Бобовая диета для похудения отзывы. Бобовая диета: описание, меню, отзывы и результаты. Суп из бобовых

Оказывается, обычный кефир может спасти ваши локоны от многих проблем. Кефирная маска для волос – эффективное средство для борьбы с перхотью, сухостью кожи головы, сухими кончиками и безжизненными локонами. В состав таких масок могут входить самые разные ингредиенты: горчица, яйца, эфирные и растительные масла, даже хлеб. Все зависит от того, какой результат вы хотите получить.

Польза масок из кефира

Прочитав отзывы, вы поймете, насколько эффективно данное средство. В старину девушки мыли косы скисшим молоком и имели шикарные локоны ниже пояса.

Польза продукта для ваших локонов:

1. Богатый состав продукта насыщает кожу головы полезными веществами.
2. Такие маски избавляют от различных покраснений, шелушений, раздражений кожи.
3. Помогает избавиться от перхоти.
4. Укрепляет волосы, делает их блестящими.
5. Молочные грибки и бактерии эффективно очищают кожу и локоны от сального блеска, восстанавливают первоначальную структуру волос.

Кефирная маска для роста волос

Подготовьте:

• 150 мл кефира,
• ложка меда (жидкого),
• ложка сухих дрожжей.

Подогрейте кефир, растворите в нем дрожжи. Оставьте их на 15 минут набухать. Добавьте все оставшиеся ингредиенты, тщательно размешайте. Нанесите на локоны, выдержите полчаса. Для видимого эффекта делайте процедуру дважды в неделю 2 месяца.

Рецепт укрепляющей маски для волос

В этой маске кроме основного компонента будет какао – удивительный продукт, содержащий массу полезных веществ, которые благоприятно влияют на состояние и здоровье прядок. Подготовьте:

• кефир (полстакана),
• какао (2 столовые ложки),
• желток.

Взбейте желток, всыпьте в него какао и половину кефира, опять взбейте до однородной консистенции. Вылейте оставшийся кефир и размешайте тщательно. Для этого используйте миксер или блендер, так масса получится без комочков.

Маску наносить нужно следующим образом:

• с помощью кисточки нанесите смесь на корни волос, тщательно расчешите волосы,
• кончиками пальцем слегка помассируйте голову,
• наденьте шапочку для душа,
• поверх обмотайтесь полотенцем,
• время действия маски – не менее 30 минут,
• смывать необходимо теплой водой.

Польза: такая процедура увлажняет кожу головы, отлично питает локоны по всей длине, стимулирует рост волос, дарит им волшебный аромат какао.

Учтите: маска отлично очищает волосы от грязи, поэтому использовать шампунь после процедуры не нужно. Но средство немного утяжеляет локоны и оставляет на них характерный кисловатый запах. Чтобы перебить неприятный аромат, ополосните волосы любым отваром трав после процедуры. Замечательный аромат дарит отвар ромашки и шалфея.

Рецепт маски для сухих локонов

Смешайте мед и растительное масло в подогретом кефире. Нанесите на локоны по всей их длине. Обязательно сделайте массаж головы. Выдержите маску 20 минут и смойте ее водой с шампунем, так как масло сделает волосы очень жирными.

Польза: ваши прядки станут шелковистыми и мягкими на ощупь, они станут крепче и здоровее.

Осветляющая кефирная маска: рецепт

Оказывается, кефир способен осветлить локоны. Конечно, кардинально он не изменит цвет волос, но на полтона осветлить вполне сможет.

Подготовьте:

• ¼ стакана кефира,
• лимонный сок,
• 2 ст. ложки коньяка,
• яйцо,
• чайная ложка шампуня.

Нанесите смесь на волосы, держите как можно дольше – чем дольше, чем лучше будет эффект. Смывать ее можно без шампуня, просто теплой водой. После процедуры ополосните локоны ромашковым отваром.

Кефирная маска для жирных волос (кефир + горчица): рецепт

Подготовьте:

• 1 ст. ложка горчицы,
• 150 мл кефира,
• желток,
• ложка жидкого меда,
• ложка репейного масла.

Капните в смесь несколько капель вашего любимого эфирного масла для аромата. Равномерно распределите маску, выдержите полчаса и смойте теплой водой.

Польза: горчица простимулирует волосяные луковицы, усилив к ним приток крови. В результате волосы будут расти лучше, станут гуще. Учтите, горчица может немного пощипывать кожу головы, но это вполне терпимо.

Кефирная маска с луком: рецепт

1. Возьмите 1 луковицу, выжмите из нее сок.
2. Перемешайте луковый сок со стаканом кефира.
3. Добавьте желток и 1 ч. ложку репейного масла.
4. Распределите смесь по локонам.
5. Оставьте на час.
6. Смывайте теплой водой.

Важно: не переживайте насчет аромата лука, его перебьет кисловатый запах кефира.

Маска для борьбы с перхотью

Подготовьте:

• кефир – 100 мл,
• мякиш черного хлеба,
• ложка оливкового масла.

В подогретом кефире разомните хлеб, добавьте масло. Смесь распределите по локонам, оставьте на полчаса. Отзывы свидетельствуют о том, что через 2 месяца применений волосы начинают расти лучше и выглядят намного здоровее.

Кефир – самое распространенное и доступное средство для ухода за волосами в домашних условиях. В нем содержатся белок и кальций, дрожжи, молочнокислые палочки, витамины В и Е, которые великолепно питают волосы, укрепляют и восстанавливают их структуру.

Чем полезен кефир для волос?

Кефир отлично смягчает и увлажняет сухие волосы;

Предотвращает их ломкость, устраняет выпадение;

Он также образует на волосах защитную пленку, оберегающую их от негативного воздействия внешней среды.

