Быстрые способы устранения запаха изо рта. Причины неприятного запаха перед менструацией, способы лечения Лечебные зубные пасты

Когда изо рта пахнет гнилью, то никакая дорогая одежда и косметические средства не помогут переключить внимание собеседника. Такая проблема называется галитозом, она серьёзно препятствует нормальным коммуникациям, приводит к психологическому дискомфорту, закомплексованности.

Гнилостный запах изо рта – распространённое явление в медицинской практике. С ним сталкиваются все - дети, женщины, мужчины. Многие ошибочно полагают, что причина в недостаточной гигиене, однако, истинные причины устойчивых зловонных ароматов из ротовой полости находятся гораздо глубже.

Почему он появляется? По данным медицинской статистики, в 90% случаев причиной гнилостного запаха из полости рта являются стоматологические проблемы. Остальной процент приходится на отклонения в органах пищеварения и некоторые другие факторы.

Основные причины, почему возникает тухлый или гниющий запах изо рта:

• стоматологические проблемы – наличие пародонтита, пародонтоза, стоматита, кариозных очагов, дисбактериоза рта, зубного камня и отложений, несоблюдение гигиены. Кроме этого, тухлый запах провоцируется зубными протезами, затруднительным прорезыванием зубов мудрости, патологиями слюнных желёз;
• нарушения органов пищеварительной системы. Тухлые запахи издаются на фоне гастрита, колита, энтерита, патологий пищевода, заболеваний жёлчного пузыря, печени, поджелудочной железы, глистных инвазий;
• нарушения в органах дыхания – при туберкулёзе, абсцессе лёгких, пневмонии, бронхоэктатической болезни, ринита, бронхита;
• никотиновая или алкогольная зависимость;
• опасные пищевые расстройств у людей, страдающих булимией, анорексией. Систематическое увлечение несбалансированными диетами, регулярное переедание, особенно перед сном – у такой группы людей может доноситься непросто гнилостный запах, а тяжёлый дух каловых масс;
• безобидные причины, не связанные с заболеваниями – это употребление лука, чеснока, твёрдых сыров и другой «ароматной» продукции;

Многие представительницы женского пола неоднократно замечали, как во время менструации меняется свежесть дыхания, далеко не в лучшую сторону. В данном случае о патологических причинах говорить не приходится, поскольку состояние обусловлено изменением гормонального фона. Все нормализуется по окончании месячных.

Пищеварительная система

Зачастую болезни ЖКТ и зловонный аромат из ротовой полости являются сопряжёнными понятиями, поскольку процессы переваривания происходят с нарушениями, из-за чего пища подолгу может находиться в желудке, гнить или бродить там. Если плохо перевариваются белки и жиры, то это указывает на проблемы с кишечником, который является источником гнилостного запаха, ведь в нём застаиваются не переваренные пищевые остатки.

Ярким признаком проблем с трактом является частая отрыжка «тухлыми яйцами», рвота, метеоризм, тошнота, тяжесть в животе. Поэтому настоятельно рекомендуется показаться гастроэнтерологу, чтобы пройти полное обследование.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Если будут выявлены отклонения, убрать дурной аромат изо рта не получится, пока не будет вылечено основное заболевание.

Органы дыхания

Когда патологии затрагивают ЛОР-органы, то зловонное дыхание вызвано течением гнойных процессов непосредственно рядом с полостью рта, из-за чего возникает обонятельная ассоциация с гнойной раной на теле. Если человек болен синуситом или гайморитом, то физиологически ему удобнее дышать через рот, что приводит к пересыханию слизистой оболочки.

Неблагоприятную цепочку продолжает закономерная реакция – у слюны существенно снижаются дезинфицирующие свойства, из-за чего усиленно размножаются бактерии. Именно они становятся причинными виновниками дурно пахнущих газов, которые выделяют при жизнедеятельности и в процессе разложения, когда погибают.

При заболеваниях органов дыхания воспалены бронхи и лёгкие. Далее следует разложение тканей, которое сопровождается выведением гнилостного зловония через ротовую полость.

Стоматологические болезни

Болезни пародонта являются однозначным источником специфических и крайне неприятных запахов, которые ощущаются окружающими, причём сам человек может настолько к ним привыкнуть, что даже не замечать проблемы. В данном случае вонять будут неконкретно больные зубы или дёсны, а все те же злополучные бактерии, которые прекрасно себя чувствуют в кариозных поражениях, провоцируя воспалительные процессы и другие осложнения, среди которых и гнойные.

