переход из скрытой (латентной) фазы провоцируется хроническими инфекциями или тяжелыми заболеваниями.

Когда необходимо сдать анализ

Существуют профессии, когда сдавать анализы на ВИЧ требуется для допуска к работе. Исследование можно пройти по собственной инициативе в любом, оборудованном для этого, медицинском учреждении. Врачи рекомендуют проходить обследование для профилактики в следующих случаях.

• Перед началом сексуальной связи с новым партнером, желательно удостовериться, что оба человека здоровы. Если интимная близость является свершившимся фактом, то анализ сдается через 3 месяца после контакта.
• После потенциально опасной ситуации, например контакт с кровью или постоянное проживание с зараженным человеком, исследование проводится через 6 недель и повторно через несколько месяцев по рекомендации врача.
• Считается, что через бытовые приборы и столовую посуду заразиться нельзя, однако если на вещи попали частицы крови человека с ВИЧ-инфекцией, существует риск заражения.
• Исследование на определение иммунодефицита и других заболеваний (гепатита, туберкулеза и пр.) назначается, если у пациента наблюдаются соответствующие симптомы: частые простудные и воспалительные заболевания, увеличение лимфоузлов, резкое снижение веса без видимых причин и пр.
• Беременным женщинам нужно сдавать анализ на ВИЧ в 1 и 3 триместре. Как и многий другой, этот анализ обязателен и сдается в профилактических целях.
• В основную группу риска, согласно статистическим наблюдениям, входят наркоманы, употребляющие наркотические вещества внутривенно, работники секс-индустрии и их клиенты, гомосексуалисты. Именно этим людям необходимо чаще других проходить обследование.
• Рекомендуется сдавать кровь до и после хирургических операций, пересадки органов и переливания крови.
• Сотрудникам лабораторий, медперсоналу, которые контактируют с пациентами и с кровью следует проходить тест каждые 3 месяца.

Исследования на ВИЧ проводятся в государственных и частных медицинских учреждениях. Этот тип анализа проводится анонимно. Результат теста сообщается пациенту лично. Данные об исследовании не разглашаются родственникам, друзьям или другим лицам. Анализ лучше сдать в той лаборатории, которая оснащена новейшим оборудованием и имеет положительную репутацию. Сданный образец крови будет надлежащим образом исследован. К забору крови следует хорошо подготовиться, выполняя все предписания врача. Обычно рекомендуется не употреблять пищу минимум за шесть часов до забора крови.

Анализ крови

ИФА на ВИЧ или иммуноферментный анализ представляет собой исследование на выявление антител к вирусу, в отличие от ПЦР (полимеразной цепной реакции), которая направлена на поиск клеток самого вируса. При соблюдении всех правил и норм лабораторное исследование будет максимально точным.

Через сколько дней можно обнаружить заболевание в крови? Показать наличие антител ИФА может не ранее, чем через 21 день после возможного заражения. Если имел место контакт с больным или потенциально опасная ситуация, анализ на вирус иммунодефицита следует сдать еще через несколько недель, 3 и 6 месяцев. ИФА подразумевает воздействие специального вещества на сыворотку крови пациента.

Реакция на химическое вещество способствует выявлению антител к ВИЧ. Если антитела обнаружены, в организме пациента присутствует ВИЧ-инфекция и результат исследования считается положительным. Иммуноглобулины класса А (антитела) можно обнаружить в образце крови уже через 2 недели после попадания вируса в организм. Антитела класса G определяются через 3-4 недели, а клетки М класса можно обнаружить спустя 5 недель от начала заболевания. Этот тест считается достоверным насколько это возможно, но не менее 95%. Иногда ИФА анализ бывает неточным.

Вещества, используемые для исследования, могут дать реакцию на другие инфекции.

Иммунный блоттинг или вестерн-блот проводится после положительного ИФА исследования с тем же биологическим образцом. За основу берется специальная тестовая полоска с тремя линиями, которая обрабатывается реагентами. В результате одна из полос проявляется, и тест показывает наличие или отсутствие вируса иммунодефицита в образце крови пациента, или же результат может быть сомнительным. В случае, вызывающем сомнения, может требоваться повторная сдача крови и новое исследование. Врачи рекомендуют сдавать новый анализ через 3 месяца.