При уходе за сухими волосами маски для волос из кефира – просто панацея. При использовании кефирных масок следует помнить о том, что этот продукт вымывает пигмент из волос. Поэтому при окрашенных волосах краска с них частично смывается и пользоваться данными масками нежелательно. В то же время это свойство кефира можно применять при осветлении волос. Правда, при этом не стоит надеяться на получение ослепительного блонда. Зато этот способ более здоровый по сравнению с пережиганием волос перекисью водорода или другими агрессивными методами химического воздействия.

Простая маска из кефира

Самый простой вариант – смажьте кефиром волосы и корни, утеплите голову целлофаном и оставьте на час, можно дольше. После кефирной маски вымойте голову шампунем. При регулярном применении волосы станут послушными, шелковистыми, исчезнет сухая перхоть.

Кефир вместо шампуня

Некоторые женщины предпочитают иногда мыть волосы кефиром вместо шампуня. Однако такой вариант подходит только обладательницам очень сухих волос, так как кефир утяжеляет волосы, они быстрее грязнятся.

Кефир от выпадения волос

Кефир часто применяют в составе масок при лечении выпадения волос. В нем отлично растворяются пивные дрожжи, порошок горчицы, эфирные масла. Чтобы увеличить эффективность кефира вы можете составить свой рецепт лечебной маски для волос, добавив в нее любые из следующих компонентов – желток, горчицу, перцовую настойку, репейное масло, мед, луковый сок, коньяк, отвар из лечебных трав (крапива, лопух, аир) и др.

Маски для волос из кефира. Рецепты

Кефирная маска с горчицей для роста волос. Размешайте столовую ложку сухой горчицы в 150 мл. кефира, добавьте 1 желток, 1ч.л. меда и миндального масла (можно репейного). Добавьте в маску несколько капель эфирного масла (розмарин, лимон ил др.). Нанесите смесь на волосы, наденьте колпак и оставьте на полчаса. Тщательно вымойте голову теплой водой с шампунем.

• Маски с горчицей для ускорения роста и против выпадения волос

Кефирная маска с маслами для сухих волос. Тщательно перемешать 3 ст.л. кефира с 1 ст.л. касторового, репейного или оливкового масла и 1 яичным желтком. Нанести на волосы, укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Подержать 1 час, после чего смыть теплой водой с шампунем.

• Косметические масла для лечения волос: свойства, рецепты масок

Кефирная маска для всех типов волос. В кипяченое молоко, остуженное до комнатной температуры добавить 2 ч.л. кефира, перемешать и поставить на 1-2 дня настояться в теплое место.Маска наносится на чистые влажные волосы и оставляется на полчаса. После этого смывается водой без шампуня.

Кефирная маска для роста волос с луком: выжмите сок из одной луковицы, смешайте его со стаканом кефира. По желанию в маску можно добавить чайную ложку репейного масла и 1 желток. Распределите смесь по волосам, утеплите голову и оставьте маску на час. Смойте теплой водой. В кефирной маске запах от лука практически неуловим.

Кефирная маска с яйцом. Смешайте полстакана кефира с 1 ч.л. касторового или репейного масла, добавьте 1 желток. Нанесите смесь на волосы и наденьте шапочку. Через час вымойте голову шампунем.

• Маски с яйцом для питания, восстановления и блеска локонов

Кефир с крапивой (лопухом). Приготовьте отвар из крапивы или из корней лопуха. Смешайте отвар с кефиром в равных пропорциях и нанесите на волосы на 1 час. Маска помогает при перхоти и усиливает рост волос.

Питательная кефирная маска с голубой глиной. 1 ст.л. косметической голубой глины размешать в половине стакана кефира и втереть в корни волос. По истечении получаса вымыть голову с шампунем. Эта маска идеально подходит для жирных и нормальных волос, великолепно питает их, придает объем и здоровый блеск.

Кефирная маска с хлебом против перхоти. На половину стакана кефира взять немного мякиша черного хлеба и 1 ст.л. растительного масла. Все хорошо перемешать и нанести на голову на 20 минут. Затем вымыть волосы.

Кефирная маска с медом и яйцом

Смешать 3 ст.л. кефира высокой жирности с 1 яичным желтком и 1 ч.л. меда. Полученную массу равномерным слоем нанести на волосы, сверху обернуть полиэтиленом и укутать махровым полотенцем. По истечении 1 часа смыть теплой водой с шампунем. Такая маска помогает избавиться от секущихся кончиков волос.

Кефирная маска с дрожжами

В 100 мл кефира перемешать 4 ст.л. сухих дрожжей и поставить в теплое место примерно на 15-20 минут для брожения, после чего добавить в 1 ст.л. меда, еще раз тщательно перемешать и нанести на волосы. Через полчаса смыть с шампунем. Это превосходное средство для ускорения роста волос. Первоначально используйте его ежедневно в течение первых 10 дней, потом 1 раз в неделю.

Кефирная маска с медом витамином Е

Это еще одно средство для улучшения роста волос, а также для предотвращения их усиленного выпадения. Для его приготовления на полстакана кефира следует взять 1 яичный желток, 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока, хорошо перемешать и добавить в полученный состав содержимое 3-х капсул витамина Е. Нанести на чистые волосы, подержать 30 минут, после чего смыть теплой водой без применения шампуня.

Маски с осветляющим эффектом

Кефирная маска с корицей

В 200 мл теплого кефира добавить 1 ст.л. порошка корицы и 1 яичный желток. Все хорошо перемешать и нанести на волосы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем и оставить на 30 минут, после чего смыть теплой водой с шампунем. Средство обладает легким осветляющим эффектом.