Чем сильнее поражение, тем отчётливее пахнет изо рта.

Воспалённые ткани имеют тенденцию к отмиранию и разложению, соответственно это действие сопровождается запахами гниения.

Если нарушена нормальная работа слюнных желёз, то обязательно появится дурной запах в качестве первичного симптома. Благодаря слюне, полость может самоочищаться, но когда железы вырабатывают мало слюны, то во рту образуется сухость. Такие условия способствуют развитию бактериальной флоры, которая выделяет сероводород.

С гнилостным запахом можно столкнуться не только на фоне патологий, но и после пробуждения, поскольку в ночное время слюнные железы физиологически замедляют деятельность.

Иногда дыхание становится неприятным по причине длительного курса медикаментозной терапии. Препараты негативно отражаются на выработке слюны, что приводит к вышеописанной ситуации.

На работе слюнных желёз может негативно отразиться приём антигистаминных, успокоительных, мочегонных препаратов. В данном случае необязательно сразу идти ко врачу. Можно подождать пока запах гнили изо рта пройдёт по окончании терапии.

Диагностика

Рассмотрев наиболее типичные причины гнилостных запахов, первым делом следует проконсультироваться со стоматологом и гастроэнтерологом.

Что касается обследования ЖКТ, то кроме сбора анамнеза, доктор может назначить дополнительные методики инструментального исследования для постановки точного диагноза:

• радиоизотопную диагностику;
• рентгенографию;
• УЗИ брюшной полости;
• ирригоскопию;
• гастроскопию;
• рентгенографию.

Также потребуется сдать различные анализы: кровь для общего и биохимического анализа, кал на копрограмму, желудочное содержимое и другие. Причины и лечение запаха сильно взаимосвязаны.

Как убрать запах

Качественное лечение возможно только при устранении первичных причин. Самым простым и верным шагом к тому, чтобы удалить неприятный аромат, будет посещение стоматолога, чаще всего этот способ ликвидирует устойчивые неприятные запахи.

Врач проведёт:

• профессиональную , после которой зубы освободятся от наддесневых и поддесневых отложений, источающих зловоние;
• санацию – вылечит кариозные зубы, поменяет пломбы, при необходимости заменит некорректно установленные протезы, проведёт лечение воспалительных процессов пародонта;
• отрегулирует терапевтическими методами сниженное слюноотделение;
• обучит правилам полноценной гигиены.

После проведённых процедур следует пронаблюдать за свежестью своего дыхания, а чтобы наверняка удостовериться в отсутствие либо наличии запахов гнили, можно спросить об этом у близких людей.

Если проводилось полное обследование организма, то лечение назначает соответствующий специалист.

По ходу лечения основного заболевания, пациент сделает своё дыхание гораздо приятнее при комплексном выполнении действенных рекомендаций:

Учитывая, что жевательные резинки и карамельные конфеты не лучшим образом влияют на состояние зубов, можно в качестве альтернативы прибегнуть к природным средствам, временно освежающим дыхание – пожевать свежую мяту, петрушку, имбирь, съесть цитрусовый фрукт или яблоко. В видео ниже содержится много рекомендаций:

Хорошее антибактериальное и освежающее действие оказывают настои с мелиссой, шалфеем, чабрецом, ромашкой. На стакан кипятка нужно взять 1 ст.л. лекарственного растения, дать настояться 15–20 минут, а затем использовать, как ополаскиватель.

Каждому из нас приходилось хоть раз иметь дело с кровью. Пробовали на вкус, ощущали запах. Месячные сопровождаются выделением крови из организма. Ничего удивительного в том, что присутствует специфический запах нет. Бывают случаи, когда он становится не просто специфическим, а неприятным. Как пахнут месячные, и чем они не должны пахнуть?

Запах во время месячных – норма и отклонение

В период менструации происходит отделение внутреннего слоя матки – эндометрия. Процесс сопровождается выделением крови. Ее может быть много, либо выделения появляются скудные. Пахнет она железом либо мясом. В крови содержится большое количество жизненно важного микроэлемента – железа. Отсюда аналогичный запах. Сырое мясо тоже пахнет железом. Поэтому запах сопоставим. Выражен он слабо. И обычно ощущает его только женщина, когда меняет средства гигиены.

При несоблюдении , внутри них начинают быстрыми темпами размножаться вредные микроорганизмы. Их становится много, нормальный запах месячных превращается в не совсем приятным. Если прокладка не менялась более 5 часов, появляется запах гнили. На поверхности наружных половых органов скапливаются выделения. В промежности появляется гнилостный амбре.