ПЦР исследование наиболее сложный метод диагностики ВИЧ. Для этого требуется специальное лабораторное оборудование и квалификация. Позволить себе такие медицинские тесты может не каждое медицинское учреждение и цена за проведение анализа достаточно высока. ПЦР высокочувствительный тест с высокой достоверностью. Процедура занимает всего несколько часов, а сдавать кровь на анализ можно уже через 10 дней после возможного заражения.

Результаты исследования

Обычно проведение анализа занимает не менее 2 дней. Чаще всего ответ лаборатории можно получить через 5–10 дней после сдачи образца крови. В случае, если лаборатория загружена, исследование может затянуться до 2 недель. Коммерческие учреждения обычно быстрее предоставляют информацию по анализу. Существуют следующие варианты результатов исследования.

• Если ИФА тест дал положительную реакцию, результат подтверждается иммуноблотингом или ПЦР анализом на обнаружение ДНК вируса.
• Положительный тест ПЦР свидетельствует о присутствии клеток вируса в организме. По желанию пациента проводится повторное исследование, чтобы исключить техническую ошибку.
• Если ИФА скрининг отрицателен, пациент здоров.
• Если ИФА анализ дал отрицательную реакцию, но при этом имел место риск заражения (незащищенный секс, контакт с ВИЧ инфицированным и пр.), рекомендуется пройти повторные исследования спустя 3 и 5 месяцев. Иногда врачом проводится оценка риска и назначается дополнительный ПЦР анализ.

Экспресс тест

Анализатор крови для самостоятельного использования покажет наличие или отсутствие заболевания с достаточно высокой вероятностью. На рынке представлены тесты производства различных стран, особенно популярны наборы из России, Китая и США. Достоверность отечественного экспресс исследования составляет 95%. Китайские товары верны на 99% при условии, что купленный товар не является подделкой. Наибольшую уверенность дают тесты производства США. Анализ достоверен на 99%, а подделки встречаются крайне редко.

Любой набор для самостоятельного исследования крови можно купить в аптеке или интернет-магазине без рецепта.

Комплект для самостоятельной диагностики содержит все необходимое для проведения анализа в домашних условиях, а также инструкцию по использованию на русском языке. Сам процесс предельно прост, а результат готов через 15-20 минут. Для анализа используется кровь из пальца, специальной подготовки не требуется, но врачи рекомендуют проводить процедуру сутра, в спокойном состоянии.

• Если тест-полоска показывает одно деление, результат отрицательный.
• Положительный результат показывает два деления и говорит о том, что обнаруженный вирус в крови это ВИЧ.
• Если на месте контрольного деления появилась полоска, набор диагностики считается недействительным и требуется повторное исследование.

Современная диагностика ВИЧ позволяет обнаружить болезнь и начать своевременное лечение. Для каждого человека может наступить в жизни момент, когда нужно сдавать анализ на вирус иммунодефицита. Это может быть простое профилактическое обследование или обязательный тест.

Заметить со стороны проявления венерических инфекций на теле человека непросто. А когда процесс локализован во рту, например – сифилитический тонзиллит, – то и вообще невозможно.

Поэтому если имел место незащищенный оральный секс или петтинг со случайным половым партнером, то риск заражения вполне реален.

Проявления наиболее распространенных инфекций:

• , коже и во рту, как правило, начинается с безболезненной язвы (твердого шанкра). Симптом появляется через 7-20 дней, в зависимости от массивности инфицирования.
• Гонорея. Вызывает отделение гноя из гениталий, уретры, со стенок горла (отхаркивание). Клиника развивается спустя 24 часа – 10 суток от заражения.
• Трихомоноз. Генитальные симптомы – скудные выделения из половых путей и уретры, при ротовой локализации – кашель, першение в горле, затруднение глотания. Инкубационный период 2-60 дней.
• Микоплазмоз очень похож на трихомонадные процессы, различить эти ЗППП сложно даже специалисту. Симптомы появляются через 7-14 суток от контакта.
• Папилломавирусные разрастания могут возникнуть спустя 1-4 месяца от момента заражения. Являют собой мелкие, медленно растущие бородавки, кондиломы, папилломы. Локализация – любая.
• Герпес. Проявляется болью, мелкой везикулезной сыпью на коже губ, паха, гениталий. Первых признаков стоит ждать через 3-7 дней.