Кефирная маска с лимоном и оливковым маслом

К 100 мл теплого кефира добавить 1 яичный желток, 1 ст.л. сока лимона и 1 ч.л. оливкового масла. Тщательно перемешать, нанести на волосы и кожу головы и через 30-40 минут смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает и осветляет волосы.

Кефирная маска с коньяком и лимоном

В 50 мл кефира добавить 2 ст.л. коньяка, 1 яйцо, сок, выжатый из половины лимона и 1 ч.л. шампуня для сухих волос. Все хорошо перемешать и нанести на волосы, не втирая в кожу головы. Сверху укутать и держать 6-8 часов, после чего смыть теплой водой с шампунем. Это отличное средство для осветления волос.

Питательные маски для темных волос

Если же вы желаете придать локонам более темный цвет, то воспользуйтесь следующим рецептом.

Кефирная маска с хной и какао для объема

На 4 ст.л. кефира взять 1 ст.л. бесцветной хны и 2 ст.л. порошка какао, смешать и нанести на сухие волосы, сверху утеплить. Через 40-50 минут смыть водой с использованием шампуня.

Кефир + какао для укрепления волос

На 5 ст.л. кефира взять 1 яичный желток (желательно домашнего яйца) и 2 ст.л. порошка какао (вместо него можно использовать кусочки темного шоколада, растопленного на водяной бане), все хорошо перемешать ми взбить до состояния однородной массы при помощи блендера и затем равномерно нанести на волосы, распределяя по всей длине при помощи губки. Сверху надеть полиэтиленовую шапочку или мешок и укутать чистым полотенцем. Через полчаса смыть теплой водой. Для лучшего эффекта после этого можно ополоснуть волосы отваром трав (например, ромашки или календулы). Эта маска наилучшим образом способствует укреплению волос, приданию им природного блеска и неповторимого объема. При использовании данной маски обладательницам светлых волос следует помнить, что какао способно окрашивать локоны в темный цвет.

Полезные свойства кефира – это симбиоз белка и кальция, мягко воздействуя на структуру волос восстанавливают их.

Особенно полезен кефир для сухих и склонных к ломкости локонов благодаря его свойствам они станут более увлажненными, смягченными, а процесс выпадения уменьшится.

Давайте разберемся какой кефир нам нужен? Какие еще необходимо добавлять ингредиенты в маски из кефира? Как их готовить?

Для максимальной эффективности маски и помощи вашим волосам рекомендуем выбирать «домашний» кефир .

Это может быть:

• приобретенный у бабушек либо фермеров, кефир из домашнего молока ;
• кефир собственного приготовления из качественного молока (проверить просто, достаточно посмотреть на готовый кефир в банке, если он плотный и мало жидкости – это отличный);
• магазинный кефир от 2,5 –3,2 % жирности ;
• кефир с 1% жирности, если другого нет .

Конечно список построен от максимально полезного до минимально. Доступность домашнего молока в городе возможна только через поход на рынок. Рекомендуем приобретать молоко 2,5% жирности и делать кефир самостоятельно и его использовать для масок.

Лучший вариант кефира будет таким:

Отсутствует большое количество жидкости, не горчит и не воняет, его легко кушать ложкой, так как он довольно плотный.

Как приготовить такой кефир?

1. Приобрести в магазине молоко 2,5% жирности.
2. Перелить в банку и оставить на столе либо в любом другом теплом месте, но не на солнце.
3. Через 24-48 часов кефир готов. Можно хранить в холодильнике.

2 способ приготовления кефира

Для приготовления кефира потребуется: молоко, закваска или кефир приготовленный на закваске из кефирных грибков.

1. Закипятить молоко, остудить до комнатной температуры.
2. Снимите пенку.
3. Влить на 900 мл молока 100 мл кефира или закваски, смешать и подогреть до температуры 37С.
4. Оставить на ночь в теплом месте в литровой банке. При этом баночку кутать пледом.
   Использовать приготовленный кефир, как закваску можно 9 раз.

Полезное видео, как приготовить кефир в домашних условиях:

Любая кефирная маска для волос чем полезна?

Основной компонент кефир:

1. Он обволакивает и защищает от вредного воздействия окружающей среды.
2. Укрепляет волосяную луковицу.
3. Для сухих используем кефир от 2,5 — 3,2% жирности, для жирных 1% или обезжиренный.
4. Легкое осветление .
5. Блеск и струящийся эффект , за счет увлажнения и питания.
6. Локоны становятся похожими на водопад, легко рассыпаются, расчесываются как после дорого бальзама .

Полезное видео о пользе кефира и самом простом применении маски:

Как хранить кефир долго?

Хранить в холодильнике в банке с закрытой пластиковой крышкой , но спустя 2-3 недели появится неприятный специфический запах, который позже будет на ваших волосах. Поэтому рекомендуем отказаться от длительного хранения и ограничиться 1-2 неделями.

Сколько кефира необходимо для маски?

Зависит от длины, густоты вашей шевелюры и дополнительных ингредиентов.

Для средней длины локонов используйте 100-400 мл кефира , из остального количества готовьте йогурты или пейте сам кефир.

1. Затем подготовьте все для приготовления и нанесения маски.
2. Ингредиенты для смешивания.
3. Пустой таз или миску поставьте в ванную или наносите щеточкой перед зеркалом, зависит от комфортности и удобства для вас.
4. Первый раз попробуйте щеточкой для окрашивания перед зеркалом тщательно нанести на корни, а затем макать локоны в массу и выкручивать.

Что необходимо для нанесения маски?

1. Приготовленная маска.
2. Не нужная одежда и что-то чтобы обернуть шею, на случай, если будет течь.
3. Шапочка или пищевая пленка для заматывания.
4. Щетка для окрашивания.
5. Утепляющий колпак или полотенце.
6. Зеркало.
7. Газеты или пленка, чтобы не запачкать пол.