Чтобы неприятный запах во время месячных не появлялся, необходимо соблюдать правила гигиены. Процедуру подмывания следует проводить 2-3 раза в день. По возможности, и при необходимости можно это делать чаще. Менять прокладки на чистые по мере заполнения. Но промежуток между этим не должен превышать 4 часов. В современных прокладках присутствует ароматизированный гель. Он приглушает естественный запах месячных при поглощении.

Все что связано с запахом месячных, не похожими на обычный считается отклонением. Иногда неприятный запах является единственным признаком присутствия заболевания либо патологического процесса в организме женщины.

О чем говорит неприятный запах месячных

Зачастую вместе с запахом месячных начинает меняться и общее состояние половых органов, консистенция, цвет выделений. Меняется микрофлора влагалища, появляются болевые ощущения. По характеру выделений, запаху и неприятным ощущениям определяют наличие болезней.

1. Воспаление полового органа

Наиболее часто встречается воспаление слизистой влагалища. Различного рода кольпиты вызывают болезнетворные микроорганизмы, бактерии, грибки. Способствует воспалению опущение стенок органа, травмы, операции, несоблюдение правил гигиены, возраст после 40 лет, скрытые инфекции в организме. На самом деле их много. Причиной воспаления половых органов могут стать патологические процессы в органах, расположенных по соседству. Например, в кишечнике, мочевом пузыре, почках. Слизь, выделяемая шейкой матки, раздражает стенки влагалища. В результате длительного воздействия начинает развиваться инфекция, которая в свою очередь провоцирует органа. Перед месячными начинается гормональная перестройка организма, что снижает защитную функцию организма. Во время менструации негативное воздействие на стенки влагалища дополняется выделением крови. Бактерии начинают активнее размножаться, появляется неприятный запах гнили. В этом причина основная причина усиления дискомфорта. Вместе с запахом месячных меняется и состояние половых органов. Присутствует покраснение, отечность. Появляются болевые ощущения, меняется цвет выделений.

1. Бактериальный вагиноз

В организме здоровой женщины присутствует набор бактерий, которые находятся в балансе. Нарушение идиллии приводит к появлению бактериального вагиноза. Основными причинами заболевания считается нарушение гормонального фона, снижение иммунитете. Факторами выступают лекарственные препараты, переохлаждение, нервные стрессы и много других. Вызывает нарушение баланса микроорганизмов во влагалище чрезмерная тяга к чистоплотности. Частые спринцевания способствуют смыванию защитного слоя на стенках влагалища. Количество лактобактерий значительно уменьшается, вследствие чего другие бактерии быстро увеличивают рост. Применение интимной косметики влияет на состояние полового органа подобным образом. Активное размножение бактерий гарднерелл происходит во время критических дней. Появляется неприятный запах, что напоминает тухлую рыбу. Вместе с запахом месячных меняется их консистенция и цвет. Появляется беловатый оттенок, потом кровь становится с примесями желтого либо зеленого. Вместе с этим наблюдается жжение половых органов, неприятные ощущения во влагалище, боль при половом акте. Присутствует дисбактериоз кишечника. В некоторых случаях это заболевание является истинной причиной бактериального вагинозе влагалища.

1. Кандидоз )

Наиболее распространенное гинекологическое заболевание. Связано это с большим количеством факторов, которые провоцируют развитие молочницы. Истинной причиной болезни является рост бактерий рода Кандиды. А способствует этому процессу снижение иммунитета, гормональный дисбаланс, скрытые инфекции. Причиной молочницы может стать переохлаждение, нервное напряжение, средства гигиены, лекарственные препараты, средства контрацепции и много других факторов. Под влиянием кандид уменьшается количество полезных молочных бактерий. В результате чего появляется неприятный запах кислого молока. Усиливается он во время месячных, поскольку кровь способствует размножению вредной микрофлоры. Вместе с измененным запахом месячных появляются такие симптомы:

• творожистые белые выделения в период между месячными;
• зуд и жжение половых органов;
• боль в конце мочеиспускания;
• неприятные ощущения во время полового акта;
• белый налет на стенках влагалища, внешних половых органах.