Очень важно сократить промежуток между моментом появления первых симптомов ЗППП и тем временем, через какое человек обратится к специалисту для установления диагноза.

Как не заразиться?

Важно хорошо усвоить, что любой телесный контакт и любой вид секса представляют угрозу инфицирования одним или сразу несколькими ЗППП. В особенности, если партнер малознакомый или случайный.

И мужчины, и женщины, независимо от роли, рискуют обнаружить у себя подозрительные симптомы через несколько дней или недель после интима. Единственный гарантированный способ не заразиться – избегать любых тесных отношений с людьми не близкого круга. Если же этого не избежать, то необходимо использовать средства защиты. Через презерватив возбудители ЗППП не проходят, а удовольствия современные изделия практически не умаляют.

Как не заразить ЗППП?

Симптоматика многих венерических инфекций бывает стертой и не специфичной, особенно при локализации процесса во рту. Поэтому, чтобы быть уверенным в том, что человек здоров, людям из групп риска следует периодически проверяться на предмет носительства ЗППП. Если имел место рискованный незащищенный контакт – то нужно как можно скорее посетить врача дерматолога или венеролога.

Доктор выясняет риски заражения и помогает определиться, когда, как и на предмет каких человеку. Для уточнения диагноза берутся мазки из мочеполовых органов, анализы крови.

Учитывая скрытый период многих ЗППП, при негативных результатах исследование рекомендуется повторить через несколько дней. Сколько точно времени ждать – решает врач в отношении каждого отдельного случая.

В ряде случаев, например – при подозрении на сифилис, полагается проходить профлечение препаратами антибиотиков. Что касается других ЗППП, то стоит ли проводить профилактику, в каких объемах и с какой периодичностью – также решается индивидуально. Шаблонный подход в таких случаях наносит очень серьезный вред.

При появлении симптомов ЗППП обращайтесь к грамотным венерологам.

У человека есть инстинкты, и один из них это подсознательное желание держаться подальше от чихающего и кашляющего человека. И это неспроста, вирусная инфекция очень стремительно передаётся через наши органы дыхания.

Источником заражения инфекцией является чаще всего больной человек. Вокруг него в воздушном пространстве находится огромное количество вирусов и бактерий, которые сам больной и распространяет посредством кашля и чихания.

Вирусы имеют свойство быстрого перемещения по воздуху, особенно когда они находятся на маленьких частичках мокроты, которую выделяет заболевший человек

Как происходит заражение ОРВИ?

• Через органы дыхания
• От больного через физический контакт (рукопожатие или поцелуй)
• Через предметы и вещи, с которыми больной имел контакт (бельё, посуда, дверные ручки и т. д.)
• Через еду со стола, за которым сидел больной, источником ОРВИ может стать эта пища.
• Переносчиками инфекции могут быть животные

Заражение ОРВИ будет не всегда, всё зависит от того, насколько силён у человека иммунитет. Если он ослаблен, то вероятность подхватить инфекцию будет высока.

Патогенез болезни в инкубационном периоде

Воротами, через которые попадает инфекция в организм человека, являются верхние дыхательные пути.

Вирусы прикрепляются к эпителиальным клеткам, далее проникают в цитоплазму, что приводит к разрушительным изменениям в клетке и воспалению слизистой оболочки носоглотки.

Заражённый вирусом человек, начинает ощущать резь в носу, першение в горле. По ниже перечисленным симптомам можно понять, что человек уже заражен и является носителем инфекции.