Вопрос: какая маска для волос из кефира для осветления волос подойдет лучше всего?

Любая, кроме маски с какао .

Как наносить кефирные маски?

Наносим кефир на волосы в 2 этапа: 1 корни и 2 – концы.

Температура кефира от 30 – 37 либо комнатной температуры, чтобы не простудить голову.

Наносим на чистые либо грязные, существует 2 рекомендации.

Сторонницы долгого ношения масок на волосах, говорят о том, что лучше вымыть их, так грязь, пыль и прочие вредности не впитаются в вашу кожу вместе с маской. А смывание шампунем сводит на нет весь эффект маски.

Длинноволосые любительницы не усложнять жизнь, считают, что и так все будет нормально. А мыть 2 раза в день голову, тоже не очень полезно.

Выбирайте подходящий для вас вариант.

1. Когда волосы пропитаны маской, слегка отожмите их, чтобы избавиться от лишней жидкости.
2. Для длинных рекомендовано закутить гульку или ракушку.
3. Затем замотайте пищевой пленкой более плотно прилегающей к затылочной области, чтобы колпак держался и не падал.
4. Сверху утепляем полотенцем на 1 час либо меньше, но лучше дольше для контакта маски и волос.

Смываем после нанесения на грязные волосы

Смываем шампунем, если волосы предварительно не были вымыты, по желанию применяйте бальзамы ополаскиватели либо настой трав или с уксусом, лимонным соком.

Смываем с чистых волос

Для лучшей промываемости накапайте сок половинки лимона в воду или 1ч.л. уксуса на 3-5 литров воды. Подойдут так же отвары трав.

Что важно помнить о приготовлении масок?

1. Масла растительные теряют свои полезные свойства при подогревании , поэтому логично класть их последними, если маска будет поддаваться термической обработке.
2. Плохо переносит «жару» кефир и яйцо , они свернутся или сварятся. Поэтому греть на водяной бане, в случае необходимости постепенно, без резких переходов к кипячению.
3. Некоторые ингредиенты масок не терпят долгого контакта: со светом, воздухом, железными предметами.
   
   Например, витамины.

   Поэтому читая рецепты масок обращайте внимание на температурный режим , длительность хранения и совместимость составляющих, чем ее размешивать и в какой посуде.

4. Откажитесь от идеи влить в маску сразу все витамины или масла для лучшего эффекта, он может быть обратным.

Давайте разберем варианты составов и ингредиенты масок для волос из кефира или простокваши.

Маска кефирная универсальная от Ольги Сеймур

Эта маска 3 в 1, на любом этапе можно остановиться к уже готовому составу будут добавляться еще ингредиенты.

1. Используем только кефир. Наносим его на волосы с шапочкой и полотенцем, держим на них от 30 минут. Смываем теплой водой с применением шампуня.
2. Кефир + 1 ч.л. корица для чувствительной кожи(разведенная теплой водой только, чтобы она разошлась), для толстой берем 2 ч.л.

   Втираем в корни и держим от 30 минут до 2-3 часов.

3. Кефир, мед подогреть слегка на водяной бане, 1 ч.л.корицы, 1 ч.л. кардамона,1 ч.л. гвоздики, 1 ч.л. имбирь порошок, 1 ч.л. красный молотый перец, по 1 ст.л. оливкового и репейного масла, 1 ч.л. коньяка.

Выбирая кардамон, гвоздику и растираем их или мелем в кофемолке. Если у вас есть масла, то возьмите по 3-4 капельки.

Коньяк и перец — это вариант маски для очень толстой кожи головы, для чувствительной лучше не добавлять коньяк.
Все смешать и соединить с 1 желтком.

Смешиваем без комочков, добавляя в кефир с корицей и нанести ка кожу головы и слегка массирующими движениями. Концы тоже желательно обработать.

Держать эту масочку столько, сколько сможете выдержать от 40 минут до 2 часов. Смываем шампунем или содой 1 ст.л. на чашку теплой кипяченой воды.

Делаем ее 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев, если у вас выпадают волосы или есть залысины.

Видео по приготовлению маски из кефира для волос в домашних условиях:

Данная масочка помогает быстро расти, делает их гуще, сильнее, объемнее и блестящими.

Вопрос: можно ли оставлять маску на ночь?

Зависит от маски, если в нее входят масла и цель ее интенсивно напитать волосы, то это возможно.

Хотя ни одна маска в своей рецептуре не прописывает оставлять более, чем на 3-4 часа. Связано это с текучестью маски, постельное белье загрязнится, поэтому ограничьте время контакта маски и ваших локонов.

Рецепт маски для жирных волос из кефира

Необходимо для маски: 150 мл кефира, сухой горчицы 1ст.л., 1 ч.л. миндального масла, желток, меда около 1 ч.л., эфирное масло советуем выбрать несколько капель (розмарина, лимона и т.п.).

Тщательно смешайте до однородной консистенции и получившуюся массу нанесите на волосы. Время контакта маски и локонов не менее 30 минут. Смываем маску теплой водой с применением шампуня.

Маска для роста волос с кефиром и луком

Готовим составляющие маски. Для этого с помощью чеснодавки или терки измельчаем лук, затем складываем в бинтик в 2 слоя и выдавливаем сок.

Смешиваем сок с 1 стаканом – 200 грамм кефира. По желанию добавляем к смеси желток одного яйца и репейное масло –1 ч.л.

Затем наносим на волосы маску с помощью кисти на корни и смачиваем кончики, для длинных рекомендуем окунать попрядно в смесь и выкручивать над тазом или ванной.