1. Инфекция ППП

Болезнь передается половым путем. В редких случаях можно заразиться через предметы личной гигиены. Основными симптомами инфекции считаются пенистые выделения зеленого или желтого цвета в период между критическими днями. Все остальные симптомы схожи с любыми гинекологическими заболеваниями. Неприятный запах во время месячных усиливается. Он может пахнуть рыбой, гнилью. Зависит от патологических микроорганизмов, которые преобладают во влагалище. Перед критическими днями у женщин появляются дополнительные симптомы заболеваний ИПП – повышается температура тела, появляется слабость, тошнота, боль в области поясницы, внизу живота. Остается много выделений и после критических дней. Они пугают женщину зеленым или желтым оттенком и жутким запахом. Сильно ощущается по утрам и вечером. Частое мочеиспускание и наличие боли свидетельствует о начале воспалительного процесса. Без соответствующего лечения заболевание переходит в скрытую либо хроническую форму. Слабо выраженные симптомы у женщин появляются периодически. При этом нарушается менструальный цикл, во время месячных слишком много выделений крови.

Как избавиться от неприятного запаха месячных

Появление запаха во время критических дней соотносят с другими симптомами, которые при этом имеют место. Если ничего, кроме него, не беспокоит, следует пересмотреть свое отношение к гигиене. Подмываться во время месячных желательно теплой чистой водой без использования косметических средств. Чтобы снизить количество болезнетворных микроорганизмов, можно добавлять в воду немного марганцовки. Процедуру подмывания проводить в обязательном порядке утром и вечером. По возможности, и при сильном кровотечении 4 раза в сутки. Много не будет. Менять прокладки нужно, как можно чаще. Не допускается использовать прокладки с большей способностью впитывать, нежели это необходимо. Оставлять более чем на 5 часов нельзя. Тампон меняют каждых 2 часа. Не применять много интимной косметики и в период между критическими днями.

Присутствие дополнительных симптомов в виде дискомфорта, боли, является поводом для обращения женщины к гинекологу. Если запах кислого молока – явный признак молочницы, то определить самостоятельно вид инфекции ППП сложно. Да и лечение самостоятельное не допускается. Врач проведет внешний осмотр, возьмет мазки на исследование выделений. После этого определит точную причину неприятного запаха во время критических дней.

Специфический запах гнили у женщины во время воспалений может сопровождаться усиленными выделениями месячных. Много становится и выделений в промежутках между критическими днями. Симптомы могут проявлять себя слабо, а причины дискомфорта определит врач при осмотре и по результатам лабораторных анализов. Самостоятельно воспаление не лечат. А значит, от запаха во время критических дней в домашних условиях без врача не избавиться.

Если специфический запах месячных не связан с нарушением гигиены, необходимо женщине обратиться к гинекологу, а возможно, и венерологу для выяснения причины.

Как определить, есть у вас галитоз (медицинский термин этой неприятности) или нет? Проще всего по-честному спросить у кого-нибудь из близких. Неудобно? Тогда сделайте такую хитрость: сложите ладони лодочкой и подышите в них. Чувствуете?

Причиной дурного запаха изо рта может быть множество самых разных поводов, иногда даже весьма неожиданных, например, съеденный на обед суп. Хотя самыми распространенными были и остаются заболевания зубов или полости рта, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом.

НЕДОСТАТОЧНАЯ ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА

Самая частая причина. “А все из-за того, что подавляющее большинство тех, кто страдает от неприятного запаха, просто-напросто неправильно чистит зубы и пренебрегает стоматологической профилактикой. Чем это чревато? Если гигиена полости рта недостаточна, то в долгосрочной перспективе скапливающиеся месяцами и годами налет, бактерии и остатки пищи вызывают заболевания зубов и тот самый галитоз , " объясняет стоматолог Эндрю Макал.

Он напоминает, что регулярная гигиена полости рта должна проводиться не реже двух раз в день, утром после завтрака и вечером перед сном. Причем после вечерней процедуры ничего есть нельзя, только пить воду.

"И важно помнить, что одной только зубной пасты недостаточно, это только “вспомогательный” материал. Межзубное пространство нужно обрабатывать зубной нитью или специальной щеточкой. Каждый зуб тщательно очищайте со всех сторон, и не забывайте о менее доступных местах, таких как крайние зубы и место позади двух передних, это самые труднодоступные зоны ".

НЕДОСТАТОЧНОЕ ВНИМАНИЕ К ЯЗЫКУ

Немаловажно при чистке зубов очищать и язык - если этого не делать, то кариес ему, конечно, не грозит, а вот галитоз точно. Также налет с бактериями на языке может повлиять на возникновение таких заболеваний, как глоссит, стоматит и прочая и прочая.

Посмотрите на свой язык вечером перед чисткой зубов, вы сразу увидите, какой слой налета скапливается за день. А все потому, что язык состоит из маленьких сосочков и бороздок,из-за которых он больше зубов подвержен появлению налета.