Первый этап инфицирования, проявляется как:

• Резь в носу
• Першение в горле
• Насморк
• Сухой кашель
• Оттек слизистой оболочки носоглотки

На втором этапе заражения, вирус поступает в кровь и далее при содействии кровеносной системы распространяется по всему организму.

Помимо проявлений первого этапа, начинаются следующие симптомы:

• Вялость и слабость
• Головные боли
• Боли в пояснице тянущего характера
• Боль в конечностях
• Повышение температуры

Длительность периода инкубации может быть разной. Например, при гриппе он может длиться несколько часов, а при парагриппе несколько дней

Особенности инкубационного периода гриппа у детей

Период инкубации гриппа зависит от количества вирусных частиц, попавших в организм в результате заражения. Чем их больше, тем короче длительность.

Так у детей иммунная система слабее, чем у взрослых и инкубационный период протекает быстрее.

Он может длиться всего один день, иногда два, зависит от силы иммунитета, конкретного ребенка, так же зависит от того сколько ему лет.

Количество дней, в течение которых больной ОРВИ будет заразным

Человек, подхвативший вирус, становится заразным за сутки до того, как он почувствует первые симптомы, так утверждают специалисты. Соответственно, если признаки болезни появились через три дня, после того, как вирусы внедрились в организм, то заразным больной может стать уже в конце вторых суток после контакта с больным.

Если человек ощутил симптомы спустя день или два после того, как пообщался с разносчиком инфекции, то носителем и распространителем вируса он становится уже через несколько часов.

Для безопасности профилактику лучше всего начинать проводить с самого момента возможного инфицирования. Нет необходимости ждать появления у потенциального больного симптомов болезни, ведь к тому моменту он может уже заразить своих сотрудников по работе или близких.

Всё время, пока у больного сохраняется высокая температура (обычно от трёх до пяти дней), он является распространителем вирусов

Грипп, который также относится к респираторным инфекциям, передается точно так же как и любой вирус ОРВИ, но болеет им человек обычно дольше от 7 до 10 дней, если не возникнет никаких осложнений. За весь этот период больной опасен для окружающих, так как становится разносчиком вируса гриппа.

После того как исчезнут все симптомы болезни, человек остаётся разносчиком инфекции ещё в течение двух дней. Если суммировать все дни, то период когда человек остаётся заразным составляет не менее 6-и дней.

При осложнении болезни, бронхит, трахеит и так далее, человек остаётся разносчиком бактерий до тех пор, пока не перестанет кашлять и сморкаться, то есть выделять в окружающую среду опасные вирусы.

Тогда нужно брать общий период болезни, с протеканием всех симптомов, и добавить 1-2 дня до болезни и 2 дня после. Общий период, когда больной будет заразным, станет 1,5-2 недели.

Одним из самых простых методов заражения ОРВИ – это несоблюдение банальных правил личной гигиены и питания. Даже если у человека сильный иммунитет, который хорошо противостоит вирусам, немытые руки, плохое питание, переохлаждение, всё это может существенно ослабить его иммунитет. Это поспособствует развитию опасных возбудителей, которые начнут динамично размножаться в организме человека.

Риновирусы и аденовирусы: сколько длится период инфицирования?

Количество дней, когда больной является переносчиком инфекции, зависит от того, каким типом вируса он заражен. Приблизительно 40% всех случаев вирусных инфекций респираторного типа составляют риновирусы, они рекордсмены по инфицированию населения.

Риновирусы включают в себя около сотни микроорганизмов разных типов, и все они могут стать причиной заражения. Риновирусы не имеют наружной оболочки, они очень малы, намного меньше вируса гриппа, и поэтому им проще проникнуть в организм и инфицировать человека.

Период инкубации при инфицировании риновирусами будет от двух до пяти суток. После чего появятся все симптомы развития болезни, чихание, насморк, кашель и т. д.

Если причиной заражения явились риновирусы, то период, когда человек будет являться разносчиком заразы, будет более недели. К этому сроку стоит прибавить два дня до появления симптомов и три дня после их исчезновения.