Укладываем смоченные кудри в гульку или ракушку и надеваем утепляющий колпак на 60 минут.

Затем смываем ее с помощью шампуня теплой водой привычным способом.

Для тех, кто переживает, что останется в копне запах лука, хотим успокоить, неприятного аромата не будет, так как кефир нейтрализует его.

Маска для волос из кефира и яйца

Приготовьте для маски такой состав: 0,5 стакана кефира, желток 1 шт, 1 ч.л. касторового масла. Тщательно перемешиваем все ингредиенты маски.

Наносите маску с помощью кисти либо над тазом руками, распределяя смесь по волосам. Утеплите нанесенный состав шапочкой или теплым полотенцем. Рекомендованное время контакта не менее 60 минут.

Маска для волос с крапивой и лопухом

Приобретите корень лопуха или сушенные листья крапивы в аптеке. Как заваривать, указано на самой упаковке.

Для приготовления можно использовать заготовленные собственноручно и крапиву и лопух, только соблюдайте время сбора и правила хранения.

Готовьте отвар не более 1 стакана, для маски будет достаточно и 100 мл. К готовому отвару добавляем столько же кефира.

Наносим полученный состав на волосы и отдыхаем или смотрим фильм в течение 1 часа.

Такой простой состав благотворно влияет на кожу головы и позволяет устранить перхоть и хорошо ускоряет рост волос.

Совет: Она получится жидкой, поэтому наносить лучше над тазом или в ванной. Отвар получится темноватого цвета.

Универсальная маска для волос на корни (на чистые)

Маска из кефира и сливочного масла для роста и объема

Состав:3 ст.л. кефира, 1 ст.л. сливочного масла.

Разогреть на водяной бане масло, 1 ст.л. и добавить в теплый кефир.

Наносим на корни, а остатки по всей длине, прячем волосы под шапочку на 30 минут.

Чтобы устранить неприятный аромат кефира добавьте в маску пару капель эфирного масла, которое вы любите, если его не оказалось дома, ополосните волосы после смывания водой с уксусом 1 колпачок на 1 литр воды.

Смыть теплой водой с применением шампуня и бальзама.

Видео по приготовлению и нанесению, а так же отзыв:

Отзыв: кефирная маска для волос в домашних условиях готовится просто. Волосы объемные и блестят, хорошо ложатся, маска классная, по росту локонов надо время, чтобы точно установить насколько она способствует.

Одного применения для таких масок не достаточно, поэтому рекомендуем вам регулярно ее делать 1-2 месяца.

Кефирная маска против выпадения волос

Состав маски: кефир, пивные дрожжи, эфирные масла, порошок горчицы.

Для большей эффективности маски из кефира добавьте туда 1 из компонентов перечисленных далее: желток, горчицу, мед, репейное масло, перцовую настойку, сок лука, коньяк, отвар из трав и т.п.

Используйте и известные отравы: лопуха, крапивы, дуба, ромашки.

Эфирные масла здесь для того, чтобы устранить неприятный запах с волос.

Маска кефир с горчицей и витаминами в ампулах А и Е

Маска питает и разогревает кожу головы, улучшает кровообращение. Волосы насыщаются влагой и лучше растут, приобретают густоту и здоровый вид.

Состав:0,5 стакана кефира, 2 ст.л. горчицы, по 1 ч.л. Е и А. Если у вас есть только сухая горчица, то рекомендуем растворить ее в 2 ст.л. воды.

Берегитесь ожога: если вы почувствовали нестерпимое жжение, то смойте большим количеством воды. Для чувствительной кожи, возьмите меньшее количество горчицы.

Пошаговая инструкция приготовления маски:
Смешиваем сначала горчицу с витаминами, затем добавляем кефир. Маску втираем в кожу головы и распределить по всей длине волос, укутываем пищевой пленкой либо надеваем пакет, сверху утепляем полотенцем.

Видео по приготовлению кефирной маски и рецепт приготовления

Маска из кефира и хны для волос: усиливает рост волос и поможет от выпадения

Состав:бесцветная хна — 1 пакет, кефир — 1 ст.л. и касторовое масло -1 ч.л., вода горячая.

1. В стеклянную посуду высыпаем 1 пакетик хны и заливаем горячей водой, лучше температуры 70-80 градусов, кипяток не подойдет.
2. Хорошо размешиваем и ждем пока хна слегка остынет.
3. Затем добавляем 1 столовую ложку кефира и 1 чайную ложку касторового масла, все перемешиваем.
4. Наносим масочку на корни волос, хорошо втирая, затем распределяем по всей длине.
5. Сворачиваем в гульку либо ракушку, надеваем шапочку, заматываем в полотенце и оставляем ее воздействовать на 40-45 минут.
6. Смываем с использованием шампуня и теплую проточную воду.

Видео поможет приготовить, нанести и узнать о пользе данной маски:

Маска на кефире, черный хлеб и касторовое масло

Рецепт: 1 пакет кефира (500 мл),1 ст. л. касторового масла, ржаной хлеб (бородинский, срежьте с него корку и отрежьте 3 ломтика толщиной 1 см, покрошите в миску маленькими кусочками).
Рекомендовано делать курсом 1-1,5 месяца перед каждым мытьем головы.

Видео поможет вам приготовить маску с 1го раза и нанести на волосы

Кефирная маска для волос: рецепт для сухих

Особенно хорош кефир для сухих локонов, он поможет справиться с проблемой выпадения, т.к. питает луковицы, восстанавливает структуру и устраняет ломкость, делая их более блестящими.

Для приготовления маски берем кефир от 2,5 % жирности, при сильной сухости выбираем домашний либо 3,2% — это позволит более обильно напитать волосы и увлажнить.