Как правильно чистить язык : для этого используйте специальные ложечки или скребки, их продают в аптеках, на крайний случай сходится и обычная зубная щетка - несколько раз проведите ею вдоль языка, потом поперек с двух сторон.

ГИНГИВИТ И ПЕРИОДОНТИТ

Гингивит, воспаление десен без нарушения зубодесневого соединения, является еще одной причиной того, что люди при разговоре с вами стараются незаметно отодвинуться или отвернуться. Если вы не соблюдаете гигиену полости рта, то будьте готовы - рано или поздно столкнетесь с такой неприятностью, как гингивит.

По словам доктора Макала, у врачей особую тревогу вызывает то, что некоторыми формами этой болезни страдает до девяноста процентов населения, и часто люди сами об этом даже не подозревают.

Причиной гингивита обычно становятся колонии бактерий, которые накапливаются в межзубном пространстве, месте, которое чистить труднее всего. В результате чего налет превращается в зубной камень, пробирается под десна и вызывает тот самый зловонный запах.

Это, однако, еще не самая главная проблема. Главная начинается, когда неочищенный налет затвердевает и гингивит разрастается до пародонтита. Так называется болезнь десен и костной ткани, к сожалению, она необратима и может означать только одно - человеку нужно говориться к потере зубов. Ну или копить денежки, и очень много, чтобы исправить проблему хотя бы косметически.

Как избежать : единственным решением является профилактика и дотошная гигиена полости рта, плюс регулярные визиты к стоматологу и гигиенисту. Регулярные - означает не раз в десять лет, а как минимум одно посещение за год. Как минимум!

ГНИЛЫЕ ЗУБЫ

То, что у человека разрушаются зубы, он даже может не почувствовать. А между тем, бактерии будут незаметно продолжать свое черное дело - проникать под зуб и разрушать дентин. В таком случае единственным способом “поймать” проблему и убить ее на корню является, опять же, регулярный визит к стоматологу, во время которого он заметит проблему и искоренит на начальном этапе.

Если же регулярные приемы у врача пропускать, то гниль и кариес разрастутся в большую проблему. Закончится все тем, что вы просто не сможете сохранить зуб.

Гниение может развиваться в течение месяцев, а то и лет, и все это время у вас изо рта будет - уж простите - неприятно попахивать.

Как избежать : как сказано выше, не пренебрегайте регулярными визитами к стоматологу, и будет вам счастье.

КОФЕ И НЕКОТОРЫЕ ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ

Крепкий чай, кофе, жареное мясо, лук и чеснок, твердая белковая пища в огромных количествах... Эти все продукты тоже можно записать в список виновных. Не верите - почистите зубы нитью вечером, перед тем, как чистить зубы. Сразу ощутите тот запах, что оставляют после себя гнилостные микроорганизмы.

Как избежать : старайтесь чистить зубы сразу после еды. Если такой возможности нет, например, вы работаете в офисе и делать такую процедуру постоянно неудобно, тогда держите под рукой ополаскиватель для полости рта. И полюбите зеленый чай: исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral Biology, утверждает, что зеленый чай способствует выделению слюны и уничтожению зловонных соединений.

ОСОБЕННОСТИ АНАТОМИИ ЗУБОВ

Да, это тоже может быть одной из причин неприятного запаха изо рта. Самой распространенной проблемой тут являются некоторые коренные зубы, как правило, их называют "восьмерками" или зубами мудрости.

Иногда бывает так, что эти зубы прорастают лишь частично, большей частью оставаясь покрытыми деснами. И в этом пространстве скапливаются остатки пищи и зубной налет.

“Такая проблема часто бывает сопряжена с проблемами, которые возникают из -за недостатка места. Если эти зубы не функционируют, но зато препятствуют правильной гигиене полости рта или вызывает какие-то другие проблемы, то такие зубы рекомендуется лучше удалить ”, советует доктор Mакал.