Менее распространены аденовирусы, они составляют около 5% всех случаев заражения ОРВИ. Эти вирусы также весьма разнообразны и сохраняются на предметах быта до двух недель, если температура комнатная. Поэтому когда пациент выздоровел, то есть вероятность повторного заражения.

Период инкубации у таких вирусов разный и может колебаться от 5–7 дней, до двух недель. Если человек заражен аденовирусом, то переносчиком заразы он будет в течение недели как минимум, как максимум в течение одного месяца

После видимого выздоровления больного аденовирусы могут стать причиной появления конъюнктивита, но чаще всего такое осложнение происходит у детей.

Сколько дней должно пройти, чтобы больной перестал быть заразным?

Вирусные инфекции респираторного типа очень распространены и чаще всего передаются через органы дыхания. Подавляющее большинство людей халатно относятся к методам защиты.

У некоторых имеется заблуждение, что контакт с больным ОРВИ опасен в первые несколько дней после заражения, но это не так. Больной является заразным на протяжении всего течения болезни, необходимо прибавить к этому сутки до появления первых симптомов и минимум двое суток после их исчезновения.

После ухода всех симптомов болезни, должно пройти ещё 3–4 дня, чтобы пациента можно было считать полностью здоровым и безвредным для окружающих

Очень непросто полностью избежать общения с больными находящимися на первом этапе инфицирования, при котором признаки болезни ещё не очень проявлены. Самый большой риск - это места огромного скопления людей, такие как общественный транспорт, магазины, автобусные остановки, аэропорты и так далее.

Как защитить себя от инфекции?

• Существуют препараты, которые усиливают иммунитет и не дают вирусам проникнуть в организм. Например, Форцис, в виде таблеток, помогает защитить слизистую оболочку от проникновения вредоносных бактерий.
  В этом препарате находится экстракт ладанника и аскорбиновая кислота. Его удобно применять в местах скопления людей, а также на работе.
• Есть рекомендация смазывать нос изнутри оксолиновой мазью или борным вазелином, это также защитит слизистую от вирусов.
• Находясь в общественном транспорте, целесообразно держать во рту гвоздику, кусочек корня аира, или корочку лимона. Они помогают уничтожить вредоносные частицы, попавшие в носоглотку.
• А после посещения общественных мест постарайтесь прополоскать горло хлорофиллиптом, прополисом или настойкой календулы.

Общие процедуры необходимые для профилактики простудных заболеваний:

• Повышенное внимание к личной гигиене, чаще мойте руки после посещения общественных мест
• Избегайте помещений, в которых много пыли, на неё прикрепляются вирусы
• Не подносите не мытые руки к носу и ко рту.
• Откажитесь от употребления еды или напитков, с которыми мог контактировать больной
• Избегайте переохлаждения
• Для усиления иммунитета употребляйте чеснок, имбирь

Если есть подозрение, что подцепили инфекцию, то необходимо принять следующие меры предосторожности:

• Нужно принять таблетку аспирина
• Перед сном выпить теплое молоко
• Съесть чайную ложку меда, не запивая, а просто рассасывая его

Если будете использовать профилактические методы, то с большой вероятностью вирусы на вас не подействуют, и если вдруг заболеете, то инфекцию перенесете значительно легче.

Обычно, чем больше времени прошло от начала заболевания, тем менее "заразен" ребенок.

Период, когда человек начинает заражать других, может начаться с основных симптомов болезни или вместе с ними. Ребенок может еще болеть, но уже быть не заразным, а может сам выздороветь, но продолжать других.

Началом инкубационного периода, когда микроб уже попал в организм малыша, но болезнь еще не развилась, можно считать момент контакта с уже зараженным человеком. Инкубационный период заканчивается с появлением первых симптомов (жалоб).

Во время инкубационного периода можно сдать анализы и выяснить, проникли или не проникли микробы в организм. Из перечисленных в таблице заболеваний во время инкубационного периода у человека можно обнаружить микробы, вызывающие коклюш, дифтерию, туберкулез, гепатит А, дизентерию, сальмонеллез. КИНЕ (другие кишечные инфекции "неясной этиологии").

Журнал "Няня", N 9, 1998 г.