Для жирных у корней и сухих на концах, она тоже подойдет, просто оставьте без нанесения прикорневую зону.

Репейное и касторовое — это масла волшеюники, устраняющие сухость и сечение концов, поэтому они тоже будут присутствовать в нашей маске.

Состав: 3 ст.л. кефира (60 гр.), 1 ст.л. репейного масла, 1 ст.л. касторового масла, желток.

Перемешиваем все ингредиенты начиная с яйца и кефира, а затем вводя масла.

Эта маска настоящее спасение для длинных волос, т.к. восстанавливает структуру, отлично показав себя при решении проблемы сухих концов, что знакомо всем длинноволосым.

Наносим на голову, любым способом, затем надеваем полиэтиленовую шапочку или целлофановый пакет и держим 1 час.

Подробное видео поможет вам приготовить маску для сухих волос и нанести на волосы.

Маска с какао и кефиром

Состав:100 гр кефира, 3ст.л. какао.

Перемешиваем до однородной консистенции, чтобы не было черных точек — это не растворенное какао.

Кроме волшебных свойств кефира и какао, эта масочка обладает еще и шоколадным ароматом, который обретут ваши волосы.

После нанесения ее надеть шапочку для душа либо п/є пакет и держать 1 час.

Подробное видео как готовиться маска для волос из кефира и какао:

Отзыв: Ольга, 38 лет, Украина.
Обожаю эту маску и за эффект струящихся волос и аромат. Меня поймут те, кто худел и старался ограничивать себя в сладком довольно долго, поэтому аромат шоколада особенно приятен.

У меня длинные волосы, но в связи с большой потерей веса, начали выпадать и тускнеть мои волосы. Я включила маски из кефира с какао в свои еженедельные процедуры, а в питание добавила семечки подсолнечника и семя льна. Состояние волос улучшилось в разы. Масочку эту рекомендую, как волшебную для волос потускневших или секущихся, она питает и оживляет их, а блеск так и радует глаз.

Маска для объема волос с кефиром и какао

Состав: 0,5 ст. кефира, 1 желток, 1 ч.л. какао.

Эта маска подойдет для любого типа волос. Кефир предварительно подогреваем до приятной кожи температуры.

Размешиваем в отдельной стеклянной посудине желток и кефир, после чего всыпаем какао. Наносим волосы в корни, затем по всей длине.

После того, как маска подсохла это около 10-15 минут (в зависимости от длины и густоты) повторяем нанесение еще 2 раза.

Маска получается жидкой, поэтому наденьте не нужную одежду или используйте накидку для окрашивания. Держим ее всего 3 раза по 15 минут, итого на маску необходимо от 60 до 12 минут, поэтому рекомендовано делать ее когда у вас есть достаточное количество времени.

Видео о правильном приготовлении маски и нанесении с пошаговыми инструкциями:

Отзыв от Бьюти Ксю:
масочка очень эффективна, легко смывается и действительно придает объем волосам. Идеальна для в использования в домашних условиях, отзывы соберет самые положительные, потому что поможет придать объем даже не склонных к объему локонам. Единственный ее минус — это ее длительность, т.е. потребуется около 1-2 часов, чтобы проделать все процедуры.

Кефирная маска для волос: отзывы с фото до и после (видео) от Ольги Сумской

Состав: теплый кефир, гороховая мука, ржаная, витамин Е.

Рецепт маски: в подогретый кефир добавляем все ингредиенты тщательно помешивая.

Готовый раствор наносим на корни головы, затем распределяем по всей длине.

Шапочку для душа или полиэтиленовый пакет, сверху утепляем полотенцем.

Для лечебного и восстановительного эффекта применять 2 раза в неделю 1-2 месяца.

Если вы не нашли ржаной или гороховой муки, то смелите горох в кофемолке, а ржаную муку замените ржаным хлебом.

Видео по приготовлению нанесению волшебной белковой маски:

Отзыв Натальи Холоденко после применения маски Сумской:

Ощутимый эффект на волосах даже после одного применения. Они становятся рассыпаются, становятся объемные, в них так и хочется зарыться, струятся сквозь пальцы, как вода. Становятся мягкими и хорошо расчесываются.

кефирную маску люблю и часто делаю, еще нравится ультра регенерирующая маска с вытяжкой из виноградных косточек, волосы приобрели блеск, гладкость, стали здоровее.

Оставить свой комментарий

Волосы, украшающие наши головы, живут сравнительно мало – от двух до шести лет, после чего неизбежно выпадают (несмотря на все предпринятые усилия своей «хозяйки»). Именно поэтому на расческе каждый раз после причесывания остается несколько волосков (в норме – до 30 штук). Если волосы длинные, то, кроме выпадения, они будут подвергаться обламыванию , вызванному чаще всего механическими повреждениями (той же расческой, заколкой, резинкой и т. п.).

Новый молодой волос на месте выпавшего вырастает из фолликула (волосяного мешочка, расположенного в толще эпидермиса) через несколько недель. Если же волосы покидают вашу голову даже не достигнув годовалого возраста, или на месте давно выпавших не растут новые, то стоит забить тревогу. В большинстве случаев это говорит о том, что организм поражен каким-либо заболеванием, влияющим на появление волос (не забывайте, что мы говорим только о женщинах, а не о лысеющих стареющих мужчинах).

Однако существует и другая (очень распространенная) проблема, беспокоящая представительниц прекрасного пола, – слишком медленное увеличение длины волос . В этом случае смогут помочь различные домашние рецепты масок, в том числе и популярная сегодня среди женщин любого возраста, простая и доступная кефирная маска для роста волос.