ВАМ МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ:

10 способов отбелить зубы

Как в домашних условиях добиться голливудской улыбки? По мнению доктора Мервина Друяна из Лондонского центра косметической стоматологии , важно, чтобы белизна зубов была натуральной, то есть по цвету примерно соответствовала цвету белка глаза. Британские стоматологи уверены, что отбелить улыбку можно и самим в домашних условиях. Как? ()

Удастся ли на самом деле выращивать зубы во рту у взрослых людей

Продолжительность жизни людей растет, и все острее встает вопрос восстановления зубов у взрослого человека. Чем меньше осталось собственных резцов и коренных, тем ниже шансы укомплектовать челюсть коронками. Имплантация искусственных зубов связана со многими сложностями, это большая нагрузка на организм, особенно пожилой, и показана далеко не всем. Ну, а съемные протезы - та еще радость. Поэтому ученые во всем мире разрабатывают способы регенерации зубов, чтобы приблизиться к исполнению главной мечты - выращиванию натуральных зубов и, желательно, прямо в челюсти человека ()

Неприятный запах изо рта. С этой проблемой далеко не уедешь. Ни в любви, ни в карьере - застрянешь где-нибудь в пролете служебной лестницы, а еще хуже – останешься «в пролете» в личной жизни.

Запахом изо рта, по-научному галитозом, страдают миллионы. По оценкам врачей — почти 25 % взрослого населения нашей страны. Причем доброй половине из них не помогает ни многократная чистка зубов, ни стоматологи, ни пародонтологи. У многих боязнь дурного запаха порождает психологическую неуверенность и даже вырастает до фобии.

Не торопитесь радоваться, читая эти строки и думая, что к вам эта проблема не относится. Большинство людей не чувствуют своё несвежее дыхание, мозг его не распознает. Процесс этот называется акклимацией – привык человек к нему, то есть акклиматизировался. Может быть, именно поэтому не складываются отношения на работе, и сослуживцы отворачиваются не от вашего мнения, а от вашего амбре? И на любовном фронте всё не так, как хотелось бы... И скучно, и грустно…

Где «вынюхивать» проблему?
Чаще всего причины несвежего дыхания находятся в компетенции стоматолога. Запах изо рта будет преследовать человека, если он не вылечил кариозные зубы, если пломбы неправильно установлены или имеют дефект. Дурной запах изо рта – обязательный спутник воспаления десен и костной ткани, которые могут возникнуть как осложнение после удаления зубов, при прорезывании зубов мудрости, при различных заболеваниях слизистой - стоматитах, грибковых инфекциях, язвах, сухости во рту, связанной с недостаточной работой слюнных желез.
Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы.
А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены «до блеска», но запах все равно есть? Вспомните, чем вы питались незадолго до его появления. Потому что лук, чеснок, красное вино и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие – вот вам и запах. Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта – вообще прописная истина.

Если же вы убеждённый противник табака и алкоголя, к тому же питаетесь исключительно овсянкой, а запах всё равно остается – необходимо искать причину глубже. Насколько глубоко? Глубоко! Вплоть до толстого кишечника.

От рта к кишечнику и обратно
В кишечнике и ротовой полости человека живет огромное количество бактерий – более триллиона. Среди них и полезные бактерии, играющие защитную функцию, и гнилостные бактерии. Именно гнилостные бактерии, а точнее, отходы их жизнедеятельности при переработке остатков белковой пищи обладают крайне неприятным запахом, представляя собой сернистые соединения.
К счастью, наша полость рта обладает свойством самоочищаться с помощью слюны. Пока мы спим, приток слюны замедляется, и создаются отличные условия для бактерий, вырабатывающих сероводород. Именно этим объясняется классический утренний запах изо рта. Но если в ротовой полости нарушен баланс между защитными и гнилостными бактериями – во рту буквально открывается фабрика по производству серы, которая работает в течение 7-8 часов, и запах утром будет просто зловонным, кроме того, он будет чувствоваться и в течение всего дня.
Удивительно, но снижение количества слюны - это также проблема менеджеров и руководителей, работающих в условиях стресса, испытывающих психологические перегрузки, которые обостряются нерегулярными приемами пищи. Многочисленные переговоры и общение в течение дня вызывают обезвоживание организма, снижение количества слюны и, как следствие, запах изо рта.
Кстати, с возрастом приток слюны постепенно уменьшается. Вот почему у пожилых людей галитоз бывает чаще, чем у молодых. Зато младенцы, у которых вырабатывается много слюны, а бактерий во рту относительно мало, отличаются чистым дыханием.

Спускаемся глубже…
Еще одна частая причина галитоза – заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом разложения.
Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят также обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту.
На свежесть дыхания может повлиять и длительный прием некоторых лекарств. Антигистаминные, противоотечные средства, антидепрессанты, успокоительные и препараты от гипертонии уменьшают приток слюны. Мы уже хорошо запомнили, что это играет не последнюю роль в возникновении галитоза.
Необходимо отметить, что у некоторых женщин неприятный запах изо рта может появиться перед «критическими» днями. Это связано с гормональными изменениями и обычно быстро проходит.
Поклонницы разгрузочных диет, вероятно замечали, что их дыхание во время диетотерапии часто становится менее свежим. И причина здесь не только в сухости во рту, но и в том, что при сжигании жира в организме выделяется характерно пахнущий ацетон. Поэтому когда вы худеете, уделяйте особое внимание гигиене рта и пейте как можно больше жидкости.