Плохие волосы

Прежде чем ускорять рост волос, стоит позаботиться о том, чтобы новые волосы росли здоровыми. Не забывайте, что состояние волос – это показатель здоровья всего организма:

• активное выпадение волос наблюдается при заболеваниях эндокринной системы, печени и желчного пузыря, а также при стрессе, острых формах различных заболеваний (при подъеме высокой температуры) и при приеме некоторых лекарственных препаратов (причем волосы выпадают обычно только через пару месяцев после события, что затрудняет установление истинной причинно-следственной связи);
• слишком жирные волосы чаще всего сопровождают постоянные сбои в работе печени;
• сухость волос и кожи головы – верный признак заболевания почек;
• ранняя седина иногда является показателем заболеваний щитовидной железы;
• перхоть – может косвенно вызываться курением, растворимым кофе или периодическим перегревом головы (например, под шапкой в теплом помещении или автотранспорте, а также, в том случае, если длинные густые волосы слишком долго высыхают после мытья).

Расстаются с частью волос и недавно родившие женщины (это называется «послеродовая алопеция»), для которых эта ситуация является вариантом нормы. В первые 2–3 месяца после родов усиливается естественная смена волос, которая должна окончиться примерно через полгода.

Польза кисломолочных продуктов

Кисломолочные продукты являются неотъемлемой частью народных средств, возвращающих красоту и здоровье волосам. Кефир обладает уникальным набором бактерий, витаминов и белков, способных подпитать волосяные луковицы и кожу головы. Результат его включения в состав масок для роста волос – это густые и блестящие волосы (такие же, как и у жительниц Средней Азии, которые издревле используют кислое молоко для улучшения своей внешности). К тому же кефирные маски состоят только из натуральных живых ингредиентов, в их составе нет консервантов и химических добавок.

Преимущества маски

А сейчас немного о том, как делать кефирную маску. Существует несколько рецептов ее приготовления (чуть ниже мы расскажем о некоторых из них), однако сама процедура будет одинаковой независимо от выбранного варианта. Будьте внимательны и не включайте в состав смеси те продукты, на которые у вас аллергия. И, конечно, первую попытку следует ограничить чуть меньшим временем (например, десятью минутами), чтобы проверить, не вызвала ли кефирная маска раздражения на коже.

Итак, все подготовленные ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Затем смесь аккуратно и равномерно наносится на кожу головы и волосы. После этого лучше спрятать волосы под шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом и укрыть всю «конструкцию» полотенцем.

Обратите внимание! В рецептах будет отличаться временной промежуток, в течение которого рекомендуется «носить» маску. Смывать смесь с волос лучше теплой водой с шампунем.

Рецепты

Предлагаемые нами рецепты кефирных масок не являются единственными. Как и в большинстве домашних рецептов, приветствуется эксперимент и собственный опыт.

Обратите внимание! Если у вас нет под рукой кефира, замените его простоквашей; нет возможности выдержать положенное время процедуры - используйте кисломолочные продукты для ополаскивания волос перед тем, как собираетесь помыть голову.

Рецепт 1. Кефир и хлеб (подходит для лечения ломких и сухих волос). Тщательно размять 100–150 г мякиша свежего черного хлеба, к нему добавить половину стакана кефира и всего одну столовую ложку любого имеющегося у вас растительного масла (кроме подсолнечного). После нанесения смеси на голову держать ее не больше 20 минут. Этот рецепт также может помочь справиться и с перхотью, вызванной пересушиванием кожи головы.

Рецепт 2. Питающая кефирная маска с пивными дрожжами (наносится на 1 час). В половине стакана кефира растворите половину столовой ложки дрожжей и дайте им настояться в теплом месте (например, около батареи, включенной плиты) в течение часа. Такая смесь прекрасно восстанавливает сухие и поврежденные окрашиванием волосы .

Рецепт 3. Кефир и мед (подходит как для восстановления структуры волос, так и для усиления их роста). К половине стакана кефира добавьте полторы-две столовые ложки качественного натурального (без примесей) меда . Не следует наносить эту маску на волосы, если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства. Смесь можно держать не более 1 часа.

Рецепт 4. Лук и кефир (не только поможет волосам расти, но и спасет от их выпадения). Сок одной луковицы необходимо добавить к половине стакана кефира, который нейтрализует ее едкий запах. Такую маску на волосах можно держать целый час, а затем легкими движениями смыть теплой водой с любым шампунем (выдавите обычную порцию шампуня в ковшик с водой, размешайте, и только потом вылейте на голову). Если запах не исчез, прополощите волосы водой, добавив в нее немного яблочного уксуса .

Рецепт 5. Пол стакана кефира, столовая ложка (с верхом) какао и желток от 1 куриного яйца способны сделать ваши волосы более густыми, пробудив уснувшие волосяные луковицы.

Рецепт 6. На один стакан кефира (объем можете уменьшить вдвое, если у вас короткие волосы) необходимо 4 столовых ложки оливкового масла, одно куриное яйцо (можно три перепелиных), немного разогретого меда (примерно чайную ложку) и две капсулы витамина Е (или витаминов А-Е). Наносить на волосы на полчаса.

Рецепт 7. Кефир или простокваша, без добавления иных ингредиентов. Просто вотрите их в кожу головы и тщательно сполосните ими волосы.

Мы женщины, чтобы выглядеть обаятельными и привлекательными, подвергаем свои волосы ежедневному испытанию утюжками для укладки, лаками, фиксаторами… и уделяя все внимание внешнему виду, порой забываем о здоровье наших волос. И если вы заметили, что волосы редеют, становятся посеченными и блеклыми — пришла пора вспомнить старый бабушкин рецепт — маска для волос с кефиром.