Ниже… Ещё ниже…
Вы можете удивиться, но несвежее дыхание часто появляется из-за проблем в кишечнике. В норме в кишечнике живут полезные бифидо- или лактобактерии, играющие защитную роль. Они образуют газы без запаха, главным образом метан, двуокись углерода. При дисбактериозе, когда в кишечнике недостаточное количество полезных микроорганизмов, нарушается процесс пищеварения, усиливаются процессы брожения и гниения, замедляется эвакуация пищи, в кишечнике образуются особенно много зловонных газов - скатолы и индолы. Все эти «ароматы» из кишечника удаляются путем отхождения газов или в процессе их всасывания в кровь. Из крови газы попадают в легкие и выдыхаются наружу. Кроме этого, газы обладают способностью подниматься вверх по желудочно-кишечному тракту и также выдыхаться наружу. Кроме этого, при заболеваниях кишечника ослабляются сфинктеры, которые обычно препятствуют обратному току пищи или газов, и тогда газ из кишечника напрямую попадает в рот и может также выдыхаться наружу. Вот вам и амбре, которое не может быть устранено уходом за полостью рта. Очень важно увеличить в микрофлоре кишечника и ротовой полости количество бифидо- и лактобактерий, тогда количество газов с неприятным запахом значительно уменьшится, они будут выделяться в крайне малых концентрациях, которые человеческое обоняние определить не сможет.

Что же делать?
Поскольку причин возникновения неприятного запаха несколько, нужно решать их комплексно.
Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы лучше дважды в день – после завтрака и перед сном. Вместе с зубами следует чистить и язык – для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка. Зубную пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен). Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить. Чтобы не допускать обезвоживания организма и снижение образования слюны, пейте побольше чистой воды. А полоскание рта водой, особенно после еды, растворяет и вымывает из полости рта остатки пищи и продукты жизнедеятельности бактерий. Питье воды и полоскание рта значительно ослабляет неприятный запах изо рта. Кроме воды можно использовать специальные жевательные резинки и освежающие леденцы без сахара, стимулирующие выделение очищающей слюны.
Кроме того, пора изменить отношение к стоматологам – те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту. Визит к стоматологу является первым и обязательным шагом для решения неделикатно пахнущей проблемы.
Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить лор-врача и терапевта. Они проведут диагностику, определят вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.
Очень важно помнить о нашей микрофлоре. Мы уже не забываем чистить зубы каждый день. Это стало нашей полезной привычкой. Однако постоянно следить за нормальным функционированием желудочно-кишечного тракта мы пока не научились. Поддержание своей микрофлоры в нормальном состоянии должно стать для нас одним из навыков личной гигиены. Тем более что заботить ся о ней не так уж сложно. При всех проявлениях дисбиоза (расстройство стула, запоры, вздутия и др.) или наличии риска нарушения микрофлоры (приём сильнодействующих лекарств, стрессы, диеты, дальние поездки и др.) необходимо профилактически или с лечебной целью принимать пробиотики – натуральные препараты, содержащие бифидо- и лактобактерии. Пробиотики быстро восстанавливают необходимую численность защитной микрофлоры и укрепляют иммунную систему.
В последнее время врачи всё чаще обращают внимание пациентов на жидкие пробиотики - препараты, в которых полезные микроорганизмы находятся в живом и активном состоянии. Полезные бактерии в составе жидких пробиотиков полностью сохраняют все свои замечательные свойства и взаимодействуют со слизистой на протяжении всего желудочно-кишечного тракта. Их целебное воздействие начинается немедленно после попадания пробиотика в организм и оказывает положительный эффект на слизистую рта, желудка, тонкой и толстой кишки. Ещё один плюс жидких пробиотиков - содержание большого количества биологически активных веществ: незаменимых аминокислот, органических кислот, витаминов, интерфероностимулирующих и иммуномодулирующих веществ. Это продукты жизнедеятельности самих бактерий и незаменимая среда для полноценного функционирования нашей собственной микрофлоры. Пробиотики в жидкой форме, несомненно более эффективны, чем их сухие (лиофилизированные) аналоги, но при этом требуют к себе более уважительного отношения. Хранить их нужно в холодильн