Кефирные маски для волос

Натуральный кефир — кладезь полезных веществ. Он содержит все витамины группы B, витамин С, витамин А и витамин РР. Кроме этого он содержит полезные микроэлементы: магний, натрий, калий, кальций, фосфор, хлор, серу, железо и цинк, йод и тд. Если сомневаетесь в качестве продукта из магазина, его вполне можно приготовить самому, заквасив свежее молоко аптечной закваской или йогуртом.

Маска для волос из кефира поможет укрепить волосы, улучшить их структуру, вернуть им здоровый вид. Кожа головы и корневая система, подобно губке, впитывают полезные вещества, а результат не заставляет себя долго ждать.
Кефир является главной составляющей всех масок. Подбор вспомогательных компонентов строго индивидуален, зависит от типа волос и существующей проблемы.

На основе жирного либо обезжиренного кисломолочного продукта подходит для локонов всех типов.

Сухим волосам – кефир, как бальзам

Сухие пряди имеют изможденный вид с характерной тусклостью и посеченными кончиками. Такие локоны доставляют нам немало хлопот и требуют к себе должного внимания. Нижеприведенный рецепт поможет увлажнить волосы. Регулярное применение маски вернет им живой блеск и утраченную силу.
Кефирная маска для сухих волос готовится следующим образом:

• желток одного яйца;
• 3 ст. ложки кефира 3,2% жирности;
• 1 ст. ложку льняного масла.

Равномерно нанести полученную смесь от корней до кончиков. Тепло укутать и держать маску в течение часа. Смыть шампунем.
Достаточно одной процедуры в неделю. Масла можно чередовать, заменив репейным или касторовым.

Долой жирный блеск

Чрезмерное выделение сальными железами кожного жира приводит к повышенной жирности волос. Они выглядят неухоженными и неопрятными.
Частое мытье не решает проблему, а лоснящийся блеск появляется уже на следующий день. Отрегулировать работу сальных желез кожи головы поможет кефирная маска для жирных волос.

Для этой маски нам понадобятся следующие компоненты:

• 125 грамм обезжиренного кисломолочного напитка;
• 1ст. ложка сухой горчицы;
• белок одного яйца.

Яичный белок взбить и смешать с кефиром. Затем вылить полученную смесь в посуду с горчицей. Все тщательно перемешать. Нужно втирать лечебную массу, начиная с корней и далее прочесывать густой расческой по всей длине для равномерного распределения. Через час смесь нужно смыть теплой водой с последующим ополаскиванием отваром ромашки. Шампунь можно не использовать.

Для нормальных волос

Для волос данного типа также необходима витаминная поддержка. Здесь достаточно будет одного кефира средней жирности без дополнительных компонентов. Перед тем, как мыть голову, нужно нанести теплый кефир на всю длину волос.

Помассировать кожу, втирая кефирную массу в корни. Утеплить и подержать минут сорок. Затем смыть, используя привычный шампунь. Волосы после такой процедуры станут пышными и шелковистыми.

Для быстрого роста

Неправильный уход, несбалансированное питание, негативное воздействие окружающей среды мешают нашим волосам расти быстрее. Смягчить агрессивные факторы и ускорить рост локонов поможет кефирная маска для роста волос со стимулирующими компонентами.

Ее состав:

• 0,3 стакана кефира 2,5% жирности;
• 1 ст. ложка меда (лучше жидкого);
• 1 ст. ложка аптечной перцовой настойки.

Перемешав компоненты, втереть в кожу головы полученную смесь, подержать минут тридцать, не укутывая голову. Смыть шампунем. Ополоснуть волосы отваром крапивы.

Скажем «стоп», выпадающим волосам

Более всего огорчают нас редеющие волосы. Причина выпадения не лежит на поверхности. Чтобы выяснить, почему это происходит, нужно провести комплексное исследование организма. Чаще всего выпадение волос происходит на фоне авитаминоза или может быть следствием некоторых заболеваний.

Предложенная витаминная маска, на основе кефира, служит вспомогательным средством для комплексной борьбы с выпадением.

Ее состав:

• 4 ст. ложки кефира средней жирности;
• одна ампула витамина А;
• одна ампула витамина Е;
• одна ампула витамина С.

Составляющие перемешать и массажными движениями втереть витаминную массу в корни волос, тепло укутать полотенцем, держать один час, смыть шампунем. Такую маску нужно применять перед каждым мытьем головы. Ее эффективность проверена мною лично.

Осветляем волосы при помощи кефира

Конечно, речь сейчас не пойдет о кардинальном перекрашивании темного волоса. Натуральная кефирная маска для волос для осветления предназначена для более мягкого воздействия на локоны. Она великолепно освежает цвет волос и делает его на пару тонов светлее.

Составляющие:

• 50 грамм кефира;
• желток одного яйца;
• 3 ст. ложки коньяка;
• сок половины лимона;
• шампунь (чайная ложка).

Компоненты перемешать и нанести на всю длину волос от корней до кончиков. Завернуть голову полиэтиленовой косынкой и утеплить полотенцем. Продолжительность этой процедуры зависит от желаемого результата. Если хотите, чтобы цвет локонов стал значительно светлее, можно оставить осветляющую массу на всю ночь.

Наносить смесь нужно на чистые сухие пряди. Так как в данной смеси содержится шампунь, достаточно будет смыть ее теплой водой и ополоснуть волосы отваром ромашки.

Примечание ко всем рецептам: кефир нужно использовать только комнатной температуры и желательно приготовленный собственноручно.

Густые, сияющие здоровьем, локоны гордость и мечта каждой женщины. Нет ничего невозможного! Достаточно одолеть собственную лень и отменить магазинный уход, отдав предпочтение натуральной косметике собственного приготовления.