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович!
Меня беспокоит лёгкий запах изо рта (после сна всегда, потом в зависимости от пищи присутствует в той или иной степени). При этом постоянно стекает слизь из носа по внутренней стенке горла, миндалины рыхлые, образуются пробки, обложен только корень языка. Связываю проблему в том числе с зимой и большим городом. Летом на природе организм сам быстро нашёл определённый режим, и я не задумывалась об этой проблеме. Стул был каждый день, сейчас реже ~ раз в 3 дня.
Месячные начались поздно (в 17,5 лет). Сейчас месячные регулярно, но проходят очень болезненно, особенно первый день или два (очень сильная точечная боль в области придатков). Бывает с нарушением стула.
Аппетит нормальный, утром хороший. Ем, когда хочу, бывают приступы голода. Обмен веществ ускорился по сравнению с прошлыми годами. Телосложение среднее, сама по себе стройная.

17:30 16.02.2010

Ответ: Здравствуйте, Татьяна! Принимайте гомеопатические лекарства- Актея рацемоза 6 - по 5 гранул вне еды ежедневно утром, и Калиум муриатикум 12 - по 3 гранул вечером, до нормализации состояния при месячных и чистоты дыхания.

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович! Принимаю все гранулы две недели. Болей при месячных совсем не было. Осталось только нарушение стула (сначала запор, с началом месячных жидкий стул). В остальном все хорошо.
Дыхание чистым не стало. Запах изменился. Утром после сна ощущение во рту стало очень спертым. В первой половине дня ощущение, что что-то скопилось в горле, сухость, при разговоре может возникнуть хрипота. Вечером стало появляться ощущение телесной усталости, вязкое и тянущее. Также стало появляться частое ощущение зажима в спине - так, что хочется расправить лопатки, потянуть шею и хрустнуть. Еще за это время у меня случилось обострение цистита.

01:27 20.03.2010

Ответ: Здравствуйте, Татьяна! Всё то, что появляется (цистит), не подавляйте. Калиум муриатикум отмените, и вместо него принимайте Сульфур 6 - по 3 гранулы вечером.

Вопрос: Ещё вспомнила, что, когда я принимала лекарства Актея рацемоза и Сульфур - у меня сразу же треснул рот в уголках, как будто порвался. И был так всё время, пока принимала. Но мне это не мешало.
Так же могу ещё сообщить о себе, что после ванны и душа на воротниковой зоне проявляется крапивница: заметные красные пятна, маленькие бугорки. Всё чуть-чуть чешется, уходит через минут 10. Тоже не мешает. На внутренних сгибах рук - области диатеза. Бывает, периодами чешется (в детстве было сильно и постоянно). Сейчас просто видимые области. Аллергий с детства много - на кошку, на запахи, на сквозняк, на дым, на помидоры и красные яблоки, на пыльцу бывает. Если почувствовала потянувшийся холод, сильно начинаю чихать и "передёргиваться". Ноги часто мёрзнут.

09:21 15.04.2010

Ответ: Если появятся трещинки в уголках рта, сразу напишите об этом.

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович. У меня появилась трещинка в левом уголке рта. Полная история вот:
- Сначала у меня стали появляться диатезные области на лице (с немного шелушащейся покрасневшей кожей, чесалось). Сначала появилась область размером с маленькую монетку под правым глазом. Потом - размером с большую уже над правым глазом. Сейчас всё сводится на нет. Трещинка в левом уголке появилась маленькая - ощутимая для меня, но не видно и не мешает.
Первый раз появилась три дня назад перед сном. На следующий день тоже перед сном. И на следующий день, то есть вчера, тоже в полночь перед сном. Сегодня она появилась утром и держится весь день. Также неделю назад были ужасные ощущения во рту - неприятный привкус пару дней и несколько дней казалось, что левая миндалина сама по себе отрывается.
Также до этого было в большей степени, чем сейчас, жжение при мочеиспускании, в узких джинсах и к вечеру, сухость влагалища и выделения.

00:42 10.05.2010

Ответ: Здравствуйте, Таня! Теперь можно изменить лечение. Принимайте гомеопатические лекарства - Ацидум нитрикум 6 - по 3 гранулы под язык вне еды ежедневно утром (до исчезновения трещины), и Пульсатилла 6 - по 5 гранул вечером (до чистого дыхания). И в следующий раз уточните, что это за ощущение - "левая миндалина сама по себе отрывается".

Гомеопат Григор Сергей Вадимович